Top 10 – Thành phố tiệc tùng Châu Âu
Khám phá cuộc sống về đêm sôi động của những thành phố hấp dẫn nhất Châu Âu và du lịch đến những điểm đến đáng nhớ! Từ vẻ đẹp sôi động của London đến năng lượng thú vị…
Mhadjeb – thường được gọi là Mahjouba – là một loại bánh crepe semolina giòn tan cổ điển của Algeria, nhân là hỗn hợp cà chua và hành tây cay nồng. Chiếc bánh pancake mặn này là một món ăn đường phố được yêu thích, được bán nóng hổi ngay tại các chợ và tiệm bánh. Bột bánh, được làm đơn giản từ semolina, muối và nước, được nhào bằng tay thành hình chữ nhật mỏng như giấy. Một thìa nhân cà chua và hành tây ướp harissa được phết bên trong trước khi gấp lại. Khi bánh crepe được nướng trên chảo nóng, bánh sẽ giòn tan và phần nhân bên trong sẽ bốc hơi.
Kết quả là lớp vỏ ngoài dai dai, nhiều lớp, nhường chỗ cho lớp nhân ấm áp, sánh mịn. Mỗi miếng cắn đều bùng nổ với vị chua thanh đậm đà của cà chua, hành tây ngọt, và chút cay nồng từ harissa hoặc ớt. Nhiều đầu bếp thêm ớt chuông xanh thái hạt lựu hoặc một thìa đậu gà nghiền để tăng thêm độ dai, và rắc thêm một chút rau mùi tươi lên trên. Thoa một lớp dầu mỏng lên chảo và bột bánh để bánh có màu vàng đều và chống dính. Một số người bán còn rưới một ít dầu ô liu lên trên để bánh thêm bóng. Mhadjeb vốn là món chay, nên rất được ưa chuộng cho những ai muốn thưởng thức hương vị đậm đà mà không cần thịt.
Vì bột không có men nên những chiếc bánh này nở rất nhanh. Tên gọi Mahjouba có nghĩa là "che phủ" hoặc "che phủ", mô tả cách nhân bánh được giấu kín trong các nếp bột. Người ta nói rằng món này có nguồn gốc từ miền bắc Algeria – các thành phố như Algiers và Constantine tự nhận là của mình. Theo truyền thống, đây là món ăn sáng hoặc trưa: các xe đẩy bán bánh này cùng với trà bạc hà và cà phê cho những người lao động bận rộn. Các gia đình thường cùng nhau làm bánh vào cuối tuần, cùng nhau nhào bột và làm bánh crepe – một tập tục biến việc nấu nướng thành một hoạt động cộng đồng.
Mhadjeb cũng rất thiết thực. Không giống như nhiều loại bánh mì dẹt khác cần dùng dụng cụ, bánh này được ăn bằng tay. Bánh có thể giữ ấm bên trong các lớp bánh một thời gian, rất lý tưởng để mang theo trong hộp cơm trưa hoặc mang đi dã ngoại. Hâm nóng lại phần bánh Mhadjeb còn thừa trong chảo sẽ nhanh chóng giúp bánh giòn trở lại. Mỗi chiếc bánh kếp nhân thịt đều mang đậm hương vị Algeria và lòng hiếu khách: lớp bột mềm mại nhưng giòn rụm, bao bọc phần nhân thơm nồng nàn.
4
khẩu phần ăn20
phút15
phút20
phút290
caloMhadjeb (Mahjouba) là loại bánh crêpe mặn của Algeria, nhân cà chua và hành tây tẩm gia vị. Bột bánh được làm từ bột semolina và một ít bột mì, sau đó nhào và để nghỉ một lúc. Mỗi viên bột được cán mỏng, nhồi hỗn hợp harissa và cà chua, rồi gấp lại thành hình vuông hoặc hình phong bì gọn gàng. Bánh crêpe nhân được chiên trong chảo khoảng 3–4 phút mỗi mặt cho đến khi vàng giòn. Trong khoảng 1 giờ, bạn sẽ có 4–6 chiếc bánh kếp nóng hổi, đầy đặn, thơm ngon. Dùng bánh nóng hổi như một món ăn nhẹ hoặc bữa ăn nhẹ ngon miệng - đặc biệt ngon khi ăn kèm với ô liu, phô mai hoặc một chút chanh.
Bột semolina mịn: 250g (1½ cốc) – dùng làm bột bánh. Dùng bột semolina sẽ cho kết cấu hơi dai. Nếu không có, bạn có thể dùng bột mì đa dụng (bánh crepe sẽ mềm hơn).
Bột mì đa dụng: 50g (⅓ cốc) – tăng độ đàn hồi cho bột. Bạn có thể bỏ qua phần này và chỉ dùng bột semolina, nhưng bột sẽ mềm hơn.
Muối: ½ thìa cà phê – dùng cho phần bột.
Nước ấm: khoảng 200ml – để trộn bột lại với nhau. Thêm từ từ để tạo thành khối bột mềm, hơi dính.
Dầu ô liu: 2 thìa canh, thêm chút nữa cho vào chảo – giúp bột mềm và dùng để chiên. Bất kỳ loại dầu trung tính nào cũng được.
Cà chua: 2 miếng vừa, thái hạt lựu hoặc bào nhỏ – phần đế của nhân.
Củ hành: 1 quả vừa, thái hạt lựu – thêm vị ngọt.
Tỏi: 1 tép đinh hương, băm nhỏ (tùy chọn) – để tăng thêm hương vị.
Ớt chuông: 1 quả nhỏ, thái hạt lựu (tùy chọn) – truyền thống ở nhiều vùng vì màu sắc và vị ngọt.
Harissa (tương ớt): 1–2 thìa cà phê – tạo độ cay cho nhân. Có thể tăng hoặc giảm tùy khẩu vị.
Bột thì là: ½ thìa cà phê – một loại gia vị ấm trong nhân.
Muối và hạt tiêu: tùy khẩu vị – điều chỉnh nếu cần.
Dầu ô liu: để nấu nhân và phết mỡ vào chảo.
Rau mùi tươi hoặc rau mùi tây (tùy chọn): một nắm, thái nhỏ – trộn vào nhân ở cuối để tạo độ sáng.
Chuẩn bị bột: Trộn đều bột semolina, bột mì, muối và 1 thìa canh dầu ăn trong một bát. Từ từ thêm nước ấm vào và nhào cho đến khi tạo thành khối bột mềm, hơi dính (khoảng 5 phút). Đậy bột lại và để bột nghỉ 15–20 phút dưới khăn.
Làm phần nhân: Đun nóng 1 thìa cà phê dầu ô liu trong chảo ở lửa vừa. Xào hành tây (và hạt tiêu nếu dùng) cho đến khi trong. Cho tỏi, cà chua thái hạt lựu, ớt harissa, thìa là Ai Cập, muối và hạt tiêu vào. Vừa nấu vừa khuấy đều cho đến khi nước gần cạn và hỗn hợp đặc lại (khoảng 5 phút). Cho rau thơm thái nhỏ vào nếu dùng. Tắt bếp và để nguội bớt.
Chia bột: Sau khi ủ, chia bột thành 4–6 viên. Đậy kín để tránh bị khô.
Hình dạng và tô màu: Trên mặt phẳng đã thoa dầu, lấy một viên bột và ấn dẹt thành hình chữ nhật hoặc hình tròn rất mỏng (dày 2mm). Cho khoảng 1–2 thìa canh nhân vào giữa. Gấp mép bột lên trên nhân để tạo thành hình vuông hoặc hình phong bì kín. Ấn chặt mép bột để dán kín.
Nấu bánh crepe: Đun nóng một chút dầu ăn trong chảo ở lửa vừa. Nhẹ nhàng đặt phần bột đã nhồi vào, mặt có đường nối hướng xuống dưới. Chiên trong 3–4 phút cho đến khi mặt dưới vàng giòn. Lật mặt còn lại và chiên thêm 3–4 phút nữa, ấn nhẹ để bột chiên đều. Lặp lại với phần bột còn lại (thêm một chút dầu vào chảo nếu cần).
Dùng ngay: Khi bánh chín, gắp từng chiếc bánh Mhadjeb ra đĩa. Dùng nóng để có kết cấu ngon nhất, vì bánh giòn nhất ngay khi lấy ra khỏi chảo.
Chất dinh dưỡng | Mỗi khẩu phần (1 bánh crepe) |
Lượng calo | 290 |
Carbohydrate | 40g |
Chất đạm | 6g |
Mập | 8g |
Chất gây dị ứng | Có chứa gluten (lúa mì) |
Khám phá cuộc sống về đêm sôi động của những thành phố hấp dẫn nhất Châu Âu và du lịch đến những điểm đến đáng nhớ! Từ vẻ đẹp sôi động của London đến năng lượng thú vị…
Với những kênh đào lãng mạn, kiến trúc tuyệt vời và ý nghĩa lịch sử to lớn, Venice, một thành phố quyến rũ trên Biển Adriatic, hấp dẫn du khách. Trung tâm tuyệt vời của…
Du lịch bằng thuyền—đặc biệt là du thuyền—mang đến một kỳ nghỉ đặc biệt và trọn gói. Tuy nhiên, vẫn có những lợi ích và hạn chế cần lưu ý, giống như bất kỳ loại hình nào…
Từ khi Alexander Đại đế thành lập cho đến khi thành phố hiện đại, nơi đây vẫn là ngọn hải đăng của tri thức, sự đa dạng và vẻ đẹp. Sự hấp dẫn vượt thời gian của nó bắt nguồn từ…
Trong một thế giới đầy rẫy những điểm đến du lịch nổi tiếng, một số địa điểm tuyệt vời vẫn còn là bí mật và hầu hết mọi người không thể tiếp cận. Đối với những người đủ mạo hiểm để…