Caprese saláta

Caprese-saláta-olasz-nemzeti-étel-utazási-segítőtől

A Caprese saláta, olaszul „Insalata Caprese” néven emlegetett, egy igazi fogás, amely az olasz kulináris hagyomány alapelveit ragadja meg. Eredetileg Capri szigetéről származik, ez az étel a zöld, fehér és piros élénk színeit emeli ki, így tükrözve az olasz konyhaművészet történetének lényegét. Friss bivalymozzarella, zamatos paradicsom, aromás bazsalikomlevél, prémium extra szűz olívaolaj, valamint a só és bors gondos használata az ízek kiemelésére alkotja a klasszikus receptet.

Kezdésként vágd a paradicsomot és a mozzarellát kb. 0,6 cm vastag szeletekre. Óvatosan rendezd el őket egy tálalótányéron, friss bazsalikomleveleket tegyél közéjük a vizuálisan vonzó megjelenés érdekében. Óvatosan csorgass rá extra szűz olívaolajat, majd szórd meg bőségesen sóval és frissen őrölt fekete borssal az ízkarakter fokozása érdekében. A modern adaptációk különböző paradicsomfajták, balzsamecet vagy máz, avokádószeletek és rukkola használatát javasolják.

Gondoljon arra, hogy csak prémium, hidegen sajtolt extra szűz olívaolajat használjon, válasszon érett, szezonális paradicsomot és szobahőmérsékletű mozzarellát. A legjobb frissesség biztosítása érdekében elkészítés után azonnal tálalja. Az egyszerű ételeken túl a caprese saláta az olasz konyhafilozófia lényegét ragadja meg azáltal, hogy hangsúlyozza a minőségi alapanyagok szükségességét és az egyszerűség kecsességét az ízekben.

Caprese saláta
Nyomtatás

Caprese saláta

Recept készítője Travel S HelperPálya: Előételek, SalátákKonyha: olaszNehézség: Könnyen
Adagok

4

adagok
Előkészítési idő

10

perc
Kalória

170

kcal

Capri napsütötte teraszain a szeletelt paradicsom, a tépett bazsalikomlevél és a krémes sajt egyszerű elrendezése a regionális büszkeség szimbólumává vált. Négy közepesen érett paradicsom, mindegyik felszeletelve, hogy mélyvörös húsát megmutassa, egy font friss mozzarella mellett pihen, tejes állaga gyengéd ellenállást tanúsít a késnek. Egy marék élénk színű bazsalikomlevél koronázza a tálat, Olaszország zászlójának zöld szalagjára emlékeztetve. Extra szűz olívaolaj cseppjei – három evőkanálnyi kimérve az egyensúly kedvéért – a paradicsombarázdákba telepszenek, míg két evőkanál fényes balzsamecetes máz tócsázik a széleken. Tengeri só és frissen őrölt fekete bors hullik, mint a finom homok, kiemelve az egyes összetevők jellegét. A minőség határozza meg az eredményt: szőlőn érlelt, kemény héjú paradicsom, frissen a túróból nyújtott sajt, hajnalban szedett illatos bazsalikom. Ez az étel antipastoként szolgál, tudatos tempót teremtve a főétel előtt. Azonnal tálalva virágzik, a szobahőmérsékletű sajt és a napmelegített gyümölcs közötti kontraszt a csúcspontja. A ropogós olasz kenyérrel díszített asztalokon élénk duettet alkot; grillezett húscsíkok mellett hűvös ellenpontot kínál. Egy nagyobb antipasto választékon belül letisztultságával tűnik ki, minden egyes összetevője egyszerű kiválóságát hirdeti.

Hozzávalók

  • 4 közepesen érett paradicsom, ¼ hüvelyk vastag szeletekre vágva

  • 1 font friss mozzarella sajt, ¼ hüvelyk vastag szeletekre vágva

  • 1 csokor friss bazsalikomlevél

  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj

  • 2 evőkanál balzsamecetes máz (elhagyható)

  • Tengeri só, ízlés szerint

  • Frissen őrölt fekete bors, ízlés szerint

Útvonalterv

  • Hozzávalók előkészítése - Mosd meg és szárítsd meg a paradicsomot és a bazsalikomleveleket. Szeleteld a paradicsomot és a mozzarellát kb. 6 mm vastag darabokra.
  • A saláta összeállítása - Egy nagy tálalótányéron váltakozva tegyél paradicsom- és mozzarellaszeleteket. Tegyél egész bazsalikomleveleket a szeletek közé, ügyelve arra, hogy minden sajt- és paradicsomszelet mellé kerüljön egy bazsalikomlevél.
  • Fűszerezd a salátát - Csepegtessünk egyenletesen extra szűz olívaolajat az összeállított salátára. Ha használunk, csorgassunk rá balzsamecetes mázat. Ízlés szerint szórjunk rá tengeri sót és frissen őrölt fekete borsot.
  • Azonnal tálaljuk - A Caprese salátát frissen a legfinomabb fogyasztani. Azonnal tálaljuk, hogy az ízek és textúrák a legjobban érvényesüljenek.

Megjegyzések

  • Összetevők minősége - A Caprese saláta sikere az összetevők minőségén múlik. Válasszunk szőlőn érlelt paradicsomot, friss mozzarellát (lehetőleg bivalymozzarellát) és aromás bazsalikomleveleket.
  • Balzsamecetes máz - A hagyományos Caprese saláta nem tartalmaz balzsamecetes mázat, azonban hozzáadásával édes és savanykás ízt adhat az ételnek.
  • Tálalási javaslatok - Ez a saláta csodálatosan illik ropogós olasz kenyérhez. Grillezett húsok mellé vagy egy nagyobb előétel részeként is tálalható.
  • Variációk - Egy csavarért adj hozzá egy marék rukkola levelet a borsos ízért, vagy egy csipetnyi oregánót az extra aromáért.
Pizza-PARTENOPEA-Olasz-Nemzeti-Étel-Utazásból-S-Helper
Élelmiszervilág

Olaszország nemzeti ételei

Az olasz konyha, a friss alapanyagokra, a regionális specialitásokra és a régóta bevált főzési módszerekre helyezve a hangsúlyt, a kényelem, a barátságosság és a gasztronómiai kiválóság szinonimájává vált.

Bővebben
Legnépszerűbb ételek Olaszországban
Soppressás pizza

A Soppressata pizza az olasz kulináris hagyományok és a modern ízvilág átgondolt ötvözését testesíti meg. Friss mozzarellával, csípős chilivel és egy csipetnyi…

Pizza-SOPPRESSA-Olasz-Nemzeti-Étel-Utazási-S-Helper által
Olasz nugát

A Torone egy hagyományos olasz édesség, amelyet úgy készítenek, hogy mézet, cukrot, tojásfehérjét és pirított dióféléket összekevernek egy rágós, illatos és enyhén ropogós tömbké…

Torone-olasz-nemzeti-étel-utazás közben-S-Helper
Braciole

A braciole (ejtsd: „bra-csi-ó-leh”) egy jellegzetes olasz étel, amely jól illusztrálja az ország kulináris hagyományát, amely az alapvető hozzávalókból különleges ételeket készít. Olaszország-szerte széles körben ismert…

Braciole-olasz-nemzeti-étel-utazás közben-S-Helper