アンドラ料理 · 肉のスープ · レシピ
エスクデリャ・イ・カルン・ドリャ 肉と野菜を二皿で味わう 冬の煮込みスープ
複数の肉、ひよこ豆、根菜、キャベツを静かに煮て、最初にパスタ入りのスープ、続いて肉と野菜を供する、冬の長い食卓に向く大鍋料理。
分類: 肉のスープ/料理: アンドラ/難易度: 上級/合計: 4時間
一つの鍋から二つの皿を組み立てる冬の料理
エスクデリャ・イ・カルン・ドリャは、肉と野菜を長く煮た鍋を二つの料理として供する形式に特徴がある。最初の皿は、澄ませただしでガレットと呼ばれる大きな貝殻形パスタを煮たエスクデリャ。次の皿は、鍋から取り出した肉、ソーセージ、ひよこ豆、じゃがいも、キャベツ、根菜を盛るカルン・ドリャである。アンドラでは寒い時期や人が集まる食事に合い、鍋の中で異なる素材のうま味を交換しながら、食卓ではそれぞれの形を保つ。
肉は牛すね、豚スペアリブ、鶏もも、塩漬け豚ばら、加熱用ソーセージを使う。骨付き肉はだしに厚みを与え、鶏は香りを軽くし、塩漬け肉とソーセージは塩味と香辛料を持ち込む。すべてを最初から同じ時間煮ると、鶏は崩れ、ソーセージは割れ、野菜は形を失う。投入時刻をずらし、煮えた素材から順に取り出すことが、大鍋を濁らせず、二皿目を整えて盛る要点になる。
強く沸かす必要はない。表面が静かに揺れる火加減でアクと脂をこまめに取り、だしを濁らせない。肉の種類が多くても、沸騰の勢いで味が深くなるわけではない。
ピロタは、豚と牛のひき肉に卵、パン粉、にんにく、パセリを合わせた大きな肉団子である。手で練りすぎると締まり、切ったときに硬い。材料が均一につながった時点で止め、小麦粉を薄くまぶして鍋へ入れる。中心74℃まで加熱し、取り出した後に十分ほど休ませると、厚い輪切りにしても崩れにくい。
ひよこ豆は別にゆでたものを使うと塩分と硬さを管理しやすい。乾燥豆から作る場合は前夜から浸水し、完全にやわらかく煮てから鍋へ加える。じゃがいもは大きく切り、キャベツは芯を残したくし形にする。小さく切るとだしへ溶け、二皿目の食感が単調になる。根菜はだしの甘みを作るが、煮崩れる前に取り出す。
だしを一度こし、必要量だけ別鍋へ移してガレットを煮ると、パスタのでんぷんが本鍋へ戻らない。ガレットは製品によって吸水量が大きく異なるため、表示時間を基準にし、中心にわずかな弾力が残るところで止める。濃度が高すぎれば熱いだしを足し、塩味はパスタを入れた後に最終調整する。
この配合は八人分の正式な二皿構成を想定している。肉と野菜の量が多いが、スープだけ、肉だけを盛るのではなく、一人ごとに各素材を少量ずつ分けると過不足が少ない。残っただしは脂を冷やして除き、翌日のスープや米料理へ回せる。大きな鍋を使う料理ほど、投入順、取り出し順、保存の速さを決めておくことが、味と安全の両方を支える。
調理の流れ — 四つの確認点
レシピ概要。 牛すねと豚スペアリブを冷水から煮てアクを取り、根菜、ひよこ豆、塩漬け豚ばらを加える。後半に鶏、ピロタ、ソーセージ、じゃがいも、キャベツを入れ、煮えた素材から取り出す。だしをこしてガレットを別鍋で煮たものを第一の皿にし、肉、豆、野菜を第二の皿に盛る。強く沸かさず、素材ごとの火入れ時間を分ける。
材料
だし、肉、野菜
- 牛すね肉 600 g(骨付き) — 大きな塊のまま
- 豚スペアリブ 500 g — 骨付き
- 鶏もも肉 500 g(骨付き) — 後半に加える
- 塩漬け豚ばら肉 150 g — 塩分が強ければ30分水に浸す
- 加熱用白ソーセージ 150 g — 破裂を防ぐため弱火
- 加熱用血入りソーセージ 150 g — 最後に温める
- ゆでひよこ豆 400 g(水気を切る) — やわらかく煮たもの
- じゃがいも 600 g(大きめに切る) — 煮崩れにくい品種
- 冬キャベツ 600 g(くし形) — 芯を残す
- にんじん 300 g(大きく切る) — 煮えたら取り出す
- 長ねぎ 200 g — 5 cm長さ
- セロリ 150 g — 大きく切る
- かぶ 250 g — 4等分
- 水 5.5 l — 鍋の大きさで調整
- 塩 10 g — ソーセージの塩分を見て調整
- 黒こしょう粒 10粒 — だし用
ピロタとスープ
- 豚ひき肉 300 g — ピロタ用
- 牛ひき肉 200 g — ピロタ用
- 卵 1個 — つなぎ
- パン粉 60 g — 牛乳を吸わせる
- 牛乳 80 ml — パン粉用
- にんにく 1片(すりおろす) — ピロタ用
- イタリアンパセリ 15 g(刻む) — ピロタ用
- 塩 4 g — ピロタ用
- 黒こしょう 1 g — ピロタ用
- 薄力粉 20 g — 表面へ薄くまぶす
- ガレットまたは大きな貝殻形パスタ 300 g — 第一の皿用
作り方
だしの前半
肉を冷水から煮る
12 l程度の厚手鍋に牛すね、豚スペアリブ、水を入れ、中火で30分ほどかけて沸騰直前まで上げる。浮いたアクを丁寧に除き、弱火へ落とす。 表面が時折揺れる程度を保ち、激しく沸かさない。
根菜と塩漬け肉を加える
塩漬け豚ばら、にんじん、長ねぎ、セロリ、かぶ、黒こしょう粒を加え、弱火で50分煮る。やわらかくなったにんじんとかぶは取り出す。
ひよこ豆を入れる
ゆでひよこ豆を加え、20分温める。鍋の水位が大きく下がった場合は熱湯を足す。
ピロタと後半の具
ピロタを形作る
パン粉に牛乳を吸わせ、豚ひき肉、牛ひき肉、卵、にんにく、パセリ、塩、黒こしょうと混ぜる。長さ18 cmほどの太い俵形にし、薄力粉を薄くまぶす。
鶏とピロタを煮る
鶏もも肉とピロタを鍋へ静かに入れ、弱火で35分煮る。ピロタの中心が74℃に達したら取り出し、10分休ませる。
じゃがいもとキャベツを加える
じゃがいもとキャベツを加え、20〜25分煮る。串が抵抗なく入るが形は保つところで取り出す。
ソーセージを温める
白ソーセージを加えて15分、血入りソーセージを加えてさらに8分、沸騰させずに温める。すべての肉が安全な中心温度へ達したことを確認する。
二皿に仕上げる
だしをこす
肉、ソーセージ、豆、野菜をそれぞれ保温し、だしを細かなこし器で別鍋へ移す。表面の余分な脂をすくい、塩味を調える。
ガレットを煮る
こしただし2.5 lを沸かし、ガレットを製品表示時間に従って煮る。 中心にわずかな弾力が残り、だしが軽くとろむところで止める。
二つの皿へ盛る
第一の皿としてガレット入りの熱いスープを盛る。第二の皿には切ったピロタ、各種肉、ソーセージ、ひよこ豆、じゃがいも、キャベツ、根菜を均等に分ける。
盛り付け、保存、応用
盛り付け
一皿目のスープは深皿へ少なめに盛り、続く肉と野菜の皿へ余裕を残す。二皿目にはオリーブ油、粗塩、マスタードを少量添えると、素材ごとの味を調整しやすい。
保存と再加熱
だし、肉、野菜、パスタは別々に分け、2時間以内に浅い容器で冷却する。冷蔵は3日まで。だしと肉は中心74℃まで再加熱し、パスタは食べる分だけ新しいだしで温める。冷凍はだしと肉のみ1か月が目安。
四つの応用
血入りソーセージを省き白ソーセージを増やす。牛すねの一部をラム肩肉へ替える。ガレットを細いスープパスタへ替える。二皿に分けず、肉と野菜を小さく切ってだしへ戻す場合は、パスタ量を200 gへ減らす。
道具と料理人の要点
12 l程度の厚手鍋、穴あきお玉、細かなこし器、中心温度計、パスタ用の別鍋が必要。塩は最後まで控えめにし、塩漬け肉とソーセージの塩分を見て調える。煮えた素材から外すため、大きな保温皿を準備する。
1人分の栄養価
- カロリー
- 約 860 kcal
- 炭水化物
- 約 63 g
- たんぱく質
- 約 56 g
- 脂質
- 約 42 g
- 食物繊維
- 約 10 g
- ナトリウム
- 約 1420 mg
主なアレルゲン: 小麦、卵、乳、セロリ、豚肉、牛肉、鶏肉。標準的な食品成分値から算出した概算で、製品、脂身の除去、油の吸収量、盛り分けにより変動する。
投入順と取り出し順を守ると、大鍋の中で各素材の形が残る。
エスクデリャは量の多さだけで成り立つ料理ではない。だしを静かに保ち、肉団子の中心温度を確認し、パスタを別鍋で煮ることで、一つの鍋から性格の異なる二皿が整う。