페루의 대표 음식

Jalea de pescado

흰살생선에 밀가루와 전분을 입혀 튀기고 완전히 익힌 유카와 양파 라임 살사를 곁들이는 Jalea de pescado입니다.

페루의 대표 음식
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Jalea de pescado — 바삭한 생선튀김과 유카, 양파 라임 살사
Jalea de pescado — 바삭한 생선튀김과 유카, 양파 라임 살사
완성량 4인분
준비 시간 35분
가열 시간 55분
대기 시간 0분
총 소요 시간 90분
개요

Jalea de pescado — 바삭한 생선튀김과 유카, 양파 라임 살사

Jalea de pescado는 생선 조각을 바삭하게 튀겨 유카와 양파 라임 살사를 곁들이는 페루 해안의 음식입니다. 이름에 jalea가 들어가지만 달콤한 젤리나 과일 잼이 아니라 짭짤한 생선튀김입니다.

생선에는 밀가루와 감자 전분을 얇게 입혀 바삭한 겉면을 만듭니다. 유카는 껍질과 단단한 속심을 제거하고 먼저 완전히 삶은 다음 짧게 튀겨 속은 부드럽고 가장자리는 바삭하게 만듭니다.

튀김 온도 175℃와 재료의 물기 관리가 중요합니다. 라임·적양파·토마토로 만든 살사는 뜨거운 생선 위에 오래 올려 두지 않고 곁에 담아 바삭한 튀김옷을 유지합니다.

재료

재료

재료

  • 800g 뼈 없는 단단한 흰살생선 필레 — 4cm 크기로 잘라 물기를 닦은 것
  • 650g 신선한 유카(카사바) — 껍질과 단단한 심을 제거하고 막대 모양으로 썬 것
  • 150g 밀가루 — 튀김옷용
  • 80g 감자 전분 — 튀김옷용
  • 20g 마늘 — 곱게 간 것
  • 9g 고운 소금 — 5g은 생선, 4g은 살사용으로 나눈 것
  • 2g 간 후추 — 생선 밑간용
  • 900ml 향이 강하지 않은 튀김용 기름 — 튀김용 전체 분량, 음식에 남는 기름 약 70ml로 추정
  • 1800ml 물 — 유카 삶는 용도
  • 220g 적양파 — 얇게 썬 것
  • 180g 토마토 — 씨를 제거하고 깍둑썰기한 것
  • 30g ají amarillo 고추 — 씨를 빼고 곱게 썬 것
  • 80ml 라임즙 — 신선하게 짜서 살사에 넣을 것
  • 15g 생고수 잎 — 다진 것
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 유카를 완전히 삶는다.껍질과 단단한 심을 제거한 유카 650g을 물 1800ml와 함께 냄비에 넣어 중간 불에서 20분 삶는다. 물을 빼고 두꺼운 중심에 포크가 쉽게 들어가되 막대 모양은 무너지지 않아야 한다. 덜 익힌 유카를 먹지 않는다.

  2. 양파 라임 살사를 만든다.깨끗한 볼에 얇게 썬 적양파 220g, 토마토 180g, ají amarillo 30g, 라임즙 80ml, 고수 잎 15g, 소금 4g을 넣고 약 10분 섞는다. 양파가 윤기 나고 라임즙이 채소를 얇게 감싸야 한다. 날생선 도구와 분리하여 만든다.

  3. 생선에 얇은 튀김옷을 입힌다.흰살생선 800g의 물기를 닦고 마늘 20g, 소금 5g, 후추 2g으로 밑간한다. 밀가루 150g과 감자 전분 80g을 섞어 생선에 얇게 입히며 약 15분 준비한다. 젖은 반죽 덩어리 없이 가루가 고르게 묻어야 한다.

  4. 튀김기름을 175℃로 데운다.깊고 두꺼운 튀김팬에 기름 900ml를 넣되 팬 높이의 절반을 넘기지 않는다. 온도계를 보면서 약 7분에 걸쳐 175℃로 가열한다. 기름 표면이 반짝이고 실제 온도가 175℃여야 한다. 물 튐과 젖은 도구, 어린이를 멀리 둔다.

  5. 생선을 두 번에 나누어 튀긴다.생선의 절반을 조심스럽게 넣어 6분 튀긴 뒤 철망에 올린다. 나머지 절반도 6분 튀긴다. 튀김옷이 연한 황금빛으로 바삭하고 철망에 달라붙지 않아야 한다. 가장 두꺼운 생선 중심은 63℃에 도달해야 한다.

  6. 유카를 두 차례 튀긴다.물기를 완전히 뺀 유카를 두 번에 나누어 각 8분씩 튀긴다. 겉면 가장자리는 바삭하고 속은 부드러운 상태를 확인한다. 튀김을 마치면 불을 끄며 뜨거운 기름을 즉시 버리지 않는다.

  7. 튀김과 살사를 접시에 담는다.큰 접시에 튀긴 유카를 깔고 그 위에 생선을 올린다. 양파 라임 살사는 먹기 직전에 옆에 곁들인다. 생선 튀김옷은 바삭하게 유지되고 살사는 산뜻해야 한다.

실용 정보

실용 정보

먹는 법과 보관

차리는 순서: 유카와 생선을 먼저 담고 살사는 마지막에 옆으로 놓습니다. 살사를 뜨거운 튀김에 미리 얹지 않습니다. 튀김 관리: 생선과 유카를 나누어 조리할 시간을 모두 계산하고 뜨거운 기름을 안전하게 다룹니다. 보관: 남은 음식은 2시간 이내 4℃ 이하에 냉장하고 3~4일 이내에 사용합니다. 다시 데울 때는 74℃까지 가열합니다. 바삭한 식감은 떨어질 수 있습니다. 다른 종류: 조개류나 갑각류를 추가한 jalea mixta는 별도의 재료량, 알레르기 정보, 가열 기준이 필요하므로 여기의 생선 전용 분량에 임의로 추가하지 않습니다.

확인 포인트

확인 포인트

  • 튀김옷이 눅눅할 때생선의 물기가 많거나 기름이 충분히 뜨겁지 않았을 수 있습니다. 생선을 잘 닦고 175℃를 확인합니다.
  • 유카가 가운데서 단단할 때삶기가 부족했을 수 있습니다. 튀김으로만 해결하지 말고 유카를 완전히 삶아야 합니다.
1인분 영양 참고

1인분 영양 참고

  • 1회 제공량전체 4인분 중 1인분
  • 열량880kcal
  • 탄수화물113g
  • 단백질51g
  • 지방25g
  • 식이섬유6g
  • 나트륨1050mg
알레르기와 식품 안전

알레르기와 식품 안전

생선과 밀(글루텐)이 들어 있습니다. 생선은 중심 63℃까지 익히고 유카는 완전히 삶아야 합니다. 뜨거운 튀김기름은 화상을 유발하므로 물과 젖은 도구를 멀리 둡니다. 날고기·날생선·날해산물에 닿은 도구는 바로 먹는 음식용과 구분하고 손과 작업대를 깨끗이 씻습니다. 조리 후에는 2시간 이내에 얕은 용기로 나눠 4℃ 이하에서 냉장하고 3~4일 이내에 먹습니다. 남은 음식은 74℃까지 다시 데웁니다.

마무리

마무리

  • 완성 상태: 겉이 바삭한 생선과 유카를 산뜻한 양파·라임 살사와 함께 냅니다.
  • 중요한 조절점: 유카 완전 삶기, 물기 제거, 175℃ 기름 관리와 생선 중심 63℃ 확인이 핵심입니다.