10 najlepszych miejsc, które trzeba zobaczyć we Francji
Francja jest znana ze swojego znaczącego dziedzictwa kulturowego, wyjątkowej kuchni i atrakcyjnych krajobrazów, co czyni ją najczęściej odwiedzanym krajem na świecie. Od oglądania starych…
Bourek (pisane również borek lub brik) to złociste, trójkątne ciastka, które należą do najpopularniejszych przekąsek w Algierii. Każdy bourek to delikatne, chrupiące, cienkie ciasto filo lub „cegiełka” (czasami nazywane ciastem dyoul) zawinięte w pikantny farsz. W Algierii te rogaliki często pojawiają się na stole iftar podczas Ramadanu lub jako przystawka na spotkaniach rodzinnych. To, co czyni bourek wyjątkowym, to gra tekstur i smaków – lekkie, chrupiące warstwy ciasta otaczają sycące wnętrze z puree ziemniaczanego, tuńczyka, pietruszki i jajka, dodając odrobinę ciepła harissy. Na talerzu zazwyczaj pojawia się cytrynowy akcent lub chłodny sos jogurtowy, równoważący bogate, wytrawne wnętrze. Ponieważ te ciastka zostały wprowadzone za sprawą wpływów kuchni osmańskiej i zaadaptowane lokalnie, nadzienia i kształty różnią się znacznie w zależności od regionu. W Algierze można spotkać bourek z mięsem i serem, podczas gdy w Oranie lub nadmorskich miastach powszechna jest wersja z tuńczykiem i ziemniakami. We wszystkich przypadkach wydzielają one charakterystyczny, przyjemny zapach czosnku, pietruszki, a czasem kminku lub cynamonu.
Dzisiejszy przepis koncentruje się na klasycznym bourku z ziemniaków i tuńczyka – prostym, a zarazem niezwykle sycącym połączeniu. Ciasto zawijane jest wokół rustykalnej mieszanki puree ziemniaczanego, odsączonego tuńczyka, posiekanej pietruszki, podsmażonej cebuli i roztrzepanego jajka. Szczypta harissy lub pasty chili dodaje delikatności i ostrości. Po uformowaniu ciastka smażone są na płytkiej patelni, aż do uzyskania złocistego koloru. Podawaj je na gorąco, wtedy ich charakterystyczna chrupkość jest najlepsza. Zaraz po odsączeniu z oleju, każdy trójkąt delikatnie trzeszczy pod palcami; skropienie sokiem z cytryny na wierzchu rozjaśnia każdy kęs. Te bourki zazwyczaj podaje się na ciepło z chłodnym, miętowym dipem jogurtowym lub sałatką pomidorową. W czasie Ramadanu często podaje się je z Chorbą (białą zupą z kurczaka) lub Loubią (gulaszem z białej fasoli) jako jedno z dań głównych na zakończenie postu.
Ten przepis pozwala uzyskać bourek o autentycznym algierskim charakterze i smaku. Poniższy wstęp wyjaśnia kontekst kulturowy i profil smakowy. Następnie znajduje się zwięzłe streszczenie dania. Reszta przepisu zawiera instrukcje krok po kroku, wskazówki dotyczące podawania i wariantów oraz pełną etykietę z wartościami odżywczymi.
6
porcje30
protokół15
protokół180
kalorieChrupiące, złociste trójkąty smażonego ciasta nadziewane pikantnym puree ziemniaczanym i tuńczykiem. Te algierskie bourek to pikantne placki ziemniaczane, podawane jako przystawka lub przekąska na Ramadan. Przygotowanie farszu rozpoczyna się od ugotowania i rozgniecenia ziemniaków, a następnie wymieszania ich z odsączonym tuńczykiem, ziołami, przyprawami i roztrzepanym jajkiem. Każdy płat ciasta bourek jest zawijany wokół łyżki tej mieszanki, a następnie smażony na patelni, aż będzie bulgotał i chrupiący. Rezultatem są lekkie, listkowate kluski z pikantnym, delikatnym środkiem. Podawać na gorąco z ćwiartkami cytryny, harissą lub dipem na bazie jogurtu.
8 arkuszy ciasta w kształcie cegiełek (nazywane również bourek lub liśćmi filo) – cienkie, okrągłe lub kwadratowe papierki, które pięknie chrupią podczas smażenia; jeśli to konieczne, można je zastąpić papierkami do sajgonek.
2 średnie ziemniaki (około 400 g w sumie), obrane i pokrojone w plasterki – Ugotowane i rozgniecione do nadzienia. Sprawdzą się ziemniaki Yukon Gold lub inne o konsystencji wosku.
1 mała cebula, drobno posiekane – podsmażane do miękkości; dodaje słodyczy.
1 puszka (120 g) tuńczyka w wodzie lub oleju, osuszony – rozdrobnione i wymieszane z ziemniakami.
1 ząbek czosnku, posiekane (opcjonalnie) – dodaje aromatyczną nutę.
1/2 szklanki świeżej pietruszki, drobno posiekane (ok. 15 g) – dodaje ziołowej jasności.
2 jajka, pobity – dodawane do nadzienia; białko pomaga je wiązać.
1–2 łyżki pasty harissa (lub do smaku) – Marokańska pasta chili; dodaje delikatnej ostrości i smaku. (Zamiennik: pasta pomidorowa i szczypta pieprzu cayenne.)
Sól i czarny pieprz, do smaku – doprawić nadzienie.
Olej roślinny, do smażenia – wystarczająco do smażenia na małej głębokości (około 5 cm na patelni).
Cząstki cytryny, do podania – dodaje wyrazisty posmak.
Zamiast tuńczyka możesz użyć ugotowanego, rozdrobnionego kurczaka lub mielonej wołowiny, aby uzyskać alternatywny farsz.
W wersji wegetariańskiej pomiń tuńczyka i dodaj ½ szklanki pokruszonej fety lub oliwek.
Jeśli jesteś uczulony na pszenicę, wypróbuj ciasto kukurydziane lub bezglutenowe (ich konsystencja może być inna).
Ugotuj ziemniaki:Obrane plastry ziemniaków włóż do średniego garnka, zalej wodą i dodaj szczyptę soli. Doprowadź do wrzenia i gotuj 7–8 minut, aż będą miękkie. Odcedź i rozgnieć grubo w misce. (Czas przygotowania: 10 minut, gotuj na wolnym ogniu około 8 minut).
Przygotuj nadzienie:Rozgrzej 1 łyżkę oleju na patelni na średnim ogniu. Podsmaż posiekaną cebulę (i czosnek, jeśli używasz) do miękkości i zeszklenia, około 5 minut. Dodaj pietruszkę i mieszaj przez 1 minutę. Dodaj płatki tuńczyka, puree ziemniaczane i pastę harissa. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj i smaż przez 2–3 minuty. Zdejmij z ognia i wmieszaj roztrzepane jajka. (To połączy masę; powinna być wilgotna, ale nie lejąca). Przełóż nadzienie do miski i odstaw na chwilę do ostygnięcia.
Złóż stelaż budowlany:Połóż jeden arkusz cegły na czystej powierzchni. Jeśli jest to duży prostokąt, przetnij go na pół wzdłuż. Nałóż około 2 łyżki nadzienia na jeden koniec arkusza. Złóż arkusz na nadzienie raz (w piramidkę), a następnie zagnij boki do środka, tworząc zgrabny trójkąt lub cygaro. Uszczelnij brzegi, polewając je odrobiną wody lub roztrzepanego jajka. Powtórz z pozostałymi arkuszami i nadzieniem. (Czas składania: 10–15 minut).
Smażenie bourku:Rozgrzej 2–3 cm oleju na ciężkiej patelni (wok lub głęboka patelnia sprawdzi się idealnie) na średnio-wysokim ogniu. Gdy olej będzie gorący (sprawdź, wrzucając mały kawałek ciasta – powinien natychmiast skwierczeć), ostrożnie umieszczaj każdy bourek szwem do dołu. Nie przepełniaj patelni; smaż partiami, jeśli to konieczne. Smaż około 2 minut z każdej strony, aż każdy będzie napuszony i złocistobrązowy. Delikatnie przewracaj bourek szczypcami lub łyżką cedzakową. Wyjmij bourek i odsącz na ręcznikach papierowych lub kratce. (Czas smażenia: łącznie 5–6 minut na partię).
Podawać:Ułóż gorący bourek na talerzu. Podawaj natychmiast z ćwiartkami cytryny i dodatkową harissą lub dipem jogurtowym. Ciastka najlepiej smakują świeże i chrupiące.
Kalorie | Węglowodany (g) | Białko (g) | Tłuszcz (g) | Alergeny |
180 kcal | 20 | 8 | 8 | Pszenica (gluten), jaja, ryby |
Francja jest znana ze swojego znaczącego dziedzictwa kulturowego, wyjątkowej kuchni i atrakcyjnych krajobrazów, co czyni ją najczęściej odwiedzanym krajem na świecie. Od oglądania starych…
Od czasów Aleksandra Wielkiego do czasów współczesnych miasto pozostało latarnią wiedzy, różnorodności i piękna. Jego ponadczasowy urok wynika z…
Odkryj tętniące życiem nocne życie najbardziej fascynujących miast Europy i podróżuj do niezapomnianych miejsc! Od tętniącego życiem piękna Londynu po ekscytującą energię…
Lizbona to miasto na wybrzeżu Portugalii, które umiejętnie łączy nowoczesne idee z urokiem starego świata. Lizbona jest światowym centrum sztuki ulicznej, chociaż…
Podróż łodzią — zwłaszcza rejsem — oferuje wyjątkowe i all-inclusive wakacje. Mimo to, jak w przypadku każdego rodzaju…