Mchawcha (Kabyle Tahboult)

Mchawcha (kabylski placek z patelni nasączony miodem)

Mchawcha (czasami nazywana tahboult) to tradycyjne kabylskie ciasto miodowe, często określane mianem „omletu”. Proste ciasto zawiera jajka, mąkę, semolinę, odrobinę oleju i odrobinę wody z kwiatów pomarańczy lub skórki cytrynowej. Piecze się je powoli na dobrze natłuszczonej patelni, aż napęcznieje i nabierze złocistego koloru. Jeszcze ciepłe ciasto obficie polewa się miodem z kwiatów pomarańczy, który wsiąka w puszyste wnętrze. Rezultatem jest delikatne, bogate w smaku ciasto o słodkiej, syropowatej skórce.

To rustykalne ciasto przypomina gruby naleśnik lub naleśnik jajeczny, ale ma niepowtarzalny smak. Podczas pieczenia puchnie i może lekko popękać na wierzchu, odsłaniając miękkie wnętrze. Aby je prawidłowo przygotować, ciasto rozprowadza się równomiernie na patelni i smaży na małym ogniu, tak aby brzegi równomiernie się zarumieniły, ale nie przypaliły. Niektórzy kucharze najpierw rozpuszczają kawałek masła na patelni, aby uzyskać bogatszy smak. Gdy ciasto się kończy, kuchnia wypełnia się kojącym zapachem gotowanych jajek, ciepłych przypraw i miodu, pobudzając apetyt wszystkich.

Mchawcha to pożywny, podstawowy produkt w algierskich domach, zwłaszcza w regionie Kabyle. Tradycyjnie przygotowuje się ją dla młodych matek, aby dodać im energii i wspomóc regenerację, ale jest równie popularna podczas rodzinnych śniadań, podwieczorków czy w czasie Ramadanu. Nawet dzieci biegną po kawałek ciasta polanego miodem. W wiejskich kuchniach mchawcha może być pieczona w glinianej patelni przypominającej tadżin, co nadaje jej ziemisty smak. Dzięki algierskiej diasporze ciasto to trafiło również do piekarni za granicą – od Paryża po Montreal – serwując smak domu z dala od Algierii.

Istnieje wiele wariantów podstawowego przepisu. Niektórzy piekarze dodają szczyptę proszku do pieczenia, aby rozjaśnić konsystencję, lub używają więcej semoliny, aby uzyskać bardziej ciągnącą się konsystencję. Inni mieszają z wiórkami kokosowymi lub szczyptą cynamonu dla dodatkowego smaku. Ciasto można upiec w piekarniku na płasko zamiast na kuchence; w takim przypadku odwraca się je na talerz i w ten sam sposób polewa miodem. Podczas serwowania tradycyjnie polewa się wierzch odrobiną podgrzanego miodu lub syropu, aby zebrał się w pęknięciach. Kawałek mchawcha doskonale komponuje się z łyżką jogurtu lub kawałkiem masła, aby zrównoważyć słodycz. Nawet dzień później ciasto pozostaje pyszne, ponieważ miód nadal łagodnieje i nasyca miąższ. W wersji ultra-bogatej niektórzy kucharze dodają do ciasta łyżkę śmietany lub pełnotłustego mleka, ale klasyczna prostota jajek, mąki i miodu sprawia, że ​​mchawcha jest naprawdę wyjątkowa.

Każdy kawałek mchawchy ucieleśnia ciepłą hojność kuchni kabylskiej. Dzięki prostym składnikom, przekształconym w miód i delikatnemu pieczeniu, to skromne ciasto jest słodkim przypomnieniem, jak zwykłe potrawy mogą stać się niezwykłymi przysmakami. Na życzenie, posyp je delikatnie cynamonem lub kakao, aby dodać mu eleganckiego akcentu; każdy kęs pociesza i zachwyca.

Mchawcha (Kabyle Tahboult): Ciasto miodowe na patelni

Przepis od Pomocnik podróżnyKurs: DeserKuchnia jako sposób gotowania: algierskiTrudność: Łatwy
Porcje

8

porcje
Czas przygotowania

10

protokół
Czas gotowania

25

protokół
Kalorie

270

kalorie

Ten przepis pozwala na przygotowanie jednej dużej Mchawchy, wystarczającej dla około 6–8 osób. Ciasto przygotowuje się po prostu ubijając jajka, mąkę, semolinę i odrobinę oleju na gładką masę. Wlej ciasto na natłuszczoną patelnię lub tortownicę i piecz delikatnie, aż ciasto napęcznieje i stężeje. Po upieczeniu odwróć ciasto i hojnie polej miodem z kwiatów pomarańczy, aby słodki syrop wchłonął się w ciasto. Każdy kawałek będzie miał miękkie, przypominające ciasto wnętrze i lepką miodową polewę na wierzchu. Ten rozgrzewający deser kabylski jest szybki w przygotowaniu (około 40 minut) i idealnie nadaje się na śniadanie, podwieczorek lub jako prosty deser do kawy. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej z herbatą. Resztki można zawinąć i delikatnie podgrzać, aby odświeżyć ich konsystencję.

Składniki

  • 6 dużych jajek – podstawa ciasta, nadająca mu strukturę i bogactwo smaku.

  • 1 szklanka mąki pszennej (125 g) – nadaje ciastu gęstość.

  • 1 szklanka drobnej semoliny lub pszenicy durum (120 g) – dodaje tekstury i subtelnego orzechowego smaku.

  • 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia – opcjonalnie, aby ciasto było nieco lżejsze.

  • Szczypta soli – równoważy słodycz i wzmacnia smak.

  • 1/4 szklanki (60 ml) oleju roślinnego – utrzymuje wilgotność ciasta (można również użyć oliwy z oliwek lub roztopionego masła).

  • 1 łyżeczka wody z kwiatów pomarańczy – dla uzyskania aromatycznego, kwiatowego aromatu (opcjonalnie).

  • Miód z kwiatów pomarańczy lub zwykły miód – do polania na wierzchu po ugotowaniu.

Wskazówki

  • W dużej misce ubij jajka na gładką masę. Dodaj mąkę, semolinę, sól i proszek do pieczenia, mieszając, aż powstanie jednolite ciasto. (Czas: 2 minuty)

  • Rozgrzej olej na patelni lub rondlu z powłoką nieprzywierającą na bardzo małym ogniu. Gdy olej się rozgrzeje, obracaj, aby równomiernie pokryć dno. (Czas: 5 minut)

  • Wlej ciasto na patelnię i natychmiast rozprowadź je równomiernie, pokrywając całą powierzchnię. Smaż na małym ogniu, aż brzegi zaczną się ścinać, a powierzchnia przestanie być płynna, około 10 minut. (Czas: 10 minut)

  • Ostrożnie odwróć ciasto na duży talerz, a następnie wsuń je z powrotem do formy, aby usmażyć drugą stronę. Piecz przez kolejne 5 minut, aż ciasto będzie całkowicie ścięte i złociste. (Czas: 5 minut)

  • Przełóż upieczone ciasto na talerz i odstaw na minutę. Gdy jest jeszcze ciepłe, obficie polej całą powierzchnię miodem z kwiatów pomarańczy, aby wsiąkł w ciasto. (Czas: 2 minuty)

  • Pokrój ciasto na kawałki lub kwadraty i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

Potrzebny sprzęt

  • Miska do mieszania
  • Śmigać
  • Patelnia z powłoką nieprzywierającą lub ciężka patelnia z pokrywką
  • Łopatka lub duży talerz (do przewracania)
  • Rondel (do podgrzewania miodu, opcjonalnie)

Porady, rozwiązywanie problemów i warianty

Sugestie podania i połączenia

Podawaj ciepły kawałek mchawchy z filiżanką miętowej herbaty lub kawy. Świetnie smakuje również z łyżeczką jogurtu naturalnego lub kleksem bitej śmietany, co równoważy słodycz. Możesz udekorować ciasto posypką zmielonych pistacji lub szczyptą cynamonu dla dodatkowego koloru i smaku. To ciasto sprawdzi się jako pożywne śniadanie lub sycący deser po prostym posiłku.

Przechowywanie i podgrzewanie

Mchawcha najlepiej smakuje świeża, ale resztki można przechowywać przez noc w temperaturze pokojowej (pod przykryciem). Miód może stwardnieć po ostygnięciu, dlatego przed podaniem skrop go odrobiną podgrzanego miodu. Aby przechowywać dłużej, szczelnie zawiń i wstaw do lodówki na 2–3 dni; przed spożyciem delikatnie podgrzej, aby zmiękła. Ponieważ nie zawiera masła, nie zepsuje się szybko, ale najlepszą konsystencję uzyskuje po jednym dniu.

Wariacje i zamienniki

  • Proporcje semoliny: Użyj samej semoliny (bez mąki), aby uzyskać ciasto o bardziej teksturowanej konsystencji, lub samej mąki, aby uzyskać ciasto bardzo miękkie; oba sposoby działają po namoczeniu w miodzie.
  • Dodatki smakowe: Aby nadać ciastu dodatkowy aromat, dodaj do niego 1 łyżeczkę cynamonu lub odrobinę ekstraktu waniliowego.
  • Wersja pieczona: Wlej ciasto do natłuszczonej formy do pieczenia ciasta i piecz w temperaturze 180°C (350°F) przez 20–25 minut; następnie odwróć formę i dodaj miód jak zwykle.
  • Alternatywy dla miodu: Jeśli nie masz dostępu do miodu z kwiatów pomarańczy, użyj zwykłego miodu lub syropu daktylowego, aby uzyskać inny smak.

Wskazówki szefa kuchni

  • Rozgrzej patelnię na bardzo małym ogniu. Zbyt szybkie smażenie spowoduje, że wierzch się zrumieni, zanim środek się zetnie.
  • Aby zapobiec przywieraniu, użyj dobrze przyprawionej lub nieprzywierającej patelni; pokrywka pomoże zatrzymać parę i upiec ciasto.
  • Aby uzyskać bardziej puszystą masę, użyj jajek o temperaturze pokojowej, gdyż zimne jajka mogą sprawić, że ciasto będzie gęstsze.
  • Jeśli miód się skrystalizuje, podgrzej go delikatnie, aby powrócił do postaci płynnej przed polaniem nim ciasta. Pozwoli to na równomierne wchłonięcie się miodu do ciasta.

Opcjonalne dodatki

  • Lista zakupów: kasza manna, dobrej jakości miód, patelnia z powłoką zapobiegającą przywieraniu.
  • Przygotuj się z wyprzedzeniem: Rozbij jajka i wymieszaj ciasto maksymalnie dzień wcześniej; przechowuj je przykryte w lodówce. Podgrzej i wylej na rozgrzaną patelnię, gdy będzie gotowe. Możesz również upiec ciasto wcześniej i podgrzać kawałki w ciepłym piekarniku.
  • Powiązane przepisy: Inne słodkie naleśniki to Baghrir (marokańskie naleśniki o strukturze plastra miodu) i Basbousa (ciasto z semoliny).

Informacje żywieniowe

 

OdżywkaNa porcję (1 kromka)
Kalorie270
Tłuszcz całkowity15 gramów
Tłuszcz nasycony2 gramy
Węglowodany30 gramów
Błonnik2 gramy
Cukry12 gramów
Białko6 gramów
Sód60 mg
AlergenyGluten, Jaja