튀르키예 · 이스탄불

타부크괴으쉬

머리카락처럼 가늘게 찢어 씻은 닭가슴살을 쌀가루 우유 푸딩에 보이지 않을 때까지 힘차게 섞고 차갑게 굳혀 계피와 함께 자릅니다.

튀르키예 요리 레시피 디저트
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계피 줄무늬를 올린 흰 직사각형 타부크괴으쉬 푸딩
닭고기 섬유는 여러 번 씻어 힘차게 섞으면 눈에 보이지 않게 사라집니다.
준비 45분
조리 45분
냉장 6시간
분량 8인분
개요

타부크괴으쉬 만드는 법

타부크괴으쉬는 기법을 이해하기 전까지만 뜻밖으로 들리는 음식입니다. 이스탄불의 오래된 디저트에는 실제 닭가슴살이 들어가지만 짭짤한 맛을 내기 위해서가 아닙니다. 데친 고기를 머리카락처럼 가는 결로 찢고 여러 번 씻은 뒤 달콤한 우유 푸딩에서 보이지 않을 때까지 섞습니다. 맛이 중성인 섬유가 차가운 디저트에 은은한 탄력과 유난히 매끈한 절단면을 줍니다. 고기 없는 얄란즈 타부크괴으쉬는 별도의 간편형이지 이 레시피가 아닙니다.

약하게 데치면 닭가슴살이 희고 결대로 쉽게 갈라집니다. 속까지 74℃로 완전히 익히고 손으로 만질 수 있을 만큼 식힌 뒤 반드시 결 방향으로 찢습니다. 찬물을 여러 번 갈아 헹구고 짜면 육수 맛이 빠지고 뭉친 결이 분리됩니다. 이 수고가 고운 디저트와 닭고기 조각이 드러나는 결과를 가르므로 인내심 있는 손질을 블렌더로 대신하면 안 됩니다.

불을 켜기 전에 쌀가루와 옥수수전분을 찬 우유에 풉니다. 매끈해지면 남은 우유와 설탕을 넣고 바닥을 계속 긁습니다. 푸딩은 타 버린 점이 생기지 않으면서 날전분 맛이 사라질 만큼 익어야 합니다. 준비한 섬유를 조금씩 넣고 약한 불에서 힘차게 젓습니다. 흰 푸딩이 균일해 보이면서 윤기와 약간의 탄력이 생기도록 섬유를 완전히 흩어야 합니다.

뜨거운 혼합물을 물로 적신 얕은 그릇에 고르게 펴고 빠르게 식힌 뒤 적어도 여섯 시간 냉장합니다. 고무처럼 질기거나 유청이 흐르지 않는 깨끗한 직사각형 조각이 들어 올려져야 합니다. 계피는 흰 표면을 가리지 않으면서 따뜻한 향과 익숙한 무늬를 줍니다. 적당한 양을 차갑게 냅니다. 맛은 달콤한 우유와 계피이고 닭고기는 이름으로만 드러나는 구조적 비밀로 남습니다.

8인분 기준으로 준비 45분, 조리 45분, 냉장 6시간이 필요합니다.

실용 정보

실용 정보

  • 닭고기 데침과 세척을 통제한다닭가슴살의 가장 두꺼운 곳이 74℃가 될 때까지 약하게 데칩니다. 겉을 세게 갈색 내지 않고 완전히 불투명하며 74℃에 이르렀는지 확인합니다.
  • 우유 바탕을 통제한다쌀가루와 옥수수전분을 찬 우유 350mL와 완전히 매끈하게 섞은 뒤 남은 우유와 설탕, 소금을 넣습니다. 전분 덩어리나 탄 점이 없어야 합니다.
  • 섬유 혼합과 냉장을 통제한다닭고기 섬유를 조금씩 넣고 약한 불에서 8~10분 힘차게 섞습니다. 뜨거운 혼합물이 윤기 있고 약간 탄력 있으며 고기 덩어리가 보이지 않아야 합니다.
재료

재료

우유 푸딩과 닭고기 섬유

  • 160g 껍질과 뼈를 제거한 닭가슴살
  • 1L 데침용 물
  • 1.5L 저온 살균 전지우유
  • 280g 흰 설탕
  • 100g 고운 쌀가루
  • 45g 옥수수전분
  • 1g 고운 소금
  • 5mL 바닐라 추출물 선택 사항
  • 3g 제공용 계핏가루
조리법

조리법

닭고기 데쳐 씻고 가늘게 찢기

  1. 닭가슴살을 약하게 데친다가장 두꺼운 곳이 74℃가 될 때까지 약하게 데친 뒤 손질할 수 있게 식힌다.

    닭가슴살이 겉을 세게 갈색 내지 않고 완전히 불투명하며 74℃에 이르러야 한다.
  2. 결을 씻어 분리한다결을 따라 최대한 가늘게 찢고 새 찬물에 여러 번 담가 헹구며 매번 아주 단단히 짠다.

    씻은 섬유가 머리카락처럼 가늘고 거의 맛이 없으며 단단한 매듭이 없어야 한다.

우유 바탕 익히기

  1. 전분을 찬 우유에 푼다쌀가루와 옥수수전분을 찬 우유 350mL와 완전히 매끈하게 섞은 뒤 남은 우유와 설탕, 소금을 넣는다.

    흰 전분 덩어리나 탄 점이 없어야 한다.
  2. 바닥을 긁으며 익힌다중약불에서 바닥을 긁으며 푸딩이 천천히 끓고 숟가락을 감쌀 때까지 익힌다.

    주걱으로 바닥을 그으면 자국이 서서히 닫혀야 한다.

섬유를 섞어 냉장하기

  1. 섬유를 힘차게 섞는다닭고기 섬유를 조금씩 넣고 약한 불에서 8~10분 힘차게 섞어 탄력 있는 푸딩 안에서 보이지 않게 하며 끝에 선택한 바닐라를 넣는다.

    뜨거운 혼합물이 윤기 있고 되직하며 약간 탄력 있고 눈에 보이는 고기 덩어리가 없어야 한다.
  2. 얕게 펴 식혀 냉장한다물로 살짝 적신 얕은 그릇에 펴고 2시간 안에 식혀 적어도 6시간 냉장한 뒤 잘라 계피를 뿌린다.

    차가운 조각이 고무처럼 질기지 않고 부드러운 직사각형을 깨끗하게 유지해야 한다.
실용 정보

실용 정보

시작 전에 모두 잰다

시작 전에 닭가슴살 160g, 데침용 물 1L, 저온 살균 전지우유 1.5L, 흰 설탕 280g을 잽니다. 나머지 계량 재료 5가지는 단계별로 정리합니다.

제공과 보관을 함께 계획한다

덮어 최대 3일 냉장합니다. 필요할 때만 자르고 제공 전까지 계피를 마르게 둡니다. 우유·전분 젤이 해동 뒤 물을 내고 거칠어지므로 냉동하지 않습니다.

확인 포인트

확인 포인트

  • 닭가슴살이 희고 완전히 익지 않았습니다 물이 세게 끓지 않게 낮추고 가장 두꺼운 곳의 온도를 확인합니다. 갈색 표면을 만들 필요가 없습니다.
  • 흰 전분 덩어리나 탄 점이 생깁니다 전분은 찬 우유에서 먼저 완전히 풀고 중약불에서 냄비 바닥을 빠짐없이 긁습니다.
  • 푸딩에 고기 덩어리가 보이고 탄력이 고르지 않습니다 섬유를 더 가늘게 분리해 조금씩 넣고 약한 불에서 계속 힘차게 섞습니다. 블렌더로 덩어리를 감추지 않습니다.
  • 기다리는 동안 식감이 변합니다 얕게 펴 빠르게 식히고 지정한 시간 동안 냉장합니다. 제공 직전까지 덮고 필요한 조각만 자릅니다.
영양 정보

영양 정보

  • 열량285 kcal
  • 단백질12 g
  • 탄수화물48 g
  • 지방5 g
  • 포화 지방3 g
  • 식이섬유0 g
  • 당류38 g
  • 나트륨115 mg

8인분 중 1인분 — 수치는 계량한 전체 레시피의 추정치이며 사용하는 제품과 실제 제공량에 따라 달라질 수 있습니다.

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분: 우유

식품 안전: 생닭은 우유 푸딩 도구와 분리하고 가장 두꺼운 곳을 74℃까지 익힙니다. 저온 살균 우유를 쓰고 바닥부터 저으며 생닭에 닿은 도구로 혼합물을 맛보지 않습니다. 완성 푸딩은 얕은 그릇에서 2시간 안에 식혀 4℃ 이하로 보관합니다.

보관: 덮어 최대 3일 냉장합니다. 필요할 때만 자르고 제공 전까지 계피를 마르게 둡니다. 우유·전분 젤이 해동 뒤 물을 내고 거칠어지므로 냉동하지 않습니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

일부를 미리 준비할 수 있습니까?

가능하지만 자연스러운 단계 경계에서 멈추고 상하기 쉬운 재료는 4℃ 이하로 둡니다. 완성 푸딩은 덮어 최대 3일 냉장하며 냉동하지 않습니다.

시계를 믿지 않고 준비 상태를 어떻게 압니까?

초반에는 닭가슴살이 겉을 갈색 내지 않고 완전히 불투명하며 74℃에 이르렀는지, 끝에는 차가운 조각이 부드러운 직사각형을 깨끗하게 유지하는지 확인합니다.

양을 두 배로 해도 됩니까?

가능하지만 데침과 우유 바탕 익히기, 섬유 혼합과 냉장 과정에서 원래 깊이와 열 흐름을 유지합니다. 두 냄비로 나누거나 열에 민감한 배치를 반복합니다.

어떤 알레르기를 표시해야 합니까?

타부크괴으쉬에는 우유를 표시합니다. 포장 재료와 작업 주방의 교차 접촉도 확인합니다.

핵심 정리

핵심 정리

완전한 데침과 반복 세척, 머리카락처럼 가는 분리, 힘찬 혼합이 닭가슴살을 매끈한 우유 푸딩의 보이지 않는 구조로 바꿉니다.

겉을 갈색 내지 않고 완전히 익은 닭가슴살에서 시작해 차가운 조각이 부드러운 직사각형을 깨끗하게 유지할 때 마칩니다. 이 두 관찰이 사진이나 시계보다 믿을 만합니다.