意大利国菜
Anelletti al Forno 西西里烤环形意面

食谱速览
Anelletti al Forno 西西里烤环形意面
来自结构化食谱的核心信息。
- 份量
- 8份
- 准备
- 45分钟
- 烹调
- 1小时45分钟
- 静置/被动时间
- 20分钟
- 总时间
- 2小时50分钟
- 每份热量
- ≈ 760 kcal
环形意面 · 浓肉酱 · 面包糠外壳
Anelletti al Forno 西西里烤环形意面:牛猪肉酱、豌豆与奶酪焗烤成型
Anelletti al Forno 将环形意面拌入浓稠牛猪肉酱和豌豆,分层加入卡乔卡瓦洛、鸡蛋、萨拉米与火腿,在裹面包糠的圆模中烤至定型。

01 · 概览
概览
Anelletti al Forno 的成败取决于“足够浓的酱”和“明显欠火的意面”。牛肉末与猪肉末在蔬菜底料上充分煎香,红酒收至近干,再加入番茄膏和番茄泥慢煮50–60分钟,最后10分钟加入豌豆。完成肉酱舀起后应能形成小丘,周围几乎没有水圈。
环形意面在水中只煮到比包装建议的 al dente 时间少约5分钟。后续仍要进180 °C烤箱,因此此时中心需要保持明显硬度。模具内侧先充分抹黄油,再均匀粘上一层干面包糠,它既帮助脱模,也形成烤后较干的外壳。
大部分肉酱和一半帕玛森先与意面混匀。第一层装入后再分布卡乔卡瓦洛、熟鸡蛋、萨拉米和熟火腿,最后用剩余意面覆盖并轻压。表面撒剩余帕玛森和面包糠。压实只是为了形成整体,不应把环形意面挤碎。
180 °C烤25分钟后,可提高火力或使用上火约5分钟加深表面颜色。出炉后必须在模具中静置20分钟,内部结构才足以支撑切片。正确成品切开后能够独立站立,外缘较干而略脆,内部奶酪仍柔软。温热而非滚烫时食用,层次最清楚。
肉酱要能堆成小丘
过稀的番茄肉酱会让成品难以定型。
意面提前5分钟捞出
烤箱内还会继续吸水和软化,煮得太熟会失去环形口感。
出炉静置20分钟
这是顺利脱模和切出完整截面的必要步骤。
02 · 食材
食材
牛猪肉酱
- 20 ml
- 特级初榨橄榄油
- 150 g
- 洋葱,切细丁
- 80 g
- 胡萝卜,切细丁
- 70 g
- 西芹,切细丁
- 300 g
- 牛肉末
- 300 g
- 猪肉末
- 150 ml
- 干红葡萄酒
- 60 g
- 番茄膏
- 700 g
- 番茄泥
- 150 g
- 豌豆
- 8 g
- 细盐
- 2 g
- 黑胡椒
环形意面与夹层馅料
- 500 g
- Anelletti 环形意面
- 220 g
- 卡乔卡瓦洛奶酪,切丁
- 2
- 大号鸡蛋,煮熟后切片
- 60 g
- 帕玛森雷吉亚诺奶酪,磨碎
- 100 g
- 味道温和的意式萨拉米,切丁
- 100 g
- 熟火腿,切丁
模具处理
- 20 g
- 无盐黄油
- 50 g
- 细干面包糠
03 · 做法
做法
煮浓肉酱
完成牛猪肉酱
橄榄油中把洋葱、胡萝卜和西芹炒软8分钟,加入牛肉末和猪肉末充分煎香。倒入红酒收至近干,再加入番茄膏和番茄泥,小火不加盖煮50–60分钟,最后10分钟放豌豆并调味。
舀一勺肉酱应能堆成小丘,边缘几乎没有水状汁液。
煮意面、填层并入模
把 Anelletti 煮到明显欠火
盐水煮环形意面,时间比包装标注的 al dente 少约5分钟,随后充分沥干。
面环应能弯曲,但中心仍明显结实。处理烤模
烤模内侧彻底抹黄油,再撒上大部分面包糠使底部和侧壁均匀附着,倒掉多余松散面包糠。
模具内部应形成连续、干燥的面包糠薄层。分层填入意面和馅料
意面与大部分肉酱及一半帕玛森混合,先装一半进模具,再铺卡乔卡瓦洛、鸡蛋、萨拉米和火腿。覆盖剩余意面,轻压整平,最后撒剩余帕玛森和面包糠。
表面要平整并有足够紧实度,但不能把环形意面压烂。
烘烤、静置并脱模
烤至定型
180 °C烤25分钟,再提高火力或使用上火约5分钟,使顶部颜色更深。
边缘应干燥上色,中心持续冒泡。静置后切片
在模具中冷却20分钟,沿边缘划一圈后脱模,或直接从模具中切块。
切片应能自行站立,内部奶酪仍保持柔软。
04 · 实用提示
实用提示
上桌方式
温热食用比刚出炉滚烫时更容易切出完整截面,也更能体现脆外壳和柔软内部的差异。
提前准备
肉酱可提前2天制作。整个未烤的模具可冷藏数小时;若从冷藏状态入炉,增加约5–10分钟。
冷藏
2小时内冷藏,3–4天内食用。复热时盖住烤到中心74 °C,最后几分钟揭盖让表面重新变干。
05 · 营养信息
营养信息
- 热量
- ≈ 760 kcal
- 碳水化合物
- ≈ 78 g
- 蛋白质
- ≈ 37 g
- 脂肪
- ≈ 33 g
- 膳食纤维
- ≈ 6 g
- 钠
- ≈ 1120 mg
每份: 1份焗烤意面。 过敏原说明: 含麸质、乳制品和鸡蛋。肉酱含猪肉,萨拉米和熟火腿等加工肉制品还可能因品牌不同含其他过敏原。 数值为基于标准食物成分资料的近似估算。