南スーダン

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南スーダンは、波乱万丈でありながら魅惑的で、準備の整った旅行者にとっては挑戦的でもありながら深い満足感も得られる、コントラストの強い国です。このガイドでは、安全に関する厳格なアドバイス(内戦や犯罪のリスクがあるため、綿密な計画が必要です)から、ビザ、健康上の注意事項(黄熱病の予防接種とマラリア予防は必須)、お金(十分な米ドルの現金を持参してください)、ロジスティクスなどの実用的な事項まで、知っておくべきすべてを網羅しています。文化的エチケット(控えめな服装、写真を撮る前に必ず確認する)、旅行に最適な季節(安定した旅行には11月から2月の乾季)、おすすめの場所(ジュバの活気ある市場、ボマ国立公園で見られる息を呑むような大移動、静かな白ナイル川クルーズ)に関する詳細なヒントも掲載しています。部族の洞察、野生生物の見どころ、パッキングチェックリストが満載のこのガイドは、南スーダンの手つかずの美しさの中で、情報に基づいた、敬意を払い、可能な限り安全な旅行をすることを保証します。

南スーダンは、白ナイル川がゆっくりと流れ、草原や湿地帯を刻み、季節的に洪水に見舞われる平野の上に高原がそびえ立つなど、印象的なコントラストを呈する地形を有しています。北緯3度から13度、東経24度から36度にまたがるこの若い国は、北はスーダン、東はエチオピア、南はコンゴ民主共和国、ウガンダ、ケニア、西は中央アフリカ共和国と国境を接しています。内陸国であるため、豊かな生態系が広がっています。樹木が生い茂るサバンナが熱帯林に変わり、また、広大な草原がスッド湿地帯へと変化していく様子は、アフリカ屈指の野生生物の景観を育む、広大な水に浸かったモザイク状の景観を生み出しています。白ナイル川の岸辺に抱かれたジュバは、首都であり、国内最大の都市中心地でもあるが、急速な成長により、ラムシエルに新たな政府所在地を置く計画がすでに進んでいる。ラムシエルは、より中心地に位置し、アブジャやキャンベラを彷彿とさせる計画都市を収容できる可能性を秘めているとして選ばれた。

スッドは南スーダンを特徴づける地形として今もなお存在しています。バハル・アル・ジャバル川(「山の海」)の流れが緩やかになり、洪水で覆われた草原やパピルスで埋まった水路に流れ込む場所で形成され、雨期には約1万平方キロメートルに広がります。その水路はバッファローやコブの群れを支え、ワニは高くそびえるヤシの木の下、泥だらけの土手で日光浴をします。沼地の向こうには、東スーダンのサバンナとサヘルのアカシア地帯が、かつてオリックスやティアンが数多く生息していた森林地帯のモザイクを形成しています。紛争により、現在では個体数は減少しています。南東部には、バンディンギロ国立公園とボマ国立公園があり、地球上で2番目に大きな陸上動物の移動を保護しています。毎年、100万頭を超えるレイヨウ(シロミミコブ、ティアン、モンガラガゼル)が、新鮮な牧草地を求めて氾濫原を横断します。 2005年以来の自然保護団体による調査では、数年にわたる激動にもかかわらず、その全容はまだ部分的にしか解明されていないものの、この大移動は存続していることが確認されている。

南スーダンの生物多様性は平原だけにとどまりません。ヤンビオ北部の森林保護区では、チンパンジーやマルミミゾウがマホガニーや黒檀の樹冠の下で安らぎの場を見つけ、希少なボンゴがほぼ静寂の中、下草の中を音もなく飛び交っています。キリン、エランド、ハーテビーストといった、通常は開けた土地に生息する哺乳類は、特にボマ・ジョングレイ地域において、樹木が生い茂るサバンナや高原を歩き回っています。スッド川の氾濫原と絡み合うこの地域は、多様な生物種を育んでいます。ゾウはアンテロープと共に餌を探し、ライオンは草原の端を巡回し、バッファローは季節的な潟湖で泥浴びをします。南スーダンにおける菌類の研究は依然として乏しいものの、歴史的記録から数百種の存在が示唆されており、その多くは農作物の病害と関連していますが、未発見の生態学的価値を秘めている可能性があります。 2006年、サルバ・キール大統領はこれらの自然資産を保護することを誓約し、山火事と汚染を抑制することを約束した。最近の分析によると、森林景観の完全性スコアは世界トップクラスで、この国の野生遺産の多くは比較的無傷の形で生き延びていることが示唆されている。

この生態系の豊かさは、長引く紛争に彩られた南スーダンの人間的歴史とは著しい対照をなしている。何世紀にもわたり、スーダンのナイル渓谷南部の地では北部の支配に対する抵抗が断続的に行われてきたが、現代の闘争の時代は英エジプト連合軍の支配下で始まった。1956年の独立は分裂を癒すことはなかった。むしろ第一次スーダン内戦の引き金となり、その結果、1972年から1983年の間、南スーダンに脆弱な自治権がもたらされた。敵対行為が再開されると、再び戦争が勃発したが、2005年の包括的和平合意により、サルバ・キール・マヤルディット大統領、リヤク・マシャール副大統領が率いる新たな自治政府が発足した。2011年1月に行われた国民投票では、98.8%という圧倒的多数が完全な主権を認め、同年7月9日、南スーダンは世界で最も新しく承認された国家として誕生した。

しかし、平和はなかなか実現しなかった。2013年12月までに、キール大統領とマシャール前副大統領の間の緊張が民族間の分裂を引き起こし、内戦が勃発した。内戦は数百万人の人々を故郷から追放し、虐殺、強制移住、ジャーナリストへの標的殺害といった報道が相次いだ。国際調停機関や地域機関は停戦を強く求め、2018年には新たな和平合意が成立し、キール率いるディンカ族とマシャール率いるヌエル族支持者の間で権力分担の取り決めが確立された。その後成立した挙国一致内閣は、国内の一部で散発的な暴力行為が続く中、基礎的なサービスの再建と治安の回復に注力してきた。2025年現在、南スーダンはほぼ20年にわたるほぼ継続的な戦争からの回復途上にある連合国家である。

人口統計的に、南スーダンは世界で最も若い国の一つで、1,200万人の住民の約半数が18歳未満である。ナイル川流域社会の多様な形態がその文化的景観を支えている。ディンカ族が人口の約40%、ヌエル族が約20%、アザンデ族が約10%を占める。さらに小規模なコミュニティにはシルク族、バリ族、その他数十の民族がおり、それぞれ独自の言語を話し、独特の伝統を維持している。70の言語が憲法で「国語」と定められているが、政府と教育の公用語は英語のままである。ナイル川流域の共通語として長らく使われてきたアラビア語は、100万人以上が話すクレオール語のジュバ語と、外国人居住者や北部の一部の住民が使用するスーダン語の2つの形態で存続している。 2019年に南スーダンが東アフリカ共同体に加盟したことで、アラブ連盟の加盟問題が未解決のままであるにもかかわらず、地域統合に向けた戦略的転換を反映して、スワヒリ語が学校のカリキュラムに取り入れられるようになった。

宗教的慣習は、キリスト教、伝統的な信仰体系、そしてイスラム教を融合させています。戦争や遊牧民の生活様式による避難民の増加を考えると、正確な数字は不明ですが、最近の調査によると、人口の約60%がキリスト教徒、約33%が先住民族の信仰、そして約6%がイスラム教徒であるとされています。村落の空き地には、教会や伝道所が祠の脇に建ち、イマームや牧師は仮設の屋根の下やアカシアの木陰に集まった信徒たちに説教をしています。宗教共同体は危機の際に人道支援を行ってきましたが、宗教的所属が民族的アイデンティティと一致する場合もあり、国家統一に向けた取り組みをさらに複雑にしています。

経済生活は依然として農業と石油が中心となっている。河川沿いや氾濫原沿いの肥沃な土壌にもかかわらず、ほとんどの農家はソルガム、トウモロコシ、キビ、キャッサバといった自給自足の作物を栽培している。牛の放牧は生計手段であると同時に文化の基盤として今もなお続いているが、情勢不安と土地紛争により季節的な放牧地は縮小している。木材輸出は国際市場に届くものの、鉄鉱石、銅、クロム、亜鉛、ダイヤモンド、金といった鉱物資源はほとんど未開発のままである。南部で相当量の石油埋蔵量が発見されたことで、急速な発展への期待が高まった。2023年までに、石油は国家歳入の90%以上を占めるようになり、その産出量はサハラ以南アフリカの大部分を上回る。しかし、ポートスーダンへのスーダンパイプライン輸送への依存と、1バレル34米ドルという高額な料金が重なり、2012年1月にジュバは生産を停止した。これが歳入の急落と食料価格の高騰を招いた。その後の交渉で南スーダンにとってより有利な通過料金が成立したが、経済は依然として価格変動と政治的緊張の影響を受けやすい。

インフラは貧弱だ。内陸部の移動は道路輸送が最も安価だが、雨期には未舗装道路が通行不能になる。白ナイル川はジュバ、ウガンダと北部の貿易拠点を結ぶ季節的な貨物・旅客輸送の動脈となっている。一方、鉄道はスーダン国境からワウまで248キロメートルにわたっており、ケニアとウガンダ両国への接続案も出ている。航空路線はジュバ空港が中心で、ナイロビ、アディスアベバ、カイロ、ハルツームへの国際便と国内線が発着している。マラカル、ルンベク、ニムレといった小規模な滑走路は航路図​​から外れており、滑走路は整地された土間程度であることが多い。国営航空会社設立の構想は2012年に浮上したが、資金、規制、技術力といった幅広い課題を反映し、進展は漸進的である。

気候は生活のあらゆる側面に影響を与えます。熱帯サイクルは、雨季(おおよそ5月から10月までですが、4月に雨が降り始めたり、11月まで続くこともあります)と、晴天と湿度の低下が特徴の乾季に分かれます。最も涼しい7月の気温は20度から30度ですが、3月は正午に37度に達することもあります。熱帯収束帯は、降雨パターン、風向、雲量を左右します。気候モデルは、進行中の地球規模の変化により降水量が増加すると予測していますが、季節分布への影響は依然として不透明です。洪水パターンの変化は、氾濫原の農業や野生生物の移動に変化をもたらす可能性があります。

国際機関への政治的加盟は、南スーダンがアフリカとアラブ圏の両方に注力していることを浮き彫りにしている。2011年に国連に加盟した南スーダンは、アフリカ連合(AU)、政府間開発機構(IMD)、東アフリカ共同体(EAC)に加盟し、地域協力へのコミットメントを示している。2014年のアラブ連盟加盟申請は保留中であり、これはスーダンの結束と文化的結びつきの伝統を反映している。

人間開発指標は依然として低水準にとどまっています。南スーダンは国連人間開発指数で最下位に位置し、一人当たり名目GDPはブルンジに次ぐ水準です。妊産婦死亡率と女性の非識字率は依然として高く、医療施設や教育へのアクセスが限られていることが原因です。数十年にわたる戦争により、制度的能力は低下し、2005年の和平協定締結前と2018年の和平協定締結前までに200万人以上が命を落とし、現在では400万人以上が難民または国内避難民として生活しています。国際援助機関は、新興の現地NGOと連携し、水、衛生、初等教育、医療を提供しています。

南スーダンの芸術は、文化表現において、回復力と適応力を反映しています。歌、踊り、物語といった口承の伝統は、現代の影響を受けながらも健在です。ジュバの市場では、職人たちが民族の伝統を物語るビーズ細工や陶器を製作しています。ナイロビとカンパラの外国人コミュニティは、文学と視覚芸術のネットワークを育み、町の祭りは収穫の季節や通過儀礼を記念するものです。文化保存のための正式な制度の整備は遅れていますが、草の根の取り組みは、文化遺産が国民的アイデンティティの形成に果たす役割に対する認識が高まっていることを示しています。

南スーダンの今後の道筋は、脆弱な平和の持続、石油依存型経済の多様化、そして分断された地域におけるサービスの復興にかかっています。農村道路への投資は農家と市場を結びつけ、鉄道と河川輸送の拡大はコスト削減と貿易促進につながる可能性があります。ガバナンスと法の支配の強化は、民族間の暴力を抑制する上で依然として中心的な役割を果たします。スワヒリ語の導入と英語教育の強化を含む教育改革は、若年層が地域統合に備えられるよう支援することを目的としています。一方、スッド地域と野生動物公園の保全は、治安とインフラの改善が実現すれば、エコツーリズムの発展の可能性を秘めています。こうした展望はまだ遠いものの、この国が持つ豊かな土地と水は、再生の基盤となるでしょう。

南スーダンは岐路に立たされている。古代の河川と近年の紛争によって形作られ、若者のエネルギーと戦時中の傷跡によって特徴づけられている。その物語は、歴史の重みと再生への希望の両方を体現している。制度の構築、生計の多様化、そしてコミュニティ間の亀裂の修復に取り組む中で、国の存続は、土地、家畜、言語への絆によって民族の垣根を越えて結ばれる人々の揺るぎない精神と同様に、現実的な政策立案にも大きく依存するだろう。氾濫原と高原が広がる広大な地形の中で、南スーダンの未来は未だ書かれていない。その輪郭は、ナイル川のように静寂と激動の両方を切り開いていかなければならない新しい世代によって形作られるのを待っている。

南スーダン・ポンド(SSP)

通貨

2011年7月9日

設立

+211

呼び出しコード

12,703,714

人口

619,745 km²(239,285平方マイル)

エリア

英語

公用語

平均460メートル(1,512フィート)

標高

東アフリカ時間(UTC+3)

タイムゾーン

南スーダンは、世界で最も未開で手つかずのフロンティアの一つとして際立っています。広大なサバンナ、広がる湿地帯、そして豊かな部族の伝統を誇る国ですが、観光客はまだほとんど訪れていません。この地を訪れる旅行者は、文化、歴史、そして自然が織りなす力強い融合に浸ることでしょう。赤い大地で最も新しい国(2011年に独立)は、ナイル川と同じくらい古い伝統や、一般的な旅行者が目にすることのない野生動物の壮観を目の当たりにする、稀有な機会を提供しています。

牛を飼うコミュニティや活気あふれる街の市場から、ボマ国立公園の白い砂埃が舞う平原まで、それぞれの体験は他に類を見ないものです。このガイドは、勇敢な旅行者が知っておくべきあらゆる情報を網羅しています。厳格な安全対策やビザ、最適な旅行時期、移動方法、文化的なヒントや持ち物リストまで、あらゆる情報を網羅しています。本書全体を通して、確かな事実と敬意ある洞察を融合させ、好奇心旺盛で慎重な探検家が安全で有意義な旅を計画できるよう力づけることを目指しています。

南スーダンを訪問する理由

南スーダンを訪れるのは、気の弱い人には向かないかもしれません。しかし、人里離れた場所での冒険に惹かれる人にとっては、その喜びは計り知れません。この国には、マスツーリズムの影響をほとんど受けていない風景と文化が広がっています。東部では、アフリカ最大の陸上移動であるナイル川大移動に数百万頭ものレイヨウが参加し、ボマ国立公園とバンディンギロ国立公園を轟音とともに群れを成して移動します。白ナイル川沿いでは、伝統的な船に乗った漁師や、灰で白く塗られた牛の群れが、時代を超えた風景を作り出しています。地元の祭り、市場、村の生活は、ほとんどの外国人には見られない風習を垣間見ることができます。ジュバのアカシアの木の下で朝のコーヒーを共にしたり、夜明けに川でヌエル族の漁師を眺めたり、人里離れた茂みの中でキャンプファイヤーを囲んで星空の下眠ったり。南スーダンでは、記憶に残る本物の出会いが待っています。

南スーダンでのユニークな体験

  • 野生動物とサファリ ボマ国立公園とニムレ国立公園には、ゾウ、キリン、カバ、バッファロー、そして数多くのレイヨウ類が生息しています。季節によっては、シロミミコーブやガゼルの群れが、よく知られている大移動に匹敵するほどの規模で群れを形成します。徒歩やサファリジープから観察できるのも魅力の一つです。バードウォッチャーなら、スッド湿地帯やナイル川沿いで希少な鳥を探すことができます。
  • 部族文化と牛のキャンプ 南スーダンの人々は牛や伝統と深く結びついた生活を送っています。田舎では、ディンカ族、ヌエル族、ムンダリ族が日の出とともに牛の乳搾りをする様子や、埃っぽい市場で馬に乗って長老たちが集まる様子、バリ族の樹皮布を使った儀式などを目にすることができるでしょう。訪問者は農家に招かれ、お茶を一杯飲むかもしれません。 シャヒー地元のスパイスティーを飲んだり、火の光に照らされた夜のダンスを鑑賞したりすることもできます。
  • 白ナイル川 ジュバを流れる白ナイル川は、南スーダンの生命線です。ジュバやニムレでのボートツアーでは、川岸の人々の日常生活を垣間見ることができます。浅瀬で洗濯をする女性、丸太を運ぶ男性、木製の渡し船で行き交う地元の商人たちなど、様々な光景が見られます。サンセットクルーズは、まさに魔法のような体験となるでしょう。
  • 都会のコントラスト ― 若き首都ジュバは、泥道と近代的なホテルが混在する街です。南スーダンの野心と複雑さを垣間見ることができます。自由広場のブロンズ像、省庁のオフィス、そして黄色い街灯の下の活気あるバザール。街の賑やかな市場では、スパイスや魚からビーズや家畜(そう、ヤギや鶏が露天で売られているのです!)まで、あらゆるものが売られており、この国の人々の暮らしを垣間見ることができます。

誰が訪問すべきか?

南スーダンは典型的な休暇先ではありません。しかし、次のような旅行者にとっては検討する価値があるかもしれません。

  • 冒険を求める人: 観光客がほとんど訪れない、本物のフロンティアを渇望し、厳しい環境にも耐えうる覚悟のある人々。
  • 野生動物やバードウォッチング愛好家: 混雑を避けながらナイル川の大移動や豊富な野生生物を観察したい方(多くの場合、研究者や保護区のスタッフのみ)。
  • 人類学/文化愛好家: ナイル川流域の文化と歴史に興味のある人。南スーダンの部族の伝統、古代の儀式、そして民俗信仰は、人類学的に大きな関心を集めています。
  • NGO/人道支援関係者: 援助、開発、または仕事で出かけなければならないビジネス旅行者にとって、このガイドは日常の物流を安全に進めるために非常に役立ちます。
  • 写真家/ジャーナリスト: 文化、紛争解決、希少野生生物を記録する人は恩恵を受ける可能性がありますが、メディア活動に対する法的制限を常に認識しておく必要があります。

訪れる方は、十分な準備と情報収集を心がけてください(このガイドはそのための一助となるでしょう)。注意、忍耐、そして敬意が不可欠です。

南スーダンについての簡単な事実

基本をしっかり理解しておけば、どんな旅行者でも道順を把握できます。以下に、重要な情報を簡単にまとめました。

  • 正式名称: 南スーダン共和国。
  • 場所と境界: 東中央アフリカのナイル川上流域に位置する内陸国。北はスーダン、東はエチオピア、南はケニア、ウガンダ、コンゴ民主共和国、西は中央アフリカ共和国と国境を接しています。
  • 首都と主要都市: ジュバ(首都、最大の都市)。その他の著名な町:ワウ(西)、マラカルとベンティウ(北)、トリット(東)、ヤンビオとマリディ(南西)。
  • エリア: 約619,745 km²(フランスより大きい)。
  • 人口: 約1,100万人(2024年の推定)。ディンカ族、ヌエル族、シルク族、バリ族、ザンデ族、そして数十の小部族など、多様な民族集団が人口を構成しています。
  • 言語: 公用語は英語です。ジュバとその周辺地域では、ジュバ・アラビア語(ピジン・アラビア語)が共通語として広く話されています。主要な先住民言語には、ディンカ語、ヌエル語、シルク語、バーリ語、ザンデ語など、60以上の言語があります。アラビア語(スーダン語)は、特に高齢者や都市部に住む人々に理解されています。
  • 通貨: 南スーダン・ポンド(SSP)。インフレの影響で米ドルが広く受け入れられています。傷のないきれいな米ドル紙幣(20ドル以上)をお持ちください。ATMはほとんどありません。
  • タイムゾーン: 中央アフリカ時間(UTC +2)、夏時間なし。
  • 呼び出しコード: +211.
  • 電気: 230V / 50Hz(C/Dタイププラグ共通)。停電が頻繁に発生するため、モバイルバッテリーまたはインバーターをご持参ください。
  • 主な統計: 南スーダンは2011年7月9日に独立しました。世界で193番目の国です。平均寿命とインフラ整備は世界で最も低い水準にあります。

統計

データ

人口(2024年推定)

約1100万

首都

ジュバ(人口約50万人)

エリア

619,745 km² (238,239 平方マイル)

公用語

英語

認識される言語

ディンカ語、ヌエル語、シルク語、バーリ語、ザンデ語など。

通貨

南スーダン・ポンド(SSP)

タイムゾーン

CAT (UTC+2)

独立

2011年7月9日

呼び出しコード

+211

これらの基本情報は便利な参考資料です。通貨(SSP)は急激なインフレに直面しているため、米ドルの現金を携帯するのが賢明です。状況は急速に変化するため、必ず現地のデータをご確認いただくようお願いいたします。

南スーダンへの旅行は安全ですか?

南スーダンを訪れるすべての人にとって、安全は最優先事項です。ほとんどの外国政府からの渡航勧告では、すべての渡航を強く控えるよう勧告されています。治安状況は不安定です。2013年に勃発した内戦は、激化と沈静化を繰り返してきましたが、2025年初頭には再び戦闘が始まりました。渡航者は細心の注意を払う必要があります。

  • 対立: 様々な地域で武力衝突が発生しており、特に北部(ユニティ州と上ナイル州)と西部(エクアトリア州)で顕著です。2025年には、サルバ・キール大統領に忠誠を誓う勢力と反政府勢力司令官のリヤク・マシャール氏との間の衝突が激化し、上ナイル州でも戦闘が発生しました。紛争は予測不可能であり、道路が突如として戦場と化したり、空爆や待ち伏せ攻撃がほとんど警告なしに発生したりすることもあります。
  • 政治的緊張: 2020年にキール大統領とマシャール大統領の間で締結された和平協定は脆弱です。政治的対立はジュバ市内や近郊でも暴力事件を引き起こしています(例えば、2025年には第一副大統領が自宅軟禁されました)。デモや祝賀行事は武装集団の誘引や暴力行為に発展する可能性があるため、人混みや抗議活動には注意が必要です。ラジオや大使館の警報で現地のニュースを常に把握しておきましょう。
  • 旅行に関するアドバイス: 米国国務省、英国FCDO、その他は「渡航禁止」を明確に勧告しています。犯罪、誘拐、民族間の暴力、地雷の蔓延を理由に挙げています。例えば、米国市民は、ジュバの警備対象区域外を歩くのは犯罪の危険があるため危険であると警告されています。
  • 犯罪: 暴力犯罪は深刻な脅威です。武装強盗、カージャック、暴行、さらには殺人事件までが、外国人を含む民間人を標的にしています。身代金目的の誘拐も時折発生しています。軽犯罪(スリ、ひったくり)は、特に市場で蔓延しています。ジュバでは、混雑した「トゥクトゥク」(乗り合いタクシー)の運転手が共謀して法外な料金を請求することがあります。車両には必ず施錠し、貴重品は隠しておき、多額の現金を持ち歩かないようにしてください。
  • 詐欺と汚職: 警察や役人への賄賂は一般的です。検問所では、兵士や警察官が通過時に「料金」を要求する場合があります。高速道路には警察の検問所が頻繁に設置されています。検査をスムーズに行うために、印刷した渡航書類を携帯してください。口論は避け、武器は持ち込まないでください。観光客が少ないため、組織的な観光詐欺はほとんどありませんが、見知らぬ土地にいる時と同じように警戒を怠らないでください。
  • セキュリティのヒント:
  • 到着後、大使館または領事館で登録を行ってください。緊急連絡先のリストを保管してください。
  • 旅行は 日光できれば四輪駆動車で、地元の状況を熟知した運転手が運転することが望ましいです。道路では待ち伏せ攻撃を受ける可能性がありますので、孤立した区間は避け、可能であれば車列で移動してください。
  • ジュバやその他の都市では、夜間に一人で歩かないでください。夜間は柵で囲まれた、または警備員のいる敷地内に留まってください。
  • 周囲に溶け込む:派手な服装や宝石は避けましょう。地元の慣習や制服を尊重しましょう。
  • パスポートと書類は安全に保管してください。スキャンしたコピーは別にお持ちください。
  • 避難経路(道路と空路)を把握しておきましょう。大使館や警備チームへの連絡方法も確認しておきましょう。

安全のヒント: 必ずグループまたはガイド付きで旅行してください。人目を避け、夜間の移動は避け、信頼できる地元のニュースで最新情報を入手してください。検問所の警備員には必ず従い、車には燃料を補給し、良好な状態を保ってください。

一人旅と女性旅行者の安全

外国人による個人旅行や一人旅は、リスクが高いため、強くお勧めしません。特に女性は困難に直面します。南スーダン社会は保守的です。ジュバなどの都市では、路上での嫌がらせ(いやらしい言葉や望ましくない発言)に遭遇する可能性があります。女性旅行者は、肩と膝を覆う控えめな服装をし、夜間の単独外出は避け、同伴者または現地ガイドと旅行することをお勧めします。地方部では、部族によって部外者に対する態度が異なる場合があり、男女混合のグループに女性がいると、やはり好奇心をそそられることがあります。女性人道支援活動家は、単独で行動するよりも、集合住宅などで生活することが多いです。一般的に、南スーダンへの旅行を検討している人は、「この旅行は本当に必要なのか?」と自問すべきです。もし必要な場合は、厳格な安全対策が必須です。

政治情勢と渡航に関するアドバイス

南スーダンの治安状況は、政治情勢によって大きく左右されます。独立以来、同国では権力闘争が続いています。ここ数ヶ月(2025年)には上ナイル州で戦闘が再開し、空爆や民兵の活動が報告されています。国内政治は暴力に発展する可能性があります。政府機関や非政府組織(NGO)が発表する最新の勧告を必ず確認してください。これらの勧告には、特定の「渡航禁止」地域が記載されています。本稿執筆時点では、東部、北部、西部の州は特に不安定な状況にあり、大上ナイル州や西エクアトリア州への渡航は高いリスクを伴います。

旅行を決断した場合は、柔軟な対応を心がけてください。航空便や道路のスケジュールは予告なく変更される可能性があります(例えば、緊張が高まった場合、国境が閉鎖される可能性があります)。最も安全な方法は、緊急時対応計画を立て、大使館または職場に届け出ておくことです。

まとめると、南スーダンはまさに過酷な旅先です。綿密な準備と注意は不可欠です。このガイドは危険を甘く見るのではなく、それらを乗り越えるための知識を身につけていただくためのものです。

ビザ要件と入国情報

ほぼすべての訪問者はビザの取得が必須です。観光ビザは、南スーダンの在外公館または公式のeビザポータルを通じて事前に取得する必要があります。一部の国籍の方は到着時ビザを利用できる場合もありますが、これは例外であり、原則ではありません。

  • ビザの種類: 南スーダンでは、シングルエントリーの観光ビザ(通常30~60日間有効)とマルチエントリービザ(商用または頻繁な渡航向け)が発行されています。通過ビザ(最長72時間)は、通過のみの旅行者にご利用いただけます。公務員には外交ビザまたは礼遇ビザがあります。ビザの種類に関わらず、ほとんどの訪問者は事前承認が必要です。
  • 申請プロセス: 理想的には、自国(または最寄りの)にある南スーダン大使館または領事館を通じて申請してください。もし国内に大使館がない場合は、最寄りの在外公館(ナイロビ、カンパラ、ハルツームなど)に問い合わせるか、政府のeビザポータルからオンラインで申請してください。申請手続きには時間がかかり、2週間以上かかる場合も多いため、早めに申請してください。必要な書類は通常、有効期限が6ヶ月以上のパスポート、パスポート写真、黄熱病予防接種の証明書、招待状またはツアー予約、ホテル予約、帰りの航空券、資金の証明などです。書類の不備はビザの発給を遅らせたり、却下したりする可能性がありますので、必ず確認してください。
  • ビザ料金: 料金は国籍とビザの有効期間によって異なります。1回入国ビザの場合は約50~100米ドル、複数回入国ビザの場合はさらに高額になります。(正確な料金は変動しますので、大使館または公式ウェブサイトでご確認ください。)南スーダンでは通貨不足のため、一部のビザ申請窓口では米ドル現金のみの取り扱いとなる場合がありますのでご注意ください。現金を多めに用意しておきましょう。
  • 電子ビザ: 南スーダンはeビザシステム(evisa.gov.ss)を導入しました。このポータルからオンラインで申請できます。申請可能な国や国籍は変更される可能性がありますので、ウェブサイトで申請資格をご確認ください。eビザが承認された場合でも、主要港(ジュバ、ニムレなど)から入国する必要があります。小規模な国境検問所では受け付けられない場合があります。
  • 国境にて: 到着時(空路または陸路)入国審査官がパスポートにスタンプを押し、写真を撮る場合があります。 しなければならない 入国時に黄熱病予防接種カードをご提示ください。COVID-19などの他の感染症については、一般的に証明書類の提出は不要ですが、ご旅行前に最新の規則をご確認ください(パンデミック関連の要件は、2025年時点で世界的に大幅に緩和されています)。関税や通貨による出国制限は適用されませんが、必要に応じて、次の旅行または資金の証明をご提示ください。
  • 登録中: 滞在期間が数日を超える場合は、ジュバの入国管理局(Immigration and Alien's Control Department)に登録する必要があります。登録がない場合、法的問題が発生する可能性があります。ビザの期限を過ぎて滞在することは厳格に取り締まられていますので、ご注意ください。就労またはボランティア活動には、通常、別途許可が必要です。

国境検問所とルート: 空港以外では、以下の方法で入国できます。

ニムレ–ウガンダ: ウガンダからの主要道路です。ニムレ(ニムレ国立公園がある)は国境貿易で賑わっており、車両や乗客が列を作っています。現在、ウガンダの入国審査は南スーダンとは別になっているため、双方のビザ/許可証の取得に余裕を持ってください。
南スーダン – スーダン: スーダンからの陸路入国は予測不能です。正式には、許可があればレンク(上ナイル川)付近の国境を利用することになりますが、紛争や書類手続きの問題により、ハルツームからの飛行機利用がはるかに一般的です。
ケニア・南スーダン: ロキチョギオ(ケニア)を経由してニムレまで陸路で旅行することも可能ですが、特別な許可が必要であり、経験豊富なガイドの同行のみをお勧めします(道路は荒れている場合があり、地元当局によって規制されています)。
その他の近隣住民: 中央アフリカ共和国(CAR)またはコンゴ民主共和国(DRC)から西側への渡航は遠隔地にあり、観光インフラも整備されておらず、安全ではありません。避けてください。

国境を越える際は、必ずすべての渡航書類(パスポート、ビザ、資金証明書など)を携帯してください。国境検問所によっては、少額の「手数料」(米ドルでの支払い)を請求される場合もあります。係員の指示に必ず従い、検問所内では政治や紛争に関する話題は避けてください。

南スーダンを訪れるのに最適な時期

南スーダンは熱帯気候で、長い雨季と乾季の二つの季節に分かれています。一年を通して暑いですが、月によって気候は大きく異なります。

  • 乾季(11月~2月): 一般的に旅行に最適な時期です。空は晴れ渡り、気温も穏やかです(日中の最高気温は約28~33℃)。道路は通行可能なので、陸路での移動やサファリは比較的容易です。野生動物は、残された水場周辺に集中しています。特に南部では12月から1月にかけて夜は冷え込むことがありますので、セーターをお持ちください。
  • 短い雨季(3月~4月) 3月には小雨が降り始め、4月には激しくなります。景色は緑に染まります。早い雨は一部で洪水やぬかるみが発生することがあります。オフシーズンのため、観光客は少ないですが、地方の道路では交通渋滞が予想されます。
  • 長い雨季(5月~10月) 豪雨が降りやすい時期です。6月から8月は最も雨量が多く、多くの未舗装道路が通行不能になります。国立公園や人里離れた地域の多くは閉鎖または立ち入り禁止となります。自然は豊かですが、移動は困難です。河川沿いの地域では洪水が頻繁に発生します。この季節に旅行するのは、十分な準備を整えた人だけです。
  • 早期ピーク(9月~10月): 雨期の終わり。9月はまだ激しい嵐に見舞われる可能性があります。10月になると水は引いて、ジュバは残った水分による煙霧に覆われます。地域によっては依然として泥濘が残ることもありますが、東部では大移動(ピークは7月から9月)が起こり、野生動物が出現する絶好の時期です。

シーズンの概要: 可能であれば、11月~2月に旅行を計画しましょう。快適な旅行、公園の開放性、そして病気のリスクを最小限に抑えることができます(一部の病気は涼しい時期に減少します)。ヌーとアンテロープは7月~8月頃に公園内の川を渡る傾向があるため、サファリ観察には7月~9月が最適です。ただし、この時期は雨季にあたるため、旅行は難しくなります。独立記念日(7月9日)と殉教者の日(7月30日)には式典が開催されますが、この時期は非常に暑く湿度が高くなります。乾季以外に旅行する場合は、必ず軽量のレインウェアを持参してください。

フェスティバルとイベント: 南スーダンの祝日は、主に政治的または宗教的な祝日です。主な祝日は以下のとおりです。– 独立記念日(7月9日):ジュバをはじめとする各地で、2011年の独立を祝う祝賀行事やパレードが開催されます。民族的な歌、伝統的な踊り、指導者による演説などが披露されます。
殉教者の日(7月30日): 解放闘争で亡くなった人々を追悼する。記念碑での式典(多くの場合、厳粛な形式)
クリスマスとイースター: キリスト教徒が大多数を占める国であるジュバにとって、クリスマス(12月25日)とイースターは重要な祝日です。教会は色鮮やかな衣装をまとった信者で溢れ、ジュバではクリスマスマーケットが賑わいます。(一部のオフィスは休業となります。)
文化祭: 近年では、デリック女性フェスティバル(11月に南スーダンの女性の功績を祝う)や小規模な地方フェアといったイベントが増えています。一部の州都では見本市や音楽フェスティバルが開催されますが、これらは不定期で、あまり宣伝されていない場合もあります。
部族の儀式: 多くの部族の儀式(牛市場、成人式など)は一年を通して村々で行われていますが、これらは観光イベントというよりは地域密着型の行事です。地元の人から招待されれば、見学するのも興味深いでしょう(必ず許可を得てください)。

旅行を計画する際は、カレンダーで現地の祝日やイベント情報をご確認ください。銀行や一部の店舗などのサービスが休業している場合があります。また、乾季でも突然の嵐が発生する可能性があるため、天候にも十分ご注意ください。

南スーダンへの行き方

南スーダンに到着するのは、空路では比較的簡単だが、陸路では困難だ。

主要空港と航空会社

  • ジュバ国際空港(JUB): ここは主要な玄関口です。小規模ながらも近代的なターミナルがすべての国際線を取り扱っています。複数の航空会社がジュバとアフリカの主要ハブ空港を結んでいます。
  • エチオピア航空: ジュバとアディスアベバを結ぶ毎日運航のフライトは、ほとんどの大陸を結ぶ拠点です。これは、世界中を旅する旅行者にとって最も信頼できるルートであることが多いです。
  • ケニア航空: アフリカの代替拠点であるナイロビへの往復フライトが毎日運航しています。
  • トルコ航空: イスタンブール経由の定期便があり、トルコの大規模なネットワークで旅行者を惹きつけることができます。
  • ルワンダ航空: (現在のスケジュールを確認してください – ルワンダ航空はキガリまたはエンテベ経由でジュバ路線を運航することがあります。)
  • サウジアラビアまたは中東の航空会社: ジェッダやドバイからのチャーター便もいくつかあり、ほとんどは巡礼者や石油労働者向けですが、一般の予約を受け付けている便もいくつかあります。
  • Domestic Flights: 南スーダンには国営航空会社はありませんが、国内の空港(ワウ、マラカル、ルンベクなど)への小規模なチャーター便や国連便が運航している場合があります。便数は限られており、料金も高額なので、事前に手配することをお勧めします。
  • その他の空港: ワウ(WUU)、マラカル(MAK)、ルンベク(RBX)には、地元航空便や一部の救援チャーター便が利用する小規模な空港があります。ほとんどの旅行者にとって、これらの空港はジュバ到着後の地域への移動拠点としてのみ機能します。

到着ビザ: ジュバ空港では、一部のブログで謳われているにもかかわらず、到着時にビザが発給されることはありません。旅行者は必ずビザまたは承認書を持参して入国してください。ビザの情報が入国日と入国港と一致していることを確認してください。

近隣からの陸路ルート

南スーダンへの陸路旅行は冒険となる可能性があり、非常に経験豊富な旅行者または専門家のみが試みるべきです。

  • ウガンダから(ニムレ経由): これは最も一般的な陸路です。カンパラと国境の町ニムレの間は、公共バス(またはレンタルの四輪駆動車)が運行しています(ウガンダ北部の整備の行き届いていないマシンディ・コボコ・アルア道路を約17~20時間かけて走り、その後南スーダンへ渡ります)。ニムレで南スーダンの入国審査を受けます。その後、車でジュバまで行きます(舗装道路でさらに約4~5時間)。国境での入国審査は時間がかかる場合があり、行列ができることを想定しておいてください。南スーダンのビザは事前に取得しておきましょう!バスは簡素な造りで、頻繁に停車します。自家用四輪駆動車の方がスムーズですが(ただし、雨天時はやはり時間がかかります)。
  • ケニアから (キタレ - ウガンダ経由): これは迂回ルートです。ナイロビからキタレ(ケニア北西部)まで陸路で移動し、そこからウガンダに渡り、上記のルートを進むことができます。もう一つのルートは、係争中のイレミ・トライアングルを経由するルートです(このルートは渡航書類が必要で、治安上の問題から一般旅行者が利用することはほとんどありません)。
  • エチオピアから: 原則として、アディスアベバからガンベラ(エチオピア)を経由してピボルまたはナシル(南スーダン)まで行くルートがあります。これらの北部の道路は荒れており、紛争の影響を受けた部族地域を通過します。観光客は通行できません(主にNGOの車列が利用しています)。ご検討の場合は、現地の注意事項をご確認ください。
  • スーダンから: ハルツームやその他の地域から一般旅行者が利用できる道路は存在しません。理論的にはレンク(上ナイル川)経由で入国することも可能ですが、その道路は安全ではなく、手続きも複雑です。そのため、ほとんどの旅行者はスーダン経由のルートを完全に避け、ハルツームとジュバ間の飛行機を利用することを好みます。
  • その他のルート: 中央アフリカ共和国(タンブラ国境)またはコンゴ民主共和国(ヤンビオ国境)からの国境検問所は非常に遠く、危険です。 ない 許可された護送隊または平和維持活動に参加していない限り、試みないでください。

川やその他の手段による入国

  • ホワイトナイルボート: 理論上は、川で南スーダンへ渡ることも可能でした。かつてはウガンダのジンジャとジュバの間でナイル川を下る貨客船が定期的に運航されていましたが、現在は運行状況が不安定です。一部の現地業者は、白ナイル川、特にニムレとジュバ間の船旅を提供しており、冒険好きな方には魅力的かもしれません。これらの旅は、船の速度が遅く、スッド湿地帯があるため、陸路よりも時間がかかりますが、川沿いの生活を垣間見ることができる貴重な機会です。実際には、ほとんどの観光客はツアーオペレーターを通して手配しています。
  • 徒歩/自転車: 距離が長く、安全上の問題もあるため、陸路でのトレッキングは現実的ではありません。個人でハイキングする人向けの指定コースはありません。

いずれの場合も、入国は事前に十分に計画してください。陸路での入国手続きは、特に遠隔地の入国地では時間がかかる場合があります。すべての書類のコピーをすぐに取り出せるようにしておきましょう。到着後は、職員と協力し、要請に従ってください。

南スーダンでの移動

国内の移動は時間がかかり、柔軟性が求められます。ジュバ郊外のインフラは限られています。以下の点に注意してください。

国内線

国内航空便は存在しますが、限られています。南スーダンには商業的な国内航空会社は多くなく、ほとんどの便はNGOのチャーター便か、不定期の定期便です。

  • チャーター便: 多くの国際機関やNGOは、遠隔地の飛行場へ移動するために小型航空機(セスナ、ツインオッター)をチャーターしています。これらの便は通常、ジュバから現地(ワウ、アヨド、リラングなど)まで運航しています。高額なため、多くの場合、団体の旅程の一部として予約されています。代理店を通じて部外者向けに空席が提供される場合もありますが、必ずしも空席があるとは限りません。
  • スケジュールされた接続: 南スーダン・シュプリーム航空(S3)などの航空会社が現在運航しているかどうかをご確認ください。フライトスケジュールは季節や治安状況によって変更されます。2025年現在、国内線の旅客便は非常に少なくなっています。ジュバから先へ時間的に余裕のない移動が必要な場合は、信頼できる現地代理店を通じてチャーター便を早めに予約することをお勧めします。
  • UNMISSフライト: 国連南スーダンミッション(UNMISS)は、一定の料金で個人旅行者を受け入れる航空便を運航していますが、空席数は非常に限られており、国連の優先順位に応じて異なります。

道路旅行(バス、タクシー、レンタカー)

ジュバ郊外の道路は、舗装された高速道路から荒れた未舗装道路まで様々です。

  • ジュバ市内: タクシー(5人乗りの乗り合い車、または「トゥクトゥク」)が一般的です。料金は非公式なので、必ず事前に交渉してください。短い乗車でも数ドル程度かかります。シートベルトや安全は期待できませんので、荷物には十分注意してください。三輪タクシーも限定的に運行しています。メーター制のタクシーは ない
  • 都市間バス/ミニバン: ジュバと他の主要都市(ジュバ~ワウ、ジュバ~ルンベク、ジュバ~マラカルなど)を結ぶ舗装道路のバス会社がいくつかあります。これらのバスは本数が少なく、古いものが多く、混雑することもあります。所要時間も長く(ワウ行きは12時間以上かかることもあります)、自己責任でご利用ください。これらの路線は検問所や待ち伏せ攻撃のある地域を通過します。バスは車両メンテナンスのために停車するため(多くの場合、途中でスペアパーツを購入する必要があります)、現金は最小限に抑えてください。
  • レンタカーと4×4: 柔軟性を重視するなら、四輪駆動車(ランドクルーザータイプ)をレンタルできます。国際的な代理店は少なく、現地の仲介業者を通してレンタルするのが一般的です。必ず、道路状況を熟知した経験豊富な現地ドライバーを雇ってください。燃料は高価(1リットルあたり約1ドル)で、ガソリンスタンドは主に町にあります。スペアタイヤと工具は必ず持参してください。ジュバ郊外への移動には、武装警備員(多くの場合、元兵士)の同行を強くお勧めします。
  • 道路状況: 舗装されている主要道路はごくわずかです(ジュバ・ニムレ間、ジュバ・ワウ間、ジュバ・ルンベク間)。多くの幹線道路は未舗装で、雨天後は通行不能になることがあります。橋は存在しないか、損傷している場合もあります。移動距離が長いため、故障に備えましょう。必ず誰かにルートを伝えてください。一部の部族地域では、牛泥棒や犯罪の危険があるため、夜間の移動は危険です。日中の移動に留めてください。

ジュバの交通

ジュバ市内の移動は比較的簡単です。

  • タクシー: 前述の通り、小型のシェアカーやバイクリクシャーが主流です。交通渋滞のため、短距離の移動(ホテルから市場までなど)でも数南スーダン・ポンド、あるいは1ドルかかります。
  • バス: 公共バスシステムはありません。警備の厳しい施設間をNGOが運営するシャトルサービスが運行されています(観光客向けではない可能性が高い)。
  • ウォーキング: 安全地帯(ホテルエリア、大型店舗など)のみでの使用が適切です。歩道は少なく、街灯も限られています。丈夫な靴を履き、常に注意を払ってください。夜間は、行き慣れた場所以外を歩き回らないでください。

道路の安全とヒント

  • 常に十分な水とスナックを持参してください。遅延はよくあることです。
  • 検問所では車のドアをロックし、窓を閉めておいてください。
  • ヒッチハイカーを乗せないでください(地元の人が乗せてほしいと頼んでくることもありますが、丁寧に断るか料金を請求してください)。
  • 夜間の運転は避けてください(照明が暗く、待ち伏せされる危険があります)。
  • レンタカーを借りる際は、燃料代や許可証の支払いを誰が行うかを確認し、運転手に旅程を明確に伝えましょう。

旅行のヒント: 燃料費として米ドルを余分に持っていきましょう。ガソリンはジュバでしか入手できないことが多く、道端の売店では割増料金を請求されることもあります。ガソリンスタンドを見つけたらすぐに給油しましょう。地方ではガソリンが不足していることが多いからです。

つまり、あらゆる移動に十分な時間を見込んでください。地図上の距離は実際とはかけ離れており、遅延は日常茶飯事です。故障や渋滞に巻き込まれると、数時間かかる移動が丸一日かかることもあります。冷静さを保ち、辛抱強く待ちましょう。

人気の観光スポットとアクティビティ

南スーダンの見どころはテーマパークやモニュメントではなく、自然と文化にあります。以下の人気スポットを中心に、ぜひ旅の計画を立ててみてください。

ジュバ:首都のハイライト

  • ヘルプ ヘルプ マーケット: 新鮮な農産物やスパイスからヤギや鶏まで、あらゆるものが見つかる賑やかな屋外市場。混沌としていて色鮮やかで、写真映え間違いなしです。財布は前ポケットに入れてください。スリが横行しています。焼きトウモロコシ(衛生状態が良ければ)や串焼き牛肉など、地元の軽食をお楽しみください。
  • ナイル川岸: 夕方遅くに白ナイル川沿いを散策してみましょう。地元の人々は上陸地点に集まり、夕日を眺めたり、洗濯をしたり、漁網を修繕したりしています。夕暮れ時にはワニやカバを見かけるかもしれません。家族連れ向けの簡素なコーヒースタンドや、麦芽に浸したアイスクリームの屋台もあります。
  • 文化センター/記念碑: メモリアル・スタジアム地区を訪れ、壮大な南スーダン国旗と自由の門をご覧ください。国立博物館、またはビジターセンター(開館している場合)では歴史展示が行われています。近くのジュバ大学地区には、ソビエト時代の建築物が残っています。アングリカン大聖堂(石造り)は、数少ない現存する石造りの建物の一つです。地元のキリスト教徒のコミュニティの様子を見るために、日曜日の礼拝の時間にちょっと立ち寄る価値があります。
  • ナイル川クルーズ: 必須ではありませんが、ジュバから出発して1~2時間の川下りを楽しむボートツアーがいくつかあります。川沿いの村や氾濫原の珍しい景色を楽しめます。ボートは簡素な木製の平底船です。ホテルまたはツアー代理店でご予約ください。
  • ホテル&レストラン: 良いレストランの選択肢は限られています。ジュバで最高の食事は、国際的なホテルのレストランです(シェラトン/ラディソンに問い合わせてください)。地元の人気スポットには以下が含まれます。 ボマ書店&カフェ (簡単な食事や工芸品が楽しめる居心地の良い文化センター)と ナイルポーチ (エジプト風ピザやシャワルマなど)。外食は割高になりがちですが、次のような料理を試すチャンスです。 サイラス (薄いソルガムの平たいパン) シチュー添え。
  • 南スーダン民族芸術博物館(SOSEA): 様々な部族の儀式用の衣装、楽器、工芸品を展示する個人コレクションです。見学には事前のご連絡が必要となる場合がありますが、地元の文化について理解を深めることができます。

ボマ国立公園と野生動物の移動

  • 位置: 南スーダン東部(ボマ公園とバンディンギロ公園を合わせると2万平方キロメートルを超える面積)。これらのサバンナは、アフリカ最後の広大な自然保護区の一つです。
  • 大移動: 7月から9月にかけては、数十万頭ものアンテロープが移動する様子が見られます。シロミミコブ、モンガラガゼル、ティアンガゼルは巨大な群れを形成します。適切な位置にいれば、アンテロープが横断する様子を観察できます。
  • その他の野生動物: ゾウ(小規模な群れ)、バッファロー、キリン、ライオン、ハイエナ、イボイノシシ、サル、そして無数の鳥類(アフリカウミワシ、アフリカハゲコウ)。バードウォッチャーの方は、川沿いでカルペリカンやハゲコウを探してみてください。
  • 活動内容: 四輪駆動車(通常はハイシャーシ)でのサファリドライブが一般的です。トレイルはほとんど使われていないため、藪漕ぎで獲物を狩ることになります。日中は暑いため、獲物を観察するのに最適な時間帯は早朝か夕方です。キャンプスタイルの宿泊施設は簡素な小屋やテントで、設備は最低限です。専門のツアーオペレーター(下記参照)を通じて予約してください。 サファリオペレーター 下記参照)。許可証が必要になる場合もあります(多くの場合、ツアーで手配されます)。
  • ベストタイム: 7月~9月(渡りの季節)。雨季以外は動物が散らばることがあります。6月と10月は、留鳥の観察に適しています。
  • アクセスに関する注意: 遠隔地であることと安全上の問題のため、個人での訪問は推奨されません。入場には通常、武装ガイドの同行と公園当局との事前の調整が必要です。

ニムレ国立公園

  • 位置: ウガンダ国境に近い東エクアトリア州、白ナイル川沿い。約410平方キロメートルの小規模な公園ですが、豊かな野生生物と美しい景観が広がっています。
  • ハイライト: 森林と河川沿いの景観(サバンナが広がる南スーダンでは珍しい)。ナイル川のフォラ急流も見どころです。
  • 野生動物: 緑豊かな地域には、ゾウ、カバ、ナイルワニ、バッファロー、ブッシュバック、ヒヒ、そして多くのサルの群れといった大型哺乳類が生息していることで知られています。キリン、アフリカジャコウネコ、そして時折ヒョウやライオンも見られます。鳥類も豊富で、アフリカウミワシ、サギ、カワセミ、渡り鳥などが見られます。
  • 活動内容: ニムレの町の近くでナイル川をボートで巡るツアー(ガイド付きカヌーまたはモーターボート)では、カバやワシを間近に観察できます。標識のある遊歩道では、ゲームドライブも可能です。村訪問:地元のマディ族やアチョリ族の集落を訪ねましょう。フォラ滝へのトレッキング(短いハイキング)もおすすめです。
  • アクセシビリティ: ニムレへはジュバから車で行くことができます(舗装道路約210km、車で4~5時間)。ニムレの町の川沿いには、簡素な宿泊施設やキャンプ場があります。宿泊施設は、簡素なゲストハウスから、1~2軒の高級ロッジまで様々です(事前に予約が必要です)。
  • ベストタイム: 12月から3月(乾季)までは道路状況が安定します。乾季後半には、野生動物が川の近くに現れます。

ディンカ族の牛キャンプ

  • 概要: 南スーダン中部および東部の農村部では、多くのディンカ(ジエン)族が点在する牧畜キャンプで暮らしています。ここでは、家族が柵で囲まれた囲いの中で牛を飼育しています。これらのキャンプを訪れると、忘れられないほどの牧畜生活を垣間見ることができます。
  • 経験: 朝の搾乳儀式(ひょうたんを使ったもの)、徒歩での牛の追い込み、そして保護のために灰や動物の脂肪で塗られた牛の様子を目にするかもしれません。キャンプの女性たちはバター作りが得意なので、ピーナッツビールやキビビール(地元のビール「マリサ」)を試してみるのも良いでしょう。運が良ければ、ご馳走を一緒にいただく機会もあるかもしれません。 午前中に (モロコシ粥)をキャンプで食べました。
  • どこ: これらのキャンプは、ジュバと東エクアトリア州北部の田園地帯に点在しています。主要ルートはジュバとニムレを結ぶ高速道路で、道端の「牛市場」に立ち寄ることがよくあります。ジュバに近づくと、小さな未舗装道路沿いにキャンプがあります(場所については地元の人に尋ねてください)。キャンプ地を訪れる際は、事前に手配するかガイドを手配してください。敬意を持って近づき、人や家畜を撮影する前に必ず許可を得てください。
  • 注意事項: 一人で歩いたり、許可なく囲いの中に入ったりしないでください。牛は家族同然なので、慎重に行動してください。牛への危害や盗難は、非常に深刻な問題となります。

白ナイル川のアクティビティ

  • リバーサファリ: ジュバとニムレでは、ナイル川沿いのボートツアーを予約できます。これらの短いクルーズ(多くの場合1~2時間)では、漁師、水鳥、村の生活など、川辺の生活を垣間見ることができます。夕方のボートツアーでは、壮大な夕日を眺めることができます。
  • 釣り: ナイルパーチとナイルティラピアはよく見られます。釣りをする場合(資格を持ったガイドと一緒に)、水との接触によるビルハルツ住血吸虫症に注意してください。
  • 島とサンゴ礁: ニムレ川近くの川には小さな島々があり、そこへ行くにはガイドが必要です。そこには素晴らしい野生生物が生息しており、景色の良いピクニックスポットとなっています。
  • ジュバ川沿い: ジュバの川岸はパピルスが生い茂り、氾濫原が広がっています。川の上流の砂岩の尾根(特に ニムレ橋周辺)は楽しいです。

文化村と部族との出会い

  • 文化村: ジュバとニムレ近郊には、NGOが運営する、あるいは地域密着型の文化村がいくつかあり、団体ツアーを提供しています。これらの村では、日常生活(小屋作り、工芸、ダンスなど)を再現した体験ができるので、滞在期間が短い場合など、特に有益な情報が得られます。村は人工的なものですが、地元の活動家がスタッフとして活動しています。
  • 部族との遭遇: 地元の知り合い(またはガイド)がいれば、実際に村を訪れるのも良いでしょう。ディンカ族、ヌエル族、シルク族、バリ族など、それぞれ独特の習慣があります。例えば:
  • 白ナイル川沿いのヌエル族の住居を訪れ、彼らの漁業や牛の飼育の儀式について学びましょう。
  • イェイ近郊(安全であれば南部)のアザンデ族やアボカヤ族の農家と会い、バナナやキャッサバの栽培、伝統的な「鳥」の鳴き声を見学しましょう。
  • 西エクアトリア地方(安全に行けるなら)では、ムンダリ族やラクワ族が独特の身体瘢痕化のパターンと牛祭りを行っています。
  • エチケット: 部族の土地に入る際は、必ず地元の人に案内してもらいましょう。村長から許可を得ましょう。必要に応じて、ちょっとした贈り物(塩、石鹸、ビーズなど)を差し上げましょう。年長者から醸造ビールや牛乳を飲むように勧められても、無礼な態度を取ったり拒否したりしてはいけません。これらはおもてなしのしるしです。

その他の注目すべき場所

広範囲に旅行する旅行者(NGO の職員など)は、次のような状況に遭遇する可能性があります。
市場: 東エクアトリア州の州都。ニクル滝と呼ばれる岩山と多様な文化(バーリ族、ロピット族)で知られています。埃っぽい町ですが、ゲストハウスがいくつかあります。
私: 西バハル・エル・ガザル州の州都であるこの植民地時代の町には、古い大聖堂と活気のある市場があります。近くには水牛のいる小さな保護区があります。ジュバからの道のりは長く(8時間以上)、牛市場を通ります。
マラカル: 上ナイル川の主要都市。ノ湖(バハル・エル・ジェベル川とバハル・アル・アラブ川が合流する場所)への玄関口です。マラカル自体も紛争を経験しましたが、島には市場があります。周囲の沼地(スッド)はほとんどアクセスできませんが、野生生物や鳥類で有名で、ニムレやウガンダからの専門ボートツアーがスッドを巡っています。
レイ・バイ: ジュバ近郊のジュバ川では、バーリ族とポジュル族の首長が文化祭のために集まる大規模な会合が開かれます。これは毎年ではなく定期的に開催され、踊り、闘牛、市場などが組み合わされています。タイミングが合えば、ぜひ参加してバーリの伝統を深く知ることができます。
バーリの遺産: ジュバの北、ボルの近くには、古代バリ宮殿の遺跡と岩絵洞窟(クク王国の遺跡)があります。ボルから数日かけてトレッキングする必要があります。

南スーダンで通常のルート以外を探索するには、綿密な計画と許可が必要です。ワウやトリットなどの拠点にはホテルや基本的な商店がいくつかありますが、観光インフラは限られています(夜間は停電することが多く、信頼できるATMもありません)。この国の「魅力」の多くは屋外や文化的な体験です。素朴な環境に備えてください。

南スーダンのサファリと野生動物

南スーダンは、苦労して手に入れたものの、アフリカでも指折りの野生動物との出会いを楽しめる場所です。ここの公園は観光開発が進んでいませんが、生き物たちが溢れています。

どのような野生動物を見ることができますか?

  • 哺乳類:
  • アンテロープ: シロミミコブ(渡り鳥として有名)、モンガラガゼル、 スチーム (リードバック)、ウォーターバック、ティアン、ナイルレチュエ。
  • 大型草食動物: ゾウ(南部・中央部に少数の群れが生息)、キリン(主にニムレとその周辺の農地に生息)、アフリカスイギュウ(主に森林地帯に生息)。カバとワニはナイル川と湿地帯に生息しています。
  • 肉食動物: ライオンはサバンナ(特にボマ国立公園の南部)に生息し、ブチハイエナやヒョウ(姿は見えにくいが、生息している)もいます。ジャッカルやオオミミギツネは、広範囲にわたって腐肉食をしています。
  • 霊長類: オリーブヒヒとベルベットモンキーは集落の近くでよく見られます。シロクロコロブスモンキーは河川沿いの森林(ニムレなど)で見られます。
  • 鳥類: 600種以上の鳥類が記録されています。ウミワシ、アフリカハゲコウ、ハゴロモコウ、パピルスゴノレク、カワセミ、ハチクイ、そして数十種の水鳥を探してみましょう。スッド湿地はフラミンゴとペリカンで有名です。バードウォッチャーにとって、渡り鳥のキタヒバリハチクイや、シロエリエボシドリのような地域固有の鳥類は貴重な存在です。
  • 爬虫類と両生類: ナイルワニや様々な種類のヘビ(ほとんどが無害)が生息しています。湿地帯ではオオトカゲや多数のカエルが繁殖しています。

町のすぐ外でも野生動物に遭遇するかもしれません。庭にいる俊敏なマングースや、犬を連れた家畜などです。しかし、最も豊かな動物相は保護区に生息しています(ただし、保護区の施行状況はまちまちです)。

サファリオペレーターとツアー

南スーダンでは観光客があまり多くないため、ほとんどの観光客にとってツアーの予約は必須です。推奨される方法:

  • 専門ツアー会社: アフリカまたは米国/英国に拠点を置く少数のアドベンチャーツアーオペレーターが、ガイド付きツアーを提供しています。許可証、ガイド、宿泊施設(通常はテントキャンプまたは簡易ロッジ)の手配をこれらのオペレーターが行います。ツアーは、ボマ/バンディンギロとニムレを組み合わせたり、特定の地域に焦点を当てたりすることが多いです。参考までに、Southern Cross Safaris、Scent of Africa、Roots Travelなどが挙げられます(ここでは社名は不要です)。これらのオペレーターは、必要に応じて武装護衛も手配します。
  • ローカルガイド: ジュバまたはニムレでは、地元のフィクサーが公園内での日帰り旅行や数日間の旅行を手配できます。経験豊富な元パークレンジャーと提携している場合もあります。現地で手配する場合は、経験豊富で資格のあるガイドを手配し、事前に費用を確認してください。
  • 費用: サファリは高額になることを覚悟しておきましょう。ガイド付きの1日ツアーでも、車1台あたり200~300ドル(燃料費、ガイド代、許可証込み)かかります。複数日ツアーの場合はキャンプ費用も発生します(1人1日あたり約150~300ドル)。価格が上がるのは、交通費(燃料費、許可証、警備費など)です。適切な場合は交渉しましょう。ただし、正当な料金設定は、環境保護と安全を守るためのものです。
  • 含まれるもの: 典型的なツアーには、ゲームドライブ、簡易キャンプまたはロッジでの宿泊、食事(多くの場合ブッシュディナー)、ボトル入り飲料水が含まれます。夜間のゲーム観戦はほとんど行われません(投光照明がなく、月明かりも当てにならないため)。

野生動物に関する注記: シロミミコブの大移動は、アフリカの野生動物の壮大な光景の一つであり、セレンゲティにも匹敵します。何千頭ものアンテロープが平原を移動する様子は、忘れられない体験となるでしょう。渡り鳥の群れを観察するのに最適な時期は7月から9月です。野生動物はそれぞれ独自のスケジュールで移動するので、辛抱強く待つことをお勧めします。

野生動物が生息する最高の国立公園

  • ボマ国立公園: 大移動で知られるボマは、南スーダンで間違いなく最高の野生動物公園です。アカシアが点在する広大なサバンナには、巨大な群れや在来種の動物が生息しています。
  • バンディンギロ国立公園: ボマの南に位置し、サファリコースに組み込まれることがよくあります。同じ生態系の一部であり、森林地帯が点在しています。ツアーに参加すれば、ボマのメラム空港からアクセスできます。
  • ニムレ国立公園: 規模は小さいですが、緑豊かで、川沿いにはゾウ、カバ、ナイルワニが密集しています。バードウォッチングに最適です。
  • 南部国立公園: 国境付近に隠れた場所(例えば、キデポ渓谷国立公園はウガンダから隣接していますが、南スーダンの延長部分はあまり利用されていません)。また、ワウ近郊やバハル・エル・ガザルの田園地帯には小さな保護区があり、バッファローやアンテロープが見られるかもしれません。
  • 湿地(ジュース): 公園ではなく、広大な沼地です。ボートツアー(ニムレ/カンガイ発着が多い)では、水路を進みながらパピルス、ワニ、水鳥などを観察できます。スッド川はマラカル上流の白ナイル川から水が供給されており、一部はアクセス可能です。

他にもあまり知られていない地域(ケニア近郊の東エクアトリア州キデポ延長部や、ジュバ近郊の小さな動物保護区など)はありますが、ボマやニムレの壮大さに匹敵するものはありません。ここで野生動物を観察するには努力が必要です。動物たちは野生化しており、密猟の圧力により臆病になっています。静かに行動し、鋭い観察力を持つようにしてください。

文化、人々、部族

南スーダンは多様な民族と伝統が織りなすタペストリーです。文化を尊重し理解することは、有意義な体験をするために不可欠です。

主要な民族グループと言語

南スーダンには60以上の民族が暮らしています。その中でも特に大きな民族は以下の3つです。
ディンカ語 (ジエン語): 国内最大のグループ(人口の約35%)。ナイル川流域の牧畜民で、背が高く細身の体格をしており、主にバハル・エル・ガザールと上ナイル地方に居住する。額に縦に刻まれた傷跡と、古くからの伝統では頭を剃り、小さな髷を結っていることで知られる(ただし、現在では西洋式の髪型が一般的)。彼らの言語(トク・ナート)には多くの方言がある。
ヌエル語: 2番目に大きい(約15%)ナイル川流域の牧畜民で、主に大上ナイル川に居住しています。ヌエル族の男性は額に三角形の傷跡を残します。彼らの言語(Thok Naath anyuäŋ)はディンカ語に似ていますが、明確に区別されています。彼らは主に牛を飼育し、キビも栽培しています。
シルク: 白ナイル川北部沿岸。シルク族(チョロ族)の男性は、時に髷を結うことがある(シルク族の王は、この髷で有名である)。彼らは歴史的に、川で漁業を営み、農耕や牧畜を行っていた。彼らの言語はルオ語である(ただし、東アフリカのルオ語とは関連がない)。

その他の注目すべきグループ:
彼らはいた: ジュバを中心に、主に農民が居住しています。バリの男性はしばしば頭を剃り、女性は鮮やかな織物(多くの場合輸入品)を身に付けています。バリの言語には、古代の移住の影響でバントゥ語の要素が見られます。
ザンデ: 南西部では、強いリーダーシップの伝統を持つ農民が暮らしています。ザンデ族の工芸品(織物、陶器)は高く評価されています。
ムルレ: ジョングレイ州。唇のプレート(女性)と定期的な牛の略奪(デリケートな問題)で知られています。ムルレ族の人々の許可なく写真撮影をすることは禁じられていますので、ご注意ください。
アザンデ/弁護士: エクアトリア州西部に居住する小集団。ウバンギ語族を話す。精巧な藁製のマットと儀式用の音楽(ンベ太鼓文化)で知られる。
ムンダリ/トポサ/ロピット/アヌアク: 他にも、ムンダリ族(ジュバ南部)、トポサ族(東部国境)、アニュアク族(エチオピア南部国境)など、多くの部族がいます。それぞれ独特の音楽、踊り、衣装を持っています。

部族には強い文化的誇りと愛着があります。政治的には、部族のアイデンティティが紛争の一因となってきました。訪問者として、政治について議論したり、どちらかの側につくことは避けてください。

英語は政府やビジネスの公用語です。首都では、スーダン・アラビア語をベースにしたピジン語である「ジュバ・アラビア語」が、様々な人々の間で日常会話として話されているのを耳にするかもしれません。人々は互いに母国語で話します。地元の言葉で挨拶をいくつか覚えるだけでも(あるいは「サラーム・アレイコム」のような基本的なアラビア語の挨拶だけでも)、敬意を表すことができます。

地元の習慣とエチケット

  • ご挨拶: 握手は一般的です(男女ともに、女性は軽く握手することもあります)。部族間では、西洋人が慣れているよりも長く握手することがあり、アイコンタクトが求められます。両手で握手しましょう(敬意を表す場合は手のひらを上にして握手するか、敬意を表す場合は右手を握り、左手のひらを上にして握手します)。「サラーム」(平和)または「ミンガラール/ンデイ」(バリの挨拶)という口頭での挨拶は歓迎されます。
  • 年長者への敬意: 年齢は重視されます。年上の人には丁寧な敬称(Mr./Mrs./Chief、または部族におけるそれに相当するもの)を付け、先に話す機会を与えましょう。会議では年長者の前に出ず、彼らが退席するまで待ちましょう。
  • ホスピタリティ: 南スーダン人はおもてなしの心で有名です。家に招かれたら、地元の料理と飲み物を喜んで受け取りましょう。出された料理は、少なくとも少しは口にするのが礼儀です。お茶や牛の血のミルクを出されたら、丁寧に受け取ってください。飲食は右手のみで行ってください(多くの地域では左手は不浄とされています)。
  • ドレス: 都市部(ジュバなど)ではビジネスカジュアルが一般的ですが、それでも控えめな服装が求められます。農村部や伝統的な場所では、控えめな服装が重要です。女性は肩と膝を覆うようにしてください(タンクトップやミニスカートは不可)。男性は部族の人々と会う際は、長ズボンとシャツを着用してください(ショートパンツは不可)。鮮やかな色の服装が一般的ですが、ムルレ族の村を訪れる際は、赤やサフラン色の服装は避けてください(一部の神話では、これらの色は邪悪な霊と関連付けられています)。誰かの家や特定の聖地に入る際は、靴を脱いでください。
  • 写真: 人物、特に女性、子供、儀式などを撮影する前には、必ず許可を得てください。写真撮影は、侵入的または失礼だと考える人もいます。政府機関、空港、軍人、警察官の撮影は禁止されています。違法であり、拘留される可能性があります。インフラの写真を撮影したとして、当局から警告を受けた旅行者が複数います。迷った場合は、慎重に行動するようにしてください。
  • タブー: いくつか注意点があります。足の裏を誰かや尊敬の対象に向けるのは失礼です。指で十字を切ったり「イエス・キリスト」と言ったりするのは、一部の人にとって不快に感じる場合があります(ここでは軽々しく冒涜的な言葉として使われることもあります)。宗教用語の使用には注意が必要です。公の場で愛情表現をするのは好ましくありません。
  • 宗教: キリスト教(特にプロテスタントとカトリック)が主要な宗教です。多くの場所では日曜日の午前中は教会が閉まります。イスラム教徒や精霊崇拝者も存在しますが、イスラム教徒の人口は少なく、主に難民キャンプからの帰還者や混血の人々です。教会を訪れる際は、参列していない場合は静かに後ろに立ちましょう。モスクには招待されない限り入らないようにしましょう。招待された場合は、控えめな服装をし、靴を脱いでください。

文化的洞察: 南スーダンの多くの伝統において、(商品や家畜などの)交渉はコミュニケーションの一部です。値切りが攻撃的に見えても驚かないでください。通常は個人的な理由によるものではありません。バザールで丁寧に値段交渉をするのと同じように、地元の人々は家畜や商取引でも同じように値切りをします。

宗教と祭り

  • キリスト教の祝日: 他のキリスト教国と同様に、クリスマスとイースターのお祝いが盛大に行われます。日曜日の朝は教会が活気に満ち溢れ、礼拝は英語、アラビア語、または現地語で行われます。色彩豊かな説教とゴスペル音楽が響き渡ります。非信者の方は、静かに礼拝に参加することもできます。
  • イスラム教の祝日: 小規模なイスラム教徒コミュニティではイードとラマダンを祝います。敬意を表して、そのような時期には日中に公共の場で飲食することを避けます。
  • 伝統的な儀式: 各部族には独自の儀式があります。牛の焼印、収穫祭、入会式などです。これらは観光客向けではありませんが、実際に目にする機会は稀で特別なものです。もし機会があれば(多くの場合、NGOの活動を通して)、邪魔をすることなく観察してください。写真撮影は、許可を得た上で、控えめな副次的な目的として行ってください。

旅行者は謙虚さと好奇心を示すべきです。コミュニティによっては、海外での生活について質問されることもありますが、それは問題ありません。しかし、故郷(給与、家族など)に関する個人的な質問にも丁寧に答えられるように準備しておきましょう。物語を語ることは大切です。逸話を共有することで、相手に好印象を与えることができます。何よりも感謝の気持ちを示しましょう。小さな心遣い、例えば塩、本、子供へのお菓子など、贈り物は大きな効果をもたらします。

南スーダンの食べ物と飲み物

南スーダン料理は、農耕と牧畜のライフスタイルを反映した、ボリュームたっぷりでシンプルな料理です。地元産の穀物、塊茎、野菜、そして時には肉や魚を使った料理も楽しめます。旅行者の方のために、知っておきたい情報をご紹介します。

試すべき伝統料理

  • アシーダ/アシダ: ソルガムまたはトウモロコシの粉をかき混ぜてゼラチン状にした濃厚なお粥。シチューやソースと一緒に食べられることが多い。他のアフリカ料理のパップやウガリに似ている。
  • キスラ: 発酵させたソルガムを薄く焼いたパンケーキ、またはフラットブレッド。一部の地域では主食で、シチューをすくうのに使われます。とても食べ応えがあります。
  • ムッラー: シチューの総称。ピーナッツスープとも言う。ムラーメダル)、オクラシチュー(ムラー・シャハン)、または肉と野菜のミックス。ヤギ肉や魚のシチューが一般的です。
  • フルメダム: ソラマメをマッシュし、玉ねぎ、トマト、クミン、オイルで味付けしたもの。地元では 嘘だらけこの濃厚でボリュームのある料理は、パンと一緒に朝食としてよく食べられます。
  • 待って: ソラマメとフェヌグリークで作るスーダン風ファラフェル。外はカリカリ、中はふわふわ。パンやサラダと一緒に食べられることが多い。
  • 焼き肉: 「レヤ」またはバーベキューのニャマ・チョマと呼ばれる料理です。道端の屋台では牛肉やヤギ肉の串焼きが売られています。温かいうちにお召し上がりください。
  • 魚: ナイル川では、 ナイルパーチ 高く評価されています。揚げ物やグリル料理として、ジュバの数少ない高級レストランで提供されています。
  • ステープル: ソルガム、キビ、キャッサバ、そして米。米(輸入)はジュバの市場で入手でき、豆や肉と一緒に食べることが多い。キャッサバ(キャッサバ)は茹でたり乾燥させたりして .
  • 屋台の軽食: ジュバでは、焼きトウモロコシ、サツマイモ、ピーナッツバターソースでローストしたピーナッツなどが見つかるかもしれません。地元のカフェでは、コーヒー、チャイ、ドーナツなどが売られています。

ドリンク:
シャヒー(スパイスティー): シナモンスティック、クローブ、ショウガ、そして時には乾燥オレンジピールとミルクを加えて煮出した紅茶。甘いお茶として提供され、毎日の習慣となっています(パンとゆで卵を添えることが多い)。涼しい朝に体を温めるのに最適です。
ハイビスカスティー: 呼ばれる クロコダイルハイビスカスの花から作られた、甘酸っぱい赤い飲み物。爽やかな冷たさです。
牛乳: 新鮮な牛乳は貴重です。紅茶やコーヒーには、沸騰させた牛乳を少し加えて入れることがよくあります。
ソフトドリンク: コカ・コーラとペプシはどこにでも売られており、50~100本入りのSSPボトル(0.30~0.50ドル)で販売されています。フルーツジュースやボトルウォーターも店頭で広く販売されています。
アルコール: – ビールは地元で醸造され、輸入されています。小さな市場では1本1~2ドル程度で売られています。兵士やビジネスマンはビールを好みますが、公共の場での飲み過ぎは避けましょう。 – アルコール度数の高いアルコールは希少で高価です。上質なワインやスピリッツの品揃えは少なく、地元のビールや果実(発酵)を使ったワインを飲む文化が主流です。
地元のビール: 村では、 する または トディ (ヤシ酒)と マリサ (キビビール) は伝統的な自家製ビールですが、安全上の理由から旅行者としては避けてください。

ジュバとその周辺で食事できる場所

  • レストラン: ジュバでは選択肢が限られています。ホテル内のレストランが主な選択肢で、各国料理と地元料理(グリル肉、パスタ、ご飯ものなど)がミックスされています。価格は地域水準からすると高めです(例えば、メインディッシュは10~20ドル)。
  • 地元の飲食店: 小さなカフェや食堂(レバノン人やスーダン人駐在員が経営していることが多い)では、チャーハン、グリルチキンとサラダ、レンズ豆のシチューといった料理を提供しています。これらの料理は1食3~7ドルと比較的安価ですが、見た目がきれいなお店を選びましょう。
  • 屋台の食べ物: 衛生状態をよく確認してください。例えば、地元のお客さんが多い屋台で買い物をしましょう(人気があるのは良い兆候です)。温かい食べ物を食べましょう(長時間放置しないでください)。 クォナパン (スーダンの平たいパン)または揚げた サモサ (エンパナーダ風ミートパイ)。フルーツは自分で剥いてください。
  • 田舎/公園エリア: 市街地の外では、食事はホステルやキャンプで提供される基本的な食事、つまり豆や米、時には鶏肉などが提供されることが多いです。ツアーに参加している場合は、ガイドが食事の手配をしてくれることが多いです(地元のシンプルなシチューやお粥、またはウズベキスタンの料理人が国連チームに同行している場合はプロフライスなど)。

飲料水と食品の安全

  • 水: 水道水は絶対に飲まないでください。 飲用や歯磨きにはボトル入りの水を使用してください。ホテルであっても、水道水は安全ではないと想定してください。不安な場合は、水を煮沸するか、浄水タブレットを使用してください。ボトル入りの水は、お店で1リットルあたり約30セントで購入できます。
  • 食べ物: よく加熱した食品を食べましょう。生のサラダ、皮をむけない果物、加熱不十分な肉などは避けましょう。 旅行者下痢症 その他の食中毒の発生率も高い。
  • 水道水: 念のため、南スーダンでは水道水は絶対に使用しないでください。ボトル入りの水は安価で、ジュバや町の商店で広く販売されています。(ニムレなどの公園でもボトル入りの水は販売されています。)どうしても地元の水を使う必要がある場合は、少なくとも5分間沸騰させるか、浄水器で浄化してください。

Quick Tip: 救急箱には経口補水塩(ORS)と基本的な下痢止め薬(ロペラミドなど)を入れておきましょう。旅行前にヨーグルトを食べるか、プロバイオティクスを摂取して腸内環境を整えましょう。

まとめると、南スーダンの料理はシンプルながらもボリューム満点です。訪れる際には忍耐が鍵です。特にジュバ郊外では、選択肢が限られているかもしれません。食事を機会に、地元の人々と交流してみましょう。道端の屋台でお茶を楽しんだり、地元の家庭料理を振る舞ってもらったりしてみましょう。きっと南スーダンでの体験がより豊かなものになるでしょう。

宿泊施設:どこに泊まるか

南スーダンのジュバには基本的な宿泊施設は豊富にあるが、質は大きく異なる。首都を離れると、選択肢は劇的に減る。

ジュバのベストホテル

  • ラディソン ブル ホテル、ジュバ: 堅牢なセキュリティ、プール、信頼性の高い発電機を備えたモダンな国際ホテルです。客室は快適です。多くの外交官や援助活動家にとって最良の選択肢ですが、非常に高額になる場合があります(1泊約300ドル)。レストラン/バーとジムなどの施設があります。インターネット接続も比較的良好な場合が多いです。
  • ピラミッドコンチネンタル(別名ヒルトン): 複数のレストラン、プール、セキュリティを備えた、大規模で新しい高級ホテル。価格とアメニティはラディソンに匹敵します。
  • インペリアルホテルズグループ: インペリアル・ビレッジやノボテル(ジュバ)といった一流ホテルを複数所有しています。これらのホテルは、4つ星クラスの快適さ(電源バックアップ、レストラン付き)を、ややリーズナブルな料金(1泊200~250ドル)で提供しています。また、イベント会場としても利用できます。
  • サラホテル: ジュバの基準では高級ホテル(プール、館内レストランあり)でありながら、料金は手頃(約100~150ドル)です。セキュリティも良好で、空港道路に近い立地です。
  • その他の注目すべき人物: ゲオルギホテル(一部の外国人旅行者から清潔さを高く評価されています)、ジュバホテル、パラダイスホテルも中価格帯の宿泊施設です。発電機と水道が備わっていますが、時折停電することがあります。料金は75ドルから120ドル程度です。

ゲストハウスと格安オプション

  • 中価格帯のゲストハウス: マーキュリーホテル、グランドホリデーホテルなどでは、エアコンと扇風機付きの快適な客室(50~80ドル)を提供しています。多くのホテルには館内レストランがあります。ウェブサイトでは情報が足りない場合もあるので、連絡先を通して予約することをお勧めします。
  • 予算: 本当に安い宿泊施設は稀です。小さなゲストハウス(扇風機のみ、簡素なバスルームのみ)では、シングルルームが40ドル以下で見つかることもあります。こうしたゲストハウスには、安全なフェンスや予備電源がない場合があります。清潔さや信頼性については、トリップアドバイザーや旅行フォーラムなどの最近の口コミを確認してください。
  • キャンプサイト: ニムレ国立公園といくつかの国立公園にはキャンプ場があります。キャンプ場は簡素で、通常は汲み取り式トイレ付きの簡素な空き地です。キャンプをする場合は、テントと用具をご持参ください。夜間は安全上の問題が発生する可能性があるため、ガイドまたはグループと一緒にキャンプすることをお勧めします。
  • 事前予約: ジュバのホテルは、特に道路交通が制限される雨期には、NGOスタッフで満室になることがよくあります。可能であれば、大使館または現地の旅行代理店を通じて、数か月前に予約することをお勧めします。

予約のヒントと安全性

  • 支払い: ほとんどのホテルでは米ドルでの現金支払いが推奨されています。一部の高級ホテルではクレジットカード(Visa)も利用可能ですが、小規模なホテルでは利用できない場合があります。
  • アメニティ: 重要なものとしては、予備発電機(照明・エアコン用)、処理済みの飲料水(一部はボトル入りまたは浄水済み)、そして安全な境界(ゲートに警備員を配置)などがあります。これらの点については、レビューを確認するか、フロントデスクにお問い合わせください。
  • 位置: ジュバのナイル川沿いやコロロリッジ(政府管轄区域)沿いには、ほとんどのホテルが密集しています。明るい開発地区に宿泊し、夜間は郊外を避けてください。
  • 安全性: ホテルでも、通常の予防策を講じてください。ドアを施錠し、夜間はドアノブの下にドアストッパーをかけ、貴重品は隠すかセーフティボックスを使用してください。客室内ではボトル入りの水のみを飲んでください。
  • エチケット: 一部のホテルでは、夜間外出禁止(夜間は外部からの来訪者の立ち入りを禁止)や、営業時間外はチェックイン時にチェックイン手続きが必要となる場合があります。これらのルールは安全上の理由から、必ずお守りください。

ジュバ郊外の宿泊施設

  • 例えば: メインストリート沿いには小さなロッジ(例:ニムレ・ガーデンズ、クイーンズ・ホテル)やゲストハウスが並んでいます。ファンやプール付きの宿もあります。電話または現地の案内で予約できます。
  • はい / いいえ / マカル: 各ホテルは1~2軒の簡素なホテル(例:ワウサファリ、マラカルのシティホテル)を提供しています。電気が不安定だったり、客室が簡素だったりする場合があります。期待に応えられるよう配慮しましょう。
  • フィールド宿泊施設: サファリやNGOのミッションに参加する場合は、政府またはNGOのキャンプに宿泊することになります。ドミトリー、相部屋、またはテントでのフライキャンプなどです。蚊帳と寝具の清潔さを必ず確認してください。

安全に関する注意: 初日にホテルの料金交渉をするのは絶対にやめましょう。料金は書面で確認しましょう。チェックインの際は、非常口と消火器の位置を確認しておきましょう。人里離れたロッジに宿泊する前に、最寄りの病院や診療所についてこっそりと問い合わせておきましょう。

南スーダンの宿泊施設は徐々に改善しています。大規模で評判の良いホテルに泊まる方が安全ですが、どこでも停電や断水に備えておきましょう。十分な備品(予備の水やスナックなど)と、前向きで柔軟な姿勢があれば、どんなに不便があっても快適に滞在できます。

お金、費用、予算

予算を立てるには現実的な視点が必要です。南スーダンは、特に現地の経済状況が限られていることを考えると、世界で最も生活費が高い国の一つです。しかし、現地の賃金水準が高いため、旅行者の予想に比べると、一部の品物の価格が驚くほど手頃になることもあります。お金に関する重要なポイントは以下のとおりです。

  • 通貨:南スーダン・ポンド(SSP) が法定通貨です。しかし、インフレが続いており、現地の市場はドル化していることが多いです。米ドル(できれば20~100ドル札、2010年以降の日付のもの)をお持ちください。古い紙幣や擦り切れた紙幣は受け付けられない場合があります。
  • 交換: ジュバの銀行や外貨両替所では、公式レートで米ドルをサウジ・ペソ(SSP)に両替できます。非公式の「ブラックマーケット」も存在し、レートは良いかもしれませんが、リスクは高くなります。クレジットカードやデビットカードはほとんど利用できません(ホテルでも)。現金での支払いをおすすめします。ATMはジュバとワウにのみ設置されていますが、現金が不足していることがしばしばあります。ATMの使い勝手は不安定なので、カードは利用しないようにしてください。
  • 費用(例) 地元の市場は比較的安価ですが、輸入品は高価です。目安として:
  • 食事: シンプルな地元のランチは約3~4ドル。中級レストランでの2人分のディナーは約20ドル。 (ジュバの高級ホテルでは、もっと値段が高くなります)。屋台の軽食は0.5ドルから2ドルです。
  • 食料品: パン1斤約0.65ドル、牛乳1リットル1.20ドル。米(1kg)1.18ドル、鶏むね肉1kgあたり4.39ドル。果物と野菜は1kgあたり1~2ドル。注:これらの価格はクラウドソーシングによるものですが、一般的な価格を反映しています。輸入品(油、缶詰など)は価格が高くなります。
  • 輸送: ジュバ市内のタクシー料金(約5km)は約3~5ドル。ニムレ行きのバス料金は片道約20~30ドル。運転手付き四輪駆動車は1日約100~150ドル(燃料費別)。ガソリン代は約1リットルあたり1.05ドル。
  • 宿泊施設: 前のセクションをご覧ください:格安ゲストハウスは約40ドル、標準的なホテルは100~200ドル、豪華なスイートは300ドル以上。公園でのキャンプは無料か10ドル程度です。
  • ヒント: チップは義務ではありませんが、喜んで渡します。レストランでは、サービスが良ければ10%程度が妥当です。ガイドやドライバーには、サービス内容に応じて1日5~20ドル程度が目安です。ポーターや清掃員には、数ドル(米ドル換算)が妥当でしょう。
  • 予算編成: バックパックではなく、控えめに旅行する場合は、予算 1人1日あたり100~150ドル 大まかな平均です。これには中級クラスの宿泊施設、3食(中級レストランで2食)、交通費(乗り合いタクシーまたはバス)、および若干の費用が含まれます。サファリや国内線を利用する場合は、費用が高額になる可能性があります。
  • サンプル価格: 現地データによると、ボトル入り飲料水は約0.30ドル/L、ビールは約1.50ドル(0.5L)、カプチーノは1.86ドル、映画チケットは4.25ドルです。これは、生活必需品は安価である一方、観光サービス(航空券、ツアー)は非常に高価であることを示しています。
  • 支払い方法: 常に現金を持ちましょう。お金を分けて、一部は部屋の金庫に、残りは持ち歩きましょう。マネーベルトや隠しポーチを活用しましょう。現金を見せるときは、人目につかないように気を付けましょう。

両替は信頼できる場所(ホテル、大手銀行)でのみ行ってください。両替の際は、パスポートのコピーを身分証明書として携帯してください。カンパラまたはナイロビに戻る場合は、そこでSSPを再両替できます(ただし、レートは低くなります)。現地通貨は南スーダン国外では使用できませんので、出発前に使い切ってください。

健康、予防接種、医療

南スーダンでは健康リスクが高く、医療施設は極めて限られています。そのため、備えが不可欠です。

  • 必要な予防接種: 黄熱病ワクチン 入国にはイエローカードの提示が必須です(1歳以上のすべての旅行者)。公式イエローカードを携帯してください。一部の近隣国(ウガンダ、ケニア、エチオピア)では、南スーダンからの入国にイエローカードの提示が求められます。
  • 推奨される予防接種: 黄熱病に加えて、以下の情報についても最新情報を把握しておいてください。
  • マラリア: 南スーダン全域で感染リスクが高まっています。予防薬(アトバコン・プログアニル、ドキシサイクリン、またはメフロキン)を服用してください。旅行前から服用を開始し、帰国後も継続してください。DEET系虫除け剤を使用し、蚊帳の中で眠ってください(良いホテルでは蚊帳が備え付けられていることが多いです)。
  • 腸チフス、A型/B型肝炎、ポリオ: CDCは地域的なリスクを考慮してポリオの追加接種を推奨しており、腸チフスの接種も推奨しています。
  • 定期ワクチン接種: MMR、破傷風など
  • 狂犬病: 田舎や動物(犬、コウモリ)の近くに滞在する場合は、狂犬病ワクチンの接種を検討してください。狂犬病に感染する可能性があり(犬に噛まれる)、国内では曝露後の予防接種を受ける機会が限られています。
  • その他の健康リスク:
  • マラリア: クロロキン耐性を予想 蚊に刺されないように注意してください(夜明け/夕暮れ時は長袖を着用してください)。
  • コレラ/下痢: 水媒介性疾患はよく見られます。ペットボトル入りの水か沸騰させた水を飲み、皮をむいていない生の果物や野菜は避けてください。水分補給用の塩類を携帯してください。
  • COVID-19(新型コロナウイルス感染症: 現在、厳格な入国要件はありませんが、感染者数が増加する可能性があります。検査が必要な国に再入国する場合は、検査キットをいくつか持参してください。病院内や現地の状況が悪化した場合は、屋内でもマスクを着用してください。
  • その他: 住血吸虫症(汚染された水の中にいることによる)、赤痢、麻疹(予防接種を受けていない場合)。
  • 病院と診療所: 医療サービスは非常に限られています。ジュバ以外では、医療サービスはほとんど存在しません。ジュバには、ジュバ教育病院、アル・サバーハ病院、国境なき医師団(MSF)のクリニックなど、民間病院とミッション病院が数軒あります。これらの病院では基本的な救急治療は可能ですが、高度な医療(手術、集中治療室など)は信頼できません。
  • 医療避難: これはすべての勧告で強く推奨されています。重病や重傷を負った場合は、自己負担で(ナイロビ、アディスアベバ、または海外への)避難が必要になる可能性があります。旅行保険に医療緊急搬送が含まれていることを確認してください。
  • 薬学/医学: ジュバには薬局がありますが、在庫が限られています。必要な処方薬をすべて揃え、旅行用救急キット(鎮痛剤、消毒剤、アジスロマイシンなどの広域スペクトル抗生物質、下痢止め、抗マラリア薬、虫除け剤)も持参してください。
  • 緊急電話番号: 999 は、国の一般的な緊急電話番号(警察、消防、救急車)です。ただし、主要都市以外ではサービスが限られています。緊急の場合は、大使館に連絡してください。
  • 健康を維持する: 定期的に手を洗いましょう。アルコール消毒剤を使用してください。きれいな水源のない田舎では、一人で歩き回るのは避けましょう。新鮮で温かい料理を食べましょう。旅の暑さとストレスは体を弱らせる可能性がありますので、しっかり休息を取りましょう。

つまり、南スーダンを健康リスクの高い渡航先として扱うべきです。包括的な健康戦略を立てましょう。 前に あなたは家を出ます。

インターネット、SIMカード、接続

南スーダンの通信インフラは未成熟です。インターネット接続と電話サービスは改善しつつありますが、依然として不安定です。

SIMカードの入手

  • プロバイダー: MTNとZainは2大モバイル通信事業者です。都市部での通信エリアが最も広く、2024年に両社は1つのライセンスの下で統合されましたが、両ブランドは現在も営業を続けています。
  • 購入: SIMカードの価格はわずか1ドル(1000SSP)程度ですが、パスポートで登録する必要があります。ジュバ空港のSIMカード専用キオスクまたは市内の店舗で手続きをし、列に並ぶ必要があります。「登録」の指示が出たら、パスポート番号と指紋をスキャンします。
  • カバレッジ: ジュバとニムレでは4Gが利用可能です。主要都市では通常2G/3Gが利用可能です。ただし、ブッシュ地帯を走行する場合は、完全に繋がらない可能性があります。MTNは一般的に主要道路沿いや町の近くで最も電波が届きやすいです。Zainはやや安価ですが、電波状況は不安定です。
  • トップアップ: スクラッチカードは、データ通信と通話時間の割引として店頭で販売されています。クレジットはSSP単位で提供されます。多くのデータバンドルにはSMSが含まれています。データ通信料は2024年末現在、1~2GBで約5ドル(プリペイド)。主要店舗では米ドルでの支払いも可能です。
  • 国際ローミング: 非常に高価です。ローミングはメガバイト単位で料金が発生するため、割に合わない場合が多いです。現地のSIMカードを使った方が良いでしょう。

インターネットアクセスとWi-Fi

  • すでに: 一部のホテルではWi-Fiを提供していますが(ただし、速度が遅く、共用の場合が多いです)、カフェやレストランでWi-Fiが利用できることは稀です。インターネットカフェもほとんどありません。駐在員の多くは、スマートフォンをテザリングするか、MTNで小型のWi-Fiホットスポットデバイスを購入しています(ただし、ノートパソコンと登録が必要です)。
  • その他: ニムレやいくつかの大きな町には、Wi-Fiを備えたホテルが1軒あるかもしれません。それ以外では、インターネットは利用できません。国連やNGOは衛星回線を利用することが多いです。
  • スピード: 都市部でも2Gの速度、あるいは3G/4Gの速度は遅いと予想されます。ビデオ通話は、高級ホテルの回線以外では失敗する可能性が高いでしょう。主な通信手段はメールと基本的なウェブブラウジングです。

南スーダンでの携帯電話の使用

  • ダイヤル: 南スーダンの国番号は+211です。ジュバから他国へ電話をかける場合は、+211に続けて市内番号(0は不要)を押してください。国内通話の場合は、記載されている番号(例:MTN、Zain)全体をダイヤルしてください。
  • 電話ネットワーク: 携帯電話に加え、ジュバには固定電話もありますが、普及しておらず、外国への通話には対応していません。VOIP(Skype)はインターネット接続がないと利用できませんが、外出先では利用できない可能性が高いです。
  • 重要な連絡先:
  • 米国大使館ジュバ(電話): +211 912-105-188(通常営業時間)、営業時間外の緊急時は +211 912-105-107。
  • 英国大使館: +211 912-700-150(最新の番号については英国政府のサイトをご覧ください)。
  • ローカルSIMサポート: ジュバでは、各プロバイダーがサービス センターを持っています (主要道路近くの MTN または Zain のオフィスを探してください)。
  • 公衆衛生上の緊急事態: 南スーダンでは、公衆衛生上の緊急事態(発生情報など)に関する場合は 6666 にダイヤルしてください。

全体的に、良好な接続状態が維持されるとは期待できません。この件について、事前に家族や友人に留守番電話を設定しておくことをお勧めします。

パッキングリストと旅行の必需品

南スーダンの気候と気候条件は、特別な装備を必要とします。重量制限があるため、荷物を詰め込みすぎるのは危険ですが、詰め込みが少なすぎるのも危険です。以下のものを用意しましょう。

衣類とギア

  • 軽量で通気性のある生地: 綿または速乾性のシャツ(日差しや蚊よけのため長袖)、ズボンまたはロングスカート、T シャツ。
  • 暖かい層: 涼しい砂漠の夜(12 月/1 月)に適した軽量のフリースまたはウィンドブレーカー。
  • 雨具: 雨季(5月~10月)に旅行する場合は、防水ジャケットまたはポンチョをご持参ください。電子機器用の防水バッグもご検討ください。
  • 丈夫なウォーキングシューズ: ハイキングブーツまたは丈夫なスニーカー(起伏のある地形に適しています)。普段履きにはサンダルまたはビーチサンダル。
  • 帽子とサングラス: 日焼け対策に必須。
  • 控えめな服装: 前述の通り、女性はスカーフを身につけて肩を覆う必要があり、男性は村ではショートパンツを避ける必要があります。
  • 水着: ホテルのプールや川で泳ぐ予定の場合は、控えめな水着またはトランクス(お好みで。多くのホテルにはプールがあります)。
  • 蚊帳: ジュバ以外では必ずしも提供されるとは限りません。加工済みの軽量ネットは、キャンプや質の悪い宿泊施設では不可欠です。

医療・健康用品

  • 薬: 健康セクションを参照してください:マラリア薬、抗生物質、下痢止め錠剤、鎮痛剤、処方薬(処方箋のコピーが付いた元の容器入り)。
  • 救急キット: 包帯、消毒薬、ピンセット(刺し傷用)、抗ヒスタミン剤(虫刺されやアレルギー用)、経口補水塩、傷用のローションやジェルなど。
  • 虫除け: DEETベースのスプレーまたはローション。キャンプ用の衣類には、ペルメトリン系の衣類用スプレーもご検討ください。
  • 浄水器: 錠剤(ヨウ素または塩素)か、LifeStrawのような重力式浄水器。ボトルの水漏れやボトルウォーターの空焚きも起こり得ます。
  • 日焼け止めとリップクリーム: SPF30以上。赤道付近では日差しが強いです。
  • トイレタリー: 基本的な必需品として、ハンドサニタイザー、石鹸などをご用意ください。高級ホテルでは、石鹸やトイレットペーパーの提供がない場合があります。トイレットペーパーやティッシュペーパーをご持参ください。

書類とお金

  • パスポートとビザ: ビザ付きパスポート、パスポートサイズの写真、ビザ申請書、黄熱病予防接種カード。すべての書類のハードコピーとデジタルスキャンを携帯してください。
  • 緊急連絡先: 大使館領事館、現地連絡先、旅行保険の印刷されたリスト。
  • 現金: 前述のとおり、少額ずつでも十分な量の USD が得られます。
  • クレジットカード: 頼りにはなりませんが、近隣諸国での緊急事態に備えて持参してください。
  • 旅行保険情報: 保険証券と保険会社の連絡先を印刷してください。保険は緊急避難(メディバック)をカバーする必要があります。

電子機器・その他

  • ロック解除された携帯電話と充電器: 230V(タイプC/D)対応アダプター付き。電圧安定器は不要ですが、サージプロテクターの設置をお勧めします。
  • カメラ機材: 予備のバッテリー/メモリ(電力不足にご注意ください)、ソーラー充電器やモバイルバッテリーなど。重量が気になる場合は、かさばるデジタル一眼レフカメラではなく、小型のデジタルカメラを検討してください。
  • 懐中電灯/ヘッドランプ: 予備バッテリー – 夜間の停電はよくあります。
  • ノートとペン: メモ、スケッチ、日記などに便利です。
  • 書籍/ガイド: インターネットの情報は信頼できないので、必要に応じて物理的な地図またはガイドブック(例:Bradt Travel Guide: South Sudan)とフレーズ集を持参してください。
  • サングラスと日焼け止め: すでに述べたように必須です。紫外線指数は非常に高いです。
  • バックパック/デイパック: 遠足やサファリ旅行の場合、貴重品は体の近く(デイパックまたはマネーベルト)に保管してください。

忘れてはいけない重要なアイテム

  • 予防接種カード: はい、黄熱病の証明書です。携帯してください。
  • バッグ用レインカバー: 雨天時の旅行の場合。
  • 旅行用タオル: 速乾タイプ(宿によっては設置がなかったり、貧弱な場合もあります)。
  • 小型ロック: 荷物やホステルのロッカーを安全に保管します。

梱包箱: 気温は急激に変化することがあり、電気や水道が確保できないこともあることを覚えておいてください。暑さ、日差し、雨、虫などへの対策を万全に整えましょう。準備が万全であればあるほど、旅はスムーズに進みます。ただし、荷物はなるべく少なくしておきましょう。荒れた地形を歩くことになるからです。

このリストは包括的ですが、ご自身のニーズに合わせて調整してください。良いルールは、必要なのに持っていないより、必要じゃないのに持っている方がましだということです。

責任ある倫理的な旅行

南スーダンを訪れることは責任を伴います。人々は敬意と持続可能な開発へのあらゆる支援を重視しています。倫理的な旅行者になる方法をご紹介します。

地域社会への支援

  • ローカルガイドとサービス: 可能な限り、地元のガイド、ドライバー、スタッフを雇いましょう。これは地域社会に直接資金を投入することになり、また、本物の洞察力によって体験を豊かにすることにもつながります。
  • 地元で買う: ビーズ細工、木彫り、織物などのお土産は、地元の職人の助けになります。値段交渉は控えめにしましょう(外国人には値段が高す​​ぎることが多いですが、文化的に控えめな値引きは当たり前のことです)。最初は断ったのに「値引き」を提案されても、軽蔑の態度を見せてはいけません。
  • 公正な支払い: ガイド、ポーター、その他のヘルパーには公平な賃金を支払いましょう。彼らは安定した賃金を得ていることはほとんどありません。事前に1日のチップの相場を確認し、多めに渡しましょう。
  • 小さな贈り物: 村の長老に塩、砂糖、学用品、衣類など、ささやかな贈り物をするのは(もし家に招かれたら)喜ばれるかもしれません。しかし、路上で直接お金を渡すのは避けましょう。依存や期待を生み出してしまう可能性があります。
  • 習慣を学び尊重する: 伝統に心からの関心を示しましょう。地元の人から学んだ挨拶やフレーズを使いましょう。文化の違いについて説教したり、批判したりするのは避けましょう。

ボランティア活動とNGO活動

  • 評判の良い組織を選択してください: 多くのNGO(国連機関、赤十字、カリタス、マーシー・コープなど)が開発・保健プロジェクトを実施しています。ボランティア活動を行う場合は、場当たり的な活動ではなく、確立されたプログラムに参加してください。政府とNGOは登録と規制を義務付けています。
  • 献身: 効果的なボランティア活動には、観光ビザ以上のものが必要になる場合が多く、長期的な活動が求められます。短期の旅行を計画している場合は、診療所や学校への物資の寄付を検討してください(事前に調整してください)。
  • Cultural Sensitivity: 子どもや社会的弱者とボランティア活動を行う場合は、写真撮影や交流に関するすべてのガイドラインに従ってください。団体が保護のために定めたルール(身元調査、付き添いなど)を尊重してください。

環境への配慮

  • 痕跡を残さない: 持ち込んだものはすべて持ち帰りましょう。これにはボトル、包装紙、生分解性のもの(生分解性のもの)が含まれます。 より良いですが、可能であれば梱包してください。
  • 野生動物: 野生動物に餌を与えないでください。距離を保ってください。フラッシュ撮影は問題ありませんが、近づきすぎると動物にストレスを与えたり、行動を変えたりする可能性があります。自然地域から植物や人工物を持ち去ることは絶対にしないでください。
  • 山火事の安全性: 乾季には山火事が発生しやすいため、指定された焚き火場以外では裸火の使用を避け、すべての火を完全に消火してください。
  • 水の使用量: 水が不足している場所では、節度を守って使用してください。ゲストハウスやキャンプ場では、シャワーの時間を節約しましょう。
  • プラスチックの使用: 再利用可能なウォーターボトルを持参し(もちろん、必要になります)、可能な場合はストローやビニール袋を使わないようにしましょう。

敬意あるゲストであること

  • 聞いて観察する: 村やホストがいる場所では、最初は静かに観察しましょう。ホストの先導に従ってください。
  • 許可を求める: 文化財を持ち出す際や中庭を歩く際は、必ず許可を得てください。儀式中は携帯電話の音を消してください。
  • 言語: 英語で話す場合は、はっきりと、そして辛抱強く話しましょう。スラングや専門用語は避け、片言の英語と辛抱強く話せばうまくいきます。現地の言葉で「ありがとう」を言うように心がけましょう。ジュバでは「アイテチオ」(ディンカ語で「ありがとう」)という言葉が好印象を与えます。

リマインダー: あなたは誰かの土地に招かれた客人です。優しさ、忍耐、謙虚さは、特権意識よりもはるかに大きな力となります。笑顔と地元の言葉を少しかけるだけで、新たな扉が開かれるかもしれません。

これらのガイドラインに従うことで、ご自身の安全を守るだけでなく、ご訪問がプラスの影響を与えることを確実にすることができます。南スーダンは復興途上にあり、心から歓迎の意を表していることを忘れないでください。地域社会の発展に貢献できれば(敬意を持って接するだけでも)、この国の未来に貢献することになります。

よくある質問(FAQ)

南スーダンを個人で訪問することはできますか?
ジュバでは個人旅行も可能ですが、首都圏以外では安全上のリスクがあるため、個人旅行は強くお勧めしません。ほとんどの観光客やボランティアは、団体旅行やガイド付き旅行をしています。どうしても一人で旅行したい場合は、安全意識の高い地元のドライバー/ガイドを雇いましょう。一人で人里離れた場所を歩き回るのは避けましょう。この国の道路やコミュニティは、外国人にとって危険な場合や、混乱を招く場合があります。つまり、旅行のあらゆる行程において、現地の状況を熟知したホストや旅行代理店と計画を立てることが重要です。

ガイド付きツアーはありますか?
はい。南スーダンでは、国際的なツアーオペレーターや現地企業がガイド付きサファリや文化ツアーを提供しています。手配、許可、セキュリティなどは各社が行います。旅行代理店または直接会社にご予約いただくか、事前にご予約ください。NGOや映画撮影クルー向けのカスタムツアーも一般的です。予約不要のツアーサービスはほとんどなく、すべて事前手配となります。

南スーダンにある大使館に連絡するにはどうすればよいですか?
ほとんどの国がジュバに大使館または領事館を置いています。到着後、SMSまたはメールで到着登録をするか、米国のSTEPウェブサイトをご利用ください。大使館の住所、電話番号、メールアドレスを手元に用意しておいてください。例えば、ジュバの米国大使館は、Kololo Road, Tongping, Jubaにあります(電話番号:営業時間:+211-912-105-188、営業時間外:+211-912-105-107)。英国やその他の大使館も、それぞれの政府ウェブサイトに同様の連絡先情報を掲載しています。緊急時には領事館職員がアドバイスを提供できますが、現地での支援は治安状況により制限される場合があります。

水道水を飲んでも大丈夫ですか?
いいえ、南スーダンでは水道水は飲用として安全ではありません。ボトル入りの水か、沸騰させた水のみを飲んでください。水道水で氷が作られる場合もありますが、浄水されていると確信が持てない限り、使用は避けてください。歯磨きにもボトル入りの水を使用してください。水源が不明な場合は、水処理(煮沸または浄水タブレットの使用)を強くお勧めします。

緊急電話番号は何ですか?
南スーダンでは、999番が一般的な緊急電話番号(警察、消防、救急車)です。実際には、対応能力が低いため、医療援助が必要な場合は、直接病院へ行ってください。自国の大使館または現地の連絡先の電話番号を常に携帯してください。極端に遠隔地を旅行する場合は、衛星電話を携帯してください。また、6666番は公衆衛生上の緊急事態(感染症警報など)に指定されています。

ユネスコ世界遺産はありますか?
現在、南スーダンにはユネスコ世界遺産は登録されていません。しかし、ボマ・バディンギロ生態系(大移動の地名)のような広大な自然地域は、ユネスコの暫定リストに登録されています。今後の動向にご注目ください。平和が回復し、インフラ整備が整い、観光開発が可能になれば、今後、新たな遺産が登録される可能性があります。

南スーダンに送金するにはどうすればいいですか?
最も簡単な方法は、銀行振込または送金サービスです。ジュバのEquity Bankは送金を受け付けており、ATMも複数台設置しています。Western UnionやMoneyGramなどの国際送金サービスは、ジュバとニムレで利用可能です。受取人の正確な情報(口座番号またはMU番号)を確認し、機密情報を送信する場合は強力な暗号化を使用してください。米ドルを郵送することはお勧めしません(没収される可能性があります)。電子送金が最も安全です。地元の慈善団体が寄付者に送金方法を案内していることが多いです。常に信頼できる送金方法を利用してください。

南スーダンの主な輸出品は何ですか?
経済は依然として石油に大きく依存しています。原油(スーダンへのパイプライン経由)は輸出の90%以上を占めています。その他の輸出品としては、木材、アラビアゴム(アカシアの樹脂)、タバコの葉、コーヒー(小規模)、生皮などがあります。牛の輸出は地域的に行われています。基本的に南スーダンは原材料を輸出しており、工業製品やハイテク製品はごくわずかです。

南スーダンに関する最高の本やドキュメンタリーは何ですか?
背景とストーリーテリングについては、以下を検討してください。
「彼らは空から火を降らせた」 ジョン・ブル・ダウ著 – スーダン紛争の「失われた少年」の回想録(1980~90年代に焦点を当てているが、背景が強力)。
「明日、私たちと家族は殺されるだろうとお伝えしたい」 フィリップ・ゴーレヴィッチ著 – ダルフールについて詳しく述べていますが、スーダン紛争(南北関係)への洞察も提供しています。
「神は私たちに飽きてしまった」 – スーダン出身のロストボーイたちが米国での生活に適応していく様子を追ったドキュメンタリー(南スーダンの背景についても触れている)。
ブラッド氏の「南スーダン」旅行ガイド フィリップ・ブリッグス著 – 村、公園、文化の詳細を記した徹底的なガイドブック。
ナショナルジオグラフィックのエピソード または、白ナイル川や野生動物の移動に関するニュース特集(「南スーダン 移住 ナショナルジオグラフィック」で検索)

これらのリソースは、あらゆる旅行を豊かにする歴史的、文化的、個人的な視点を提供します。

役立つリソースと参考文献

詳しい情報やサポートについては、以下の信頼できる情報源をご覧ください。

  • 政府の渡航勧告: 自国の外務省(例:米国国務省、英国外務省、カナダ外務省)から最新の安全情報と入国に関するアドバイスをご確認ください。最新の警告と連絡先情報が掲載されています。
  • 南スーダン政府: 外務国際協力省のウェブサイト(mofaic.gov.ss)ではビザに関する詳細情報を提供しています。野生生物・観光・遺跡省(mwct.gov.ss)では観光ニュースや公園に関する規則が掲載されている場合があります。
  • 国連とNGO: 国連南スーダンミッション(UNMISS)のサイトと人道支援団体(UNICEF、WHO、MSF)のサイトでは、現地の状況と健康に関する注意事項を提供しています。CDCの南スーダン向け旅行者向け健康情報ページでは、推奨ワクチンと疾病リスクについて説明しています。
  • 旅行中の健康: 予防接種の要件や疾病警報については、WHO の国際旅行と健康データベースと地域の CDC (保健省) が役立ちます。
  • ローカルニュース/メディア: 地元の動向については、Eye Radio (eyeradio.org) や Radio Miraya (国連の最新情報) などの放送局に注目してください。
  • ガイドブックとレポート: ブラッド氏のガイド以外にも、ヒューマン・ライツ・ウォッチや国際危機グループなどの組織が、政治状況や人道状況に関する報告書を発表しており、それらはリスク評価の参考になる可能性がある。
  • 地図と衛星画像: Maps.meやGaia GPSなどのオフラインアプリには、南スーダンの基本的な地図が掲載されています。Googleマップは主要道路をカバーしていますが、未舗装道路はすべて網羅しているわけではありません。
  • 大使館: 領事館に関するお問い合わせは、ジュバにある自国の大使館までお問い合わせください。また、大使館のソーシャルメディアやニュースレターも、最新情報を得るための頼りになる手段となります。

最終的な考え: 南スーダンには数え切れないほどの魅力がありますが、冒険心を持ち、その人々を深く尊敬し、慎重な心構えを持つ人にとって、忘れられない旅となるでしょう。旅行計画を立てる際には、十分な情報に基づいた準備と文化への配慮を心がけてください。安全な旅を。

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