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Maison — Le monde de la nourriture — Page 26

Le monde de la nourriture

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Articles sur le monde de l'alimentation
Nguri Búzio – Escargots de rivière mijotés dans une sauce chili-cacahuètes (1)

Nguri (Búzio) – Ragoût d’escargots angolais épicé

Dans les régions forestières et le long des rivières de l'intérieur de l'Angola, les communautés locales récoltent depuis longtemps les escargots (nguri ou búzio) comme mets traditionnel. Aujourd'hui, ces tendres escargots d'eau douce sont transformés en un ragoût savoureux qui met en valeur deux ingrédients africains incontournables : les cacahuètes (ginguba) et les piments piri-piri. Les escargots (après avoir été soigneusement nettoyés et bouillis pour enlever le mucus) mijotent dans une sauce épaisse et parfumée…

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octobre 5, 2025
Caranguejo de Moçâmedes – Crabe épicé de la côte sud, bouilli et servi avec une sauce au beurre de citron ou à l'huile de palme (2)

Crabe Moçâmedes

In the coastal heart of Namibia and southern Angola, Caranguejo de Moçâmedes is a celebrated treasure from the sea. These large red crabs – a prized catch from the deep waters off Namibe (formerly Moçâmedes) – have sweet, succulent meat and are traditionally boiled alive then served tableside. The ritual begins by seasoning seawater or salted water with a mix…

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octobre 5, 2025
Caldeirada de Peixe – Ragoût de poissons mélangés des pêcheurs avec pommes de terre et poivrons (1)

Ragoût de poisson

Dans les villes côtières angolaises, la Caldeirada de Peixe est un ragoût de pêcheurs très apprécié, qui rassemble la pêche du jour dans une seule marmite mijotée. Ce plat doit son nom et son style au Portugal, mais les cuisiniers angolais se le sont approprié en y ajoutant des ingrédients et des épices locaux. Tôt le matin, les marchés aux poissons de la côte atlantique proposent de tout, du vivaneau et du corvina frais…

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octobre 5, 2025
Chikuanga Kikwanza – « Pain » de racine de manioc cuit à la vapeur dans des feuilles de bananier ; légèrement acide, consommé avec des ragoûts ou du poisson grillé.

Chikuanga

Le chikuanga (aussi appelé pain de manioc ou kikwanza) est un aliment de base angolais traditionnel et riche d'histoire. Ce pain de manioc fermenté, cuit à la vapeur dans des feuilles de bananier, possède une texture dense et moelleuse ainsi qu'un arôme légèrement acidulé. Dans le nord de l'Angola, les familles le préparent plusieurs jours à l'avance : les tubercules de manioc fraîchement récoltés sont épluchés et trempés dans l'eau pendant 2 à 3 jours pour fermenter…

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octobre 5, 2025
Mufete (ou Muffete) – Poisson entier grillé au sel (généralement de la dorade ou du mérou) servi avec de la patate douce, du plantain, du manioc, du feijão de óleo de palma (sauce aux haricots à l'huile de palme) et une relish d'oignons et de tomates crus.

Mufete

Le mufete est un plat festif angolais composé principalement de poisson entier grillé et d'une variété d'accompagnements. Imaginez une dorade ou un tilapia grillé au charbon de bois, fumé et à la peau croustillante, entouré de tubercules bouillis et d'une portion de haricots mijotés. Le plat comprend généralement des patates douces, des bananes plantains, du manioc et une relish acidulée à base d'oignons et de tomates. Chaque ingrédient apporte couleur et saveur : la patate douce frite et dorée…

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octobre 4, 2025
Doce de Ginguba – Carrés denses au fudge aux cacahuètes

Douze de Ginguba

Le doce de ginguba est une confiserie angolaise très appréciée : un fudge moelleux aux cacahuètes, préparé simplement avec des cacahuètes grillées, du sucre et de l’eau. Son nom signifie littéralement « bonbon ginguba », ginguba étant le mot local pour cacahuète. Malgré sa simplicité, le résultat est une gourmandise croquante, au bon goût de cacahuète et extrêmement savoureuse. Elle ressemble au nougat aux cacahuètes, mais sa texture est plus homogène, plus fondante…

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octobre 3, 2025
Couscous - Seksou - Kesksu (innombrables garnitures régionales)

Couscous / Seksou / Kesksu

Le couscous (appelé seksou ou kesksu dans certaines régions) est bien plus qu'une simple recette en Algérie : c'est un rituel séculaire, profondément ancré dans le quotidien et les rassemblements communautaires. La légende raconte que les anciens Berbères savaient le préparer avec de simples ingrédients : semoule de blé et eau. Aujourd'hui, chaque famille a sa propre technique (certaines le cuisent même à la vapeur avec du safran…).

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septembre 26, 2025
Mchawcha (gâteau kabyle à la poêle imbibé de miel)

Mchawcha (Tahboult kabyle)

Le mchawcha (parfois appelé tahboult) est un gâteau traditionnel kabyle au miel, souvent décrit comme un gâteau « omelette ». Sa pâte simple contient des œufs, de la farine, de la semoule, un peu d'huile et une touche d'eau de fleur d'oranger ou de zeste de citron. Il cuit lentement dans une poêle bien huilée jusqu'à ce qu'il soit gonflé et doré. Encore chaud, on l'arrose généreusement de…

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septembre 26, 2025
Harira (version algérienne, sans lentilles, épaissie avec des œufs et de la farine)

Harira (soupe algérienne aux œufs et à la farine)

La harira est une soupe nord-africaine très appréciée, servie pendant le Ramadan. La version algérienne est particulièrement consistante et réconfortante. Dans cette recette, de l'agneau tendre et des légumes aromatiques mijotent dans un bouillon de tomates avec des pois chiches et des épices parfumées comme le gingembre et la cannelle. Le bouillon est ensuite enrichi d'un mélange d'œuf battu et de farine (appelé al-'aqda) pour donner à la soupe…

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septembre 26, 2025
Chorba Beïda (soupe de poulet-vermicelles « blanche » d'Alger)

Chorba Beïda (White Chicken Soup)

La Chorba Beïda, littéralement « soupe blanche », est une soupe algérienne classique à base de poulet et de vermicelles, traditionnellement servie à l'iftar. Ses délicates notes de safran et de cannelle lui confèrent un arôme chaleureux et appétissant. Du poulet tendre et des pois chiches fondants mijotent dans un simple bouillon d'oignons et d'eau, parfumé à la coriandre et à la cannelle entière. En fin de cuisson, on ajoute de fines pâtes vermicelles et…

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