بيني كاربونارا

بيني ألا كاربونارا - طعام إيطالي وطني من ترافل إس هيلبر

بيني ألا كاربونارا طبق معكرونة إيطالي اكتسب شعبية واسعة بين عشاق الطعام حول العالم. استُخدم هذا المصطلح أصلاً في روما، إيطاليا، في منتصف القرن العشرين، ويُعتقد أنه مشتق من الكلمة الإيطالية "كاربونارو" التي تعني "موقد الفحم". تتكون الوصفة التقليدية من معكرونة بيني، وجوانشيالي (لحم خنزير مقدد)، وبيض، وجبن بيكورينو رومانو، وفلفل أسود مطحون طازجًا.

ابدأ بطهي معكرونة البيني في ماء مغلي مملح حتى تصبح طرية (al dente). ثم قطّع الغوانسيالي بدقة. اخفق البيض وجبنة بيكورينو رومانو المبشورة والفلفل الأسود في وعاء منفصل. لضمان توزيع متساوٍ للنكهات بعد تصفية المعكرونة، اخلطها مع الغوانسيالي المقرمشة ودهنها المذاب. أضف خليط البيض فورًا وحرّك بقوة للحصول على صلصة كريمية دون أن يختلط البيض. أضف القليل من ماء سلق المعكرونة للحصول على القوام المطلوب عند الحاجة.

من بين الاختلافات والصراعات العديدة استبدال البيني بالإسباجيتي أو أشكال المعكرونة الأخرى، وإضافة الكريمة لتسليط الضوء على ثراء الصلصة، وإضافة الثوم أو البصل لمزيد من النكهة، واختيار جبن بارميجيانو ريجيانو بدلاً من أو بجانب جبن بيكورينو رومانو.

تُجسّد بيني ألا كاربونارا فلسفة المطبخ الإيطالي، إذ تُظهر كيف يُمكن تحضير طعام رائع من مكونات أساسية. وبعيدًا عن حدود إيطاليا، أصبح هذا الطبق الآن من الأطباق الأساسية في المطاعم الإيطالية، بعد أن اكتسب شعبية واسعة.

بفضل غناها بالسعرات الحرارية العالية، تُعدّ الكاربونارا وجبةً شهيةً بين الحين والآخر، وليست خيارًا غذائيًا ثابتًا. تُناسب نكهات بيني ألا كاربونارا الراقية نبيذًا أبيض منعشًا وجافًا مثل فراسكاتي أو بينو جريجيو، أو سلطة خضراء خفيفة تُزيّنها صلصة الخل، أو شريحة من الخبز الإيطالي المقرمش.

بيني كاربونارا

الوصفة من مساعد السفردورة: رئيسيمطبخ: إيطاليصعوبة: سهل
حصص

4

حصص
وقت التحضير

15

دقيقة
وقت الطهي

15

دقيقة
سعرات حرارية

570

كيلو كالوري

تجمع بيني آلا كاربونارا بين العناصر البسيطة والوضوح المذهل، وتكمن جاذبيتها في التوازن الدقيق بين لحم الخنزير الدسم والصلصة الحريرية. في هذه النسخة من الكلاسيكية الرومانية - حيث يسود السباغيتي غالبًا - تلتقط بيني الأنبوبية جيوبًا من المستحلب الكريمي. يبدأ الطاهي بجلب قدر كبير من الماء المملح جيدًا إلى درجة الغليان؛ ويشير صوت الفقاعات البعيد للسائل إلى اللحظة التي تنزلق فيها 400 جرام من بيني، وسرعان ما تصبح أل دينتي. في هذه الأثناء، يتم قلي 150 جرامًا من الغوانشيال، مقطعة إلى شرائح رفيعة، في مقلاة واسعة على نار متوسطة. بينما يغلف الدهن كل شريط من اللحم، فإنه ينتج طقطقة لطيفة ويطلق قطرات كهرمانية ستتبل الطبق النهائي. ثلاث بيضات كبيرة، مخفوقة في كاسترد ناعم مع 100 جرام من جبن بيكورينو رومانو المبشور ناعماً، جاهزة بعيدًا عن النار، ومزينة بطبقة سخية من الفلفل الأسود المطحون. بعد إخراج المعكرونة من حمامها - ونشاها لا يزال ملتصقًا - تُرفع كل قطعة مباشرةً إلى المقلاة. تكفي الحرارة المتبقية لتحويل خليط البيض والجبن إلى صلصة ذات قوام كريمي، شريطة أن يكون التحريك سريعًا ومتواصلًا؛ وإذا دعت الحاجة، تُعيد مغرفة من ماء الطهي المُحتفظ به ليونة الطبقة. تكمن الأصالة في غنى الغوانشالي البسيط ونكهة البكورينو اللاذعة. إذا لم يكتمل الغوانشالي في المخزن، فقد يحل البانشيتا محله، مع أن النكهة ستميل إلى نكهة أخف. النتيجة، المُقسّمة لأربعة أشخاص، لا تتطلب أي زينة: ضبط النفس هو ميزتها.

مكونات

  • 400 غرام من معكرونة بيني

  • 150 غرام من لحم الغوانشيال، مقطع إلى شرائح صغيرة (يمكنك استبداله بلحم الخنزير المقدد إذا لم يكن متوفرًا)

  • 3 بيضات كبيرة

  • 100 غرام من جبن بيكورينو رومانو، مبشور ناعماً

  • فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة

  • الملح لماء المعكرونة

الاتجاهات

  • طهي المعكرونة - اغلي قدرًا كبيرًا من الماء المملح. أضف المعكرونة واتركها حتى تنضج تمامًا (al dente)، وفقًا لتعليمات العبوة. احتفظ بكوب واحد تقريبًا من ماء سلق المعكرونة قبل تصفيتها.
  • تحضير الغوانسيالي - أثناء طهي المعكرونة، ضع الغوانشيال في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. قلّبها حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون، لمدة 5-7 دقائق تقريبًا. ارفع المقلاة عن النار واتركها جانبًا.
  • مزيج البيض والجبن - في وعاء، اخفقي البيض مع جبن بيكورينو رومانو المبشور حتى يصبح المزيج ناعمًا. تبّلي المزيج بكمية وفيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا.
  • دمج المعكرونة مع الغوانسيالي - أضف البيني المصفاة إلى المقلاة مع الغوانشالي، وقلّب المكونات جيدًا. ستساعد الحرارة المتبقية من المعكرونة والمقلاة على امتزاج النكهات.
  • إنشاء الصلصة - اسكبي خليط البيض والجبن فوق المعكرونة، وقلبي بسرعة لتغطية كل قطعة. ستُطهى حرارة المعكرونة البيض برفق، مما يُكوّن صلصة كريمية. إذا كانت الصلصة كثيفة جدًا، أضيفي القليل من ماء المعكرونة المتبقي، ملعقة كبيرة في كل مرة، حتى تصلي إلى القوام المطلوب.
  • يخدم - قسّم المعكرونة إلى أطباق تقديم. زيّنها بمزيد من جبنة البكورينو رومانو المبشورة ورشة من الفلفل الأسود المطحون الطازج. قدّمها فورًا.

ملحوظات

  • أصالة المكونات - لتحضير الكاربونارا التقليدية، يُفضّل استخدام الغوانشالي لنكهته الغنية. في حال عدم توفره، يُعدّ البانشيتا بديلاً مناسباً. تجنّب استخدام لحم الخنزير المقدد المدخن، لأنه يُغيّر الطعم الأصلي.
  • اختيار الجبن - يُضفي بيكورينو رومانو نكهةً حادةً لاذعةً تُميّز الكاربونارا. وبينما تستخدم بعض الوصفات جبن البارميزان، فإنّ الالتزام ببيكورينو يضمن أصالة الطعم.
  • تجنب البيض المخفوق لمنع تقليب البيض، تأكد من إبعاد المقلاة عن النار عند إضافة خليط البيض. الحرارة المتبقية من المعكرونة ستُطهى البيض برفق.
  • لا حاجة للكريم - تعتمد الكاربونارا الأصيلة على البيض والجبن لقوامها الكريمي. إضافة الكريمة ليست تقليدية، وقد تُخفف من غنى نكهات الطبق.
بيتزا بارتينوبيا - طعام إيطالي وطني - من خلال برنامج Travel S-Helper
عالم الطعام

الأطعمة الوطنية لإيطاليا

أصبح المطبخ الإيطالي، مع التركيز على المكونات الطازجة والتخصصات الإقليمية وطرق الطهي التقليدية، مرادفًا للراحة والود والتميز في تذوق الطعام.

اقرأ المزيد
أشهر الأطعمة في إيطاليا
توروني

توروني، وهي حلوى إيطالية تقليدية، يتم صنعها عن طريق مزج العسل والسكر وبياض البيض والمكسرات المحمصة في كتلة مطاطية عطرية ومقرمشة قليلاً من...

توروني - طعام إيطالي وطني - عن طريق السفر - S-Helper