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イタリア · ピエモンテ州

Bollito misto piemontese

Bollito misto piemonteseは、複数の肉の部位をそれぞれに適した時間で穏やかに煮て、熱いうちに切り分け、煮汁の野菜やbagnet verdのような切れ味のあるソースとともに提供するピエモンテのゆで肉料理です。

イタリアの伝統料理主菜/ゆで肉料理
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熱いゆで肉を盛り合わせ、緑色のbagnet verdを添えたBollito misto piemontese
準備45分
調理3時間10分
合計4時間10分
出来上がり量8人分
料理について

Bollito misto piemonteseについて

壮大な伝統的な盛り付けは多くの主要部位と副部位を並べることで知られますが、家庭のレシピでは儀礼的な規模を再現しなくても、その調理法の核を保てます。

基本原則は時間差で加熱することです。牛肉、タン、鶏肉、コテキーノは、同じ瞬間に煮汁へ入れて同時に取り出すものではありません。

主な牛肉を香味野菜入りの熱い湯から煮始めると、肉の風味を保ちながら使いやすい煮汁も得られます。コテキーノは脂や調味が主鍋を支配しないよう別に加熱します。

bagnet verdは、濃厚な肉に酸味、パセリ、アンチョビの風味を添えます。マスタードやモスタルダを大皿に添えることもあります。

技法

重要な3つのポイント

  • 強く沸騰させず、穏やかに煮ます。 表面が静かに動く程度の火加減なら、肉繊維を柔らかく保ち、煮汁も澄みやすくなります。
  • 食材ごとの加熱時間を守ります。 最後の食材を待たず、各部位が柔らかくなった時点で順に取り出します。
  • 提供直前に切り分けます。 熱い肉は表面に出すとすぐ乾くため、盛り付けるまで少量の煮汁で湿り気を保ちます。
料理を作る

材料

調理前に確認しやすいよう、必要な材料をまとめています。

  • 900g牛チャックまたは肩肉
  • 700g牛ブリスケットまたはショートリブ
  • 700g牛タンよく洗う
  • 1.2 kg小さめの鶏一羽
  • 500gコテキーノ生または包装済み。種類に応じて加熱する

煮汁の香味材料

  • 2個分玉ねぎ半分に切る
  • 3個にんじん大きめに切る
  • 3個セロリの茎大きめに切る
  • 2個分ローリエ
  • 6黒こしょう粒
  • 2個分クローブ
  • 20g粗塩
  • 5 L

Bagnet verd

  • 50gイタリアンパセリ葉と柔らかい茎
  • 2個分アンチョビフィレ
  • 大さじ1ケッパー洗う
  • 1個小さなにんにく片
  • 40g古くなった白パンのクラム
  • 大さじ2ワインビネガー
  • 90mlエクストラバージンオリーブオイル
  • 必要な場合のみ
手順

作り方

長時間加熱する肉から始める

  1. 香味のある煮汁を作る。 水に玉ねぎ、にんじん、セロリ、ローリエ、粒こしょう、クローブ、塩を入れ、穏やかに沸かす。

    肉を入れる前に、液体から香味野菜とスパイスの香りが立っている状態にする。
  2. 牛肉を加える。 チャックとブリスケットを熱い煮汁に入れ、再び穏やかに煮立つ状態まで戻し、アクを取る。

    表面は静かに揺れる程度にし、激しく沸騰させない。
  3. タンは別鍋、または時間を管理しながら一緒に煮る。 タンは串が楽に入るまで、通常2 1/2–3時間穏やかに煮る。温かいうちに皮をむく。

    十分に柔らかくなれば、皮がきれいにはがれる。

鶏肉とコテキーノを時間差で加える

  1. 鶏肉は後から加える。 牛肉を約90分煮たら主鍋に鶏肉を加え、穏やかな煮立ちを保つ。

    鶏肉は崩さず、液体に浸かった状態を保つ。
  2. コテキーノは別に加熱する。 生か加熱済みかに応じた方法でコテキーノをポーチし、穏やかな煮立ちを保つ。

    ケーシングを破らず、中心まで十分に熱くする。
  3. 各肉が柔らかくなった時点で取り出す。 鶏肉は最も厚い部分が74°Cになったら取り出す。牛肉は串がほとんど抵抗なく入る柔らかさで取り出す。各部位を少量の熱い煮汁に浸して保つ。

    大皿を同時に仕上げるためだけに、すでに柔らかくなった肉を煮続けない。

ソースを作り、切り分けて提供する

  1. bagnet verdを作る。 パンのクラムを酢で湿らせ、パセリ、アンチョビ、ケッパー、にんにくと一緒に刻むか短く撹拌する。オリーブオイルを細く加える。

    マヨネーズのようになめらかにせず、鮮やかな緑色でゆるく、スプーンですくえる状態にする。
  2. 肉を切り分ける。 牛肉とタンは繊維を断つように切る。鶏肉は関節ごとに分け、コテキーノは厚い輪切りにする。

    切り身はしっとりしたまま、崩さず保つ。
  3. 熱い状態で盛り付ける。 肉を煮汁で火を通した野菜と盛り付け、少量の熱い煮汁をかける。bagnet verd、マスタード、またはモスタルダを添える。

    大皿は湯気が立つ熱い状態で、ソースは別添えにして提供する。
実践のポイント

実践のポイント

儀礼的な伝統

壮大なピエモンテのbollitoは、主要な肉7種と付け合わせ7種を挙げる説明もあります。ここではその方法を家庭で実践しやすい規模にしています。

Brodo

煮汁はこして保存し、スープ、リゾット、残り物の再加熱に使えます。

肉の保温

加熱済みの肉は板の上で乾かさず、少量の熱い煮汁に浸しておきます。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • 肉が硬い。 穏やかな加熱時間が足りないか、強く沸騰させています。結合組織が柔らかくなるまで、ごく弱い煮立ちで加熱を続けます。
  • ブロードが濁る。 強く沸騰させたか、早い段階でアクを取れていません。風味は使えますが、次回は表面が静かに揺れる程度に保ちます。
  • 鶏肉が崩れる。 牛肉を待つ間に加熱しすぎています。鶏肉は後から加え、安全温度に達したらすぐ取り出します。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: ミックス肉1人分、大皿の約1/8
  • エネルギー: 約760 kcal
  • 炭水化物: 9g
  • たんぱく質: 63 g
  • 脂質: 51g
  • 食物繊維: 2g
  • ナトリウム: 1240 mg

実際の値は牛肉の部位、コテキーノ、添えるソースの量によって大きく変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

鶏肉は骨から離れた最も厚い部分を74°Cまで加熱してください。

生のコテキーノは包装表示または精肉店の指示に従い、切り分ける前に中まで十分に加熱してください。

すぐ提供する場合は加熱済み肉を安全な保温温度以上に保ち、保存する場合は速やかに冷却して2時間以内に冷蔵してください。

よくある質問

よくある質問

bollito mistoには7種類の肉が必要ですか?

有名な儀礼的なピエモンテ式はさらに大規模ですが、家庭では時間差の煮込みと複数の肉を盛る方法を保ちながら、部位数を減らせます。

なぜコテキーノを別鍋で煮るのですか?

脂、塩、スパイスの風味が強いためです。別鍋にすると主鍋の煮汁をすっきり保ち、コテキーノの加熱時間も個別に管理できます。

bollitoにはどのソースを添えますか?

bagnet verdはピエモンテの定番の付け合わせです。マスタード、ホースラディッシュ系のソース、モスタルダもよく添えられます。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: 複数の柔らかな肉を熱々で切り分け、煮汁の野菜と、パセリとアンチョビの風味が利いたbagnet verdを添える料理です。
  • 要点: ごく穏やかな煮立ちを保ち、各肉の加熱時間に合わせて投入をずらし、仕上がった部位は切るまで熱い煮汁で保つことが重要です。