Lizbona – Miasto Sztuki Ulicznej
Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…
W całej Chorwacji, garnek zupy z kurczaka jest czysty i pachnący —zupa z kurczaka—często otwiera posiłek, zanim ktokolwiek sięgnie po nóż i widelec. Na stole mogą znaleźć się pieczone mięsa, pieczone ziemniaki czy gołąbki, ale pierwszą chochlą pocieszenia jest prawie zawsze ten bladozłoty bulion. W wielu domach sygnalizuje on niedzielę, święta lub wizytę krewnych, dyskretnie sygnalizując, że dzień ten ma nieco bardziej uroczysty charakter niż zwykle.
Ten styl zupy łączy w sobie środkowoeuropejską precyzję i bałkańskie ciepło. Bulion dąży do klarowności i głębi jednocześnie: bez agresywnych ziół, gęstej śmietany, zagęszczonej mąką konsystencji, tylko czysty smak kurczaka wsparty warzywami korzeniowymi i garścią bardzo cienkiego makaronu. Każda łyżka jest lekka, a jednocześnie kojąca – to danie, któremu dziadkowie ufają w przypadku dzieci, starszych członków rodziny i każdego, kto dochodzi do siebie po długim tygodniu lub zimowym przeziębieniu.
Z kulinarnego punktu widzenia, chorwacka zupa kurkowa należy do rodziny długo gotowanych, bogatych w kości bulionów, które można znaleźć od Wiednia po Sarajewo. Lokalna kuchnia preferuje całego kurczaka lub mieszankę kościstych kawałków, z dużą ilością marchewki, pasternaku, cebuli, pora i często selera. Warzywa dodają naturalnej słodyczy i lekkiej ziemistej nuty, która dopełnia smak, nie przyćmiewając mięsa. Bulion jest delikatnie solony, dając gościom czas na doprawienie go przy stole. Świeża pietruszka często trafia do miski w ostatniej chwili – świeża, ale umiarkowana.
Konsystencja opowiada resztę historii. Płyn powinien być klarowny, ale nie rzadki, z lekkim połyskiem od wytopionego tłuszczu z kurczaka. Marchewka i pasternak zachowują swój kształt, ale łatwo dają się nabrać na łyżkę. Makaron – zazwyczaj bardzo cienki makaron jajeczny pokrojony na krótkie paski – mięknie w gorącym bulionie, zachowując jednocześnie wyrazistość, nigdy nie rozpływając się w ustach. W każdej misce mogą pływać kawałki delikatnego kurczaka, choć niektóre rodziny wolą zachować mięso na drugie danie.
W kuchniach testowych zwraca się szczególną uwagę na kilka kluczowych czynników: gotowanie kurczaka w zimnej wodzie, utrzymywanie wolnego wrzenia zamiast gwałtownego wrzenia oraz zbieranie szumowin z powierzchni w początkowej fazie gotowania. Te kroki pomagają uzyskać bulion o bogatym smaku, ale klarownym. Wybór kurczaka również ma znaczenie; mniejszy kurczak lub mieszanka ud i skrzydełek często daje lepszy smak niż duży, bardzo chudy kurczak. Warzywa pozostają w dużych kawałkach, dzięki czemu nasycają bulion, nie rozpadając się.
Ta wersja chorwackiej zupy z kurczaka podąża za rytmem wielu rodzinnych kuchni w całym kraju, dodając jednocześnie przemyślane, krok po kroku wskazówki dla współczesnych kucharzy. Przepis pozwala na przygotowanie dużego garnka z bulionem wystarczającym na sześć porcji przystawek i kilka dodatkowych do zamrożenia. Danie zachęca do dyskretnych modyfikacji – różnych kształtów makaronu, większej lub mniejszej ilości warzyw, odrobiny dodatkowej pietruszki – bez utraty charakteru. Na stole wydaje się skromne, a jednocześnie pełne: klarowny, lekki bulion, który wciąż stanowi podstawę posiłku.
6
porcje20
protokół90
protokół240
kalorieTa chorwacka zupa z kurczaka to klarowny, aromatyczny bulion z marchewką, pasternakiem, porem i selerem, dopełniony delikatnym makaronem jajecznym i odrobiną rozdrobnionego mięsa. Cały kurczak gotuje się powoli z warzywami korzeniowymi i przyprawami, a następnie bulion jest przecedzany, doprawiany i podawany ze świeżo ugotowanym makaronem, tworząc lekką, ale sycącą przystawkę. Metoda ta stawia na cierpliwość i delikatne podgrzewanie, a nie na skomplikowane techniki, ze szczególną dbałością o odtłuszczanie i kontrolę temperatury, aby uzyskać czysty efekt. Przepis odzwierciedla tradycyjną chorwacką zupę niedzielną – prostą, ekonomiczną i niezwykle pożywną – a jednocześnie zawiera szczegółowe, niezawodne instrukcje, które sprawdzą się w dzisiejszej kuchni.
1 cały kurczak (1,3–1,5 kg / 3–3,5 funta), z kością i skórą - Zapewnia smak, konsystencję i umiarkowaną ilość mięsa do podania. Podstawienie: 1,5 kg mieszanych kawałków z kością (udka, podudzia, skrzydełka, grzbiety).
3 l zimnej wody (około 12 szklanek) Zimna woda pomaga stopniowo wydobyć smak i sprawia, że bulion staje się klarowny.
2 średnie marchewki (ok. 150 g), obrane i pokrojone na duże kawałki - Dodaj naturalną słodycz i kolor. Podstawienie: Jeśli nie masz dostępu do mniejszych marchewek, użyj jednej dużej.
1 średni pasternak (ok. 80–100 g), obrany i pokrojony na duże kawałki. Nadaje delikatną słodycz i lekko ziołową nutę. Pominąć w przypadku alergii lub silnej niechęci; zamiast tego dodać dodatkową marchewkę.
1 mały seler korzeniowy, ok. 150 g, obrany, pokrojony na duże kawałki - Wnosi charakterystyczny, pikantny, selerowy smak, typowy dla chorwackich zup. Podstawienie: 2–3 łodygi selera z liśćmi, pokrojone na kawałki. Uwaga dotycząca alergii: Seler jest w niektórych regionach częstym alergenem.
1 średnia żółta cebula, nieobrana, przekrojona na pół - Papierowa skórka nadaje bulionowi głębszy, złoty kolor; prażenie jest opcjonalne dla uzyskania dodatkowego aromatu.
1 mały por (biała i jasnozielona część), dokładnie wypłukany, pokrojony na 3–4 części - Nadaje łagodny smak i słodycz cebuli; dokładnie opłukać, aby pozbyć się piasku.
8–10 całych ziaren czarnego pieprzu Zapewniają delikatne ciepło bez ostrych przypraw.
2 liście laurowe - Dodaj spokojną, ziołową głębię.
4–5 łodyg pietruszki (z małego pęczka) - Wzbogać bulion świeżymi, zielonymi nutami, nie przytłaczając go.
2–2½ łyżeczki drobnej soli morskiej, podzielonej (zacznij od 1 łyżeczki w garnku, dopraw do smaku) - Lekkie przyprawienie na początku zapewnia klarowność, a końcowe przyprawienie poprawia smak.
120–150 g (4–5 uncji) bardzo cienkiego makaronu jajecznego lub cienkiego makaronu do zup - Do tradycyjnych chorwackich zup często używa się bardzo cienkiego, krótkiego makaronu jajecznego. Opcja bezglutenowa: Użyj bezglutenowego makaronu do zupy lub ugotowanego ryżu. Opcja bezjajeczna: Wybieraj makaron pszenny bez jajek lub makaron kukurydziany/ryżowy bezglutenowy.
½–1 szklanki (60–120 g) poszarpanego ugotowanego kurczaka z bulionu - Opcjonalnie, aby uzyskać bardziej treściwą miskę.
2–3 łyżki drobno posiekanych liści pietruszki płaskiej - Posypane podczas serwowania nadają świeży aromat i kolor.
Przygotuj kurczaka i warzywa (10 minut).
Kurczaka opłucz pod zimną wodą i osusz. Pokrój marchewkę, pasternak, seler i pora w duże kawałki; przekrój nieobraną cebulę na pół.
Wymieszaj składniki w garnku (5 minut).
Umieść kurczaka w dużym garnku i zalej 3 litrami zimnej wody. Dodaj marchewkę, pasternak, seler, cebulę, por, ziarna pieprzu, liście laurowe, łodygi pietruszki i 1 łyżeczkę soli.
Doprowadź powoli do delikatnego wrzenia (20–25 minut).
Postaw garnek na średnim ogniu i podgrzewaj stopniowo, aż na powierzchni pojawią się drobne bąbelki. Zbierz chochlą lub łyżką cedzakową szarą pianę lub szumowiny, aby bulion pozostał klarowny.
Gotować na wolnym ogniu, aż do uzyskania smaku i klarowności (1 godzina 15–20 minut).
Zmniejsz ogień tak, aby powierzchnia lekko drżała. Przykryj częściowo i gotuj, aż kurczak będzie bardzo miękki, a bulion nabierze pełnego i wyrazistego smaku.
Wyjmij kurczaka i warzywa (5–10 minut).
Ostrożnie przełóż kurczaka na tacę i pozwól mu lekko ostygnąć. Za pomocą szczypiec lub łyżki cedzakowej wyjmij warzywa i aromaty, odkładając marchewkę i pasternak, jeśli podajesz je w zupie.
Odcedź wywar (5 minut).
Wyłóż sitko o drobnych oczkach wilgotną ściereczką kuchenną lub ręcznikiem papierowym i odcedź bulion do czystego garnka lub dużej miski. Wyrzuć resztki.
Lekko odtłuść bulion (5–10 minut, najlepiej odpoczywając).
Odcedzony wywar odstaw na kilka minut, a następnie łyżką zbierz nadmiar tłuszczu z powierzchni, pozostawiając cienką warstwę dla smaku.
Doprawić bulion (3–5 minut).
Przelej bulion z powrotem do czystego garnka, doprowadź do lekkiego wrzenia i spróbuj. Dodawaj sól małymi porcjami, aż bulion nabierze wyrazistego i zrównoważonego smaku.
Rozdrobnij mięso kurczaka (5–10 minut).
Gdy kurczak ostygnie na tyle, że można go wziąć do ręki, usuń skórę i kości z części kurczaka. Pokrój lub rozdrobnij ½–1 szklanki mięsa na małe kawałki wielkości kęsa.
Pokrój odłożone warzywa (5 minut).
Ugotowane marchewki i pasternak pokroić w cienkie plasterki lub w drobną kostkę przed podaniem (jeśli używasz).
Makaron ugotuj osobno (6–8 minut lub tak jak na opakowaniu).
Zagotuj średni garnek lekko osolonej wody. Dodaj makaron i gotuj do miękkości, a następnie odcedź; dzięki temu bulion pozostanie klarowny.
Złóż miski (5 minut).
Do każdej ciepłej miski zupy włóż garść ugotowanego makaronu, kilka plasterków marchewki i pasternaku oraz odrobinę pokrojonego w paski kurczaka.
Napełnić chochlą i udekorować (3 minuty).
Zalej makaron i warzywa gorącym bulionem. Posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj natychmiast.
Przybliżone wartości dla 1 z 6 porcji, na bazie bulionu, warzyw, 20–25 g suchego makaronu jajecznego na porcję i niewielkiej ilości rozdrobnionego kurczaka. Szacunki opierają się na standardowych wartościach referencyjnych dla kurczaka, warzyw korzeniowych i makaronu jajecznego.
| Odżywka | Ilość (na porcję) |
|---|---|
| Kalorie | ~240 kcal |
| Węglowodany | ~26 gramów |
| Białko | ~22 gramy |
| Tłuszcz | ~8 gramów |
| Błonnik | ~2 gramy |
| Sód | ~700 mg* |
| Alergeny | Kurczak, pszenica (gluten), jajko, seler (jeśli używany) |
*Zawartość sodu może się różnić w zależności od poziomu soli, marki makaronu i dodatkowych przypraw.
Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…
Od czasów Aleksandra Wielkiego do czasów współczesnych miasto pozostało latarnią wiedzy, różnorodności i piękna. Jego ponadczasowy urok wynika z…
Francja jest znana ze swojego znaczącego dziedzictwa kulturowego, wyjątkowej kuchni i atrakcyjnych krajobrazów, co czyni ją najczęściej odwiedzanym krajem na świecie. Od oglądania starych…
W świecie pełnym znanych miejsc turystycznych niektóre niesamowite miejsca pozostają tajne i niedostępne dla większości ludzi. Dla tych, którzy są wystarczająco odważni, aby…
Od widowiska samby w Rio po maskową elegancję Wenecji, odkryj 10 wyjątkowych festiwali, które prezentują ludzką kreatywność, różnorodność kulturową i uniwersalnego ducha świętowania. Odkryj…
