安哥拉国菜

安哥拉焦糖牛奶布丁

食谱速览

安哥拉焦糖牛奶布丁

来自结构化食谱的核心信息。

分类甜点与糖果>奶油甜点与布丁
菜系安哥拉
份量
8份
准备
20分钟
烹饪
55分钟
总用时
5小时15分钟
每份热量
≈ 305 kcal
难度
中等

安哥拉菜 · 奶油甜点 · 食谱

Pudim de Leite 焦糖牛奶布丁 以水浴低温凝固 覆上琥珀焦糖

炼乳、牛奶和鸡蛋以水浴烘烤,充分冷藏后倒扣成细滑的安哥拉焦糖牛奶布丁。

整只安哥拉焦糖牛奶布丁倒扣在盘中,切面细滑,琥珀焦糖沿侧面流下
水浴烘烤和充分冷藏使布丁保持细滑切面,焦糖则在倒扣后形成光亮糖浆。

01 · 概览

概览

Pudim de Leite 属于葡语地区常见的焦糖乳蛋布丁,在安哥拉家庭聚餐和节庆餐桌上常提前一天完成。配方中的炼乳带来稳定甜度和乳固体,牛奶让口感不至于过重,鸡蛋则在温和加热中形成能够切片的凝乳。成品应保持完整轮廓,切面细密,焦糖在盘底形成可流动的深琥珀糖浆。

细滑切面来自少量搅动、温和水浴和足够冷藏,而不是额外增稠剂。

这道甜点的难点不在材料数量,而在热量控制。焦糖煮到深琥珀色便立即离火;颜色过浅只剩单一甜味,过深则会产生持续苦味。布丁液只需轻轻搅匀并过滤,不能打入大量空气,否则烘烤后会出现粗孔。

水浴把模具周围的温度限制在较温和范围。160°C烘烤约55分钟,外围固定而中央仍能整体轻颤时即可出炉。冷却和冷藏会继续完成结构,因此不应把中心烤到完全僵硬。

倒扣前,模底只需在温水中停留数秒。焦糖重新软化后,薄刀沿边缘松开,宽盘覆盖模具并一次翻转。充分冷藏既让外形稳定,也使乳香、蛋香和焦糖微苦更协调。

02 · 食材

食材

焦糖

160克
白砂糖
50毫升

布丁液

4个
大鸡蛋,约200克
397克
甜炼乳
400毫升
全脂牛奶
5毫升
香草精
1克
细盐

03 · 做法

做法

做法

  1. 熬煮焦糖

    砂糖和水放入浅锅,中火加热,不用勺搅动,只轻转锅身;8至10分钟后呈均匀深琥珀色时立即离火。

  2. 铺入模具

    焦糖立刻倒入直径20厘米的圆模,转动模具使底部和下段侧壁覆盖薄层,静置至硬化。

  3. 混合布丁液

    鸡蛋轻轻打散,依次加入炼乳、牛奶、香草和盐;低幅度搅匀后通过细筛,撇去表面泡沫。

  4. 设置水浴

    布丁液倒入焦糖模具并松盖铝箔。模具放入深烤盘,加入约80°C热水至模具高度的一半。

  5. 低温烘烤

    160°C烘烤50至60分钟,直至外围固定、中央约5厘米范围整体轻颤,中心温度达到82至85°C。

  6. 冷却定型

    模具离开水浴,在架上冷却约1小时;覆盖后冷藏至少4小时,最好过夜。

  7. 倒扣上桌

    薄刀沿边缘划一圈,模底浸温水约10秒,扣上宽盘后一次翻转,静置片刻再提起模具。

04 · 实用提示

实用提示

上桌方式

冷藏状态切成8片,将盘中的焦糖分到每片上。无糖咖啡或红茶能平衡甜度,不必再加鲜奶油或糖粉。

保存与复热

覆盖冷藏可保存3天;切片后贴面密封,避免干燥。含蛋和奶的布丁在室温不应超过2小时。冷冻后容易析水,不建议冷冻。

05 · 营养信息

营养信息

热量
≈ 305 kcal
碳水化合物
≈ 49 g
蛋白质
≈ 9 g
脂肪
≈ 8 g
膳食纤维
≈ 0 g
≈ 120 mg

1/8个布丁,约120克. 数值根据完整配方与标准食物成分数据估算;品牌、修整、吸油和分份会改变实际结果。

焦糖微苦、乳香平稳,冷藏后的切面应细密而有弹性。

只要掌握焦糖颜色、烘烤终点和冷藏时间,家庭烤箱也能得到完整外形和自然流动的糖浆。