Chorwacka zupa z grzybów leśnych z borowikami i śmietaną

Zupa grzybowa – Zupa z grzybów leśnych

W chorwackich domach zupa stanowi podstawę posiłku. Klarowny bulion lub bardziej treściwa miska prawie zawsze pojawia się jako pierwsza, zwłaszcza w niedzielne obiady i święta. Zupa grzybowa zajmuje szczególne miejsce w tym zestawieniu, zwłaszcza wersje z borowikami, które chorwaccy kucharze cenią za ich leśny aromat i głęboki, wytrawny charakter. Narodowe przeglądy kuchni chorwackiej wyróżniają nawet zupę grzybową – często z borowikami – jako klasyczne pierwsze danie.

Ta zupa z grzybów leśnych nawiązuje do tej tradycji, jednocześnie skłaniając się ku bogatszym, bardziej kremowym stylom spotykanym w kontynentalnych regionach o gęstych lasach, takich jak Gorski Kotar i Lika, gdzie zbieractwo jest częścią codziennego życia. Lokalne przepisy często łączą suszone borowiki (vrganj) ze świeżymi grzybami, ziemniakami, cebulą i prostą zasmażką lub śmietaną, czasami wzbogaconą smalcem lub masłem. Rezultatem nie jest mdła zupa, ale taka, która niesie zapach lasu prosto na stół.

Smak opiera się na wielu warstwach. Suszone borowiki nadają zupie skoncentrowaną, niemal orzechową głębię i dostarczają bogaty w umami płyn, który staje się podstawą bulionu. Świeże grzyby nadają zupie łagodniejszy, bardziej wyrazisty smak i delikatną konsystencję. Wolno gotowana cebula i odrobina czosnku tworzą słodko-pikantną bazę, a ziemniaki nadają zupie treściwości, dzięki czemu zupa jest treściwa, ale nie ciężka ani kleista. Niewielka ilość białego wina rozjaśnia bazę i spaja nuty grzybowe – technika stosowana w regionalnych chorwackich przepisach, w których wino nadaje kwasowości i aromatu. 

Śmietana odgrywa rolę drugoplanową, a nie dominującą w potrawie. Krótkie gotowanie na wolnym ogniu ze śmietaną łagodzi smak grzybów i daje gładki, aksamitny bulion, ale zupa zachowuje wystarczającą strukturę, by uzyskać rustykalny charakter. Częściowe zmiksowanie – tylko część zupy jest zmiksowana – daje przyjemny kontrast między jedwabistą płynnością a drobnymi, delikatnymi kawałkami grzybów. Ta równowaga odzwierciedla wiele środkowoeuropejskich zup grzybowych, które często łączą bulion, warzywa i śmietanę, zachowując jednocześnie teksturę, zamiast zamieniać wszystko w idealnie gładkie puree. 

Ta wersja nadaje się zarówno do codziennego gotowania, jak i na bardziej formalne okazje. Zaczyna się od suszonych borowików i popularnych grzybów, które można znaleźć w spiżarni, więc nie wymaga świeżych, leśnych zbiorów. Przepis opiera się na prostej metodzie gotowania na kuchence, z jednym garnkiem i blenderem ręcznym, jeśli jest dostępny. Idealnie nadaje się na rodzinne spotkanie i doskonale sprawdzi się jako pierwsze danie przed pieczenią, duszonym mięsem lub obfitym daniem głównym z warzyw. W połączeniu z dobrym wiejskim chlebem może stanowić samodzielny, lekki posiłek.

Zupa dobrze dopasowuje się do różnych diet. Kucharz, który musi unikać laktozy, może zastąpić masło śmietaną i olejem roślinnym. Osoby z nadwrażliwością na gluten mogą delektować się tym daniem, zastępując niewielką ilość mąki w zasmażce skrobią bezglutenową. Osoby preferujące lżejszą miskę mogą łatwo zmniejszyć lub pominąć śmietanę, pozwalając ziemniakom zagęścić potrawę.

To, co wyróżnia ten przepis, to równowaga między tradycją a praktycznością. Szanuje on chorwacki zwyczaj podawania zupy jako elementu niemal każdego formalnego posiłku, traktuje borowiki z należną im uwagą i czerpie inspiracje z regionalnych przykładów, łącząc grzyby z ziemniakami, śmietaną i nutą wina. Jednocześnie idealnie wpisuje się w nowoczesną kuchnię: składniki są łatwo dostępne, czas przygotowania jest realistyczny na wieczór w tygodniu, a metoda została dopracowana, aby każdy etap dodawał wyczuwalnego smaku. Ostatnia miska jest solidna – ziemista, pachnąca lasem i dyskretnie luksusowa – a jednocześnie pozostaje przystępna do codziennego gotowania.

Chorwacka zupa z grzybów leśnych z borowikami i śmietaną

Przepis od Pomocnik podróżnyKurs: Zupa, PrzystawkaKuchnia jako sposób gotowania: chorwackiTrudność: Umiarkowany
Porcje

4

porcje
Czas przygotowania

20

protokół
Czas gotowania

35

protokół
Kalorie

320

kalorie

Ta chorwacka zupa grzybowa koncentruje się na borowikach, wzbogaconych mieszanką świeżych grzybów, ziemniaków i delikatnej śmietankowej bazy. Suszone borowiki i płyn, w którym się moczą, nadają głęboki, leśny smak, a cebula, czosnek i odrobina białego wina dopełniają bulion. Niewielka ilość mąki i ziemniaków nadaje zupie naturalną gęstość, dzięki czemu smak jest bogaty, ale nie ciężki. Częściowe zmiksowanie tworzy jedwabistą konsystencję z delikatnymi plasterkami grzybów. Przepis jest odpowiedni na cztery obfite przystawki lub lżejsze dania główne i idealnie pasuje do wieczornego okna gotowania trwającego około godziny. Dobrze sprawdza się na jesienne i zimowe posiłki, idealnie komponuje się z rustykalnym pieczywem i łatwo dostosowuje się do wersji wegetariańskiej, bezglutenowej lub lżejszej.

Składniki

  • Do zupy
  • 25 g suszonych borowików (około 1 uncji): Intensywny, skoncentrowany smak grzybów; suszone borowiki są typowe dla zup grzybowych w Europie Środkowej i Wschodniej. 

  • 500 ml gorącej wody (2 szklanki) do namoczenia borowików

  • 2 łyżki niesolonego masła

  • 1 łyżka oliwy z oliwek

  • 1 średnia żółta cebula, drobno posiekana

  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane

  • 400 g świeżych pieczarek pokrojonych w plasterki (około 14 uncji; mieszanka pieczarek cremini, pieczarek pieczarkowych lub shiitake)

  • 1 średnia marchewka, drobno pokrojona (opcjonalnie, dla słodkości i koloru)

  • 200 g ziemniaków woskowych, obranych i pokrojonych w drobną kostkę (około 2 szklanek): Ziemniaki woskowe zachowują swój kształt i mają kremową konsystencję, nie rozpadając się na pastę.

  • 1 liść laurowy

  • 2–3 gałązki świeżego tymianku lub ½ łyżeczki suszonego tymianku

  • 80 ml wytrawnego białego wina (⅓ szklanki)

  • 30 g mąki pszennej (¼ szklanki, wymieszanej łyżką i wyrównanej)

  • 1 litr bulionu warzywnego lub lekkiego bulionu z kurczaka (około 4 szklanek)

  • 150 ml śmietanki kremówki (⅔ szklanki)

  • 1–2 łyżeczki drobnej soli morskiej lub do smaku

  • ½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu lub do smaku

  • Do serwowania
  • 2 łyżki drobno posiekanej świeżej natki pietruszki

  • Dodatkowa śmietana lub łyżka kwaśnej śmietany (opcjonalnie)

  • Chleb rustykalny do maczania

  • Informacje o substytucjach i alergenach
  • Opcja bezglutenowa: Zastąp mąkę 1,5 łyżki mąki kukurydzianej. Wymieszaj skrobię z odrobiną zimnego bulionu, a następnie wlej do gotującej się zupy i gotuj kilka minut, aż lekko zgęstnieje.

  • Opcja bezmleczna / lżejsza: Zamiast masła użyj oliwy z oliwek, a śmietanę kremówkę zamień na niesłodzony krem ​​owsiany, sojowy lub z nerkowców.

  • Wybór akcji: Wywar warzywny sprawia, że ​​zupa jest wegetariańska. Lekki wywar z kurczaka zapewnia nieco pełniejszy, pikantny smak.

  • Wybór akcji: Wywar warzywny sprawia, że ​​zupa jest wegetariańska. Lekki wywar z kurczaka zapewnia nieco pełniejszy, pikantny smak.

  • Mieszanka grzybowa: Świeże borowiki mogą zastąpić część grzybów uprawnych w sezonie. Dobrze sprawdzają się boczniaki, kurki i trąbki; bardzo łagodne grzyby, takie jak pieczarki, zyskują na wartości odżywczej dzięki suszonym borowikom. 

Wskazówki

  • Przygotuj borowiki
  • Suszone borowiki włożyć do żaroodpornej miski i zalać gorącą wodą. Moczyć przez 20–30 minut, aż zmiękną.

  • Wyjmij borowiki łyżką cedzakową, delikatnie odciśnij i pokrój na małe kawałki.

  • Przecedź płyn przez drobne sitko lub filtr do kawy do dzbanka, aby pozbyć się ewentualnych zanieczyszczeń; zachowaj płyn.

  • Zbuduj bazę
  • Postaw garnek z grubym dnem (4–5 litrów / kwart) na średnim ogniu, dodaj masło i oliwę z oliwek.

  • Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 6–8 minut, często mieszając, aż zmięknie i lekko się zarumieni na brzegach.

  • Dodaj czosnek i marchewkę (jeśli używasz) i smaż przez 1–2 minuty, aż aromat stanie się intensywny.

  • Dodaj świeże grzyby i szczyptę soli; smaż przez 6–8 minut, od czasu do czasu mieszając, aż puszczą płyn i zaczną nabierać koloru.

  • Dodaj posiekane borowiki, liść laurowy i tymianek, smaż przez 1–2 minuty, aby podgrzać aromaty.

  • Wlej białe wino, zeskrobując je z dna garnka, i gotuj na wolnym ogniu przez 2–3 minuty, aż ostry aromat alkoholu zniknie.

  • Zagęścić i dusić
  • Równomiernie posyp warzywa i grzyby mąką, ciągle mieszając przez 1–2 minuty, aż na spodzie utworzy się lekka zasmażka.

  • Stopniowo dolewaj odłożony płyn z borowików i bulion, cały czas mieszając, aż do usunięcia wszelkich grudek.

  • Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki, sól i pieprz, a następnie doprowadź zupę do lekkiego wrzenia.

  • Zmniejsz ogień, aby utrzymać delikatne wrzenie i gotuj przez 20–25 minut, aż ziemniaki będą miękkie, a bulion lekko zgęstnieje.

  • Dokończ zupę
  • Wyjmij liść laurowy i gałązki tymianku.

  • Używając blendera ręcznego, częściowo zmiksuj zupę bezpośrednio w garnku, krótkimi pulsami, pozostawiając sporo kawałków grzybów i ziemniaków.

  • Dodaj śmietanę i ponownie podgrzewaj na małym ogniu przez 3–5 minut, nie doprowadzając do wrzenia, aż zupa będzie błyszcząca i zwarta.

  • W razie potrzeby doprawić do smaku solą i pieprzem.

  • Podawać
  • Rozlej zupę do ogrzanych misek.

  • Udekoruj posiekaną natką pietruszki i, jeśli chcesz, odrobiną śmietany lub łyżką kwaśnej śmietany.

  • Podawać natychmiast z grubymi kromkami wiejskiego chleba do maczania.

Porady, rozwiązywanie problemów i warianty

  • Sugestie podania i połączenia
    Podawaj w ciepłych, szerokich miskach, aby aromat borowików i tymianku miał czas się unieść. Każdą porcję wykończ łyżką dobrej oliwy z oliwek lub kawałkiem masła dla dodatkowego połysku. Chrupiący biały chleb, ciemny chleb żytni lub kukurydziany – to dobre dodatki. Jako element posiłku w stylu chorwackim, zupa może poprzedzać pieczenie mięs, gulasz z dziczyzny lub sycące danie z fasoli. Wytrawne białe wino, takie jak Graševina, Chardonnay lub lekki Pinot Noir, dobrze komponuje się z bogatym smakiem, jednocześnie podkreślając ziemiste nuty grzybów.
  • Przechowywanie i podgrzewanie
    Przechowuj schłodzoną zupę w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zupa gęstnieje w trakcie stania; odrobina bulionu, mleka lub wody przywraca jej przyjemną konsystencję podczas podgrzewania. Podgrzewaj delikatnie na kuchence na małym lub średnio-małym ogniu, często mieszając, aż zupa zacznie parować, ale nie wrzeć. Mikrofalówka nadaje się do pojedynczych porcji; podgrzewaj krótkimi seriami i mieszaj między nimi, aby zapobiec przypaleniu brzegów. Zupa dobrze znosi mrożenie do 2 miesięcy, chociaż konsystencja śmietany może stać się lekko ziarnista; podgrzewaj powoli i ubijaj, aby przywrócić jej gładkość.
  • Wskazówki szefa kuchni (dla lepszego smaku i konsystencji)
    Płyn z suszonych borowików często zawiera drobny piasek; staranne przecedzenie przez filtr do kawy zapobiega jego przedostawaniu się do garnka, zachowując jednocześnie smak. Ciężki garnek równomiernie rozprowadza ciepło i pomaga zapobiec przypaleniu podczas dłuższego gotowania, zwłaszcza po dodaniu śmietany. Solenie etapami – najpierw razem z grzybami, a następnie po gotowaniu – wydobywa smak grzybów bez ryzyka nadmiernego słonego posmaku, gdy płyn odparuje.
  • Potrzebny sprzęt
    Duży garnek z grubym dnem (4–5 litrów / kwarty) pomaga utrzymać stałą temperaturę i zmniejsza ryzyko przypalenia podczas gotowania. Deska do krojenia i ostry nóż szefa kuchni. Drobne sito lub filtr do kawy, a także mała miska lub dzbanek na płyn do moczenia borowików. Drewniana łyżka lub żaroodporna szpatułka do mieszania. Kubki i łyżki miarowe. Chochla do serwowania. Blender ręczny (preferowany) lub blender stołowy do częściowego miksowania.

Informacje żywieniowe

Przybliżone wartości dla jednej z czterech porcji, obliczone przy założeniu śmietany, masła i mąki (zgodnie z listą) oraz bulionu warzywnego:

OdżywkaKwota (w przybliżeniu)
Kalorie~320 kcal
Węglowodany~25 gramów
Białko~9 gramów
Tłuszcz~22 gramy
Błonnik~3 gramy
Sód~780 mg

Główne alergeny

  • Gluten (mąka; w przypadku wersji bezglutenowej należy użyć skrobi bezglutenowej)

  • Produkty mleczne (masło, śmietana, opcjonalnie śmietana; zastąp je roślinnymi alternatywami, aby uzyskać wersję bezmleczną)

Podane wartości stanowią szacunkowe wartości oparte na standardowych danych referencyjnych dla wymienionych składników i typowych ilościach mierzonych w warunkach domowych.

sierpień 11, 2024

Wenecja, perła Adriatyku

Dzięki romantycznym kanałom, niesamowitej architekturze i wielkiemu znaczeniu historycznemu Wenecja, czarujące miasto nad Morzem Adriatyckim, fascynuje odwiedzających. Wielkie centrum tego…

Wenecja-perła-Adriatyku