10 cudownych miast w Europie, które turyści pomijają
Podczas gdy wiele wspaniałych miast Europy pozostaje przyćmionych przez ich bardziej znane odpowiedniki, jest to skarbnica zaczarowanych miasteczek. Od artystycznego uroku…
Mchawcha (czasami nazywana tahboult) to tradycyjne kabylskie ciasto miodowe, często określane mianem „omletu”. Proste ciasto zawiera jajka, mąkę, semolinę, odrobinę oleju i odrobinę wody z kwiatów pomarańczy lub skórki cytrynowej. Piecze się je powoli na dobrze natłuszczonej patelni, aż napęcznieje i nabierze złocistego koloru. Jeszcze ciepłe ciasto obficie polewa się miodem z kwiatów pomarańczy, który wsiąka w puszyste wnętrze. Rezultatem jest delikatne, bogate w smaku ciasto o słodkiej, syropowatej skórce.
To rustykalne ciasto przypomina gruby naleśnik lub naleśnik jajeczny, ale ma niepowtarzalny smak. Podczas pieczenia puchnie i może lekko popękać na wierzchu, odsłaniając miękkie wnętrze. Aby je prawidłowo przygotować, ciasto rozprowadza się równomiernie na patelni i smaży na małym ogniu, tak aby brzegi równomiernie się zarumieniły, ale nie przypaliły. Niektórzy kucharze najpierw rozpuszczają kawałek masła na patelni, aby uzyskać bogatszy smak. Gdy ciasto się kończy, kuchnia wypełnia się kojącym zapachem gotowanych jajek, ciepłych przypraw i miodu, pobudzając apetyt wszystkich.
Mchawcha to pożywny, podstawowy produkt w algierskich domach, zwłaszcza w regionie Kabyle. Tradycyjnie przygotowuje się ją dla młodych matek, aby dodać im energii i wspomóc regenerację, ale jest równie popularna podczas rodzinnych śniadań, podwieczorków czy w czasie Ramadanu. Nawet dzieci biegną po kawałek ciasta polanego miodem. W wiejskich kuchniach mchawcha może być pieczona w glinianej patelni przypominającej tadżin, co nadaje jej ziemisty smak. Dzięki algierskiej diasporze ciasto to trafiło również do piekarni za granicą – od Paryża po Montreal – serwując smak domu z dala od Algierii.
Istnieje wiele wariantów podstawowego przepisu. Niektórzy piekarze dodają szczyptę proszku do pieczenia, aby rozjaśnić konsystencję, lub używają więcej semoliny, aby uzyskać bardziej ciągnącą się konsystencję. Inni mieszają z wiórkami kokosowymi lub szczyptą cynamonu dla dodatkowego smaku. Ciasto można upiec w piekarniku na płasko zamiast na kuchence; w takim przypadku odwraca się je na talerz i w ten sam sposób polewa miodem. Podczas serwowania tradycyjnie polewa się wierzch odrobiną podgrzanego miodu lub syropu, aby zebrał się w pęknięciach. Kawałek mchawcha doskonale komponuje się z łyżką jogurtu lub kawałkiem masła, aby zrównoważyć słodycz. Nawet dzień później ciasto pozostaje pyszne, ponieważ miód nadal łagodnieje i nasyca miąższ. W wersji ultra-bogatej niektórzy kucharze dodają do ciasta łyżkę śmietany lub pełnotłustego mleka, ale klasyczna prostota jajek, mąki i miodu sprawia, że mchawcha jest naprawdę wyjątkowa.
Każdy kawałek mchawchy ucieleśnia ciepłą hojność kuchni kabylskiej. Dzięki prostym składnikom, przekształconym w miód i delikatnemu pieczeniu, to skromne ciasto jest słodkim przypomnieniem, jak zwykłe potrawy mogą stać się niezwykłymi przysmakami. Na życzenie, posyp je delikatnie cynamonem lub kakao, aby dodać mu eleganckiego akcentu; każdy kęs pociesza i zachwyca.
8
porcje10
protokół25
protokół270
kalorieTen przepis pozwala na przygotowanie jednej dużej Mchawchy, wystarczającej dla około 6–8 osób. Ciasto przygotowuje się po prostu ubijając jajka, mąkę, semolinę i odrobinę oleju na gładką masę. Wlej ciasto na natłuszczoną patelnię lub tortownicę i piecz delikatnie, aż ciasto napęcznieje i stężeje. Po upieczeniu odwróć ciasto i hojnie polej miodem z kwiatów pomarańczy, aby słodki syrop wchłonął się w ciasto. Każdy kawałek będzie miał miękkie, przypominające ciasto wnętrze i lepką miodową polewę na wierzchu. Ten rozgrzewający deser kabylski jest szybki w przygotowaniu (około 40 minut) i idealnie nadaje się na śniadanie, podwieczorek lub jako prosty deser do kawy. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej z herbatą. Resztki można zawinąć i delikatnie podgrzać, aby odświeżyć ich konsystencję.
6 dużych jajek – podstawa ciasta, nadająca mu strukturę i bogactwo smaku.
1 szklanka mąki pszennej (125 g) – nadaje ciastu gęstość.
1 szklanka drobnej semoliny lub pszenicy durum (120 g) – dodaje tekstury i subtelnego orzechowego smaku.
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia – opcjonalnie, aby ciasto było nieco lżejsze.
Szczypta soli – równoważy słodycz i wzmacnia smak.
1/4 szklanki (60 ml) oleju roślinnego – utrzymuje wilgotność ciasta (można również użyć oliwy z oliwek lub roztopionego masła).
1 łyżeczka wody z kwiatów pomarańczy – dla uzyskania aromatycznego, kwiatowego aromatu (opcjonalnie).
Miód z kwiatów pomarańczy lub zwykły miód – do polania na wierzchu po ugotowaniu.
W dużej misce ubij jajka na gładką masę. Dodaj mąkę, semolinę, sól i proszek do pieczenia, mieszając, aż powstanie jednolite ciasto. (Czas: 2 minuty)
Rozgrzej olej na patelni lub rondlu z powłoką nieprzywierającą na bardzo małym ogniu. Gdy olej się rozgrzeje, obracaj, aby równomiernie pokryć dno. (Czas: 5 minut)
Wlej ciasto na patelnię i natychmiast rozprowadź je równomiernie, pokrywając całą powierzchnię. Smaż na małym ogniu, aż brzegi zaczną się ścinać, a powierzchnia przestanie być płynna, około 10 minut. (Czas: 10 minut)
Ostrożnie odwróć ciasto na duży talerz, a następnie wsuń je z powrotem do formy, aby usmażyć drugą stronę. Piecz przez kolejne 5 minut, aż ciasto będzie całkowicie ścięte i złociste. (Czas: 5 minut)
Przełóż upieczone ciasto na talerz i odstaw na minutę. Gdy jest jeszcze ciepłe, obficie polej całą powierzchnię miodem z kwiatów pomarańczy, aby wsiąkł w ciasto. (Czas: 2 minuty)
Pokrój ciasto na kawałki lub kwadraty i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Sugestie podania i połączenia
Podawaj ciepły kawałek mchawchy z filiżanką miętowej herbaty lub kawy. Świetnie smakuje również z łyżeczką jogurtu naturalnego lub kleksem bitej śmietany, co równoważy słodycz. Możesz udekorować ciasto posypką zmielonych pistacji lub szczyptą cynamonu dla dodatkowego koloru i smaku. To ciasto sprawdzi się jako pożywne śniadanie lub sycący deser po prostym posiłku.
Przechowywanie i podgrzewanie
Mchawcha najlepiej smakuje świeża, ale resztki można przechowywać przez noc w temperaturze pokojowej (pod przykryciem). Miód może stwardnieć po ostygnięciu, dlatego przed podaniem skrop go odrobiną podgrzanego miodu. Aby przechowywać dłużej, szczelnie zawiń i wstaw do lodówki na 2–3 dni; przed spożyciem delikatnie podgrzej, aby zmiękła. Ponieważ nie zawiera masła, nie zepsuje się szybko, ale najlepszą konsystencję uzyskuje po jednym dniu.
Wariacje i zamienniki
Wskazówki szefa kuchni
Opcjonalne dodatki
| Odżywka | Na porcję (1 kromka) |
| Kalorie | 270 |
| Tłuszcz całkowity | 15 gramów |
| Tłuszcz nasycony | 2 gramy |
| Węglowodany | 30 gramów |
| Błonnik | 2 gramy |
| Cukry | 12 gramów |
| Białko | 6 gramów |
| Sód | 60 mg |
| Alergeny | Gluten, Jaja |
Podczas gdy wiele wspaniałych miast Europy pozostaje przyćmionych przez ich bardziej znane odpowiedniki, jest to skarbnica zaczarowanych miasteczek. Od artystycznego uroku…
Podróż łodzią — zwłaszcza rejsem — oferuje wyjątkowe i all-inclusive wakacje. Mimo to, jak w przypadku każdego rodzaju…
Zbudowane z wielką precyzją, by stanowić ostatnią linię obrony dla historycznych miast i ich mieszkańców, potężne kamienne mury są cichymi strażnikami z zamierzchłych czasów.
W świecie pełnym znanych miejsc turystycznych niektóre niesamowite miejsca pozostają tajne i niedostępne dla większości ludzi. Dla tych, którzy są wystarczająco odważni, aby…
Analizując ich historyczne znaczenie, wpływ kulturowy i nieodparty urok, artykuł bada najbardziej czczone miejsca duchowe na świecie. Od starożytnych budowli po niesamowite…