Tomatokeftedes (greckie placki pomidorowe)

Tomatokeftedes (greckie placki pomidorowe)

Greek pomidorkeftedes To rustykalne, skąpane w słońcu placki pomidorowe z greckich wysp Cyklady (Santorini słynie z nich). Te słodko-pikantne kąski oddają esencję letnich produktów dzięki ręcznie krojonym, dojrzałym pomidorom, wymieszanym z aromatycznymi ziołami i lekko usmażonym na złoty kolor. W kuchni greckiej słowo keftedes Zwykle odnosi się do klopsików lub placków w cieście, a tutaj soczysty pomidor jest gwiazdą. Każdy placek oferuje eksplozję soczystego pomidorowego smaku, aromatyzowanego miętą, koperkiem, pietruszką i oregano, a wszystko to dzięki odrobinie mąki i odrobinie proszku do pieczenia. Rezultatem jest delikatne wnętrze, które rozpływa się w soku pomidorowym i delikatnych ziołach, zamknięte w koronkowej, chrupiącej skórce. Pomidorki Tomatokeftedes są tradycyjnie podawane jako meze lub przystawka w wyspiarskich tawernach i domach – często w towarzystwie chłodzącego jogurtu greckiego lub tzatziki. Wnoszą na stół lekką, ziołową pikantność i idealnie sprawdzają się w sezonie pomidorowym. Ponieważ opierają się na minimalnej ilości składników, każdy z nich smakuje sadem i ogrodem ziołowym.

Historia pomidorkeftedes Odzwierciedla greckie zamiłowanie do prostych, sezonowych potraw. Na cykladzkich wyspach, takich jak Santorini i Syros, gdzie pastwiska są rzadkością, zależność od rybołówstwa i ogrodów doprowadziła do powstania pomysłowych dań wegetariańskich. Świeże pomidory wyspiarskie, czasami unikalna lokalna odmiana (jak intensywnie słodkie pomidory z Santorini), stanowią główny element. Przepisy są różne: niektórzy kucharze trzeją pomidory, inni drobno siekają; niektórzy dodają szczyptę cynamonu lub kminu dla złożoności. Kluczem jest nasycenie każdego kawałka oliwą z oliwek i ziołami. We współczesnej greckiej kulturze kulinarnej te placki są cenionym meze – przystawką do dzielenia się z ouzo lub winem – często podawanym podczas letnich spotkań przy stole lub jako element wegetariańskiej uczty.

To, co czyni pomidorowe keftedes naprawdę wyjątkowymi, to ich równowaga tekstur i smaków. Gdy chrupie się chrupiącą skórkę, miękkie, niemal soczyste wnętrze z pomidorami i ziołami zaskakuje podniebienie. Chłodny, pikantny tzatziki lub prosty jogurt cytrynowy to klasyczne dopełnienie, przełamujące bogactwo smaku i nawiązujące do śródziemnomorskiego charakteru. Dobrze sprawdzają się na piknikach lub w ulicznych straganach z jedzeniem, ale równie dobrze sprawdzają się na rodzinnych obiadach. W Grecji kelnerzy często automatycznie podają talerz tych smażonych placków – klienci wiedzą, że talerz świeżo usmażonych ziemniaki smażone (frytki greckie) i pomidorkeftedes Są tak samo niezbędne w posiłku jak chleb. Choć zakorzenione w tradycji, przepis ten pozwala na wiele improwizacji: niektórzy kucharze dodają pokruszoną fetę lub gotują z dodatkowym czosnkiem i cebulą; inni zamieniają mąkę z ciecierzycy lub mieszankę bezglutenową, aby dostosować go do diety. Jednak niezależnie od modyfikacji, dobrze przygotowany pomidorowy keftedes zawsze smakuje letnim słońcem i wyspiarską bryzą – jest jednocześnie przekąską, przystawką i wegetariańskim daniem głównym.

Wspólny wątek narracyjny w pisaniu o pomidorkeftedes To rozkosz przekształcania zwyczajnych warzyw w coś niezwykłego. Łącząc soczyste, nieco wodniste pomidory z mąką i smażąc je, greccy kucharze osiągają koncentrację smaku, która zaskakuje tych, którzy stykają się z tym daniem po raz pierwszy. Dziennikarze kulinarni często chwalą, że nic się nie marnuje: niedoskonałe lub pomarszczone pomidory, na granicy zepsucia, idealnie nadają się do tego przepisu. W ten sposób pomidorowe keftedes ucieleśniają śródziemnomorską oszczędność i pomysłowość. Pasują do niezliczonych greckich dodatków: chłodnej sałatki ogórkowej, sycącej fasoli lub po prostu dobrego, chrupiącego chleba, który wychwyci resztki smaków.

Tomatokeftedes — cykladzkie placki pomidorowe

Przepis od Pomocnik podróżnyKurs: Przystawka, MezeKuchnia jako sposób gotowania: GreekTrudność: Łatwy
Porcje

4

porcje
Czas przygotowania

15

protokół
Czas gotowania

20

protokół
Kalorie

420

kalorie

W tym przepisie na Tomatokeftedes dojrzałe, pokrojone pomidory są odsączane, solone i mieszane z drobno posiekaną cebulą, czosnkiem i garścią świeżych ziół (miętą, pietruszką, koperkiem i oregano). Mieszankę łączy się z mąką, proszkiem do pieczenia, szczyptą soli i pieprzu oraz opcjonalnie pokruszoną fetą. Po krótkim schłodzeniu, porcje ciasta smaży się na oliwie z oliwek z obu stron, aż do uzyskania głębokiego złota. Placki wychodzą chrupiące na zewnątrz i rozpływające się w środku, idealne do maczania w sosie tzatziki lub jogurcie cytrynowym. Ten letni meze jest gotowy w niecałą godzinę (wliczając chłodzenie) i pozwala na przygotowanie około 10–12 placków – idealnej przystawki do dzielenia się lub lekkiego dania wegetariańskiego, podawanego z sałatką.

Składniki

  • 4–5 średnio dojrzałych pomidorów – bez gniazd nasiennych, posiekane (ja używam mieszanki pomidorów wołowych i mniejszych śliwkowych). Jeśli są bardzo soczyste, odcedź pokrojone pomidory w durszlaku przez 10–15 minut (wcześniej lekko doprawiając je solą), aby zapobiec nadmiarowi wilgoci.

  • 1 mała czerwona cebula, drobno posiekane

  • 2 ząbki czosnku, posiekane (opcjonalnie, ale dodaje głębi)

  • Świeże zioła (około ½ szklanki w sumie), drobno posiekana – tradycyjna mieszanka koperek, mięta, pietruszka, I oreganoKoperek i mięta dodają chłodnej jasności, pietruszka ziemistego charakteru, a oregano ciepła. (Wskazówka: Użyj dowolnych ziół, jakie masz; miętę można pominąć, jeśli jest zbyt kwiatowa).

  • ¼–½ szklanki pokruszonego sera feta (opcjonalnie, dla uzyskania wyrazistego i bogatego smaku; pominąć, aby zachować wersję wegańską).

  • 1½ szklanki mąki uniwersalnej (zapewnia strukturę; zobacz zamienniki poniżej).

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia (sprawia, że ​​placki są lżejsze; opcjonalne, ale zalecane).

  • 1–2 jajka (opcjonalnie – zwykły spoiwo. Można je pominąć w przypadku ciasta wegańskiego lub użyć 1 jajka, jeśli mieszanka wydaje się luźna).

  • 1 łyżeczka soli, i jeszcze trochę po usmażeniu, do smaku.

  • Świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku (około ½ łyżeczki).

  • Oliwa z oliwek, do smażenia (wystarczająco dużo, aby pokryć patelnię; około ¼ cala głębokości). Użyj oliwy z oliwek o łagodnym lub średnim smaku.

Wskazówki

  • Przygotuj pomidory: Pokrój pomidory w drobną kostkę (drobne posiekanie zapewni lepsze wiązanie). Umieść pokrojone pomidory w durszlaku lub misce, posyp szczyptą soli i odcedź na 10–15 minut. (Dzięki temu odsączysz nadmiar soku, dzięki czemu placki nie będą wodniste).

  • Wymieszaj składniki bazowe: W dużej misce połącz odsączone pomidory, posiekaną cebulę i czosnek, posiekane zioła oraz fetę (opcjonalnie). Dopraw solą i pieprzem. Dobrze wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić składniki.

  • Dodaj spoiwa: W osobnej misce wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia. Stopniowo dodawaj mieszankę mąki do mieszanki pomidorowo-ziołowej, dodając roztrzepane jajko (lub jajka), jeśli używasz. Mieszaj, aż powstanie spójne ciasto. Ciasto powinno być wilgotne, ale trzymać kształt po nabraniu. Jeśli wydaje się zbyt mokre, dodaj trochę mąki; jeśli jest zbyt suche, odrobina wody lub kolejne jajko może pomóc.

  • Odstaw ciasto: Przykryj miskę i odstaw do lodówki na około 30 minut. Ten czas odpoczynku pozwoli mące nawodnić się, a placki stwardnieć, dzięki czemu będą się trzymać razem podczas smażenia.

  • Rozgrzej olej: Podczas gdy ciasto odpoczywa, wlej oliwę z oliwek na grubą patelnię lub patelnię, aby pokryć jej dno (około 6–12 mm głębokości). Podgrzewaj na średnim ogniu, aż olej zacznie się mienić (około 150–160°C). Niewielka kropla ciasta powinna skwierczeć przy kontakcie z powierzchnią, ale nie dymić.

  • Smażenie placków: Wyjmij ciasto z lodówki i delikatnie wymieszaj. Nakładaj czubate łyżki ciasta (około 1/4 szklanki każda) na gorący olej, spłaszczając każdy delikatnie szpatułką, tworząc kotlety o grubości 1,25 cm. Smaż 3–4 minuty z pierwszej strony lub do uzyskania głębokiego, złocistego koloru. Ostrożnie przewróć każdy placek (powinien łatwo odchodzić od patelni, gdy będzie gotowy) i smaż kolejne 3–4 minuty z drugiej strony. (Opcjonalnie przewróć jeszcze raz, aby uzyskać równomierny kolor). Smaż partiami, aby uniknąć ścisku; frytki nie powinny się parować.

  • Odcedź i dopraw: Za pomocą szpatułki cedzakowej przełóż usmażone placki na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi. Natychmiast posyp odrobiną soli do smaku. Utrzymuj w cieple i powtórz smażenie z pozostałym ciastem.

  • Podawać: Ułóż pomidorowe keftedes na talerzu. Podawaj na gorąco lub w temperaturze pokojowej z odrobiną soku z cytryny lub kleksami tzatziki lub jogurtu do maczania. Te placki najlepiej smakują świeżo z patelni, gdy są jeszcze chrupiące.

  • Chronometraż: Po wstępnym odsączeniu pomidorów (10–15 minut) i 30-minutowym schłodzeniu ciasta, smażenie każdej partii zajmuje około 10 minut. Ogólnie rzecz biorąc, zaplanuj około 15 minut aktywnego przygotowania, 30 minut schładzania i 15 minut smażenia.

Porady, rozwiązywanie problemów i warianty

  • Podawanie i dobór: Pomidorki keftedes doskonale komponują się z innymi greckimi daniami. Ułóż je obok misek z chłodnym tzatziki lub hummusem do maczania i podawaj z ćwiartkami cytryny. Dobrze komponują się z horiatiki (grecką sałatką wiejską), grillowanym halloumi lub gałką tapenady z oliwek. W mezze dodaj patates tiganites (greckie frytki) i faszerowane liście winogron. Aby uzyskać pełny posiłek, podaj 3–4 placki na osobę na warstwie zieleniny i skrop oliwą z oliwek extra virgin. Odśwież się ouzo, zimnym białym winem (Assyrtiko lub Sauvignon) lub po prostu lodowatą wodą z miętą.
  • Przechowywanie i podgrzewanie: Upieczone placki najlepiej spożywać od razu. Przechowywane w szczelnym pojemniku w lodówce, zachowują świeżość przez 1–2 dni. Podgrzewaj w piekarniku nagrzanym do 175°C lub na patelni z odrobiną oleju, aby uzyskać chrupkość (podgrzewanie w kuchence mikrofalowej spowoduje ich rozmięknięcie). Z czasem konsystencja zmięknie. Surowe ciasto można przygotować nawet dzień wcześniej i przechowywać w lodówce do momentu smażenia.
  • Wariacje i zamienniki: Wielu domowych kucharzy modyfikuje ten podstawowy przepis. Spróbuj dodać szczyptę mielonego kminu rzymskiego lub cynamonu, aby uzyskać ciepły akcent (niektóre wersje Santorini zawierają cynamon). Aby uzyskać wersję bezglutenową, zamień ją na mąkę z ciecierzycy (besan); możesz potrzebować mniej proszku do pieczenia lub nie używać go wcale. Dodaj do mieszanki ½ szklanki startej cukinii lub ziaren kukurydzy, aby uzyskać więcej warzyw. Aby nadać serowy akcent, zamiast fety dodaj trochę startego cheddara lub pokruszonego sera koziego. Pieczenie placków: Aby uzyskać lżejszą wersję, nakładaj łyżką placki na natłuszczoną blachę do pieczenia i piecz w temperaturze 220°C przez 20–25 minut, obracając w połowie, aż się zarumienią. (Nie będą tak chrupiące, ale nadal będą smaczne).
  • Wskazówki szefa kuchni: (1) Dobrze odsącz pomidory: Nadmiar wilgoci jest najczęstszą przyczyną rozmiękczenia placków. Dopraw posiekane pomidory i odstaw na bok przed wymieszaniem, aby usunąć płyn. (2) Najpierw przetestuj jeden placek: Zanim usmażysz całą porcję, usmaż jeden kotlet jako test. Jeśli się rozpadnie, potrzebujesz więcej mąki/spoiwa; jeśli zrumieni się zbyt szybko, zmniejsz ogień. Dostosuj przed włożeniem całego ciasta. (3) Temperatura oleju jest kluczowa: Umiarkowanie gorący olej daje chrupiącą skórkę bez przypalenia. Jeśli olej jest zbyt gorący, placek zrumieni się na zewnątrz i pozostanie surowy w środku. Jeśli będzie zbyt zimny, wchłonie olej i stanie się tłusty. Delikatne skwierczenie (około 160°C) jest idealne.
  • Opcjonalne dodatki: Przygotuj sos tzatziki (jogurt z tartego ogórka) do podania; przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut. Pokrój dodatkowe ćwiartki cytryny do wyciśnięcia. Możesz przygotować go wcześniej, myjąc, siekając i odsączając pomidory i cebulę, a także mieszając zioła poprzedniego wieczoru – wystarczy wymieszać je w misce i schłodzić w lodówce do momentu, aż będą gotowe do wmieszania mąki i usmażenia. Robocza lista zakupów: Dojrzałe pomidory, mała cebula, świeże zioła (mięta, pietruszka, koperek), mąka, proszek do pieczenia, feta (opcjonalnie), czosnek (opcjonalnie), jogurt grecki (do tzatziki), cytryna, oliwa z oliwek extra virgin.
  • Potrzebny sprzęt: Patelnia lub płytki rondel: Z grubym dnem (żeliwnym lub stalowym) do smażenia. Miski do mieszania: Jedna do mieszania ciasta, druga do mąki. Cedzak: Do odsączania pokrojonych pomidorów. Łopatka lub łopatka cedzakowa: Do przewracania placków. Miarki/łyżki: Do składników. Ręczniki papierowe i talerz: Do odsączania usmażonych placków.

Informacje żywieniowe (na porcję)

Odżywianie

Na porcję (3 placki)

Kalorie

~420 kcal

Węglowodany

~45 gramów

Białko

~13 gramów

Tłuszcz

~24 gramy

Błonnik

~4 gramy

Sód

~600 mg (z dodatkiem soli)

Alergeny: Pszenica (gluten), nabiał (jeśli użyto fety/jajka)

 

sierpień 4, 2024

Lizbona – Miasto Sztuki Ulicznej

Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…

Lizbona-Miasto-Sztuki-Ulicy