Penne sốt carbonara

Penne-Alla-Carbonara-Ý-Quốc-Gia-Ẩm-Thực-Dược-Bởi-Travel-S-Helper

Penne Alla Carbonara là một món mì Ý đã trở nên rất phổ biến trong giới đam mê ẩm thực trên toàn cầu. Ban đầu được sử dụng ở Rome, Ý, vào giữa thế kỷ 20, thuật ngữ này được cho là bắt nguồn từ từ tiếng Ý “carbonaro” có nghĩa là “lò đốt than”. Mì Penne, guanciale—má heo ướp muối—trứng, phô mai Pecorino Romano và hạt tiêu đen xay tươi tạo nên công thức thông thường.

Nấu mì ống penne trong nước sôi có muối cho đến khi đạt được kết cấu al dente là bạn đã bắt đầu. Sau đó, cắt guanciale một cách chính xác. Đánh tan trứng, Pecorino Romano bào và hạt tiêu đen trong một bát riêng. Để đảm bảo hương vị được phân bổ đều sau khi mì ống ráo nước, hãy trộn nó với guanciale giòn và mỡ đã nấu chảy của nó. Thêm hỗn hợp trứng ngay lập tức và khuấy mạnh để có được nước sốt kem mà không để trứng bị xáo trộn. Thêm một chút nước luộc mì ống để có được độ đặc mong muốn nếu cần.

Trong số nhiều biến thể và xung đột có việc thay thế mì spaghetti hoặc các loại mì ống có hình dạng khác bằng penne, thêm kem để làm nổi bật độ béo ngậy của nước sốt, thêm tỏi hoặc hành tây để tăng thêm hương vị và chọn phô mai Parmigiano-Reggiano thay cho hoặc ăn cùng với Pecorino Romano.

Penne Alla Carbonara là biểu tượng của triết lý nấu ăn Ý bằng cách chỉ ra cách tạo ra món ăn tuyệt vời từ những nguyên liệu cơ bản. Vượt ra khỏi biên giới nước Ý, món ăn này hiện là món ăn cơ bản trong các nhà hàng Ý trên khắp thế giới và đã trở nên rất phổ biến.

Độ béo ngậy và lượng calo tuyệt vời định nghĩa carbonara là một món ăn thỉnh thoảng hơn là một lựa chọn ăn kiêng thường xuyên. Hương vị tinh tế của Penne Alla Carbonara sẽ phù hợp nhất với rượu vang trắng khô, giòn như Frascati hoặc Pinot Grigio, một đĩa salad xanh nhạt phủ giấm hoặc một lát bánh mì Ý giòn.

Penne sốt carbonara

Công thức của Trợ lý du lịch SKhóa học: Chủ yếuẨm thực: Tiếng ÝKhó khăn: Dễ
Khẩu phần ăn

4

khẩu phần ăn
Thời gian chuẩn bị

15

phút
Thời gian nấu ăn

15

phút
Lượng calo

570

calo

Penne alla Carbonara kết hợp các yếu tố đơn giản với độ trong trẻo ấn tượng, sức hấp dẫn nằm ở sự cân bằng chính xác giữa thịt lợn béo ngậy và nước sốt mềm mịn. Trong phiên bản chuyển thể này của món ăn cổ điển La Mã - nơi mà mì spaghetti thường ngự trị - ống penne bắt được những túi nhũ tương kem. Người nấu bắt đầu bằng cách đun sôi một nồi nước muối lớn; tiếng xì xì xa xa của chất lỏng sủi bọt đánh dấu khoảnh khắc khi 400 gram penne trượt vào, sớm trở nên al dente. Trong khi đó, 150 gram guanciale, cắt thành dải mỏng, được nấu trong chảo rộng trên lửa vừa. Khi mỡ bao bọc từng dải thịt, nó tạo ra tiếng nổ lách tách nhẹ và giải phóng những giọt màu hổ phách sẽ làm gia vị cho món ăn đã hoàn thành. Ba quả trứng lớn, đánh thành hỗn hợp kem trứng mịn với 100 gram Pecorino Romano bào mịn, để nguội, xâu qua với nhiều hạt tiêu đen xay. Khi mì ống được lấy ra khỏi bồn tắm - tinh bột của nó vẫn còn bám - từng miếng được nhấc trực tiếp vào chảo. Nhiệt còn lại đủ để biến hỗn hợp trứng-phô mai thành nước sốt sánh mịn, với điều kiện khuấy nhanh và liên tục; nếu cần, một muôi nước nấu ăn dự trữ sẽ trả lại độ mềm cho lớp phủ. Tính xác thực nằm ở sự phong phú không tô điểm của guanciale và vị chua của Pecorino. Nếu guanciale không có trong tủ đựng thức ăn, pancetta có thể đảm nhiệm vai trò của nó, mặc dù hương vị sẽ chuyển sang một nốt nhẹ hơn. Kết quả, được chia cho bốn người, không cần tô điểm: sự kiềm chế của nó chính là đức tính của nó.

Thành phần

  • 400g mì ống penne

  • 150g guanciale, cắt thành từng dải nhỏ (có thể thay thế bằng pancetta nếu không có)

  • 3 quả trứng lớn

  • 100g phô mai Pecorino Romano, bào nhỏ

  • Tiêu đen xay tươi, vừa ăn

  • Muối, cho nước luộc mì ống

Hướng dẫn

  • Nấu mì ống - Đun sôi một nồi nước muối lớn. Cho penne vào và nấu cho đến khi chín tới, theo hướng dẫn trên bao bì. Giữ lại khoảng 1 cốc nước luộc mì ống trước khi đổ ra.
  • Chuẩn bị Guanciale - Trong khi mì ống đang nấu, cho guanciale vào chảo lớn trên lửa vừa. Xào cho đến khi giòn và vàng, khoảng 5-7 phút. Nhấc chảo ra khỏi bếp và để sang một bên.
  • Trộn trứng và phô mai - Trong một bát trộn, đánh đều trứng và Pecorino Romano bào cho đến khi mịn. Nêm nhiều hạt tiêu đen xay tươi.
  • Kết hợp Pasta và Guanciale - Thêm penne đã ráo nước vào chảo cùng với guanciale, đảo đều. Nhiệt còn lại từ mì ống và chảo sẽ giúp hòa quyện hương vị.
  • Tạo nước sốt - Đổ hỗn hợp trứng và phô mai lên mì ống, đảo nhanh để phủ đều từng miếng. Nhiệt từ mì ống sẽ làm chín trứng nhẹ nhàng, tạo thành nước sốt kem. Nếu nước sốt quá đặc, hãy thêm một ít nước luộc mì ống đã để dành, mỗi lần một thìa canh, cho đến khi đạt được độ sệt mong muốn.
  • Phục vụ - Chia mì ống vào bát đựng. Rắc thêm Pecorino Romano bào và rắc thêm hạt tiêu đen xay tươi lên trên. Ăn ngay.

Ghi chú

  • Tính xác thực của thành phần - Đối với món carbonara truyền thống, guanciale được ưa chuộng vì hương vị đậm đà của nó. Nếu không có, pancetta là lựa chọn thay thế phù hợp. Tránh sử dụng thịt xông khói hun khói vì nó làm thay đổi hương vị đích thực.
  • Lựa chọn phô mai - Pecorino Romano mang đến hương vị chua, sắc nét đặc trưng của carbonara. Trong khi một số công thức sử dụng Parmesan, việc sử dụng Pecorino đảm bảo tính xác thực.
  • Tránh Trứng Đánh - Để tránh trứng bị xáo trộn, hãy đảm bảo chảo đã tắt bếp khi thêm hỗn hợp trứng. Nhiệt còn lại từ mì ống sẽ làm trứng chín nhẹ.
  • Không cần kem - Carbonara đích thực dựa vào trứng và phô mai để có kết cấu kem. Thêm kem không phải là truyền thống và có thể làm loãng hương vị đậm đà của món ăn.
Pizza-PARTENOPEA-Ý-Quốc-gia-Thực-phẩm-Bởi-Travel-S-Helper
Thế giới thực phẩm

Món ăn quốc gia của Ý

Ẩm thực Ý, với sự nhấn mạnh vào nguyên liệu tươi ngon, đặc sản vùng miền và phương pháp nấu ăn truyền thống, đã trở thành biểu tượng của sự thoải mái, thân thiện và sự xuất sắc trong ẩm thực.

Đọc thêm
Những món ăn phổ biến nhất ở Ý
Pizza Partenopea

Pizza Partenopea, được biết đến là pizza Neapolitan, đóng vai trò là thành phần cơ bản của truyền thống ẩm thực Ý. Có nguồn gốc từ Naples, cách tiếp cận pizza này nổi bật vì…

Pizza-PARTENOPEA-Ý-Quốc-gia-Thực-phẩm-Bởi-Travel-S-Helper
Pizza Sicilia

Pizza Siciliana, còn được gọi là Sfincione, là một món ăn Ý được ưa chuộng có nguồn gốc từ Sicily. Kiểu pizza này có lịch sử riêng biệt và những đặc điểm độc đáo tạo nên…

Pizza-SICILIANA-Ý-Quốc-gia-Thực-phẩm-Bởi-Travel-S-Helper
Pizzaiola

Pizzaiola, có nghĩa là "kiểu pizza", là một món ăn Ý mộc mạc và hấp dẫn, thể hiện tinh túy của ẩm thực Ý truyền thống. Thường được nêm bằng oregano và các loại thảo mộc khác…

Pizzaiola-Ý-Quốc-Gia-Ẩm-Thực-Dược-Bởi-Travel-S-Helper
Penne all'Arrabbiata

Penne All'Arrabbiata là món mì Ý được ưa chuộng, thể hiện hương vị mạnh mẽ và sống động của ẩm thực Ý. Có nguồn gốc từ Rome ở khu vực Lazio,…

Penne-All-Arrabbiata-Ý-Quốc-Gia-Ẩm-Thực-Dược-Bởi-Travel-S-Helper
Bánh focaccia

Bánh mì dẹt đặc trưng của Ý, Focaccia nổi bật với lớp vỏ vàng giòn và phần nhân mềm, xốp. Có nguồn gốc từ vùng ven biển Liguria, đặc biệt là Genoa,…

Foccacia-Ý-Quốc-gia-Ẩm-thực-của-Travel-S-Helper-3