制限された領域：世界で最も異常で立ち入り禁止の場所
観光地世界中に有名な旅行先が溢れている一方で、信じられないほど素晴らしい場所もいくつかあり、ほとんどの人には訪れることができません。冒険心のある方なら…
エリトリアは、アフリカの角に位置する紅海の南岸に位置し、北緯12度から18度、東経36度から44度に広がっています。西はスーダン、南はエチオピア、南東はジブチと国境を接し、面積117,600 km²の国土は、ダフラク諸島やハニッシュ諸島を擁する狭く暑い海岸平野と、標高3,000メートルに達する険しい高地で構成されています。東アフリカ地溝帯の支流が国土を二分しており、その東側の断崖が地溝帯の西壁を形成しています。西部の低地はアトバラ川を通ってナイル川に流れ込み、バルカ川は北に流れてスーダンへと流れ込みます。南西部のサバンナはサヘルアカシアの広がりの一部を形成し、年間降水量が 1,100 mm を超えるフィルフィルソロモナの高地の森林地帯や熱帯雨林とは対照的です。
人類の居住は、人類化石の発見により百万年前に遡り、西暦1世紀または2世紀には、現在のエリトリアとエチオピア北部にまたがってアクスム王国が興った。キリスト教は4世紀半ばまでに根付き、12世紀以降はエチオピアのザグウェ王朝とソロモン朝が高原と海岸の支配権を主張し、メレブ・メラッシュはバハル・ネグスによって統治された。16世紀にはオスマン帝国軍が海岸線を掌握し、続いて1865年にエジプトの支配下に入り、1885年から1942年まではイタリアの植民地支配を受けた。第二次世界大戦中のイギリス統治は、エチオピアとの10年間の連邦制を前提としていた。1962年の併合は武装抵抗を招き、1991年に事実上の独立に至り、1993年の国民投票で国家としての地位が確認された。
現在のエリトリアは、独立以来イサイアス・アフェウェルキ大統領が率いる、一党独裁制の大統領制共和国です。国政選挙は一度も実施されておらず、政府の人権状況に対する批判は依然として世界で最も厳しいものの一つです。エリトリアは、アフリカ連合、国連、政府間開発機構（IAU）に参加しており、アラブ連盟ではオブザーバー資格を有しています。また、国連行政予算問題諮問委員会にも加盟しており、インターポール（国際刑事警察機構）、世界税関機構（WCO）、世界銀行の国際復興開発銀行（IBRD）、国際金融公社（IFC）などの機関とも連携しています。
エリトリアは9つの民族が認められており、多様性に富んでいます。アフロアジア語族が多数を占め、ティグリニャ語族は人口の約半分、ティグレ語族は約30%を占め、サホ語族、クナマ語族、ナラ語族、アファール語族、ベジャ語族、ビレン語族が存在します。一方、ナイル語族のクナマ語族とナラ語族は、ナイル・サハラ語族の言語を継承しています。憲法はすべての言語に平等を保障しており、ティグリニャ語、アラビア語、英語は公用語として使用されています。アラビア語はラシャイダ語族とハドラマウト語族の間で使用され、独特のイタリア語・ティグリニャ語のパトワはアスマラに残っています。国民の大部分はキリスト教またはイスラム教を信仰していますが、推定値は様々です。ある資料によると、キリスト教徒は63%、イスラム教徒は37%で、伝統宗教とその他の宗教を合わせた割合は1%未満です。
エリトリアの気候は、温帯高地、亜熱帯中地、熱帯低地に大別されます。高地の気温は5月に約30℃に達し、12月には10℃まで下がりますが、沿岸部では夏に40℃を超えることもあります。降雨パターンは高度と季節によって劇的に変化し、一部の地域では土壌浸食が見られる一方で、他の地域では豊かな山岳植生が見られます。2006年、政府は1,347kmの海岸線全体と350の島々からなる群島を環境区域として保護することを誓約しました。しかし、2022年に発表された調査では、気候変動の影響への適応コストの高さが警告されており、国の脆弱性が浮き彫りになっています。
経済的には、エリトリアは依然として世界最貧国の一つです。2020年のGDPは約21億米ドル（購買力平価ベースで64億米ドル）で、世界的なショックを受け、2014年の30%超から2023年には2.8%へと成長率が鈍化する見込みです。2021年のGDPの約5分の1は鉱業と農業、約12%は海外送金、1%未満は観光業でした。2016年の観光客数は14万2000人に達し、アスマラのアールデコ様式の遺産とダフラク諸島が後押ししました。20カ年観光計画では、文化遺産と自然資源の活用を目指していますが、エリトリア航空は2023年7月に定期便を運休したため、エチオピア航空とトルコ航空が主要な拠点となっています。
交通インフラは、高速道路、狭軌鉄道、港湾、空港を網羅し、脆弱なネットワークを形成しています。道路は、一次道路（完全アスファルト舗装）、二次道路（単層アスファルト）、三次道路（改良土）に分類され、三次道路は雨天時に通行不能となることがよくあります。植民地時代に建設されたマッサワからアスマラへの鉄道は、1887年から1932年にかけて建設されましたが、戦時中の被害を受け、1978年までに廃止されました。しかし、2003年以降、部分的に復旧し、現在は断続的に運行しており、愛好家向けの蒸気機関車による観光列車も運行されています。全長500キロメートルを超える沿岸高速道路と、戦後の「ウェフリ・ワルサイ・イカアロ」構想に基づくアスファルト舗装プロジェクトは、この国をさらに結び付けています。
エリトリア文化は、独立闘争によって深く形作られた、数千年にわたる口承、演劇、視覚芸術によって織り成されています。コーヒーセレモニーは今もなお中心的な存在です。焙煎したての豆から、アウェル、カラアイ、ベレカという3種類のコーヒーが淹れられます。これらは、もてなしと祝福の象徴です。衣装は地域や信仰によって異なります。ティグリニャ高地の人々は白いガウン（ズリア）またはアンサンブルを好み、低地の女性は鮮やかな色の生地を選びます。料理はエチオピア料理を彷彿とさせますが、シーフード、トマト、そしてイタリア料理の影響も受けています。パスタ・アル・スゴ・エ・ベルベレ、ラザニア、ミラノ風コトレッタ、そしてインジェラやスパイシーなシチューなどが挙げられます。蜂蜜酒（ミース）と大麦酒（ソワ）は、日常生活に彩りを添えます。
植民地時代から近代的な首都として栄えてきたアスマラは、アールデコ、未来派、モダニズム、合理主義建築の類まれなコレクションが認められ、2017年7月8日にユネスコ世界遺産に登録されました。主にヨーロッパの建築家によって設計され、エリトリアの職人によって建設されたこの都市は、複雑な植民地時代の遺産と揺るぎない地域アイデンティティを物語る、独特の都市構造を保っています。19世紀後半から20世紀半ばにかけて建てられた建物が、調和のとれた地域に建ち並び、エリトリアの文化を形作り続ける生きた博物館となっています。
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アフリカの角に位置するエリトリアは、世界で最も観光客が少ない国の一つですが、同時に最も魅力的な国の一つでもあります。この小さな国は、イタリア植民地時代から変わらないアールデコ調のダウンタウン、霧に包まれた丘の上の修道院、人影のない紅海の島々など、過ぎ去った時代の面影を今もなお残しています。首都アスマラは、1930年代と40年代の素晴らしい建築物により、ユネスコの世界遺産に登録されています。近年、冒険好きな旅行者たちは、旧空港の滑走路と広い大通りが、まるで生きた博物館のようであることを発見しています。街は時が止まったかのような雰囲気を漂わせながらも、温かみのあるカフェやジェラートバーでは、現代的で地元のスタイルでエスプレッソを提供しています。エリトリアの静かな通り、軍事時代の遺跡、そして広々とした広場は、慌ただしい観光ではなく、静かな散策を誘います。
世界の注目が他国に集まる中、エリトリアはひっそりと独自のアイデンティティを保ってきました。イタリア植民地時代の面影、古代アフリカの伝統、そして紅海文化が融合し、歴史の隠された一章を彷彿とさせます。訪れる人々は、まるで現実離れした静けさを感じています。犯罪がほとんどなく、人々の気配りも穏やかで、おもてなしの心が感じられます。一人旅やカップルは、市場の路地や人里離れた高地の小道を安全に散策できると実感しています。冷戦時代のパラノイアや、時折見出しに使われる「アフリカの北朝鮮」というレッテルとは裏腹に、観光客の日常生活はごく普通で、驚くほどフレンドリーです。厳格なビザや入国許可の規則は、エリトリアの秩序を支えていますが、同時にエリトリアがまだ大衆市場ではないことを示しています。ごく少数の団体ツアーしか許可されていないこの国は、秘境のような、手つかずの自然を感じさせます。つまり、エリトリアは、少し準備をするだけの覚悟がある人々に、きっとご褒美を与えてくれる国なのです。力強い独立性、印象的な景観、そして文化の奥深さが融合したエリトリアは、一風変わったアフリカの冒険旅行に最適な選択肢です。
ほぼすべての外国人はエリトリアに入国するためにビザが必要です。ケニア、ウガンダ、エチオピアの3カ国は、国民にビザが不要です。（スーダンからの渡航者に対する過去の免除は撤回され、現在ではすべての渡航者は事前に承認を得る必要があります。）ほとんどの場合、手続きはエリトリア大使館または公式旅行代理店で始まります。ビザはすべて事前に手配する必要があり、国境に直接出向くだけで済むことはほとんどなくなりました。ビザ取得には主に2つの方法があります。
料金と時間： いずれの場合も、政府手数料と若干の追加料金で約70米ドルの支払いが必要で、ビザの申請は少なくとも渡航の4～6週間前までに行う必要があります。一部の旅行者は、ビザの迅速化サービスを利用したり、アディスアベバ（エチオピア航空の運航停止前）に書類を送付したりしたと報告していますが、可能であれば自国の大使館で直接申請するのが最善です。エリトリア国内を旅行する際、検問所で1部が保管されることが多いため、LOIまたはビザの書類は必ず2部入手してください。
最近の変更: エチオピア国民とスーダン国民は、現在、他の外国人と同様に事前のLOI（滞在許可証）の取得が義務付けられていることにご注意ください。（エチオピア国民はかつて戦後の旅行ブームにより到着ビザを享受していましたが、2024年以降は廃止されています。）同様に、事前に手配しない限り、到着時にカジュアルビザを取得することはできません。また、エリトリアの観光ビザを単独で購入することは強くお勧めしません。空港で入国を拒否される可能性があるため、信頼できる代理店または公式ルートをご利用ください。
国籍および特別なケース: 一部の国籍の方（主に近隣諸国のアフリカ系住民）はビザが免除されるか、到着時ビザの特権が与えられます。ただし、米国、EU、カナダ、オーストラリアなどの西側諸国のパスポートでは、必ず大使館またはLOI（入国審査官）による事前審査が必要です。二重国籍の方（例：エリトリア系アメリカ人）は、出国ビザ取得の義務化に伴う煩わしさ（下記参照）を避けるため、エリトリア以外の国籍のパスポートで渡航する必要があります。すべての訪問者は、有効期限が6か月以上あり、かつ空白ページが2ページ以上あるパスポートを所持している必要があります。黄熱病予防接種証明書は、黄熱病流行国（アフリカのほとんどの国または南米）から到着する場合にのみ必要です。ヨーロッパや中東から入国するほとんどの旅行者は必要ありませんが、旅程がアフリカに戻る場合は、証明書を携帯しておくと役立つ場合があります。
有効なビザの有効期間: 観光ビザは通常30日間の滞在が可能です。必要に応じて、アスマラの入国管理局で延長手続きを行える場合もあります（多くの場合、30日単位）。ビザ自体は通常、発行から3ヶ月以内に入国できます。滞在期間を慎重に計算してください。二重国籍の方またはエリトリア国籍の方は特別な扱いとなります。エリトリア国籍を何らかの形で保有している場合は、エリトリアのパスポートまたは国民IDカードで入国する必要があります。そうでない場合は、外国人向けのビザ料金が請求される可能性があります。エリトリア国籍で入国した場合は出国ビザが必要です。これは主に、母国のパスポートを使用している海外在住者（ディアスポラ）に影響します。（不明な場合は、大使館にお問い合わせください。）
到着手順: アスマラ国際空港（ASM）はコンパクトな空港です。入国審査官がビザとLOI（滞在許可証）を確認いたします。電子機器（シリアル番号で確認）と1,000米ドルを超える外貨は、必ず申告してください。パスポートにスタンプが押され、持ち出し用のオレンジ色の小さな税関申告書が発行される場合があります。カメラと携帯電話は入国時に申告が必要です（新しい機器を購入した場合は領収書を保管してください）。ドルやナクファ（紙幣）を購入した際は、領収書を必ず提示してください。出国時にすべての領収書の提示を求められます。入国審査後、特に疑いがない限り、手荷物検査は通常行われません。到着ロビーには現地のSIMカードやボトル入りの水を販売している店がありますが、価格は高めです。
出国ビザ: 外国のパスポートをお持ちの一般観光客は、別途出国ビザを取得する必要はありません。ただし、米国、EU、その他の二重国籍の方がエリトリアのパスポートまたは国民IDカードで入国された場合は、出国ビザが必要となります。その場合は、出国前に入国審査場で出国ビザ（写真付き、手数料必要）を申請する必要があります。一般的に、面倒な手続きを避けるため、エリトリア以外のパスポートのみを携帯してください。
要するに、事前に綿密な計画を立て、適切な方法でビザを取得し、大使館の情報を再確認し、すべての書類のコピーを携帯してください。入国手続きが完了すれば、混雑を避けてエリトリアを満喫できます。
エリトリア国内の移動は厳しく規制されています。観光客はアスマラ市内を自由に訪れることができますが、周辺地域外への旅行には正式な許可が必要です。つまり、アスマラから出たい場合、アスマラ観光省から旅行許可証を取得する必要があります。
観光省はアスマラに2つの事務所を持っています（1つはリベレーションアベニュー/ハルネット通り、もう1つは運輸省近くのアスマラ空港道路にあります）。到着したらすぐに、ほとんどの旅行者はこれらの事務所の1つに直接向かい（通常、ハルネット通りの事務所は土曜日も含め毎日開いています）、申請します。手続きは先着順で行われます。訪問予定の町や場所（マッサワ、ケレン、フィルフィル、コハイトなど）を指定して、本人がフォームに記入する必要があります。パスポートとビザを提示し、許可証1枚につき約200エリトリアナクファ（約13ドル）を支払う必要があります。（2025年現在、これは目的地ごとの標準価格です。）さらに、アスマラ郊外にある有名な戦車墓地を訪問したい場合、その許可証は別の項目になります（約50ナクファ）。正確な旅行日を尋ねられ、許可証は通常、目的地ごとに1日または2日の期間で発行されます。
手続きは通常迅速ですが、当日遅くまたは翌朝までお待ちいただく場合があります。許可証は紙で発行されます。警察やホテルでコピーの提示を求められることが多いため、出発前に少なくとも2部コピーを取ってください。アスマラを離れる際は、常に許可証を携帯してください。多くの町では、ホテルの受付係がチェックイン前に旅行許可証の提示を求めます。道路検問が頻繁に行われるため、係員が旅行許可証の提示を求め、一時的に預かる場合があります。
許可範囲: 通常、1枚の許可証があれば、記載されている町とその周辺の観光スポットを訪れることができます。例えば、マッサワ許可証（発行日指定）は、マッサワ市へのアクセスに加え、その日にボートでダフラク諸島へ渡航する場合、ダフラク諸島へのアクセスもカバーします。ケレン許可証も同様に、ケレンと周辺の高地の観光地へのアクセスをカバーします。ただし、記載されている場所以外（例えば、ケレンからセナフェへ迂回するなど）は、厳密には新たな許可証が必要になります。実際には、当局は主に重要な事項に焦点を当てており、許可証がなければアスマラから外に出ることは不可能です。
立ち入り禁止区域: 一部の地域は外国人観光客の立ち入りが完全に禁止されています。これには国境から25キロメートル以内（特にエチオピア・エリトリア国境およびエリトリア・ジェベル・エルバ国境）、エチオピアに近い南部地域の一部、そして一部の軍事地域が含まれます。許可なく立ち入ろうとすると、警察または軍に止められます。許可されている目的地、すなわちアスマラ、マッサワ（およびダフラク）、ケレン、メンデフェラ/デケムハレ、そしてコハイトやアドゥリスなどの史跡（ガイド付き）のみにご訪問ください。その他の地域は、通常、一般旅行者には許可されない政府の特別な許可が必要です。
2025年公共交通機関の最新情報: 2024年後半、エリトリアは個人旅行に関する規制を厳格化し始めました。観光局は、公共のミニバスを利用する観光客の許可を拒否するようになりました。実際、外国人観光客は都市間のバス移動が事実上禁止されていることにしばしば遭遇します。当局は多くの旅行者に対し、町と町の間を合法的に移動する唯一の方法は、自家用車またはツアー車両を利用することだと伝えています。そのため、外国人は通常、都市間の移動に個人タクシーや運転手を雇います。レンタカー（通常は運転手付き）もありますが、外国人はまずエリトリアの仮運転免許証を取得する必要があります（交通手段のセクションを参照）。バックパッカーのような個人旅行は、完全ガイド付きツアーに参加しない限り、今ではほぼ不可能です。
許可違反: 許可証なしで旅行するのは危険です。通常は、次の検問所で引き返すか、罰金を科せられます（許可証の取得費用は安いので罰金はそれほど重くありませんが、移動時間のロスや嫌がらせを受ける可能性があります）。エリトリアには検問所が数多くあり、1つの高速道路で12箇所も通過することがあります。許可証があればほとんどの検問所で通過を許可されますが、ない場合は通過を許可されません。許可証発行所では、必ず旅程を正確に申告してください。予定を変更する場合は、新しいルートを開拓するのではなく、最新の許可証を取得するようにしてください。
まとめ： 旅行許可証は、エリトリア政府が各観光客の現在位置を常に正確に把握するための手段と考えてください。アスマラ郊外へ出かける前に、観光省に立ち寄り、訪問予定の町をすべてリストアップし、少額の料金を支払い、許可証を取得してください。そうすれば、マッサワ、ケレン、ダフラク、フィルフィルといった目的地、さらには辺鄙な遺跡まで、規則を遵守して探索できます。この手間はエリトリア旅行の一部ですが、許可証を取得すれば、合法的に、そして地元の人々の好意のもとで、自由に観光を楽しむことができます。
エリトリアは、涼しい高地から灼熱の紅海沿岸まで、標高差が劇的なため、地域や季節によって気候が大きく異なります。現地では「2時間で3つの季節」という言い回しがよく使われますが、これはアスマラ（標高2,200メートル）からマッサワ（海抜0メートル）まで車で短時間で移動するだけで、温帯、熱帯、砂漠気候を経験できることを表しています。エリトリアの季節を理解しておくと、旅行の荷造りや計画に役立ちます。
これらのパターンを考慮すると、旅行のピークシーズンはおおよそ12月から3月上旬です。より快適な気候とアクティブな都市生活を求めるなら、これらの時期を狙うのがおすすめです。11月や4月/5月の閑散期も魅力的ですが、降雨量が増えるため、ハイキングコースや田舎道は通行が困難になる可能性があるので注意が必要です。紅海でのダイビングやビーチでの休暇を優先するなら、4月から5月が理想的かもしれません（最も暑くなる前で、水中の視界も良好です）。
気候に関する注意事項: アスマラは標高が高いため気候が穏やかで、年間平均気温は16℃（60°F）です。夏の最高気温でも32℃（90°F）を超えることはめったにありません。一方、マッサワの年間平均気温は30℃（86°F）で、冬は穏やか（12月から2月は日中30℃前後）で、夏は厳しい暑さとなります。南部の低地やダナキル低地（地球上で最も低い土地）を訪れる場合は、5月から9月にかけては気温が50℃（122°F）に達することもあるため、細心の注意が必要です。ほとんどの観光客はダナキルを避けて訪れます。
持ち物: 重ね着が賢明です。アスマラでは、日中の服装は他の熱帯気候の地域と変わりませんが、11月から3月にかけて訪れる場合は、夜にセーターやジャケットが必要になります。つばの広い帽子、日焼け止め、サングラスは一年を通して必需品ですが、特に低地への遠出には欠かせません。7月または8月に旅行する場合は、突然の嵐が発生する可能性があるため、雨具（薄手のジャケットまたはポンチョ）が不可欠です。遺跡や山岳地帯では丈夫なウォーキングシューズが必須です。ビーチや街中ではビーチサンダルまたはサンダルを履いてください。文化的な敬意を表すため、控えめな服装が推奨されます。教会やモスクを訪れる際は、肩を覆うスカーフやサロンを持参してください。冬に訪れる場合は、アスマラでは薄手のダウンやフリース、ウィンドブレーカーで十分ですが、厚手のコートは必要ありません。
季節のイベント: エリトリアの祝日はエチオピアと似た暦に従っています。クリスマスと公現祭（1月）には正教会で特別な礼拝が行われます。イースター（通常4月）には行列が行われます（旅行は許可されています）。ラマダン（日程は様々です）期間中にイスラム教地域を訪れる場合は、日没前に食事を済ませるようにしてください（レストランは日没まで営業している場合があります）。独立記念日（5月24日）には、アスマラでパレードが開催されます。これは、1991年の戦争終結を祝う、賑やかながらも秩序ある式典です。エリトリアの祝日は、多くの観光地に比べて祝祭日が少ないため、宿泊費の変動は少ないですが、現地の慣習に従う必要があります。
まとめると、ほとんどの外国人旅行者にとって最適な時期は晩秋から春にかけてです。この時期は猛暑を避け、あらゆる地域へのアクセスを確保できます。澄んだ空と爽やかな空気のおかげで、エリトリアは徒歩、車、水上など、あらゆる手段で快適に探索できます。
犯罪と個人の安全: エリトリアは観光客にとって非常に安全であると広く認識されています。スリや強盗といった軽犯罪は極めて稀です。旅行者からは、アスマラやマッサワの夜道を安心して歩けるという報告が頻繁に寄せられています。アスマラのカフェや市場は、夜になっても静かで落ち着いた雰囲気です。米国や欧州の勧告では犯罪率について言及されておらず、女性を含む一人旅の旅行者は安全だと感じています。最も深刻な違反行為は、暴力ではなく、現地の単純な不正行為（法外な料金請求やタクシーのトラブル）でした。とはいえ、一般的な注意事項は守るようにしてください。混雑した市場では所持品から目を離さず、パスポートや貴重品は受付の金庫があれば利用しましょう。
女性一人旅: エリトリアは保守的ですが、女性旅行者に対して敵対的ではありません。女性旅行者は地元の人々に礼儀正しさを感じており、ハラスメントは稀です。男女混合のグループでは、特にアスマラ郊外では、女性は肩と膝を覆う服装が求められます。夜間はアスマラは明るく人通りも多いため、地元の女性たちはカフェからグループで帰宅することがよくあります。ハイキングや僻地への旅行をする場合は、他の人と一緒に行くか、現地ガイドを雇うことを検討してください。女性の旅行を制限する法律はありませんが、不要な注目を集めないように、礼儀正しい服装を心がけることが推奨されています。
制限国境地域: エチオピアとジブチの国境付近は立ち入り禁止です。特に、エチオピア国境から25km圏内の道路や村（多くの場合、標識や兵士が配置されています）は避けてください。スーダンとの国境も観光客の立ち入りが禁止されています（パスポートにスタンプが押されず、国境検問所も閉鎖されています）。アセブやバドメ周辺の土地にアクセスするには、公式の護送車列かエリトリア軍の輸送手段を利用するしかありませんが、これは通常の観光ルートをはるかに超えています。特別な許可がない限り、承認された観光ルート（アスマラ、マッサワ、ケレンなど）をご利用ください。
写真： エリトリア人は写真を撮られるのが好きで、多くの公共の記念碑は写真撮影に開放されています。しかし、軍事施設、政府施設、産業施設の撮影はデリケートな問題です。 ない 任務中の兵士、政府庁舎、警察の検問所、空港などの写真撮影は禁止されています。ただし、アスマラの戦車墓場にある錆びた戦車は例外で、ここでは写真撮影が一般的です。もし不安な場合は、許可を得てください。常に礼儀正しく、好奇心旺盛な地元の人々にカメラで撮影した画像を見せてあげましょう。ドローンによる撮影は禁止されています。
政治環境: エリトリアは一党独裁制で、反対意見は厳しく統制されています。観光客にとって、これはつまり、政治的意見は口に出さないということです。エリトリアの政治、治安部隊、エチオピアの紛争などについて話すのは避けましょう。政府批判は名誉毀損とみなされます。地元のジョークや価格統制に関する発言でさえ、歓迎されない場合があります。基本的なルールは、笑顔で文化について話すことです。幸いなことに、エリトリア人は自国の政治についてあまり話さないことで有名なので、話題に上がることはめったにありません。会話をする際には、彼らのプライドと戦争の歴史を尊重しましょう。
保健および救急サービス: 医療施設は簡素です。アスマラには基本的な医療を提供する病院と薬局がいくつかあります。首都圏以外では、医療サービスはさらに少なく、地方の診療所では応急処置しか提供されない場合もあります。旅行者は必要な薬をすべて持参してください。医療搬送をカバーする旅行保険への加入を強くお勧めします。緊急時には、ホテルのスタッフに救急車を呼ぶか、病院に連れて行ってもらうように依頼してください。重篤な疾患（心臓病、重度の喘息など）がある場合は、言葉の壁で説明できない場合に備えて、医師の診断書を持参することを検討してください。水の安全性は低いため（下記の健康セクションを参照）、ほとんどの旅行者は注意していれば、せいぜい軽度の胃の不調にとどまります。
自然災害: 主な環境リスクは暑さです。夏には、沿岸地域や砂漠地帯は生命を脅かすほどの高温になることがあります。脱水症状を決して軽視せず、ハイキングの際は水と電解質を携帯してください。雨季の道路運転は危険です。大雨の後には道路が冠水し、視界が悪くなることがあります。紅海リフトゾーンでは地震が発生することがあります（アスマラ地域では数年に一度、軽度の地震が発生しています）。火山活動はダナキル（エルタ・アレ火山、ほとんどの人が立ち入り禁止）でのみ見られます。ハリケーンやサイクロンの記録はありません。調査されていない地域では地雷の危険性は依然としてありますが、地雷は明確に標識が設置されており、観光客は道路外には立ち入りません。公式のトレイルや道路を必ず利用してください。
交通安全: 道路での旅行には注意が必要です。多くの高速道路は片側一車線で、ヘアピンカーブや急勾配があります（特にアスマラ・マッサワ間）。運転技術は地域によって異なり、軽率な追い越しも頻繁に行われます。レンタカーを借りる場合は、現地での経験があるドライバーを選ぶようにしましょう。地元の人々は制限速度を無視することが多く、家畜や故障車が突然現れることもあります。外国人はアスマラ郊外で夜間運転をしてはいけません。視界が悪く街灯が少ないため危険です。同様に、夜間の無免許タクシーも避けましょう。都市間の移動には、事前に予約した自家用車、またはホテルが手配した送迎サービスを利用しましょう。
総合評価: 時折厳しい規制が見られるものの、エリトリアの治安は良好です。軽窃盗や暴力犯罪はほぼ皆無です。医療インフラは限られていますが、短期滞在であれば問題にはなりません。最大の脅威は、事務手続きに関するものです。書類手続きで罰金が科せられたり、申告漏れの電子機器を没収されたりすることがあります。現地の法律を尊重し、十分な準備をした旅行者であれば、エリトリアで母国に残してきたものほど不安を感じることはないでしょう。エリトリアは「アフリカの北朝鮮」と呼ばれてきましたが、観光客にとっては「秩序があり、フレンドリーなタイムカプセル」に近いと言えるでしょう。
アスマラ国際空港（ASM）はエリトリアの玄関口です。かつてはエア・エリトリアのハブ空港でしたが、現在は外国航空会社のみが発着しています。2025年現在、定期旅客便は以下の航空会社のみ運航しています。
アフリカの主要都市からアスマラへの直行便はありません。エチオピア航空のアディスアベバ便は、2024年9月まで東アフリカからの生命線でした。しかし、エチオピア航空は銀行紛争のためアスマラ便を停止しました。両国の関係は冷え込み、2025年現在、ナイロビとアディスアベバからの便はありません。同様に、ナイロビやその他のサハラ以南の都市からの便は現在運航されていません。かつてはローマやミラノからのチャーター便がありましたが、現在は定期便はありません。エリトリアの国営航空会社（エア・エリトリア）は、旅客路線を事実上運航していません。
フライトのヒント: ピーク時には満席になる可能性があるため、チケットは早めに予約しましょう。トルコ航空は、早期予約でイスタンブールでの無料乗り継ぎが可能なプロモーション運賃の航空券を頻繁に提供しています。同様に、エジプト航空のカイロ経由のプロモーション運賃も利用可能です。エミレーツ航空（ドバイ経由）は ない アスマラ行きの便がないため、観光客はフライドバイを利用する必要があります。米国から来る場合、直行便は限られています。通常、最速のルートはニューヨーク経由でフランクフルトまたはロンドンに行き、そこから別の便でイスタンブールまたはカイロへ行き、アスマラへ向かいます。逆に、アディスアベバへ飛行機で行き、エチオピア航空で中東のハブ空港へ行き、そこからルートを変更する旅行者もいますが、アディスアベバからアスマラへの便は現在運休となっています。
陸上国境: 現時点では、エリトリアは事実上、観光客の陸路入国を禁じられています。2020年のエチオピアとの和平合意にもかかわらず、国境検問所の再開はまだ実現していません。エリトリアとエチオピアの国境は依然として公式に閉鎖されており、エチオピアやケニアからの合法的なルートはありません。同様に、エリトリアとスーダンの国境も閉鎖されています。名目上の唯一の国境検問所はジブチですが、実際には観光客が利用できる道路国境はエリトリアには存在しません。（商船や軍の護送船団がジブチ経由でエリトリアの港を利用することはありますが、外国人は利用していません。）
冒険好きな個人旅行者にとって、エリトリアと他の国を組み合わせる選択肢は限られています。例えば、カイロに飛行機で行き、エジプトを訪れ、エジプト航空でアスマラへ向かうという方法もあります。あるいは、ジェッダへ飛行機で向かい、そこから先へ進むという方法もあります。観光客の中には、イエメンのサナアに飛行機で行き、そこから小型船でダフラク諸島へ行くという選択肢もありますが、イエメンの治安状況を考えると現実的ではありません。事実上、飛行機でしかエリトリアとエリトリアを結ぶことはできません。つまり、出入国の主要拠点はイスタンブール、カイロ、ドバイ、ジェッダです。これらの飛行ルートを考慮して旅程を計画しましょう。
空港での体験: アスマラの小さな空港は入国審査日には混雑するため、フライトの少なくとも2～3時間前には到着するようにしてください。ターミナル内では、エリトリアの職員がビザまたは滞在許可証（LoI）を慎重に確認します。パスポートと入国書類も検査されます。飛行機を降りる前に税関申告書に記入する必要があります。空港内の設備は限られており、両替所、小さな売店、カフェがあります。入国審査を終えたところにカフェや小さなレストランがありますが、あまり清潔ではないので、機内で食事をするのが良いでしょう。ATMはありませんので、現金をご用意ください。
空港からの現地交通： アスマラ空港から市内中心部までの距離は短く（5～6km）、公式空港タクシーが利用可能です。料金は事前に交渉してください（約50～70ナクファ）。ホテル送迎を事前に予約している場合は、電話またはテキストメッセージでドライバーに連絡してください。晴天時は徒歩での移動も可能ですが、荷物がある場合や夜間は快適ではありません。Uberや公式空港シャトルはありません。タクシーは外国人にはメーターを使用しませんので、料金は交渉可能です。ホテルの運転手は通常、アスマラ中心部まで25～40ナクファ（チップ込み）を請求します。小銭の不足を避けるために、小額紙幣を用意しておくことをお勧めします。
陸路での入国: 国境が閉鎖されているため、観光客が陸路で入国する合法的な手段はどこにもありません。以前は、旅行者がアディスアベバに飛行機で行き、帰国便や協定を利用して入国することもありましたが、外交断絶によりこのルートは利用できなくなりました。今後の入国制限については最新情報をご確認くださいが、2025年時点では陸路での入国は認められません。唯一の例外はエリトリア国民の帰国ですが、観光客は空路のみで入国するようにしてください。
まとめると、旅行計画を立てる際にはエリトリアを一つの島として捉えるのが最善策です。イスタンブール、カイロ、ドバイ、またはジェッダ経由のフライトを予約し、そこから出入りすることになります。頻繁に往復することになりますが、希望に応じて複数の目的地を訪れる旅行（例えば、アスマラ経由でカイロを訪れるなど）も可能です。
エリトリアは ナクファ（ERN）1997年に導入された通貨。2025年現在、公式為替レートは政府によって約1.5％に固定されている。 1米ドル = 15.00 ERNこのペッグは2017年に変更され（以前は1:18に固定されていました）、闇市場での両替が排除されました。現在、闇市場は事実上消滅しており、観光客は路上で「より良い」レートを見つけることを期待できません。実際、通貨は厳しく管理されています。
お金の両替: 米ドルまたはユーロは現金で持参するのがベストです。エリトリアには国際カードが使えるATMはありません。クレジットカードは受け付けられません（ただし、一部の国際ホテルは米ドル/ユーロの両替を帳簿上受け付けていますが、地元のホテルではプラスチックカードを受け付けていません）。現金は公式の場所でナクファに両替する必要があります。まずは空港です（手荷物受取所のすぐ後に両替所が2つあります）。米ドル、ユーロ、英ポンド、およびいくつかの地域通貨が受け付けられます。公式レートは約1:15です（妥当なレートです）。あるいは、ヒンボル（国立銀行）のカウンターやアスマラ中心街のいくつかの銀行でも両替でき、通常は同じ公式レートです。ホテルでもドルを両替できますが、レートが少し悪かったり、手数料がかかったりすることが多いです。出国時に、残っているナクファを米ドル/ユーロに両替する必要があります（空港には両替所があります。ナクファを国外に持ち出すことはできません）。
ATMなし、デビットカードなし: 運ぶ計画 全額現金 旅行の費用を負担してください。到着後は、海外から現金を引き出すことはできません。エリトリア在住者が利用できるウエスタンユニオンとマネーグラムの支店がいくつかありますが、観光客には簡単には利用できません。
現金の持ち歩き: 米国政府は5,000ドルを超える現金を持ち歩かないように勧告していますが、現実的には旅行期間が長い場合はもう少し多めの現金が必要になるかもしれません。旅行者は旅行期間にもよりますが、少なくとも500～1,000ドルの米ドルを持ち歩くことが多いです。固定レートでは1,000ドルは15,000ナクファとなり、エリトリアで1週間ほど滞在できます。 通貨輸出制限エリトリアからナクファ紙幣で持ち出せる金額は1,000ナクファ（約65米ドル）までです。残りのナクファは、出国前に米ドルまたはユーロに両替する必要があります。申告は厳格に実施されます。
費用と予算: エリトリアは外国人観光客にとって決して安くはありません。多くの物価が外貨建てで支払われる必要があるからです。しかし、法外に高いわけでもありません。以下に、典型的な1日の生活費の大まかな内訳を示します。
水と隠れたコスト: 水道料金が高額（1リットルあたり20～25ナクファ）なので、ボトル飲料の費用がかさみます。多くの国とは異なり、水道水は飲用には適さないため、毎日の水道代も考慮に入れてください。もう一つの隠れたコストは、チップや法外な料金を請求されることです。タクシー料金は必ず二重に確認するか、地元の人に適正な料金を尋ねましょう。レストランで良いサービスを受けた場合（覚えておけば10%）を除いて、チップの習慣はありません。
銀行とマネーロンダリング： クレジットカードの不正利用はここではほとんど見られませんが、クレジットカードも全く役に立ちません。支払いはすべて現金です。申告されていない外貨の持ち込みは1万ドルまでと制限されていますが、そんな金額を持ち歩く人はいません。高額紙幣は入国時に申告してください。もしナクファが突然足りなくなったら、自国で米ドルを調達しなければなりません。現地で他に代替手段はありません。
まとめ： 目安として、すべての費用を賄えるだけの現金を用意しておきましょう。中予算の旅行者が地元のレストランや快適なホテルで過ごす場合、1日あたり100～150米ドル（1500～2250ナクファ）必要になるかもしれません。予算が限られている場合は、ゲストハウスを利用し、自炊もすれば1日あたり50～75米ドル（750～1125ナクファ）で済むでしょう。クレジットカードやATMは使い道が限られています。エリトリアでの購入はすべて現金で賄うことになります。出国時にトラブルにならないよう、両替のレシートはこまめに記録しておきましょう。
エリトリアではお金のやりくりが面倒に感じるかもしれませんが、少し工夫すれば大丈夫です。ドルは早めに両替し、日常使いの小額紙幣に小分けしておきましょう（100ドルは簡単には切れません）。そして、タクシー代やチップ用にナクファを常に少し用意しておきましょう。そうすれば、旅の途中でパニックに陥ることなく、スムーズに旅を終えることができます。
エリトリアで部屋を見つけるのは、オンラインで予約するほど簡単ではありません。大手ホテル予約サイト（Booking.com、Expediaなど）には、ほんの一握りの宿泊施設しか掲載されておらず、価格が高騰していることも少なくありません。実際には、 事前に計画する 賢明なのは、ほとんどの旅行者がツアーオペレーターを通して予約するか、到着前に電話またはメールでホテルに直接連絡することです。個人旅行の場合は、少なくとも数週間前、特にピークシーズン（11月～2月）には宿泊施設の予約を済ませるようにしてください。多くのホテルは国際クレジットカードを受け付けていないため、到着時に支払いが必要となります。
アスマラでは、贅沢なものから基本的なものまで幅広い選択肢があります。
食事に含まれるもの: 多くのホテルでは朝食（通常はイタリア風卵料理、パン、コーヒー）が含まれています。ハーフボード（2食付き）は稀で、ホテルのレストランでのランチやディナーは追加料金がかかります（現地の基準からすると高額な場合が多いです）。
Wi-Fiとサービス: Wi-Fiは一部のホテルでのみ利用可能で、多くの場合追加料金が必要で、速度も遅いです。アンバサダーホテルやアスマラパレスホテルなど、メールやメッセージ送信には十分なインターネット接続環境がありますが、動画ストリーミングには対応していません。Wi-Fiが必要な場合は、ホテルにお問い合わせください。すべてのホテルでは、発電機で稼働するボイラーのおかげで午後6時までにお湯が供給されますが、日中のオフピーク時間帯はシャワーが冷水しか出ない場合があります。
アスマラの外では選択肢は減少している。
予約のヒント: ホテルに確認のメールを送り、旅行計画（日付、宿泊日数）を伝えてください。電話番号が見つかった場合は、電話で予約することも可能ですが、言語の壁（主要ホテルでは一般的にイタリア語または英語）にご注意ください。アスマラでは到着後すぐに予約することも可能ですが、小さな町ではリスクがあります。特に週末や祝日は、最上階の部屋が満室になっている場合があり、空室が保証されないこともあります。
最後に、中級ホテルのほとんどにはランドリーサービス（1回あたり約100～200ナクファ）があるので、10日分の衣類を詰め込む必要はありません。チップは必須ではありませんが、ホテルスタッフの対応が良かった場合は、5～10%程度の少額を渡すと喜ばれます。
エリトリア入国後は、サイト間の移動には計画が必要です。2025年の主な選択肢は以下のとおりです。
アスマラ市: アスマラを探索する最も魅力的な方法は、徒歩です。ダウンタウンはコンパクトで、リベラシオン通りやイティヨピス通りといった広い大通りには、ベビーカーでゆっくり歩けるほどの観光スポットが並んでいます。多くの旅行者は、ジェラートショップ、市場、美術館などを散策して何日も過ごします。中心部を外れても、アスマラの街は安全な歩道があり、歩きやすいです。疲れたら、タクシーもたくさんあります。黒と黄色の公認タクシーは、植民地時代のバスのように決まったルートを走っています。例えば、青いタクシーは中央駅からシネマ・インペロまで走っているかもしれません。タクシーを拾い、短距離であれば10～20ナクファの定額料金を支払うことができます。あるいは、バイクタクシー（通常はかなり安全です）は5～10ナクファで乗車できます。
タクシーのエチケット： 必ず事前に料金について合意してください（特にメーターがオフの場合は）。タクシーは、交渉しない限り、同じルートで複数の乗客を乗せようとする場合があります。プライバシーを重視する場合は、運転手に他の人を乗せないよう頼み、多少の追加料金を支払うことを覚悟してください。夜間料金は午後10時以降、2倍になる場合があります。Uberやアプリベースのサービスは利用できないため、路上タクシーやホテルが手配したタクシーをご利用ください。
バスとミニバス（公共） 2025年現在、許可制度の変更により、外国人が長距離バスを見つけて乗車することは非常に困難になっています。ローカルバスは依然として固定時刻表（例えば、アスマラからケレン、メンデフェラ、マッサワまで毎日運行）で運行されていますが、観光客は乗車に必要な許可証を簡単に取得できません。たとえ切符を購入できたとしても、警察がバスを止めて許可証を確認し、降ろされる可能性があります。そのため、 公共バスの旅行は、一人旅の観光客にとって事実上禁止されている。.
しかし、歴史的にはルートは次のようになっています。 アスマラ・マッサワ: ガート（石垣）を抜ける風光明媚な100kmの旅（アスマラ・マッサワ道路で3～4時間）。通常は早朝に出発します。 アスマラ・ケレン： 高地経由で西へ約100km、3時間。 アスマラ・メンデフェラ/デケムハレ: 南へ45km（1.5時間）。 都市間ミニバス: アスマラ – ビシャ鉱山、アスマラ – マイ テメナイなどの短いルート。
許可制が導入されたため、今では観光客を受け入れることはほとんどなくなり、地元の人々だけが利用しています。
プライベートカーとタクシーのレンタル: これは現在、外国人が都市間を移動する主な手段となっています。一般的な方法は、運転手付きのプライベートタクシーを1日借りることです（料金は1日あたり約100～150ドル）。運転手に旅程を伝えると、観光中は運転手が待機し、すべてを処理してくれます。これらの運転手は通常信頼でき、ある程度の英語を話します。多くの運転手はアスマラのホテルや公式タクシー乗り場を経由します。あるいは、ホテルでレンタカーを借りることも可能です。 しかし、外国人はエリトリアの特別な運転免許証がなければ合法的に運転することはできない。 実際には、旅行者は運輸省でエリトリアの臨時運転免許証（有効期間6ヶ月）を取得できますが、これには市営免許証の写真、手数料（約30ドル）、そして車のナンバープレートが必要になります。手続きが煩雑で、あまり一般的ではありません。代わりに、レンタカー店（例： グローブレンタカー アスマラでは、仲介業者が車両を貸し出していますが、運転手付きです。観光客にとって、セルフドライブは事実上選択肢ではありません。
鉄道： エリトリアにはかつて、マッサワからアスマラまで400kmの狭軌蒸気機関車がありました。現在は、アスマラからネファシットまでの短い区間（26km）のみが、史跡として時折運行されています。この列車は予約が殺到するため、15人程度のグループで予約する必要があり、片道1人あたり約50ドルかかります。 ない 毎日利用できる信頼できる交通手段です。予約制のため、月に数回しか運行していません。ヴィンテージ旅行がお好きな方なら、事前に予約されている（ホテルやツアー会社にご確認ください）のを見るのも楽しいでしょう。
ダフラク諸島（島嶼交通）： ダフラク諸島へ行くには、マッサワを経由する必要があります。公共のフェリーはなく、ツアー会社がチャーターするプライベートボートのみです。通常は、海岸でモーターボートをチャーターし（多くの場合、ゲストハウスが手配します）、島でシュノーケリングとキャンプを楽しみます。ボートの料金は、ガイドと装備込みで2日間のツアーで1人あたり150～200ドルが一般的です。群島内の海上交通はすべて地元のボート（原始的な船ですが、楽しいです）で行われます。乗船前に必ず安全を確認し、ライフジャケットを着用してください。
その他: 国内線は運航されていません（エリトリアは国内線が運航するには国土が狭すぎます）。観光客向けのバイクレンタルも提供されていません。自転車は国民的な交通手段ですが、エリトリア人はどこでも自転車で移動しますが、外国人はほとんど利用しません。これは許可証の問題も一因です。（時折、健康な観光客が自宅から自転車を持ち込み、街中を走ることがあります。町の外では、特別な許可証がない限り自転車に乗ることはできません。）
まとめ： ゆっくりと旅を計画し、カーライフを満喫しましょう。タクシーやツアーバンに乗って出発したら、あとはのんびり国中を巡ることができます。距離：アスマラ～ケレン間約100km、アスマラ～マッサワ間約115km、アスマラ～メンデフェラ間約60km。山岳地帯なので、それぞれ3時間ほどを見込んでください。必ず日中に移動しましょう。主要道路の状態を定期的に確認しましょう（舗装状態は良好ですが、軍の検問所にはご注意ください）。街を出る前に、水と軽食を十分に用意しておくのが賢明です。これらの準備が万端であれば、霧のかかった高原、谷間のバナナ畑、浸食された険しい山々など、目の前に広がる景色に集中できます。
エリトリアの多様性は驚くべきものです。このセクションでは、真剣に旅行するなら必ず訪れるべき、必須の目的地と見どころをご紹介します。
アスマラは、1930年代の建築を街全体で展示する、まさに至宝と言えるでしょう。ユネスコ世界遺産にも指定されており、比類なきイタリア近代建築の数々がそびえ立っています。主な見どころは以下の通りです。
アスマラはゆっくりとしたペースで巡るのが一番です。これらの名所をじっくりと堪能するには、少なくとも丸2日（あるいはそれ以上）は必要です。夕方の散歩や近所のカフェは、この街の魅力の大きな部分を占めています。夕暮れ時、広場にネオクラシック様式のランプが灯り、パン屋からは焼きたてのパンの香りが漂ってくる時、アスマラは真に活気づきます。
マッサワはアスマラから115km離れた、暑い海岸線に位置しています。何世紀にもわたり、紅海の戦略的な港としてオスマン帝国、そして後にイタリア帝国の拠点となりました。その結果、独特の建築様式と島国ならではの雰囲気が生まれ、平らな珊瑚石造りの家々、木製のバルコニー、そして過去の戦争で使われた大砲などが残っています。主な見どころ：
アクセス方法: 曲がりくねった山道を通ってマッサワへ向かうドライブは、アフリカで最も美しい景色の一つです（そして、3つの気候帯を巡るドライブです）。アスマラの標高2400mから海抜まで、ジグザグに続く赤い玄武岩の崖を2時間かけて下ります。ご自身で運転したくない場合は、高級タクシーやツアーをご利用ください。または、 エイコーンジャンクション 標高1350m地点から、南東（15km）のギンダエまで続く新しい道路が伸びており、そこから海岸沿いに北へ曲がっています。ギンダエからマッサワへのタクシーは一般的で、アスマラからよりも安価です。
一晩: 夜を過ごす場合は、旧市街の中心部にあるホテルを選んで夕涼みを楽しむか、町の南側にあるリゾートホテルに宿泊してリゾートの快適さを満喫しましょう。マッサワは朝から猛暑になるので、観光は早朝か夕方に行い、日中はプールや海でひと泳ぎしましょう。
マッサワの沖合には、100を超える大部分が無人島のサンゴ島からなるダフラク諸島があります。この海洋自然保護区は、紅海の手つかずのビーチでキャンプをしたり、人混みを避けて豊かなサンゴ礁でシュノーケリングを楽しんだりできる、世界でも数少ない場所の一つです。
ダフラクへの旅は、エリトリアのハイライトとしてよく挙げられます。砂漠とサンゴ礁が融合した、珍しい島です。ダイバーの方はもちろん、ビーチでの静かなひとときを楽しみたい方も、ダフラクを満喫するには少なくとも2泊は必要です。
アスマラから北西に85kmに位置するケレンは、アスマラで2番目に大きな都市です。緑豊かな環境と多様な文化が融合し、活気あふれる街となっています。見どころ：
ケレンは現在、バスよりも車の方がはるかにアクセスしやすくなっています（アスマラから朝晩バスが運行しています）。アスマラからの日帰り旅行にも最適です（ツアードライバーはアスマラ→ケレン→アスマラを日帰りで回ることが多いです）。文化や市場をじっくりと探索するには、午前中か午後に時間を取ってください。
ケレンの南の山々に隠れるように、コハイト（メテラ）は考古学的に貴重な遺跡です。かつてアクスム以前のドムト王国（紀元前800～400年頃）の首都でした。ここを訪れることは、深い歴史への一歩となります。
ケレンの北には、エリトリア最大の自然保護区（いわゆる「グリーンベルト」）である緑豊かなフィルフィルの森があります。その特徴は以下の通りです。
砂漠を旅した後には、この「緑の魔法」に驚かされるでしょう。自然愛好家にとって、フィルフィルはエリトリアのハイライトの一つであり、特に春には丘陵地帯に野花が咲き誇ります。
これらの二次目的地はさらに遠く、より多くの計画が必要ですが、言及する価値はあります。
実践： ほとんどの観光客は、アスマラ、マッサワ、ケレン/フィルフィルで多くの時間を過ごします。ダフラクは島での休暇を演出します。北部を重点的に巡るツアーなら、コハイトもおすすめです。 すべて 7～10日間の長期旅行が必要です。それぞれのスポットは様々な点で独立しており、地元のドライバーやガイドが親切に対応してくれます。また、主要なスポットでは許可証の取得も簡単です。
大胆なアールデコ様式のファサードを鑑賞したり、サンゴ礁でシュノーケリングを楽しんだり。エリトリアの人気スポットは、数千年にわたる文化と大陸をまたぐように広がっています。それぞれの場所でゆっくりと時間をかけて探訪すれば、まるでエリトリアそのものがゆっくりとその秘密を解き明かしていくかのような感覚を味わえるでしょう。
エリトリアへの旅は、その土地を訪れるだけでなく、人々と出会うことも重要です。このセクションでは、習慣、言語、社会規範について解説し、敬意を持って有意義な交流を深めるお手伝いをします。
多様な民族のタペストリー： エリトリアには少なくとも9つの民族が存在します。アスマラとケレン周辺の高地では、ティグリニャ人が人口の約半分を占めています。西部と低地にはティグレ族とクナマ族、東部にはサホ族とラシャイダ族が住んでいます。それぞれ独自の言語（ただし、すべての地域言語はゲエズ文字を使用しています）と伝統を持っています。しかし、現代のエリトリア人は一般的にティグリニャ語またはアラビア語を共通語として話しているため、どちらかの言語で会話すれば十分に役立ちます。また、特に若い世代や観光業、政府関係の職員は英語を話す人も多くいます。
言語エチケット:
– ティグリニャ語の基礎: ほんの少しの言葉でも、あなたに好感を抱かせるでしょう。 "こんにちは" 「こんにちは」（文字通り平和）を意味します。 「上と下って何ですか？」 「お元気ですか？」は一般的な挨拶です。「イェケニェレイ」は「ありがとう」を意味し、「インキユ」は「ごめんなさい／ごめんなさい」を意味します。ティグリニャ語の発音はどんな形でも喜ばれるので、練習してみましょう。
– アラビア語: 沿岸部やイスラム教地域では、アラビア語（特にサイード語、スーダン方言）が一般的です。「アッサラーム・アレイクム」（平安あれ）はイスラム教徒の間での正式な挨拶で、返事は「ワ・アレイクム・アッサラーム」です。
– イタリアの残り物: アスマラの年配の世代では、メニューや会話の中でイタリア語のフレーズが頻繁に出てきます（エリトリアがイタリア系だった40年間の影響）。例えば、 "ありがとう" （ありがとう）ご理解いただけるかと思います。
地元の人に話しかける時は、丁寧な敬称を使いましょう。 「アボーイ」 （父親）、 "食べた" （姉）、または "こんにちは" 名前の前に「エリトリア人」を付けましょう。笑顔とうなずきは大きな効果があります。物議を醸す話題を無理に話そうとせず、フレンドリーで一般的な話題（食べ物、家族、建築など）にしましょう。エリトリア人は寡黙で控えめな人が多く、あまり個人的な情報を教えてくれないかもしれません。しかし、一度会話が始まると、温かく親切な対応をしてくれます。
宗教： エリトリアは公式に宗教の自由を実践しており、国民の大半はキリスト教徒（約50%、主に正教会のティグレ人）とイスラム教徒（約40%、主にスンニ派）です。高地では、モスクの近くに正教会とカトリック/コプト教会の両方が静かに佇んでいます。礼拝所に入る際は、肩と膝を覆う控えめな服装を心がけてください。モスクでは、女性は髪を覆うように求められる場合があります（男性は帽子、女性はスカーフの着用が義務付けられています）。礼拝の呼びかけの際には、イスラム教徒は身支度と礼拝のために立ち止まります。敬意を持って見守り、騒がしい行為は避けてください。
衣類: エリトリア人の日常の服装は典型的に保守的である。女性はロングスカートとブラウス、またはシンプルなワンピースを着て、白い 白 特別な機会には、シースのようなドレス（鞘のようなドレス）を着用します。男性は長ズボンとシャツ、時にはチュニックを着用します。観光客もこれに倣いましょう。村や宗教施設では、腕や脚を覆う軽くてゆったりとした服装が賢明です。アスマラはよりリラックスした雰囲気で、カフェではノースリーブのトップスを着ている女性を何人か見かけますが、屋内では少なくともショールを羽織った方が安全です。暑い日（特に海岸沿い）は、慎み深さが依然として重視されます。ビーチに行く際は、サロン（腰巻き）を検討してみてください。
ジェスチャーと挨拶: 男性の間では、握手が一般的な挨拶です（右手を使用します）。男性と女性の間では、女性が先に手を差し出すのを待つか、口頭で挨拶しましょう。 "こんにちは" 軽くお辞儀をして、笑顔とアイコンタクト、そしてティグリニャ語で 「イェケニェレイ」 （お願いします／ありがとうございます）は丁寧な表現です。人差し指ではなく、手全体で指す方がより敬意を表します。グループで座っているときは、足の裏を見せてはいけません。
ホスピタリティ： エリトリア人はおもてなしの心で有名です。家に招かれたら、コーヒーか紅茶を一杯いただくのが習慣です。断るのは失礼とされています。街中でも、食べ物や飲み物を試食するようにと手招きされることがあります。迷っている場合は、初対面でちょっとした贈り物（チョコレート、コーヒー、お菓子など）を渡すのも良いでしょう。必須ではありませんが、良い心遣いと言えるでしょう。食事をしたり、料理を出されたりした時は、出されたものはすべて少しずつ食べてみてください。エリトリア人は、自国の料理を美味しい、あるいは辛いと評価する外国人を高く評価します。
コーヒーセレモニー： これはエリトリアの社会生活の中心です。村や家庭では、しばしば正式なコーヒーセレモニーが催されます。主催者はフライパンで生豆を焙煎し、挽いて土鍋（ジェベナ）で沸騰させます。このセレモニーでは通常、エスプレッソのようなコーヒーが小さなカップ3杯分提供されます（多くの場合、砂糖が入りますが、地方では塩やバターが加えられることもあります）。各ラウンドはアボル、トナ、バラカと呼ばれます。セレモニーは通常女性が執り行いますが、男性は招待された場合、ちょっとした贈り物を持ってくることもあります。エチケット：コーヒーが出されたら、主催者が「イェヘンキ（こちらです）」と言うまで待ってから飲みます。感謝の意を表し、こぼさずにできるようであれば、軽くカップを鳴らすのが礼儀です。最初の2ラウンドの後は断っても構いませんが、3ラウンド目は任意です。残ったコーヒーは献酒として地面に注ぐことができます。参加することは名誉なことですので、招待された場合は丁重に受け取ってください。
写真： エリトリア人の多くは、ランドマークや自分自身の観光写真を撮影することに抵抗はありません。しかし、特に女性や子供のポートレートを撮影する際は、必ず事前に許可を得てください。撮影後に被写体に写真を見せるのが礼儀です。軍人、デリケートな場所、またはプライベートと思われるものは撮影しないでください。不安な場合は、カメラをしまって地元の人に尋ねてください。
政治的感受性: 繰り返しますが、中立的な話題に絞ってください。政府、国民奉仕活動、国境紛争に関する冗談や批判は歓迎されません。エリトリアの政治について直接質問することさえタブーです。地元の人々はこうした話題を避けます。代わりに、文化、歴史、食べ物、そしてその国の良い面に焦点を当てましょう。誰かが政治的な意見を自ら述べた場合（見知らぬ人にはあまりありませんが）、静かに耳を傾け、議論は避けましょう。
食事と交流: エリトリアの食事は社交的なものです。地元の家族と食事をしたり、伝統的なレストランで食事をしたりすると、インジェラに盛られた大皿が大勢の人に提供されることがあります。食べ物を取る際は必ず右手を使い、食器は使わないでください。静かにゆっくりと噛み、インジェラに落ちた食べ物は受け取ってください。主催者が食事の終了を告げるまで（多くの場合、皿を片付けるなどして）着席したままでいるのが慣習です。
生活のペース: ゆっくりとしたテンポを覚悟しておきましょう。エリトリア人は忍耐と形式を重んじます。約束やスケジュールは柔軟に対応してくれます。バスやタクシーの運転手は、うろうろしたり、長時間料金交渉をしてくることがあります。押し問答ではなく、流れに身を任せましょう。それがエリトリアのリズムなのです。たとえタイトなスケジュールであっても、手続きや移動に余裕を持たせましょう。
控えめな服装、敬意を持って挨拶すること、招待には感謝の気持ちを持って応じること、そして布教活動を避けること、といったガイドラインに従うことで、エリトリア人の温かさと親切さに気づくでしょう。文化的なエチケットは、真のおもてなしを引き出す鍵です。耳を傾け、笑顔で接し、地元の慣習を尊重しましょう。そうすれば、彼らから必ず示される親切にあなたも応えることができるでしょう。
エリトリア料理はエチオピア料理とルーツを共有していますが、独自の風味を持っています。食事は一般的に共同で行われ、 インジェラ、大きなサワードウフラットブレッド（テフまたは時にはソルガムから作られています）。その味と特徴は次のとおりです。
ベジタリアン/ビーガン: エリトリア料理はベジタリアンにとても優しいです。正教会の断食日（多くの火曜日と金曜日、そして四旬節など）には肉や乳製品は一切食べられないため、レストランでは純粋な野菜シチュー（黄色のスプリットピー、レンズ豆、豆など）が提供されます。ボリュームたっぷりのベジタリアン料理は簡単に見つかりますし、エリトリア人でも週に数日はベジタリアンになることができます。ビーガンの方は、バター（ニテル・キッベ）とヨーグルト、酸っぱい牛乳（人生）もシロなどの料理に加えるのが人気です。
食品安全: エリトリア人は食べ物を丁寧に調理する傾向があるため、調理済みの屋台料理やカフェの料理を食べるのは通常安全です。しかし、生のサラダや覆われていない野菜は、特に大都市以外では病原菌を運ぶ可能性があります。水はボトル入りのものを使い、ろ過水でない限り氷は避けてください。フレッシュフルーツジュースは美味しいですが、自分で皮をむいた果物から作るようにしてください（または、店員にヨウ素添加水で野菜を洗っているかどうか尋ねてください）。レストランでは、食器が熱くなっているか、清潔であることを確認してください（ほとんどの店ではよくすすいでいます）。
飲食会場: アスマラの定番スポットは以下のとおりです。 ニューフォークレストラン： オープンパティオ、国際色豊かなメニューと地元の定番料理。 – ダマ・テクレ/パラディソ: 高級イタリア・エリトリア料理。 – あるいは、リジェイ： 地元の食べ物とコーヒーで知られるハーネット通りにあります。 – コーヒーハウス（アレク）： シックな雰囲気とデザートを。 – ストリートサイド メソブ レストラン（丸い編み籠のテーブル）では、伝統的なインジェラの大皿料理が提供されます。
マッサワでは： アル・サンウェイ・レストラン： 旧港沿い、海鮮料理専門店。 ロイヤルホテルレストラン： 水辺の素敵な雰囲気。 - 昼食にはコーニッシュ周辺の地元のグリル料理をどうぞ（サルサソースのグリルチキンまたは魚をお試しください）。
アルコール： エリトリアは禁酒国ではありませんが、アルコールはホテルや専門のバーでのみ手頃な価格で提供されています。国産ビールは アスマララガー、軽いドイツ風ラガー（地元のビールは安全に飲めます）。輸入酒（ウォッカ、ウイスキー）は高価です（税金）。ワイン（最も有名なのは ブドウ アスマラ醸造所のビール（アスマラビール）は主要ホテルで入手可能です。イスラム教の地域（およびラマダン期間）では、公共の場での飲酒や祝賀行事は避けてください。
エリトリアでの食事は、総じて喜びに満ちています。スパイシーで力強く、そして皆でワイワイと楽しめるのです。たとえ言葉が分からなくても、大皿からインジェラを口に運ぶ体験を楽しんでください。地元の人々に囲まれながら、新しい味を試食すれば、この豊かな文化を持つ料理の虜になること間違いなしです。
朝のコーヒーから夜のビールまで、飲み物はエリトリアの社交生活に欠かせないものです。以下に、その魅力をご紹介します。
コーヒー（こんにちは）: エリトリアはエチオピアのコーヒー文化を受け継いでいます。アスマラでは、どこを見てもエスプレッソスタイルのコーヒーを提供するカフェが目に入ります。イタリアのマキアートのエリトリア版は、単に「マキアート」と呼ばれることが多く、エスプレッソにミルクを一滴垂らしたようなものです。ヨーロッパ人にとって馴染みのないエリトリアの伝統は、 ブラックマキアート 実際には、泡はたっぷりだが砂糖は入っていないカプチーノで、その濃い色からその名が付けられている。 コーヒー豆, ビラル, コーヒー博物館、 そして エンパイアカフェ これらを盛り付けてください。また、 車輪 （焙煎大麦のスナック）で、コーヒーと一緒に出てくることが多い。
コーヒーは一日中飲まれています。街角には小さなスタンドが並んでいます。レストランでは、「ラージコーヒー」（現地語で）を注文すると、10オンスのカプチーノが約15ナクファで手に入ります。家庭では クソ 儀式では、コーヒーはより濃厚で土っぽい味になります。
お茶（シャイ）： ミルクと砂糖を入れた紅茶は、特に朝や食事と一緒によく飲まれます。 シャイ・ベルトゥ ミントが至る所に生えているため、午後のリフレッシュにはミント入りの緑茶（ミントティー）がよく飲まれます。アイスティー（様々なブランド）のボトルや缶入りソフトドリンク（スプライト、ペプシなど）はお店で販売されており、1本10～15ナクファ程度です。
アルコール飲料: エリトリアでは、アルコールに対して寛容な姿勢を保っています（保守的なコミュニティを除けば）。 ビール： アスマラ醸造所は アスマララガー （淡い、軽度）および アスマラ・スタウト （濃い色）です。これらは広く入手可能です。1本（600ml）で約30～40ナクファ（2.50～3ドル）です。アスマラでは、正午頃には歩道のテーブルでビールを飲んでいる人を見かけます。輸入ビール（ケニアのタスカー、メキシコのコロナ）は高級バーで見かけることもあります。 帝国ホテル アスマラのアンバサダーホテルには活気のあるバーがあります。 ワイン： この醸造所では、 ブドウ一般的に品質は低いですが、赤ワインまたは白ワイン（ホテルに在庫がある場合）はグラス1杯50ナクファ（約4ドル）ほどです。ジンやウォッカといった安価なスピリッツは、大きなホテル以外ではあまり見かけません。アスマラでは、アンバサダー・コンプレックス内に隠れたワインショップがあるかもしれません。海岸近くのマッサワにあるジェベナ・コーヒー・バーでは、船員や地元の人々に輸入スピリッツやカクテルを販売しています。 地酒: 都市部以外では、人々は アルコール地元産のナツメヤシまたは穀物を原料とした強い蒸留酒。店での販売は違法ですが、一部の村では独自に蒸留しています。製造元を信頼できない場合は、試さないでください。アルコール度数が高く、品質が予測できないためです。
ノンアルコールの文化的な飲み物: – こんにちは（コーヒーリーフティー）: エチオピアほど一般的ではありませんが、コーヒーの葉から作られた、温かみのあるハーブティーです。甘くてカフェインフリーです。 マルキとスワ： これは伝統的な自家製大麦飲料で、お粥のように濃厚で酸味があります。お祭りやレスリングの試合などで作られることが多く、市販の瓶詰めには適していません。グラス一杯勧められたら、ぜひ一口飲んでみてください。ただし、酸っぱいのでご注意を！ フルーツジュース: 屋台では、マンゴー、パパイヤ、サトウキビ（チャガー）などのフレッシュジュースが売られています。美味しいですが、すぐに飲み切ってしまいましょう。
どこで飲めるか: アスマラの市内中心部には、屋外でも屋内でも、カフェが至る所にあります。ほとんどのカフェでは、エリトリア風とイタリア風のコーヒー、フルーツジュース、ミルクシェイク、サンドイッチやサンブーサなどの軽食を提供しています。 カフェラテ そして モダンカフェ 人気のランチスポットです。
ビールやワインをお探しなら、「バー」または「ビアガーデン」の看板を探してください。アンバサダーホテル（ポスタの近く）にはテラスパブがあります。マッサワでは、 グルシャ 愛されているオープンカフェの名前です。エリトリアではアルコールは ない 道端の店で売られており、バーやホテルでのみ置いてある。
費用: ソフトドリンクは約15～25ナクファ。コーヒー（エスプレッソ／カプチーノ）は約15～30ナクファ。地ビールは店頭で1本約35ナクファ。アスマラのホテルではカクテルが約5～10ドル。
エチケット： 西洋人は公共の場で飲酒しても問題ありません。しかし、保守的な村では、禁酒するか、控えめに楽しむのが賢明です。モスクや教会にアルコールを持ち込まないでください。結婚式や祝賀会に招待された場合は、アラキかビールで乾杯するのが一般的です。お酒を飲まない場合は、一口飲んで笑顔を見せれば十分です。
エリトリアの飲み物文化を、日常生活を垣間見る窓として楽しんでください。コーヒーセレモニーが家庭で開かれ、街角のジュースが太陽の下で涼しさを与えてくれます。夕暮れ時にビーチで冷えたビールを飲めば、旅の喜びが実感できるでしょう。ただし、節度を守ることが大切です。高地の夜は冷え込みが厳しく、アルコールと標高の高さが、慣れていない人にとっては衝撃となるでしょう。
インターネットアクセス: エリトリアのインターネットシステムは、世界で最も遅く、最も制限が厳しい国の一つです。政府は国営通信会社エリテルを通じたすべての接続を厳しく管理しています。そのため、多くの旅行者にとって、エリトリアのインターネットは苛立たしいほどに制限されているでしょう。
通信インフラ: 携帯電話基地局は主要都市をカバーしていますが、エリトリアのSIMカードにロックされています。ただし、エリトリア国内（現地在住者向け）の音声通話については、EriTelが2Gと3Gを提供しています。4Gは現在開発中です。ホテルでは、必要に応じて、固定電話から海外への通話を定額料金で提供しています。
接続を維持する: 現地のSIMカードがない場合は、VoIPアプリを利用するために定期的にWi-Fiにアクセスするのが最善策です。連絡を取り合うには、現地のチャットアプリよりも、母国でのテキストメッセージやメールに頼るようにしましょう。緊急事態が発生した場合は、ホテルの受付または米国/EU大使館に助けを求めてください。携帯電話でのサポートは利用できません。
デジタルデトックス： 多くの旅行者にとって、エリトリアのインターネット接続状況は、強制的ながらも深いデジタルデトックスのようなものです。これを機会に、対面での交流、日記の書き方、オフラインでの読書を楽しみましょう。Google検索やソーシャルメディアなしで1週間は過ごせるでしょう。地元の人々は直接会って話したり、固定電話で話したりしているので、すぐに馴染むでしょう。
持ち運び技術: ユニバーサルプラグアダプターをご持参ください（エリトリアはCタイプとLタイプの220Vプラグを使用しています）。小さな町では電力供給が不安定な場合があり（1日に1～2回停電することがよくあります）、予備のバッテリーやモバイルバッテリーをお持ちいただくことをお勧めします。ホテルの客室ではUSB充電器が使える場合が多いです。デジタル写真や書類は必ずバックアップを取ってください。万が一、デバイスが没収されたり紛失したりした場合に備えて、バックアップは非常に重要です。
つまり、インターネット接続は当たり前のものではなく、贅沢品として捉えるべきです。コミュニケーションを慎重に計画し、貴重なオンライン時間を大切に過ごし、それ以外はノイズのない広々とした空間を満喫してください。
エリトリアの冒険を存分に楽しむには、健康を第一に考えましょう。概要は以下の通りです。
定期予防接種： 麻疹、ポリオ、ジフテリア・破傷風・百日咳、MMR などの基本的な予防接種を最新のものにしておいてください。冬に旅行する場合は、インフルエンザの予防接種を受けてください。
黄熱病： 黄熱病リスク国からの入国者を除き、観光客には必要ありません。サハラ以南のアフリカ（ケニア、ガーナなど）から入国する場合は、黄熱病の証明書が必須です。ヨーロッパや中東から入国する場合は、通常求められません。ただし、黄熱病予防接種を受けている場合は、証明書を持っていても問題ありません。
推奨ワクチン:
– A型肝炎およびB型肝炎: エリトリアへの旅行には、どちらのワクチンも推奨されています。出発前にA型肝炎（短期または長期）のワクチン接種を受けてください。まだ接種していない場合は、B型肝炎のワクチン接種を受けてください。
– 腸チフス: 食品衛生が不確かな場合があるため、ほとんどの旅行者に推奨されます。数週間前に経口ワクチンまたは注射を受けてください。
– 狂犬病: エリトリアには野良犬が多く、特に都市部以外では顕著です。ハイキング、キャンプ、あるいは動物と密接に関わる作業を予定している場合は、暴露前狂犬病ワクチン接種を検討してください。接種しない場合でも、少なくとも狂犬病免疫グロブリンの情報を携帯し、咬傷に対応してくれる大きな病院（アスマラなど）の場所を把握しておきましょう。
マラリア： エリトリアの沿岸地域と低地はマラリアの危険地域です。アスマラなどの高地（標高2,200メートル以上）ではマラリアは発生していません。マッサワ、ダフラク、ケレン、または西部低地へ旅行する場合は、抗マラリア薬を服用してください。アトバコン/プログアニル（マラロン）、ドキシサイクリン、メフロキンなどの薬が選択肢となります。予防薬は到着前から服用を開始し、出発後も継続してください（CDCのガイドラインを参照）。また、DEETを含む虫除け剤を使用し、宿泊施設に窓がある場合は、夜間の就寝時に蚊帳の使用を検討してください。
水と食品の安全: する ない 水道水はどこでも飲めます。飲用と歯磨きには、必ずボトル入りの水か沸騰させた水を使用してください。飲み物に入っている氷は品質が保証されていない場合がありますので、ろ過された氷を提供しているホテルやカフェを選んでください。生鮮食品は、皮をむくかきれいな水で洗ったものだけを食べましょう。屋台の食べ物は通常、高温で調理されているため安全ですが、市場で売られている生のサラダや皮をむいていない果物には細菌が含まれている可能性があります。混雑した店では、適度に加熱された食事を選びましょう。
その他の健康リスク: 下痢と胃の不調は、旅行者に最もよく見られる症状です。旅行用健康キット（経口補水塩（ORS）、イモジウムまたはロペラミド、シプロフロキサシンなどの抗生物質、吐き気止めなど）をご持参ください。旅行者下痢症になった場合は、こまめに水分補給をしてください。市販薬は不足している場合があります。女性は、欧米ブランドの薬が入手できない可能性があるため、生理用品を余分に持参することをお勧めします。
医療施設: アスマラ郊外では、医療サービスは極めて限られています。アスマラには、基本的なサービスを提供する2つの主要病院（オロッタ国立紹介病院とアルカ病院）と、一般的な医薬品を販売する薬局が数軒あるだけです。外国人向けの高度治療室や専門外科センターはありません。緊急搬送は通常、ナイロビまたはヨーロッパへの空路で行われますが、費用は非常に高額です（1万ドル以上）。
そのため、母国への医療搬送をカバーする包括的な旅行保険に加入することをお勧めします。エリトリアへの渡航が明確にカバーされていることを確認してください（保険会社によってはエリトリアを除外している場合があります）。保険会社からのアドバイス：地元の赤十字などの緊急連絡先リストを用意し、救急車の呼び方を覚えておきましょう（アスマラでは113番）。保険証の詳細と連絡先は常に手元に置いてください。
COVID-19（新型コロナウイルス感染症： 2025年現在、エリトリアへの入国には検査やワクチン接種証明は不要です。パンデミック時の制限はほぼ解除されています。通常の公衆衛生対策（マスク着用など）は義務付けられていませんが、健康状態を維持すること（休息を取り、体調が優れない場合は人混みを避けること）が賢明です。
高度： アスマラは標高2350mに位置しています。到着後、軽い症状（階段での息切れ、軽い頭痛など）を感じる方もいらっしゃいます。一般的に深刻な症状ではありませんが、初日はなるべくゆっくりお過ごしください。冬の高地は夜になると非常に冷え込むため、就寝時に冷えを防ぐために、暖かい服をお持ちください。
その他のヒント: 過去10年以内に破傷風の追加接種を受けていない場合は、必ず接種してください（錆びた金属の近くを運転したりハイキングしたりすることになります）。雨天時やジャングル地帯では虫除けスプレーを携帯してください（フィルフィルには虫がいます）。眼鏡をかけている場合は、予備の眼鏡も持参してください。検眼はできません。市販の鎮痛剤やアレルギー薬（ロラタジンなど）が役立ちます。欧米のブランドはあまり見かけません。
ワクチン接種を受け、十分な救急箱を携帯することで、健康上の不安を最小限に抑えることができます。エリトリアの課題は、病気ではなく、主に環境要因によるものです。適切なワクチン接種と予防策を講じれば、山、街、海を安全に探索できます。
エリトリアでは、密輸防止と通貨管理のため、厳格な税関規則が設けられています。トラブルを避けるために、以下の規則をよく理解しておきましょう。
ヒント：現地通貨や野生動物といった大きなお土産は持ち込まないでください。代わりに、小さな手工芸品やコーヒーなどを購入しましょう。これらは歓迎される贈り物であり、持ち込みが許可されています。また、電子機器は必ず申告してください。罰金や没収を避けるための重要な手続きです。
つまり、領収書を携帯し、必要なものはすべて申告し、アルコールとタバコの制限を守ってください。そうすれば、エリトリアの税関で旅行が台無しになることはありません。
旅の計画を練るのに役立つ、日ごとのプランをいくつかご紹介します。それぞれ、興味やペースに合わせて調整できます。許可証取得、移動の遅延、休憩のための余裕時間も忘れずに確保してください。
1日目: 早朝アスマラに到着。入国審査後、空港で両替を済ませます。ホテルにチェックインし、少し休憩します。午後遅くに建築ウォーキングツアーに出発。フィアット・タリエロ・サービスステーション、オペラハウス、カトリック大聖堂を訪れます。ダウンタウンのカフェで昼食（地元のベジタリアンシチューをお試しください）。午後：ハルネット通りを散策し、シネマ・インペロと戦争記念碑を見学し、ジェラート屋でコーヒーを買います。夜：伝統的なレストランで夕食（ジニまたはシロをお試しください）。体力に余裕があれば、夜のアスマラをお楽しみください。街の明かりがコロニアル様式のファサードを輝かせます。
2日目: 午前中の許可証取得：観光省まで歩いて行き、旅行許可証（特にタンク墓地やその他の観光地）を取得します。ホテルに戻り、エンダ・マリアム正教会と大モスクを訪れます。その後、宝物博物館（家庭用品）または近代的なアスマラ国立博物館へ向かいます。セントラルレストランで昼食。午後：古いボーリング場または市場を訪れます（ハルネット通りにあるドルチェ・ヴィータ・ファクトリー・アウトレットでエスプレッソや絵付けされた陶器を購入）。夕方遅く：タクシーでタンク墓地（市内から南へ約15分）へ行き、夕日に照らされた錆びた貝殻を探検します。夕食のためにアスマラに戻ります。
3日目: ホテルにて朝食。午前中は自由時間です。アスマラ・ケーブルカー（運行している場合）で市場地区まで行くか、他の市場を散策してみてはいかがでしょうか。あるいは、近くのデケムハレまたはメンデフェラ（それぞれタクシーで45分）を訪れることもできます（許可証が現地で取得できる場合）。正午までにチェックアウトし、その後飛行機に乗るか、陸路でアスマラを出発します。午後の飛行機に乗る場合は、町で昼食をとり、カフェでくつろぎます。夕方にアスマラを出発します。
1日目（ロマンス）: 午前中に到着したら、両替と渡航許可証の取得、そしてリラックス。午後遅くには、上記と同様に、歴史ある街を巡るツアーに参加しましょう。広場、タリエーロ、インペロなどです。夕食はアスマラで。
2日目（ロマンス）: アスマラ市内を隅々まで探索。昼食後、教会、市場、ハーネットショップ、戦争記念碑、戦車墓地などを見学します。夕方の列車利用も可能です。午後の蒸気機関車でネファシットまで行きます（要事前予約、団体のみ）。アスマラで一泊します。
3日目（マッサワ）: 早朝にマッサワへ出発（車で3～4時間）。途中、デブレ・ビゼン修道院の展望台に立ち寄ります。正午にマッサワに到着し、ホテルにチェックイン。昼食はダフラク・ホテルまたはカフェにて。午後：マッサワ旧市街を散策。イタリア銀行、皇居、シェイク・ハナフィ・モスク、アルメニア様式の建物などを見学。夕食は港でシーフードディナー。
4日目（ダフラク諸島）: ボートツアー：朝食後、マッサワを出発し、2日間の島巡りに出発します。サンゴ礁でシュノーケリングを楽しんだり、ハニッシュ島やダフラク・ケビール島を訪れたりできます。ビーチでキャンプをしたり、簡易ロッジがあればそちらに宿泊することも可能です。
5日目（ケレン＆帰路）： 午後早めにマッサワに戻り、陸路でケレンへ向かいます（3時間）。時間に余裕があれば、市内中心部やラクダ市場（月曜日の場合）を散策してください。午後遅くに車でアスマラに戻ります（1時間半～2時間）。その日の夜に出発するか、アスマラで一泊して翌朝出発します。
1日目～2日目（アスマラ）: 5日間のプランと同様に、2日間かけてアスマラの観光名所と周辺の名所（戦車墓地、ケーブルカー）をじっくり回ります。
3日目（ケレン）: 朝、バスまたはタクシーでケレンへ。ケレンの大聖堂、モスク、戦没者墓地を散策しましょう。可能であれば、月曜日のラクダ市場に合わせて訪れることをお勧めします。ケレンで夕食（ヤギのティブシかシロをお試しください）。ケレンで一泊します。
4日目（フィルフィル＆ケレンへの帰還）: ガイド／ドライバーを雇ってフィルフィル自然保護区へ。ハイキングと野生動物観察で一日を過ごします。森の中でランチとピクニックを楽しみ、ケレンに戻って宿泊します。
5日目（マッサワ）: ケレンから海岸沿いの道路を経由してマッサワまでドライブします（ルートによって異なりますが、約4～5時間）。途中、歴史的な揚水ポンプ場の遺跡に立ち寄ることもできます。午後までにマッサワに到着したら、チェックインしてビーチやプールでリラックスしてください。
6日目（ダフラク諸島）: ダフラク諸島への終日ボートツアー。シュノーケリング、スイミング、そして探検をお楽しみください。日没までにはお戻りください。ご希望であれば、夕方のフライトでアスマラに戻るか、夜行バスをご利用ください（ただし、マッサワで一泊することをお勧めします）。
7日目（アスマラ発列車） まだアスマラからネファシットまで行っていない場合は、本日中に列車でアスマラまで戻ります（2時間）。すでにアスマラまで行ってしまった場合、または列車が運行していない場合は、車で直接アスマラに戻ります（3時間）。午後早めに到着し、その日の夕方の出発に備えます。8日目に余裕がある場合は、事前にコハイトまたはアドゥリスに立ち寄ることもできます（別途計画が必要です）。
1日目～2日目（アスマラ観光） ゆったりとした朝と黄金色の光の中での写真撮影で、アスマラの文化に浸りましょう。見逃していたカフェに立ち寄ったり、可能であれば家族でコーヒーセレモニーを予約したり、郊外の村々を訪れて田舎の雰囲気を味わったりするのも良いでしょう。
3日目（鉄道とフィルフィル）: 午前中に蒸気機関車でネファシットへ（事前予約が必要です）。ネファシットからはタクシーでフィルフィルの森へ行き、午後はハイキングを楽しみます。冒険好きならフィルフィルでキャンプやピクニックを楽しみ、そうでない場合はアスマラへ戻ります。
4日目～5日目（ケレンとその周辺地域） 4日目：ケレンへ移動。午後は市場と戦没者墓地を散策。5日目：ケレンからフィルフィル（まだ行っていない場合）へ日帰り旅行。または、南のビシャ（銅山の町）へ行き、鉱山跡を見学。もしくは、セナフェの岩層を巡る現地ツアー（警察の護衛が必要）を手配。ケレンで一泊。
6日目～7日目（マッサワと諸島） 6日目：午前遅くにケレンからマッサワへ。午後はマッサワ旧市街を散策し、ビーチでリラックス。7日目：ダフラクで2日間のボートツアー。7日目の夜または8日目の朝に帰国。
8日目（コハイト）: マッサワから陸路（アディ・テケレザン経由）でコハイトへ（午前中に許可証を手配）。遺跡とダーレク教会を日帰りハイキングします。午後遅くにアスマラまたはケレンに戻り、（体力に応じて）宿泊します。
9日目（デカマレと南ルート）: 南ルート（アスマラからバレンツ）を進み、イタリア統治時代のデカマレを訪れましょう。古い水力発電所とモスクを訪ね、さらにマイ・バコック（人里離れた場所）まで進み、夕日を眺めます。勇気があればキャンプをするか、アスマラに戻ります。
10日目（アスマラ最終日と出発）: アスマラでゆっくり過ごします。お土産（コーヒー、蜂蜜、織物）を買います。エリトリア最後の食事（インジェラとはお別れです）を楽しみます。出発のため空港へ向かいます。
時間をもっと長く、あるいはアドレナリンを放出したいなら：– バレントゥ近郊の東ガシュ・バルカ渓谷をトレッキング。– 西部低地でベニ・アメル族のキャンプ体験。– 内陸部へダフラク・ケビルをハイキングし、隠れた空軍飛行場跡を探訪。専門ガイドと軍の許可証が必要ですが、真のオフグリッド・エリトリアの姿を垣間見ることができます。
一般的な旅程のヒント:
– 許可: 毎日町を出発する前に、必ず適切な旅行許可証をお持ちかどうかを再確認してください。必要に応じてアスマラ（またはケレン）に戻り、申請することも考慮に入れて旅程を計画してください。 柔軟性: 時刻表の変更が予想されます。バスのスケジュール、フェリーの運航状況、天候などにより変更となる場合があります。
– 現地ツアーオペレーター: 自分で手配するのが大変そうなら、地元のエリトリアの旅行会社が、ガイドや交通費も含まれていることが多い、おおよそこれと同じようなパッケージ旅行プランを提供しています。
何よりも、思いがけない出来事に時間を割いてみてください。村での友好的な会話、道を塞ぐヤギの群れ、あるいは砂漠のオアシスでただお茶を一口飲むことなど。エリトリアは、目的地そのものと同じくらい、目的地から目的地までの旅そのものが大切なのです。
ガイドまたは独立: エリトリアでは、許可証のルールを遵守する限り、個人旅行は可能です。しかし、多くの観光客は移動のためにガイドやドライバーを雇います。英語を話せるガイドは、許可証の取得を迅速化し、ハイキングルートを案内し、方言を翻訳することができます。ドライバーは道路や習慣に精通しています。個人旅行は自由度が高く、費用も抑えられることが多いですが、忍耐と計画性が必要です。自力で旅行したい場合は、ホテルや現地の旅行代理店が許可証の予約に対応し、信頼できるレンタカーサービスを提供してくれるか確認してください。団体ツアーに参加する場合は、保険は充実しますが、柔軟性は低くなります。
ガイドとドライバーの雇用: 信頼できる地元のドライバーは、ホテルや紹介で見つけることができます。料金は1日あたり100～150ドル（ドライバー＋車＋燃料）です。必ず交渉し、旅程は書面で確認しましょう。ガイド付きハイキングや文化ツアー（コハイト、フィルフィル）をご希望の場合は、ホテルに資格のあるガイドを推薦してもらいましょう。観光省が認定ガイドのリストを公開していますので、ご不明な場合はお問い合わせください。
保険とリソース: 医療搬送をカバーする旅行保険に加入しましょう。保険証券のコピーと緊急連絡先を保管しておきましょう。エリトリアに関する情報は、ブラッド・トラベルガイド（入手可能な場合）が便利です。詳細なアドバイスが掲載されています。アフリカ研究センターにも関連資料があります。また、アディスアベバにある大使館または領事館の連絡先もメモしておきましょう（駐エチオピア大使は通常、エリトリアの二次連絡先となります）。
言語の壁: 英語は学校で教えられているので、30歳未満の人の多くは、特にアスマラやホテルでは基本的な英語を理解できます。地方に住む高齢者は、地元の言語かアラビア語しか話せないかもしれません。ティグリニャ語とアラビア語の会話集があると便利です。笑顔を見せる、絵を指差すといった非言語コミュニケーションは、驚くほど効果的です。
官僚： パスポート、ビザ、渡航許可証は常に携帯してください。ホテル側がコピーをとってくれます。新しいホテルに到着するたびに、ホテル登録フォーム（「センサスフォーム」と呼ばれる）を渡される可能性が高いので、署名し、渡された場合はコピーを保管してください。道路によっては検問所があり、許可証やホテル登録証などの書類を提示する必要があります。念のため、パスポートのコピーは別に保管しておきましょう。
緊急事態: 911のような緊急通報サービスはありません。医療または安全上の緊急事態が発生した場合は、最寄りの警察署または軍事基地に助けを求めてください。警察（電話番号：113）は緊急事態に迅速に対応します。アスマラの病院または救急車は、ホテルを通して、または病院に直接電話することで呼び出すことができます。
Cultural Sensitivity: エリトリアは保守的な国なので、公共の場での愛情表現は避けましょう。手を繋ぐのは問題ありませんが、キスや親密な接触はプライベートなものにしましょう。チップは必須ではありませんが、喜んで渡します。ドライバーやガイドは通常、チップ（料金の約10%）を期待しています。レストランでは、サービスが良かった場合は、請求額を切り上げたり、お皿のスペースに少しお札を置いておくのが一般的です。
ショッピングとお土産： 焙煎コーヒー豆、スパイス入りブレンドコーヒー、職人が作った籠、手工芸品（特に革製品と木製のボウル）、地元産の蜂蜜などが人気です。アスマラにあるドルチェ・ヴィータのファクトリーアウトレットでは、リネン、シルクスカーフ、手工芸品を定価で販売しています。値引き交渉はあまりありません。エリトリア音楽のCDも探してみましょう。落ち着いた雰囲気で、ティグリニャ語やアムハラ語で歌われていることが多いです。
安全姿勢： 特に都市部から外に出る場合は、必ず誰かに行き先を伝えましょう。ホテルの受付係には毎日の予定を伝えましょう。ハイキングやキャンプの場合は、時間を考慮した簡単な旅程表を作成しましょう。女性旅行者の方へ：日帰り旅行は一人でも複数人で行っても問題ありませんが、夜は街から外れて一人でいることは避けましょう。
地元の習慣: 年配の方や店員には、頷くか「セラム」と挨拶しましょう。パンや軽食を勧められたら、少しでも受け取ってください（食べ物は友情の証です）。エリトリア人のグループが輪になって集まっていたり、カフェでテレビでサッカーを観戦していたりするのを見かけたら、笑顔で仲間入りを申し出ましょう（彼らはあなたを歓迎してくれるでしょう）。
ソロ vs. グループ: エリトリアは個人旅行者と団体旅行の両方を歓迎しています。女性の一人旅は問題ありませんでしたが、注意が必要です。団体旅行は周囲の状況や安全が保証されますが、エリトリアの団体旅行は、タイトなスケジュールの国際色豊かな大人数で構成されていることが多いです。快適さのレベルに合わせてお選びください。
避けるべき詐欺: エリトリアでは観光客を狙った詐欺は事実上存在しません（物乞いの子供や、よくある「パスポート紛失」の手口などはありません）。ただし、ちょっとした手口には注意してください。タクシーは「メーターが壊れている」と主張して料金を水増ししようとするかもしれません。そのため、必ず最初に料金について合意してください。公式のツアーガイドや運転手は、推薦などを通して審査を受けるべきです。現金で許可証の発行を急ぐと申し出る無免許の「ガイド」には注意しましょう。公式の窓口で手続きを済ませましょう。
お土産ショッピング： ドルチェ・ヴィータ（アスマラ・ファッション・ファクトリー）では、衣類やリネン類を販売しています。地元の市場では、小さな銀のイヤリング、伝統的なジュエリー、ダチョウの卵の殻で作られたジュエリーなどが売られています。値段交渉は慎重に行いましょう。絨毯やアンティーク品は例外で、値段交渉よりも定価で交渉する方が一般的です（これらの品は提示価格の50%からスタートできます）。
電気プラグ: エリトリアでは主にタイプC（ヨーロッパ規格の2ピン）のコンセントが使用されています。イタリアのヴィンテージコンセントの一部にはタイプL（3ピン）のものもあります。アダプターをご持参ください。プラグは220VのAC電圧に対応しています。
緊急時のヒント: 警察に車を止められた場合は、落ち着いて礼儀正しく対応してください。許可証の確認が必要なだけかもしれません。事務所に連れて行かれた場合は、書類を提示してください。うっかり規則を無視してしまった場合は、丁寧に反論するか、説明を求めましょう（エリトリア人は、悪意がない場合は謝罪を尊重します）。
エリトリアの人々は、常識と敬意を持って、あなたを助けてくれるでしょう。地元の人々は、単なるお客様ではなく、新しい友人、あるいは遠い親戚のように接してくれます。好奇心と謙虚さを持って接すれば、景色も人との繋がりも豊かな旅になるでしょう。
エリトリアの現在を真に理解するには、その過去がどのように形成されたかを知ることが役立ちます。
こうした背景を理解することで、旅行者はエリトリアの建築が幾多の統治者の遺産であること、正教、イスラム教、植民地時代の文化がモザイク状に混在する様相を呈していること、そしてエリトリア人がなぜ独立を重んじているのかを理解する。また、戦時中の統制の名残である許可制度や、国民の誇りがなぜ高いのかについても理解できる。
エリトリアの歴史は、古代王国、数世紀にわたる帝国、数十年にわたる戦争、そして今、慎重に平和を築きつつある国家という、忍耐と文化の融合の歴史を要約すると、この文脈を念頭に置くと、道沿いのあらゆる遺跡、教会、そして握手の中に、幾重にも重なる意味を見出すことができるでしょう。
エリトリアで何日過ごすべきですか？ 短い旅行であれば、アスマラは2～3日で観光できます。マッサワとケレンを訪れる場合は、少なくとも5～7日間の計画を立ててください。ダフラク諸島、コハイト、フィルフィルを含む充実したツアーには、10日間が理想的です。もし日程が限られている場合は、アスマラとマッサワを日帰りで巡るという手軽なプランも可能ですが、見逃すものがたくさんあるでしょう。
エリトリアは他のアフリカ諸国よりも物価が高いですか？ 一般的に、ナクファでの日々の費用（ホテル代、食費）は、例えばケニアやタンザニアなどに比べて高額になることがあります。これは、すべてが現金のみで、輸入品が高価なためです。しかし、ナクファでの現地の食事や宿泊費は、依然として低水準です。快適な旅行（中価格帯のホテルと食事）には、1日あたり約75～150ドルの予算を目安にしてください。
Booking.comやAirbnbは使えますか？ ほとんどありません。ほとんどのホテルやゲストハウスは国際的な予約プラットフォームには登録されていません。外国人旅行者は電話かメールで予約します。実際には、旅程表とホテルリストを手元に用意しておきましょう。代理店やホテル側がリクエストに応じて部屋を予約してくれる場合が多いです。大規模な国際チェーンはここでは営業していません。
他にも観光客はいますか？ エリトリアは他のアフリカ諸国と比べて、外国人観光客が非常に少ないです。冒険好きな欧米人旅行者や時折団体ツアー客に出会うことはありますが、観光客数は全体的に極めて少ないです。観光インフラは期待できません（ツアーバスは少なく、「バックパッカー向けホステル」もありません）。だからこそ、本物の文化を楽しめる一方で、自立心も必要です。
公用語は何ですか？ 事実上の公用語は ティグリニャ語 （大多数が話しています）他の地域言語（ティグレ語、サホ語、アラビア語、英語）も政府で使用されています。アスマラの標識は通常、ティグリニャ語と英語で書かれています。都市部では英語でも十分ですが、ティグリニャ語のフレーズをいくつか覚えておくと非常に役立ちます。
エチオピアやスーダンから訪問できますか？ 2025年現在、できません。エチオピアとの陸路国境は閉鎖されたままです。スーダンとの国境検問所は不定期です。唯一確実な入国手段は空路です。エチオピアから入国する場合は、アディスアベバからカイロ、イスタンブール、または近隣国へ飛行し、そこから飛行機でエリトリアへ再入国する必要があります。
写真撮影は許可されていますか？ はい、観光地では可能です。政府機関や軍事施設、警察の検問所、政府庁舎などの撮影は禁止されています。人物（特に女性）を撮影する際は、必ず許可を得てください。モスクや教会内での撮影は禁止されている場合があります。
エリトリアで避けるべきことは何ですか? 政治に関する議論や政府批判は避けてください。独立戦争問題やエリトリア・エチオピア国境について憶測するのはやめてください。わいせつな行為（公共の場での酩酊、大声での口論など）は避けてください。服装や行動は慎みましょう。そしてもちろん、禁止されている物品（銃、麻薬、ポルノなど）は絶対に持ち込まないでください。
どこでもクレジットカードは使えますか？ いいえ、そうではありません。ほとんどのホテルやお店は現金のみの取り扱いです。一部の国際的なホテルでは、高額の支払いに主要クレジットカードが使える場合もありますが、現金のみでの支払いを心がけてください。旅行者にとってATMは事実上存在しません。
ベジタリアン料理は簡単に見つかりますか? はい。エリトリア料理にはベジタリアン料理がたくさんあります。シロ（ひよこ豆）やゴメン（葉野菜）などの野菜シチューが一般的です。 バストレン・アリッチャ （肉抜きの）オプションもあります。ほとんどのレストランには、ベジタリアン料理や断食メニューが少なくともいくつかはあります。
アスマラにはナイトライフはありますか？ 西洋的な意味ではそうではありません。アスマラには、数軒のホテルラウンジ以外にクラブやバーはありません。人々は夜になるとカフェや歩道で社交をします。ナイトライフは控えめで、美味しいディナーの後はジェラートやコーヒーを楽しみ、プラザを静かに散策するだけです。
デバイスを充電できますか? エリトリアの電力供給は220V（50Hz）で、Cタイプ（ヨーロッパの2ピン）のコンセントが最も一般的ですが、Lタイプ（イタリアの3ピン）のコンセントも一部あります。適切なアダプターをご持参ください。アスマラでは停電は稀ですが、小さな町では稀ではありません。デバイス用のUSB充電器をご用意ください（ホテルによっては、フロントで貸し出しをお願いできる場合もあります）。また、モバイルバッテリーもご持参ください。ダフラク諸島や遠隔地では電気が通っていないため、携帯電話やカメラにはオフグリッド電源が必要になります。
タイムゾーンは何ですか? エリトリアは UTC+3 で、東アフリカ時間と同じです (夏時間はありません)。
エリトリアではお酒を飲んでもいいですか？ はい、合法で、ホテルやバーで広く入手できます。地ビールは安価です。ただし、24時間営業の酒屋はありません。ラマダン期間中や、イスラム教徒が多数派を占める地域（ケレンやマッサワの一部など）では、公然と飲酒することは好ましくない場合があります。
空港からホテルまではどうやって行けばいいですか? タクシーはターミナルのすぐ外にあります。定額料金（約50～70ナクファ）でアスマラ中心部のホテルまで行くことができます。ホテルへの送迎を事前に手配することも可能です。通常はホテルと同程度の料金がかかります。空港までは公共バスは運行していません。
ショッピングモールはありますか？ 近代的なショッピングモールはありません。市場や小さなお店がいくつかあります。衣料品や電化製品などの商品は、 ドルチェヴィータアウトレット アスマラの繊維製品店や輸入家電店。携帯電話はほとんどがベーシックなもの（4Gチップセット非搭載）で高価です。
電気とプラグ: エリトリアの電圧は220Vです。ほとんどのコンセントは丸型の2ピンタイプCです。一部、イタリア式の平型3ピン（タイプL）のコンセントもあります。ヨーロッパのプラグに対応するユニバーサルアダプターをご持参ください。
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