Top 10 – Europejskie Miasta Imprezowe
Odkryj tętniące życiem nocne życie najbardziej fascynujących miast Europy i podróżuj do niezapomnianych miejsc! Od tętniącego życiem piękna Londynu po ekscytującą energię…
Wzdłuż wybrzeża Dalmacji całe młode jagnię obracające się powoli nad ogniskiem z drewna zwiastuje wyjątkową okazję na długo przed tym, zanim trafi na stół. Zapach tłuszczu kapiącego na rozżarzone węgle, trzask skóry, gdy zaczyna pokrywać się pęcherzami, i rytm rodzinnych głosów na podwórku – wszystko to wskazuje, że jest to danie raczej na spotkania towarzyskie niż samotne posiłki. Pieczona jagnięcina dalmatyńska, czyli… Jagnięcina dalmatyńska, stanowi centralny punkt niedzielnych obiadów, świąt i wiosennych wakacji, podawany z ziemniakami, które w ciszy wchłonęły każdą kroplę jego smaku.
Tradycyjne wersje opierają się na rożnie i przypieczonym drewnie opałowym, często przygotowywanym przez najbardziej doświadczonego kucharza w rodzinie lub przez specjalistów w przydrożnych tawernach wzdłuż wybrzeża i na wyspach. Sama jagnięcina jest zazwyczaj młoda i stosunkowo mała, o delikatnym smaku, drobnoziarnistym mięsie i delikatnej warstwie tłuszczu, która polewa mięso podczas pieczenia. Przyprawy są skromne: sól, czarny pieprz, czosnek, jedna lub dwie gałązki rozmarynu, ewentualnie liść laurowy lub plasterek cytryny. Chodzi nie o to, aby ukryć smak jagnięciny, ale o to, aby go oprawić.
W domowych kuchniach rzadko jest miejsce na pełny rożen, jednak smak i konsystencja pieczeni pieczonej w piekarniku mogą być zaskakująco zbliżone do tych z pieczeni pieczonej w piekarniku. Ta wersja sprawdza się z udźcem lub mieszanką udźca i łopatki, obie z kością. Mocne przyprawienie z wyprzedzeniem pozwala soli wniknąć w mięso, zamiast gromadzić się na jego powierzchni. Początkowy gorący podmuch w piekarniku nadaje kolor skórze i tłuszczowi, a stabilniejsza, niższa temperatura pozwala wnętrzu mięsa na zmiękczenie bez wysuszania. Termometr z natychmiastowym odczytem pomaga kucharzowi wyjąć jagnięcinę w odpowiednim momencie, z wnętrzem nadal różowym lub w pełni upieczonym, w zależności od preferencji.
Ziemniaki odgrywają tu nie tylko drugoplanową rolę. Pokrojone w grube kliny i rozłożone na blasze do pieczenia, umieszcza się je pod jagnięciną, gdzie zbierają spływający tłuszcz, a także białe wino, bulion i soki, które gromadzą się podczas pieczenia. Plasterki cebuli miękną i rozpływają się w rondlu, nadając ziemniakom i sosowi słodyczy. Zanim jagnięcina osiągnie temperaturę krojenia, ziemniaki będą kremowe w środku i złociste na brzegach, z błyszczącą powierzchnią od soków z patelni.
To danie nie jest robione na szybko. Nadaje się na dni, kiedy kuchnia może pracować we własnym tempie, a posiłek może poczekać na pieczeń, a nie odwrotnie. Jednocześnie sposób przygotowania jest prosty: jedna główna patelnia, jeden główny kawałek mięsa i garść składników często pojawiających się w kuchni dalmatyńskiej – oliwa z oliwek, czosnek, cytryna i rozmaryn. Przepis łatwo dostosować do różnych okazji. Pełna noga nadaje się na obiad dla większej rodziny. Mniejsza łopatka sprawdzi się na spokojniejszy weekendowy posiłek, a resztki można wykorzystać w kanapkach, sałatkach lub prostych daniach z makaronem.
To, co wyróżnia tę wersję, to równowaga między autentycznością a praktycznością. Profil smakowy nawiązuje do nadmorskich zwyczajów: stonowane aromaty, dobra oliwa z oliwek i naturalna słodycz jagnięciny i ziemniaków. Metoda ta pasuje do nowoczesnego piekarnika, zachowując jednocześnie ducha powolnego, towarzyskiego pieczenia. Podawane z zieloną sałatą. boćwina (Borowica szwajcarska z ziemniakami) lub po prostu świeża cebulka dymka i chleb – ta patelnia z jagnięciną i ziemniakami pozwoli Ci delektować się smakiem Dalmacji bez konieczności rożna na podwórku.
6
porcje25
protokół135
protokół650
kalorieTa pieczona w piekarniku jagnięcina dalmatyńska czerpie inspirację z tradycyjnej dalmatyńskiej janjetiny, zachowując jednocześnie realizm domowego przepisu. Udziec z kością i łopatka są solone wcześniej, nabijane czosnkiem i nacierane rozmarynem, cytryną i oliwą z oliwek. Mięso piecze się na łożu z ziemniaków i cebuli, które wchłaniają tłuszcz jagnięcy, białe wino i bulion, stając się miękkie w środku i chrupiące na brzegach. Krótkie podgrzanie do wysokiej temperatury nadaje kolor, a następnie pieczenie w niższym, stałym tempie, aby uzyskać delikatne plastry, które łatwo się kroi. Danie nadaje się na niedzielny obiad, Wielkanoc lub na każdy posiłek, gdzie jedna patelnia wystarczy, aby wyżywić małą grupę osób, minimalizując nakład pracy w ostatniej chwili. Smak jest prosty, z jagnięciną i wyraźnie nadmorski, z wystarczającą strukturą, aby pasowały do prostych sałatek i lokalnych win.
2–2,5 kg jagnięcej nogi z kością i/lub łopatki — jeśli to możliwe, młode jagnię; przytnij tylko grubą warstwę tłuszczu powierzchniowego; zachowaj cienką warstwę do polewania
2½ łyżeczki drobnej soli morskiej — do przyprawiania mięsa i powierzchni
1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu — w razie potrzeby dostosuj rzeźbienie
6–8 ząbków czosnku, obranych — do nabijania baranka i mieszania z ziemniakami
2–3 gałązki świeżego rozmarynu — liście obrane; łodygi można wrzucić do garnka
1 łyżeczka suszonego oregano (opcjonalnie) — ukłon w stronę niektórych nadmorskich gospodarstw domowych, które preferują mieszankę ziół
1 łyżka drobno startej skórki cytrynowej — z 1 niewoskowanej cytryny, dla zapachu, a nie dla kwaskowatości
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin — aby pokryć jagnięcinę i ułatwić jej zrumienienie
1,5 kg ziemniaków woskowych lub uniwersalnych, obranych — pokroić w grube kliny; najlepiej sprawdzają się odmiany, które trzymają kształt
2 średnie żółte cebule (ok. 300 g), pokrojone w plasterki — dodaj słodyczy i gęstości do soków z patelni
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin — do panierowania ziemniaków i cebuli
200 ml wytrawnego białego wina — do dania pasuje świeże wino w stylu nadmorskim; w przypadku wersji bezalkoholowej użyj bulionu i odrobiny soku z cytryny
300 ml lekkiego bulionu jagnięcego lub drobiowego, albo wody — zapobiega wysychaniu patelni i wzmacnia smak ziemniaków
2 liście laurowe — najlepiej świeże; suszone też się sprawdzą
½ łyżeczki drobnej soli morskiej — do ziemniaków (dodaj więcej do smaku)
¼ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu — do ziemniaków
Cząstki cytryny do podania — goście mogą dodać swoim kromkom blasku
Świeży rozmaryn lub natka pietruszki, posiekana (opcjonalnie) — lekko rozrzucone na krojonej jagnięcinie
Płatki soli morskiej (opcjonalnie) — ostateczne przyprawianie pokrojonego mięsa i ziemniaków
Wysusz jagnięcinę i natnij tłuszcz - Osusz jagnięcinę ręcznikiem papierowym i ostrym nożem lekko natnij warstwę tłuszczu w kratkę, uważając, aby nie przeciąć mięsa.
Doprawić mięso wcześniej - Natrzyj całą jagnięcinę 2 łyżeczkami drobnej soli morskiej i 1 łyżeczką czarnego pieprzu, wciskając przyprawę w nacięcia i szczeliny; wstaw do lodówki bez przykrycia lub z luźnym przykryciem na 2–12 godzin.
Przygotuj pastę czosnkowo-ziołową - Tuż przed pieczeniem drobno posiekaj ząbki czosnku, liście rozmarynu i skórkę cytrynową, następnie dodaj 3 łyżki oliwy z oliwek i suszony oregano, aż powstanie luźna pasta.
Nadziej jagnięcinę czosnkiem i ziołami - Za pomocą końcówki noża zrób małe kieszonki w grubszych częściach jagnięciny, wciśnij do każdej kieszonki odrobinę pasty ziołowej i rozprowadź resztę po zewnętrznej stronie.
Rozgrzej piekarnik i przygotuj patelnię - Rozgrzej piekarnik do 220°C (425°F). Lekko natłuść dużą, ciężką brytfannę, która pomieści jagnięcinę, i zostaw wokół niej trochę miejsca.
Doprawić ziemniaki i cebulę - Rozłóż na patelni ćwiartki ziemniaków i pokrojoną cebulę, posyp ½ łyżeczki soli i ¼ łyżeczki pieprzu, skrop 3 łyżkami oliwy z oliwek; mieszaj, aż wszystkie składniki pokryją się oliwą i przyprawami.
Dodaj wino, wywar i aromaty - Polej ziemniaki białym winem i bulionem, dodaj liście laurowe i resztki gałązek rozmarynu, a następnie wyrównaj powierzchnię ziemniaków tak, aby utworzyły równą warstwę.
Połóż jagnięcinę na ziemniakach - Połóż jagnięcinę bezpośrednio na ziemniakach, tłuszczem do góry. Jeśli używasz dwóch mniejszych kawałków, ułóż je w jednej warstwie, aby zapewnić cyrkulację powietrza.
Zacznij od wysokiej temperatury - Piecz w temperaturze 220°C (425°F) przez 20 minut, aż powierzchnia jagnięciny nabierze głębokiego złotego koloru, a soki na patelni będą intensywnie bulgotać.
Zmniejsz temperaturę i kontynuuj pieczenie - Obniż temperaturę piekarnika do 170°C (340°F). Piecz przez 1,5–1,75 godziny, polewając jagnięcinę sosem z patelni co 25–30 minut i obracając ziemniaki, jeśli wierzchnia warstwa zrumieni się szybciej niż reszta.
Sprawdź stopień wysmażenia termometrem - Rozpocznij sprawdzanie temperatury wewnętrznej w najgrubszej części jagnięciny po godzinie w niższej temperaturze. Celuj w około 60–63°C (140–145°F) dla mięsa średnio wysmażonego lub 70°C (160°F) dla mięsa całkowicie wysmażonego, pamiętając, że temperatura nieznacznie wzrośnie podczas odpoczynku.
W razie potrzeby zabezpiecz powierzchnię - Jeśli skóra lub tłuszcz ściemnieją zbyt szybko, zanim mięso osiągnie pożądaną temperaturę, luźno przykryj jagnięcinę folią i piecz dalej.
Odpocznij jagnięcino - Przenieś jagnięcinę na ciepły talerz lub deskę, luźno przykryj folią i odstaw na 20–25 minut, aby soki rozprowadziły się równomiernie.
Zmniejsz i dostosuj ilość soku z patelni - Podczas gdy jagnięcina odpoczywa, sprawdź ziemniaki. Jeśli garnek wygląda na bardzo płynny, postaw go na średnim ogniu i gotuj na wolnym ogniu przez 5–8 minut, delikatnie mieszając, aż soki lekko zgęstnieją i pokryją ziemniaki.
Wyrzeźbić i udekorować - Pokrój jagnięcinę w poprzek włókien na grube plastry lub mniejsze kawałki od kości, ułóż na ziemniakach lub obok nich, polej sokami z patelni i posyp lekko posiekanymi ziołami, płatkami soli i ćwiartkami cytryny.
Przybliżone wartości dla jednej z 6 porcji, wliczając jagnięcinę, ziemniaki i sos z patelni:
| Odżywka | Kwota (w przybliżeniu) |
|---|---|
| Kalorie | ~650 kcal |
| Węglowodany | ~35 gramów |
| Białko | ~40 gramów |
| Tłuszcz | ~35 gramów |
| Błonnik | ~4 gramy |
| Sód | ~750 mg |
| Główne alergeny | Brak głównych alergenów pod warunkiem, że nie zawiera pieczywa ani dodatków na bazie nabiału; należy sprawdzić etykiety konkretnych win i produktów spożywczych pod kątem zawartości siarczynów lub dodatków |
Odkryj tętniące życiem nocne życie najbardziej fascynujących miast Europy i podróżuj do niezapomnianych miejsc! Od tętniącego życiem piękna Londynu po ekscytującą energię…
Francja jest znana ze swojego znaczącego dziedzictwa kulturowego, wyjątkowej kuchni i atrakcyjnych krajobrazów, co czyni ją najczęściej odwiedzanym krajem na świecie. Od oglądania starych…
Podróż łodzią — zwłaszcza rejsem — oferuje wyjątkowe i all-inclusive wakacje. Mimo to, jak w przypadku każdego rodzaju…
W świecie pełnym znanych miejsc turystycznych niektóre niesamowite miejsca pozostają tajne i niedostępne dla większości ludzi. Dla tych, którzy są wystarczająco odważni, aby…
Od czasów Aleksandra Wielkiego do czasów współczesnych miasto pozostało latarnią wiedzy, różnorodności i piękna. Jego ponadczasowy urok wynika z…