Agneau corse au four:科西嘉香草烤带骨羊腿
科西嘉烤羊并不存在唯一、严格统一的配方,更适合把它理解为一种区域性的搭配方式:羊肉配上岛上常见的芳香草本。大蒜、科西嘉灌木香草、月桂叶和桃红葡萄酒是与烤羊腿相符的一组风味。1.5千克带骨羊腿也能与下面的时间和温度计控制形成可重复的家庭烹调尺度。
这里的香草组合以百里香、迷迭香和马郁兰为主要香气,不把“科西嘉香草”写成某个受保护或固定的配方。大蒜切条塞进肉里,让香气进入羊肉,又避免蒜在表面提前焦黑。羊腿先在高温下上色,再降低烤箱温度,并在烤盘中加入桃红葡萄酒和月桂叶完成烘烤。
熟度由温度计判断,而不是靠颜色。探针插入最厚实、远离骨头的位置,至少达到63 °C后再静置。15分钟静置不仅超过最低安全静置时间,也能减少切开后肉汁大量流失。这样既能保留表面良好的香草焦香,又不必为了“看起来熟”把内部烤得过头。


