鱼类主菜
克罗地亚香酥裹粉鲤鱼
裹粉炸鲤鱼食谱采用面粉、鸡蛋和面包屑三层外衣,175°C炸至鱼肉不透明、外壳金黄,并搭配温热洋葱土豆沙拉。
安哥拉穆费特烤鱼拼盘
Mufete 穆费特用整鱼炭烤,配棕榈油豆、木薯、红薯、大蕉、木薯粉和酸辣洋葱汁,说明分区火候与完整摆盘。
希腊炭烤沙丁鱼
整条沙丁鱼擦干后在高温烤架上烤5–7分钟,只翻面一次,最厚处达到63 °C,最后淋柠檬牛至欧芹汁。
炸盐鳕鱼配蒜味土豆泥
盐鳕鱼冷藏脱盐 24 小时,裹冷啤酒面糊在 180°C 分批炸熟,搭配蒜、橄榄油、醋和柠檬制成的土豆 skordaliá。
达尔马提亚炭烤整鱼
整条海鲷擦干后以橄榄油和迷迭香刷烤,只翻一次,鱼肉至63°C;另做蒜香甜菜叶土豆,控制粘网和过熟。
达尔马提亚炭烤金枪鱼排
厚切金枪鱼排高温短烤,静置后达到63°C,配蒜香瑞士甜菜与土豆;说明烤架温度、翻面时机和配菜顺序。