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Panzanella, ou panmolle, é uma salada de pão toscana que incorpora as principais características da culinária de verão italiana. Suas origens remontam ao século XVI, marcado por sua referência inicial na literatura italiana feita pelo artista e poeta florentino Bronzino. Refletindo suas origens modestas como uma forma de usar pão amanhecido, o termo "panzanella" provavelmente vem das palavras "pane" (pão) e "zanella", um prato fundo usado para servir.
A panzanella moderna evoluiu no século XX com a inclusão de tomates, definindo-a como a salada de verão definitiva que conhecemos hoje. Os ingredientes principais são pão toscano amanhecido, tomates maduros, cebola roxa, pepino, manjericão fresco, azeite extravirgem, vinagre de vinho tinto, sal e pimenta. O tipo de pão é crucial; deve ser feito sem sal, com crosta escura e miolo denso.
Pão amanhecido é deixado de molho em água, o excesso de umidade é removido, tomates, cebolas e pepinos são cortados em cubos, o pão é partido em pedaços, folhas de manjericão rasgadas são adicionadas e azeite, vinagre, sal e pimenta são os temperos usados. Para ajudar os sabores a se misturarem, a salada deve descansar por pelo menos uma hora.
Há claras variações regionais, incluindo a Cialledda de Matera, a Acquasale de Pugliese e a Panzanella romana. A Panzanella é um exemplo perfeito da engenhosidade da cucina povera italiana, pois demonstra como ingredientes simples e facilmente disponíveis podem ser transformados em pratos de dar água na boca. Com chefs adicionando regularmente mussarela, alcaparras ou legumes grelhados, este prato é atualmente bastante popular em elegantes salas de jantar por todo o mundo.
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porções20
minuto10
minuto260
kcalA Salada Panzanella chega à mesa em uma profusão de tomates amolecidos pelo sol, tiras de pepino e cubos de pão tostados, embebidos até a última gota de azeite e vinagre. Comece cortando quatro xícaras de pão italiano rústico em pedaços pequenos e asse-os a 200 °C até que as bordas fiquem douradas e o centro ceda com uma leve pressão. Em uma tigela grande, coloque os cubos quentes entre dois tomates grandes fatiados, um pepino descascado cortado em meias-luas, um pimentão vermelho em cubos e finas meias-luas de cebola roxa. Espalhe um quarto de xícara de manjericão fresco, colhido à mão, e retire duas alcaparras do pote. Em um prato pequeno, misture duas colheres de sopa de vinagre de vinho tinto com um quarto de xícara de azeite extravirgem e despeje a mistura sobre a salada em um fio constante. Tempere com uma pitada de sal e algumas voltas de pimenta-do-reino e misture tudo rapidamente — o pão deve brilhar e os vegetais, cintilantes. Sirva imediatamente para obter aquele toque crocante e suculento perfeito ou deixe descansar na geladeira por até 24 horas para aprofundar os sabores.
4 xícaras de pão italiano rústico de um dia, cortado em cubos de 2,5 cm
1/4 xícara de azeite extra virgem, mais um pouco para regar
2 tomates grandes maduros, cortados em gomos
1 pepino fatiado
1 pimentão vermelho picado
1/2 cebola roxa, cortada em fatias finas
1/4 xícara de folhas frescas de manjericão, rasgadas
2 colheres de sopa de alcaparras, escorridas
2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
A culinária italiana, com ênfase em ingredientes frescos, especialidades regionais e métodos de cozimento consagrados pelo tempo, tornou-se sinônimo de conforto, convivialidade e excelência gastronômica.
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