Khám phá những bí mật của Alexandria cổ đại
Từ khi Alexander Đại đế thành lập cho đến khi thành phố hiện đại, nơi đây vẫn là ngọn hải đăng của tri thức, sự đa dạng và vẻ đẹp. Sự hấp dẫn vượt thời gian của nó bắt nguồn từ…
Ở phần lớn Croatia và khu vực Balkan rộng lớn hơn, từ ngữ bánh ngọt Nó gần như thay thế cho chính bánh mì. Thuật ngữ này dùng để chỉ một ổ bánh mì tròn, dẹt, có nguồn gốc tên gọi từ tiếng Latinh. bánh mì dẹt – bánh mì nướng trên lò sưởi. Các phiên bản ban đầu được đặt dưới một cái chuông bằng kim loại nặng hoặc bằng đất sét (nhạy cảm (trong tiếng Croatia), được nướng trong than hồng, tạo ra hơi nóng dịu nhẹ bao quanh và lớp vỏ bánh mềm, thơm. Theo thời gian, lò nướng được sử dụng thay thế, nhưng hình dạng tròn, nguyên liệu đơn giản và vai trò của bánh pogača trên bàn ăn vẫn giữ được sự ổn định đáng kể.
Trong ẩm thực Croatia, món pogača xuất hiện dưới nhiều hình thức khác nhau. Trên đảo Vis, bánh thừa and bánh truyện tranh là những loại bánh mì dẹt nổi tiếng được nhồi nhân hành tây và cá muối, có hoặc không có cà chua – những món ăn mang dấu ấn của ẩm thực Hy Lạp và Địa Trung Hải, đôi khi được so sánh với focaccia hoặc pizza. Ở vùng nội địa, có những phiên bản như... bánh béo Bánh pogača nhân phô mai trông giống như bánh mì nướng chảo, đôi khi được phục vụ trong các ngày lễ. Trên khắp vùng, bánh pogača được trang trí cầu kỳ có thể xuất hiện trong các nghi lễ cùng với lời chúc bằng bánh mì và muối, tượng trưng cho lòng hiếu khách và sự đoàn kết gia đình.
Công thức này tập trung vào loại bánh mì dẹt mộc mạc dùng hàng ngày hơn là các phiên bản bánh mì nhân dành cho lễ hội. Mục tiêu là tạo ra một ổ bánh mì dễ dàng cho bữa tối các ngày trong tuần: bột nhanh, không cần men, và các nguyên liệu có sẵn trong hầu hết các nhà bếp. Phương pháp này dựa trên cách làm bánh mì pogača không men phổ biến ở vùng Balkan, trong đó bột nở và baking soda kết hợp với sữa chua hoặc sữa giúp bột nở phồng mà vẫn giữ được độ mềm xốp. Kết quả là một ổ bánh mì tròn với ruột bánh nhẹ, mịn, vị chua nhẹ từ sữa, và lớp vỏ mỏng màu vàng óng, mềm dần khi bánh nghỉ.
Bánh có hương vị tinh tế và béo ngậy, với độ chua nhẹ từ sữa chua và vị béo nhẹ nhàng từ trứng và dầu. Bánh mềm nhưng đủ chắc để chấm với các món hầm, thấm nước thịt nướng hoặc ăn kèm với cá nướng và salad. Bánh có hình dạng đơn giản: hình tròn đường kính 24-26 cm, dày khoảng hai đến ba centimet, nướng nhanh và cắt thành từng miếng gọn gàng.
Một số chi tiết khiến phiên bản này trở nên đặc biệt dễ tiếp cận:
Trên bàn ăn kiểu Croatia, loại bánh mì pogača này rất phù hợp khi ăn kèm với thịt nướng, rau hầm, đậu sốt cà chua, hoặc một đĩa đơn giản gồm phô mai, ô liu và thịt nguội. Nó cảm thấy quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, chứ không chỉ vào những dịp đặc biệt hay lễ hội. Công thức này nhằm tôn trọng vai trò đó: một loại bánh mì đơn giản, chân thành, là nền tảng của bữa ăn mà không đòi hỏi nhiều công sức.
8
khẩu phần ăn15
phút30
phút250
caloBánh mì pogača mộc mạc của Croatia là loại bánh mì tròn, không men, có ruột mềm, xốp và lớp vỏ mỏng màu vàng óng. Nguyên liệu đơn giản gồm bột mì, sữa chua, sữa, trứng, bột nở và baking soda, nhào bột chỉ mất vài phút và nướng trong khoảng nửa tiếng. Bánh vẫn nhẹ nhưng đủ chắc để chấm với các món hầm hoặc ăn kèm với thịt nướng, rau củ nướng hoặc phô mai và ô liu. Công thức này phù hợp với việc nấu ăn hàng ngày: không cần ủ lâu, không cần thiết bị đặc biệt, và nguyên liệu thì hầu hết các nhà bếp đều đã có sẵn. Bánh ngon nhất khi ăn hơi ấm, nhưng vẫn giữ được độ mềm ngon trong một ngày và hâm nóng lại cũng rất tốt.
Bột mì đa dụng, 400 g (khoảng 3¼ cốc) — tạo nên cấu trúc; bột mì trắng thông thường là lựa chọn tốt nhất để tạo ra bánh có kết cấu mềm mại nhưng vẫn chắc chắn.
Bột nở, 1,5 thìa cà phê — chất làm nở chính, giúp tạo độ xốp và kết cấu nhẹ.
Bột nở, ½ muỗng cà phê — Giúp tạo màu nâu và thêm vị chua nhẹ khi kết hợp với sữa chua.
Muối biển mịn, 1,5 thìa cà phê — Nêm gia vị cho bột; điều chỉnh lượng gia vị cho phù hợp với chế độ ăn kiêng.
Đường hạt, 1 thìa cà phê — giúp bánh vàng đều và làm tròn vị; bánh không có vị ngọt.
Trứng lớn, 1 — Làm giàu bột và tạo màu cho vỏ bánh; có thể bỏ qua bước này để làm phiên bản không trứng (xem các biến thể).
Sữa chua nguyên chất, 250 g (khoảng 1 cốc) — Cung cấp độ chua cho quá trình nở và giúp tạo nên kết cấu mềm mịn; sử dụng sữa chua dạng lỏng hoặc sữa chua Hy Lạp loãng với một chút nước.
Sữa tươi nguyên kem, 120 ml (½ cốc) — Giúp bánh mềm ẩm và đậm đà hơn; có thể dùng sữa ít béo hoặc nước để tạo độ xốp cho bánh.
Dầu ăn trung tính hoặc dầu ô liu loại nhẹ, 2 muỗng canh — Giúp phần ruột bánh mềm xốp và làm cho lớp vỏ bánh có màu đều.
Dầu ăn, 1-2 thìa cà phê — để phết mỡ và quét bề mặt khuôn trước khi nướng.
Muối biển hạt to, một nhúm nhỏ (tùy chọn) — rắc lên trên để tạo độ giòn mặn nhẹ.
Hạt mè hoặc hạt thì là đen, 1-2 thìa cà phê (tùy chọn) — Có thể thêm rau thơm kiểu Croatia để tăng thêm hương thơm và độ giòn.
Làm nóng lò nướng. Đặt lò nướng ở nhiệt độ 220°C (430°F) với giá nướng ở vị trí giữa và để lò nóng hoàn toàn.
Phết mỡ vào chảo. Thoa một lớp dầu mỏng lên đáy và thành khuôn bánh tròn bằng kim loại có đường kính 24–26 cm (9–10 inch).
Trộn đều các nguyên liệu khô. Trong một tô lớn, dùng phới trộn đều bột mì, bột nở, muối nở, muối và đường cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
Đánh đều trứng và sữa. Trong một bát hoặc bình riêng, đánh đều trứng với sữa chua và sữa cho đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất.
Thêm dầu vào chất lỏng. Khuấy đều 2 muỗng canh dầu ăn vào hỗn hợp sữa chua sao cho dầu phân bố đều.
Tạo thành một khối bột thô ráp. Đổ hỗn hợp ướt vào bát đựng các nguyên liệu khô. Dùng thìa gỗ hoặc spatula khuấy đều cho đến khi tạo thành một khối bột nhão, dính và không còn cục bột khô nào.
Nhào bột trong giây lát. Rắc một ít bột lên mặt phẳng làm việc và đổ bột ra. Nhào bột trong 5-7 phút, chỉ thêm một ít bột khi cần thiết, cho đến khi bột mịn, mềm và hơi dính nhưng không quá dính tay.
Để bột nghỉ. Nặn bột thành hình tròn, đặt lại vào bát, phủ khăn sạch lên và để nghỉ trong 10 phút. Thời gian nghỉ ngắn này giúp gluten được thư giãn và dễ tạo hình hơn.
Cán mỏng khối bột. Đổ bột đã nghỉ vào khuôn đã chuẩn bị. Dùng đầu ngón tay đã thoa một ít dầu, ấn bột thành hình tròn đều, dày khoảng 2-3 cm, chừa một khoảng trống nhỏ giữa bột và thành khuôn để bột nở ra.
Đánh dấu bề mặt. Dùng các khớp ngón tay hoặc đầu ngón tay, nhẹ nhàng ấn lõm mặt trên của bánh, hoặc dùng dao sắc khía nhẹ theo hình chữ thập hoặc hình nêm. Điều này giúp bánh mì chín đều và tạo ra những phần bánh tự nhiên.
Quét và trang trí. Quét một lớp dầu mỏng lên bề mặt. Rắc một chút muối hạt và các loại hạt lên trên nếu muốn.
Nướng cho đến khi vàng. Đặt khuôn vào lò nóng và nướng trong 25–30 phút. Bánh pogača chín khi mặt trên có màu vàng đậm, các cạnh hơi tách khỏi khuôn và khi gõ vào đáy bánh nghe thấy tiếng rỗng. Nhiệt kế đo nhanh cắm vào giữa bánh nên hiển thị khoảng 96°C (205°F).
Làm mát dưới khăn. Lấy khay bánh ra khỏi lò và để bánh nghỉ trong 5 phút. Cẩn thận nhấc ổ bánh lên giá đỡ bằng dây, phủ nhẹ bằng khăn bếp sạch và để nguội trong 15-20 phút. Thời gian nghỉ này giúp lớp vỏ bánh mềm hơn một chút trong khi vẫn giữ được độ giòn nhẹ bên ngoài.
Cắt lát và dùng. Cắt bánh pogača thành 8 miếng và dùng khi còn ấm hoặc ở nhiệt độ phòng.
Giá trị dinh dưỡng ước tính cho một trong 8 khẩu phần, dựa trên dữ liệu tham khảo tiêu chuẩn của các thành phần được liệt kê:
| Chất dinh dưỡng | Số tiền ước tính |
|---|---|
| Lượng calo | ~250 kcal |
| Carbohydrate | ~41 g |
| Chất đạm | ~7 g |
| Mập | ~6 g |
| Chất xơ | ~1,5–2 g |
| Natri | ~450 mg |
| Các chất gây dị ứng chính | Gluten (lúa mì), sản phẩm từ sữa (sữa chua, sữa), trứng (tùy chọn nhưng có trong công thức cơ bản) |
Từ khi Alexander Đại đế thành lập cho đến khi thành phố hiện đại, nơi đây vẫn là ngọn hải đăng của tri thức, sự đa dạng và vẻ đẹp. Sự hấp dẫn vượt thời gian của nó bắt nguồn từ…
Trong một thế giới đầy rẫy những điểm đến du lịch nổi tiếng, một số địa điểm tuyệt vời vẫn còn là bí mật và hầu hết mọi người không thể tiếp cận. Đối với những người đủ mạo hiểm để…
Du lịch bằng thuyền—đặc biệt là du thuyền—mang đến một kỳ nghỉ đặc biệt và trọn gói. Tuy nhiên, vẫn có những lợi ích và hạn chế cần lưu ý, giống như bất kỳ loại hình nào…
Khám phá cuộc sống về đêm sôi động của những thành phố hấp dẫn nhất Châu Âu và du lịch đến những điểm đến đáng nhớ! Từ vẻ đẹp sôi động của London đến năng lượng thú vị…
Với những kênh đào lãng mạn, kiến trúc tuyệt vời và ý nghĩa lịch sử to lớn, Venice, một thành phố quyến rũ trên Biển Adriatic, hấp dẫn du khách. Trung tâm tuyệt vời của…