欧洲十大派对城市
杂志From London’s endless club variety to Belgrade’s floating river parties, Europe’s top nightlife cities each offer distinct thrills. This guide ranks the ten best –…
加蓬横跨赤道，位于中非大西洋沿岸。加蓬共和国国土面积约27万平方公里，人口约230万，西北与赤道几内亚接壤，北邻喀麦隆，东南与刚果共和国接壤，西濒几内亚湾。利伯维尔是加蓬最大的城市和政府所在地，国土范围从红树林密布的沿海平原，到森林茂密的克里斯塔尔山脉和沙伊卢地块，一直延伸到东部的热带草原。
加蓬自建国之初就被班本加人（Bambenga）占领。从14世纪开始，一波波的班图移民改变了这里的人口结构，到1700年左右，奥伦古王国（Kingdom of Orungu）在沿海地区合并。19世纪末，欧洲的野心开始显现，法国将该地区纳入其殖民统治。1960年，加蓬共和国在莱昂·姆巴总统的领导下成立；此后，总统职位由四人担任。20世纪90年代初，加蓬通过了一部名义上的民主宪法，并引入了旨在加强透明度的多党选举。尽管如此，加蓬民主党（Parti démocratique gabonais，PDG）仍然保持着霸权，直到2023年8月的军事政变推翻了其长期以来的影响力。
该州分为九个省：河口省（利伯维尔）、上奥古埃省（弗朗斯维尔省）、中奥古埃省（兰巴雷内省）、恩古尼省（穆伊拉省）、尼扬加省（奇班加省）、奥古埃-伊温多省（马科库省）、奥古埃-洛洛省（库拉穆图省）、滨海奥古韦省（让蒂尔港）和沃勒-恩特姆省（Oyem）——其中又包括五十个部门。所有省长、省长和副省长均由总统任命，加强了行政部门对地区行政的控制。
加蓬的自然地理环境反映了其赤道环境。沿海平原向内陆延伸长达300公里，逐渐被雨水浸透的森林所取代，然后逐渐上升到晶莹剔透的山峰。该国位于大西洋赤道沿海森林生态区的一部分，海岸线和穆尼河河口沿岸生长着红树林。内陆的奥果韦河向西流淌约1200公里，是该国的主要水道。脚下是太古代和古元古代结晶岩的基底——其中一些岩石的年龄超过20亿年——部分地区被较近的海洋和大陆沉积物覆盖。正是在这种地质条件下，近20亿年前奥克洛地区曾运行着天然核裂变反应堆，这一现象在20世纪70年代的铀矿开采中被发现。
加蓬全境盛行赤道气候，丰沛的降雨量维持着近90%国土的雨林。然而，沿海地区的人口密度和对雨养农业的依赖，使加蓬极易受到气候变化的影响。海平面上升威胁着沿海城镇，洪水、干旱和风暴也日益频繁。加蓬政府认识到森林作为碳汇的作用，将保护森林置于其适应战略的核心，赢得了国际社会的赞誉，成为世界上碳排放最积极的国家之一。
保护工作已取得实实在在的成果：2002年，加蓬约10%的土地被划为国家公园，由国家国家公园管理局（Agence nationale des parcs nationalaux）管理。如今，13个国家公园栖息着丰富的物种——604种鸟类、近百种两栖动物、90多种爬行动物和近200种哺乳动物。加蓬长尾猴等特有物种与穿山甲和灰颈岩鹬等濒危物种共享森林。洛佩国家公园设有大猩猩和黑猩猩研究站，而明克贝国家公园则保护着中非地区一半以上的森林象。
从经济角度来看，加蓬按人均计算位居非洲较富裕国家之列，2023 年人均名义 GDP 约为 10,149 美元。石油约占政府收入的 46%、GDP 的 43% 和出口的 81%，尽管石油产量已从 1997 年的每日 37 万桶峰值下降到今天的每日 20 万桶左右。伐木和锰矿开采先于石油成为该国的经济支柱，而尚未开发的矿藏中仍有开采铁矿石的前景。然而，大宗商品市场的动荡和财政过度扩张——最明显的是 1994 年跨加蓬铁路的超支和法郎贬值——促使国际货币基金组织多次干预，包括 2005 年和 2007 年的安排。随着石油储量在本世纪中叶可能枯竭，规划后石油时代的未来已刻不容缓。
加蓬社会由约四十个不同的民族组成。班图语使用者约占总人口的95%，其中最大的族群是方族、米耶内族、普努-埃奇拉族、恩泽比-阿杜马族、特克-姆贝特族、门贝族、科塔族和阿凯莱族；巴卡族和邦戈族俾格米人是加蓬境内唯一一个非班图语系的民族。法语是唯一的官方语言，约80%的加蓬公民使用法语，约64%的加蓬公民至少精通一种本土语言。基督教占主导地位——约79%的加蓬人信仰基督教；伊斯兰教（主要为逊尼派）约占10%；传统的精神实践与这些信仰并存。
文化生活源于丰富的口头遗产。民间传说和神话在“说书人”的手中流传，他们保存了诸如方族的“姆维特”（mvett）和恩泽比族的“因格瓦拉”（Ingwala）等歌曲。面具雕刻仍然是仪式仪式的核心：方族风格化的“恩戈尔坦”（n'goltang）和科塔族的圣物雕像既体现了艺术造诣，也体现了对祖先的崇敬。烹饪习俗既受到法国的影响，又重视当地主食——木薯、大蕉、野味和淡水鱼——佐以棕榈油酱汁和香料炖菜。
如今的加蓬处在各种矛盾的交汇点：丰富的自然资源与持续的贫困；经济脆弱中蕴藏着强大的自然保护；中央集权与初露端倪的民主愿望。加蓬的森林和动物群展现出世界级的生物多样性储备；石油收入支撑了基础设施建设和社会项目，同时也加剧了不平等。随着加蓬逐步摆脱对化石燃料的依赖，其机构的韧性、生态系统的管理以及人民的活力将决定这个赤道共和国能否兑现其沿海平原和山脊上蕴藏的希望。
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加蓬，这个位于中非西海岸的郁郁葱葱的国家，常被誉为“非洲最后的伊甸园”。这片拥有翠绿雨林和蜿蜒水道的岛屿，颠覆了人们对它的固有印象。尽管游客相对较少，加蓬却拥有令人惊叹的多样性：森林与海洋交汇，丛林野生动物与海岸潮汐池共享这片土地。游客踏入广袤的荒野，大象从森林奔涌到海浪中，河马在海边嬉戏。在许多方面，加蓬都给人一种原始而慷慨的感觉，它的荒野深邃而相对未受破坏。
加蓬国土面积约26.8万平方公里（大致相当于美国俄勒冈州或密歇根州的大小），人口密度却出奇地低。大约250万加蓬人居住于此，主要集中在沿海的几个城市。除这些城镇和村庄外，加蓬大部分地区都是丛林，被热带雨林覆盖。该国人口密度极低，每平方公里不足6人，是非洲人口密度最低的国家之一。首都兼最大城市利伯维尔拥有约50万人口，附近的让蒂尔港（石油工业中心）则有约14万人口。除了这些城市区域外，加蓬的大部分地区都是空旷的灌木丛。
加蓬近88%的国土被森林覆盖。河流和沼泽蜿蜒穿过葱郁的森林，其中最著名的当属浩瀚的奥果韦河，它从内陆高地蜿蜒流向大西洋沿岸。加蓬拥有13个国家公园（成立于2002年），保护着约10%的国土，巩固了其作为野生动物天堂的地位。在这些公园里，人们或许能瞥见西部低地大猩猩或色彩斑斓的山魈群。森林象——体型较小、耳朵更圆的草原象近亲——远离公路，甚至有独特的象群在黎明时分漫步于海岸沙滩上。
简要的地理知识可以帮助我们了解加蓬的地理位置。加蓬北邻喀麦隆，东、南与刚果共和国接壤，西濒几内亚湾（大西洋）。利伯维尔和许多国家公园几乎位于赤道附近。这样的地理位置意味着加蓬全年气候炎热潮湿，尽管内陆高地气温可能略低一些。加蓬属于热带气候，降雨量比气温更为显著。加蓬的旱季短暂炎热（6月至8月），其余时间则为漫长的雨季。这些雨水滋润着森林，并持续数月滋润着大地。
为什么选择加蓬而不是其他目的地？经验丰富的旅行者常常将其描述为惊喜不断的所在。在这里，“野性”一词具有了字面意义。这里没有熙熙攘攘的旅游巴士，也没有人走马观花的观光路线。相反，这里能找到真正的宁静和原始的自然风光。想象一下，夕阳西下，你站在金色的沙滩上，身后是绵延的森林，看着大象从海浪中涉水而出，觅食青草。这看似不可能的景象正是加蓬的独特之处：在极少数地方，森林能够真正延伸到海边，而两者之间又拥有如此蓬勃的生命力。
加蓬的季节主要由雨季和旱季交替构成。较为凉爽的旱季大致从五月持续到九月。这段时间出行更为便利：雨季泥泞不堪的道路在旱季依然可以通行，海滩和稀树草原也变得适宜探索。旱季期间，野生动物往往聚集在仅存的水源附近，这使得在野生动物园进行观赏之旅更加容易。七月至九月，座头鲸会沿着加蓬海岸线迁徙；如果您在这段时间到访，或许有机会看到它们跃出水面或在海浪中驰骋。
一年中的其余时间（大致从十月到四月）雨量较大。漫长的雨季在十二月至二月达到高峰，有时会出现暴雨。许多未铺设路面的道路，尤其是在国家公园内，会变得无法通行，暴雨也可能导致航空旅行延误。但好处是，森林变得郁郁葱葱，生机勃勃：鸟类活动达到高峰，并会举办一些特别的自然奇观。十月至二月是棱皮龟在蓬加拉海滩和其他海滩筑巢的主要季节，傍晚会举办观龟之旅。四月和五月则会带来大量的蝴蝶和毛毛虫。总而言之，旱季通常是后勤保障和观赏大象的最佳时期，而雨季则带来了壮丽的绿色景观、丰富的鸟类资源和筑巢的海龟——但要做好应对降雨和路况不佳的准备。
为了获得一次有意义的加蓬之旅，大多数旅行者会安排至少7-10天的行程。加蓬幅员辽阔，旅行节奏较慢，因此短途旅行通常会专注于一个区域。例如，5天的行程可以完全集中在洛安戈国家公园（观赏海滩上的大象、体验森林探险，或许还可以安排一天游览丹尼斯角）。7-10天的行程则可以增加洛佩国家公园（欣赏岩画和追踪山魈）或蓬加拉国家公园（观赏海龟），并安排一些时间游览利伯维尔。若想全面体验加蓬的魅力，10-14天的行程最为理想。这样既可以游览多个公园和城市，又能预留时间应对可能出现的旅行延误（公路或航班）。如果您只有不到一周的时间，建议选择一到两项重点活动（例如，洛安戈国家公园的野生动物之旅，或者洛安戈国家公园和蓬加拉国家公园的组合行程）。
加蓬总体上比许多邻国更稳定、更安全，但旅行者仍应采取必要的防范措施。在利伯维尔和让蒂尔港等城市，可能会发生扒窃或抢包等轻微犯罪。建议避免天黑后独自出行，并将贵重物品放在视线之外。针对外国人的暴力犯罪很少见，但在市场区域，砸车盗窃时有发生。在车内，务必锁好车门并关好车窗。与一些东非城市不同，加蓬也曾发生过在车流中砸窗抢劫的案件，因此请保持警惕。
自2023年8月军事政变以来，加蓬的政治紧张局势有所缓和，但即使大型示威或集会突如其来，也最好避开。目前（2025年），过渡政府并未将游客作为主要目标群体。如需观赏野生动物，请务必遵循导游的指示——切勿徒步接近任何动物，并保持安全距离，即使动物在营地看起来温顺。夜间风险较高：请避开偏僻的海滩或光线昏暗的街道。独自旅行的女性在任何城市的夜间出行都应格外小心；建议天黑后乘坐出租车。
前往加蓬旅行，全面的旅行保险必不可少。该国除利伯维尔以外，医疗设施非常有限，一旦发生严重疾病或受伤，可能需要费用高昂的医疗转运。请确保您的保险涵盖紧急直升机或空中救护（飞往邻国的医疗航班）以及探险活动。由于航班和道路中断较为常见，保险还应涵盖行程取消/延误。建议您随身携带保险单据和紧急联系电话（因为加蓬机场没有Wi-Fi，手机信号也不可靠）。
所有前往加蓬的旅客，无论国籍，都需要签证。加蓬没有免签入境政策（外交过境等特殊情况除外）。实际上，这意味着大多数游客必须提前办理签证。加蓬虽然设有在线电子签证系统，但其可靠性极差，旅客经常反映系统无法正常使用。因此，最稳妥的做法是在出发前尽早前往加蓬大使馆或领事馆申请签证。旅游签证可签发单次入境签证（有效期为1、2、3或6个月）。签证费根据国籍和停留时间而定，预计约为150至180美元。许多大使馆建议至少提前5至7个工作日申请签证。
如果您所在国家/地区的使馆不易联系，利伯维尔或邻国的一些旅行社可以提供签证邀请函。当地旅行社或酒店的邀请函可以帮助您向地区使馆申请签证，有时甚至可以办理落地签证。（注意：不建议无签证入境。“落地签证”仅在您事先获得批准或邀请的情况下才能办理。）例如，在位于华盛顿特区的加蓬大使馆，申请旅游签证需要提供护照（有效期至少超过旅行日期6个月），护照上至少有两页空白页；打印的返程机票行程单；酒店预订或旅游计划证明；以及黄热病疫苗接种证明。通常还需要两张护照照片。如果您直接飞往利伯维尔，也请准备好在机场出示这些文件。
所有一岁及以上的旅客抵达加蓬时必须出示有效的黄热病疫苗接种证书。黄热病疫苗接种是法律强制规定的，没有任何例外。如果您无法出示官方的疫苗接种证书（通常称为“国际疫苗接种证书”或“黄卡”），几乎肯定会被拒绝入境。黄热病在该地区流行，因此接种疫苗既是出于健康考虑，也是法律要求。
您的护照有效期必须至少在您计划离开加蓬之日起六个月以上。移民官员通常会检查签证、机票和住宿证明。建议您携带酒店或旅行团确认单的复印件（打印版或电子版均可），并准备少量现金（西非法郎）以支付机场签证费。建议您携带旅行保险证明文件；边境官员过去曾要求查看过。最后，请确保您的护照至少有两页空白页用于签证盖章。
旅游签证通常为单次入境签证，有效期最长为30、60或90天，具体取决于申请情况。部分大使馆也提供一次性6个月签证。如果您需要更多时间，可以在抵达加蓬后申请签证延期。延期申请在利伯维尔的移民局（Direction de l'Immigration et de l'Émigration）办理。您需要携带护照、有效签证、填写完整的申请表以及当地担保人（例如您的酒店或旅行社）的推荐信。延期需缴纳西非法郎费用。处理时间可能需要几天，因此请至少在签证到期前两周申请。延期通常按月进行。实际上，大多数长期访客如果停留超过3-6个月，最终都会获得临时居留许可（“carte de séjour”）。
加蓬的主要国际门户是位于利伯维尔的莱昂·姆巴国际机场（LBV），距离市中心以北约12公里。这座现代化机场负责所有国际航班，是加蓬的交通枢纽。飞往利伯维尔的主要航空公司包括法国航空（巴黎出发）、埃塞俄比亚航空（亚的斯亚贝巴出发或经非洲中转）、摩洛哥皇家航空（卡萨布兰卡出发）和土耳其航空（伊斯坦布尔出发）。一些非洲航空公司也提供飞往利伯维尔的航班（例如，ASKY航空从洛美出发，或提供各种包机服务）。由于没有来自美洲的直飞航班，因此来自美国、加拿大或南美洲的航班通常需要经停欧洲或非洲（常见的经停城市包括巴黎、亚的斯亚贝巴、伊斯坦布尔或卡萨布兰卡）。
前往利伯维尔的航班通常至少需要中转一次。例如，一条航线可能是搭乘法国航空从纽约经巴黎飞往利伯维尔。从许多亚洲城市出发，航线可能经停亚的斯亚贝巴（埃塞俄比亚）或伊斯坦布尔（土耳其），然后再飞往利伯维尔。最好预留充足的中转时间以应对航班延误，因为错过转机可能会带来诸多不便。
抵达利伯维尔机场后，请前往入境处。请准备好您的签证、护照和黄热病疫苗接种证书。入境官员可能会询问您一些关于行程的问题。如需办理落地签证，您必须在此支付落地签证费（许多签证都需要支付费用，费用可以用当地货币或美元支付）。离境税（约32,000非洲法郎）现在通常包含在机票中，但请务必再次确认您的机票。机场没有Wi-Fi或舒适的休息室，因此请做好等待的准备。在到达大厅内，您可以找到Airtel或Moov的柜台，购买SIM卡（注册时需要护照）。建议您此时购买一张包含流量的SIM卡，因为酒店外的网络信号可能不太好。机场内设有ATM机（以非洲法郎取款），但现金通常有限。
机场银行可以兑换少量外币，但汇率较差。如果可以，建议携带一些欧元，在利伯维尔兑换，那里的汇率更好。出航站楼后，您会看到出租车候客点。从机场乘坐出租车前往利伯维尔市中心，费用大约为 10,000 至 15,000 非洲法郎（约 15 至 25 美元）——上车前请务必与司机协商好价格。酒店通常提供班车服务（提前预订更安全便捷）。在机场和出租车上，请务必看管好您的行李和随身物品。
加蓬通常是非洲消费较高的旅游目的地之一。石油财富和进口税推高了物价。即使是预算有限的旅行者，也会发现每日基本开销（餐饮、当地交通、公园门票）平均每人每天约40至50欧元。中等消费水平的旅行者每天可能花费80至100欧元，而豪华旅行者则会在住宿和私人旅游方面花费更多。
利伯维尔和让蒂尔港的酒店客房价格大致从80美元（简易中档酒店）到150-250美元（国际标准酒店，如丽笙或铂尔曼酒店）不等。公园内的狩猎小屋和营地按国际标准来看价格昂贵，通常每人每晚300-600美元（全包，包含所有餐食、向导和活动）。例如，一个典型的5天导览狩猎套餐（包含公园向导、住宿和接送服务）可能需要每人4000美元。许多旅行者会为包含洛安戈、洛佩和利伯维尔的一周行程预算3000-5000美元。
如果您是独自旅行，且不入住豪华酒店，那么每日预算（不包括住宿和国际机票）约为 50 至 70 欧元。街边小吃摊或简易咖啡馆的肉类、米饭和蔬菜等基本餐食价格约为 5,000 至 10,000 非洲法郎（约 8 至 15 美元）。在城里的餐厅用餐，一份主菜（含啤酒或汽水）每人可能需要 10,000 至 20,000 非洲法郎（约 16 至 32 美元）。在利伯维尔，出租车短途车费约为 3,000 至 5,000 非洲法郎（约 5 至 8 美元）；从机场到市中心的长途出租车费用约为 10,000 至 15,000 非洲法郎。公园门票和导游费用也会增加总支出：例如，洛佩国家公园的门票约为每天 10 至 20 美元，导游费用可能为每天 50 至 100 美元。
加蓬的货币是中非金融合作法郎（XAF），与欧元挂钩（1 欧元 = 655.957 中非金融合作法郎）。在加蓬，现金为王。信用卡仅在利伯维尔或让蒂尔港的高档酒店和餐厅接受；即使在这些地方，Visa 卡的接受度也比 MasterCard 更高。自动取款机数量极其有限（即使在利伯维尔，也只有少数几台机器能正常工作），而且经常缺钱。建议您携带大部分现金。最简便的方法是携带美元或欧元前往加蓬，然后在利伯维尔的银行或外币兑换处兑换（欧元非常受欢迎）。尽量携带小额钞票：大额钞票（例如 200 欧元）可能会被拒收。为了安全起见，请避免使用黑市兑换；官方汇率虽然略低，但更安全可靠。
为什么物价这么高？加蓬几乎所有商品（食品、燃料、零部件）都依赖进口，高额进口关税加上与石油紧密相关的经济，使得当地物价居高不下。当地人的收入相对较低，因此雇佣导游和入住旅馆的成本更高，也更有利于他们的生计。此外，加蓬游客稀少，服务提供商无法享受规模效益。实际上，做好支付高价的准备吧。 2-3次 在许多其他非洲国家，类似服务的价格与此相当。
出行时请携带充足的现金——每天大约50至100美元——以避免过度依赖自动取款机。尽量在白天室内（例如银行或购物中心）使用自动取款机，以降低诈骗风险。兑换货币时，请清点现金并警惕假币（尤其是在街头有人私下提供兑换服务时）。务必在银行或货币兑换处索取收据。
在加蓬，给小费是一种习俗。对于当地导游或司机，可以考虑每天给5-10欧元（或等值货币）的小费以示感谢——虽然并非强制性，但考虑到当地居民收入不高，小费会非常受欢迎。在餐厅，如果服务周到，通常给账单的5-10%作为小费，不过一些小型休闲餐馆可能只是放了一个小费罐。快餐店的服务员通常不期待小费。在豪华酒店，行李员和客房服务人员也乐于接受小费（每次约1000-2000非洲法郎）。由于贫富差距明显，低调的慷慨会受到赞赏，并被视为一种礼貌。
由于基础设施有限，在加蓬境内出行可能颇具挑战性。主要的出行方式包括公路、水路和当地航班。
在城市里，出租车是一种便捷的出行选择。利伯维尔有两种出租车系统：共享出租车（共享面包车或小巴）和私人出租车。
利伯维尔的出租车是如何运作的？ 出租车可能会缓慢行驶，车顶挂着“出租车”标志，寻找乘客。招手拦车的方式是举手或喊“出租车！”。私人出租车通常在候车点排队等候，或者可以通过电话叫车（可以请酒店或当地人帮忙叫一辆可靠的出租车）。上车后，确认司机是否接受刷卡或只接受现金。司机播放音乐音量较大是很常见的；如果太吵，只需请他们调低音量即可。出租车不使用计价器——请提前与司机商定价格。如果谈妥得当，从机场到市中心（或反之）的出租车费用大约在10,000至15,000非洲法郎之间。
租车虽然可行，但通常不建议新手司机租车。如果您确实要租车，您 必须 如果要在城市以外的地方行驶，建议租一辆四驱车。像 Europcar 和 Payless 这样的租车公司在利伯维尔设有办事处。预计费用约为 每天100-150美元 租用四驱车需购买全险（如果您不开车，价格可能包含必要的司机费用）。您需要持有国际驾照。即使持有国际驾照，租车最好也搭配当地司机。利伯维尔郊外的道路路标非常不清晰，导航也比较困难。超载卡车、敞篷货车，甚至牲畜都是常见的安全隐患。警察或军队经常设置路障；这些都是例行检查（请务必随身携带护照、驾照、车辆登记证和酒店预订确认单的复印件）。
如果您计划行驶在乡村道路或前往国家公园，那么四驱车绝对是最佳选择。像洛安戈国家公园、伊温多国家公园、蓬加拉国家公园和洛佩国家公园这样的地区，即使在旱季，也有许多崎岖不平的土路。四驱车能够提供足够的离地间隙，轻松应对坑洼路面和河流。雨季期间，四驱车的性能至关重要——许多道路会变成泥泞不堪。在利伯维尔市区内，普通轿车即可满足出行需求（但要注意路面坑洼）。请记住，利伯维尔以外几乎没有路边服务。如果您的车辆抛锚，可能需要几个小时才能获得救援。租用带司机的车辆意味着您可以放松身心，并将车辆维护保养工作交给司机负责。
加蓬有一条铁路，由SETRAG公司运营，从奥文多（靠近利伯维尔）经邦戈维尔延伸至东南部的弗朗斯维尔。这条铁路主要运输货物（铁矿石、锰矿、木材），但每周也有几班客运列车。火车旅程缓慢（从利伯维尔到弗朗斯维尔需要20多个小时），但沿途风景优美。车票价格低廉（二等卧铺车厢大约4万至6万非洲法郎），但车厢条件非常简陋——类似于苏联时期的老旧车厢。行李需要妥善保管（行李在单独的行李车厢内运输）。对于喜欢非传统旅行方式的旅行者来说，乘坐火车是一次冒险；许多人选择火车旅行是为了体验新鲜感和欣赏沿途风景。然而，列车时刻表可能会变动，延误也时有发生。务必提前查询时刻表，并做好灵活安排的准备。
城际巴士（SOGATRA）连接各大城镇。这些巴士虽然老旧，但都配备了空调，线路包括利伯维尔至让蒂尔港、利伯维尔至弗朗斯维尔等。例如，从利伯维尔到弗朗斯维尔的卧铺巴士票价约为30,000至40,000非洲法郎，车程约12至15小时。小型巴士（当地人称之为“clandos”）则用于连接较小的城镇。小型巴士满员即发车，车厢内可能非常拥挤。许多小型巴士没有安全带或空调，而且经常在崎岖不平的道路上颠簸数小时。当地人每天都会乘坐小型巴士，但游客最好只在短途出行时选择乘坐。温馨提示：建议您在出行前一天通过授权代理商或汽车站购票，以确认发车时间（巴士时刻表难以预测）。
公共交通安全吗？ 一般来说，长途巴士上扒窃并不常见，但还是要保持警惕。扒窃在长途巴士上并不多见，但务必看管好自己的财物。尽量避免夜间乘坐拥挤的小巴。尽量坐在前排或司机视线范围内。乘坐区域线路时，请关闭车窗并将贵重物品放在视线范围内。如果车辆突然停车，要提防同伙下车索要钱财。
大多数游客会选择包车接送。例如，像241 Tours、Across Africa Tours & Travel等旅行社都会在机场接您，帮您办理所有公园门票，并用他们的车辆送您前往目的地。如果您的预算允许，这是游览加蓬最便捷的方式。如果您选择自助游，可以考虑通过您入住的酒店或旅行社为每段行程安排司机。例如，司机可以驾驶四驱车从让蒂尔港机场接您，舒适地送您前往洛安戈酒店。有了司机兼导游，您就不用担心路障：他们会出示您的身份证件和相关文件。无论如何，请携带护照首页、驾驶执照、车辆登记证和酒店预订证明的复印件——官员可能会要求您出示所有证件。
加蓬主要城市以外的住宿选择非常有限，而且价格昂贵。主要分为两类：城市酒店和野外旅馆。与其他许多非洲国家相比，这两类住宿的价格都偏高。
利伯维尔的住宿选择最多。丽笙布鲁奥库梅宫酒店（Radisson Blu Okoume Palace，近期翻新）是首选：它坐拥海滨美景，设施齐全，提供舒适的客房（每晚150-250美元）。酒店设有游泳池、餐厅和商务设施。其他国际品牌酒店（如铂尔曼酒店）有时也会营业，但除了丽笙酒店外，大多数住宿都是规模较小的当地酒店。一些中档酒店（通常是家庭经营，有时位于老建筑中）的标准间每晚价格约为80-120美元。例如，利特多里安酒店（Hotel Leete-Dorian）或7月14日公寓酒店（Residence du 14 Juillet）。这些酒店干净但设施简单：配备空调和基本设施。对于预算有限的旅行者来说，在加蓬寻找住宿并非易事；即使是“最便宜”的酒店，每晚价格也通常在50-70美元之间，而且可能感觉比较破旧。一些青年旅舍或宾馆（例如，猴面包树旅舍或类似旅舍）提供宿舍床位（10-20美元），但质量参差不齐。如果想省钱，带上睡垫和蚊帐会很有帮助。在让蒂尔港（对于前往洛安戈的游客来说），酒店价格也很高——在条件较好的酒店，一间不错的双人间可能要100到150美元。一般来说，主要的城镇中心（利伯维尔、让蒂尔港、兰巴雷内、弗朗斯维尔）只有几家酒店，但很多游客都会提前预订所有主要酒店。
在城市以外，大多数游客会选择入住野生动物园旅馆或丛林营地。这些营地通常以生态环保为导向，位置偏远，并且提供全包服务（每晚费用包含餐食、向导和活动）。选择虽然有限，但也有一些值得一提的：
除了这些地方之外，大多数公园都没有像样的住宿设施。例如，伊温多国家公园（Ivindo NP）有一家价格昂贵的旅馆（伊温多旅馆，位于入口附近），除此之外就没什么其他选择；明克贝国家公园（Minkébé NP）则完全没有面向游客的住宿。在这种情况下，只能选择帐篷营地（由旅行社组织）或一日游。千万不要指望能享受到酒店级别的服务：在利伯维尔（Libreville）以外的丛林营地和旅馆，电力供应可能仅限于太阳能（很早就停电了），而且通常没有网络或手机信号。热水可能只在用餐时间供应。总之，利伯维尔以外的住宿条件虽然简陋，但对于热爱自然的旅行者来说还是比较舒适的——只需支付包含的门票和餐费即可。
加蓬于2002年设立了13个国家公园，保护了超过10%的国土面积。这些公园禁止伐木和狩猎，巩固了加蓬作为野生动物天堂的美誉。（注：加蓬也有一些“保护区”，允许进行有控制的伐木，但只有国家公园才能提供全面的保护。）每个公园都有其独特的特色和亮点：
位于大西洋沿岸的洛安戈国家公园是加蓬最著名的公园，常被誉为“非洲最后的伊甸园”。这里景色独特：森林、稀树草原和海洋在此交汇。这是地球上唯一能看到成群森林象定期漫步沙滩的地方。在黎明或黄昏时分，您或许能看到10到20头大象在潮汐池中涉水，或在沙滩上啃食青草。洛安戈还有在海浪中觅食的河马（“冲浪河马”）、在红树林中饮水的森林水牛，以及在泥滩上晒太阳的鳄鱼。
– 野生动物： 除了大象和河马，您还有机会看到森林水牛、小羚羊、红河猪、多种猴子（山魈、须猴和红疣猴）以及成千上万只鸟类（犀鸟、朱鹭、白鹭）。海龟在近海筑巢（见下文）。费尔南-瓦兹大猩猩项目已在此地驯化了两个西部低地大猩猩家族。条件允许时，小规模的游客团队（每次最多4人）可以跟随研究人员进入森林，在林间空地观看大猩猩觅食——这是一次极其难得的机会。
– 到达那里： 洛安戈国家公园位置偏远。通常的路线是从利伯维尔飞往让蒂尔港（非洲航空，每日航班）。从让蒂尔港出发，乘坐四驱车或小巴前往马永巴（车程3-4小时）。许多游客会在马永巴过夜，然后乘坐四驱船前往洛安戈（先乘船游览，然后短途驱车）。此外，天气允许的情况下，也可以包机降落在洛安戈的小型简易机场。由于没有直接通往公园的公共道路，所有行程都应提前与旅行社或酒店安排好。
– 活动： 乘坐四驱越野车探索森林和稀树草原小径（几个小时的行程可能会发现大象、水牛和灵长类动物）。在导游的带领下乘船游览阿卡卡河和姆皮维耶泻湖，可以近距离观赏河岸边的动物。跟随向导徒步穿越森林，或许能邂逅鸟类、蛇类和昆虫。夜间驱车（或手持探照灯的徒步）则可能发现麝猫、灵猫和昆虫等夜行动物。当然，您也可以选择在日落时分静静地坐在沙滩上——看着大象从海浪中走出，您会感觉自己仿佛置身于原始世界的边缘。
– 最佳时间： 旱季（5月至9月）通常是游览洛安戈的最佳时节，因为此时道路和船只通行更加顺畅，而且经常会有大象来到海岸。7月至9月期间，鲸鱼也更容易在近海出没。雨季期间，部分地区将无法通行。请注意，10月至次年2月是海龟筑巢季节——您可以安排生态旅游，在洛安戈海滩观赏棱皮龟产卵（通常在天黑后进行，并由护林员引导，以尽量减少对海龟的干扰）。
– 住宿： 主要的营地是洛安戈旅馆 (Loango Lodge) 和阿卡卡丛林营地 (Akaka Bush Camp)。洛安戈旅馆舒适宜人（木屋、舒适的床铺、餐厅），坐落在公园边界外的一个泻湖旁。阿卡卡营地则位于森林深处，拥有帐篷式小屋和非常简陋的设施（露天淋浴，没有自来水），旨在提供真正的丛林体验。两个营地的费用均包含所有餐食和向导服务。
伊温多国家公园是加蓬最大的公园，位于东北部，是一片广袤无垠的未受破坏的热带雨林。它以两大景点而闻名：孔古瀑布和朗古埃拜湖。
– 金刚瀑布： 孔古瀑布常被誉为“加蓬的尼亚加拉瀑布”，是位于马科库附近伊温多河上的一座壮观瀑布。洪水期，瀑布宽约4公里，奔腾而下，水雾弥漫，汇入峡谷。游客通常从马科库出发，乘坐独木舟逆流而上，需要数天时间才能抵达瀑布（大约需要6-8小时）。雨季过后（1月至3月），水量达到顶峰，此时瀑布最为壮观。瀑布底部设有一个研究营地；喜欢冒险的旅行者可以安排在那里住两晚，体验360度全方位沉浸式森林探险。
– 朗古白： 一个 是的 朗古埃拜是一片天然的空地，动物们会来这里舔舐矿物质。它是非洲最佳野生动物观赏地之一，位于伊温多中部，常年被水淹没，附近的河道将其排干。保护区的向导有时会带一些已经习惯人类的大猩猩来这里供游客观赏（除专门的考察旅行团外，不对公众开放）。即使没有大猩猩，朗古埃拜也拥有丰富的森林野生动物——这里曾发现过大象、水牛和各种羚羊。前往朗古埃拜需要从主干道徒步跋涉数天，或者乘坐包机抵达简易草地跑道，然后徒步进入。这是一次极具挑战性的探险，最适合经验丰富的野外探险团队。
– 野生动物和活动： 除了大猩猩，伊温多国家公园还栖息着黑疣猴、沼泽羚羊、刚果孔雀以及无数鸟类。从马科库出发的丛林徒步之旅，有机会邂逅森林象或野猪。两栖动物和爬行动物的多样性是这里的一大特色——雨后夜间导览徒步之旅令人着迷（有些旅行团甚至发现了珍稀蛙类或昆虫）。观鸟爱好者或许还能一睹其他地方难得一见的物种，例如刚果蛇雕或某些拟啄木鸟。
– 使用权： 马科库镇（可搭乘非洲航空航班或长途自驾抵达）是伊温多国家公园的入口。公园总部就在附近。再往西（孔古或朗古埃）则较为偏远。大多数游客会参加多日游（通常由当地旅行社安排），行程包含河上交通。如果没有人脉或向导，在这里进行独立旅行极其困难。
洛佩国家公园将茂密的热带雨林与稀树草原空地交错，形成了加蓬独一无二的斑斓景观。它是联合国教科文组织世界遗产。古老的水晶山（Monts de Cristal）耸立于丛林之上，启发了加蓬国家公园运动的兴起。
– 亮点： 洛佩山丘的巨石上绘有岩画，这是一大亮点——这些描绘人物和动物的象形文字可以追溯到几个世纪以前。这些岩画位于洛佩村附近，可以跟随向导进行短途徒步旅行前往参观。山魈是这里著名的动物：这种加蓬体型最大的猴子，拥有色彩斑斓的脸庞，生活在洛佩的森林里。如果您清晨进入森林，参加向导带领的追踪徒步旅行几乎可以保证看到山魈。流经洛佩的奥果韦河两岸经常有西塔通加羚羊出没，草地上则常有森林水牛漫步。
– 交通及设施： 前往洛佩可搭乘法国修建的跨加蓬铁路（火车从距离洛佩几公里处经过），也可从兰巴雷内或马科库驱车长途跋涉。洛佩村（位于公园入口处）有一家政府运营的旅馆，提供简易小木屋和餐厅。公园外还有几家生态旅游旅馆，提供更为舒适的住宿。
– 活动： 在洛佩，您可以参加野生动物观赏之旅，探索稀树草原和森林交错的地形——寻找大象（这里比较罕见）、山魈、水牛和森林野猪。您也可以选择丛林徒步（部分路线需要向导）。从酒店附近的码头乘船游览奥果韦河，欣赏日落时分被水淹没的森林，还有机会看到蝙蝠和猴子。这里也是观鸟的绝佳地点：猛禽、犀鸟和水鸟等鸟类种类繁多。
– 最佳时间： 建议在旱季前往，这样道路（以及洛佩的火车站台）都比较畅通。与沿海公园不同，洛佩一年四季基本都能通行，但暴雨仍可能导致道路泥泞。在这里观赏野生动物需要耐心——与茂密的丛林不同，动物在河岸和空地上更容易被发现。
蓬加拉国家公园位于利伯维尔以南，是一条狭长的地带，因其沿海红树林、海滩和稀树草原而受到保护。这里最著名的当属棱皮龟。每年（10月至次年2月），数百只巨型海龟会爬上蓬加拉的海滩产卵。当地的生态向导会带领游客进行夜间巡逻，观察海龟挖巢（标配头灯，观察距离为数米）。这是一个安全且管理有序的海龟栖息地。
– 海滩和沼泽： 公园内拥有原始海滩和茂密的红树林。乘船游览（从利伯维尔出发仅需30分钟）即可穿梭于泻湖和红树林之间。您或许还能看到非洲鱼鹰、鹈鹕，甚至巨蜥或鳄鱼在沙洲上晒太阳。
– 使用权： 由于距离首都很近，蓬加拉国家公园是唯一一个可以轻松一日游的公园。当地导游或酒店可以安排从奥文多（利伯维尔附近）出发，乘独木舟或机动船横渡泻湖的行程。也可以从利伯维尔向南驱车，租一辆四驱车沿着崎岖的道路前往半岛，但乘船更为常见。许多游客会在午后前往丹尼斯角（公园的沙质岬角）的海滩酒吧消磨几个小时，然后参加夜间导览，寻找海龟的踪迹。 活动： 观赏海龟是此行的亮点。乘船游览野生动物和简单的海滩漫步也是不错的选择。蓬加拉岛内没有公路（只有一条非常崎岖的沙路），除了岛尖附近的蓬加拉旅馆（提供简易的海滨小屋）外，没有其他住宿。周末经常有家庭来此野餐，因此工作日或清晨游览会更加安静。
阿坎达国家公园位于利伯维尔东北部，保护着红树林、滩涂和泻湖等沿海湿地。这里是观鸟爱好者的天堂。 鸟类： 预计会看到成群的苍鹭、白鹭、野鸭、朱鹭和迁徙涉禽（如季节性的矶鹬和火烈鸟）。非洲鱼鹰和鹈鹕在河口附近很常见。在附近的森林里，偶尔也能看到非洲蹼鹬或加蓬国鸟——非洲灰鹦鹉。 划船： 游客可以乘坐导游带领的游船（通常是独木舟）游览阿坎达的水道。日落时分的游览尤其令人心旷神怡，成千上万只水鸟归巢，利伯维尔的天际线在地平线上熠熠生辉。 使用权： 阿坎达没有旅游公路。游客需由利伯维尔或奥文多的当地向导带领前往。许多观鸟爱好者会在涨潮后前往奥文多港口区域，观察滩涂。下午或半日游的旅行团很常见。途中，您或许会在孔迪利河口停留，观赏燕鸥和渔民。
位于加蓬东北部的明克贝国家公园是加蓬最偏远的公园，占地近80万公顷，拥有原始雨林。这里栖息着加蓬最密集的野生动物种群，尤其…… 森林象.
– 野生动物： 明克贝国家公园的象群是非洲最大的森林象群之一。公园里还栖息着大猩猩、黑猩猩、水牛和豹子等大型食肉动物，但除非是专门的调查，否则极难见到它们的身影。就连灵猫这样的小型食肉动物也很少见到。 使用权： 前往明克贝国家公园本身就是一次探险。通常的入境点是乘坐包机抵达马科库村或明科河（公园同名河流所在地）的当地简易机场。从那里出发，需要乘坐机动独木舟（或徒步）沿河而上。明克贝国家公园内没有任何旅游基础设施，只有一些科研或保护营地（例如小型生态研究站）在运营。游客通常参加专门的旅行团或科考探险队。实际上，明克贝国家公园只适合经验丰富的探险家。 活动： 这个公园是为真正的丛林探险爱好者准备的。观赏野生动物主要靠徒步或乘坐独木舟，并由经验丰富的向导带领。如果您前往（通常会与伊温多国家公园一起游览），请做好长期露营和长时间等待的准备。但回报是，您将有机会真正深入非洲荒野。
莱凯迪虽然不是国家公园，但它是南部一处值得关注的自然保护区。它拥有自己的小型生态旅馆和保护项目。 山魈保护区： 莱凯迪国家公园以追踪山魈而闻名。公园管理员会带领游客进入森林，观察已经习惯人类的山魈群落。在这里，目击山魈的几率非常高（戴面具的人经常外出觅食）。 康复中心： 该保护区还设有一个野生动物救助中心，收容孤儿黑猩猩和其他动物。短途参观时，您可能会看到正在接受照料的获救幼年黑猩猩或森林水牛。
– 独特功能： 莱凯迪的成绩是325米 冠层桥 横跨森林峡谷，可俯瞰丛林，景色令人心旷神怡。由此可轻松近距离观察树栖象或在森林围栏中康复的大猩猩等物种。 住宿： 莱凯迪的旅馆提供舒适的小木屋和餐饮服务。游客通常会将其与伊温多（可经由弗朗斯维尔路线到达）的游览行程结合起来。他们通常在这里停留2-3天，以便观赏山魈并探索附近的雨林步道。
加蓬的公园里野生动物种类繁多：这里记录在案的哺乳动物超过200种，鸟类超过700种。许多非洲标志性动物生活在茂密的森林而非开阔的稀树草原，因此每次观赏都弥足珍贵。以下是一些最受欢迎的动物：
加蓬以其西部低地象而闻名。这些森林象比生活在草原上的同类体型更小，耳朵也更圆。洛安戈国家公园是观赏它们的最佳地点。清晨或黄昏时分，漫步在洛安戈的海滩上，常常能看到10到20头大象成群结队地在草地上吃草或在水边嬉戏。这里是世界上少数几个可以看到大象在海浪中嬉戏的地方之一。请记住保持安全距离，并听从向导的指示——野生大象行为难以预测，值得尊重。在河岸森林中，大象有时会游泳或洗澡，但它们对人类很害羞。森林象的记忆力惊人；如果受到惊吓，它们通常会逃跑。如果您有幸能观察它们几分钟，那将是一次难得的机会，可以一睹这些温柔的巨兽在其自然栖息地中的风采。
加蓬西部低地大猩猩在野外极其害羞。观赏它们最可靠的方法是参加驯化项目。在洛安戈国家公园，费尔南·瓦兹大猩猩项目已经训练了两个大猩猩家族接受人类的存在。小型游客团队（最多4人）可以徒步进入森林，观看这些大猩猩觅食。往返徒步通常需要3-4小时，在林间空地与大猩猩的短暂相遇令人难忘：一只银背大猩猩从香蕉树丛后注视着你，这景象令人敬畏。严格的规定禁止使用闪光灯和制造噪音，以确保大猩猩和游客的安全。除了这些项目之外，在加蓬，通过普通的旅行几乎不可能看到野生大猩猩——因此，洛安戈的驯化徒步之旅（以及前往伊温多的朗古埃拜进行的研究访问）是大多数旅行者唯一可行的观赏方式。
几乎每次森林漫步都能邂逅猴子。灰颊白眉猴和红疣猴在洛佩和伊温多等公园的树冠间跳跃穿梭。黑白疣猴则常常静静地栖息在树干中，互相梳理毛发。山魈是这里的明星物种：这些体型庞大、面部呈蓝红色的猴子在洛佩和莱凯迪私人保护区繁衍生息，在导游的带领下，经常能找到它们的身影。每个山魈群落都有数百只，它们会成群结队地来到林地觅食，场面蔚为壮观。白眉猴（Cercocebus）在沿海公园的河流和泻湖附近很常见；它们有着独特的白色侧须，常常栖息在圆木上。即使是体型较小的猴子——例如敏捷的白鼻猴或冕猴——也随处可见。只要你留意树木，仔细聆听猴叫声，很快就能在一次徒步旅行中辨认出好几种灵长类动物。
加蓬的海岸线拥有令人叹为观止的海洋生物。每年10月至次年2月，棱皮龟会爬上受保护的海滩（尤其是在蓬加拉国家公园附近）产卵。在导游的带领下，您可以在海滩上进行夜间漫步，以尊重的方式观察这些重达400多公斤的庞然大物在沙滩上爬行（始终保持一定距离，并在昏暗的红光下观察）。7月至9月，座头鲸会迁徙到近海。从洛安戈出发的游船之旅经常可以看到跃出水面的鲸鱼，有时还能看到成群的大西洋海豚在船头波浪中嬉戏。这些海上之旅是对森林探险的绝佳补充：想象一下，在日落时分，一头鲸鱼妈妈轻轻地用鼻子蹭着她的小鲸鱼。在这些旅程中，您还有可能看到海龟潜水，甚至在水面附近看到鲸鲨。请注意，部分海滩可以游泳（但需谨慎）；这里的大西洋海流湍急，因此游泳者通常应靠近海岸或在当地向导的陪同下进行。
加蓬还隐藏着更多野生动物。森林水牛（比草原水牛小得多）会在清晨或傍晚出现在草地上。鳄鱼潜伏在河岸边，而害羞的侏儒鳄则藏身于森林水潭中——如果你在河上静静漂流，不妨留意一下水面上它们的眼睛。西托通加羚羊（一种生活在沼泽地带、蹄子外撇的牛科动物）在蓬加拉和阿坎达的红树林中漫步；如果船只足够安静，你或许能看到它们横渡泻湖。薮羚和红小羚羊会在所有公园的灌木丛中探出头来，树松鼠和豪猪则在落叶层中穿梭。森林野猪——这种长着刚毛和簇毛的红色河猪——在低矮的丛林中发出喷鼻声。夜行爱好者应该留意森林猫头鹰的鸣叫，并希望在夜间游猎时能瞥见灵猫或麝猫的身影。豹、穿山甲和森林犀牛曾生活在这里，但如今在加蓬的公园里已极为罕见。如果您在夜幕降临后跟随持枪向导外出，或许能看到翱翔的夜鹰或栖息在榕树上的椋鸟。
在加蓬观赏野生动物是一场耐心的较量。动物们常常藏身于茂密的森林中，因此它们的踪迹往往稍纵即逝。但当你真正发现野生动物的踪迹时——一只银背大猩猩从灌木丛中探出头来，或是一群在夕阳下悠然漫步的大象——你会感觉仿佛亲眼目睹了野性的灵魂。在这里，静静观察比东非常见的开阔地带的奔波式狩猎更有意义。在加蓬，真正的乐趣在于探寻阴影和薄雾中的生命：每一次邂逅都是一次独特而亲密的邂逅，会在你离开后长久地留在你的记忆中。
利伯维尔是一座相对较小的首都，充满热带风情。宽阔的林荫大道两旁种满了芒果树，营造出一种宁静祥和的氛围，与许多非洲城市的喧嚣截然不同。大多数游客将利伯维尔作为进出非洲的中心枢纽，但值得在这里停留一两天，感受一下当地的文化，了解一下交通状况，然后再前往各个公园。
利伯维尔的魅力很大程度上源于其热闹的集市和滨水步道。蒙布埃市场（Marché Mont-Bouët）是该市最大的露天市场（靠近机场）。在熙熙攘攘的清晨，这里琳琅满目，令人目不暇接：摊位上摆满了新鲜的鱼类、热带水果、香料和传统手工艺品。当地向导可以帮您指路——这里很容易迷路！讨价还价是常态；像雕刻面具或蜡染布这样的小纪念品，价格在10,000到20,000非洲法郎之间。附近的富热尔市场（Les Fougères）则出售文化纪念品和艺术品。在这里购物可以支持当地工匠，而且价格通常是固定的。
总统府不对公众开放，但漫步穿过围栏环绕的金色大厅和巴特克国王纪念碑，是拍照的好去处（可惜无法入内参观）。另一条热门的漫步路线是沿着海滨长廊国王湾 (La Baie des Rois) 行进，这条长廊从港口一直延伸到赌场。日落时分，棕榈树和长椅点缀其间，景色宜人。您会看到当地人在水边慢跑或小酌；如果偶尔有涨潮时海浪涌上步道，也不要感到惊讶！
利伯维尔的餐饮选择丰富多样，从休闲餐厅到国际化餐厅应有尽有。许多餐馆供应法式非洲融合菜肴。不妨尝尝尼姆布韦鸡（Poulet Nyembwé，一种用香辣棕榈果酱烹制的鸡肉）或配以辣椒的新鲜烤鱼。当地的菠萝酒是一种甜美的特色饮品（不过，水和软饮料才是最安全的选择）。如果您想品尝法式或欧式菜肴，凯旋大道（Boulevard Triomphal）沿线的几家餐厅提供牛排、意面和葡萄酒，每餐价格在 15 至 25 欧元之间。
夜幕降临后，国王湾 (La Baie des Rois) 海滨便热闹起来。这里有一家赌场和几家酒吧，是外籍人士和游客们聚会交流的场所。颇受欢迎的是位于海滩边的 Hippocampe Café-Bar，它拥有露天平台，有时还有现场音乐表演。这里氛围轻松惬意，许多当地人喜欢来这里享用鸡尾酒和法式夜宵。赌场（Casino Croisette）提供扑克、老虎机和酒吧服务，并设有空调（着装随意）。大多数场所大约在午夜或凌晨 1 点关门，而且许多酒吧出于宗教原因在周五不供应酒精饮品，因此请提前做好安排。
利伯维尔地理位置优越，方便游客快速前往周边地区。兰巴雷内阿尔伯特·史怀泽博物馆（位于奥果韦河畔，向南驱车两小时即可到达）是常见的半日游目的地。这座博物馆保存着诺贝尔奖得主阿尔伯特·史怀泽的故居。您可以参观他曾经的小型医院，并了解他在丛林中的工作。门票价格适中，但请注意周末中午闭馆。另一个选择是河畔生态度假村（River Lodge Resort），这是一家新建的河畔生态旅馆，距离市区仅30分钟车程。游客可以在那里划皮划艇、钓鱼，还可以从树屋里观赏猴子；这是一次轻松惬意的自然之旅。如果想进行更长时间的旅行，可以参加旅行团前往明克贝或伊温多地区（需包机），探索人迹罕至的自然风光，但这些行程需要提前规划多日行程。最后，艺术爱好者可以参观位于蒙布埃附近的国家美术馆（Musée des Beaux-Arts），那里展出加蓬当代艺术作品（请提前查询，因为美术馆有时会临时关闭）。
虽然国家公园和利伯维尔是主要景点，但其他一些地方也值得一提：
– 让蒂尔港： 加蓬的石油之都。这里曾是重要的交通枢纽（过去曾有渡轮从这里前往马永巴/洛安戈）。除了海滨广场和小市场外，这里几乎没有什么其他景点。如果你的行程途经此地，建议在此过夜以便搭乘下一班飞机，但要做好街道嘈杂、住宿昂贵的心理准备。
– 兰巴雷内： 兰巴雷内是一座河畔小镇，以阿尔伯特·史怀泽医院而闻名。除了博物馆之外，奥果韦河上的兰巴雷内岛屿也十分宁静。一些预算有限的旅行者会选择入住医院的旅舍。如果您时间充裕（尤其是在前往洛佩的途中），不妨在此停留一晚，悠闲地乘船游览医院花园，那里或许能看到巨型水鸡和非洲水獭。
– 隐湖小屋（Tsam-Tsam）： 在北部比塔姆附近，这些生态旅馆坐落在森林溪流和火山口湖畔。它们以社区旅游的形式建造，提供导游带领的乡村漫步和自然徒步之旅。这里森林茂密，远离常规旅游路线，是体验别具一格之旅的理想之地。
– 河畔度假酒店： 在利伯维尔以南，这个一日游目的地提供皮划艇和红树林河畔步道。可以看到猴子和河马（在河对岸）。是城市附近放松休憩的好去处。
– 翁布埃（埃文格岛）： 在加蓬西南部，翁布埃是通往费尔南-瓦兹地区的门户。费尔南-瓦兹大猩猩项目在这里设有一个猿类康复中心。如果时间充裕且交通便利（从利伯维尔出发，需要四天的四驱车和船只行程），您可以前往这个偏远的生态项目。附近还有基林迪步道，在那里您或许能看到适应沼泽环境的野生动物。
– 法国维尔，马科库： 这些城市分别是明克贝国家公园和伊温多国家公园的入口。弗朗斯维尔拥有殖民时期的建筑和地区博物馆（内设小型化石展）。马科库则有一个热闹的市场。大多数游客在游览上述公园时都会途经这些城市。
在加蓬旅行通常意味着参加旅行团，因为自由行比较复杂。一些信誉良好的旅行社专门从事加蓬旅游：
无论是团体游还是私人定制游，目前大多数为期5至7天的加蓬野生动物之旅每人费用高达数千美元。所有旅游价格几乎都包含所有费用（住宿、餐饮、公园门票、交通接送、导游）。不包含的费用通常包括国际机票、签证、小费和杂项开支（例如饮料、Wi-Fi费用）。预付款很常见，有时可以分期付款。
对于预算紧张的旅行者来说，自助游极其困难（而且往往最终花费更高）。独立旅行者必须自行安排所有交通，并且可能因道路问题而滞留。几乎所有认真的加蓬旅行者，即使是背包客，最终都会参加至少一日游或雇佣司机。私人司机的费用很高，但与朋友分摊费用可以减轻负担。
所有行程安排都必须灵活。天气和路况常常会迫使行程做出调整。明智的做法是预留一些缓冲时间，不要把行程安排得太紧。
加蓬的文化如同其野生动物一样丰富多彩。超过40个民族居住在加蓬，每个民族都有其独特的传统。该国大部分地区属于班图族，其中芳族是最大的民族。现代加蓬文化融合了本土传统、法国影响和基督教。以下是一些文化亮点：
总的来说，加蓬文化热情好客。它并非那种只有固定景点的“博物馆之国”；当你与当地人交谈、逛逛市场、品尝当地美食时，你会感受到它的鲜活生命力。即使是像与村民共进餐食或学习几句法语（或芳语问候语）这样的日常互动，也能创造难忘的文化回忆。
加蓬美食融合了班图传统和法国殖民时期的影响。常见的主食包括木薯、大蕉、秋葵和米饭，通常搭配炖菜或酱汁食用。猪肉和鸡肉很受欢迎，海鲜如鱼类（通常是鲤鱼或金枪鱼）和螃蟹也因其沿海地理位置而备受青睐。一道典型的当地菜肴是尼姆布韦鸡（Poulet Nyembwé）：用浓稠的棕榈果酱（nyembwé）炖煮的鸡肉。另一道菜是萨卡萨卡（Saka-Saka）：将捣碎的木薯叶与花生和香料一起烹制（类似于刚果的格兰德萨卡）。肉类或鱼类炖菜会加入大量的辣椒和香草调味。街边小摊可能会出售烤肉串（brochettes），通常还会配上辣酱。热带水果（芒果、香蕉、菠萝）也很丰富，但食用时需注意：务必彻底剥皮以避免寄生虫。
加蓬对素食者并不友好。肉类和鱼类是当地饮食的主要组成部分，豆类菜肴并不常见。如果您不吃肉，最好在预订旅馆或餐厅时提出素食要求。参加旅行团时，请提前告知旅馆——他们通常可以提供米饭、蔬菜、鸡蛋或奶酪等菜肴来代替肉类。利伯维尔有一些素食和纯素食的选择，但首都以外的地区选择有限。建议携带一些蛋白质零食（坚果、蛋白棒），以便在野生动物园或乡村地区食用。值得注意的是，“加蓬沙拉”（一种生蔬菜沙拉）是许多地方提供的素食之一。此外，当地的果汁和新鲜芭蕉也是不错的选择。如果您吃鱼，大多数野生动物园旅馆每晚都会供应大量的烤鱼或烤鸡，因此鱼素者也能吃得很饱。
啤酒随处可见（例如当地酿造的卡斯特尔啤酒和进口拉格啤酒）。当地棕榈酒（“vin de palme”）是用棕榈汁发酵而成，通常在市场上出售。软饮料和瓶装水也很容易买到。除了利伯维尔的酒店外，不建议在任何地方饮用自来水（即使在餐厅也最好饮用瓶装水）。注意：在公共场所或街头饮酒通常被认为是不礼貌的；加蓬人通常在私人住宅或酒吧里饮酒社交。
利伯维尔拥有各式各样的餐厅。中等价位的餐厅（每道主菜约15,000至25,000非洲法郎）包括法式小酒馆和海鲜烧烤店。几家值得推荐的餐厅：位于市中心美食街的Raffolé餐厅供应正宗的法式料理；Duc et Gourmet餐厅（靠近电影院）以当地特色菜而闻名；Auberge du Bivouac餐厅以森林为主题装饰，并提供野味炖菜（请礼貌询问）。想吃海鲜的话，位于丹尼斯角的Le Cabestan餐厅很受欢迎（而且风景优美）。如果想快速用餐，蒙布埃附近的小餐馆或Le Boulanger（一家面包咖啡馆）提供三明治、糕点和咖啡。如果您想自己烹饪或购买食材，蒙布埃市场有新鲜的农产品和一些小商店。
在野外，大部分餐食都包含在您的套餐内。狩猎营地以丰盛的餐食而自豪：您可以享用各种沙拉、汤、烤肉或烤鱼、米饭、豆类、芭蕉和当地炖菜。下午通常会提供松饼、水果或花生等小吃。营地可以满足特殊饮食需求（例如无麸质、纯素食等），但必须提前预订。营地食物的品质通常很高（他们主要服务于外国游客），菜肴往往融合了法式风味和当地食材。营地的葡萄酒和啤酒价格较高，因此请携带足够的现金以备不时之需。
法语是官方语言，也是您在任何地方都需要使用的语言。利伯维尔市和旅游业从业人员中有些人会说一些英语，但在旅游业之外，法语是必不可少的。当地人会说几十种非洲语言（例如芳族、米耶内族、恩泽比族等），但除非您雇佣当地导游或前往偏远村庄，否则您不会用到这些语言。一些有用的法语短语： 早上好 （再会）， 谢谢 （谢谢你）， 请 （请）， 西方… （在哪里……） 我不会说法语 （我不会说法语）。强烈建议您在手机上安装一个离线翻译应用（例如谷歌翻译），如果您有法语短语手册，也请准备一本。
在利伯维尔机场或市区商店都很容易买到SIM卡。Airtel Gabon和Moov是主要的运营商。一张包含10-15GB流量的SIM卡价格约为10,000-15,000非洲法郎（约合16-24美元）。注册是强制性的（需出示护照）。城市和主要公路上的信号覆盖良好，但在许多公园内信号会完全消失。请提前做好计划：大多数旅馆没有网络，也没有信号。许多旅馆只在公共区域提供Wi-Fi（通常按小时收费）。不要依赖公园内的网络——请提前下载地图和翻译应用程序。
加蓬使用220伏/50赫兹的电力，与欧洲相同。插座为欧标两孔插座。即使在利伯维尔，停电也很频繁。请在有电的时候给设备充电（有些旅馆会在夜间关闭发电机）。
加蓬的时区为UTC+1（与冬季的西欧或尼日利亚相同）。加蓬不实行夏令时。
一般情况下允许拍照，但请避免拍摄政府、军方或警察人员及设施。拍摄他人前务必征得同意（有些人会摆姿势拍照，大多数人都很友善）。无人机的使用受到限制——请务必事先查看最新规定后再进行飞行（大多数游客在加蓬不使用无人机）。
加蓬是一个较为保守的社会。着装应得体——在小镇上，穿背心和短裤可能会引人注目，不过在海滩上穿泳装是可以的。当地人友善但略显拘谨：握手并说声“Bonjour”（你好）是礼貌的。未经允许拍照是不礼貌的。如果受邀到当地人家中做客，请做好享用简单餐食和热情款待的准备（接受一些食物或饮料是礼貌之举）。避免与新认识的人谈论政治或金钱。
加蓬比许多非洲国家相对安全，但犯罪依然存在。在利伯维尔和让蒂尔港，尤其是在拥挤的街道和市场，要提防扒手和抢包贼。游客注意力分散时，容易发生小偷小摸。不要在公共场合佩戴过于显眼的珠宝或手表。将护照和额外的现金存放在酒店保险箱里；只携带当天所需的物品。如果晚上乘坐出租车，请坐在后排，并将包放在地板上，不要放在腿上。
白天独自步行通常只有在人流密集的地区才比较安全。日落后，即使是结伴而行，也应避免前往黑暗偏僻的街道或海滩。天黑后，最好乘坐出租车。如果您感到不安，为了安全起见，可以将衬衫、钱包或包放在前排座位下方（视线之外）。
谨防诈骗：警惕任何主动提供金钱或指路帮助的人；他们可能会趁你分神时扒窃。如果对方找零，请务必清点。出租车和市场摊位不包含小费——务必事先确认车费。警惕任何要求带你去自动取款机的人（曾有银行卡盗刷的案例）。
有导游带领的野生动物观赏之旅通常很安全，但请务必认真听取导游的安全讲解。除非有明确指示，否则切勿步行靠近大型动物。观赏大猩猩时，必须严格遵守距离规定。海滩上的大象可能看起来很温顺，但请始终待在车上或与它们保持至少50米的距离。如果看到河马或鳄鱼，请勿尝试触摸或喂食野生动物。所有旅馆和旅行团都强调“只可观赏，不可触摸”。如果大猩猩或大象表现出躁动不安（例如假装冲锋、发出叫声），请按照导游的指示冷静撤退。公园护林员训练有素，会尽力保护您和动物的安全。
在加蓬利伯维尔以外的地区开车非常危险。道路照明不足，而且经常坑洼不平。超载的卡车可能会意外倾倒货物。夜间行车也很危险——即使在交通繁忙的地区，也经常会遇到游荡的行人或抛锚的车辆。务必系好安全带。如果发生轻微事故（例如剐蹭），不要试图在现场协商；坚持报警并做好事故报告（警方会检查驾驶证和保险信息）。随身携带所有车辆文件（车辆登记证、租赁协议、驾驶证），因为这些文件可能会在检查站被要求出示。切勿试图绕过警方的路障——这只会惹来麻烦。
加蓬于2023年8月发生军事政变，但目前局势稳定。然而，利伯维尔的驻军人数比政变前有所增加。加蓬已宣布将于2025年举行大选。外国政府建议保持警惕，并通过本国大使馆随时了解最新情况。避免参加任何可能突然发生的大规模示威或政治集会。在敏感时期，日落后城市可能会实施宵禁（请向当地居民或酒店工作人员确认当前的宵禁规定）。无论如何，请保持冷静和尊重——外国人进行抗议活动极其罕见，而且这种行为非常不妥。
独自旅行的女性应格外小心。加蓬人通常都很有礼貌，但骚扰事件仍有可能发生，尤其是在夜间。强烈建议天黑后不要独自出行，即使结伴外出，也务必保持警惕。穿着得体（避免穿着暴露的服装），以免引起不必要的关注。如果您在任何社交场合感到不适，请立即离开或寻求帮助。许多女性旅行者表示，有朋友或向导陪同能大大提高夜间出行的安全感。
加蓬的紧急电话号码不如其他国家可靠。报警电话是177，医疗急救电话是173，但实际上，你通常需要通过酒店或导游寻求帮助。务必随身携带旅行社的联系方式以及你所在国家大使馆的地址/电话。最好也带上一份美国、英国或其他国家的大使馆联系信息；他们建议你在出发前通过本国政府网站注册你的行程。
加蓬的纪念品购物体验独具特色，尤其是在利伯维尔的工艺品市场和商店。以下是一些值得推荐的商品：
在市场购物时，讨价还价很常见。可以先从低于要价30%的价格开始还价。购买雕刻品时，务必检查是否有艺术家签名或“加蓬制造”字样，以防买到进口仿制品。为了方便起见，建议携带一些小额西非法郎钞票（商贩很少能找零大额钞票）。纪念品摊位通常会标明固定价格。
以下是不同行程长度的行程概要：
5天加蓬快速游猎之旅：
7天野生动物与文化之旅：
10天加蓬深度体验：
14天加蓬深度游： 在10天计划的基础上增加以下内容：
季节性小贴士： – 鲸龟焦点： 如果是在七月至九月期间，尽量安排在大西洋沿岸（洛安戈）停留尽可能多的天数。 旱季： 将蓬加拉 (Pongara) 列入行程，方便前往海滩（走公路更方便）。 雨季： 在海岸可能不太容易到达的时候，可以在森林公园（伊温多、洛佩）和文化景点（博物馆、市场）多待些时间。
加蓬值得去吗？ 绝对是热爱冒险的自然爱好者的理想之选。加蓬是非洲最原始的荒野目的地之一，拥有独一无二的野生动物体验（沙滩象、冲浪河马、未受破坏的热带雨林）。这里并不适合预算有限的旅行者或追求奢华体验的人——消费高昂，后勤保障也可能比较困难。但回报是能够沉浸在其他地方鲜少提供的壮丽景色和野生动物之中。如果您重视探索人迹罕至的秘境，那么加蓬绝对值得您迎接每一项挑战。
我在加蓬需要待几天？ 您需要的时间可能比您预想的要多。仅游览洛安戈国家公园，就至少需要安排 4-5 天（抵达、一天交通、2-3 天的游猎）。前往洛安戈 和 洛佩国家公园，建议再增加3-4天。如果想游览三个国家公园（洛安戈国家公园、洛佩国家公园、伊温多国家公园或蓬加拉国家公园），建议预留10-14天。在秘鲁境内旅行节奏较慢，每次交通都可能耗费一天时间。较长的停留时间（2-3周）可以让您更好地适应当地环境和行程安排的变化。
我可以独自前往加蓬吗？ 理论上可以，但难度极大。英文路标很少，公共交通稀少，道路崎岖。你需要自行协调多趟航班、司机和住宿。对于大多数国际游客来说，参加旅行团或至少为每个行程段聘请当地导游要轻松安全得多。自驾游虽然可行，但要做好路况极其简陋、导航极其困难的心理准备。
加蓬最出名的是什么？ 加蓬以其野生动物和森林而闻名。“大象在沙滩上漫步”（洛安戈语）、“河马冲浪”和广袤的赤道丛林等景象最引人注目。由于该国大部分地区仍保持着原始风貌并受到保护，加蓬被誉为“非洲最后的伊甸园”。加蓬也是西部低地大猩猩和山魈的重要栖息地。在文化方面，加蓬以布维蒂仪式和位于兰巴雷内的阿尔伯特·史怀泽医院而闻名。
加蓬适合第一次体验野生动物之旅的人吗？ 加蓬是一个颇具挑战性的野生动物观赏目的地。这里的体验与东非或南非截然不同：没有广袤无垠的平原，也无法保证一定能看到大型野生动物。观赏过程较为缓慢，需要徒步或乘船穿梭于茂密的森林和沼泽地带。对于初次体验野生动物观赏之旅的人来说，东非的稀树草原或许更容易看到野生动物。如果您追求新鲜感和耐力，加蓬则更适合您。请做好适应艰苦环境的准备，并能够长时间静静地等待。许多人建议，在体验过其他地方较为轻松的野生动物观赏之旅后，再来加蓬会更有收获。
我可以把加蓬和其他国家一起旅行吗？ 是的，长途旅行可以组合不同的区域。北部的喀麦隆拥有丰富的文化和野生动物（尽管边境地区较为偏远）。南部的刚果共和国（布拉柴维尔）拥有类似的森林公园（例如奥扎拉国家公园），可以从加蓬南部乘坐包机前往。有时，加蓬也会与其他目的地一起乘飞机前往。 圣多美和普林西比 （位于西边240公里处的岛国）——每周有两班航班往返于利伯维尔和圣多美之间。如果您有三周以上的时间，还可以考虑游览刚果国家公园或岛屿。
旅游旺季： 加蓬的旅游旺季是旱季（6月至9月），此时观赏野生动物最为容易。住宿和包机价格也会相应上涨；如果在此期间出行，建议提前3至6个月预订。淡季（雨季）游客较少，价格也略低一些，但天气可能会影响部分行程安排。
总而言之，加蓬会给予精心计划、保持灵活、乐于冒险的旅行者丰厚的回报。虽然没有捷径可走，但这里的景色和体验却是其他任何地方都无法比拟的。
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