폴란드의 대표 음식

Babka ziemniaczana: 베이컨을 넣은 폴란드식 감자 오븐구이

곱게 간 생감자에 훈연 베이컨, 양파, 달걀, 마조람을 넣어 굽는다. 겉은 노릇하고 속은 단단하게 익어 깔끔하게 썰린다.

폴란드의 대표 음식
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식탁에 차린 「레시피 48」를 넓게 담은 사진.
분량 넉넉한 8인분
1인분 약 275g
난이도 쉬움~보통
분류 포들라시에 전통 방식의 폴란드식 짭짤한 감자 오븐구이. 밀/글루텐, 달걀, 유제품 포함
한눈에 보기

Babka ziemniaczana: 베이컨을 넣은 폴란드식 감자 오븐구이

곱게 간 생감자에 훈연 베이컨, 양파, 달걀, 마조람을 넣어 굽는다. 겉은 노릇하고 속은 단단하게 익어 깔끔하게 썰린다.

Babka ziemniaczana는 폴란드 북동부의 포들라시에 지역과 특히 관련이 깊은 짭짤한 감자 오븐구이다. 이 버전은 생감자를 곱게 갈아 훈연 베이컨, 양파, 달걀, 소량의 밀가루와 섞는다. 재료를 직사각형 팬에 담아 굽고, 윗면이 짙은 황금빛이 나며 중심부가 단단하게 익으면 완성된다.

가정마다 정해진 단 하나의 조리법이 있는 것은 아니다. 기록된 일부 조리법에는 익힌 감자나 세몰리나가 들어가고, 사용하는 돼지고기 가공품과 양념도 다르다. 여기서는 생감자, 훈연 베이컨, 양파, 마조람을 사용하는 가정식 버전을 선택했다. 포들라시에 요리 전통의 한 가지 실용적인 조리법이며, 지역이나 가정의 모든 변형을 대표하지는 않는다.

간 감자를 잠시 물에 받쳐 두면 과도한 수분 속에서 구워지는 일을 줄일 수 있다. 바닥에 가라앉은 전분은 버리지 않고 감자에 다시 섞어 반죽을 결착한다. 베이컨과 양파를 먼저 완전히 익힌 뒤 녹아 나온 지방까지 함께 넣으면 풍미와 촉촉함이 더해진다. 중심부 온도는 74℃에 도달해야 한다. 구운 뒤 잠시 두면 직사각형으로 썰어도 모양이 잘 유지된다.

잘 만드는 요령

잘 만드는 요령

  • 전분이 많은 감자를 골라 곱게 갈면 오래 굽는 동안 속까지 고르게 익는다.
  • 간 감자를 10분간 물에 받친 뒤 묽은 물만 버리고 바닥에 가라앉은 흰 전분은 다시 넣는다.
  • 생감자에 넣기 전에 베이컨을 완전히 익히고, 녹아 나온 지방을 모두 보관한다.
  • 양파는 베이컨 기름에 넣어 부드럽고 옅은 갈색이 날 때까지만 볶고 태우지 않는다.
  • 팬에 버터를 바르고 고운 빵가루를 입혀야 음식이 잘 떨어지고 가장자리도 노릇해진다.
  • 윗면이 짙은 황금빛이어도 온도계로 중심부가 74℃에 도달했는지 확인한다.
재료

재료

  • 전분이 많은 감자 2,000g, 껍질을 벗겨 곱게 간 것
  • 훈연 돼지고기 베이컨 250g, 깍둑썰기
  • 노란 양파 200g, 껍질을 벗겨 잘게 다진 것
  • 큰 달걀 2개, 껍데기를 제외하면 약 100g
  • 일반 밀가루 45g
  • 고운 소금 6g
  • 간 흑후추 2g
  • 말린 마조람 2g
  • 무염 버터 10g, 부드럽게 해서 팬에 바르는 용도
  • 고운 마른 빵가루 15g, 팬에 입히는 용도
만드는 법

만드는 법

조리법

  1. 팬과 오븐 준비하기일반 오븐을 180℃로 예열한다. 실온에 두어 부드러워진 버터로 30 × 20 × 5cm 직사각형 팬의 바닥과 옆면을 바르고, 빵가루를 고르게 입힌다.

  2. 베이컨과 양파 볶기지름 30cm 프라이팬에 베이컨을 넣고 중불로 가열한다. 저어 가며 8~10분 볶아 베이컨이 노릇해지고 완전히 익으며 지방이 녹아 나오게 한다. 양파를 넣고 부드러워지며 옅은 갈색이 날 때까지 6~8분 더 볶는다. 불에서 내리고 베이컨, 양파, 녹은 지방을 함께 둔다.

  3. 감자 갈아 물 빼기감자 껍질을 벗겨 5L 볼에 곱게 간다. 다른 볼 위에 올린 고운 체에 옮겨 10분간 물을 뺀다. 바닥에 가라앉은 흰 전분을 흐트러뜨리지 말고 묽은 물만 버린다. 숟가락으로 전분을 긁어 간 감자에 다시 넣는다.

  4. 감자 반죽 섞기감자에 달걀, 밀가루, 소금, 흑후추, 마조람을 넣고 충분히 섞는다. 베이컨, 양파, 녹은 지방을 넣고 골고루 섞는다. 준비한 팬에 옮겨 담고 꾹 누르지 않으면서 표면을 고르게 편다.

  5. 중심까지 안전하게 익히기뚜껑을 덮지 않고 90~105분 굽는다. 윗면이 짙은 황금빛이 나고 중심부가 단단해지면 온도계를 중심에 꽂아 74℃ 이상인지 확인한다. 중심부가 온도에 도달하기 전에 윗면이 너무 진해지면 알루미늄 포일을 느슨하게 덮고 계속 굽는다.

  6. 휴지하고 내기썰기 쉽도록 구운 음식을 10분간 둔다. 직사각형 8조각으로 썰어 뜨겁게 낸다.

제공, 보관, 재가열, 미리 준비하기

실용 정보

제공, 보관, 재가열, 미리 준비하기

10분간 휴지한 뒤 뜨겁게 제공한다. 남은 조각은 프라이팬에서 속까지 뜨거워지도록 다시 굽고, 중심부가 74℃에 도달했는지 확인한다.

제공, 보관, 재가열, 미리 준비하기

남은 음식은 얕은 용기에 나눠 담아 2시간 이내에 냉장하고, 4℃ 이하로 보관한다. 3~4일 안에 먹는다. 냉동은 권장하지 않는다. 폴란드 전통 식품 목록에 등록된 감자 요리는 냉동에 적합하지 않으며, 냉동하면 식감이 떨어질 수 있다. 미리 준비하려면 베이컨과 양파를 볶아 신속히 냉장한다. 감자는 갈거나 물을 빼지 않은 상태로 두었다가 갈변과 수분 분리를 줄이도록 굽기 직전에 갈아 물을 빼고 반죽을 완성한다.

1인분 영양 정보

1인분 영양 정보

  • 1인분약 275g
  • 열량약 415kcal
  • 탄수화물약 51g
  • 단백질약 12g
  • 지방약 15g
  • 식이섬유약 6g
  • 나트륨약 760mg

완성 요리의 8분의 1을 기준으로 일반적인 식품 성분 자료를 사용해 계산한 추정치다. 베이컨의 지방과 나트륨 함량은 제품마다 다르고, 감자의 수분은 완성 무게에 영향을 준다. 실험실 분석값이 아닌 반올림한 추정치다.

알레르기 유발 성분과 식품 안전

알레르기 유발 성분과 식품 안전

밀가루와 빵가루의 밀/글루텐, 달걀, 버터의 유제품이 들어간다. 다른 알레르기 유발 성분이 표시되어 있는지 제품 라벨을 확인한다. 생달걀과 익히지 않은 감자 혼합물은 바로 먹는 음식과 분리하고, 접촉한 뒤 손과 조리 도구, 작업대를 씻는다. 냉장 보관된 훈연 돼지고기 베이컨은 포장 지침을 따르고 생달걀과 감자 반죽에 넣기 전에 프라이팬에서 완전히 익힌다. 고기가 들어간 오븐 요리는 중심부가 최소 74℃에 도달할 때까지 굽고 즉시 판독 온도계로 확인한다. 남은 음식은 얕은 용기에 담아 2시간 안에 냉장하고 4℃ 이하로 보관한다. 3~4일 안에 먹고, 다시 데울 때는 74℃까지 가열한다.

전분이 많은 감자를 곱게 갈면 두꺼운 반죽이 고르게 굳는다.

베이컨에서 나온 지방을 남기고 물을 뺀 감자에서 가라앉은 전분을 다시 넣으면 반죽이 잘 뭉친다.