Контосувли — нежирная свинина на гриле

Контосувли — нежирная свинина на гриле

Контосувли — любимое греческое праздничное блюдо, которое вызывает праздничный дух застолий на открытом воздухе и семейных посиделок. Представьте себе большие, сочные куски свиной лопатки, нанизанные на толстый шампур, щедро натертые чесноком, орегано и лимоном, и медленно обжариваемые до хрустящей карамелизированной корочки. Эта медленно приготовленная свинина-гриль ароматная, пикантная и очень сытная — сытное основное блюдо, воплощающее средиземноморские вкусы сельской Греции. Традиционно контосувли ассоциируется с пасхальными или большими воскресными обедами, когда соседи и родственники могут присоединиться к барбекю на заднем дворе. Мясо часто готовят на вертеле над тлеющими углями, медленно переворачивая, чтобы все стороны равномерно подрумянились. В результате получается нежная и сочная свинина внутри, покрытая слегка дымчатой, травяной корочкой, которая напоминает о приморских тавернах и залитых солнцем деревенских праздниках.

Вкусовой профиль контосувли крепкий, но сбалансированный. Чеснок и греческий орегано пропитывают мясо, а нотка паприки добавляет цвет и глубину. Щепотка горчицы или сок лимона помогают смягчить и осветлить маринад. Пока свинина запекается на медленном огне, она тушится в собственном соку и ароматном маринаде, создавая слои пикантного вкуса. Когда ее достают из духовки или с гриля, она высвобождает неотразимый аромат жареной свинины и трав. На практике этот метод универсален: домашние повара могут запекать ее в духовке или готовить на гриле на открытом воздухе. Многие греческие семьи медленно готовят целую партию контосувли на Пасху, разрезая ее прямо у стола. Меню таверн также включают это блюдо в качестве фирменного блюда — и мало кто устоит перед его зовом, когда оно шипит на их столе. Каждый мясной кусочек — это напоминание о совместных трапезах, празднике и неспешной радости совместного принятия пищи.

Этот рецепт переносит традиции старого света в домашнюю кухню. Он добавляет множество ароматных нот, но при этом сохраняет простые ингредиенты, благодаря чему естественная сладость свинины просвечивает. Свиная лопатка (или окорок) идеально подходит, потому что её мраморность обеспечивает хрустящую корочку и сочную серединку. Запекание мяса на вертеле с луком, перцем и ломтиками помидоров добавляет дополнительный аромат и вкус. Простой маринад с оливковым маслом и травами глубоко пропитывает каждый кусочек, а горсть жареного картофеля, положенного рядом, впитывает жир и приобретает золотистые края. Этот контосувли — центральное блюдо: он сходит с вертела или из духовки золотистым и слегка обжаренным по краям, так и маня, чтобы его нарезали и наслаждались. Его подают горячим, прямо с гриля, возможно, с дольками лимона, прохладным соусом дзадзики или деревенским салатом, передавая всю теплоту и простоту греческой домашней кухни.

Контосувли (традиционная греческая свинина на гриле)

Рецепт от Помощник по путешествиям SКурс: ОсновнойКухня: греческийУровень сложности: Середина
Порции

4

порции
Время на подготовку

30

минут
Время приготовления

80

минут
Калории

730

ккал

Толстые куски свиной лопатки приправляют чесноком, орегано, паприкой и каплей лимонно-горчичного маринада, а затем оставляют мариноваться. Через несколько часов их нанизывают на шампуры (пересыпая луком, перцем и ломтиками помидоров) и медленно запекают при температуре 180 °C до готовности. Ближе к концу снимают фольгу, чтобы корочка стала хрустящей, а рядом запекают золотистый картофель. Готовый контосувли получается очень ароматным и вкусным, с хрустящей корочкой и сочной внутренней частью. После приготовления мясо на шампуре нарезают ломтиками и сразу же подают, часто с дольками лимона, свежей зеленью и гарниром из йогуртового соуса дзадзики.

Ингредиенты

  • Для маринада
  • 4 зубчика чеснока, измельченных (для острого аромата и вкуса)

  • 1 небольшая луковица, крупно нарезанная (придает блюду сладость и влажность)

  • ½ зеленого болгарского перца, разрезанного на четвертинки (мягкая острота и землистый вкус)

  • 1 ст. л. дижонской или греческой горчицы (помогает приправе закрепиться)

  • 2 ст. л. оливкового масла (обволакивает мясо, способствует подрумяниванию)

  • 1 ч. л. сладкой паприки (глубина и цвет копчения)

  • 1 ч. л. сушеного орегано (классическая греческая трава; по возможности используйте греческий орегано)

  • Сок 1 лимона (делает мясо мягче и усиливает вкус)

  • ½ ч. л. соли и ¼ ч. л. черного перца (по вкусу)

  • Для свинины и вертела
  • 5 кг свиной лопатки или свиного окорока, разрезанного на 4 больших куска (каждый размером примерно с большой лимон; используйте с костями или без костей) – Кончик: Если вы не уверены, спросите мясника о кусках «капикола» или «бостонская задница». Хорошо проступающий кусок сохраняет сочность мяса и формирует хрустящую корочку.

  • Дополнительное оливковое масло для смазывания мяса (2–3 ст. л.)

  • 1 луковица, нарезанная кольцами (для нанизывания между кусками свинины)

  • 1 болгарский перец, нарезанный (красный или зеленый, по желанию для сладости и цвета)

  • 1 помидор, нарезанный ломтиками (по желанию; обжарить на гриле до получения сладковато-копченого вкуса между кусочками)

  • Для картофеля (по желанию)
  • 2 кг картофеля, нарезанного дольками (запечь с мясом; при желании заменить сладким картофелем)

  • 4 ст. л. оливкового масла (для покрытия картофеля)

  • ½ ч. л. сушеного орегано (посыпать картофель)

  • Соль и перец (для приправы картофеля)

Направления

  • Приготовление маринада: Смешайте чеснок, нарезанный лук, болгарский перец, горчицу, оливковое масло, паприку, орегано, лимонный сок, соль и перец в блендере или кухонном комбайне. Измельчите до образования однородной пасты. (Продолжительность: 5 минут.)

  • Замариновать свинину: Приправьте куски свинины солью и перцем. Положите свинину в большую миску или пакет с застёжкой-молнией и залейте маринадом, переворачивая, чтобы равномерно распределить его. Накройте и поставьте в холодильник минимум на 3 часа (или на ночь), чтобы мясо пропиталось ароматами. (Время: 5 минут на подготовку, 3 часа на маринование.)

  • Приготовьте шампур: Если используете деревянные шпажки, замочите их в воде на 15 минут. Нанизывайте маринованные кусочки свинины на шпажки, оставляя небольшой зазор между ними. Вставьте между кусками мяса кольца лука, ломтики перца и помидоры, чтобы равномерно распределить вкус.

  • Разогрейте духовку: Разогрейте духовку до 180 °C (356 °F). Застелите большой противень фольгой или пергаментом. Выложите картофельные дольки с одной стороны, перемешайте с оливковым маслом, орегано, солью и перцем. Сбрызните 2 столовыми ложками оливкового масла.

  • Жаркое под крышкой: Выложите шашлык из свинины на подготовленный противень рядом с картофелем. Накройте мясо фольгой, неплотно прикрывая. Запекайте в разогретой духовке 60 минут. (Продолжительность: 1 час.)

  • Свежесть снаружи: Снимите фольгу с мяса и картофеля. Смажьте свинину небольшим количеством оливкового масла и, по желанию, соком лимона. Верните в духовку и запекайте ещё 15–20 минут, поворачивая шампур на полпути, пока свинина не подрумянится и не станет хрустящей по краям, а картофель не приобретёт золотистый оттенок. (Продолжительность: 15–20 минут без укрытия.)

  • Отдохнуть и подавать: Выньте блюдо из духовки и дайте мясу постоять 5 минут. Снимите свинину с шампура и нарежьте толстыми ломтиками. Подавайте немедленно, украсив дольками лимона и свежей зеленью, например, петрушкой или орегано. Полейте мясо соком, выделившимся из сковороды.

Советы, устранение неполадок и варианты

  • Для разнообразия можно использовать курицу или баранину вместо свинины, хотя традиционно используется свинина. Горчицу можно не добавлять или заменить 1 ст. л. йогурта, если её нет. Греческий орегано при необходимости можно заменить смесью тимьяна и розмарина. Этот рецепт, естественно, не содержит глютена. Для безмолочной версии не добавляйте йогуртовый соус или сливочные гарниры. Деревянные шпажки обязательно замочите, чтобы они не подгорели.
  • Варианты подачи и сочетания: Подавайте контосувли на блюде с дольками лимона. Классические сочетания включают сливочный цацики или скорталию (чесночно-картофельный соус), салат из свежих огурцов и помидоров или греческий деревенский салат, а также тёплую питу или хрустящий хлеб. Для праздничного стола добавьте сыр фета и оливки. Бокал охлаждённой рецины или греческого лагера дополнит насыщенный вкус свинины.
  • Хранение и разогрев: Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней или заморозить до 1 месяца. Чтобы разогреть, аккуратно разогрейте в духовке при низкой температуре (175 °C) в течение 10–15 минут, чтобы края снова стали хрустящими, или слегка обжарьте на гриле до полного прогрева. Имейте в виду, что свинина станет твёрдой по мере остывания, поэтому разогревайте только до тёплого состояния. Картофель может потерять хрусткость после охлаждения; разогрейте его на сковороде или в духовке, чтобы восстановить текстуру.
  • Советы шеф-повара: всегда хорошо маринуйте. Маринуйте мясо несколько часов (или всю ночь), чтобы ароматы проникли глубже. Не насаживайте слишком много мяса на шампур. Оставляйте небольшие зазоры между ними для равномерной циркуляции тепла и подрумянивания кусков. Используйте мясо комнатной температуры перед запеканием, чтобы оно равномерно прожарилось. Во время запекания смажьте каждый ломтик небольшим количеством жира или лимонного сока, чтобы он оставался сочным.
  • Дополнительные ингредиенты: Список покупок: лимоны, свежий орегано, пита, ингредиенты для цацики, стаканы для рецины. Приготовление: замаринуйте свинину за день (храните в холодильнике, накрыв крышкой). Насадите мясо на шампур и приготовьте картофель за несколько часов до подачи, храните в холодильнике, накрыв крышкой.
  • Необходимое оборудование: Большая миска или пакет с застежкой (для маринования), Блендер или погружной блендер (для маринования) или ступка с пестиком, Противень, пригодный для использования в духовке (размером не менее 30×20 см), Большой шампур или толстый металлический стержень, Алюминиевая фольга, Кухонная щетка или ложка (для смазывания соусом), Острый нож и разделочная доска (для нарезки мяса и картофеля).

Пищевая ценность (на порцию)

Питательное вещество

Количество

Калории

730 ккал

Белок

39 г

Углеводы

43 г

Толстый

62 г

Волокно

5 г

Аллергены:

Горчица

11 августа 2024 г.

Венеция, жемчужина Адриатического моря

Венеция, очаровательный город на Адриатическом море, очаровывает посетителей своими романтическими каналами, удивительной архитектурой и большой исторической значимостью. Великий центр этого…

Венеция-жемчужина-Адриатического-моря
10 августа 2024 г.

Запретные сферы: самые необычные и запретные места в мире

В мире, полном известных туристических направлений, некоторые невероятные места остаются секретными и недоступными для большинства людей. Для тех, кто достаточно авантюрен, чтобы…

Удивительные места, которые может посетить лишь ограниченное количество людей