ギリシャの代表料理

フレッド・エスプレッソ

レシピ早見表

フレッド・エスプレッソ

構造化レシピの主要情報。

カテゴリー冷たいコーヒー
料理ギリシャ料理
調理法抽出・急冷
難易度やさしい
出来上がり
背の高いグラス1杯
下準備
4分
加熱
2分
合計
6分
1食分
≈ 5 kcal

二段階の氷で濃さを守る

フレッド・エスプレッソ 、ダブルエスプレッソを短時間で急冷し、細かな褐色の泡を残す無糖仕立て

フレッド・エスプレッソは、抽出したてのダブルエスプレッソを二個の氷と10〜12秒だけ高速で混ぜ、溶けかけた氷をこして新しい大きな氷へ注ぐギリシャ式アイスコーヒーです。ミルクを使わず、細かな淡褐色の泡と集中したコーヒーの香りを残します。

横長の大理石テーブル写真では、フレッド・エスプレッソが冷水のグラスと折りたたんだベージュの布の間に置かれています。
フレッド・エスプレッソ、ストロー、冷水が同じテーブルに置かれ、グラス内の大きな氷がはっきり見えます。

01 · 概要

概要

フレッド・エスプレッソは材料が少ない分、抽出から提供までの流れがそのまま味になります。必要なのはダブルエスプレッソ36 mlと大きな氷だけです。ただし、すべての氷を一度に使うのではありません。二個は熱いコーヒーを急冷し、残りは完成した飲み物を冷たく保つ役目です。この分け方によって、冷たさを得ながら余計な水分を抑えられます。

まず300 mlのグラスへ硬く凍った大きな氷を六個入れます。次にエスプレッソを小さな金属カップへ抽出し、別の氷二個を加えて高速で10〜12秒かくはんします。短い時間で温度が下がり、表面には細かな淡褐色の泡が生まれます。長く回すほど泡が良くなるわけではなく、氷が溶けて香りとボディが弱くなります。

かくはん後はストレーナーを通し、半分溶けた急冷用の氷を残してコーヒーだけを新しい氷へ注ぎます。泡は大きく粗い気泡ではなく、表面を均一に覆う細かな層が適切です。グラスの氷は角がはっきり残り、コーヒーは黒褐色で、底まで水っぽく透けていない状態を目指します。

ミルクを使わないため、豆の焙煎香と苦味が直接感じられます。無糖で仕上げる場合は冷水を添えると、口の中を整えながらゆっくり飲めます。砂糖を加えるなら熱い段階で完全に溶かし、その後に急冷します。作り置きには向かず、泡と香りが整っている完成直後が飲み頃です。

急冷は10〜12秒

十分に冷え、泡が細かくなったところで止めます。

急冷用の氷をこす

溶けた氷を除き、新しい氷へ移すことで濃度を保ちます。

大きく硬い氷を使う

小さな氷より溶けにくく、飲み終わりまで味が崩れにくくなります。

02 · 材料

材料

1杯分

36 ml
抽出したてのダブルエスプレッソ 濃い短いショットを2杯分。
180 g
大きな氷 二個は急冷用、六個は提供用。

03 · 作り方

作り方

作り方

  1. 提供用グラスを準備する

    300 mlのグラスへ、硬く凍った大きな氷を六個入れます。ミキサーの横に置きます。大きな氷はゆっくり溶け、コーヒーの濃度を保ちます。

  2. エスプレッソを抽出して泡立てる

    ダブルエスプレッソ36 mlを小さな金属カップへ抽出します。氷を二個加え、高速で10〜12秒だけ混ぜ、冷却と同時に細かな淡褐色の泡を作ります。

    コーヒーは冷たく、粗い泡ではなく均一で細かな泡に覆われています。
  3. 新しい氷へこして注ぐ

    急冷に使った半分溶けた氷をストレーナーで残し、泡立ったエスプレッソだけを準備したグラスへ注ぎます。ストローと冷水を添え、すぐに出します。

04 · 確認ポイント

確認ポイント

かくはん時間

10〜12秒

冷えたら止め、氷を必要以上に溶かしません。

表面の泡

細かく均一

大きな気泡ではなく、薄い淡褐色の層を目安にします。

提供用の氷

角が残る状態

新しい硬い氷で最後まで冷たさを保ちます。

問題目安調整
コーヒーが薄い急冷用の氷をこさずにグラスへ移しています。急冷後は必ずストレーナーを使い、新しい氷へ注ぎます。
泡が粗いかくはん時間が長いか、器具の回転が不安定です。10〜12秒で止め、少量の氷と濃いエスプレッソだけを混ぜます。
すぐぬるくなる提供用の氷が小さいか、十分に凍っていません。大きく硬い氷を六個使い、グラスも事前に冷やします。

05 · 実用情報

実用情報

冷水を添える

無糖の濃いコーヒーをゆっくり飲むため、別の小さなグラスに冷水を用意します。

保存しない

泡は短時間で消え、氷が溶けると香りも濃度も落ちます。

事前準備

グラスと冷水だけは前もって冷やせます。コーヒーは必ず直前に抽出します。

06 · よくある質問

よくある質問

シェーカーでも作れますか?

エスプレッソと氷二個を約12秒強く振り、細かいストレーナーで新しい氷へ注げば作れます。

砂糖入りにできますか?

熱いエスプレッソへ砂糖を完全に溶かしてから急冷します。今回の配合は無糖です。

07 · 栄養情報

栄養情報

エネルギー
≈ 5 kcal
炭水化物
≈ 1 g
たんぱく質
≈ 0 g
脂質
≈ 0 g
食物繊維
≈ 0 g
ナトリウム
≈ 5 mg

1食分: 1杯(約260 ml)。 主なアレルゲン: 特定原材料は含みません。 数値は標準的な食品成分値による概算で、製品、吸収量、実際の分け方によって変わります。

仕上がり

細かな淡褐色の泡の下に、薄まっていない冷たいエスプレッソが残る一杯。

二個の氷で短く冷やし、こしてから新しい氷へ移す。その単純な順序が濃度と香りを守ります。