法国食谱

Samoussas réunionnais(留尼汪香料牛肉三角酥)

留尼汪风格的小型牛肉 samoussas,以姜、蒜、葱、香菜、孜然、姜黄和辣椒调味,折成紧实三角形后分批油炸,外壳酥脆且封口牢固。

法国食谱
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Samoussas réunionnais(留尼汪香料牛肉三角酥):盛在餐盘中
准备时间 45 分钟
烹饪时间 20 分钟
总用时 95 分钟
成品量 24 个小三角
介绍与要点

Samoussas réunionnais:留尼汪香料牛肉小三角酥

在留尼汪,samoussas 通常是小巧、紧实的三角形咸点,而不是某些餐厅里常见的大号 samosa。岛上的馅料很多样,牛肉是其中一种常见选择。这里用姜、蒜、葱绿、香菜、孜然、姜黄和少量红辣椒给牛肉调味,再用窄条薄小麦春卷皮包裹,使成品保持适合作为开胃小食的尺寸。

折叠前,牛肉馅既要完全熟透,也要尽量干爽。把肉炒成细碎颗粒,可以让内部更均匀;熟馅摊成不超过 2 厘米厚的薄层冷却,则能快速散去蒸汽。每条 5 × 20 厘米的面皮只放约 18 克馅,这样反复折叠时更容易形成紧实三角,也能减少边角裂开和漏馅。

油炸本身很快,但温度控制非常关键。每次只炸 6 个,共 4 批,可以让油温稳定在约 170 ℃,使面皮先变酥,而不是吸入过多油脂。牛肉馅在包之前已经达到 71 ℃,因此油炸主要负责上色和形成脆壳。剩余成品应及时冷藏,复热时中心达到 74 ℃。

成功要点

成功要点

  • 牛肉馅必须冷却到完全不再冒蒸汽后再包。
  • 每个馅料控制在约 18 克,三角形更容易折紧。
  • 封住最后一片面皮,并逐个检查边角没有露馅。
  • 每批下锅前,让油温重新回到约 170 ℃。
食材

食材

牛肉馅

  • 300 克 瘦牛肉末,烹饪前保持冷藏
  • 80 克 黄洋葱,切得很细
  • 15 克 新鲜姜,细磨
  • 10 克 大蒜,细磨
  • 15 克 葱绿,切细
  • 15 克 新鲜香菜叶和嫩茎,切碎
  • 4 克 孜然粉
  • 3 克 姜黄粉
  • 2 克 新鲜红辣椒,切得很细
  • 5 克 细盐
  • 10 克 中性食用油,用于炒馅

面皮和封口糊

  • 180 克 薄小麦春卷皮,共 6 张约 20 × 20 厘米的方形面皮,每张约 30 克;切成 24 条 5 × 20 厘米长条
  • 15 克 普通小麦面粉
  • 25 毫升 冷水

油炸

  • 750 毫升 中性炸油,作为小号深锅中的工作用油量
做法

做法

炒馅并冷却

  1. 炒香料牛肉馅。在 28 厘米煎锅中加热 10 克中性油,以中火把洋葱炒软约 3 分钟;加入姜、蒜、孜然、姜黄和辣椒,再加入牛肉末,一边翻炒一边把肉压散成细碎颗粒,总计约 8 分钟。牛肉应呈松散细碎状,看不到生肉颜色,并在最厚处测得中心 71 ℃。馅料较干、颗粒较细,更容易折包,也不易撑破面皮。

  2. 加入香草并冷却。离火后拌入葱绿和香菜,把熟馅摊在浅盘中,厚度不超过 2 厘米,冷却 30 分钟。馅料应从里到外都已降温,不再冒蒸汽。若不能马上包制,应放入冰箱;熟肉在室温下累计停留不得超过 2 小时。

折叠并油炸

  1. 切面皮并封口。将 6 张面皮切成 24 条约 5 × 20 厘米的长条。把 15 克面粉和 25 毫升冷水调成顺滑面糊。每条面皮一端放约 18 克冷却牛肉馅,反复紧密折成小三角形,用面糊封住最后一片面皮。全部 24 个应封合紧密,边角没有馅料外露。操作约 30 分钟;厨房较热时,尚未使用的馅料继续冷藏。

  2. 分批油炸。将 750 毫升炸油加热到 170 ℃。每次放 6 个 samoussas,中途翻面一次,每批约 3 分钟,共炸 4 批,总油炸时间约 12 分钟。炸好后放在架子上沥油。成品应均匀呈深金黄色、外壳酥脆,每一道折口都保持封闭。热油有严重烫伤风险,下锅时让三角酥远离身体,绝不要把潮湿面皮放入热油。

上桌方式

实用提示

上桌方式

每人 4 个,趁热或温热食用。小巧尺寸适合开胃拼盘,也无需切开即可食用。

提前准备

牛肉馅可提前 1 天炒熟,快速冷却后冷藏。已经折好的未炸 samoussas 可盖好冷藏数小时,再在上桌前油炸。

保存与复热

炸好的剩余成品应在 2 小时内冷藏,并在 3 天内食用。复热时放在架子上,以 190 ℃烤箱加热至外壳重新变脆、中心达到 74 ℃。炸好后也可冷冻,但解冻后的面皮口感会稍逊。

替代方案

鸡肉可以作为明确标注的改做版本替代牛肉,但会成为鸡肉 samoussa。鸡肉馅在冷却和包制前必须达到 74 ℃。

每份营养参考

每份营养参考

  • 每份量4 个 samoussas
  • 热量285 kcal
  • 碳水化合物21 克
  • 蛋白质13 克
  • 脂肪17 克
  • 膳食纤维2 克
  • 570 毫克
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

过敏原: 麸质(小麦面皮和封口面粉)

生牛肉末全程冷藏,并与即食食材分开处理。

牛肉馅在包制前中心必须达到 71 ℃。

熟馅摊成浅层及时冷却。

熟肉和成品都应冷藏;烹饪后 2 小时内放入冰箱。

剩余成品复热到 74 ℃。

炸油保持在约 170 ℃,并防止热油飞溅。

常见问答

常见问答

为什么要把面皮切成窄条?

5 厘米宽的长条能让成品保持小巧,同时提供足够的重复折叠层数,把馅料牢固包在里面。

为什么馅料一定要先冷却?

温热馅料会释放蒸汽,使面皮变软,油炸时更容易漏馅或开口。

收尾

收尾

  • 成品效果: 小巧的留尼汪牛肉 samoussas,折成紧实三角形,分批炸到外壳酥脆、封口完整。
  • 关键技术: 牛肉馅完全不再冒蒸汽后再接触面皮。