Chorwacki gulasz fasolowy z wędzoną wieprzowiną

Varivo Od Graha – chorwacki gulasz fasolowy z wędzoną wieprzowiną

Chorwacki gulasz z fasoli, znany na stole po prostu jako fasola Lub gulasz fasolowy, należy do nielicznej grupy dań, które dobrze czują się w każdym zakątku kraju. W nadmorskich miasteczkach, wioskach w głębi lądu i dużych miastach, duży garnek fasoli z wędzonym mięsem od dawna wypełnia kuchnie gęstym, lekko słodkim aromatem cebuli, papryki i wolno gotowanej wieprzowiny. W wielu domach nadal funkcjonuje jako zimowy standard: codzienny obiad, który nakarmi tłum, delikatnie podawany na małym ogniu i wita każdego, kto przekroczy próg z apetytem.

Podstawa gulaszu pozostaje prosta i znajoma. Suszoną fasolę, zazwyczaj białą lub pstrokatą, taką jak żurawinowa lub trešnjevac, moczy się przez noc w chłodnej wodzie. Następnego dnia gotuje się ją na wolnym ogniu z cebulą, marchewką, ziemniakami, liściem laurowym i czerwoną papryką, czasem z łyżką koncentratu pomidorowego lub kostką przyprawy warzywnej, takiej jak Vegeta. Wędzone żeberka wieprzowe, golonka lub kiełbasa nadają potrawie głębi i charakterystycznego, pikantnego aromatu, który wielu Chorwatów kojarzy ze szkolnymi stołówkami, schroniskami górskimi i niedzielnymi obiadami u dziadków. 

Tekstura dobrze wykonanego gulasz fasolowy Znajduje się gdzieś pomiędzy zupą a gulaszem. Rosół ma delikatny czerwony odcień od papryki i pomidorów, a fasola staje się kremowa, ale pozostaje nienaruszona. Marchewki i ziemniaki miękną, ale nie znikają, więc łyżka daje oddzielne kawałki, a nie jednolite puree. W niektórych regionach i rodzinach stosuje się zasmażkę z mąki i papryki (zrumieniona mąka) zagęszcza gulasz. W innych przypadkach fasola sama wypełnia płyn, czasem pomaga rozgniecenie niewielkiej porcji bezpośrednio w garnku. 

Opisywana tutaj wersja skłania się ku nowoczesnemu, lekko rustykalnemu podejściu. Fasolę moczy się w łagodnej solance z dodatkiem szczypty sody oczyszczonej – technika ta skraca czas gotowania i zapewnia delikatny, kremowy środek bez pękniętej skórki. Wędzone żeberka wieprzowe i kiełbasa dodają charakteru, a jednocześnie harmonijnie komponują się z warzywami, dzięki czemu gulasz smakuje bogato, ale nie ciężko. Zamiast zasmażki z mąki, długie gotowanie na wolnym ogniu i naturalna skrobia z fasoli i ziemniaków nadają potrawie gęstość, dzięki czemu danie jest bezglutenowe, o ile kiełbasa i mieszanka przypraw nie zawierają pszenicy.

To podejście sprawdza się w kuchniach, w których panuje duży ruch i które chętnie przygotowują dania z wyprzedzeniem. Gotowy gulasz dobrze odpoczywa przez noc w lodówce; smaki się uspokajają, bulion nabiera głębi, a odgrzanie następnego dnia często sprawia, że ​​potrawa smakuje jeszcze bardziej wyraziście niż prosto z pieca. Wielu kucharzy przygotowuje cały garnek z jasnym zamiarem podania go dwa razy, być może z chlebem i marynowanymi warzywami pierwszego dnia, a następnie z prostą zieloną sałatą lub polentą drugiego dnia.

Przy stole, gulasz fasolowy Mówi cicho, zamiast starać się zaimponować. Oferuje ciepło, treść i poczucie ciągłości ze starymi nawykami kuchennymi: namaczanie fasoli poprzedniego wieczoru, używanie skromnych kawałków wędzonego mięsa, przekształcanie prostych składników w posiłek, który zadowoli całą rodzinę. Ten przepis zachowuje ten podstawowy charakter, wplatając jednocześnie kilka kuchennych detali – staranne przyprawienie, dbałość o teksturę i precyzyjne wyczucie czasu – które pomagają domowemu kucharzowi osiągnąć za każdym razem niezawodny, pełen smaku rezultat.

Chorwacki gulasz fasolowy

Przepis od Pomocnik podróżnyKurs: Danie główne, GulaszKuchnia jako sposób gotowania: Chorwacki, bałkańskiTrudność: Umiarkowany
Porcje

6

porcje
Czas przygotowania

25

protokół
Czas gotowania

100

protokół
Kalorie

600

kalorie

Ten chorwacki gulasz fasolowy (varivo od graha) łączy kremową białą fasolę, marchewkę, ziemniaki i wędzoną wieprzowinę w bulionie o aromacie papryki, który stanowi połączenie zupy i klasycznego gulaszu. Fasolę moczymy przez noc w lekkiej solance, aby równomiernie się ugotowała, a następnie gotujemy na wolnym ogniu z cebulą, czosnkiem i liściem laurowym do miękkości. Wędzone żeberka i kiełbasa nadają gulaszowi delikatny, pikantny, wędzony smak, nie przytłaczając warzyw, a koncentrat pomidorowy i słodka papryka dopełniają smak. Nie ma zasmażki z mąki; konsystencja pochodzi naturalnie z fasoli i ziemniaków, dzięki czemu danie jest odpowiednie dla osób unikających pszenicy w codziennych posiłkach. Przepis nadaje się do gotowania w weekendy, a resztki można podgrzać i wykorzystać jako prosty lunch w tygodniu.

Składniki

  • Do gulaszu fasolowego
  • 500 g suszonej białej fasoli (cannellini, żurawina lub podobne) — główny składnik gulaszu; suszona fasola zapewnia lepszą konsystencję niż fasola z puszki.

  • 1,5 łyżki drobnej soli — do solanki, która pomaga w lepszym przyprawieniu fasoli i zmiękczeniu skórki.

  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej — dodawany do wody, w której moczono fasolę, aby uzyskać kremową konsystencję i skrócić czas gotowania. 

  • 2 l zimnej wody — do namoczenia fasoli; w razie potrzeby więcej świeżej wody do gotowania.

  • 2 łyżki smalcu lub oleju słonecznikowego — tłuszcz bazowy do smażenia; smalec nadaje tradycyjny smak, olej zapobiega dodawaniu wieprzowiny do potrawy na tym etapie.

  • 2 średnie cebule, drobno pokrojone — dodają słodyczy i głębi bulionowi.

  • 3 średnie marchewki pokrojone w kostkę — dodają delikatną słodycz i kolor.

  • 1 mały pasternak lub 50 g kawałek selera korzeniowego, pokrojony w kostkę (opcjonalnie) — klasyczna nuta korzeniowego warzywa, która pogłębia smak gulaszu.

  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane — aromatyczna baza, dodawana po zmięknięciu cebuli, aby zapobiec jej przypaleniu.

  • 2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę o boku 2 cm — pomagają zagęścić bulion i zapewniają miękkie, rozgrzewające kęsy.

  • 300 g wędzonej szynki wieprzowej lub golonki — główny element wędzonego dania; wybieraj kawałki mięsa i odcinaj nadmiar tłuszczu powierzchniowego.

  • 150 g wędzonej kiełbasy (kranjska, kiełbasa lub podobna), pokrojona w plasterki — dodaje potrawie głębi i sycących kęsów. 

  • 2 liście laurowe — klasyczny, aromatyczny dodatek do gulaszów fasolowych w całym regionie.

  • 1,5 łyżki słodkiej papryki (chorwacki lub węgierski) — dodaje koloru i ciepła; łagodny, nie gorący.

  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego — dodaje treściwości i delikatnej kwasowości, równoważąc smak ziaren.

  • 1 łyżeczka suszonego majeranku lub tymianku — opcjonalne zioło, które dobrze komponuje się z fasolą i wędzonym mięsem.

  • 1–1,5 łyżeczki drobnej soli lub do smaku — ostatnia przyprawa, dodawana po ugotowaniu fasoli i wędzonego mięsa.

  • ½ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu — końcowe doprawienie i delikatne podgrzanie.

  • ½–1 łyżeczki wędzonej papryki lub ostrej papryki (opcjonalnie) — dla kucharzy, którzy preferują głębszą, wędzoną nutę lub odrobinę ostrości.

  • 1–2 łyżeczki octu winnego lub octu jabłkowego na koniec — rozjaśnia gulasz tuż przed podaniem.

  • Do serwowania
  • 2–3 łyżki posiekanej świeżej pietruszki — posypane na wierzchu dla dodania koloru i świeżości.

  • Chleb chrupiący lub kukurydziany — tradycyjny dodatek, który wychwytuje gęsty bulion.

  • Marynowana papryka, cebula lub kiszona kapusta (opcjonalnie) — klasyczna, ostra strona, która przebija się przez bogactwo.

  • Uwagi dotyczące substytucji i alergenów
  • Wersja bezmięsna: Pomiń wędzoną wieprzowinę i kiełbasę. Nieznacznie zwiększ ilość słodkiej i wędzonej papryki, dodaj dodatkowy liść laurowy i zamiast wody do gotowania użyj aromatycznego bulionu warzywnego.

  • Bezglutenowe: Ten przepis bazowy nie zawiera mąki. Upewnij się, że kiełbasa i ewentualna mieszanka przypraw, taka jak Vegeta, posiadają certyfikat bezglutenowy.

  • Bez nabiału: Tradycyjne wersje nie zawierają nabiału; jeśli unikasz wszystkich tłuszczów zwierzęcych, wybieraj olej zamiast smalcu.

  • Opcja o niższej zawartości sodu: Zmniejsz ilość soli w solance i głównym garnku, wybierz mniej słone wędliny lub krótko obgotuj bardzo słone żeberka w czystej wodzie przed dodaniem ich do gulaszu.

Wskazówki

  • Przygotuj fasolę
  • Fasolę opłukać i namoczyć - Wsyp suszoną fasolę do dużej miski, zalej około 2 litrami zimnej wody i wymieszaj z 1,5 łyżki soli i 1 łyżeczką sody oczyszczonej. Pozostaw do namoczenia na 10–12 godzin w chłodnym miejscu lub w lodówce.

  • Odcedzić i krótko podgotować - Następnego dnia odcedź fasolę, opłucz ją zimną wodą, a następnie umieść w dużym garnku i zalej świeżą wodą na kilka centymetrów. Doprowadź do wrzenia, gotuj przez 5 minut, a następnie ponownie odcedź. Ten krok usuwa skrobię powierzchniową i niektóre niestrawne związki.

  • Zbuduj bazę gulaszu
  • Podsmaż cebulę i korzenie - W ciężkim garnku o pojemności 5–6 litrów rozgrzej smalec lub olej na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę i szczyptę soli, a następnie smaż przez 8–10 minut, często mieszając, aż zmięknie i nabierze jasnozłotego koloru. Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i pasternak lub seler i smaż przez kolejne 5 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.

  • Dodaj czosnek i paprykę - Dodaj posiekany czosnek i smaż przez 30–60 sekund, aż aromat będzie intensywny. Posyp słodką papryką, ciągle mieszając, przez kolejne 30 sekund, aby delikatnie rozpuściła się w tłuszczu, ale nie ściemniała.

  • Wprowadź koncentrat pomidorowy i zioła - Dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj z warzywami przez 1–2 minuty, następnie dodaj liście laurowe i suszony majeranek lub tymianek.

  • Połącz fasolę, mięso i płyn
  • Dodaj fasolę i wędzoną wieprzowinę - Odsączoną fasolę wrzuć do garnka. Włóż wędzone żeberka lub szynkę wieprzową między fasolę i warzywa.

  • Zalać wodą i doprowadzić do wrzenia. Wlej tyle świeżej wody, aby przykryła zawartość około 3–4 cm. Doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu, a następnie zmniejsz ogień, aby gulasz delikatnie się gotował.

  • Gotować na wolnym ogniu, aż fasola zacznie mięknąć. Częściowo przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez 45 minut, od czasu do czasu mieszając, aby fasola gotowała się równomiernie i sprawdzając, czy pozostaje zanurzona. Dodaj odrobinę wody, jeśli poziom wody spadnie za bardzo.

  • Dodaj ziemniaki i kiełbasę - Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i pokrojoną w plasterki kiełbasę. Gotuj na wolnym ogniu, pod przykryciem, przez kolejne 30–40 minut, aż fasola będzie całkowicie miękka, a ziemniaki miękkie, ale nadal zachowujące kształt.

  • Doprawić gulasz - Gdy fasola i ziemniaki osiągną pożądaną miękkość, wyjmij żeberko lub mały kawałek mięsa i spróbuj go; to pozwoli Ci poczuć słoność wędliny. Dopraw garnek 1–1,5 łyżeczki soli i czarnym pieprzem, stopniowo zwiększając ilość. Jeśli wolisz głębszy, wędzony smak lub lekką ostrość, dodaj na tym etapie wędzoną lub ostrą paprykę.

  • Dostosuj grubość i wykończenie - Aby uzyskać gęstszą zupę, lekko rozgnieć chochelkę fasoli i ziemniaków o brzeg garnka, a następnie wmieszaj je z powrotem do płynu. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5–10 minut, aż konsystencja będzie przypominać rzadką, łatwą do nabierania łyżką zupę, a nie rzadką zupę.

  • Rozjaśnij się i odpocznij - Zdejmij z ognia, dodaj 1–2 łyżeczki octu i odstaw gulasz na co najmniej 10 minut. Ta krótka przerwa pozwoli smakom się ułożyć, a tłuszcz na powierzchni lekko podniesie.

  • Podawać - Rozlej gulasz do ciepłych misek, posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj z pieczywem i marynowanymi warzywami.

Porady, rozwiązywanie problemów i warianty

  • Sugestie podania i połączenia
    Chorwacki gulasz fasolowy dobrze komponuje się z prostymi dodatkami. Chrupiący biały chleb lub chleb kukurydziany wchłania gęsty bulion, a marynowana papryka, cebula lub kiszona kapusta dodają kwasowości, która przełamuje bogactwo smaku wędzonego mięsa. W niektórych domach na stole pojawia się mała zielona sałatka z dressingiem o smaku octowym, a w chłodniejszych miesiącach gulasz często komponuje się ze skromnym czerwonym winem lub lekkim piwem typu lager – oba te trunki z łatwością łączą delikatną wędzonkę i słodycz papryki.
  • Przechowywanie i podgrzewanie
    Resztki varivo od graha dobrze przechowują się w lodówce do 4–5 dni w zamkniętym pojemniku, a drugiego dnia mają pełniejszy smak, ponieważ fasola i bulion dobrze się ze sobą łączą. Aby dłużej przechowywać, gulasz można zamrozić na okres do 3 miesięcy; mrożenie w mniejszych porcjach ułatwia późniejsze przygotowywanie posiłków. Delikatnie podgrzej na kuchence na małym lub średnim ogniu, dodając odrobinę wody, jeśli gulasz zgęstnieje w lodówce, i gotuj na wolnym ogniu, aż będzie gorący w całości. Mikrofalówka nadaje się do przygotowania pojedynczych porcji, ale okazjonalne mieszanie pomaga równomiernie podgrzać fasolę. 
  • Wariacje i zamienniki
    Wersja wegetariańska pomija wędzone mięso i kiełbasę, a opiera się na bulionie warzywnym, dodatkowej słodkiej papryce i większej ilości wędzonej papryki dla nadania głębi smaku. Aby uzyskać lżejszy gulasz, użyj mniejszej porcji żeberek, nie kiełbasy, a więcej marchewki i ziemniaków. Szybka wersja na co dzień wykorzystuje fasolę z puszki i skraca czas gotowania, choć w takim przypadku smak i konsystencja bardziej przypominają lżejszą zupę. Regionalne akcenty mogą obejmować jęczmień zamiast ziemniaków lub łyżkę kiszonej kapusty pod koniec, aby uzyskać delikatną kwaskowatość i nawiązać do sąsiednich dań, takich jak fažol z jęczmieniem lub istryjska jota.
  • Wskazówki szefa kuchni
    Ciężki garnek z grubym dnem pomaga gulaszowi gotować się na wolnym ogniu, bez przypalania się od spodu. Spokojne, stałe gotowanie na wolnym ogniu, a nie intensywne gotowanie, utrzymuje fasolę w całości i zapobiega jej pękaniu. Solenie etapami – solanka do moczenia, delikatne dodawanie składników na początku gotowania, a następnie ostrożne dodawanie składników pod koniec – pozwala uniknąć matowego, płaskiego smaku lub słonego posmaku bulionu, zanim fasola zmięknie. Niewielka ilość kwasu na końcu, w postaci octu lub nawet odrobiny soku z cytryny, wyostrza smak i zapobiega, że ​​gulasz po kilku łyżkach będzie wydawał się ciężki.
  • Potrzebny sprzęt
    Duży garnek o grubym dnie i pojemności 5–6 litrów z pokrywką sprawdzi się najlepiej w tym przepisie, ponieważ fasola i wędzone mięso potrzebują przestrzeni i stabilnego ciepła, aby równomierne się gotowały. Średniej wielkości deska do krojenia i ostry nóż szefa kuchni przyspieszają i zwiększają bezpieczeństwo przygotowywania warzyw. Duża miska do moczenia fasoli, drewniana łyżka lub żaroodporna szpatułka do mieszania oraz chochla do serwowania dopełniają podstawowy zestaw. Osoby planujące zamrożenie porcji mogą uznać za praktyczne przygotowanie kilku pojemników nadających się do zamrażania, aby gulasz szybko ostygł i można go było przechowywać w porcjach wystarczających na posiłek.

Informacje żywieniowe

Przybliżone wartości dla jednej z sześciu porcji, w oparciu o standardowe dane referencyjne dotyczące fasoli, wędzonej wieprzowiny, kiełbasy, warzyw i tłuszczów kuchennych:

OdżywkaPrzybliżona kwota
Kalorie~600 kcal
Węglowodany~55 gramów
Białko~35 gramów
Tłuszcz~25 gramów
Błonnik~15 gramów
Sód~900 mg
Główne alergenyNie zawiera glutenu; możliwa obecność glutenu w kiełbasach lub mieszankach przypraw, np. bulionie lub Vegeta; należy sprawdzić etykiety produktów. 

Wszystkie liczby mają charakter szacunkowy i mogą się różnić w zależności od konkretnej odmiany fasoli, rodzaju mięsa, użytego tłuszczu i dokładnej wielkości porcji.

sierpień 11, 2024

Wenecja, perła Adriatyku

Dzięki romantycznym kanałom, niesamowitej architekturze i wielkiemu znaczeniu historycznemu Wenecja, czarujące miasto nad Morzem Adriatyckim, fascynuje odwiedzających. Wielkie centrum tego…

Wenecja-perła-Adriatyku