콜롬비아의 대표 음식

꼬힌 데 레초나 톨리멘세 (콜롬비아 톨리마)

노란 완두콩과 돼지고기를 돼지껍질에 감싸 노릇하게 굽는 톨리마식 꼬힌 레시피.

콜롬비아의 대표 음식
공유
꼬힌 데 레초나 톨리멘세 (콜롬비아 톨리마)
분량 작은 꼬힌 1개, 넉넉한 5인분
능동 준비 시간 약 1시간 15분
수동 시간 완두콩 불리기 8시간 또는 하룻밤
조리 시간 완두콩과 구이를 합쳐 약 8시간
총 소요 시간 약 17시간 30분, 대부분은 손을 대지 않는 시간
개요

꼬힌 데 레초나 톨리멘세 (콜롬비아 톨리마)

레초나는 톨리마와 우일라 지역에 뿌리를 둔 돼지고기 축제 음식입니다. 톨리마의 엘 에스피날 등지에서는 많은 사람을 대접하기 위해 돼지 한 마리를 통째로 속을 채워 굽기도 합니다. 꼬힌은 머리를 쓰지 않는 작은 형태입니다. 넓은 돼지껍질로 속을 감싸 베개 모양으로 꿰맨 다음 오븐에 굽습니다.

이 톨리마식 버전은 부드럽게 익힌 노란 완두콩과 길쭉하게 썬 돼지고기를 층층이 넣고, 파, 쿠민, 아나토로 맛을 냅니다. 처음에는 돼지껍질을 노릇하게 굽고, 이후 바나나 잎이나 비하오 잎으로 덮어 속까지 익힙니다. 상에 낼 때 층을 가로질러 잘라 각 조각에 노릇한 껍질과 완두콩, 돼지고기가 보이게 합니다.

다른 지역의 레초나 중에는 쌀을 넣는 것도 있지만, 이 톨리마식 꼬힌의 속은 노란 완두콩과 돼지고기로만 채웁니다. 원한다면 인술소나 얇은 아레파 오레하에 페로를 곁들이세요. 속재료에는 넣지 않고 따로 냅니다.

큰 꼬힌은 여러 사람이 나눠 먹는 음식이며 폭이 넓고 유연한 돼지껍질이 필요합니다. 이 가정용 분량은 넉넉한 5인분입니다. 조리 시간은 대략적인 기준입니다. 껍질의 모양과 두께에 따라 중심부가 데워지는 속도가 달라지므로 색뿐 아니라 온도계로도 확인하세요.

재료

재료

완두콩과 돼지고기 속

  • 말린 노란 완두콩 570 g, 씻어서 준비
  • 완두콩을 삶을 깨끗한 물 약 2.5 L, 불림용 물 별도
  • 뼈를 제거한 돼지 어깨살 800 g, 약 200 g씩 긴 조각 네 개로 자르기
  • 대파 115 g, 잘게 다지기
  • 고운 소금 9 g
  • 쿠민 가루 6 g
  • 아나토 가루 또는 식품용 아나토 양념 4 g

돼지껍질과 묶기

  • 한 장으로 된 돼지껍질 1.15 kg, 지방층이 도톰한 것, 깨끗이 씻어 물기 제거
  • 파를 볶을 때 쓸 녹인 돼지기름 최대 15 ml, 필요에 따라 사용
  • 껍질이 노릇해진 뒤 덮을 바나나 잎 또는 비하오 잎
  • 식품용 조리용 실 약 2 m
조리 방법

조리 방법

조리 방법

  1. 완두콩을 불립니다 씻은 완두콩을 큰 그릇에 담고 콩 부피의 두 배 이상 되는 찬물을 붓습니다. 덮어서 냉장고에서 8시간 또는 하룻밤 불립니다. 물을 따라 버리고 콩을 건집니다. 콩이 불어나지만 아직 부드러울 필요는 없습니다.

  2. 완두콩을 부드럽게 삶습니다 완두콩을 큰 냄비에 옮기고 새 물 2.5 L를 붓습니다. 끓으면 거품을 걷고 불을 줄여 약 3시간 은근히 끓입니다. 가끔 저어 주고 콩이 물 위로 드러나면 뜨거운 물을 보충합니다. 속까지 부드러우면서 모양은 유지되면 다 익은 것입니다. 속이 질척해지지 않도록 충분히 물기를 뺍니다.

  3. 속을 양념합니다 프라이팬을 중불로 달굽니다. 녹인 돼지기름을 최대 15 ml 넣고 대파를 5~7분 볶아 부드럽게 하되 갈색이 나지 않게 합니다. 소금, 쿠민, 아나토를 넣어 섞습니다. 물기를 뺀 완두콩에 양념을 더해 부드럽게 버무립니다. 완두콩 양념을 조금 덜어 돼지고기 조각에도 문질러 줍니다. 생돼지고기와 사용 도구는 익힌 완두콩과 분리해 두고, 생고기를 다룬 뒤에는 손과 도구, 조리대를 씻습니다.

  4. 돼지껍질을 채우고 꿰맵니다 깨끗한 작업대에 돼지껍질의 겉면이 아래를 향하도록 펼칩니다. 가운데에 완두콩 절반을 놓고 가장자리에 넉넉한 여백을 둡니다. 돼지고기를 길이 방향으로 올리고 나머지 완두콩으로 덮습니다. 껍질을 접어 속을 감싸 단단한 베개 모양으로 만듭니다. 속이 새지 않도록 가장자리를 모아 식품용 실로 단단히 꿰매고 양 끝을 묶습니다. 꿰맨 면을 아래로 놓았을 때 풀리지 않고 안정적으로 놓여야 합니다.

  5. 오븐을 예열합니다 오븐을 177°C로 예열합니다. 튼튼한 오븐 팬 위에 석쇠를 놓고 꼬힌을 꿰맨 면이 아래로 가게 올립니다. 석쇠가 녹은 지방이 피부에서 떨어지도록 해 줍니다. 팬을 열선에 너무 가까이 놓지 말고 주변에 공기가 돌 공간을 둡니다.

  6. 껍질이 노릇해질 때까지 굽습니다 덮지 않고 약 2시간 굽습니다. 중간중간 확인해 껍질이 고르게 노릇해지고 지방 일부가 팬에 떨어지는지 살핍니다. 한쪽만 빠르게 짙어지면 팬 방향을 바꿉니다. 뜨거운 지방이 튀지 않도록 손과 얼굴을 멀리하고, 숟가락으로 여분의 기름을 조심스럽게 덜어냅니다.

  7. 잎으로 덮고 속까지 익힙니다 껍질이 노릇해지면 깨끗한 바나나 잎이나 비하오 잎을 위에 덮습니다. 오븐에 다시 넣고 약 3시간 더 굽습니다. 꼬힌이 작거나 납작하면 더 일찍 확인합니다. 깨끗한 식품 온도계를 꿰맨 틈으로 넣어 중앙의 가장 두꺼운 돼지고기 조각을 잽니다. 속이 촘촘한 층으로 된 요리이므로 중심 온도 71°C 이상을 목표로 합니다. 아직 도달하지 않았다면 더 굽고 다시 잽니다. 자르기 전에 15분 둡니다.

  8. 잘라서 냅니다 넓은 뒤집개 두 개를 이용해 꼬힌을 도마로 옮깁니다. 길고 잘 드는 칼로 층을 가로질러 다섯 조각으로 두툼하게 자릅니다. 뜨겁게 내고, 원한다면 인술소나 아레파 오레하에 페로를 곁들입니다.

실용 정보

실용 정보

전체 레시피 제목

노란 완두콩과 양념 돼지고기를 돼지껍질에 넣어 천천히 구운 요리

소개

톨리마식 꼬힌은 부드러운 노란 완두콩과 양념한 돼지고기를 넓은 돼지껍질로 감싸 만든 구이입니다. 껍질을 꿰매 봉한 뒤 천천히 구워 겉은 노릇하게, 속은 충분히 뜨겁게 익힙니다.

실용적인 안내

정육점에 속을 감쌀 만큼 넓고 지방층이 충분한 돼지껍질 한 장을 부탁하세요. 껍질은 온전하고 접을 만큼 넓어야 합니다. 작은 조각 여러 개로는 베개 모양 하나를 꿰매기 어렵습니다. 불규칙한 구멍이 있으면 속을 넣기 전에 가장자리를 겹쳐 꿰매세요. 깨끗하고 튼튼한 바늘과 식품용 조리 실을 사용합니다. 완두콩은 조립 전에 부드럽게 삶고 물기를 잘 빼야 합니다. 물기가 많으면 꿰맨 부분이 벌어지고 단정하게 자르기 어렵습니다. 아직 젖어 있다면 양념하기 전에 체에 몇 분 두어 김을 빼세요. 돼지고기를 긴 조각으로 유지하면 작은 깍둑썰기보다 층이 깔끔하게 보입니다. 큰 꼬힌은 조립 후 오븐에서 약 5시간 걸릴 수 있습니다. 작은 가정용 크기는 더 빨리 익을 수 있으므로 마지막 한 시간을 기다리지 말고 중심 온도를 확인하세요. 껍질 색만 보고 속이 다 익었다고 판단하지 않습니다. 온도계 끝이 가장 두꺼운 돼지고기 조각의 중심에 닿아야 합니다. 껍질이 너무 일찍 짙어지면 잎을 덮은 상태로 계속 굽습니다. 뜨거울 때 냅니다. 오븐을 끈 채 꼬힌 전체를 안에 두고 식히지 마세요. 조리 후 2시간 안에 남은 음식을 작은 조각으로 나누어 얕은 밀폐 용기에 담고 4°C 이하로 냉장합니다. 3~4일 안에 먹고, 재가열할 때 중심 온도를 74°C까지 올립니다. 냉장하면 껍질이 부드러워지지만, 잎을 벗기고 뜨거운 오븐에 덮지 않은 채 다시 데우면 일부 바삭함을 되살릴 수 있습니다.

알레르기 및 식품 안전

알레르기: 기재된 재료에는 주요 법정 알레르기 유발 성분이 없습니다. 향신료와 곁들임 제품의 라벨에서 알레르기 및 교차 접촉 정보를 확인하세요. 식품 안전: 완두콩은 냉장고에서 불립니다. 생돼지고기는 익힌 완두콩과 분리하고, 생고기를 만진 뒤에는 손과 도구를 씻습니다. 깨끗한 온도계로 가운데 가장 두꺼운 고기를 재며, 촘촘한 층으로 채운 요리는 71°C를 목표로 합니다. 남은 음식은 2시간 안에 얕은 용기에 나누어 냉장하고 74°C까지 재가열합니다.

마무리

썰기: 잠시 두었다가 층을 가로질러 썰면 돼지껍질과 완두콩, 고기가 한 조각에 함께 담깁니다. 곁들임: 인술소와 아레파 오레하에 페로는 톨리마 레초나에 곁들이는 음식이며 따로 냅니다.

1인분 영양 정보

1인분 영양 정보

  • 1회 제공량: 꼬힌 전체의 1/5
  • 열량: 약 1,370 kcal
  • 탄수화물: 70 g
  • 단백질: 77 g
  • 지방: 94 g
  • 식이섬유: 30 g
  • 나트륨: 920 mg