An onsen is a natural hot spring and the bathing facility around it – water geothermally heated underground. By Japanese law, it must be at least 25 °C at the source and contain specified minerals. In other words, it’s a hot spring bath (not an ordinary spa).

How is an onsen different from a sento or a spa?

A sento is a municipal public bathhouse where the water is regular tap water (even if they add some odorless minerals). An onsen must use genuine spring water. Spas abroad can have jets and filters; in Japan only onsen promise volcanic water. Simply put, onsen = natural spring. (Source water is key.)

What legally qualifies water as an onsen in Japan?

The Japanese Hot Springs Act says spring water must be at least 25 °C and contain at least one of a list of minerals (sulfur, sodium, iron, carbon dioxide, etc.) to call it “onsen”. Water falling short can’t use the onsen label.

What types of onsen exist (indoor/outdoor/mixed/private/rotenburo/sand/steam)?

There are indoor baths (様內風呂) and outdoor baths (露天風呂, rotenburo) – some have both. By gender: almost all are separated by sex, though some rural konyoku (mixed-gender) baths remain. For privacy, many facilities offer kashikiri (private/family) baths you rent by the hour. Unique variations include sand baths (sunamushi, where you bury yourself in hot sand, e.g. Ibusuki) and steam cave baths.

What minerals are found in onsen water and what are their effects?

Onsen are often rich in sulfur, iron, sodium chloride (salt), hydrogen carbonate (bicarbonate), and more. Traditional beliefs credit them with benefits: sulfur springs for skin, iron springs for fatigue, etc. Some small studies suggest gentle health effects – improved circulation and mood – but most claims remain anecdotal. The mineral content mainly gives each onsen its color, smell, and unique feel.

How do I use an onsen (step-by-step)?

In short: bring towels and a coin for lockers; undress in the changing room; shower and rinse thoroughly; then slowly enter the hot water; soak calmly (no towel in water); dry off and dress. The detailed sequence is in our main guide.

What should I bring to an onsen?

Bring a large towel for drying and a small towel for washing and modesty. Also have a ¥100 coin for the locker or bathhouse entrance. If you have long hair, bring a hair tie. Guests at inns typically get yukata robes and basic toiletries provided, but day spas may charge extra for towel rental, so a personal towel set is safest.

Can I wear a swimsuit in an onsen?

No. Traditional onsen bathing requires full nudity. Wearing swimsuits is not allowed in regular hot springs. (One exception: Hakone’s Yunessun theme park has swimsuit-required baths, but that is not a typical onsen.)

Is nudity required in onsen?

Yes, usually. Everyone bathes nude in a communal onsen. Onsen expect you to strip completely (aside from certain private or family baths where modest coverings might be allowed). This rule applies to all genders and nationalities.

Where do I put my clothes and towels?

Leave your clothes in the changing room locker or basket provided. These lockers often use a 100-yen coin key. Keep your small towel with you (fold it and carry it to the bath area); stow your large towel and belongings in the locker. After soaking, you’ll return to the locker to dress.

Can I bring my small towel into the water?

No. The small towel is for washing and covering yourself outside the bath. It should never enter the hot-spring water. Most people place it on their head or at the side of the pool while soaking.

Should I shower before or after soaking?

Before: Absolutely wash and rinse off all soap at the shower stalls prior to entering. This is mandatory etiquette. After: It’s common in Japan not to rinse off again; you simply dry yourself. This leaves the minerals on your skin. However, if you feel sticky or used a lot of shampoo, a quick rinse is fine.

How long should I stay in an onsen?

Start short: a few minutes is fine for the first soak. Often 10–15 minutes is recommended for most people. Listen to your body – if you feel dizzy or overheated, get out. Spa guides suggest limiting each soak to under 20 minutes, and taking breaks between soaks.

What temperature is normal and is it safe for everyone?

Onsen are generally around 38–42 °C (100–108 °F). The water in a ryokan bath might be kept near 40 °C. Nearly all adults can handle this, but very hot baths (42 °C+) should be avoided by the elderly and anyone with heart disease. If you have medical concerns, choose a cooler bath or sit in a shallower part of the pool.

Is it okay to drink alcohol before/after an onsen?

Avoid heavy drinking before bathing. Alcohol expands blood vessels and dehydrates, which can make the hot bath unsafe. It’s best to bathe sober. Moderate sipping after soaking (like beer in a beer garden, or a post-bath drink) is fine once you have cooled down and rehydrated with water. Never bathe in an onsen if you feel drunk or ill.

Are tattoos allowed in onsen?

Most onsen traditionally do not allow visible tattoos. This rule (rooted in historical concerns about Yakuza) is still enforced at many facilities. So if you have a tattoo, be prepared that some baths may refuse entry.

How strict are onsen about tattoos — are there exceptions?

Strictness varies. Some places will turn you away for any ink, while others may allow it if your tattoo is small and fully covered with a bandage. In 2016 the government even encouraged onsen to be more flexible with foreign guests. Check ahead: some onsen explicitly state they welcome customers with tattoos (if covered).

How can a tattooed person find tattoo-friendly onsen?

Use online guides and filters. Websites like Onsen Japan or travel blogs often list “tattoo OK” onsen. The tourist info for towns like Kinosaki or Beppu explicitly names open-minded baths. Key search terms are “tattoo-friendly onsen” or “tattoos OK kyōfū” etc. Travel agencies in Japan may help, too.

Can tattoos be covered with a bandage or sticker?

Yes, many travelers cover small tattoos with waterproof bandages or special “tattoo seal” stickers (available in drugstores). In many cases, if the ink is completely concealed, staff will let you bathe. This is not guaranteed, but it works often enough to be recommended by onsen guides.

Are private onsen a good workaround for tattooed visitors?

Absolutely. Booking a kashikiri (private bath) means you’re alone, so tattoo rules don’t apply. This is the simplest solution if you have large or many tattoos. It costs extra, but many ryokan and even day spas offer private tubs for couples or families by the hour.

Where to find konyoku (mixed baths) and etiquette?

Mix-gender onsen (konyoku) do exist but are uncommon. If you want to try one, research specific resorts (some onsen towns still have one or two mixed pools). Etiquette in konyoku is like in any onsen: wash first, stay quiet. People often use swimwear or towels here for modesty. If you accidentally enter a konyoku, simply be respectful – cover yourself with your towel outside the water, and settle in quietly.

Kids & infants: what’s allowed and rules?

Children are welcome, but infants in diapers are typically not allowed (water contamination risk). A general guideline is: babies should be at least 6 months (if private bath) or ~1 year (public bath) old and potty-trained to join. Most places permit older children. Often, children under 6 may share with a parent of either gender. Again, a private family bath is best if you have a small non-toilet-trained child. Note: “children” usually means up to about age 12.

Which are the best onsen towns to visit (top towns and why)?

Some famous onsen towns include Kusatsu (Gunma) for its ample spring flow and legendary healing qualities, Hakone (near Tokyo) for mountain views and convenience, Beppu (Kyushu) for variety of springs and sand baths, Yufuin (Kyushu) for scenic rural atmosphere, Noboribetsu (Hokkaido) for dramatic volcanic setting, Kinosaki (Hyogo) for a quaint riverside onsen-hopping experience, Dōgo (Ehime) for history and architecture, and Ibusuki (Kagoshima) for its famous sand bath. Each town has its own appeal – for snow, try Alps resorts; for seaside, try Atami or Izu.

How to include onsen visits in a Japan itinerary (1-day, 3-day, week)?

For a short trip, pick one region. From Tokyo, a day-trip could be Hakone (with a morning hike or art museum, afternoon bath). For 3 days, maybe Osaka→Kinosaki (one night in Kinosaki), or Kyoto→Beppu (via Fukuoka). A week could cover Kyushu (Fukuoka→Yufuin→Beppu→Kurokawa), Hokkaido (Sapporo→Noboribetsu→Shiretoko), or central Japan (Tokyo→Hakone→Nagano→Yuzawa). Always try at least one overnight stay at a ryokan to fully experience kaiseki dining and early-morning bath.

Can you go to an onsen day-trip from Tokyo? From Kyoto?

Yes. From Tokyo: popular short trips include Hakone and Atami (on the coast), or Gunma’s Kusatsu (requires transfer via Takasaki). From Kyoto: Kinosaki Onsen in northern Hyogo is often done as a 1–2 night detour by train. Other Kyoto-area options include Oku/Arashiyama (Arima Onsen). Beyond that, almost any onsen town is reachable by shinkansen or local trains with a day’s planning.

How much does an onsen visit cost?

Public bath entrance typically costs ¥300–¥800 for adults, children less. Private baths (kashikiri) are extra – often ~¥500–¥2,000 per time slot. Room rates at onsen ryokan vary widely (¥8,000 up per person per night, plus meals). Towel rentals or toiletries at small baths are usually ¥100–¥200 each if not provided.

Do hotels/ryokan include private onsen? How to book one?

Many ryokan feature an onsen bath inside certain rooms (sometimes advertised as “private indoor onsen”). These are included if you book that room. If you want a separate private onsen (outside the room), ask when booking or at check-in; some places let guests reserve the family bath by the hour. If it’s not mentioned on the website, email or call ahead to confirm.

Which onsen are best in winter vs summer?

In winter, snowy onsen are a draw: think Nagano mountain springs, Ginzan Onsen (Yamagata), or Aomori’s Sukayu. In summer, milder regions or higher altitude are nice (Hokkaido’s Boiling Water Valley is cool even in summer, or coastal seaside onsen like Iwate’s Tsunai). Coastal onsen (e.g. Izu Peninsula or Toyama bay) can be pleasant in warmer months. Onsen towns often highlight their best season on tourism sites, so check climate when planning.

What are the health benefits of onsen? Are they medically proven?

Claims include improved circulation, relief of muscle/joint pain, stress reduction, and skin benefits. A few studies show modest results (lower blood pressure, better joint pain), but no magic cure. In essence, soaking in warm water is relaxing and can gently support cardiovascular health.

Is it safe to use an onsen during pregnancy?

Generally yes, with caution. Pregnant women are encouraged to enjoy mild onsen (it warms the body) but should limit time and water temperature. Avoid overheating: keep the soak under 10–15 minutes and stay in cooler pools if available. Always inform the facility and consider any medical advice you’ve received. If you feel faint or uncomfortable, exit and rest.

Can people with high blood pressure, heart conditions, or medical implants use onsen?

They should consult a doctor first. The onsen ministry advises heart/diseased patients to avoid very hot water. If cleared, use the milder baths, soak partially (only legs), and keep sessions short. Pacemakers and most implants are fine in water, but be sure to move slowly and stay hydrated.

Are onsen safe for elderly or mobility-impaired visitors?

Many elderly enjoy onsens safely, but entry and exit should be done slowly to avoid falls or dizziness. As noted above, railing or chairs can help. If necessary, use a family bath or a bath equipped with a lift. Drinking water and resting between soaks is especially important for older bathers.

Are onsen safe for children and infants?

Children over about age 1 (and potty-trained) are fine in onsen. Young toddlers do well under supervision (often parents hold them in one arm). Infants in diapers should not be in public baths (hygiene issue). Many parents wait until the child can use the toilet unaided before introducing them to onsen. The water might feel very hot to a small child, so always test first and perhaps bring extra water to cool the tub.

What is the history of onsen in Japan?

Onsens have been used for at least 1,300 years. Early records (8th century) describe emperors and pilgrims visiting springs for cures. Over time, the practice spread – by the Edo era hot springs were popular leisure spots for all classes. Ryokan inns grew up around onsen, and bathing evolved from a religious healing ritual to the social activity we see today.

Why are onsen important in Japanese culture?

For Japanese people, bathing in nature’s hot springs is both tradition and relaxation. It embodies respect for purification and nature. Onsen towns historically served as communal meeting places, and bathing together (sans clothes) is seen as an equalizer, free of social ranks. To this day, many Japanese visit their hometown onsen regularly for routine healing and family bonding. In short, onsen reflect values of community, ritual cleansing, and harmony with nature.

What social rules or etiquette are rooted in culture (e.g., silence, modesty)?

Many rules are about manner. Silence or low voices show respect. Nudity reflects the idea that everyone is equal in the bath. Washing thoroughly first is about communal cleanliness. These customs stem from a cultural emphasis on harmony (wa) and cleanliness. Following them shows you honor these values.

How does Japanese law regulate onsen water and facilities?

The Hot Springs Act (1980) defines onsen water standards (25 °C, mineral content) and lets local governments certify baths. Municipal authorities inspect onsen periodically to ensure those standards. There are also laws requiring posting of water quality (pH, minerals) at each bath. Facilities must follow these rules to legally call themselves an onsen.

Are there closures or restrictions due to water shortages or drilling restrictions? (current events)

Yes, there have been recent cases. For instance, Kusatsu Onsen at one point had to temporarily reduce flow to protect its spring source after consecutive dry seasons. Smaller onsen villages near major cities have also limited new spring drilling to conserve groundwater. On rare occasions (like after the 2011 earthquake) some areas lost springs entirely. Generally, closures are local and temporary. Check current news for any particular town you plan to visit; overall onsen industry remains open.

How is climate change / tourism growth impacting onsen towns?

Climate trends (warmer winters, less snow) can shift onsen seasonality. More critically, heavy tourism puts pressure on water supplies and parking in small towns. Some communities are managing this by visitor caps or by promoting off-season travel. On the positive side, tourism revenue funds many onsen preservation projects. Responsible travel – staying overnight and respecting curfews – helps keep delicate onsen towns sustainable.

Can foreigners use onsen if they don’t speak Japanese? How to navigate signage?

Yes. Signage for gender is usually simple (男 for men, 女 for women). Changing rooms are obvious. Many large facilities have English instructions (e.g., “Please shower first”). If you’re unsure, just note the colored noren or ask staff in simple English: Japanese onsen workers are generally helpful to tourists. Also, print or PDF checklists (like this guide) are handy to bring. Remember, many foreigners visit onsen every year, so most places are used to non-Japanese patrons.

How to use an onsen if you have a visible tattoo (small/large)?

Cover small tattoos with bandages as mentioned above. If they’re large, choose a private or family bath instead. Some onsen may let you stay in the washing area or outside the bathed if covering isn’t enough – it varies. The key is to be upfront: some travelers discreetly show the staff their bandaged tattoo and ask permission. It’s best not to argue; either move on to another onsen or use a private pool.

How to use an onsen if you have long hair? (hair & hygiene rules)

Tie your hair up high in a bun or ponytail so it doesn’t drag into the water. Bathhouses provide combs and hair ties at sinks, so you can adjust before entering. In the shower, wash your hair thoroughly and rinse out shampoo/conditioner completely. This ensures no soap gets into the shared bath (and avoids allergic reactions to others).

Can you bring cameras/phones into onsen? (privacy rules)

No, not into the bathing area. At best you leave your phone in your locker or on dry land. Cameras and phones are strictly forbidden in the pools and changing rooms – it’s a serious privacy issue. Even taking pictures of the exterior or entrance without permission can be frowned upon. Many baths post a “no cameras” sign. So plan to go in without them, or just use them responsibly outside the bath area.

Is tipping expected at ryokan and onsen?

No. Unlike in some countries, you do not tip bathhouse staff. (If you want to thank a personal attendant for exceptional service, a small gratuity in an envelope is possible but not required.) Generally, gratuities are not part of the etiquette. Instead, showing gratitude verbally (お礼) is appropriate.

What are the most common mistakes first-timers make?

Common missteps include: not washing first; wearing towels in the bath; going in with cuts or sweat still on; speaking loudly; and entering too fast (causing dizziness). Some also misunderstand signage or end up in the wrong gender bath. The best approach is to observe others and follow each step from this guide.

Where to find onsen that accept guests with piercings or prosthetics?

Piercings: Small body jewelry usually isn’t an issue at onsen (just remove dangling earrings if possible). They generally won’t care about ear or nose studs. Of course, don’t spit them out – treat them as you would clothing (clean them first). Prosthetics/medical devices: If you wear a pacemaker, or have plates/screws – this is fine; onsen won’t affect them physically. However, be cautious with electric wheelchairs or equipment: remove batteries and keep electronics safe from water. If you have an ostomy bag or something similar, be discreet and ensure the exit area is clean. Many people with medical implants soak without problem, but ask a doctor if you’re unsure.

Are there onsen with private rental times (kashikiri) and how to book?

Yes. Search for the term kashikiri onsen or check your hotel’s amenities. Many traditional inns advertise private baths. To book, either reserve through your lodging site or at the front desk upon arrival. In some cases you can walk up (if available) or ask at a day-use counter. Private baths usually cost extra (often an hour rental). If you specifically want a private soak, mention it early when booking your trip or accommodations.

Are there apps / websites to search onsen by feature (towel provided, private bath, tattoo-friendly, wheelchair accessible)?

Yes. For example, the “Onsen Map” or “Onsen Finder” apps (Android/iOS) allow filtering by amenities. The Japan National Tourism Organization site and Japan Onsen Association site also have searchable listings. Booking platforms like Jalan and Rakuten let you filter for baths, private pools, or wheelchair access. For tattoos, websites like OnsenJapan.net sometimes tag tattoo-welcoming venues. Travel blogs and local tourism offices often maintain updated lists too.

Japonya Onsen (Kaplıca) Rehberi: Görgü Kuralları, Kasabalar ve Nasıl Yapılır?

Japonya'nın onsenleri (kaplıcaları) vücut için sıcaklıktan çok daha fazlasını sunar; sürükleyici bir kültürel deneyim sunar. Katı standartlarla (25°C'lik maden suyu) tanımlanan bir onsen, sıradan bir banyodan farklıdır. Bu rehber her şeyi kapsar: onsen türleri (kapalı/açık hava, karma konyoku, özel banyolar), ayrıntılı adım adım talimatlar ve görgü kuralları (çıplaklık, banyo sırası, havlular) ve uzman tavsiyeleri (dövme politikaları, hamilelik güvenliği). Ayrıca en iyi onsen kasabalarını (Kusatsu, Hakone, Beppu vb.) inceler ve dövme yasakları ve su tasarrufu gibi güncel sorunları ele alır. Uzmanlardan pratik ipuçları ve alıntılarla, okuyucular sadece onsen yapmayı değil, aynı zamanda bu kaplıcaların tarihsel ve toplumsal açıdan neden önemli olduğunu da öğrenirler; tüm bunları yaparken saygılı ve unutulmaz bir kaplıca yolculuğu planlarlar.

Japonya takımadalarında onsen (温泉) - kelimenin tam anlamıyla "kaplıcalar" - her yerde bulunur. Bu terim hem jeotermal kaynakların kendisini hem de bu kaynaklardan beslenen halka açık hamamları ifade eder. Aslında Japonya, yaklaşık 25.000 doğal kaplıca kaynağına ve yaklaşık 3.000 ticari banyo tesisine ev sahipliği yapmaktadır. Onsen kültürü günlük yaşamın bir parçasıdır: Yüzyıllardır insanlar rahatlamak ve sağlık için mineralli sularda yıkanmışlardır. Japonya'nın volkanik jeolojisi sayesinde neredeyse her bölge, karlı dağ derelerinden tropikal kumlara (örneğin Ibusuki kum banyoları) kadar kendine özgü kaplıcalara sahiptir. Günümüzde onsenler, bu eşsiz kültürel deneyimin hem pratik adımlarını hem de incelikli kurallarını öğrenmesi gereken ilk kez gelen ziyaretçiler için bile gelenek ve ritüeli çağrıştırır.

Kısa bir giriş: Onsen nedir?

Dışarıdan bakanlar için bir onsen, yalnızca bir jakuzi gibi görünebilir, ancak Japonya'da çok kesin bir şekilde tanımlanmıştır. Yasalara göre, onsen yer altından çıkan ve sıkı kriterleri karşılayan doğal jeotermal su olmalıdır: kaynak sıcaklığı en az 25 °C olmalı ve su belirli mineraller (kükürt, sodyum klorür, demir ve diğerleri) içermelidir. Pratikte bu, bir onsenin sıradan musluk suyuyla değil, volkan tarafından ısıtılan bir kaynaktan beslendiği anlamına gelir. Buna karşılık, bir şehirdeki bir sento (halka açık hamam) genellikle yapay olarak ısıtılan musluk suyu kullanır. Bir rehberin açıkladığı gibi, "bir sentoyu bir onsenden farklı kılan, suya ne girdiği ve nereden geldiğidir" - onsen suyu bir kaynaktan, sento suyu ise belediye şebekesinden çekilmelidir. Dolayısıyla, mineraller açısından zengin olan onsenlerin kokusu ve hissi, doğanın jeolojisine borçludur.

Japan’s status as a volcanic nation explains the abundance of onsen. In fact, being “a highly volcanic country, [hot springs] are a common natural phenomenon here”. Mountains of volcanic rock crisscross the islands, heating underground water. This gives Japan an extraordinary variety of thermal baths – from steaming sulfur pools to iron-tinted spring streams – and accounts for why almost every part of Japan has its own onsen culture.

Tanım: onsen vs sento vs spa

Onsen kelimesi Japoncada "kaplıca" anlamına gelir. Yabancı bir spa veya jakuzinin aksine, bir onsen Japonya'nın Kaplıca Yasası standartlarına uygun olmalıdır; lüks bir banyo değil, yasal bir unvandır. Buna karşılık, bir sento, suyun genellikle musluk suyuyla ısıtıldığı ve genellikle minerallerle yumuşatıldığı bir şehir hamamıdır. Bir sentoda ortak bir hamama giriş ücreti ödersiniz; bir onsende ise jeotermal olarak ısıtılmış mineralli suda yıkanırsınız. Esasen bir onsen, doğal kaynağın kendisidir (ve etrafındaki tesis), oysa sento, herkesin kullanabileceği kamuya açık bir hamamdır.

Bir onsen için yasal kriterler

Japon yasalarına göre, onsen suyu kaynağında en az 25°C olmalı ve şu anda on dokuz kategoriye ayrılmış belirli mineraller içermelidir. Örneğin, kükürtlü su kaynakları (硫黄泉) bir kategori, demir açısından zengin su kaynakları (鉄泉) bir başka kategoridir ve bu böyle devam eder. Bir su kaynağının suyu en az bir mineral kriterini karşılıyorsa, yasal olarak onsen olarak sertifikalandırılabilir. Faydalı bir özet: "Onsen olarak sınıflandırılabilmesi için suyun doğal volkanik kaynak suyu olması gerekir... en az 25°C ve 19 mineral içeriği kriterinden birini karşılaması gerekir." Bir onsen'i ziyaret ettiğinizde, suyun mineral içeriğini (pH, kükürt, sodyum klorür, karbonat vb.) listeleyen ve bu düzenlemeyi yansıtan tabelalar görebilirsiniz.

Japonya'da neden bu kadar çok kaplıca var?

Japonya'nın engebeli arazisi, tektonik plakaların çarpıştığı, yani Ateş Çemberi olarak adlandırılan bölgenin bir parçası olduğu için sık sık volkanik aktivite ve jeotermal ısı görülür. Pratikte bu, adaların her yerinde yeraltındaki çatlaklardan buhar ve sıcak su fışkırdığı anlamına gelir. Onsenlerin kıyıdan kıyıya yayılmasına şaşmamak gerek: ister karla kaplı dağlarla ister yemyeşil ormanlarla çevrili olsun, her vilayetin ünlü kaynakları vardır. Yerel jeoloji, her onsen'e benzersiz bir mineral profili bile kazandırır. Kısacası, Japonya'nın volkanları ülkeye muazzam bir kaplıca ağı kazandırmıştır.

Japonya'da banyo kültürünün kısa tarihi

Kaplıcalarda yıkanmak burada eski bir uygulamadır. Arkeolojik ve yazılı kayıtlar, onsen kullanımının bin yıldan uzun bir süre öncesine dayandığını göstermektedir. Bilinen ilk yazılı kayıt, ilk imparatorların hastalıkları iyileştirmek için onsenlerde kaldıklarını belirten Nihon Shoki'ye (8. yüzyıl) aittir. 7. ve 8. yüzyıllarda onsenler çoktan meşhur olmuştu; efsanelere göre İmparatoriçe Suiko (hükümdarlık dönemi 593-628) bir kaplıcayı ziyaret etmiş ve rahipler şifalı etkilerini övmüştür. Bu kaplıcalar (tōji, 湯治, kelimenin tam anlamıyla "sıcak su kürü") kutsal kabul edilir ve insanlar şifalı suları için hac yolculukları yaparlardı.

Zamanla, bu kaynakların etrafında daha fazla onsen kasabası ve han (ryokan) gelişti ve sosyal banyo hayatın bir parçası haline geldi. Edo döneminde (1603-1868), tahta baskı ustaları, kaplıcalarda yıkanan kalabalıkları resmetmek için ünlüydü. O zamana kadar, onsen kullanımı halkın zihninde değişmişti: artık salt dini bir amaç olmaktan çıkmış, kendini temizlemenin, rahatlamanın ve başkalarıyla sosyalleşmenin bir yolu olarak görülüyordu. Şehir hayatı ayrıca, kasabalardaki ısıtmalı musluklu hamamlar olan sentoların da ortaya çıkmasına neden oldu.

Modern zamanlarda, onsenler eğlence ve turizmle iç içedir. 20. yüzyılda yurt içi seyahatlerde büyük bir artış yaşandı ve bugün onsen kasabalarını ziyaret etmek en popüler tatil aktivitelerinden biri. 1980'lerin balon döneminde bile, aileler tatil köylerine akın ettikçe bir "onsen patlaması" yaşandı. Günümüzde binlerce otel ve ryokan, konukseverliğini kaplıca banyoları etrafında şekillendiriyor. Deneyimin özü (ortak banyo) benzer kalsa da, çağdaş onsenler otel tarzı olanaklar gibi konforları bir araya getiriyor. Yine de buharın tarihi ışıltısı ve asırlardır süregelen şifa duygusu 21. yüzyıla kadar varlığını sürdürüyor.

Kaplıca türleri ve nasıl sınıflandırıldıkları

Japonya'nın kaplıcaları birçok farklı biçimde mevcuttur. En basit ayrım, konumlarına göredir: – İç mekan ve dış mekan: Bir binanın içindeki bir banyoya uchiburo (内風呂), açık hava banyosuna ise rotenburo (露天風呂) denir. Geleneksel olarak birçok onsen (nehir kayalarına oyulmuş ofuro bile) açık havada olurdu çünkü taze kaynak suyu hemen dışarı akardı. Günümüzde çoğu handa yıl boyunca konfor sağlayan kapalı banyolar bulunur, ancak birçoğunda doğanın tadını çıkarmak için bir rotenburo da bulunur. Aşağıdaki görsel, bir dağ nehrinin kenarındaki klasik bir açık hava onsenini (Gunma'daki Takaragawa Onsen) göstermektedir. Banyo yapanlar, soğuk havada yükselen buharla ıslanır ve banyo keyfini manzarayla harmanlar.

Özel konumlar: Bazı onsenler oldukça sıra dışıdır. Örneğin, kum banyoları (sunamushi), buharlı kumda uzandığınız doğal termal kum çukurlarıdır (Ibusuki, Kagoshima'da ünlüdür). Diğerleri buhar saunaları (mağara veya kulübede buhar banyosu) kullanır. Ayrıca istasyon meydanlarında ayaklarınızı sarkıtabileceğiniz sığ sıcak havuzlar olan ashiyu (ayak banyoları) da bulabilirsiniz.

Sonraki, cinsiyet ve mahremiyet sınıflandırmaları: – Cinsiyete göre ayrılmış (ayrı erkek/kadın banyoları): Hemen hemen tüm halka açık onsenler cinsiyete göre ayrılmıştır. Yan yana ayrı havuzlar veya tamamen farklı katlar olabilir. Kanji 男 (otoko, erkekler) ve 女 (onna, kadınlar) veya renk kodlu perdeleri (kadınlar için kırmızı, erkekler için mavi) arayın. – Karma cinsiyetli (konyoku): Bazı kırsal onsenler hala erkeklerin ve kadınların birlikte yıkanmasına izin vermektedir. Bu konyoku banyoları bir zamanlar yaygındı ancak artık nadirdir. Konyoku onsenlerinde mahremiyet kuralları değişiklik gösterir: insanlar genellikle suda küçük bir havlu veya hafif bir mayo giyerler. Örnekler arasında Japon Alpleri'ndeki ve ücra bölgelerdeki bazı geleneksel banyolar bulunur. – Özel/aile (kashikiri): Birçok ryokan, kashikiri (貸切) olarak bilinen çiftler veya aileler için kiralanabilir özel banyolar sağlar. Bunlar, özel kullanım için saatlik olarak rezerve ettiğiniz kapalı havuzlardır. Özellikle dövmeli misafirler için mahremiyet sorununu çözüyorlar ve ailelerin birlikte banyo yapmasına olanak sağlıyorlar.

Son olarak, su bileşimi onsenleri minerallerine göre sınıflandırır. Tabelalar genellikle kaynağın temel mineral içeriğini gösterir. Tipik türler arasında kükürt kaynakları ("çürük yumurta" kokusuyla bilinen klasik iou-sen), demir kaynakları (cildi hafif kahverengiye çevirebilen tetsu-sen), sodyum klorür (tuz) kaynakları, sodyum bikarbonat kaynakları (ipeksi su veren tansan-sen) ve daha fazlası bulunur. Geleneksel olarak her türün farklı etkileri olduğuna inanılırdı (örneğin, yorgunluk için demir kaynakları, pürüzsüz cilt için bikarbonat kaynakları). Gerçekte ise insanlar bir onsen'i hissi ve rengine göre değerlendirir: Bazı banyolar minerallere bağlı olarak süt beyazı, diğerleri ise berrak yeşil veya çay rengindedir.

Bilim: mineraller, sıcaklıklar ve sağlık iddiaları

Onsen suyunda ıslanmak vücuda gerçekten ne yapar? Japonya'da bu konuda folklor ve biraz da bilimsel bilgi vardır. Yüzeysel olarak, sıcak suda yıkanmak kasları doğal olarak gevşetir, dolaşımı iyileştirir ve gözenekleri temizler. Onsen'deki minerallerin (kükürt, sodyum, hidrojen karbonat vb.) bu etkileri artırdığı söylenir, ancak kesin kanıtlar karışıktır. Bazı araştırmalar hafif faydalar bulmuştur: örneğin, Beppu'da yapılan bir çalışma, düzenli onsen banyosunun kronik hastalarda kan basıncını düşürebileceğini ve dolaşımı iyileştirebileceğini bulmuştur. Atami yakınlarındaki bir başka araştırma, sık sık banyo yapan sakinlerin daha az tansiyon ilacına ihtiyaç duyduğunu bildirdi. Bunlar, ılık, yüzdürücü suyun kardiyovasküler gerginliği hafifletebileceğini ve ağrıyı yatıştırabileceğini ima ediyor. Anekdot olarak, birçok kişi ıslandıktan sonra eklem veya cilt şikayetlerinden rahatladığını bildirmektedir.

Ancak bilim, onsen efsanelerinin çoğunun kanıtlanmamış olduğu konusunda uyarıyor. Modern onsen meraklıları genellikle hidroterapi etkilerine odaklanır: Sıcaklık kan damarlarını ısıtır (kan akışına yardımcı olur) ve suya dalmanın hidrostatik basıncı uzuvlardaki şişliği azaltabilir. Vücudu yaklaşık 40°C'ye ısıtmak, atardamarların gevşemesine ve kalp atış hızının ayarlanmasına neden olur; bazıları bunun kas gerginliğini azalttığını ve metabolizmayı hızlandırdığını söylüyor. Ancak aşırı ısınma bir risktir: Tıbbi kılavuzlar, özellikle kişi zayıf veya hastaysa, çok sıcak suya dalmanın kalp ve solunum sistemini zorlayabileceği konusunda uyarıyor.

Japonya Çevre Bakanlığı'na göre, belirli gruplar onsenlerden dikkatli olmalı veya uzak durmalıdır: ciddi kalp, akciğer veya böbrek hastalığı olanlar, ilerlemiş tümörleri, tüberkülozu olanlar veya kanaması olan ya da çok zayıf olanlar. Örneğin, "yaşlılar, hipertansiyonu veya kalp hastalığı olanlar... 42°C veya daha yüksek sıcaklıklardan kaçınmalıdır" ve sağlıklı bireyler bile sadece birkaç dakikayla başlayıp süreyi kademeli olarak uzatmalıdır. Benzer şekilde, hamile kadınlar onsen kullanabilir, ancak sıcak suda çok uzun süre kalmamalı veya en sıcak havuzları kullanmamalıdır. Resmi tavsiye genellikle şöyledir: "Çok fazla alkol tükettikten sonra veya hastaysanız banyo yapmayın, banyodan önce ve sonra bol su için."

Özetle, onsenler hoş bir sıcaklığa ve canlılığa sahiptir ve bazı çalışmalar bunu ruh hali ve kan dolaşımında iyileşmeyle ilişkilendirmektedir. Ancak mucizevi bir tedavi değildirler. Ziyaretçiler onsenleri rahatlatıcı bir dinlenme olarak değerlendirmeli; vücudunuzu dinlemeli, banyo süresini sınırlamalı (genellikle 10-15 dakika) ve yavaş yavaş soğumalıdır. Orta düzeyde kullanımla, çoğu insan (yeni başlayanlar bile) onsenlerin canlandırıcı olduğunu fark eder.

Onsen nasıl kullanılır - adım adım

Birçok ilk kez gelen kişi için, kaplıca banyosu ritüeli egzotik gelebilir. İşte hazırlıktan bitişe kadar pratik bir rehber.

Gitmeden önceTemel ihtiyaçlarınızı yanınıza alın: İki havlu (büyük bir banyo havlusu ve küçük bir el havlusu), dolaplar için 100 yenlik bir madeni para ve uzun saçlarınız varsa bir toka. Büyük havlu daha sonra kurulanmak için; küçük havlu ise yıkanma ve banyo alanında mahremiyet için. (Çoğu onsen havlu sağlar, ancak küçük bir yerel hamamsa kendi havlunuzu getirmeniz gerekebilir.) Bir ryokanda (geleneksel handa) kalıyorsanız, yukata bornozları ve banyo malzemeleri temin edeceklerdir. Sade giyinin: ryokanın yukatası veya tişört ve şort, soyunmayı kolaylaştırır. Girişte ayakkabılarınızı çıkarın ve verilen askılığa veya dolaba koyun. Verilen terlikleri giyin, bunları soyunma alanına girerken giyeceksiniz (tatami üzerinde ayakkabı giyilmez).
Soyunma odasına girerken: Genellikle 男 (erkekler) ve 女 (kadınlar) olarak etiketlenen ayrı erkek ve kadın soyunma odaları bulacaksınız. İçeri girin, kıyafetlerinizi ahşap dolaba veya sepete asın (gerekirse kilitleyin) ve tabelalara dikkat edin. Birçok onsen tesisinde her istasyonda şampuan, sabun, lavabo ve ayna bulunur. Raftan küçük bir el havlusu veya lif alın; yıkama alanına bunu götüreceksiniz. (Havluları havuza getirmeyin.) Büyük havlunuzu daha sonra kullanmak üzere saklayın.
Adım 1: Duş alın ve iyice yıkanınKaplıca suyuna dokunmadan önce vücudunuzu temizleyin. Duvarda alçak tabureler ve el duşları göreceksiniz. Oturun ve sabun ve şampuan kullanarak tepeden tırnağa, saçlarınızı (toplanmış), koltuk altlarınızı, ayaklarınızı, her yerinizi tamamen temizleyin. Sabunu temiz suyla durulayın. Bu zorunludur: "tıpkı bir sento'da olduğu gibi, bir onsen'de de tüm misafirlerin sıcak suya girmeden önce iyice yıkanmaları beklenir."Verimli ama nazik olun; havuza kirli girmeyin.
Adım 2: Suya girme ve ıslatmaTemizlendiğinizde, küvete girme zamanı gelmiştir. Yavaşça hareket edin - su sıcaktır ve kan basıncınız biraz düşecektir, bu yüzden kendinize uyum sağlamak için bir an verin. Su vücudunuzun istediğiniz kadarını kaplayana kadar kendinizi yavaş yavaş aşağı indirin (kadınlar genellikle omuz hizasındadır). Küçük havlunuzu yakınınızda tutun (bazıları bunu başlarına sarar veya suyun dışında gizlice örter), ancak havluyu asla küvette giymeyin veya suya değdirmeyin. Sadece yıkanma ve mahremiyet için kullanılır; küvetin kendisi çıplak bir şekilde ıslanmak içindir. Rahatlayın ve keyfini çıkarın: arkanıza yaslanın, yavaşça nefes alın ve çevreyi hayranlıkla izleyin. Su sıçratmayın, yüzmeyin veya başınızı suya sokmayın - onsen banyosu huzurla ilgilidir. Sessiz sohbetlere izin verilir, ancak birçok kişi onseni huzurlu bir sığınak olarak görür. Sıcaktan bir mola vermeniz gerekirse, sıcak onsen suyunu bir fincanla yavaşça omuzlarınıza dökmekten çekinmeyin.
Adım 3: Banyodan çıkışAyrılmaya hazır olduğunuzda (genellikle 5-15 dakika sonra; konforunuza göre ayarlayın), dikkatlice çıkın. Japon geleneği, faydalı minerallerin cildinizde kalması için genellikle ıslandıktan sonra durulamamaktır, ancak gerekirse durulanabilirsiniz. Bazı onsenler, teri atmak için hızlı bir duş almayı önerir. Her iki durumda da, damlayan suyu önlemek için soyunma odasına tekrar girmeden önce büyük havlunuzla kendinizi nazikçe kurulayın. Ayrılırken koşmayın veya gürültülü davranışlarda bulunmayın - onsen alanına saygılı davranın.
4. Adım: Giyinme ve sonrasında bakımSoyunma odasına dönün; burada tuvaletler, kurutucular ve ekstra olanaklar bulacaksınız. Bornoz veya havluya sarının. Ayak parmaklarınızın arasını ve vücut kıvrımlarınızı iyice kurulamayı unutmayın (onsen suyu cildi çok kayganlaştırır). Şimdi kıyafetlerinizi giyin. Dolap anahtarını veya bozuk parayı yuvasında bırakmak gelenekseldir (görevli size geri verecektir). Son olarak, su için - suda kalmak susuzluğa neden olabileceğinden su veya çay için. Birçok kişi sonrasında alkolsüz bir onsen içeceği (soda veya süt) içmeyi sever. Başınız dönerse, yorucu bir şey yapmadan önce bir süre oturun.

İşlem boyunca, yapılması ve yapılmaması gerekenlere dikkat edin: Suda takı veya gözlük takmayın (hızlı ısınırlar), suya girmeyin veya dalmayın ve kesinlikle suyu yutmayın. Değerli eşyalarınızı, tıpkı spor salonunda olduğu gibi, kilitli bir yerde saklayın. Tüm bu süreç ilk başta karmaşık gelebilir, ancak bir iki banyodan sonra doğal bir şekilde ilerler. Şüpheniz varsa, başkalarının yaptıklarını takip edin, hemen uyum sağlarsınız.

Kaplıca görgü kuralları: kurallar (ve bunların ardındaki nedenler)

Japon kaplıcalarında görgü kuralları, başkalarına ve toplumsal ortama saygıya dayanır. Bu kuralların ardındaki "neden"i anlamak, bunlara uymayı kolaylaştırır:

Çıplaklık ve tevazu: Kaplıcalar herkes için tamamen çıplaklık gerektirir. Bu yabancılar için şaşırtıcı olabilir, ancak neredeyse evrensel bir uygulamadır. Mayo veya iç çamaşırı giyilmesine izin verilmez. Bunun nedeni hijyendir: giysiler kir ve lifleri hapseder. Birçok yeni gelenin rahatsız olduğunu görebilirsiniz, ancak yerliler hamamı yalnızca belirli karma veya aile havuzlarında giysinin isteğe bağlı olduğu bir yer olarak değerlendirir. (Eğer mahremiyet sizin için önemliyse, özel bir hamam rezervasyonu yapın.) Yıkanma alanı ile hamam arasında geçiş yaparken küçük havlunuzu örtün veya tabureye otururken hafifçe örtün. Ancak unutmayın: havlu suyun dışında kalır. Bu kural, katı olsa da, suyun herkes için temiz kalmasını sağlar.
Sessiz ve saygılı davranış: Kaplıcalar dinlenme yerleridir. Sesinizi alçak tutun - samimi sohbetler sorun değil, ama parti sesi değil, "kütüphane tonu" düşünün. Koşmayın veya etrafa su sıçratmayın. Kabalaşmaktan veya su sıçratmaktan kaçının. Çocuklar varsa, genellikle onların da sakin davranmaları beklenir. Ayrıca, kaplıcada tıraş olmak, diş fırçalamak veya çorap yıkamak gibi aktivitelerden kaçının. Bunlar sağlıksız kabul edilir. Banyoyu ortak bir dinlenme mabedi gibi görün: Bir rehber şöyle diyor: "Banyo doğal olarak yapılır... ve kaplıca yıkanmak için değil, rahatlamak içindir, bu yüzden saygılı olun."
Banyoda havlu ve hijyen: Sadece bir tane getir küçük Havluyu banyo alanına koyun ve az kullanın. Havluyu asla onsen'de batırmayın veya yıkamayın; bu, temizliğin amacına aykırıdır. Çoğu kişi çıktıktan sonra havluyla silerek temizler. Havlular sabun veya kir taşıdığı için suya temas etmemelidir. Saçlarınız uzunsa, yüksekte toplayın veya varsa duş bonesi kullanın; kural basit: saçlar suya değmemeliAynı şekilde, ter bantlarınızı veya yüzücü gözlüklerinizi de çıkarın. Temel olarak, küvete sadece temiz vücudunuz girer.
Fotoğrafçılık ve gizlilik: Nezaket ve yasal mahremiyet kuralları gereği, banyo alanında fotoğraf veya video çekmeyin. Kaplıca ortamı samimidir ve birçok tesis telefon veya fotoğraf makinesi kullanımını kesinlikle yasaklar. Belirtilen kurallara uyun. Dolaba telefon getirmeniz gerekiyorsa (örneğin, arkadaşlarınızla görüşmek için), telefonunu kapatın ve kaldırın. Kaplıcalar bazen değerli eşyalar için dolap veya çanta sağlar. Kaplıca görgü kurallarının iffet ve rızaya değer verdiğini unutmayın; asla başkalarına bakmayın veya fotoğraflarını çekmeyin.

Kısacası, kaplıca görgü kuralları temizlik, nezaket ve sakinlik etrafında döner. Bu ilkeleri aklınızda tutarsanız, uyum sağlarsınız. Yaygın hatalardan kaçınmak kolaydır: iyice yıkanın, küçük havluyla yüzmeyin ve fısıltı seviyesinde ses çıkarın.

Dövmeler ve kaplıcalar: politikalar, geçici çözümler ve dövme dostu kaplıcalar bulma

Japonya'da dövmelerin (irezumi) banyoyla karmaşık bir geçmişi vardır. Geleneksel olarak dövmeler yakuza (organize suç) ile ilişkilendirilirdi, bu yüzden halka açık hamamlar çete üyelerini caydırmak için dövmeleri yasaklamaya başladı. Günümüzde birçok onsen, dövme yaptırmama konusunda katı bir politika uygulamaktadır. (Bu politika genellikle "suçlu giremez" yerine "dövme yapılamaz" olarak anılır.) 2015 tarihli bir araştırma, onsen işletmecilerinin yaklaşık 'sının görünürde dövmesi olan misafirleri içeri almadığını ortaya koymuştur. Büyük dövmeleriniz açıkta kalırsa, genellikle geri çevrilirsiniz. İstisnalar ve kurallar bölgeye göre değişiklik gösterdiğinden, yabancıların otomatik olarak kabul edildiğini varsaymayın; çoğu hala dövme yaptırmayı veya dövmenin kaldırılmasını şart koşmaktadır.

Ancak bazı çözümler mevcut. Birçok rehber kitap, küçük dövmeleri su geçirmez bir yara bandı veya "dövme mührü" çıkartmasıyla kapatmanızı tavsiye ediyor. Dövmeniz küçükse veya kol/bacaktaysa, Japonya'daki eczanelerden ten rengi bandajlar veya özel çıkartmalar satın alabilirsiniz. Bunlar kusursuz değildir, ancak bazı hamamlar dövme tamamen gizlenmişse sizi kabul eder. Diğer bir çözüm ise özel hamamları kullanmaktır: Bir ryokan'da kalmak veya aile hamamı kiralamak, dövmeli kişinin mahremiyet içinde tek başına banyo yapmasına olanak tanır, bu nedenle kurallar geçerli değildir. Nitekim birçok kaynak, belirgin dövmeleriniz varsa, bir kashikiri (özel) onsen'i saatlik olarak rezerve etmenizi öneriyor; zahmetsiz.

Ne örtünme ne de özel kiralama mümkün değilse, dövme dostu tesisler arayabilirsiniz. Giderek artan sayıda kaplıca, dövmeli misafirleri açıkça kabul ediyor (genellikle web sitelerinde bir satış noktası olarak kullanılıyor). Örneğin, Hyōgo'daki Kinosaki Onsen ve Kyushu'daki Beppu Onsen'de dövmeye uygun birkaç banyo bulunuyor. Çevrimiçi kaynaklar ve forumlar artık "dövme dostu onsen" olarak listeleniyor. Hatta bazı turizm büroları bu değişikliği teşvik ediyor; Japonya hükümeti 2016 yılında işletmecilerden en azından dövmeli yabancılara vaka bazında izin vermelerini istemişti.

Pratikte en güvenli strateji önceden planlama yapmaktır: İngilizce/Japonca "dövmeli kaplıca" veya "dövmeye izin verilen kaplıca" araması yapın veya konaklama yerinize önceden e-posta gönderin. Seyahat siteleri üzerinden rezervasyon yapıyorsanız, filtreler veya etiketler bazen hangi tesislerin dövmeye izin verdiğini gösterir. Tokyo gibi büyük şehirlerde, dövmeli banyo yapanları açıkça kabul eden özel spa tesisleri bile vardır (geleneksel kaplıcaların aksine). Sonuç olarak, her tesisin kurallarına saygılı bir şekilde uymak en iyi deneyimi sağlayacaktır; küçük dövmeleri olan birçok gezgin, bu geçici çözümleri ve planlamayı öğrendikten sonra hiçbir sorun yaşamamıştır.

Cinsiyet, çocuklar ve karma banyo (ailenin ihtiyaçları)

Çoğu onsen cinsiyete göre ayrılmıştır, ancak bazı konaklama birimleri aileler için tasarlanmıştır. Tipik bir hamamda, erkekler ve kadınlar için ayrı alanlar bulunur ve cinsiyetinize uygun olana girersiniz. Ancak küçük çocuklar genellikle ebeveynlerine endişe duymadan eşlik ederler.

Karma (konyoku) onsen ve görgü kuralları

Karma kaplıcalar veya konyoku (混浴), kadın ve erkeklerin birlikte yıkanmasına olanak tanır. Geleneksel olarak, neredeyse tüm kaplıcalar uzun zaman önce karmaydı, ancak günümüzde konyoku banyoları nadirdir ve genellikle eski, kırsal hanlarda bulunur. Bir konyoku havuzunda, mahremiyet kuralları geçerlidir: Kadınlar genellikle küçük havlularını veya hafif bir mayo giyerler (kaplıca izin veriyorsa) ve erkekler de aynısını yapabilir veya her zamanki gibi çıplak kalabilirler. Bir konyoku deneyimi yaşamayı umuyorsanız, önceden araştırma yapın; Aomori veya Gunma gibi yerlerde bazıları hala açıktır. Bir konyoku'ya yanlışlıkla girerseniz (bazen tabelalarda "Karma" yazar), alışana kadar kendinizi örtün.

Çocuklar ve aileler

Aileler onsenlere kabul edilir, ancak çocuklarla ilgili politikalar değişiklik gösterir. Genel kural, bezli çocukların halka açık hamamlara girmesine izin verilmemesidir, bu nedenle bebekler genellikle dışarıda kalır. Çoğu onsen, okul çağındaki çocukların (6 yaş ve üzeri) ebeveynleriyle birlikte aynı cinsiyetten çocukların hamamına girmesine izin verir. Çocuğunuz çok küçükse, özel aile hamamları (kazoku onsen) hakkında bilgi alın. Hatta birçok ryokan, ebeveynlerin küçük çocuklarıyla özel olarak banyo yapabilmeleri için özel olarak rezerve edilebilen aile hamamları sunar. Bunlar, yürümeye başlayan çocuklar veya gergin yüzücüler için mükemmeldir.

Tek özel kural: Çocuğunuz tuvalet eğitimi alabilecek yaştaysa, genellikle yetişkinlerle aynı cinsiyet ayrımını takip etmelidir (örneğin, 7 yaşında bir erkek çocuk erkekler hamamına veya özel bir aile hamamına girebilir). Ve elbette, bir çocuğu asla kaplıcada yalnız bırakmayın. Küçükleri her zaman gözetim altında tutun. Birçok gezgin, çocuklar temiz ve uslu olduğu sürece, kaplıca sahiplerinin oldukça anlayışlı olduğunu bildiriyor. Özetle, gerekirse mayo bezi getirin (genellikle suya bile izin vermezler) ve şüpheniz varsa aile veya özel banyo rezervasyonu yapmayı düşünün.

Özel onsen, ryokan konaklamaları ve rezervasyon lojistiği

Tam bir mahremiyet veya özel hizmet tercih edenler için özel onsenler ve geleneksel hanlar bir adım öteye geçiyor. Birçok ryokan (özellikle orta ve lüks olanlar), konuk odalarına bağlı küçük onsen banyoları veya tesis bünyesinde kiralanabilir özel havuzlar sunuyor. Bu özel banyolar genellikle oda fiyatına dahil değildir, ancak saatlik olarak rezerve edilebilir. Şartlar tesise göre değişir: bazıları konuklara dahildir, bazıları ise ücretlidir. Bunları bulmak için "kashikiri buro" veya "özel onsen" etiketli ilanlara bakın. (Bazı seyahat rezervasyon siteleri "bağlı onsen" veya "mevcut özel banyolar" filtrelemesine izin verir.)

Bir ryokan'da, şehir otellerinden farklı bir tempo sizi bekliyor. Giriş genellikle öğleden sonra geç saatlerde yapılır; genellikle yukata bornoz ve terliklerin bulunduğu tatami zeminli odanıza yönlendirilirsiniz. Han, banyo saatlerini ve görgü kurallarını size açıklayacaktır. Birçok ryokan ücreti kişi başıdır ve genellikle odanızda veya yemek salonunda servis edilen çok çeşitli kaiseki akşam yemeği ve kahvaltıyı içerir. Kaiseki, mevsimlik malzemelerle hazırlanan geleneksel bir Japon çok çeşitli yemeğidir; bunu resmi ve güzel bir şekilde sunulan bir ziyafet olarak düşünün.

Rezervasyon ipucu: Yoğun sezon veya tatil dönemlerinde popüler onsen otelleri hızla tükenir. Birçok ryokan, katı iptal politikalarına sahip olup tam ön ödeme veya depozito talep eder. Esnekliğe ihtiyacınız varsa, iptal koşullarını dikkatlice inceleyin. Ayrıca, fiyatların kişi başı gecelik olabileceğini ve genellikle yerel vergileri hariç tutabileceğini unutmayın. Örneğin, birçok kaplıca kasabası, handa nakit olarak ödenen bir "onsen vergisi" (yetişkin başına gecelik yaklaşık 150 ¥) uygular.

Onsen tesislerine günübirlik ziyaretler ayarlamak da kolaydır. Birçok ünlü onsen kasabasında, büyük hamamlar ve hatta ryokanlar, misafir olmayanların yalnızca giriş bileti (genellikle 500-2000 yen) satın almasına izin verir. Bu biletler genellikle ortak banyoların ve temel ihtiyaçların kullanımını içerir (havluya ihtiyacınız varsa, ek ücrete tabi olabilir). Günlük kullanım bileti alırken, genellikle günlük kıyafetlerinizi ve büyük havlunuzu bir dolaba bırakır ve herhangi bir gecelik ziyaretçi gibi devam edersiniz. Bu, ünlü bir onsen'i gecelik konaklama olmadan denemek için harika bir seçenek olabilir. Özel banyolar için doğrudan bilgi alın; bazı hanlar, ek ücret karşılığında da olsa, kashikiri küvetleri için günlük spa rezervasyonlarını kabul eder.

Kısacası, bir onsen konaklaması veya ziyareti planlamak, standart seyahat hazırlıklarını (konaklama rezervasyonu veya tren biletlerinin erken alınması) ve onsenlere özgü kontrolleri içerir: dövme politikalarını onaylamak, karma banyolar için cinsiyet kurallarını belirlemek ve doğru ekipmanı hazırlamak. Ancak bir kez ayarlandıktan sonra, onsen genellikle gezinin rahatlatıcı bir parçası haline gelir.

En iyi onsen kasabaları ve bölgesel seçimler (hedef rehberi)

Japonya'nın kaplıca kaynakları o kadar geniş ki, seyahat listelerinin tamamı en iyi kaplıca kasabalarına ayrılmış durumda. İşte öne çıkanlardan birkaçı (her birinin özel olmasının nedenleriyle birlikte):

Kusatsu Onsen (Gunma Eyaleti) – Genellikle Japonya'nın en ünlü kaplıca kasabası olarak anılır. Kusatsu, birçok kaplıcaya sürekli akan son derece büyük hacimli (dakikada binlerce litre) kaynak suyuyla ünlüdür. Sıcak suyun "her hastalığa iyi geldiği" söylenir; bu da yüksek kükürt içeriği ve kalitesine bir göndermedir. Şehir merkezindeki Yubatake (sıcak su alanı) ikoniktir. Kusatsu'nun ara sokakları geleneksel hamamlar ve hanlarla doludur. Kışın kasaba karlı bir kaplıca cennetine dönüşür.
Hakone (Kanagawa Eyaleti) Tokyo'dan kolayca ulaşılabilen Hakone, Fuji Dağı yakınlarında dağlık bir onsen tesisidir. Çam ormanlarına, göllere ve hatta Fuji Dağı'na bakan manzaralı açık hava banyoları sunmaktadır. Bölgede düzinelerce ryokan ve hamam bulunmaktadır. (Not: Mayo giymek isterseniz, Hakone'nin tema parkı spası Yunessun mayoya izin vermektedir, ancak çoğu Hakone onsen'i çıplaktır.) Kaplıcaların yanı sıra, Hakone'nin turistik yerleri arasında yakındaki göl gezisi ve yanardağ vadisi de bulunmaktadır; bu da burayı kısa bir gezi için kolay bir rota haline getirir.
Beppu Onsen (Oita Eyaleti, Kyushu) – Kyushu'nun onsen başkenti Beppu, tartışmasız tek bir şehirdeki en büyük farklı kaplıca koleksiyonuna sahiptir. Her biri kendine özgü özelliklere sahip sekiz ayrı kaplıca alanı ve "Beppu Cehennemleri" olarak bilinen çılgın renkli havuzlar sunar. Ziyaretçiler kum banyolarını (buharlı kuma gömülerek) ve buhar banyolarını deneyebilir ve aşağıda gösterilen kobalt mavisi gibi canlı tonlardaki havuzları görebilirler. Beppu'nun çeşitli banyoları ve aile dostu tatil köyleri, onu onsen turizmi açısından ünlü kılmaktadır.
Yufuin (Oita Eyaleti, Kyushu) – Beppu yakınlarında, daha rahat ve küçük bir kasaba. Yufuin, doğal güzelliklere sahip Yufu Dağı'nın eteklerindeki bir vadide yer alır ve kasabanın açık hava onsenleri genellikle pirinç tarlalarına ve dağlara bakar. Zarif bir kırsal cazibesi (sanat galerileri, kafeler ve onsen ryokan'ları) ve nehir kenarındaki sakin banyoları vardır. Birçok kişi daha sakin bir deneyim ve fotojenik manzaralar için buraya gelir.
Kurokawa Onsen (Kumamoto Eyaleti, Kyushu) – Ormanlık bir vadide yer alan "retro" bir onsen köyü. Kurokawa, araç trafiğine kapalı ve geleneksel hanlarla çevrili bir derenin etrafında yer alıyor. Ziyaretçiler, ortak bir açık hava hamamından diğerine yukata ile dolaşabilirler ("engai-kai" veya kaplıca pubı adı verilen bir sistem). Buradaki su alkali ve sinir ağrılarına iyi geldiği söyleniyor. Atmosfer oldukça geleneksel, rustik ahşap hamamlar ve fısıldanan huzur vurgulanıyor.
Noboribetsu Onsen (Hokkaido) – Hokkaido'nun en ünlü tatil beldesi. Noboribetsu, birçok kaynağın kaynağı olan Jigokudani (Cehennem Vadisi) adlı geniş bir volkanik vadinin parçasıdır. Suları kükürt, hidrojen sülfür ve demir açısından zengindir. Buhar çıkışları ve köpüren havuzları olan birkaç park, etkileyici bir manzara oluşturur. Yakınlarda, hem açık hava rotenburo'sunun hem de ayak banyolarının keyfini çıkarabilirsiniz. Volkanik "şeytan banyosu" teması ve ormanlık ortamı, Noboribetsu'yu unutulmaz kılar.
Kinosaki Onsen (Hyogo Eyaleti) – Söğüt ağaçlarıyla kaplı kanallarla birbirine bağlanan yedi umumi hamamıyla ünlü büyüleyici bir onsen kasabası. Ziyaretçiler yukata giyerek eski tarz pasaj sokaklarında dolaşarak "onsen'den" geçiyorlar. Kinosaki, dövmeli misafirleri açık bir şekilde karşılaması ve birçok engelsiz hana sahip olmasıyla benzersiz bir özelliğe sahip (aşağıya bakın). Geleneklerin korunduğu, resimli kitaplardan fırlamış gibi bir kaplıca köyüne örnek teşkil ediyor.
Dogo Onsen (Ehime Eyaleti, Şikoku) – Yaklaşık 3.000 yıllık geçmişiyle Japonya'nın en eski onsen hamamı. Ana hamamı, 19. yüzyılın sonlarından kalma, kale benzeri, gösterişli bir ahşap yapıdır. Dōgo'nun kükürtlü sularından bir zamanlar İmparatoriçe Shōken de yararlanmış ve hikayesi filmdeki sahnelere ilham kaynağı olmuştur. Ruhların KaçışıSuyun yorgunluk ve cilt rahatsızlıklarını giderdiği düşünülüyor. Matsuyama şehrinin merkezi ve ulusal bir hazine.
Ibusuki Kum Banyoları (Kagoshima Eyaleti, Kyushu) – Geleneksel bir onsen kasabası olmasa da, eşsiz jeotermal kum banyolarıyla ünlü. Burada sahilde uzanıp doğal olarak ısıtılan siyah kuma "gömülüyorsunuz". Sıcak buhar, kumun içinden vücudunuzu ısıtıyor. Yakınlarda daha geleneksel bir açık hava onseni bulunuyor. Ibusuki, kış ayları için ideal, kıyı şeridinde bir onsen deneyimi sunuyor.
Diğer seçimlerKar ve kaplıcaların birleşimi için, Shirahone (Nagano) gibi yerler iğne yapraklı ağaçların altında süt beyazı termal havuzlar sunarken, Tochigi'deki küçük Kuroyu kaplıcası çevre dostu ve ücra bir konumdadır. Soğuk mevsimde rahatlamak için, Yamagata'daki Ginzan kaplıcası veya yazın Tokyo yakınlarındaki Yugawara cazip gelebilir.

Hangi onsen'in "en iyisi" olduğu, ne aradığınıza bağlıdır: dağ manzarası, deniz ürünleri, karlı manzaralar veya kültürel atmosfer. Güvenli bir strateji, seyahatinize en az bir ünlü tesis (yukarıdaki gibi) ve bir de daha az bilinen köy eklemektir. Birçok gezgin, komşu onsen bölgelerini eşleştirir: örneğin Kyushu'daki Beppu ve Yufuin veya Tokyo yakınlarındaki Hakone ve Atami.

Mevsimsel ipuçları ve günübirlik geziler

Kış: Birçok onsen kasabası kışın ışıl ışıldır; kar yağarken açık havada buhar banyosu yapmayı düşünün. Togura-Kamiyamada (Nagano) ve Nyuto Onsen (Tohoku) bununla ünlüdür. Yaz aylarında, Kamikochi (Nagano) veya Hokkaido'nun Sounkyo'su gibi yüksek rakımlı ve daha serin bölgeler çok keyifli olabilir.
Bir günlük gezilerTokyo'dan Hakone'ye (günlük spa veya ryokan'da bir onsen ile) ve Kusatsu'ya (tren/otobüsle 2-3 saat) gidebilirsiniz. Kyoto veya Osaka'dan ise kısa bir gecelik konaklama için Kinosaki Onsen'i (yaklaşık 2,5-3 saat tren yolculuğu) düşünebilirsiniz. Her ikisi de kısa bir rotaya dahil edilebilir.

(Ayrıntılı güzergahlar için bkz. Örnek Rotalar (aşağıdaki bölüme bakınız.)

Erişilebilirlik ve özel ihtiyaçlar (güvenlik ve katılım)

Japon onsen endüstrisi erişilebilirliğe giderek daha fazla önem veriyor. Bazı kaplıcalar ve ryokan'lar artık engellilere uygun olanaklar sunuyor: rampalar, telesiyejler ve geniş duşlar. Örneğin, Beppu'daki bir hamam havuz asansörüyle yenilenmiş ve hatta hareket kabiliyeti kısıtlı ziyaretçilerin banyo keyfini çıkarabilmesi için özel bir kaplıca tekerlekli sandalyesi bile sağlanmış. Bir diğer Beppu onsen'inde ise tekerlekli sandalye kullanıcıları için düz erişim ve yüksek kaliteli tuvaletler mevcut. Kinosaki Onsen'de ise birçok ryokan asansör ve tekerlekli sandalye dostu, modifiye edilmiş banyolu odalarla övünüyor.

Bununla birlikte, geleneksel onsen mimarisi genellikle basamaklarla doludur (örneğin: banyolara inen merdivenler, gömme küvetler ve korkuluk olmaması). Siz veya seyahat arkadaşınız tekerlekli sandalye veya yürüteç kullanıyorsanız, önceden plan yapın. "Evrensel odalar" (Kinosaki'deki Nishimuraya Honkan veya Nagano'daki Sakaki Lodge gibi) reklamı yapan otelleri arayın. Yerel turizm web siteleri, engelli erişimine uygun onsenleri listeleyebilir; örneğin, Beppu turizm kurulu engellilere uygun banyo seçeneklerini ayrıntılı olarak açıklar. Özel bir tesis olmasa bile, genellikle bazı faydalı hizmetler sunulur: duşlarda korkuluklar, banyo sandalyeleri ve yardımcı personel. Önceden aramanız veya e-posta göndermeniz akıllıca olacaktır: Japon sahipleri genellikle ihtiyaçlarınızı bilirlerse yardımcı olurlar.

Japonca konuşmayanlar için tabela ve dil

Çoğu kaplıcada birkaç evrensel sembol ve kelime kullanılır. Erkeklerin banyoları 男 (mavi noren veya işaret), kadınlarınki ise 女 (kırmızı) olarak etiketlenir. Ayrıca şunları da görebilirsiniz: Büyük halka açık hamam (daiyokujō) büyük ortak banyo veya açık hava banyosu Açık hava kaplıcaları için. Erkekler için soyunma odaları Soyunma odası adamı ve kadınlar için striptiz kulübü kızlarıDaha küçük tabelalarda gömlek ve etek (kadın) veya pantolon (erkek) resimleri bulunabilir. İçerideki talimatlar genellikle basit İngilizce veya Çincedir. Şüpheye düşerseniz, en güvenli yol geri çekilip gözlemlemektir: birçok tapınakta erkekler ve kadınlar için noren bölmesi (一文字) bulunur.

Japonca bilmeseniz bile, süreci gördüğünüzde oldukça sezgisel hale gelir. Bazen duvarlara asılan fotoğraflar veya İngilizce talimatlar bulunur veya resepsiyon tarafından sağlanır. Anlaşılmayan bir şey varsa (örneğin, robotik su musluğu veya özel şampuan dağıtıcısı), personele sormaktan çekinmeyin; genellikle temel ifadeleri çevirebilirler. Genel olarak, Japonca bilmemeniz onsen keyfini çıkarmanıza engel olmamalıdır; görsel ipuçları ve kibarca taklitler genellikle yeterlidir.

Sağlık, güvenlik ve tıp uzmanlarının söyledikleri

Kaplıcalar genellikle sağlıklı yetişkinler için faydalıdır, ancak bazı sağlık sorunları için dikkatli olunması önerilir. Japonya Çevre Bakanlığı, kontrendikasyonları açıkça listelemiştir. Akut bir hastalığınız (ateş, enfeksiyon), ilerlemiş tüberkülozunuz veya aktif kötü huylu tümörleriniz varsa banyo yapmayın. Sağlığı çok zayıf veya ciddi anemisi olan kişiler de kaplıcalardan kaçınmalıdır. Sıcak su, kardiyovasküler sisteme ekstra yük bindirdiğinden, kalp rahatsızlığı, kontrolsüz hipertansiyon veya yakın zamanda felç geçirmiş kişiler bir doktora başvurmalıdır.

Küçük sorunlar bile dikkat gerektirir. Yüksek tansiyon veya kalp rahatsızlığı olan hastalar, 42°C'nin üzerindeki en sıcak banyoları kullanmamaları konusunda uyarılır. Eklem ağrınız veya diğer kronik rahatsızlıklarınız varsa, başlangıçta kısa süreli (3-5 dakika) banyo yapmanız önerilir. Bakanlığın yönergeleri, 3-10 dakikayla başlamanızı ve alıştıktan sonra 15-20 dakikayla sınırlamanızı öneriyor. Örneğin, yaşlılar veya dolaşım sorunları olan kişiler sadece birkaç dakikayla başlayıp yalnızca bir veya iki kez kalabilirler.

Gebelik: Hamile kadınlar kaplıca kullanabilirler, ancak dikkatli olunmalıdır. Genel kanı, ılık suyun hamilelik rahatsızlığını hafifletebileceği yönündedir, ancak hem su sıcaklığını hem de suda kalma süresini makul seviyede tutmalısınız. Hamile bir kadın özellikle çok sıcak sudan ve uzun süre suda kalmaktan kaçınmalıdır; makul bir sıcaklıkta süreyi 10 dakikanın altında tutmalı ve baygınlık hissi durumunda asla banyo yapmamalıdır. Kaplıcada herhangi bir kimyasal katkı maddesi varsa, önce bir doktora danışın. Japonya'da birçok kadın hamilelik döneminde kaplıca banyosu yapmaya devam ediyor, ancak vücudunuzu dinleyin; başınız dönerse veya aşırı ısınırsanız, hemen banyodan çıkın.
Çocuklar ve yaşlılar: Belirtildiği gibi, çocuklar gözetimsiz banyo yapmamalıdır. Küçük çocuklar için özel aile banyoları veya ebeveyn yardımı gereklidir. 6 yaş civarından itibaren çoğu çocuk, cinsiyetine uygun banyoya katılabilir. Yaşlılar ve fiziksel engellilerin yavaşça, belki kısmen (sadece alt bacaklar) girmeleri ve gerekirse hemen oturmaları önerilir. Sıvı alımı çok önemlidir: Baş dönmesini önlemek için kaplıcaya girmeden önce ve sonra mutlaka su için. Sıvı almadan uzun süre boynunuz kadar oturursanız, baş dönmesi hissetmeniz şaşırtıcı derecede yaygındır.
Alerjiler ve cilt: Çok hassas bir cildiniz varsa, onsen sularının (özellikle asidik veya kükürtlü kaplıca suları) kesikleri veya tahriş olmuş bölgeleri yakabileceğini unutmayın. Cildiniz çok gerginse nazikçe durulayın. Dermatolojik ihtiyaçlarınız varsa kendi sabununuzu/saç kreminizi getirin; bazı oteller temel banyo malzemeleri sağlar, ancak kendi markanızı tercih edebilirsiniz.

Özetle, onsenler neredeyse herkes için güvenli ve sağlıklıdır akıllıca kullanıldığındaBunu nazik bir ısı terapisi gibi düşünün: acele etmeyin, vücudunuzu dinleyin ve ara verin. Herhangi bir ciddi rahatsızlık durumunda (kalp sorunları, hamilelik komplikasyonları, beta-bloker gibi ilaçlar vb.), onsen kullanımı hakkında önceden bir doktora danışın. Birçok onsen işletmecisi basit uyarılar yayınlar (örneğin, "ateşliyseniz banyo yapmayın"). Bu önlemleri uygulayarak hem rahatlayabilir hem de güvenle banyo yapabilirsiniz.

Sürdürülebilirlik, su kıtlığı ve modern baskılar

Japonya'nın kaplıcaları sonsuz değil. Son yıllarda, birkaç kaplıca alanı çevresel zorluklarla karşı karşıya kaldı. Örneğin, en ünlü kaplıca kasabalarından biri olan Kusatsu Onsen (Gunma), 2019'da düşük yağış ve su basıncı sorunları nedeniyle bazı kaplıcalara geçici kullanım kısıtlamaları getirdi. Benzer şekilde, Fukuşima Eyaleti, Iwaki'deki kaplıcalar, su kaynakları hasar gördüğü için 2011 depreminden bu yana kapalı. Doğal afetlerin ötesinde, turizmin yoğunluğu bile endişe verici: South China Morning Post'un bir haberi, yabancı ziyaretçi sayısının artmasıyla birlikte bazı kaplıcaların yeterince hızlı yenilenemediğini ve bunun da işletme kısıtlamalarına yol açtığını belirtiyor.

Yerel yönetimler harekete geçmeye başladı. Bazı kasabalar, yeraltı sularını korumak için yeni kaplıca sondajlarını kısıtlarken, diğerleri daha kısa süreli banyolar gibi su tasarrufu önlemlerini teşvik ediyor. Olumlu tarafı ise, birçok onsen ryokan artık korumacılığı pazarlıyor; örneğin, tuvaletler için banyo suyunu geri dönüştürerek ve her misafirden sonra tüm banyo suyunu değiştirmeyerek (banyolar doğal olarak ferahlatır). Misafirler, içeri girmeden önce iyice duş alma nezaketine uyarak yardımcı olabilirler (bu sadece nezaket gereği değil, aynı zamanda banyo suyunun daha uzun süre temiz kalmasını sağlayarak sık sık boşaltma ihtiyacını da azaltır).

Ziyaretçi olarak, etkiyi en aza indirebilirsiniz: muslukları gereğinden fazla açık bırakmayın ve mini şişelerdeki tuvalet malzemelerini (yeniden doldurulabilir olanları tercih edin) azaltın. Sürdürülebilir kaynaklardan beslenen onsenleri desteklemek akıllıca olacaktır. İyi haber şu ki, mevcut kapanışlar kural değil, istisnadır. Onsen kültürü güçlü kalmaya devam ediyor. 2018'de gecelik onsen konaklamalarındaki geçici düşüş gibi dikkat çeken vakalar genellikle kısa süreli veya bölgeseldi. Genel olarak, Japonya'daki yerel topluluklar kaplıcalarına değer veriyor ve gelecek nesiller için akmaya devam etmeleri için çok çalışıyorlar. Onsen gezginleri olarak, saygılı bir şekilde seyahat ederek ve bu kaplıcaları yerel halkla paylaştığımızın bilincinde olarak katkıda bulunuyoruz.

Para, rezervasyon ve planlama (pratik ipuçları)

Tipik maliyetler: Standart bir halka açık onsen hamamının yetişkinler için maliyeti 300-800 ¥ civarındadır (çocuklar genellikle daha azdır). Daha lüks tatil köyleri ve ryokan günlük spaları 1.000-2.000 ¥ ücret alabilir. Karşılaştırma yapmak gerekirse, ortalama bir Hakone veya Kyoto halka açık hamamı genellikle 600-800 ¥ civarındadır. Günlük özel banyolar (kashikiri), giriş ücretine ek olarak saat başına 500-1.500 ¥ gibi ek ücretler alabilir. Gecelik konaklamalarda, onsen ryokan fiyatları büyük ölçüde değişir: Lüks ve mevsime bağlı olarak kişi başı gecelik 8.000 ¥ ile 30.000 ¥ arasında (akşam yemeği dahil) ödeme yapabilirsiniz.
Vergiler ve ek ücretler: Birçok kaplıca kasabası, otel ücretlerine ek olarak küçük bir "kaplıca vergisi" (yetişkin başı, gecelik yaklaşık 150 ¥) alır. Bu vergi her belediyede yasal olarak zorunludur ve çıkışta nakit olarak ödenir. Rezervasyon fiyatında bu vergiyi göremeyebilirsiniz, bu yüzden ekstra bütçe ayırın. Ayrıca, Japonya'nın tüketim vergisinin () ryokan konaklamaları ve tesisleri için geçerli olduğunu unutmayın; bazı hanlar otomatik olarak -15 oranında hizmet bedeli ekler. Kaplıca veya ryokan'da bahşiş beklenmez. Personel maaşlıdır ve olağanüstü hizmet bahşişleri utanç verici olabilir. Bunun yerine, ayrılırken "arigatō gozaimasu" (teşekkür ederim) demeye odaklanın.
Nasıl rezervasyon yapılır: Japonya'daki onsen konaklama yerleri, küresel platformlar (Booking.com, Expedia) veya yerel siteler aracılığıyla rezerve edilebilir. Kapsamlı onsen listeleri sunan iki popüler Japon rezervasyon sitesi Rakuten Travel ve Jalan Net'tir (İngilizce arayüzler mevcuttur). Bu siteler, onsen kasabasına, oda tipine ve hatta özelliklere (açık hava banyosu veya tatami odası gibi) göre filtreleme yapmanıza olanak tanır. Fuji Dağı manzaralı bir onsen, tekerlekli sandalye erişimi veya "dövme dostu" bir politika gibi belirli olanaklar istiyorsanız, otelin ayrıntılar sayfasını kontrol edin veya resepsiyonu arayın. Birçok küçük otelin İngilizce isimleri belirgin bir şekilde listelenmez, bu nedenle bölgeye veya tren istasyonuna göre arama yapmak yardımcı olabilir. Günübirlik gezi rezervasyonları için (bazı yerler yalnızca sınırlı sayıda günlük misafir kabul eder), önceden aramanız veya erken gitmeniz akıllıca olacaktır.
Faydalı kaynaklar ve uygulamalar: Kaplıca planlaması için özellikle birkaç web sitesi kullanışlıdır. Resmi Japonya Kaplıca Derneği sitesi (genellikle "Onsen Japan" olarak adlandırılır), Japonya genelindeki kaplıcalar için bir arama aracı sunar; ancak çoğunlukla Japoncadır. Japan Guide veya Japan National Tourism Organization (JNTO) gibi seyahat blogları ve siteleri de bölgelere göre düzenlenmiş kaplıca rehberleri sunar. Akıllı telefon seyahat uygulamaları (örneğin Gurunavi veya Japon yaşam tarzı uygulamaları) bazen kaplıcalar için filtreleme seçenekleri (örneğin açık hava banyoları, kadınlara özel vb.) içerir. Hatta bazı halka açık hamamlardaki mevcut kalabalık seviyelerini gösteren uygulamalar veya kaplıca görgü kuralları rehberleri bile mevcuttur. Yerel turizm sayfalarını göz ardı etmeyin: Birçok kasaba veya il seyahat sitesinde ünlü kaplıcalar hakkında bölümler bulunur (örneğin, Beppu için EnjoyBeppu, Nagano'nun hamamları için VisitNagano vb.).

Sözlük: Bilmeniz gereken onsen terimleri

Kaplıca – Doğal kaplıca banyosu. Yasal olarak, suyun kaynağında sıcaklığı ≥25 °C olmalı ve belirli mineraller içermelidir. Bu terim aynı zamanda o kaynağın etrafındaki kaplıca tesisini de ifade eder.
Sento (kamu hamamı) – Kasabada (genellikle şehirlerde) bulunan bir halk hamamı. Su, ısıtılmış musluk suyudur. Onsenlerin aksine, sentō bir mineral kaynağı değil, günlük yıkanma için ısıtılmış bir banyodur.
Rotenburo (açık hava banyosu) – Açık hava kaplıca banyosu. "Roten" dış mekan (露天) anlamına gelir ve "buro" banyo demektir. Birçok handa doğanın ortasında bir rotenburo bulunur. Seyahat blogunda belirtildiği gibi, "açık hava kaplıcalarına rotenburo denir".
Konyoku (karma banyo) – Karma banyo. Tarihsel olarak yaygın olan bu banyolar, kadın ve erkeklerin birlikte yıkanmasına olanak tanır. JapanExperience'ın açıkladığı gibi, konyoku onsenleri "kadın ve erkeklerin aynı havuzda birlikte yıkanmasına" olanak tanır. Bunlar artık nadirdir ve genellikle mahremiyet seçenekleri sunar.
Kashikiri (özel kiralama) – Özel rezervli bir onsen banyosu. Kashikiri buburo, özel kullanım için (saatlik) rezervasyon yaptırabileceğiniz kaplıca havuzlarıdır. Bazı ryokanlarda reklamı yapılır. oda içi onsenli odalar (Özel açık hava banyolu odalar), yani küvet özeldir. HappyTravelMom sitesi Kashikiri Onsen “kiralayabileceğiniz bir tür onsen”, genellikle aileler tarafından kullanılır.
Irezumi (Dövme Mürekkebi) – Geleneksel Japon dövmeleri. (Terim tam anlamıyla "mürekkep sürmek" anlamına gelir.) Tarihsel olarak bunlar, Yakuza çetesi üyeleriyle ilişkilendirilen büyük ve ayrıntılı dövmelerdi. Onsenler, kurallarında genellikle irezumiden bahsederdi; bu, esasen dövme yasakları için bir kod sözcüğüdür.
Yukata – Genellikle ryokanlarda banyodan sonra giyilen hafif bir pamuklu sabahlık. Çoğu han, konuklarına odada ve hatta onsen'de (banyo girişinde soyunana kadar) giymeleri için bir yukata verir. Kimonodan daha sade olan bu giysi, günlük ev kıyafeti ve gecelik olarak kullanılır.
Kaiseki – Ryokan'da servis edilen geleneksel, çok çeşitli Japon yemeği. Mevsime göre hazırlanmış, özenle hazırlanmış bir yemek. Onsen ryokan misafirleri genellikle konaklamalarının bir parçası olarak kaiseki'yi deneyimler. (Mezelerden ızgara balığa, çorbadan tatlılara kadar her küçük yemek ustalıkla hazırlanır.)

SSS

Onsen nedir?

Onsen, doğal bir kaplıca ve etrafındaki banyo tesisidir; yani yeraltında jeotermal olarak ısıtılan sudur. Japon yasalarına göre, kaynağında en az 25°C olmalı ve belirli mineraller içermelidir. Başka bir deyişle, bir kaplıca banyosudur (sıradan bir spa değil).

Onsen, sento veya spadan nasıl farklıdır?

A Hissediyorum belediyeye ait bir hamam olup, suyun normal musluk suyu olduğu (kokusuz mineraller ekleseler bile) bir yerdir. kaplıca Hakiki kaynak suyu kullanılmalıdır. Yurt dışındaki spalarda jet ve filtreler bulunabilir; Japonya'da ise sadece onsenler volkanik su vaat eder. Basitçe söylemek gerekirse, onsen = doğal kaynak suyu. (Kaynak suyu önemlidir.)

Japonya'da suyun onsen olarak nitelendirilmesini sağlayan yasal kriter nedir?

Japonya Kaplıca Yasası, kaynak suyunun "onsen" olarak adlandırılabilmesi için en az 25 °C sıcaklıkta olması ve bir mineral listesinden (kükürt, sodyum, demir, karbondioksit vb.) en az birini içermesi gerektiğini belirtir. Bu değerin altında kalan sular onsen etiketini kullanamaz.

Hangi tip onsenler vardır (kapalı/açık/karma/özel/rotenburo/kum/buhar)?

Var kapalı banyolar (kapalı banyo) ve açık hava banyoları (açık hava hamamı, rotenburo) – bazılarında her ikisi de vardır. Cinsiyete göre: neredeyse hepsi cinsiyete göre ayrılmıştır, ancak bazı kırsal konyoku (karma) banyolar hala mevcut. Gizlilik için birçok tesis, kaşikiri (özel/aile) saatlik kiralayabileceğiniz banyolar. Benzersiz seçenekler arasında şunlar yer alır: kum banyoları (Sunamushi, sıcak kumlara gömülme, örneğin Ibusuki) ve buhar mağarası banyoları.

Kaplıca suyunda hangi mineraller bulunur ve etkileri nelerdir?

Kaplıcalar genellikle kükürt, demir, sodyum klorür (tuz), hidrojen karbonat (bikarbonat) ve daha fazlası açısından zengindir. Geleneksel inanışlar, bunların faydaları olduğunu iddia eder: kükürt kaplıcaları cilde, demir kaplıcaları yorgunluğa vb. Bazı küçük çalışmalar, hafif sağlık etkileri (dolaşım ve ruh halinin iyileşmesi) olduğunu öne sürse de, iddiaların çoğu söylentiden ibarettir. Mineral içeriği, her bir onsenin rengini, kokusunu ve kendine özgü hissini verir.

Onsen nasıl kullanılır (adım adım)?

Özetle: Havlu ve dolaplar için bir madeni para getirin; soyunma odasında soyunun; duş alın ve iyice durulayın; ardından yavaşça sıcak suya girin; sakince ıslanın (havluyu suya sokmayın); kurulanın ve giyinin. Ayrıntılı sıralama ana rehberimizde mevcuttur.

Onsen'e ne getirmeliyim?

Bir tane getir büyük havlu kurutma ve küçük havlu Yıkanma ve mahremiyet için. Ayrıca dolap veya hamam girişi için 100 ¥ jeton bulundurun. Uzun saçlarınız varsa, yanınızda toka getirin. Hanlardaki konuklara genellikle yukata bornozları ve temel banyo malzemeleri verilir, ancak günlük spalar havlu kiralama için ek ücret talep edebilir, bu nedenle kişisel bir havlu seti en güvenlisidir.

Kaplıcada mayo giyebilir miyim?

Hayır. Geleneksel onsen banyoları tamamen çıplak olmayı gerektirir. Normal kaplıcalarda mayo giyilmesine izin verilmez. (Bir istisna: Hakone'deki Yunessun tema parkında mayoyla girilmesi zorunlu banyolar vardır, ancak bu tipik bir onsen değildir.)

Onsen'de çıplaklık zorunlu mu?

Evet, genellikle. Ortak bir onsen'de herkes çıplak yıkanır. Onsen'lerde tamamen soyunmanız beklenir (bazı özel veya aile banyoları hariç, burada örtünmeye izin verilebilir). Bu kural tüm cinsiyetler ve uyruklar için geçerlidir.

Giysilerimi ve havlularımı nereye koymalıyım?

Kıyafetlerinizi soyunma odasındaki dolapta veya sepette bırakın. Bu dolaplar genellikle 100 yenlik madeni para anahtarıyla açılır. Küçük havlunuzu yanınızda bulundurun (katlayıp banyo alanına götürün); büyük havlunuzu ve eşyalarınızı dolaba koyun. Islandıktan sonra giyinmek için dolaba geri döneceksiniz.

Küçük havlumu suya sokabilir miyim?

Hayır. Küçük havlu, küvetin dışında yıkanmak ve örtünmek içindir. Asla Kaplıca suyuna girin. Çoğu kişi, ıslanırken suyu başına veya havuz kenarına koyar.

Duşu suya girmeden önce mi yoksa girdikten sonra mı almalıyım?

Önce: Duş kabinlerine girmeden önce tüm sabunları mutlaka yıkayın ve durulayın. Bu zorunlu bir nezaket kuralıdır. Sonrasında: Japonya'da yaygındır Olumsuz Tekrar durulamak için; sadece kendinizi kurulamanız yeterli. Bu, minerallerin cildinizde kalmasını sağlar. Ancak, cildiniz yapışkan hissediyorsa veya çok fazla şampuan kullandıysanız, hızlıca durulamak yeterli olacaktır.

Onsen'de ne kadar süre kalmalıyım?

Kısa başlayın: İlk banyo için birkaç dakika yeterlidir. Çoğu kişi için genellikle 10-15 dakika önerilir. Vücudunuzu dinleyin; başınız dönerse veya aşırı ısınırsanız, banyodan çıkın. Spa rehberleri, her banyonun 20 dakikanın altında olmasını ve banyolar arasında mola vermenizi öneriyor.

Hangi sıcaklık normaldir ve herkes için güvenli midir?

Onsen havuzlarının sıcaklığı genellikle 38-42 °C (100-108 °F) arasındadır. Bir ryokan banyosundaki su sıcaklığı 40 °C civarında tutulabilir. Neredeyse tüm yetişkinler bu sıcaklığa dayanabilir, ancak yaşlılar ve kalp rahatsızlığı olanlar çok sıcak (42 °C+) banyolardan kaçınmalıdır. Tıbbi endişeleriniz varsa, daha serin bir banyo tercih edin veya havuzun daha sığ bir kısmında oturun.

Onsen öncesi/sonrasında alkol almak doğru mudur?

Ağır içkilerden kaçının before Banyo. Alkol kan damarlarını genişletir ve susuzluğa neden olur, bu da sıcak banyoyu güvensiz hale getirebilir. Ayık banyo yapmak en iyisidir. Ölçülü yudumlar sonrasında Serinledikten ve suyla yeniden su kazandıktan sonra, bira bahçesinde bira içmek veya banyo sonrası bir içecek içmek gibi, ıslanmak sorun teşkil etmez. Kendinizi sarhoş veya hasta hissediyorsanız asla bir onsen'de yıkanmayın.

Kaplıcalarda dövme yaptırmak serbest mi?

Geleneksel olarak çoğu onsen görünür dövmelere izin vermeyinYakuza ile ilgili tarihi endişelerden kaynaklanan bu kural, birçok tesiste hâlâ uygulanmaktadır. Dolayısıyla, dövmeniz varsa, bazı hamamların girişe izin vermeyebileceğine hazırlıklı olun.

Kaplıcalar dövme konusunda ne kadar katıdır? İstisnalar var mıdır?

Kurallar değişiklik gösterir. Bazı yerler dövme yaptırmanızı kabul etmezken, bazıları dövmeniz küçük ve bandajla tamamen kapalıysa izin verebilir. 2016 yılında hükümet, kaplıcaların yabancı konuklara karşı daha esnek olmasını bile teşvik etti. Önceden kontrol edin: Bazı kaplıcalar, dövmeli müşterileri (kapsanmışsa) kabul ettiklerini açıkça belirtir.

Dövmeli bir kişi dövme dostu kaplıcaları nasıl bulabilir?

Çevrimiçi rehberler ve filtreler kullanın. Onsen Japan gibi web siteleri veya seyahat blogları genellikle "dövme dostu" onsenleri listeler. Kinosaki veya Beppu gibi kasabaların turistik bilgilerinde, açık fikirli hamamlar açıkça belirtilir. Anahtar arama terimleri "dövme dostu onsen" veya "dövmeler uygun kyōfū" vb. Japonya'daki seyahat acenteleri de yardımcı olabilir.

Dövmeler bandaj veya sticker ile kapatılabilir mi?

Evet, birçok gezgin küçük dövmelerini su geçirmez bandajlarla veya özel "dövme mührü" etiketleriyle (eczanelerde bulunur) kapatır. Çoğu durumda, dövme tamamen gizlenmişse, personel banyo yapmanıza izin verir. Bu garanti edilmez, ancak kaplıca rehberleri tarafından önerilebilecek kadar sık işe yarar.

Dövmeli ziyaretçiler için özel kaplıcalar iyi bir çözüm müdür?

Kesinlikle. Rezervasyon kaşikiri (özel banyo) yalnız olduğunuz anlamına gelir, bu nedenle dövme kuralları geçerli değildir. Büyük veya çok sayıda dövmeniz varsa bu en basit çözümdür. Ekstra ücrete tabidir, ancak birçok ryokan ve hatta günlük spa, çiftler veya aileler için saatlik özel küvetler sunar.

Konyoku (karma hamam) ve görgü kuralları nerede bulunur?

Karışık cinsiyetli onsen (konyoku) mevcuttur, ancak nadirdir. Birini denemek istiyorsanız, belirli tesisleri araştırın (bazı onsen kasabalarında hala bir veya iki karma havuz bulunur). Konyoku'daki görgü kuralları herhangi bir onsendeki gibidir: önce yıkanın, sessiz olun. İnsanlar burada genellikle mahremiyet için mayo veya havlu kullanırlar. Yanlışlıkla bir konyoku'ya girerseniz, saygılı olun - suyun dışında havlunuzla örtün ve sessizce yerleşin.

Çocuklar ve bebekler: Nelere izin veriliyor ve kurallar neler?

Çocuklar kabul edilir, ancak bezli bebeklere genellikle izin verilmez (su kirliliği riski). Genel bir kural şudur: Bebekler en az 6 aylık (özel banyo ise) veya yaklaşık 1 yaşında (umumi banyo ise) olmalı ve tuvalet eğitimi almış olmalıdır. Çoğu yerde daha büyük çocuklara izin verilir. Genellikle 6 yaşın altındaki çocuklar, her iki cinsiyetten bir ebeveynle paylaşabilir. Yine, tuvalet eğitimi olmayan küçük bir çocuğunuz varsa, özel bir aile banyosu en iyisidir. Not: "Çocuklar" genellikle yaklaşık 12 yaşına kadar olan çocukları ifade eder.

Ziyaret edilebilecek en iyi onsen kasabaları hangileridir (en iyi kasabalar ve neden)?

Ünlü onsen kasabaları arasında bol su akışı ve efsanevi şifalı özellikleriyle Kusatsu (Gunma), dağ manzaraları ve rahatlığıyla Hakone (Tokyo yakınlarında), çeşitli kaplıcaları ve kum banyolarıyla Beppu (Kyushu), doğal güzellikleriyle kırsal atmosferiyle Yufuin (Kyushu), etkileyici volkanik yapısıyla Noboribetsu (Hokkaido), nehir kenarındaki onsenlere göz atma deneyimiyle Kinosaki (Hyogo), tarihi ve mimarisiyle Dōgo (Ehime) ve ünlü kum banyosuyla Ibusuki (Kagoshima) yer alır. Her kasabanın kendine özgü bir cazibesi vardır: kar için Alpler'deki tatil köylerini, deniz kenarı içinse Atami veya Izu'yu deneyin.

Japonya seyahat planına (1 günlük, 3 günlük, haftalık) onsen ziyaretleri nasıl dahil edilir?

Kısa bir gezi için bir bölge seçin. Tokyo'dan günübirlik bir gezi için Hakone'ye gidebilirsiniz (sabah yürüyüşü veya sanat müzesi, öğleden sonra banyosu). Üç günlük bir gezi için Osaka→Kinosaki (Kinosaki'de bir gece) veya Kyoto→Beppu (Fukuoka üzerinden). Bir hafta Kyushu'yu (Fukuoka→Yufuin→Beppu→Kurokawa), Hokkaido'yu (Sapporo→Noboribetsu→Shiretoko) veya Orta Japonya'yı (Tokyo→Hakone→Nagano→Yuzawa) kapsayabilir. Kaiseki yemeklerini ve sabah banyosunu tam anlamıyla deneyimlemek için her zaman bir ryokan'da en az bir gece konaklamayı deneyin.

Tokyo'dan veya Kyoto'dan günübirlik bir onsen gezisine gidebilir misiniz?

Evet. Tokyo'dan: Popüler kısa geziler arasında Hakone ve Atami (sahilde) veya Gunma'nın Kusatsu'su (Takasaki üzerinden aktarma gerektirir) yer alır. Kyoto'dan: Kuzey Hyogo'daki Kinosaki Onsen genellikle trenle 1-2 gecelik bir mola olarak yapılır. Kyoto bölgesindeki diğer seçenekler arasında Oku/Arashiyama (Arima Onsen) bulunur. Bunun ötesinde, neredeyse her onsen kasabasına bir günlük planlamayla Shinkansen veya yerel trenlerle ulaşılabilir.

Bir onsen ziyaretinin maliyeti ne kadardır?

Yetişkinler için halka açık hamam giriş ücreti genellikle 300-800 ¥, çocuklar için ise daha düşüktür. Özel hamamlar (kashikiri) ek ücrete tabidir; genellikle zaman aralığı başına yaklaşık 500-2.000 ¥'dir. Onsen ryokan'lardaki oda fiyatları büyük ölçüde değişir (kişi başı gecelik 8.000 ¥'ye kadar çıkabilir, artı yemekler). Küçük hamamlarda havlu veya banyo malzemeleri kirası, sağlanmadığı takdirde genellikle 100-200 ¥ arasındadır.

Otellerde/ryokanlarda özel onsen var mı? Nasıl rezervasyon yapabilirim?

Birçok ryokanda onsen banyosu bulunur içeri Belirli odalar (bazen "özel kapalı onsen" olarak da anılır). Bu odalar, o odayı rezerve ettiğinizde dahildir. Odanın dışında ayrı bir özel onsen istiyorsanız, rezervasyon sırasında veya giriş sırasında sorun; bazı yerler, konukların aile banyosunu saatlik olarak rezerve etmelerine izin verir. Web sitesinde belirtilmemişse, onaylamak için önceden e-posta gönderin veya arayın.

Kışın ve yazın en iyi onsen hangisidir?

Kışın karlı kaplıcalar caziptir: Nagano dağ kaplıcaları, Ginzan Onsen (Yamagata) veya Aomori'nin Sukayu'sunu düşünün. Yazın ise daha ılıman bölgeler veya daha yüksek rakımlı yerler güzeldir (Hokkaido'nun Kaynar Su Vadisi yazın bile serindir veya Iwate'nin Tsunai'si gibi kıyı şeridi onsenleri). Kıyı onsenleri (örneğin Izu Yarımadası veya Toyama Körfezi) daha sıcak aylarda keyifli olabilir. Onsen kasabaları genellikle turizm alanlarında en iyi sezonlarını vurgular, bu yüzden plan yaparken iklimi kontrol edin.

Kaplıcaların sağlık açısından faydaları nelerdir? Tıbbi olarak kanıtlanmış mıdır?

İddialar arasında kan dolaşımının iyileşmesi, kas/eklem ağrılarının giderilmesi, stresin azaltılması ve cilt faydaları yer alıyor. Birkaç çalışma mütevazı sonuçlar gösteriyor (daha düşük tansiyon, daha iyi eklem ağrısı), ancak sihirli bir tedavi yok. Özünde, ılık suda ıslanmak rahatlatıcıdır ve kardiyovasküler sağlığı nazikçe destekleyebilir.

Hamilelikte onsen kullanmak güvenli midir?

Genel olarak evet, ancak dikkatli olunmalıdır. Hamile kadınların hafif onsen (vücudu ısıtır) deneyimlemeleri önerilir, ancak zaman sınırı Ve su sıcaklığıAşırı ısınmaktan kaçının: 10-15 dakikanın altında suda kalın ve mümkünse daha serin havuzlarda kalın. Her zaman tesisi bilgilendirin ve aldığınız tıbbi tavsiyeleri göz önünde bulundurun. Baygınlık veya rahatsızlık hissederseniz, çıkın ve dinlenin.

Yüksek tansiyonu, kalp rahatsızlığı veya tıbbi implantı olan kişiler onsen kullanabilir mi?

Önce bir doktora danışmalılar. Kaplıca Bakanlığı, kalp/hastalık hastalarına çok sıcak sudan kaçınmalarını tavsiye ediyor. Eğer temizlenirse, daha hafif banyolar kullanın, kısmen (sadece bacaklar) ıslanın ve seansları kısa tutun. Kalp pilleri ve çoğu implant suda kullanılabilir, ancak yavaş hareket ettiğinizden ve bol su içtiğinizden emin olun.

Kaplıcalar yaşlılar veya hareket kabiliyeti kısıtlı ziyaretçiler için güvenli midir?

Birçok yaşlı kaplıcadan güvenle faydalanabilir, ancak düşme veya baş dönmesini önlemek için giriş ve çıkışlar yavaş yapılmalıdır. Yukarıda belirtildiği gibi, korkuluk veya sandalyeler yardımcı olabilir. Gerekirse, aile hamamı veya asansörlü bir hamam kullanın. Özellikle yaşlılar için, banyo aralarında su içmek ve dinlenmek önemlidir.

Kaplıcalar çocuklar ve bebekler için güvenli midir?

Yaklaşık 1 yaş üstü (ve tuvalet eğitimi almış) çocuklar onsen'de rahattır. Küçük çocuklar gözetim altında iyi vakit geçirirler (genellikle ebeveynler onları tek kollarında tutar). Bezli bebekler Olumsuz Halka açık hamamlarda bulunmayın (hijyen sorunu). Birçok ebeveyn, çocuklarının tuvaleti kendi başına kullanabileceği zamana kadar onsen kullanmayı tercih eder. Su, küçük bir çocuğa çok sıcak gelebilir, bu yüzden her zaman önce test edin ve küveti soğutmak için ekstra su getirin.

Japonya'da onsenlerin tarihi nedir?

Kaplıcalar en az 1.300 yıldır kullanılmaktadır. İlk kayıtlar (8. yüzyıl), imparatorların ve hacıların şifa bulmak için kaplıcaları ziyaret ettiğini anlatır. Zamanla bu uygulama yaygınlaştı ve Edo döneminde kaplıcalar her kesimden insanın popüler eğlence mekanları haline geldi. Ryokan hanları, kaplıcaların etrafında gelişti ve banyo yapmak, dini bir şifa ritüelinden bugün gördüğümüz sosyal bir aktiviteye dönüştü.

Kaplıcalar Japon kültüründe neden önemlidir?

Japonlar için doğanın kaplıcalarında yıkanmak hem bir gelenek hem de bir rahatlamadır. Arınmaya ve doğaya saygıyı temsil eder. Onsen kasabaları tarihsel olarak ortak buluşma yerleri olarak hizmet vermiştir ve birlikte (giysisiz) yıkanmak, sosyal sınıflardan bağımsız bir dengeleyici olarak görülmüştür. Bugüne kadar birçok Japon, rutin şifa ve aile bağları için memleketlerindeki onsenleri düzenli olarak ziyaret etmektedir. Kısacası, onsenler topluluk değerlerini, ritüel arınmayı ve doğayla uyumu yansıtır.

Kültürde hangi sosyal kurallar veya görgü kuralları kök salmıştır (örneğin sessizlik, tevazu)?

Birçok kural var biçimSessizlik veya alçak sesler saygı göstergesidir. Çıplaklık, hamamda herkesin eşit olduğu fikrini yansıtır. Önce iyice yıkanmak toplumsal temizlikle ilgilidir. Bu gelenekler, uyum (wa) ve temizliğe verilen kültürel önemden kaynaklanır. Bu geleneklere uymak, bu değerlere saygı duyduğunuzu gösterir.

Rotenburo, konyoku, ryokan, sento, kaiseki, yukata, irezumi nedir?

Rotenburo (açık hava banyosu): Bir açık hava Kaplıca banyosu. Genellikle açık havada, doğada.
Konyoku (karma banyo): Karma banyo (kadın ve erkeklerin birlikte olduğu).
Ryokan (旅館): Genellikle tatami zeminli, futon yataklı ve çoğunlukla onsen banyolu Japon tarzı bir han.
Sento (halk hamamı): Mahalle hamamı (ısıtmalı musluk suyu). Onsen'den (kaynak suyu) farklıdır.
Kaiseki: Geleneksel, çok çeşitli Japon yemeği. Birçok ryokan, konaklamaya kaiseki yemekleri de dahil ediyor.
Yukata: Ryokanlarda giyilen hafif pamuklu bir sabahlık (banyodan sonra veya kıyafetlerin yerine). Genellikle misafirlere verilir.
Irezumi (Dövme Mürekkebi): Geleneksel Japon dövmesi. Genellikle onsen kurallarında bahsedilir (dövmeler genellikle yasaktır).

Japon yasaları onsen suyunu ve tesislerini nasıl düzenliyor?

Kaplıcalar Yasası (1980), onsen su standartlarını (25 °C, mineral içeriği) tanımlar ve yerel yönetimlerin banyoları onaylamasına izin verir. Belediye yetkilileri, bu standartları sağlamak için onsenleri periyodik olarak denetler. Ayrıca, her banyoda su kalitesi (pH, mineraller) bilgilerinin yayınlanmasını gerektiren yasalar da vardır. Tesislerin kendilerine yasal olarak onsen diyebilmeleri için bu kurallara uymaları gerekir.

Su kıtlığı veya sondaj kısıtlamaları nedeniyle kapanmalar veya kısıtlamalar var mı? (güncel olaylar)

Evet, son zamanlarda vakalar yaşandı. Örneğin, Kusatsu Kaplıcası Bir ara, ardı ardına gelen kurak mevsimlerin ardından kaynak suyunu korumak için akışı geçici olarak azaltmak zorunda kalmıştı. Büyük şehirlerin yakınındaki küçük onsen köyleri de yeraltı suyunu korumak için yeni kaynak sondajlarını sınırlandırdı. Nadir durumlarda (2011 depreminden sonra olduğu gibi), bazı bölgelerde kaynaklar tamamen kayboldu. Genellikle, kapatmalar yerel ve geçicidir. Ziyaret etmeyi planladığınız herhangi bir kasabanın güncel haberlerini kontrol edin; genel onsen endüstrisi açık kalmaya devam ediyor.

İklim değişikliği/turizm büyümesi onsen kasabalarını nasıl etkiliyor?

İklim trendleri (daha sıcak kışlar, daha az kar) kaplıcaların mevsimselliğini değiştirebilir. Daha da önemlisi, yoğun turizm, küçük kasabalardaki su kaynaklarına ve otoparklara baskı yapar. Bazı topluluklar, ziyaretçi sınırlaması getirerek veya sezon dışı seyahatleri teşvik ederek bu durumu yönetiyor. Olumlu tarafı ise, turizm gelirlerinin birçok kaplıca koruma projesine fon sağlamasıdır. Sorumlu seyahat - geceyi geçirmek ve sokağa çıkma yasaklarına uymak - hassas kaplıca kasabalarının sürdürülebilir kalmasına yardımcı olur.

Japonca bilmeyen yabancılar kaplıcaları kullanabilir mi? Tabelalar nasıl bulunur?

Evet. Cinsiyet tabelaları genellikle basittir (erkekler için 男, kadınlar için 女). Soyunma odaları açıktır. Birçok büyük tesiste İngilizce talimatlar bulunur (örneğin, "Lütfen önce duş alın"). Emin değilseniz, renkli norenlere dikkat edin veya personele basit bir İngilizce ile sorun: Japon onsen çalışanları genellikle turistlere yardımcı olur. Ayrıca, basılı veya PDF formatında kontrol listeleri (bu rehber gibi) yanınızda bulundurmak faydalı olabilir. Unutmayın, her yıl birçok yabancı onsen'i ziyaret ettiğinden, çoğu mekan Japon olmayan müşterilere alışkındır.

Görünür bir dövmeniz (küçük/büyük) varsa onsen'i nasıl kullanabilirsiniz?

Yukarıda belirtildiği gibi küçük dövmeleri bandajla kapatın. Büyüklerse, özel veya aile hamamı tercih edin. Bazı kaplıcalar, üzerinizi örtmeniz yeterli değilse yıkama alanında veya yıkanma alanının dışında kalmanıza izin verebilir; bu durum kişiden kişiye değişir. Önemli olan açık sözlü olmaktır: Bazı gezginler bandajlı dövmelerini gizlice personele gösterip izin isterler. Tartışmamak en iyisidir; ya başka bir kaplıcaya geçin ya da özel bir havuz kullanın.

Uzun saçlarınız varsa kaplıcayı nasıl kullanabilirsiniz? (Saç ve hijyen kuralları)

Saçlarınızı topuz veya atkuyruğu şeklinde yukarıda toplayın, böylece suya kaçmasın. Hamamlarda lavabolarda tarak ve saç tokası bulunur, böylece girmeden önce ayarlayabilirsiniz. Duşta saçlarınızı iyice yıkayın ve şampuan/saç kremini tamamen durulayın. Bu, ortak banyoya sabun girmemesini sağlar (ve başkalarında alerjik reaksiyonlara neden olmaz).

Onsen'e kamera/telefon getirebilir misiniz? (gizlilik kuralları)

Hayır, hamam alanına giremezsiniz. En iyi ihtimalle telefonunuzu dolabınızda veya kuru bir yerde bırakabilirsiniz. Havuzlarda ve soyunma odalarında kamera ve telefon kesinlikle yasaktır; bu ciddi bir mahremiyet sorunudur. İzinsiz olarak dış mekanın veya girişin fotoğrafını çekmek bile hoş karşılanmaz. Birçok hamamda "kamera yasaktır" tabelası vardır. Bu yüzden kamerasız girmeyi veya kameraları sorumlu bir şekilde kullanmayı planlayın. dıştan hamam alanı.

Ryokan ve onsenlerde bahşiş beklenir mi?

Hayır. Bazı ülkelerin aksine, hamam personeline bahşiş verilmez. (Bir kişisel görevliye olağanüstü hizmetinden dolayı teşekkür etmek isterseniz, zarf içinde küçük bir bahşiş vermek mümkündür, ancak zorunlu değildir.) Genellikle bahşiş vermek görgü kurallarının bir parçası değildir. Bunun yerine, minnettarlığınızı sözlü olarak (お礼) göstermek uygundur.

İlk defa araba kullanacakların en sık yaptığı hatalar nelerdir?

Yaygın hatalar şunlardır: önce yıkanmamak; küvette havlu giymek; kesik veya terle banyoya girmek; yüksek sesle konuşmak; ve çok hızlı girmek (baş dönmesine neden olur). Bazıları ayrıca işaretleri yanlış anlayabilir veya yanlış cinsiyete göre banyoya girebilir. En iyi yaklaşım, başkalarını gözlemlemek ve bu kılavuzdaki her adımı takip etmektir.

Piercing veya protezle misafir kabul eden onsenleri nerede bulabilirsiniz?

Piercingler: Küçük vücut takıları genellikle kaplıcalarda sorun olmaz (mümkünse sallanan küpeleri çıkarın). Kulak veya burun küpelerini genellikle umursamazlar. Elbette, tükürmeyin; onlara kıyafetlerinize davrandığınız gibi davranın (önce temizleyin).
Protezler/tıbbi cihazlar: Kalp pili takıyorsanız veya plaka/vida takıyorsanız sorun yok; kaplıca onları fiziksel olarak etkilemez. Ancak elektrikli tekerlekli sandalyeler veya ekipmanlar konusunda dikkatli olun: pilleri çıkarın ve elektronik cihazları sudan uzak tutun. Stoma torbası veya benzeri bir şey kullanıyorsanız, dikkatli olun ve çıkış alanının temiz olduğundan emin olun. Tıbbi implantları olan birçok kişi sorunsuz bir şekilde ıslanır, ancak emin değilseniz bir doktora danışın.

Özel kiralama saatleri olan onsenler (kashikiri) var mı ve nasıl rezervasyon yaptırabilirim?

Evet. Terimi arayın Kashikiri Onsen veya otelinizin olanaklarını kontrol edin. Birçok geleneksel otel, özel banyolar için reklam verir. Rezervasyon yaptırmak için konaklama yerinizin web sitesi üzerinden veya varışta resepsiyondan rezervasyon yaptırın. Bazı durumlarda (müsaitlik varsa) yürüyerek gidebilir veya günlük kullanım kontuarına sorabilirsiniz. Özel banyolar genellikle ek ücrete tabidir (genellikle bir saatlik kiralama). Özellikle özel bir banyo istiyorsanız, seyahatinizi veya konaklamanızı rezerve ederken bunu önceden belirtin.

Onsenleri özelliklerine göre (havlu temini, özel banyo, dövme dostu, tekerlekli sandalye erişimi) arayabileceğimiz uygulamalar/web siteleri var mı?

Evet. Örneğin, "Kaplıca Haritası" veya "Kaplıca Bulucu" uygulamaları (Android/iOS), olanaklara göre filtrelemeye olanak tanır. Japonya Ulusal Turizm Örgütü sitesi ve Japonya Kaplıca Derneği sitesinde de arama yapılabilir listeler mevcuttur. Jalan ve Rakuten gibi rezervasyon platformları, hamamlar, özel havuzlar veya tekerlekli sandalye erişimi için filtreleme yapmanıza olanak tanır. Dövmeler için, OnsenJapan.net gibi web siteleri bazen dövmeye uygun mekanları etiketler. Seyahat blogları ve yerel turizm ofisleri de genellikle güncel listeler tutar.

Örnek güzergahlar ve paketleme kontrol listeleri

Paketleme Kontrol Listesi: İki havlu (banyo + el); mayo, buna izin verilen sıra dışı bir onsen'i ziyaret etmeyi planlıyorsanız (normalde gerekmez); saç tokası; dolaplar için bozuk para; yedek kıyafet; kişisel tuvalet malzemeleri. Ryokan misafirleri yanlarına bir telefon şarj cihazı almalıdır (banyoların dışında prizler vardır). (Çoğu handa yukata, terlik, havlu, şampuan/sabun bulunur.)

24 saatlik onsen günübirlik gezisi (Tokyo)

Sabah: Tokyo'dan tren veya otobüsle ayrılabilirsiniz. Seçenekler arasında Hakone (Romancecar veya shinkansen + yerel hat) ve Atami (shinkansen) bulunmaktadır. Her biri için seyahat süresi yaklaşık 1-2 saattir.
Öğleden sonra: Onsen tesisine varın. Hakone'deyseniz: Açık hava banyolarını (örneğin Tenzan veya ryokan günlük spa) ziyaret edin. Atami'deyseniz: Deniz kenarındaki banyoları (Ajigaura veya benzeri) deneyin.
Akşam: Islandıktan sonra biraz dolaşın (Hakone Tapınağı veya Atami Kalesi). Akşam geç saatlerde Tokyo'ya dönün.

3 günlük onsen ve ryokan turu (Kyoto/Kansai)

1. Gün: Kyoto/Osaka'dan Kinosaki Onsen'e seyahat edin (tren yolculuğu yaklaşık 2,5 saat). Bir ryokan'a yerleşin. Birden fazla halka açık onsen'de (yukata'da yürüme mesafesinde) yıkanın.
2. Gün: Sabah başka bir hamamda dinlenin. Şehri keşfedin, belki yerel bir sake fabrikasında veya yengeçte (mevsime göre). Öğleden sonra ikinci bir onsene (örneğin Miyazu'daki Amanohashidate veya Kobe yönüne dönüş) trenle gidin. Başka bir kaplıcanın yakınında geceleyin (Kobe yakınlarındaki Arima Onsen bir seçenektir, Kinosaki'den trenle yaklaşık 1 saat).
3. Gün: Arima'nın altın tuz kaynağının veya Gin no yu'nun (iki ünlü hamam) tadını çıkarın, ardından trenle Kyoto/Osaka'ya geri dönün.

7 günlük onsen yolculuğu (Kyushu'nun öne çıkan noktaları)

1. Gün: Fukuoka'ya uçun. Öğleden sonra Yufuin'e trenle gidin. Akşam yerel onsen'de dinlenin.
2. Gün: Sabah Yufu Dağı çevresinde yürüyüş. Öğleden sonra Beppu'ya trenle (30 km) gidin. Bir ryokana yerleşin. Akşam kum banyolarında veya buhar banyolarında vakit geçirin.
3. Gün: Beppu'nun "cehennem" manzaralarını keşfedin, kaplıcada buharda pişirilmiş onsen öğle yemeğini deneyin (burada buharda pişirilmiş yiyecekler meşhurdur). Akşamları onsen barlarına uğrayın (Yatai tezgahları).
4. Gün: Kurokawa Onsen'e trenle veya arabayla gidin (2-3 saat). Bu orman onsen köyünde iki gece geçirerek farklı açık hava banyolarında yıkanın.
5. Gün: Daha fazla Kurokawa banyosu, nehirde kürek çekme, tapınak ziyaretleri.
6. Gün: Güneye doğru Kagoshima'ya gidin ve yol üzerinde Kirishima Onsen'de mola verin (toplam yaklaşık 3 saatlik sürüş). Kagoshima şehri yakınlarında geceyi geçirin.
7. Gün: Sabah feribotuyla Ibusuki'ye gidin, kum banyosunun tadını çıkarın, ardından uçmak veya seyahatinize devam etmek için Kagoshima'ya dönün.

(Not: Küçük banyolar ve onsen vergileri için yanınızda nakit bulundurun. Seyahat günlerinde tren/uçak saatlerini ve onsen kapanış saatlerini kontrol edin.)

Kaynaklar, uygulamalar, resmi kılavuzlar ve daha fazla okuma

Japonya Ulusal Turizm Örgütü (JNTO) – Resmi seyahat rehberleri (kaplıca görgü kuralları ve bölgesel kaplıca bilgileri dahil).
Japonya Onsen Derneği / Japonya Onsenleri – Japonya genelindeki kaplıcaların kapsamlı veritabanı (öncelikle Japonca, biraz da İngilizce).
Turizm Bürosu web siteleri – Birçok vilayet ve kasabanın onsenlerini ayrıntılarıyla anlatan İngilizce sayfaları vardır (örn. Keyfini çıkarınBeppu, Nagano'yu ziyaret edin, Kinosaki Onsen (resmi site).
Rakuten Seyahat / Jalan / Rurubu – İngilizce portalları ve onsen hanları için filtreleri olan popüler rezervasyon siteleri.
Seçilmiş Ryokan – Japonya seyahat sitesi (İngilizce), bölgelere göre en iyi kaplıca otellerini listeliyor (özel banyolar, manzaralar için iyi).
Önerilen kitaplar: Onsen: Japonya'nın En İyi Kaplıcaları ve Hanları De Lange & Koide (Tuttle) tarafından yazılan kitapta ryokan kültürü hakkında detaylı bilgiler yer alıyor.
Bloglar ve forumlar: Japan Guide forumu, LonelyPlanet veya GaijinPot gibi sitelerde kişisel deneyimler ve ipuçları (örneğin dövmeler nasıl yapılır) yer alır. Bunlar faydalı bilgilerdir, ancak mümkün olduğunda resmi veya haber kaynakları aracılığıyla gerçekleri doğrularlar.

Ağustos 8, 2024

Dünyanın En İyi 10 Karnavalı

Rio'nun samba gösterisinden Venedik'in maskeli zarafetine kadar, insan yaratıcılığını, kültürel çeşitliliği ve evrensel kutlama ruhunu sergileyen 10 benzersiz festivali keşfedin. Keşfedin…

Popüler destinasyonlar

Ağustos 4, 2024

Lizbon – Sokak Sanatının Şehri

Lizbon, modern fikirleri eski dünya cazibesiyle ustaca birleştiren Portekiz kıyısındaki bir şehirdir. Lizbon, sokak sanatının dünya merkezi olmasına rağmen…

İlginç bilgiler

Aralık 6, 2024

Kutsal Yerler: Dünyanın En Manevi Destinasyonları

Tarihsel önemlerini, kültürel etkilerini ve karşı konulamaz çekiciliklerini inceleyen makale, dünyanın dört bir yanındaki en saygı duyulan manevi yerleri araştırıyor. Antik yapılardan muhteşem…

Seyahat ipuçları

Kutsal Yerler - Dünyanın En Manevi Destinasyonları

Ağustos 11, 2024

Adriyatik Denizi'nin incisi Venedik

Romantik kanalları, muhteşem mimarisi ve büyük tarihi önemiyle Adriyatik Denizi kıyısındaki büyüleyici bir şehir olan Venedik, ziyaretçileri büyülüyor. Bu şehrin muhteşem merkezi…