10 thành phố tuyệt vời ở Châu Âu mà khách du lịch bỏ qua
Trong khi nhiều thành phố tráng lệ của châu Âu vẫn bị lu mờ bởi những thành phố nổi tiếng hơn, thì đây lại là kho báu của những thị trấn mê hoặc. Từ sức hấp dẫn nghệ thuật…
Dalmatinska Pašticada là trung tâm của ẩm thực Dalmatian, một món thịt bò nướng hầm lâu với rượu vang, giấm, trái cây khô và gia vị ấm áp. Món ăn này xuất hiện trên bàn ăn gia đình trong những ngày lễ, đám cưới và các ngày lễ lớn dọc bờ biển Adriatic, nơi các đầu bếp luôn giữ gìn hương vị của mình với niềm tự hào thầm lặng. Mỗi gia đình đều điều chỉnh sự cân bằng giữa vị ngọt và vị chua, lựa chọn rượu vang và công đoạn hoàn thiện nước sốt. Điều không đổi là màu nâu đỏ sẫm của thịt và cách thái thịt thành những miếng thịt mềm mại, thấm đẫm nước sốt.
Về bản chất, Pašticada là một tác phẩm nghiên cứu về sự kiên nhẫn và cách sắp xếp nguyên liệu. Thịt bò, thường là phần nạc như thăn lưng trên hoặc thăn mắt, được ướp qua đêm trong nước sốt rượu vang đỏ, giấm, hương liệu và gia vị nguyên chất. Thời gian ướp lâu này sẽ giúp gia vị thấm vào bên trong và tạo nên nốt hương đầu tiên. Ngày hôm sau, đầu bếp sẽ sấy khô và áp chảo miếng thịt, làm vàng đều các mặt trước khi cho vào nồi cùng với hành tây, rau củ, thịt lợn xông khói, sốt cà chua và nước sốt đã lọc. Từ đó, món ăn chuyển sang chế độ om nhỏ lửa, đều tay, gần như ninh nhừ, cho đến khi các sợi thịt mềm ra và miếng thịt dễ dàng được cắt bằng dao.
Điểm khác biệt của Dalmatian Pašticada so với nhiều món hầm khác ở châu Âu chính là hương vị chua ngọt đặc trưng. Mận khô và đôi khi là nho khô tan chảy trong nước sốt, hòa quyện cùng hương vị trái cây đậm đà của rượu vang. Một thìa đường vừa đủ sẽ làm dịu vị chua của giấm. Đinh hương, tiêu, và thỉnh thoảng một chút quế tạo nên vị ấm áp mà không làm mất đi sự tập trung vào thịt. Khi được chế biến cẩn thận, nước sốt có vị tròn vị chứ không quá ngọt, với vị chua nhẹ lan tỏa, giữ cho từng miếng cắn luôn sống động.
Theo truyền thống, Pašticada ăn kèm với gnocchi khoai tây tự làm hoặc mì trứng sợi to, mặc dù khoai tây nghiền đơn giản hoặc thậm chí là polenta mềm cũng phù hợp với những căn bếp gia đình vốn eo hẹp về thời gian. Nước sốt bám chặt vào từng đường gân và nếp gấp của tinh bột, đó là lý do tại sao khẩu phần thường khá nhiều. Ở Dalmatia, đồ ăn thừa hiếm khi là vấn đề; Pašticada là một trong những món hầm dường như càng hài hòa hơn vào ngày hôm sau, khi hương vị đã có thời gian để lắng đọng.
Những người nội trợ ở ngoài Croatia thường tiếp cận Pašticada với tâm trạng vừa tò mò vừa do dự. Danh sách nguyên liệu trông dài hơn cả bữa tối giữa tuần, và lịch trình kéo dài hai ngày. Tuy nhiên, các kỹ thuật vẫn quen thuộc: ướp, áp chảo, xào, hầm và xay nhuyễn. Khi nồi được chuyển sang lò nướng hoặc bếp sau, món ăn gần như tự phục vụ. Phần thưởng là một món ăn chính mang lại cảm giác lễ hội mà không cần phải mất công sắp xếp vào phút chót.
Phiên bản này tôn trọng cấu trúc truyền thống của vùng Dalmatian, đồng thời hướng dẫn người đầu bếp hiện đại từng bước một. Thịt bò nạc nhưng đậm đà, rượu vang đỏ dễ uống, mận khô dễ bảo quản, và một vài loại gia vị được lựa chọn kỹ lưỡng tạo nên một loại nước sốt đậm đà và trong trẻo. Một bước trộn nhẹ nhàng ở cuối cùng tạo nên kết cấu mịn màng đặc trưng, đồng thời vẫn giữ lại những lát cà rốt và thịt lợn xông khói tùy chọn theo khẩu vị. Ăn kèm với bánh gnocchi, mì hoặc khoai tây, Pašticada mang đến một góc bờ biển Adriatic, được nâng niu bởi sự tinh tế của kỹ thuật nấu chậm và nêm nếm gia vị kỹ lưỡng.
6
khẩu phần ăn45
phút150
phút570
calo12-24
giờDalmatinska Pašticada là món thịt bò Croatia om chậm từ bờ biển Dalmatian, nổi tiếng với nước sốt chua ngọt và là món ăn không thể thiếu trong ngày lễ. Thịt bò nạc nướng được ướp qua đêm trong rượu vang đỏ và giấm với hành tây, cà rốt, tỏi và gia vị nguyên hạt. Ngày hôm sau, thịt được làm nâu, sau đó ninh với thịt lợn muối, sốt cà chua, mận khô và nước dùng cho đến khi mềm vừa đủ. Nước sốt có được cả độ đậm đà và hương vị đặc trưng nhờ thời gian nấu lâu, vị ngọt nhẹ của trái cây sấy khô và hương thơm tươi sáng của rượu vang và giấm. Pha trộn nhanh chóng ở giai đoạn cuối tạo ra một kết cấu bóng mượt, phủ lên thìa. Theo truyền thống, món ăn này được phục vụ kèm với bánh gnocchi khoai tây mềm, nhưng cũng rất hợp với mì trứng bản rộng hoặc khoai tây nghiền, khiến nó trở thành món chính tiện dụng nhưng đặc biệt cho các ngày cuối tuần và ngày lễ.
3 lb (1,4 kg) thịt bò thăn hoặc thịt thăn vai, buộc lại - Thịt nạc, chắc, giữ nguyên hình dạng nhưng vẫn mềm khi hầm lâu.
1 cốc (240 ml) rượu vang đỏ khô - Dalmatian Plavac Mali là loại rượu vang cổ điển; bất kỳ loại rượu vang đỏ khô mạnh mẽ nào (Merlot, Cabernet, Rioja) cũng đều phù hợp.
⅓ cốc (80 ml) giấm rượu vang đỏ - Mang đến hương vị chua đặc trưng của Pašticada.
1 củ hành tây vàng cỡ vừa, thái mỏng - Thêm vị ngọt và độ đậm đà cho cả nước ướp và nước sốt.
2 củ cà rốt cỡ vừa, thái lát tròn - Mang lại vị ngọt và màu sắc tự nhiên.
4 tép tỏi, đập dập - Làm thơm nước ướp và nước sốt nấu chậm.
6 tép đinh hương nguyên (gia vị) - Hương vị cay nồng cổ điển; có thể bỏ đi trước khi dùng nếu muốn.
1 thanh quế nhỏ (khoảng 2 inch / 5 cm, tùy chọn) - Theo truyền thống ở một số gia đình; mang lại sự ấm áp nhẹ nhàng.
2 thìa cà phê muối kosher - Ướp gia vị từ bên trong thịt trong quá trình ướp.
1 thìa cà phê hạt tiêu đen xay tươi - Thêm hương thơm và hơi ấm nhẹ nhàng.
3 muỗng canh dầu ăn trung tính hoặc mỡ lợn - Dầu hướng dương hoặc dầu hạt cải có tác dụng tốt; mỡ lợn mang lại hương vị truyền thống hơn.
2 oz (60 g) thịt xông khói hoặc thịt xông khói hun khói, thái hạt lựu - Làm món ăn béo hơn và tăng thêm độ sâu; sử dụng thịt xông khói gà tây để có món ăn nhẹ hơn.
1 nhánh cần tây nhỏ, thái hạt lựu - Tạo thành một phần của cơ sở thơm.
1 củ mùi tây nhỏ, gọt vỏ và thái hạt lựu - Thành phần truyền thống của Dalmatian; có thể thay thế bằng cà rốt nếu không có.
2 thìa canh bột cà chua - Hương vị và màu sắc cà chua đậm đặc.
1 cốc (240 ml) nước dùng thịt bò ít natri - Tăng lượng nước hầm mà không lấn át hương vị của rượu.
1 lá nguyệt quế - Hương thảo mộc thoang thoảng ở nền.
1 dải vỏ chanh (khoảng 3 inch / 8 cm, không có phần cùi trắng) - Thêm hương thơm tươi sáng giúp nước sốt không bị nặng.
6 quả mận khô bỏ hạt - Tạo nên vị ngọt nhẹ và mềm mịn sau khi pha trộn.
2 thìa nho khô (tùy chọn) - Vị ngọt nhẹ hơn, có mùi trái cây; bỏ qua để có phiên bản ít ngọt hơn.
1–2 thìa đường cát, tùy khẩu vị - Điều chỉnh độ cân bằng ngọt-chua ở cuối.
1–2 thìa canh bột mì đa dụng hoặc bột ngô (đối với loại không chứa gluten) - Để làm đặc nước sốt nếu cần.
Thêm muối và hạt tiêu, vừa ăn
2–2½ lb (900–1.150 g) bánh gnocchi khoai tây, mì trứng bản rộng hoặc khoai tây nghiền - Ghép đôi theo truyền thống; lựa chọn theo thời gian và sở thích.
Rau mùi tây tươi thái nhỏ để trang trí
Không chứa gluten: Dùng bột ngô hoặc bột năng thay cho bột mì; ăn kèm với bánh gnocchi, bột ngô hoặc khoai tây không chứa gluten.
Không chứa cồn: Thay rượu bằng nước dùng thịt bò cộng thêm 2–3 thìa giấm balsamic hoặc giấm rượu vang đỏ; hương vị sẽ khác nhưng vẫn cân bằng và đậm đà.
Không thịt lợn: Bỏ pancetta và thêm 1 thìa canh dầu ăn cùng ½ thìa cà phê bột ớt hun khói để giảm bớt mùi khói.
Không có trái cây sấy khô: Bỏ mận khô và nho khô, sau đó tăng thêm một chút đường và nấu nước sốt lâu hơn để có vị ngọt tự nhiên của rau.
Chuẩn bị nước ướp:
Trộn rượu vang, giấm rượu vang đỏ, hành tây thái lát, cà rốt thái lát, tỏi, đinh hương, quế (nếu dùng), muối và hạt tiêu trong một cái bát không phản ứng.
Thời gian: 5 phút.
Ướp thịt bò:
Cho thịt bò đã buộc chặt vào đĩa thủy tinh hoặc gốm kín, rưới nước ướp lên, lật đều các mặt. Đậy nắp và để lạnh từ 12–24 giờ, lật một lần vào giữa thời gian ướp nếu có thể.
Thời gian: 15 phút hoạt động, 12–24 giờ nghỉ ngơi.
Làm khô và áp chảo thịt bò:
Lấy thịt bò ra khỏi nước ướp, thấm thật khô bằng khăn giấy, sau đó lọc nước ướp, giữ lại phần nước và phần thịt riêng biệt. Đun nóng 2 thìa canh dầu ăn hoặc mỡ lợn trong nồi gang dày ở lửa vừa, sau đó áp chảo thịt cho đến khi vàng đều các mặt.
Thời gian: 10–12 phút.
Nấu thịt ba chỉ:
Cho thịt bò đã chín vàng ra đĩa. Cho pancetta vào nồi và nấu ở lửa vừa cho đến khi mỡ chảy ra và các cạnh bắt đầu giòn.
Thời gian: 4–5 phút.
Xào rau:
Nếu nồi trông khô, hãy thêm hành tây, cà rốt, cần tây, rễ mùi tây và 1 thìa canh dầu còn lại vào. Vừa nấu vừa khuấy cho đến khi mềm và hơi ngả màu.
Thời gian: 6–8 phút.
Thêm sốt cà chua và hương liệu:
Khuấy đều với bột cà chua và nấu cho đến khi màu hơi sẫm lại và bột có mùi ngọt chứ không nồng. Thêm lá nguyệt quế và vỏ chanh bào.
Thời gian: 2–3 phút.
Thêm chất lỏng và trái cây khô:
Đổ thịt bò đã áp chảo trở lại nồi. Đổ nước ướp và nước dùng bò đã giữ lại vào, sau đó thêm mận khô và nho khô (nếu dùng); nước ướp phải ngập khoảng nửa miếng thịt.
Thời gian: 3–5 phút.
Bắt đầu hầm:
Đun sôi nồi trên bếp, sau đó đậy kín và cho vào lò nướng ở nhiệt độ 325°F (160°C).
Thời gian: Đun sôi liu riu trong 10 phút.
Nấu cho đến khi mềm:
Hầm, lật miếng thịt một hoặc hai lần, cho đến khi dao dễ dàng luồn vào và thịt rất mềm. Quá trình này thường mất khoảng 2–2 tiếng rưỡi, tùy thuộc vào độ dày.
Thời gian: 2–2,5 giờ.
Để thịt nghỉ và lọc nước sốt (tùy chọn kiểu chế biến):
Nhấc thịt bò lên thớt, phủ nhẹ bằng giấy bạc, và để yên trong 15–20 phút. Lấy lá nguyệt quế, quế, đinh hương và vỏ chanh ra khỏi nồi; để nước sốt mịn hơn, hãy múc mận khô và các loại rau củ cứng ra để xay nhuyễn, giữ lại các miếng pancetta nếu nhỏ.
Thời gian: 5–10 phút.
Trộn nước sốt:
Sử dụng máy xay cầm tay trực tiếp trong nồi để xay nhuyễn rau, mận khô và nước hầm cho đến khi mịn và mượt, hoặc cho vào máy xay sinh tố theo từng mẻ.
Thời gian: 5–7 phút.
Điều chỉnh độ đặc và gia vị:
Nếu nước sốt có vẻ loãng, hãy đun nhỏ lửa; khuấy bột mì hoặc bột bắp với một ít nước lạnh, sau đó khuấy đều vào nước sốt đang sôi liu riu từng ít một cho đến khi hỗn hợp phủ nhẹ một thìa. Thêm 1 thìa canh đường, nếm thử và thêm đường, muối hoặc giấm (một chút giấm từ chai) cho đến khi đạt được độ chua ngọt cân bằng và đậm đà.
Thời gian: 8–10 phút.
Cắt lát và dùng:
Thái thịt bò đã ướp thành lát dày 1,25 cm rồi cho lại vào nước sốt ấm, hoặc xếp lên đĩa nóng và múc nước sốt lên trên. Ăn kèm với bánh gnocchi, mì sợi bản rộng hoặc khoai tây nghiền, trang trí với rau mùi tây thái nhỏ.
Thời gian: 8–10 phút.
Giá trị ước tính cho mỗi khẩu phần ăn, chỉ dựa trên 1/6 lượng thịt và nước sốt (không có gnocchi hoặc món ăn kèm), sử dụng dữ liệu của USDA cho thịt bò thăn om và các nguyên liệu tiêu chuẩn trong tủ đựng thức ăn.
| Chất dinh dưỡng | Số lượng mỗi khẩu phần |
|---|---|
| Lượng calo | ~570 kcal |
| Carbohydrate | ~24 g |
| Chất đạm | ~45 g |
| Mập | ~22 g |
| Chất xơ | ~3 g |
| Natri | ~550 mg |
| Chất gây dị ứng | Có chứa thịt bò; có chứa sulfit từ rượu vang. Ăn kèm với gnocchi hoặc mì trứng, đĩa có thể có lúa mì và trứng. |
Giá trị thay đổi tùy theo từng loại thịt bò, lượng muối trong nước dùng, loại thịt xông khói và loại tinh bột trên đĩa.
Trong khi nhiều thành phố tráng lệ của châu Âu vẫn bị lu mờ bởi những thành phố nổi tiếng hơn, thì đây lại là kho báu của những thị trấn mê hoặc. Từ sức hấp dẫn nghệ thuật…
Trong một thế giới đầy rẫy những điểm đến du lịch nổi tiếng, một số địa điểm tuyệt vời vẫn còn là bí mật và hầu hết mọi người không thể tiếp cận. Đối với những người đủ mạo hiểm để…
Du lịch bằng thuyền—đặc biệt là du thuyền—mang đến một kỳ nghỉ đặc biệt và trọn gói. Tuy nhiên, vẫn có những lợi ích và hạn chế cần lưu ý, giống như bất kỳ loại hình nào…
Được xây dựng chính xác để trở thành tuyến phòng thủ cuối cùng cho các thành phố lịch sử và người dân nơi đây, những bức tường đá khổng lồ là những người lính canh thầm lặng từ thời xa xưa.…
Từ màn trình diễn samba của Rio đến sự thanh lịch khi đeo mặt nạ của Venice, hãy khám phá 10 lễ hội độc đáo thể hiện sự sáng tạo của con người, sự đa dạng văn hóa và tinh thần lễ hội chung. Khám phá…