希腊国菜

希腊肉酱白汁烤通心粉 Pastitsio

食谱速览

希腊肉酱白汁烤通心粉 Pastitsio

来自结构化食谱的核心信息。

类别主菜
菜系希腊美食
方法烘焙
难度高级
用量
8份丰盛的份量
准备
45分钟
烹饪和烘焙
1小时15分钟
休息
30分钟
总计
2小时30分钟
每份
≈ 760 kcal

希腊家庭烘焙·意大利面、肉酱和调味汁

希腊肉酱白汁烤通心粉 Pastitsio Pastitsio 是希腊烤通心粉,将肉桂香牛肉酱、管状面和金黄厚实的白汁分层烘烤

当酱汁浓稠、面食保持坚硬且烤盘得到充分休息时,三个单独控制的组件就成为切片干净的砂锅菜。

希腊方形切片 Pastitsio,在烤盘旁边显示管状意大利面、牛肉酱和棕色贝夏梅尔
Pastitsio 休息后,具有三个不同的层和深棕色的白酱顶部。

01 · 概览

概览

希腊 Pastitsio 是一款分层烤盘,由长管状意大利面、辛辣肉酱和大量白酱制成。有时将其与烤宽面条进行比较,但其结构和风味截然不同。Pastitsio 意大利面,通常作为 2 号通心粉出售,形成对齐的管子,形成可见的底部。肉桂、多香果和月桂赋予牛肉一种希腊本土特色,而 凯法洛蒂里奶酪 则为意大利面和酱汁带来咸味。

肉酱必须比一碗意大利面的酱干。如有必要,将牛肉分批煎成褐色,这样牛肉就会呈现出颜色,而不是释放出灰色的池子。接下来是洋葱和大蒜,然后是番茄酱、葡萄酒、碎番茄和香料。文火煮至勺子在锅中拖出一条宽阔的路径并且水汁不会立即回流。碎牛肉必须达到 71 °C。一旦安全并浓缩,取出肉桂、月桂和五香粉,这样就不会在成品切片中遇到完整的香料。

将意大利面煮得比包装时间短两分钟。烘烤过程中,管子会继续吸收水分,完全软的意大利面在混合和分层时会变得脆弱。彻底沥干但不要冲洗。趁热,涂上打散的鸡蛋(磨碎的 凯法洛蒂里奶酪)和一小勺白酱。这种轻微的粘合有助于下层粘合在一起,而不会变成浓密的蛋奶冻。

贝夏梅尔是最常见的不确定点。将黄油和面粉煮两分钟,以去除生面粉的味道,而不会使面粉糊变褐色。首先逐渐加入温牛奶,将每次添加的牛奶搅拌均匀,然后再更自由地倒入。将成品酱汁打至透明气泡,使淀粉充分增稠。关火,加入肉豆蔻和奶酪,冷却五分钟,然后加入蛋黄搅拌。将蛋黄添加到剧烈沸腾的酱汁中会产生小炒斑点和粒状顶部。

组装应该在组件还热但不再冒热气时进行。将意大利面压成均匀的底料,将肉酱涂抹到各个角落,然后倒在白酱上。层与层之间不要搅拌。一点磨碎的奶酪可以使表面呈现出金色的斑点。在 180 °C 风扇下烘烤,直至中心达到 74 °C、边缘起泡且顶部呈现深琥珀色斑点。如果表面变色太快,请将其松散地屏蔽,而无需密封额外的蒸汽。

三十分钟的休息并不是可选的表演剧场。直接从烤箱中取出的白酱和肉汁呈液态,面食层很脆弱;切割将填充物释放到板上。当砂锅沉稳后,淀粉变硬,奶酪稍微冷却,方形的东西就可以用宽抹刀转移了。十分钟后划出预定的部分,然后在三十分钟后完全切割。此时 Pastitsio 仍然很热,但它的味道比白酱融化时更容易感知。

一大块菜配上苦叶或番茄沙拉,而不是另一块厚重的菜。冷藏后的剩菜切片特别干净,盖上盖子后重新加热。成功的标准在品尝之前就已经可见:直立的意大利面管、有粘性但多汁的肉中间和光滑的白酱盖。每叉子应该包含所有三个。如果一层完全占主导地位,则比例或预烘烤水分不平衡。

意大利面短两分钟

坚固的管子可以在混合、组装和烤箱中再放置 40-45 分钟。

干肉酱

在取出香料之前,锅中必须留下一条宽阔的勺痕。

煮白酱,冷却蛋黄

首先将淀粉基料起泡,然后在短暂的冷却暂停后将其浓缩。

02 · 食材

食材

面食层

500克
Pastitsio 意大利面或布卡蒂尼
1
大鸡蛋,打散
80克
凯法洛蒂里奶酪 或佩克里诺干酪,精细磨碎
15克
无盐黄油,用于菜肴
10克
细海盐,用于意大利面水

肉酱

800克
碎牛肉
30毫升
特级初榨橄榄油
2
中等大小的洋葱,切碎
3 丁香
大蒜,切碎
30克
番茄酱
150毫升
干红葡萄酒
400克
罐装碎番茄
1
肉桂棒
4
多香果浆果
2
月桂叶
1茶匙
干希腊牛至
8克
细海盐
1茶匙
现磨黑胡椒

贝夏梅尔和顶级

120克
无盐黄油
120克
普通面粉
1.2升
全脂牛奶,温热的
½ 茶匙
新鲜磨碎的肉豆蔻
2
大蛋黄
120克
凯法洛蒂里奶酪 或佩科里诺干酪,细碎,分开
5克
细海盐,或调味
½ 茶匙
白胡椒或黑胡椒

03 · 做法

做法

煮肉酱

30分钟
  1. 把牛肉煎成褐色

    在宽锅中加热橄榄油。如果需要,将牛肉分两批煎成褐色,将其切成小块并让水分蒸发。

  2. 添加芳香剂和番茄

    加入洋葱 6 分钟,然后加入大蒜和番茄酱 1 分钟。倒入酒并减少一半。

  3. 煮至浓稠

    加入碎番茄、肉桂、五香粉、月桂叶、牛至、盐和胡椒。煮 15-20 分钟,直至留下宽阔的勺痕。

    碎牛肉温度至少达到 71 °C,酱汁会堆积而不是流动。
  4. 去掉全部香料

    取出肉桂、五香粉和月桂叶。将酱汁倒入一个浅碗中,这样它就停止烹饪并失去多余的蒸汽。

准备意大利面底料

15分钟
  1. 把管子煮得不够熟

    将意大利面放入盐水中煮沸,煮沸时间比包装时间短 2 分钟。彻底沥干,无需冲洗。

  2. 趁热粘合

    与打散的鸡蛋、60 克磨碎的奶酪和约 100 毫升成品白酱混合。

  3. 形成下层

    在盘子上涂黄油,均匀地铺上意大利面,将大多数管子引向同一方向,而不会压碎它们。

烹饪并丰富白酱

20分钟
  1. 做一个浅色面糊

    融化黄油,加入面粉,中火搅拌 2 分钟,不要让它变成棕色。

  2. 加入温牛奶搅拌

    首先分小份加入牛奶,搅拌均匀,然后更稳定地倒入。煮至酱汁起泡并厚厚地覆盖搅拌器。

  3. 冷却后再加入蛋黄

    从火上移开。添加肉豆蔻、80 克奶酪、盐和胡椒。等待 5 分钟,然后加入蛋黄。

    调味酱从搅拌器中以宽带状落下,光滑,无颗粒感。

分层,烘烤并休息

1小时15分钟
  1. 添加肉和调味汁

    将肉酱涂在意大利面上,不要混合各层。倒入所有调味酱并轻轻抹平。

  2. 顶部并烘烤

    撒上剩余的奶酪。在 180 °C 风扇下烘烤 40-45 分钟,直至呈深金黄色,中心温度达到 74 °C。

  3. 切割前休息

    在盘中冷却 30 分钟。前 10 分钟后划出部分,然后完全切开并用宽抹刀提起。

04 · 控制要点

控制要点

碎肉

71℃

在减少的酱汁离开锅之前检查一下。

烘烤中心

74℃

砂锅已经完全热了,调味酱已经凝固了。

切片休息

30分钟

这种暂停将熔融层变成可转移的正方形。

问题判断调整
切片塌陷肉酱湿了或者砂锅切得太快了。在分层之前将其压成坚实的土堆,并将烤好的菜肴充分休息 30 分钟。
贝夏梅尔是颗粒状的蛋黄进入沸腾的酱汁或牛奶添加太快。逐渐搅拌牛奶,熄火后等待 5 分钟,然后加入蛋黄。
面食底是糊状的烘烤前管子已完全煮熟。提前 2 分钟沥干,避免冲洗或长时间浸泡在水中。

05 · 实用提示

实用提示

服务

搭配清爽的蔬菜沙拉或番茄和黄瓜;一个方格就是一道完整的主菜。

存储

迅速冷却,盖上盖子冷藏最多 3 天。在 170 °C 下重新加热至中心温度 74 °C。

取得领先

提前两天煮肉酱并磨碎奶酪。与新鲜煮熟的意大利面和调味酱混合。

06 · 常见问题

常见问题

Pastitsio前一天可以组装吗?

是的,如果每个组件都能及时冷却。盖上盖子,冷藏并烘烤约 10 分钟,检查中心温度是否为 74°C。

为什么要在面食中加鸡蛋?

少量将管子粘合成稳定的底座;它不应该产生明显的煎蛋卷纹理。

我可以冷冻它吗?

将完全烘烤、冷却的部分冷冻最多 2 个月。解冻过夜并盖上盖子重新加热直至滚烫。

07 · 营养信息

营养信息

热量
≈ 760 kcal
碳水化合物
≈ 74 g
蛋白质
≈ 38 g
脂肪
≈ 34 g
膳食纤维
≈ 5 g
≈ 900 mg

份量: 28 × 36 厘米砂锅的八分之一. 主要过敏原: 小麦、牛奶和鸡蛋. 根据标准数值作出的参考估算;品牌、修整、吸收量和分份方式都会影响结果。

最终成品

Pastitsio 在进入烤箱之前就获得了干净的层。

减少酱汁,保持意大利面紧致,将调味酱完全勾芡,让烤盘静置。