펜네 카르보나라

펜네 알라 카르보나라 이탈리아 국민 음식 여행 S 헬퍼

펜네 알라 카르보나라는 전 세계 미식가들 사이에서 큰 인기를 얻고 있는 이탈리아 파스타 요리입니다. 20세기 중반 이탈리아 로마에서 처음 사용되었는데, 이 용어는 "숯불"을 뜻하는 이탈리아어 "카르보나로"에서 유래한 것으로 여겨집니다. 펜네 파스타, 구안찰레(돼지 볼살 숙성), 계란, 페코리노 로마노 치즈, 그리고 갓 갈은 후추가 전통적인 레시피를 구성합니다.

펜네 파스타를 끓는 소금물에 넣고 알덴테가 될 때까지 삶으면 시작됩니다. 그런 다음 구안찰레를 정확하게 자릅니다. 다른 그릇에 계란, 페코리노 로마노 치즈 간 것, 후추를 넣고 잘 섞습니다. 파스타의 물기를 뺀 후, 바삭한 구안찰레와 기름을 넣고 골고루 섞습니다. 계란 혼합물을 바로 넣고 계란이 익지 않도록 크리미한 소스가 될 때까지 세게 저어줍니다. 원하는 농도가 될 때까지 파스타 삶은 물을 약간 더합니다.

여러 가지 변형과 갈등으로는 스파게티나 다른 파스타 모양을 펜네로 대체하는 것, 소스의 진함을 강조하기 위해 크림을 첨가하는 것, 풍미를 더하기 위해 마늘이나 양파를 첨가하는 것, 페코리노 로마노 대신 또는 페코리노 로마노와 함께 파르미지아노 레지아노 치즈를 선택하는 것 등이 있습니다.

펜네 알라 카르보나라는 기본적인 재료로 어떻게 훌륭한 요리를 만들 수 있는지 보여줌으로써 이탈리아 요리 철학을 잘 보여줍니다. 이탈리아 국경을 넘어, 이 요리는 이제 전 세계 이탈리아 레스토랑에서 기본 메뉴로 자리 잡았으며 큰 인기를 얻고 있습니다.

풍부한 맛과 높은 칼로리 때문에 카르보나라는 꾸준한 식단 선택이라기보다는 가끔씩 즐기는 간식으로 여겨집니다. 펜네 알라 카르보나라의 세련된 맛은 프라스카티나 피노 그리지오처럼 상큼하고 드라이한 화이트 와인, 비네그레트를 얹은 연한 녹색 샐러드, 또는 바삭한 이탈리아 빵 한 조각과 함께하면 더욱 잘 어울립니다.

펜네 카르보나라

레시피 작성자 트래블 S 헬퍼강의: 기본요리: 이탈리아 사람어려움: 쉬운
인분

4

서빙
준비 시간

15

요리 시간

15

칼로리

570

킬로칼로리

펜네 알라 카르보나라는 심플한 요소들과 놀라운 명쾌함을 결합한 요리로, 진한 돼지고기와 부드러운 소스의 절묘한 균형이 매력입니다. 스파게티가 주재료인 로마의 고전 요리를 각색한 이 요리에서는 튜브 모양의 펜네가 크리미한 유화액을 듬뿍 담고 있습니다. 먼저 넉넉한 양의 소금을 넣은 물을 끓입니다. 멀리서 들려오는 부글부글 끓는 소리는 400g의 펜네가 스며드는 순간을 알리는데, 곧 알덴테가 됩니다. 한편, 가늘게 채 썬 구안찰레 150g을 넓은 프라이팬에 중불로 볶습니다. 지방이 고기 덩어리를 감싸면서 은은한 바삭거림과 함께 호박색 물방울이 떨어져 나와 완성된 요리에 풍미를 더합니다. 큰 달걀 세 개를 곱게 간 페코리노 로마노 치즈 100g과 함께 부드러운 커스터드로 풀어 불에서 내리고, 굵게 간 후추를 듬뿍 뿌립니다. 파스타를 욕조에서 꺼낸 후, 전분이 아직 붙어 있는 상태에서 한 조각씩 프라이팬에 바로 올립니다. 남은 열만으로도 계란과 치즈 혼합물을 크리미한 소스로 만들기에 충분합니다. 단, 빠르고 끊임없이 저어줘야 합니다. 필요한 경우, 남겨둔 삶은 물을 한 국자 부어 코팅을 부드럽게 되돌려줍니다. 구안찰레의 꾸밈없는 풍부함과 페코리노 치즈의 톡 쏘는 맛은 진정한 맛을 선사합니다. 구안찰레가 팬트리에 없다면 판체타가 그 역할을 대신할 수 있지만, 맛은 더 순해질 것입니다. 네 사람에게 나눠준 이 요리는 어떤 꾸밈도 필요 없습니다. 절제된 맛이 그 미덕입니다.

재료

  • 400g 펜네 파스타

  • 150g의 구안치알레를 작은 조각으로 자릅니다(판체타가 없으면 판체타로 대체)

  • 큰 계란 3개

  • 100g 페코리노 로마노 치즈, 잘게 갈은 것

  • 갓 갈은 검은 후추, 취향에 따라

  • 파스타 물에 소금을 넣으세요

지도

  • 파스타 요리하기 - 큰 냄비에 소금물을 끓입니다. 펜네를 넣고 포장지의 설명대로 알덴테가 될 때까지 익힙니다. 파스타 삶은 물은 약 1컵 정도 남겨두고 물기를 뺍니다.
  • Guanciale 준비하기 - 파스타가 익는 동안 큰 프라이팬에 구안찰레를 넣고 중불로 가열합니다. 바삭하고 노릇해질 때까지 약 5~7분간 볶습니다. 프라이팬을 불에서 내려 따로 둡니다.
  • 계란과 치즈를 섞으세요 - 믹싱 볼에 계란과 간 페코리노 로마노 치즈를 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 갓 갈은 후추로 간을 듬뿍 합니다.
  • 파스타와 관찰레를 결합하세요 - 물기를 뺀 펜네를 구안찰레와 함께 프라이팬에 넣고 잘 섞습니다. 파스타와 프라이팬의 잔열이 풍미를 더해줍니다.
  • 소스 만들기 - 계란과 치즈 혼합물을 파스타 위에 붓고 빠르게 저어가며 각 조각이 골고루 섞이도록 합니다. 파스타의 열기가 계란을 부드럽게 익혀 크리미한 소스를 만들어 줍니다. 소스가 너무 걸쭉하면, 남겨둔 파스타 물을 한 큰술씩 넣어 원하는 농도가 될 때까지 섞어줍니다.
  • 제공하다 - 파스타를 그릇에 나눠 담습니다. 페코리노 로마노 치즈를 갈아서 얹고 갓 갈은 후추를 살짝 뿌려 마무리합니다. 바로 드세요.

노트

  • 성분 진위성 - 전통 까르보나라에는 풍부한 풍미를 자랑하는 구안찰레가 더 좋습니다. 구안찰레가 없다면 판체타도 좋은 대체재입니다. 훈제 베이컨은 본래의 맛을 해치므로 사용하지 마세요.
  • 치즈 선택 - 페코리노 로마노는 까르보나라 특유의 매콤하고 톡 쏘는 풍미를 더합니다. 일부 레시피에서는 파마산 치즈를 사용하지만, 페코리노 치즈를 사용하면 진정한 맛을 즐길 수 있습니다.
  • 스크램블 에그 피하기 - 계란이 스크램블되는 것을 방지하려면 계란 혼합물을 넣을 때 프라이팬을 불에서 내리세요. 파스타의 잔열이 계란을 부드럽게 익혀줍니다.
  • 크림이 필요 없습니다 - 정통 까르보나라는 계란과 치즈를 넣어 크리미한 식감을 냅니다. 크림을 첨가하는 것은 전통적인 방식이 아니며, 요리의 풍부한 맛을 희석시킬 수 있습니다.
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