베트남의 대표 음식

Hủ tiếu bò kho

소개: 레몬그라스 향을 입힌 소고기와 당근을 토마토와 향신료를 넣은 국물에 부드럽게 끓인 뒤 쌀국수와 신선한 허브를 곁들입니다.

베트남의 대표 음식
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붉은 갈색 bò kho 국물에 소고기, 당근, 쌀국수를 담은 그릇과 허브, 숙주, 라임, 고추 접시를 넓게 담은 모습.
허브와 라임, 고추를 곁들여 내는 hủ tiếu bò kho.
분량 4인분
조리 1시간 50분
재움 30분
총 소요 시간 2시간 45분
1인분 열량 약 840 kcal
개요

Hủ tiếu bò kho

Hủ tiếu bò kho는 사이공식 한 그릇 음식에서 친숙한 쌀국수와 향긋한 베트남식 소고기 스튜 bò kho를 함께 내는 요리입니다. 국수는 납작하거나 가늘 수 있고, 향신료와 국물의 농도, 고명은 만드는 사람에 따라 달라집니다. 이 가정식 버전은 넓은 쌀국수를 사용하고 레몬그라스, 토마토, 당근, 따뜻한 향신료를 넣어 국물이 적당히 있는 스튜로 만듭니다.

집에서 만들기 쉽게 구성한 한 가지 방법이며 유일한 정통 조리법이라는 뜻은 아닙니다. 이 버전은 단맛이 있는 파프리카 가루와 아나토 오일로 색을 냅니다. 숙주, 타이 바질, 고수, 쪽파, 라임, 고추는 식탁에 따로 내어 원하는 만큼 더합니다. 소고기는 세게 끓이지 말고 은근히 익혀 국물이 탁해지거나 지나치게 졸아들지 않도록 합니다.

실용 정보

실용 정보

  • 맛있게 만드는 요령소고기를 3 cm 크기로 고르게 썰어야 비슷한 시간에 익습니다. 고기는 덮어서 냉장고에서 재우고, 생고기 도구는 국수와 바로 먹는 허브에 사용하지 않습니다. 냄비를 가득 채우지 말고 여러 번에 나누어 고기를 굽습니다. 약하게 끓는 상태를 유지하고 포크가 쉽게 들어가는지 확인합니다. 국수는 먹기 직전에 삶고 물기를 잘 빼 국물이 묽어지지 않게 합니다.
재료

재료

소고기 스튜

  • 뼈 없는 소고기 목심 650 g, 단단한 여분 지방을 제거하고 3 cm 크기로 썬 것
  • 부드러운 레몬그라스 속대 15 g, 잘게 다진 것; 샬롯 20 g과 마늘 15 g, 잘게 다진 것
  • 피시소스 15 ml; 무가당 토마토 페이스트 10 g; 훈연하지 않은 단맛 파프리카 가루 8 g
  • 중국식 오향분 2 g; 갓 간 흑후추 1 g
  • 아나토 오일(dầu điều) 15 ml; 고온 조리에 적합한 중성 오일 10 ml
  • 레몬그라스 줄기 45 g(2–3대), 두드려서 느슨하게 묶은 것
  • 무염 저나트륨 소고기 육수 1,200 ml(가능하면 100 ml당 나트륨 35 mg 이하); 물 400 ml
  • 잘 익은 토마토 300 g, 다진 것; 당근 450 g, 3 cm 크기로 자른 것
  • 설탕 5 g; 고운 소금 3 g; 작은 계피 스틱 1개(5 g); 통팔각 2개(1.5 g)

국수와 고명

  • 말린 넓은 쌀국수 300 g, 가능하면 쌀이 주재료인 제품; 포장지 안내대로 조리
  • 녹두 숙주 80 g, 씻어 물기를 뺀 것
  • 타이 바질 잎 15 g; 대강 뜯은 고수 15 g; 얇게 썬 쪽파 20 g
  • 라임 1개(약 45 g), 웨지로 자른 것; 얇게 썬 붉은 고추 8 g
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 소고기를 재웁니다. 다진 레몬그라스, 샬롯, 마늘, 피시소스, 토마토 페이스트, 파프리카, 오향분, 후추, 아나토 오일을 섞습니다. 소고기를 넣어 버무리고 덮어서 냉장고에 30분 둡니다.

  2. 고기를 굽습니다. 두꺼운 냄비에 중성 오일을 넣고 중강불로 달굽니다. 고기를 양념에서 꺼내되 양념은 남겨 둡니다. 냄비에 겹치지 않도록 나눠 넣고 총 6–8분 정도 갈색으로 굽습니다. 고기와 남은 양념을 모두 냄비에 넣습니다.

  3. 스튜를 끓이기 시작합니다. 두드린 레몬그라스, 계피, 팔각, 육수와 물을 넣습니다. 끓기 직전에 거품을 걷고 뚜껑을 덮어 약한 불로 낮춥니다. 은근하게 70분 끓이며 한두 번 저어 줍니다.

  4. 스튜를 마무리합니다. 토마토, 당근, 설탕, 소금을 넣습니다. 뚜껑을 덮어 25분 끓여 당근이 부드럽고 소고기에 포크가 쉽게 들어갈 때까지 익힙니다. 국물이 적당히 있도록 필요할 때만 뜨거운 물을 조금 넣습니다. 통향신료와 레몬그라스를 건져냅니다. 굽는 시간을 포함한 총 조리 시간은 약 110분입니다.

  5. 국수를 삶습니다. 스튜가 거의 완성될 때 포장지 안내대로 국수를 불리고 삶아 살짝 부드러워지면 물기를 뺍니다. 불려야 하는 제품은 소고기를 냉장고에서 재우는 동안 불립니다.

  6. 담아냅니다. 깊은 그릇 네 개에 국수를 나누고 소고기, 당근, 국물을 얹습니다. 숙주, 타이 바질, 고수, 쪽파, 라임, 고추는 따로 냅니다.

  7. 안전하게 보관합니다. 남은 음식은 얕은 용기에 나누어 담고 2시간 안에 냉장합니다(실내가 32°C를 넘으면 1시간 안에 냉장). 4°C 이하로 보관해 3일 안에 먹고, 스튜는 74°C까지 재가열합니다. 가능하면 국수는 따로 보관합니다.

실용 정보

실용 정보

실용적인 안내

스튜는 전날 만들어 빠르게 식힌 뒤 냉장할 수 있습니다. 하룻밤 두면 향이 잘 어우러집니다. 먹기 전에 약하게 끓을 때까지 데우고 국수는 새로 삶습니다. 폭이 비슷한 다른 납작한 쌀국수로 바꿔도 됩니다. 밀을 피해야 한다면 제품 표시를 확인하세요. 스튜 국물은 국수에 부을 수 있을 정도로 남겨 둡니다.

문제 해결

고기가 아직 질깁니다: 뚜껑을 덮어 약한 불로 더 끓이고 10분마다 확인합니다. 부위에 따라 시간이 달라집니다. 국물이 너무 졸았습니다: 뜨거운 물을 조금씩 넣고 소금을 더하기 전에 맛을 봅니다. 국수가 엉겼습니다: 포장지 안내대로 헹구고 물기를 뺀 뒤 스튜를 붓기 직전에 그릇에 나눕니다.

자주 묻는 질문

다른 쌀국수를 써도 되나요? 네. 폭이 비슷한 기본 쌀국수를 고르고 불리기와 삶기는 포장지 안내를 따르세요. 스튜를 미리 만들어도 되나요? 네. 빨리 식혀 냉장한 뒤 먹기 전에 약하게 끓을 때까지 데우고, 국수는 바로 전에 삶으세요.

1인분 영양 정보 (추정치)

1인분 영양 정보 (추정치)

  • 1인분국수, 스튜, 안내된 고명을 포함한 전체 양의 4분의 1
  • 열량840 kcal
  • 탄수화물86 g
  • 단백질40 g
  • 지방36 g
  • 식이섬유6 g
  • 나트륨1,050 mg
알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

피시소스에는 생선이 들어 있습니다. 피시소스, 육수, 오향분, 국수 포장지에서 다른 알레르기 유발 성분과 교차 접촉 안내를 확인하세요. 일부 제품에는 밀이나 대두가 들어갑니다. 이 버전에는 유제품, 달걀, 땅콩, 견과류, 참깨, 조개류를 의도적으로 넣지 않았습니다. 생소고기와 도구를 국수 및 생허브와 분리하고, 고기를 만진 뒤 손과 조리대를 씻습니다. 고기는 냉장고에서 재웁니다. 오래 끓이면 덩어리 소고기의 최저 기준인 63°C를 충분히 넘기지만, 속까지 뜨겁고 포크로 쉽게 부서질 때까지 익힙니다. 남은 음식은 안내된 시간 안에 냉장하고 스튜를 74°C로 재가열합니다.

마무리

마무리

  • 뜨거운 쌀국수에 소고기와 당근을 올리고 국물을 붓습니다.
  • 허브, 숙주, 라임, 고추를 식탁에 두어 각자 입맛에 맞게 더하게 합니다.