Loukanikó: Xúc xích gia vị Hy Lạp

Xúc xích cay Hy Lạp Loukanikó (3)

Loukanikó (λουκάνικο) là một loại xúc xích thịt lợn truyền thống của Hy Lạp, nổi bật với màu cam tươi và gia vị thì là. Tên gọi của nó đơn giản có nghĩa là "xúc xích". Thường được bán tại các chợ và hội chợ, loukaniko được làm từ thịt lợn xay thô trộn với các loại thảo mộc và gia vị như vỏ cam nghiền, hạt thì là, tỏi và thường có thêm rượu vang đỏ hoặc giấm. Xúc xích thường được bán tươi và nướng trên than nóng cho đến khi lớp vỏ giòn và phần bên trong mọng nước. Một chiếc loukaniko hoàn hảo có mùi thơm khói, tỏi với một chút vị chua của cam quýt.

Ở Hy Lạp, xúc xích loukaniko thường được dùng kèm bánh mì hoặc chanh cắt múi cau và mù tạt, khiến nó trở thành một món ăn đường phố phổ biến. Thưởng thức một chiếc xúc xích loukaniko nướng nóng hổi gợi nhớ đến không khí lễ hội của một hội chợ làng quê Hy Lạp, hay làn khói ấm áp tỏa ra từ lò sưởi của một quán rượu mùa đông. Công thức này hướng dẫn cách nướng xúc xích loukaniko chín đều và gợi ý những món ăn kèm kinh điển. Sau khi nướng, xúc xích có thể được kẹp vào bánh mì hoặc cắt nhỏ và bày ra đĩa. Mỗi miếng cắn đều mang đến hương vị thịt lợn thơm lừng và cảm giác giòn tan từ lớp vỏ bên ngoài.

Loukanikó: Xúc xích gia vị Hy Lạp

Công thức của Trợ lý du lịch SKhóa học: Món chính, Món khai vịẨm thực: Tiếng Hy LạpKhó khăn: Trung bình
Khẩu phần ăn

8

khẩu phần ăn
Thời gian chuẩn bị

15

phút
Thời gian nấu ăn

15

phút
Lượng calo

280

calo

Loukanikó is a flavorful Greek pork sausage seasoned with orange peel, garlic, and herbs[3]. In this recipe, ground pork (or a pork-lamb blend) is mixed with grated orange zest, minced garlic, fennel seeds, oregano and a splash of wine, then stuffed into casings. The sausages are grilled or pan-fried until the casings blister. Serve slices of loukanikó on crusty bread with mustard and onions for a festival-style sandwich, or as meze with cheese. The bright citrus and savory herbs make this sausage distinctly Greek and wonderfully aromatic.

Thành phần

  • Thịt lợn xay: 2 lbs (900g) – cố gắng thêm một ít chất béo để thịt thêm mọng nước (tỷ lệ 80/20).

  • Vỏ cam: 1 thìa canh – vỏ bào nhỏ (không có lõi) để tạo hương vị cam quýt.

  • Tỏi: 3 tép đinh hương, băm nhỏ.

  • Oregano khô: 2 thìa cà phê

  • Húng tây khô hoặc hương thảo: 1 thìa cà phê – một chút hương thơm (tùy chọn).

  • Hạt thì là: 1 thìa cà phê – rang nhẹ để tỏa hương thơm.

  • Rượu vang đỏ hoặc giấm: 1 muỗng canh – gia vị khử mùi.

  • Muối và hạt tiêu đen: Mỗi loại 1 thìa cà phê hoặc tùy khẩu vị.

  • Vỏ xúc xích: ~4 feet vỏ lợn tự nhiên, đã ngâm và rửa sạch.

Hướng dẫn

  • Trộn xúc xích: Trong một bát, trộn thịt xay với vỏ cam, tỏi, lá oregano, lá xạ hương (nếu dùng), hạt thì là nghiền, rượu/giấm, muối và tiêu. Trộn đều cho đến khi hỗn hợp đều màu. Nếu có thời gian, để hỗn hợp nghỉ trong tủ lạnh 30 phút cho ngấm gia vị.

  • Chuẩn bị vỏ bọc: Rửa sạch vỏ lợn bằng nước mát, loại bỏ muối. Rót nước qua từng vỏ để kiểm tra xem có lỗ thủng nào không. Đặt dụng cụ nhồi xúc xích hoặc phễu lên vỏ.

  • Nhồi xúc xích: Cẩn thận đổ hỗn hợp thịt vào vỏ, tạo thành một ống liền mạch. Xoắn hoặc buộc xúc xích thành từng đoạn (dài khoảng 15 cm). Dùng kim chọc thủng các túi khí. Làm lạnh xúc xích trong tủ lạnh 20 phút cho cứng lại.

  • Nấu xúc xích: Làm nóng vỉ nướng hoặc chảo ở mức lửa vừa-cao. Nướng hoặc áp chảo xúc xích thành từng mẻ, thỉnh thoảng lật mặt, cho đến khi vàng đều các mặt và chín đều (tổng thời gian khoảng 12–15 phút).

  • Nghỉ ngơi: Để xúc xích nghỉ 2–3 phút trước khi thái lát.

  • Phục vụ: Cắt lát loukanikó và dùng kèm với bánh mì cuộn nóng hoặc bày trên đĩa cùng rau củ nướng, mù tạt hoặc phô mai feta. Món này đặc biệt ngon khi nướng nóng hổi.

Mẹo & Biến thể

  • Cách dùng: Nướng ớt chuông và hành tây cùng xúc xích. Nhồi xúc xích thái lát, sốt tzatziki và mù tạt vào bánh mì baguette hoặc bánh mì pita nóng hổi để có món bánh mì sandwich kiểu Hy Lạp.
  • Bảo quản: Bảo quản xúc xích đã nấu chín trong tủ lạnh từ 3–4 ngày. Hâm nóng nhẹ nhàng để xúc xích vẫn mềm. Xúc xích chưa nấu chín có thể đông lạnh tốt (tối đa 2 tháng).
  • Gia vị: Bạn có thể thêm rau mùi tây tươi hoặc hành lá thái nhỏ vào hỗn hợp. Để có hương khói, hãy thêm một thìa cà phê bột ớt hun khói.
  • Thay thế: Xúc xích heo/bò hoặc xúc xích Ý có thể thay thế (mặc dù hương vị cam chanh rất đặc trưng). Trong trường hợp cần thiết, hãy thay thịt heo xay bằng thịt cừu hoặc thịt bê.
  • Mẹo của đầu bếp: Xay nhuyễn vỏ cam và khuấy đều cho đến khi vỏ cam được phân bố đều. Tránh nhồi quá nhiều vỏ để tránh bị vỡ. Luôn nấu xúc xích ở lửa vừa - nếu quá nóng, phần vỏ sẽ bị cháy trước khi phần giữa chín.
  • Dụng cụ cần thiết: - Tô trộn lớn và thìa - Máy xay thịt hoặc máy chế biến thực phẩm (tùy chọn, để có kết cấu mịn hơn) - Máy nhồi xúc xích hoặc phễu - Lò nướng hoặc chảo nặng - Đĩa đựng thức ăn và dao

Dinh dưỡng (mỗi xúc xích, 3 oz)

Chất dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần

Lượng calo

280 kcal

Tổng chất béo

24 g

Chất béo bão hòa

8 g

Carbohydrate

2 g

Chất xơ trong chế độ ăn uống

0 g

Đường

0 g

Chất đạm

15 g

Natri

650 mg

Chất gây dị ứng

Thịt lợn (thịt)