튀르키예 · 코니아

코니아 Etli ekmek

부드러운 반죽을 길고 매우 얇은 띠로 펴고 가장자리 가까이까지 다진 소고기와 채소를 펼쳐 매우 뜨거운 스톤에서 굽습니다.

튀르키예 요리 레시피 플랫브레드
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소고기와 토마토, 풋고추, 파슬리를 얹은 코니아의 길쭉한 Etli ekmek
얇은 바닥에 진한 구운 반점이 있고 익었지만 윤기 있는 토핑을 받치면서 부러지지 않고 휘어집니다
준비 35분
발효 60분
조리 32분
분량 6인분
개요

코니아의 길쭉한 Etli ekmek 만들기

코니아 etli ekmek은 길쭉한 형태와 매우 얇은 중심으로 구별됩니다. 지방을 거의 넣지 않은 반죽은 절제해 발효합니다. 유연해질 만큼만 부풀리고 큰 기포나 피자처럼 두껍게 부푼 테두리는 만들지 않습니다. 소금을 넣기 전 짧은 휴지가 수분 흡수를 돕고 뒤이은 치대기가 얇은 막을 만듭니다.

소고기 토핑에는 씨를 제거한 토마토와 달콤한 풋고추, 양파, 파슬리를 손으로 다져 넣습니다. 수분은 남기되 웅덩이를 만들면 안 됩니다. 작은 채소 조각과 펴 바르기 쉬운 질감을 지키도록 치밀한 고기 반죽이 될 만큼 치대지 않습니다.

오븐 위쪽에서 피자 스톤이나 베이킹 스틸을 오랫동안 예열합니다. 반죽을 가장자리 없는 띠로 펴고 얇고 고른 고기를 거의 전면에 바른 뒤 즉시 뜨거운 면으로 밀어 넣습니다.

바닥에 진한 반점이 생기는 동안 고기의 가장 두꺼운 곳을 71℃까지 올립니다. 자르기 전 휴지는 1분만 합니다.

6명이 먹을 길쭉한 빵 4장을 만들 때 준비 35분, 처음 휴지 10분, 발효 약 60분, 한 장 조리 6~8분이 필요합니다.

실용 정보

실용 정보

  • 채소는 갈지 말고 다진다푸드 프로세서는 물을 너무 많이 빼고 바닥이 마르는 것을 막는 퓌레를 만듭니다.
  • 굽기 전에 미끄러지는지 확인한다살짝 흔들면 생토핑이 오븐에 떨어지기 전에 붙은 곳을 찾을 수 있습니다.
  • 소고기는 사분의 일씩 차갑게 둔다여러 번 나누어 구울 때는 펴는 동안 다음 빵에 쓸 분량만 꺼냅니다.
재료

재료

반죽

  • 500g 강력분
  • 325mL 미지근한 물
  • 4g 인스턴트 드라이이스트
  • 8g 고운 소금

고기 토핑

  • 500g 지방 15~20%인 다진 소고기
  • 200g 완숙 토마토 씨를 제거하고 곱게 다진다
  • 150g 길쭉하고 달콤한 풋고추 곱게 다진다
  • 140g 양파 아주 곱게 다진다
  • 15g 이탈리안 파슬리 곱게 다진다
  • 7g 고운 소금
조리법

조리법

반죽하고 휴지하기

  1. 소금보다 먼저 섞는다밀가루와 물, 이스트를 마른 가루가 없을 때까지 섞고 10분 휴지한다. 소금을 넣고 손으로 7~9분 또는 믹서로 5~6분 치댄다.

    반죽은 부드럽고 살짝 끈적하며 찢어지기 전에 막처럼 늘어나야 한다.
  2. 발효해 나눈다덮어서 약 60분간 원래 크기의 약 한 배 반이 될 때까지 발효한다. 네 부분으로 나누어 장력을 세게 주지 않고 둥글린다.

    손가락 자국이 천천히 돌아오고 큰 기포가 없어도 안에 공기가 있어야 한다.
  3. 굽는 면을 충분히 달군다스틸이나 스톤을 위쪽 선반에 놓고 가능하면 최고 온도인 275~300℃에서 45~60분 예열한다. 상부 가열은 기기 제조사가 허용할 때만 쓴다.

    성형을 시작하기 전에 굽는 면 전체가 충분히 뜨거워야 한다.

토핑 만들기

  1. 남는 물을 제거한다토마토 씨를 제거하고 토마토와 풋고추, 양파, 파슬리를 아주 곱게 다진다. 웅덩이가 생기면 물기를 닦는다.

    채소는 촉촉하되 바닥에 액체를 남기지 않아야 한다.
  2. 소고기와 합친다채소와 소금을 소고기에 넣고 치밀한 소처럼 치대지 말고 고르게 섞일 때까지만 혼합한다.

    작은 채소 조각이 보이고 혼합물이 쉽게 펴 발라져야 한다.

펴서 굽기

  1. 길쭉한 띠로 편다밀가루를 얇게 뿌린 면에서 반죽 한 덩이를 길이 40~45cm, 너비 12~15cm의 타원 또는 직사각형으로 편다. 중심은 매우 얇게 하고 테두리는 만들지 않는다.

    일부가 비칠 만큼 얇아도 찢어지지 않고 들어 올릴 수 있어야 한다.
  2. 얇고 고른 층으로 바른다밀가루를 뿌린 필로 옮긴다. 토핑의 사분의 일을 거의 전면에 펴고 빈 가장자리를 5mm 이하로 남겨 가볍게 누른다.

    두꺼운 봉우리가 없고 빵이 필 위에서 미끄러져야 한다.
  3. 스톤에서 굽는다뜨거운 면으로 밀어 넣어 6~8분 굽고 필요하면 중간에 한 번 방향을 바꾼다. 고기의 가장 두꺼운 곳이 71℃인지 확인한다.

    바닥에 진한 반점이 생기고 가장자리는 얇으며 익은 고기에 윤기가 남아야 한다.
  4. 잠깐 휴지해 자른다도마로 옮겨 1분 기다린 뒤 가로 방향의 띠로 자른다. 나머지도 반복하고 생토핑은 차갑게 둔다.

    자른 띠는 부러지지 않고 휘며 바닥은 마르고 향긋해야 한다.
확인 포인트

확인 포인트

  • 빵이 필에 붙습니다 토핑을 올린 채 너무 오래 두었거나 밀가루가 부족하거나 젖은 부분이 반죽까지 스며들었습니다.
  • 바닥이 하얗고 부드럽습니다 스톤 예열이 부족하거나 토핑층이 너무 두껍습니다.
  • 고기 표면은 익었지만 중심이 안전 온도에 못 미칩니다 두꺼운 부분이 있습니다. 더 얇게 펴고 꺼내기 전에 가장 두꺼운 곳을 측정합니다.
영양 정보

영양 정보

  • 열량545 kcal
  • 단백질28 g
  • 탄수화물67 g
  • 지방18 g
  • 포화 지방7 g
  • 식이섬유4 g
  • 당류4 g
  • 나트륨760 mg

길쭉한 빵 4장을 6명이 나눈 1인분 — 수치는 반죽과 토핑을 합친 전체의 1/6 기준 추정치입니다.

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분 · 식품 안전

알레르기 유발 성분: 밀·글루텐

식품 안전: 각 빵을 굽기 직전까지 생소고기 토핑을 4℃ 이하로 유지합니다. 다진 소고기의 가장 두꺼운 곳을 최소 71℃까지 익히고 표면 색만으로 판단하지 않습니다. 생토핑에 사용한 볼과 도구는 구운 빵에 닿기 전에 씻습니다.

보관: 2시간 안에 식혀 냉장하고 사이에 종이를 끼워 최대 3일 보관합니다. 220℃ 베이킹팬에서 고기가 74℃에 도달할 때까지 다시 데웁니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

테두리를 만들지 않는 이유는 무엇입니까?

Etli ekmek은 둘레에 부푼 가장자리를 만드는 음식이 아니라 끝 가까이까지 토핑을 올린 얇은 띠이기 때문입니다.

푸드 프로세서로 토핑을 만들 수 있습니까?

손으로 다지면 흘러나오는 물을 줄이고 식감을 지킵니다. 기계를 쓸 때는 수분을 매우 엄격하게 관리해야 합니다.

작은 오븐에는 어떻게 맞춥니까?

너비와 두께, 반죽과 토핑의 총량을 바꾸지 않고 빵 길이만 줄입니다.

1분 휴지하는 이유는 무엇입니까?

바닥을 지나치게 부드럽게 하지 않으면서 증기를 안정시키고 자를 때 고기가 붙어 있게 합니다.

핵심 정리

핵심 정리

알맞은 etli ekmek은 길고 매우 얇고 유연하며 바닥에 반점이 있고 고른 토핑이 71℃까지 익으며 두꺼운 테두리가 없습니다.

굽는 면을 오래 예열하고 채소의 자유 수분을 제거하며 가장자리 가까이까지 편 뒤 토핑을 올린 빵을 즉시 굽습니다.