Kotosoupa Avgolemono

Kotosoupa Avgolemono

Jen málo pokrmů v řecké kuchyni je tak oblíbených nebo tak uklidňujících jako Kotosoupa AvgolemonoNázev pochází ze dvou řeckých slov – kotosoupa což znamená kuřecí polévku a avgolemono znamená „vejce citron“ – a společně popisují polévku, která je teplá, výživná a svěží. Tento klasický pokrm začíná vydatným kuřecím vývarem ochuceným zeleninou a poté se na závěr vmíchá rozšlehaná vejce a čerstvá citronová šťáva. Výsledkem je hedvábný, pikantní vývar, který se nepodobá žádné jiné kuřecí polévce. Miska avgolemona je jako jemné objetí v misce, ke kterému se často uchylujeme v chladných dnech nebo kdykoli potřebujeme útěchu.

Srdce kotosoupy avgolemono je jednoduché: kuře, zelenina, rýže (nebo těstoviny orzo) a zářivá vaječno-citrónová omáčka. Na rozdíl od běžné kuřecí nudlové polévky avgolemono dodává bohatost bez mléčných výrobků. Po povaření celého kuřete (nebo jeho částí) s mrkví, celerem, cibulí a bylinkami se maso vyjme a vývar se scedí. Uvařené kuře se natrhá a dá stranou, zatímco rýže nebo malé těstoviny se vaří přímo v chutném vývaru. V samostatné misce se vejce a čerstvá citronová šťáva prošlehají a poté se pomalu přidávají horký vývar. Tato vaječno-citrónová směs se z ohně nalije zpět do polévky, čímž se vývar jemně zahustí na krémovou omáčku. Zlatavý odstín a sametová textura, které z toho vznikají, jsou charakteristickými znaky avgolemono.

Co se týče chuti, kotosoupa avgolemono je zároveň svěží a uklidňující. Její vůně je citronově svěží, mísí se s vůní křehkého kuřete a dušených bylinek. Špetka kopru nebo petrželky často dotváří každou misku. Zatímco typická kuřecí polévka má známé tóny cibule a vývaru, avgolemono vyniká svým slunečným vzletem a sametovým tělem. Je příkladem toho, jak jednoduché ingredience – vejce, citron a vývar – mohou působit luxusně. Technika avgolemono (vejce a citron) se v řecké kuchyni vyskytuje již staletí. Řekové vědí, že trik spočívá v šetrném zacházení: vejce se musí opatrně zalévat horkým vývarem a nikdy se nevaří, jinak se srazí. Mnoho kuchařů má hezké vzpomínky na ruční přípravu avgolemona, kdy se vejce šlehají metličkou a pomalu se nabírají do horkého vývaru. Výsledek je stejný: polévka, která vypadá elegantně a s každou lžičkou je jako teplé objetí.

Řecké rodiny se obracejí ke kotosoupa avgolemono, kdykoli potřebují útěchu. Je oblíbená v chladných obdobích nebo ve dnech, kdy je někdo nemocný – což svědčí o její pověsti všeléku. Je to také tradiční velikonoční polévka: po dlouhém půstu si ji Řekové pochutnávají jako výživné jídlo a často poznamenávají, že vejce symbolizují znovuzrození a zdraví. Ať už je na stole ve všední den nebo na svátečním stole, kotosoupa avgolemono spojuje generace. Mnoho kuchařů si vzpomíná, jak je jejich babička (yiayia) učila, jak správně šlehat vejce. I mimo Řecko je tato polévka oblíbená všude, kde se scházejí řecké diaspory, a slouží jako pouto zpět k domovu. V každé verzi zůstává tato polévka skromná, ale zároveň výjimečná. Je to víc než jen kuřecí polévka; je to uklidňující rituál. Svým slunečním svitem v misce citronového vývaru hřeje tělo i srdce.

Kotosoupa Avgolemono – řecká kuřecí citronová polévka

Recept od Cestovní S pomocníkKurs: PolévkaKuchyně: řeckýObtížnost: Snadný
Porce

4

porce
Čas na přípravu

15

zápis
Doba vaření

40

zápis
Kalorie

300

kcal

Tato Kotosoupa Avgolemono je řecká kuřecí polévka s citronem, které dodává hedvábnou konzistenci vejce a citronové omáčce. Při její přípravě nejprve duste kousky kuřete (obvykle stehna nebo celé kuře) s cibulí, celerem, mrkví a vodou nebo vývarem s nízkým obsahem sodíku, dokud maso není uvařené, asi 30–40 minut. Vyjměte kuře a maso natrhejte, odstraňte kosti a kůži. Do vývaru přidejte rýži (nebo orzo) a vařte do změknutí. Mezitím v misce prošlehejte vejce a čerstvou citronovou šťávu. Poté za stálého míchání postupně přilévejte k vaječné směsi trochu horkého vývaru, aby se zjemnila (asi 1 šálek). Vraťte tuto vaječno-citronovou směs zpět do hrnce z plotny a jemně míchejte, dokud polévka nezhoustne. Vraťte natrhané kuře do hrnce a promíchejte. Polévku podávejte teplou, ozdobenou koprem nebo petrželkou.

Ingredience

  • 1 celé kuře (1,5–2 kg), nakrájené na kousky (poskytuje maso a vývar)

  • 1 velká cibule, nakrájená

  • 2 mrkve, nakrájené na plátky

  • 2 stonky celeru, nakrájené na plátky

  • 2 stroužky česneku, prolisované (volitelně)

  • 1 bobkový list

  • ½ lžičky černého pepře nebo mletého pepře

  • 1 hrnek dlouhozrnné bílé rýže nebo těstovin orzo (propláchnutých)

  • 2 velká vejce, rozšlehaná (na vejcovo-citronovou omáčku)

  • ¼ hrnku čerstvě vymačkané citronové šťávy (šťáva z cca 1–2 citronů)

  • 2 lžíce nasekaného čerstvého kopru nebo petrželky (na ozdobu)

  • Sůl a pepř dle chuti

  • 1–2 lžíce olivového oleje (na restování zeleniny, volitelně)

Pokyny

  • Ve velkém hrnci smíchejte kuřecí kousky, nakrájenou cibuli, mrkev, celer, česnek (pokud používáte), bobkový list, pepř a asi 6 šálků vody (nebo vývaru), aby bylo kuře ponořené. Přiveďte k varu, poté snižte plamen a vařte na mírném ohni 30–40 minut, dokud kuře není uvařené.

  • Vyjměte kuře z hrnce a dejte stranou. Setřete pěnu z povrchu vývaru. Jakmile kuře dostatečně vychladne, odstraňte kůži a kosti a maso natrhejte na kousky velikosti sousta.

  • Do vroucího vývaru přidejte rýži (nebo orzo) a vařte 15–20 minut, dokud zrna nezměknou.

  • Mezitím ve středně velké míse prošlehejte vejce a citronovou šťávu do hladka.

  • Pro zjemnění směsi vajec a citronu do ní za stálého míchání metličkou pomalu nabírejte asi 1 šálek horkého vývaru. Poté za stálého míchání nalijte ohřátou směs zpět do hrnce a stáhněte ji z plotny. Tím se vývar zahustí na hedvábnou omáčku.

  • Vraťte natrhané kuře do hrnce. Jemně promíchejte. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Polévku nalijte do misek a před podáváním ozdobte nasekaným koprem nebo petrželkou (polévka by se po přidání vaječno-citronové omáčky neměla vařit, aby zůstala krémová).

Tipy, řešení problémů a varianty

  • Tipy na servírování a kombinace: Avgolemono podávejte horké, s masem a rýží v každé misce a klínkem citronu jako přílohou. Často se jedná o hlavní chod. Podává se s jednoduchým řeckým salátem nebo dušenou zeleninou. Z nápojů se k citronové polévce hodí lehké, kyselé bílé víno (například Assyrtiko) nebo bylinkový čaj. Orientačně naberte asi 1½ šálku polévky na osobu. Pro tradiční nádech ozdobte čerstvým koprem nebo petrželkou.
  • Skladování a ohřívání: Tato polévka se nejlépe konzumuje čerstvá. Omáčka avgolemono se při vaření může rozpustit, proto ji pomalu ohřívejte na mírném ohni a po dovaření nenechte přejít k varu. Zbytky skladujte v lednici až 3 dny. Pomalu ohřívejte na sporáku a na konci můžete pro osvěžení textury vmíchat další rozšlehané vejce. Polévka se kvůli vejci špatně nemrazí.
  • Variace a náhrady: (1) Orzo nebo rýže: Pro rychlejší vaření použijte těstoviny orzo (zkraťte dobu vaření o 5–10 minut) nebo rýži pro hustší polévku. (2) Vegetariánská verze: Použijte zeleninový vývar a vynechejte kuřecí maso pro bezmasé avgolemono (často s extra zeleninou nebo houbami). (3) Pikantní varianta: Při restování zeleniny pro pálivost přidejte špetku kajenského pepře nebo nasekaného pepře. (4) Bylinkové varianty: Pro jinou chuť nahraďte kopr čerstvou mátou nebo petrželkou. (5) Bílé víno: Při vaření rýže vmíchejte do vývaru ¼ šálku suchého bílého vína pro větší hustotu (přidejte ho k rýži, aby se alkohol odpařil).
  • Tipy šéfkuchaře: (1) Vejce temperujte pomalu: postupné přidávání horkého vývaru k vejcům (za míchání) zabrání srážení. (2) Před přidáním směsi vajec a citronu vždy sejměte hrnec z plotny; zbytkové teplo stačí k zahuštění polévky. (3) Pro hladší emulzi použijte vejce pokojové teploty. (4) Podle chuti upravte množství citronu: začněte se šťávou z jednoho citronu a pokud máte rádi extra kyselost, přidejte více. (5) Použití zbytků pečeného kuřete a domácího vývaru je skvělou zkratkou bez ztráty chuti.
  • Další poznámky: Někteří kuchaři vejce důkladně šlehají, aby omáčku provzdušnili; jemné sítko nebo mixér zajistí hedvábný výsledek. Pokud se polévka omylem srazí, vmíchejte studený bílek nebo sceďte vývar. Nezapomeňte, že avgolemono je bohaté: sůl přidávejte zpočátku střídmě, protože vejce zesilují chuť.
  • Nákupní seznam (pro tento recept): Celé kuře, cibule, mrkev, celer, česnek, rýže nebo orzo, vejce, citron, olivový olej, čerstvý kopr, bobkový list, pepř.
  • Příprava předem: Vývar a kuře lze uvařit a vychladit den předem a poté vychladit. Polévku můžete sestavit a ohřát těsně před podáváním – chutě se krásně propojí.
  • Potřebné vybavení: Velký hrnec na polévku nebo litinovou troubu, prkénko a nůž, dřevěná lžíce nebo žáruvzdorná stěrka, mísa (na šlehání vajec a citronu), naběračka, odměrky a lžíce.

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty (na porci)

 

Kalorie

300

Celkový tuk

8 g

Nasycené tuky

2 g

Sacharidy

30 g

Vláknina

1 g

Cukry

2 g

Protein

25 g

Alergeny

Vejce (bezlepková, pokud se používá rýže)

Srpen 11, 2024

Benátky, perla Jaderského moře

Benátky, okouzlující město na pobřeží Jaderského moře, fascinují návštěvníky svými romantickými kanály, úžasnou architekturou a velkým historickým významem. Hlavním centrem tohoto…

Benátky-perly Jaderského moře