Sałatka z pająkiem morskim (tradycyjny chorwacki przepis na kraba)

Sałatka z pająkiem morskim – sałatka z krabem przybrzeżnym

Wzdłuż chorwackiego wybrzeża krab pojawia się w menu w wielu postaciach, ale jedna potrawa wyróżnia się dyskretną finezją: sałatka z pająka morskiego. W przewodnikach po gastronomii nadmorskiej pająk morski jest wymieniany obok krewetek i homarów kvarnerskich jako rzadki rarytas z północnego Adriatyku, ceniony za słodkie, delikatne mięso, dorównujące większym, bardziej znanym skorupiakom. Termin ten pająk morski zwykle odnosi się do gatunku kolczastego kraba poławianego w pobliżu Istrii i Puli, gdzie lokalni kucharze traktują go jak luksusowy składnik, serwując mięso z niewielką ilością oliwy z oliwek i cytrusów, aby zachować klarowny i intensywny smak.

Sałatka z pająkiem morskim należy do tej samej rodziny dań co chorwacka sałatka z ośmiornicy i inne dalmatyńskie sałatki z owocami morza: proste, ostro przyprawione dania podawane na zimno, często na początku długiego lunchu lub jako część mniejszych dań. Typowe sałatki adriatyckie mają stały schemat: delikatne owoce morza, dobra oliwa z oliwek extra virgin, kwasowość cytryny lub octu winnego, czosnek, pietruszka, czasami cebula, kapary lub kilka kostek gotowanych ziemniaków. Cel jest zawsze ten sam: najpierw świeże owoce morza, potem przyprawy.

W wielu restauracjach na wybrzeżu Kvarneru i Istrii szefowie kuchni krótko gotują kraba pająka w osolonej wodzie, a następnie doprawiają mięso, gdy jest jeszcze lekko ciepłe, aby wchłonęło olej i cytrusy. Chorwackie materiały turystyczne opisują nawet tego kraba, obok krewetek kvarnerskich, jako jednego z „królów” lokalnych owoców morza, podkreślając jego wyjątkowo delikatną konsystencję i ostrzegając, że nadmierne połowy sprawiły, że jest to rzadszy połów. Ta rzadkość wyjaśnia, dlaczego sałatka z pająka morskiego pojawia się zazwyczaj w miejscach, które stawiają na staranne pozyskiwanie surowców i sezonowe menu.

Ta wersja sałatki z pająkiem morskim pozostaje wierna nadmorskiemu schematowi. Całego kraba gotuje się delikatnie w aromatycznej, lekko osolonej wodzie, a następnie schładza na tyle, by można go było dotykać. Mięso ostrożnie oddziela się od korpusu, szczypiec i odnóży, a następnie łączy z delikatnym dressingiem na bazie oliwy z oliwek w stylu dalmatyńskim, soku z cytryny, odrobiny białego octu winnego, czosnku, natki pietruszki i drobno posiekanej czerwonej cebuli. Kilka kaparów nadaje słony smak, który pasuje do kraba, ale go nie maskuje. Sałatkę pozostawia się w lodówce na tyle długo, aby smaki się ułożyły i dressing pokrył każdy kawałek mięsa.

Równowaga tekstury ma tu duże znaczenie. Dobrze przygotowane mięso kraba pająkowatego ma delikatną, lekko jedwabistą konsystencję z drobnymi płatkami, które trzymają się razem, ale łatwo rozdzielają się pod widelcem. Sos powinien nabłyszczać kawałki, a nie je przytłaczać. Cebula pozostaje drobno pokrojona, aby nadać potrawie chrupkości i ostrości, ale nie przytłaczać jej. Kapary pozostają w małych, słonych kępkach. Można dodać niewielką ilość pokrojonego w kostkę ogórka lub selera dla świeżości i struktury, choć wielu kucharzy z wybrzeża woli zostawić warzywa w tle, a owoce morza mówić same za siebie.

Z praktycznego punktu widzenia sałatka z pająka morskiego nadaje się zarówno na niezobowiązujące, rodzinne posiłki, jak i na bardziej formalne okazje. Kraba można ugotować i zebrać wcześniej, a sałatka z dodatkiem dodatków smakuje jeszcze lepiej po krótkim schłodzeniu, co czyni ją idealną na przyjęcia. Podawana w odwróconej skorupie kraba lub w płytkim ceramicznym naczyniu z grillowanym lub chrupiącym białym chlebem, idealnie wpisuje się w menu, które może obejmować dalmatyńską szynkę prosciutto, proste zielone sałatki lub grillowaną rybę. Kieliszek schłodzonego Pošipa, Malvaziji lub innego nadmorskiego białego wina dopełnia całości, nawiązując do lokalnych zwyczajów na Istrii i Kvarnerze, gdzie dobór win odgrywa kluczową rolę w daniach z owoców morza.

Ten przepis jest przeznaczony dla domowych kucharzy, którzy mogą nie mieć dostępu do kraba adriatyckiego. Doskonale komponuje się z innymi gatunkami krabów słodkich, takimi jak krab błękitny, krab Dungeness, czy wysokiej jakości pasteryzowanym mięsem kraba grudkowatego. Metoda ta koncentruje się na delikatnym gotowaniu, starannym przyprawianiu i konsystencji, która odzwierciedla ducha chorwackich sałatek nadmorskich: klarowne, czyste smaki, oparte na doskonałych owocach morza, oliwie z oliwek i garści uczciwych składników z domowej spiżarni.

Sałatka z pająkiem morskim (tradycyjny chorwacki przepis na kraba)

Przepis od Pomocnik podróżnyKurs: RozrusznikKuchnia jako sposób gotowania: Chorwacki, AdriatyckiTrudność: Mediator
Porcje

4

porcje
Czas przygotowania

30

protokół
Czas gotowania

15

protokół
Kalorie

260

kalorie

Ta sałatka z pająkiem morskim to adaptacja tradycyjnego chorwackiego sposobu przyrządzania kraba do domowej kuchni. Całego kraba gotuje się krótko w aromatycznej, osolonej wodzie, schładza i starannie obiera, aby mięso pozostało w obfitych płatkach. Lekki dressing w stylu dalmatyńskim z oliwy z oliwek extra virgin, soku z cytryny, odrobiny białego octu winnego, czosnku, pietruszki i czerwonej cebuli otula kraba, nie ukrywając jego naturalnej słodyczy. Kapary i odrobina pokrojonego w kostkę ogórka dodają kontrastu i świeżości, a krótki odpoczynek w lodówce pozwala smakom się ułożyć. Rezultatem jest chłodna, aromatyczna sałatka z owoców morza, która sprawdzi się na letnich lunchach, świątecznych stołach lub jako pierwsze danie przed grillowaną rybą. Można ją ugotować i złożyć wcześniej, a tuż przed podaniem doprawić cytryną i ziołami.

Składniki

  • Dla Kraba
  • 1–1,2 kg (2¼–2½ funta) całego pająka morskiego/kraba pająka — oczyszczony; żywy lub bardzo świeży; w razie potrzeby można zastąpić go krabem niebieskim, krabem Dungeness lub 500 g (1 funt) mięsa kraba marynowanego

  • 2 litry (8 szklanek) wody — do gotowania kraba

  • 2 łyżki drobnej soli morskiej — doprawia wodę do gotowania

  • 1 mała cytryna, przekrojona na pół — dodaje delikatnego aromatu do płynu gotującego się w kuchni

  • 2 liście laurowe (suszone) — klasyczny, aromatyczny dodatek do chorwackich bulionów rybnych

  • 6–8 całych ziaren czarnego pieprzu — delikatne ciepło w płynie do gotowania

  • Do sosu i sałatki
  • 60 ml (¼ szklanki) oliwy z oliwek extra virgin — najlepiej w stylu dalmatyńskim lub istryjskim; główna baza smakowa sałatki

  • 3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny — kwasowość pierwotna

  • 1 łyżka białego octu winnego — dodaje inną, nieco ostrzejszą, kwaśną nutę

  • 1 mały ząbek czosnku, bardzo drobno starty lub rozgnieciony — zapewnia ciepło tła; należy unikać dużych brył

  • 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki — klasyczne połączenie ziół adriatyckich z owocami morza

  • 2–3 łyżki drobno posiekanej czerwonej cebuli — delikatna ostrość i chrupkość

  • 1–2 łyżki małych kaparów, odsączonych — słony akcent pasujący do dań z krabów i innych owoców morza z Adriatyku

  • 50–70 g (½ szklanki) drobno pokrojonego ogórka bez pestek — opcjonalnie; dodaje świeżości i lekkiej chrupkości

  • Sól, do smaku — do ostatecznego doprawienia

  • Świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku — dodawany na końcu dla aromatu

  • Do serwowania
  • Dodatkowe liście pietruszki, posiekane — do posypywania

  • Cząstki cytryny — do regulacji kwasowości przy stole

  • Chrupiący biały chleb lub lekko grillowane kromki chleba — typowy chorwacki dodatek do sałatek z owocami morza

Wskazówki

  • Przygotuj i ugotuj kraba
  • Przygotuj płyn do gotowania. Wlej wodę do dużego garnka, dodaj sól, połówki cytryny, liście laurowe i ziarna pieprzu, a następnie doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu.

  • Dodaj kraba. Włóż całego kraba pająka do garnka, ponownie doprowadź płyn do lekkiego wrzenia, a następnie zmniejsz ogień, tak aby płyn nadal lekko się gotował, a nie wrzał.

  • Gotować na wolnym ogniu, aż będzie miękkie. Kraba należy gotować przez około 12–15 minut (w przypadku kraba o wadze 1–1,2 kg), aż jego pancerz nabierze głębokiego, jednolitego czerwonego koloru, a stawy nóg będą twarde po podniesieniu ich szczypcami.

  • Schłodź kraba w bezpiecznym miejscu. Wyjmij kraba za pomocą szczypiec, pozwól, aby nadmiar wody spłynął z powrotem do garnka, a następnie odłóż kraba na tackę, aby ostygł, aż będzie ciepły, ale łatwy do trzymania, około 15–20 minut.

  • Wybierz mięso kraba
  • Osobne ciało i pazury. Odkręć szczypce i odnóża, a następnie zdejmij górną część skorupy. Usuń i wyrzuć skrzela oraz wszelki ciemny, włóknisty materiał wewnątrz ciała, pozostawiając tylko białe mięso.

  • Wyjmij mięso z ciała.  Podziel mięso na kawałki i delikatnie wyjmij białe mięso małą łyżeczką lub wykałaczką, starając się zachować jak najwięcej płatków, aby uzyskać przyjemną konsystencję sałatki.

  • Rozłup pazury i nogi. Za pomocą łamacza do krabów lub grzbietu ciężkiego noża rozłup szczypce i grubsze stawy nóg, a następnie rozdziel mięso na kawałki, starając się uzyskać grube płatki, a nie strzępy.

  • Sprawdź, czy nie ma odłamków muszli. Rozłóż mięso na tacy i delikatnie przesuń po nim opuszkami palców, usuwając wszelkie małe kawałki skorupy lub chrząstki, które mogłyby zepsuć konsystencję.

  • Ochłodź chwilę. Przełóż czyste mięso kraba do miski, przykryj i schłódź w lodówce, przygotowując dressing przez około 15–20 minut.

  • Zrób sos
  • Wymieszaj składniki płynne. W średniej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny i biały ocet winny, aż mieszanina lekko zgęstnieje i stanie się błyszcząca.

  • Dodaj aromaty. Dodaj starty czosnek, posiekaną pietruszkę i drobno pokrojoną czerwoną cebulę. Mieszaj, aż składniki równomiernie się rozprowadzą.

  • Doprawić sos. Spróbuj małej łyżeczki dressingu i dodaj szczyptę soli oraz odrobinę czarnego pieprzu. Smak powinien być wyrazisty i intensywny, lekko doprawić kraba, zamiast go dominować.

  • Złóż sałatkę
  • Dodaj kraba i kapary. Dodaj schłodzone mięso kraba do sosu, dodaj kapary i delikatnie wymieszaj szpatułką lub dużą łyżką, aż każdy kawałek kraba zostanie pokryty sosem, nie niszcząc płatków.

  • Dodaj ogórka (opcjonalnie). Jeśli używasz ogórka, dodaj go teraz, aby pozostał chrupiący, w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

  • Odstaw sałatkę na bok. Przykryj miskę i odstaw do lodówki na co najmniej 30 minut (maksymalnie 4 godziny), aż sałatka będzie dokładnie schłodzona, a smaki się połączą.

  • Przed podaniem doprawić. Przed podaniem ponownie spróbuj sałatki. Aby nadać jej więcej wyrazistości, dodaj odrobinę soku z cytryny lub łyżkę oliwy z oliwek, jeśli sałatka wydaje się zbyt sucha.

  • Talerz i dekoracja
  • Podaj sałatkę. Przełóż sałatkę z kraba do schłodzonej miski lub delikatnie upchnij ją z powrotem w oczyszczonym pancerzu kraba umieszczonym na talerzu.

  • Na koniec dodaj zioła i cytrynę. Posyp sałatkę posiekaną natką pietruszki, ułóż wokół niej ćwiartki cytryny i podawaj od razu z kromkami chrupiącego lub grillowanego chleba.

Porady, rozwiązywanie problemów i warianty

  • Sugestie podania i połączenia
    Sałatka z pająkiem morskim idealnie wpisuje się w menu w stylu nadmorskim, obok oliwek, sałatki z pomidorów w plasterkach lub prostych gotowanych ziemniaków polanych oliwą z oliwek i pietruszką. Dobrze smakuje na małych talerzach jako element zimnego dania z owoców morza lub jako lekki lunch z zieloną sałatą i pieczywem. Schłodzone chorwackie białe wina, takie jak Pošip, Malvazija czy Žlahtina, pasują do jej delikatnego smaku, a wytrawne wino musujące z Istrii lub inne wino musujące wytwarzane tradycyjną metodą stanowi orzeźwiający kontrast dla słodyczy kraba.
  • Przechowywanie i podgrzewanie
    Sałatkę można przechowywać w lodówce do 24 godzin w zamkniętym pojemniku; jej smak nieznacznie się pogłębia, gdy sos wnika w mięso. Dłuższe przechowywanie nie jest zalecane, ponieważ ugotowany krab traci swoją delikatną konsystencję i aromat, gdy jest przechowywany zbyt długo. Danie podaje się na zimno, więc podgrzewanie nie jest konieczne i zaszkodziłoby konsystencji kraba. Jeśli sałatka była schłodzona przez kilka godzin, wyjmij ją z lodówki na 10–15 minut przed podaniem, aby smak nie stracił na intensywności z powodu zbyt niskiej temperatury.
  • Wariacje i zamienniki
    Wersja wzbogacona ziemniakami zawiera małe kostki woskowych ziemniaków gotowanych do miękkości, podobnie jak inne dalmatyńskie sałatki z owocami morza; wersja z większą ilością ziół zawiera szczypiorek i odrobinę świeżego koperku, co nadaje potrawie bardziej aromatyczny profil, odpowiedni dla północnych gatunków krabów; lżejsza cytrusowa wersja polega na zastąpieniu części soku z cytryny sokiem pomarańczowym i dodaniu drobno startej skórki cytrusowej; szybka wersja na co dzień zaczyna się od wysokiej jakości pasteryzowanego mięsa kraba, pomija etap gotowania kraba i przechodzi bezpośrednio do dressingu i składania.
  • Wskazówki szefa kuchni
    Wodę po gotowaniu hojnie dopraw, aby krab był dobrze doprawiony od środka; wybieraj kraba, gdy jest jeszcze lekko ciepły, ponieważ mięso najłatwiej oddziela się od skorupy i stawów; na początku lekko dopraw kraba, a następnie dodawaj oliwę z oliwek i cytrynę w małych ilościach, aby sałatka zachowała zrównoważony smak, a krab pozostał głównym składnikiem.
  • Potrzebny sprzęt
    Do ugotowania całego kraba potrzebny jest duży, głęboki garnek; jego rozmiar powinien pozwalać na całkowite zanurzenie kraba w gotującej się wodzie bez tłoczenia. Solidne szczypce kuchenne ułatwiają bezpieczne obchodzenie się z gorącym krabem, a krakers lub grzbiet ciężkiego noża szefa kuchni pomagają w czystym rozcięciu szczypiec i stawów odnóży. Mała łyżka, wykałaczka do owoców morza lub szpikulec są pomocne w oddzielaniu mięsa z ciasnych przestrzeni w korpusie i odnóżach. Drobna tarka lub mikropłatek dają gładką pastę czosnkową, która równomiernie rozprowadza się w sosie, a niereaktywna miska do mieszania (szklana lub ze stali nierdzewnej) zapobiega przechodzeniu sosu na bazie cytryny. Płytka miska do serwowania lub oczyszczony pancerz kraba to wizualnie atrakcyjny sposób na zaprezentowanie gotowej sałatki.

Informacje żywieniowe

Przybliżone wartości dla jednej z czterech porcji:

OdżywkaPrzybliżona ilość na porcję
Kalorie~260 kcal
Węglowodany~5 gramów
Białko~24 gramy
Tłuszcz~16 gramów
Błonnik~1 gram
Sód~520 mg (zmienia się w zależności od solenia)
Główne alergenySkorupiaki (krab); możliwe, że zawierają gluten, jeśli podawane są z chlebem

Podane liczby są szacunkowe i opierają się na standardowych danych referencyjnych dotyczących mięsa kraba, oliwy z oliwek i warzyw. Mogą się one różnić w zależności od gatunku kraba, dokładnej wielkości porcji i poziomu przyprawienia.

sierpień 4, 2024

Lizbona – Miasto Sztuki Ulicznej

Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…

Lizbona-Miasto-Sztuki-Ulicy