앙골라식 엠파다

작성자 Travel S Helper
토마토빛 닭고기 소를 채운 작은 엠파다스 앙골라나스.

앙골라 요리 · 짭짤한 파이와 타르트 · 레시피

엠파다스 앙골라나스, 매콤한 닭고기 소를 채운 작은 앙골라 파이

버터 반죽을 작은 틀에 얇게 깔고 토마토, 피망과 피리피리로 맛낸 잘게 찢은 닭고기를 채운다. 소의 수분을 충분히 줄이고 차갑게 식혀야 바닥은 눅눅하지 않고 뚜껑은 고르게 부푼다.

분류: 짭짤한 파이와 타르트/요리: 앙골라/난이도: 중간/총시간: 1시간 50분(반죽 휴지 30분 포함)

분량10개
준비45분
조리35분
열량≈ 510 kcal
검은 트레이에 놓인 황금색 닭고기 엠파다 다섯 개와 반으로 잘라 소를 드러낸 한 개

16:9 화면에는 중앙 구멍이 있는 작은 황금색 파이와 가늘게 찢은 닭고기 소가 보이는 절단면, 붉은 소스가 함께 놓여 있다.

I.

엠파다스 앙골라나스 레시피의 바삭한 껍질

엠파다스 앙골라나스 레시피는 포르투갈어권의 작은 파이 형식을 앙골라식 닭고기 소와 결합한다. 손바닥보다 조금 작은 둥근 파이는 간식, 전채, 이동 중 먹는 음식으로 쓰기 좋다. 뚜껑 중앙의 작은 구멍은 장식만이 아니라 굽는 동안 증기를 빼내 반죽이 갈라지는 것을 줄인다. 반으로 자르면 얇고 단단한 껍질 안에 토마토빛 닭고기 가닥이 빈틈 없이 들어 있어야 한다.

반죽은 차가운 버터를 밀가루에 남겨 층을 만들기보다, 작은 완두콩 크기로 잘라 부드럽고 부서지는 파이 껍질을 목표로 한다. 물은 한 번에 붓지 않고 반죽이 겨우 뭉칠 만큼만 넣는다. 오래 치대면 글루텐이 발달해 껍질이 질겨진다. 납작한 원반으로 싸서 30분 냉장하면 버터가 다시 굳고 밀 때 수축이 줄어든다.

바삭한 엠파다는 반죽보다 소의 온도와 수분에서 먼저 결정된다.

소는 닭고기 자체보다 수분 관리가 중요하다. 닭 넓적다리를 완전히 익혀 잘게 찢고, 양파, 마늘, 토마토와 피망을 충분히 졸여 팬 바닥에 물이 고이지 않게 한다. 뜨거운 소를 바로 넣으면 버터가 녹아 바닥 반죽이 젖는다. 넓은 접시에 펼쳐 20분 식히고, 손으로 만졌을 때 미지근함이 사라진 뒤 조립한다.

파이는 200°C의 충분히 뜨거운 오븐에서 시작한다. 높은 초기 열이 반죽의 형태를 빠르게 잡고 표면을 황금색으로 만든다. 틀 가장자리에 반죽을 세게 늘려 붙이지 않고 가볍게 눌러야 굽는 동안 줄어들지 않는다. 내부 닭고기 소는 이미 익었지만, 완성 파이 중심도 74°C에 도달해야 안전하다. 10분 식히면 버터가 안정되어 바닥이 깔끔하게 빠진다.

엠파다는 포르투갈어권 여러 지역에서 볼 수 있는 작은 파이이며, 앙골라에서는 고기나 닭고기 소를 채운 간식으로 변형된다. 크기와 반죽은 빵집, 가정, 행사에 따라 다르다. 퍼프 페이스트리처럼 여러 겹이 크게 부푸는 형태도 있지만, 이 레시피는 사진에 보이는 단단하고 매끈한 뚜껑과 두꺼운 옆면을 기준으로 쇼트크러스트에 가까운 반죽을 사용한다. 둥근 금속 틀은 일정한 높이와 주름진 옆면을 만들며, 소를 많이 넣어도 형태를 지킨다.

밀가루와 버터의 온도는 반죽의 수분보다 먼저 확인한다. 손이 따뜻한 날에는 볼과 밀가루를 15분 냉장해 두면 버터가 녹는 것을 늦출 수 있다. 버터 조각이 완전히 사라질 때까지 비비면 반죽은 균일하지만 구운 뒤 단단해질 수 있다. 작은 조각을 남기고 액체를 최소한으로 넣으면 부서지는 결이 생긴다. 휴지 후 밀 때 반죽이 갈라지면 실온에서 3분만 두고, 끈적이면 밀가루를 많이 뿌리기보다 냉장고에 다시 넣는다. 남은 반죽은 여러 번 뭉치지 말고 한 번 겹쳐 뚜껑용으로 쓴다.

닭고기 소는 식으면서 더 단단해진다. 팬에서 완전히 마르게 태우는 대신 주걱으로 길을 그었을 때 액체가 다시 흐르지 않는 정도에서 멈춘다. 닭 넓적다리의 지방이 소를 촉촉하게 유지하므로 가슴살만 쓸 때는 육수와 기름 양을 조금 늘려야 한다. 조립한 파이는 굽기 전 10분 냉장하면 가장자리가 더 안정적이지만, 총시간을 늘리지 않으려면 오븐 예열 동안 차갑게 둔다. 굽는 중간에는 문을 자주 열지 않고 마지막 5분에 색을 확인한다. 바닥이 옅다면 틀을 오븐 아래 선반으로 옮겨 짧게 마무리한다.

틀에 반죽을 넣을 때 바닥 모서리에 빈 공간이 남으면 구운 뒤 그 부분이 찌그러질 수 있다. 손가락이나 작은 반죽 조각을 이용해 모서리를 부드럽게 눌러 붙인다. 소는 틀 가장자리보다 5 mm 낮게 채워 뚜껑을 붙일 공간을 남긴다. 너무 많이 넣으면 증기가 빠지지 못해 옆면이 벌어지고, 너무 적으면 내부에 큰 빈 공간이 생겨 뚜껑이 내려앉는다. 표면 달걀물은 옆면까지 흘러내리지 않게 윗면에만 얇게 바른다. 달걀물이 틀과 반죽 사이에서 굳으면 파이를 꺼내기 어렵다. 굽고 10분 식힌 뒤에도 바닥이 부드러우면 틀에서 꺼내 오븐 선반에 5분 더 두어 수분을 날린다.

파이는 크기가 작아 오븐 안 위치에 따른 색 차이가 빠르게 나타난다. 굽기 20분 후 트레이 앞뒤를 한 번 돌리되 오븐 문을 오래 열어 두지 않는다. 색이 먼저 짙어진 파이는 얇은 호일을 올려 내부가 74°C에 도달할 시간을 준다.

차가운 반죽과 마른 소의 네 지점

0:00버터 반죽을 빠르게 뭉쳐 납작하게 싸고 30분 냉장한다.
0:15닭을 74°C까지 익혀 찢고 토마토 소스를 물기 없이 졸인다.
0:55차가운 반죽을 틀에 깔고 완전히 식은 닭고기 소를 채운다.
1:15달걀물을 바르고 200°C에서 30~35분 구운 뒤 10분 식힌다.

레시피 요약. 차가운 버터 반죽은 최소한으로 섞어 30분 냉장한다. 닭 넓적다리는 74°C까지 익혀 찢고, 양파, 토마토와 피망 소스에서 수분이 남지 않을 때까지 졸인 뒤 완전히 식힌다. 작은 파이 틀 10개에 반죽과 소를 채우고 200°C에서 황금색이 될 때까지 굽는다.

II.

재료

파이 반죽

  • 중력분 500 g체에 한 번 내린다
  • 차가운 무염버터 250 g1.5 cm 큐브
  • 고운 소금 8 g밀가루에 섞는다
  • 달걀 2개차갑게 준비
  • 찬물 80 ml반죽 상태에 따라 60~80 ml 사용

닭고기 소

  • 뼈 없는 닭 넓적다리살 650 g표면 물기를 닦는다
  • 식용유 15 ml닭과 채소 볶기용
  • 양파 200 g잘게 다진다
  • 마늘 3쪽다진다
  • 잘 익은 토마토 200 g잘게 다진다
  • 붉은 피망 100 g잘게 다진다
  • 무염 닭 육수 150 ml소를 익히는 액체
  • 파프리카 가루 1작은술토마토와 함께 볶는다
  • 작은 피리피리 고추 1개씨를 빼고 곱게 다진다
  • 검은후추 1/2작은술갓 간 것
  • 소금 7 g닭과 채소에 나누어 사용
  • 다진 파슬리 15 g식힌 소에 섞는다

표면

  • 달걀 1개표면용
  • 우유 15 ml달걀과 섞어 윤기를 낸다
대체 재료와 알레르겐. 반죽에는 밀, 달걀과 우유가 들어가며 소에는 닭고기가 들어간다. 닭고기는 씻지 않고 표면만 닦는다. 피리피리는 양을 절반으로 줄일 수 있으나 토마토 소스의 수분은 반드시 충분히 졸여야 한다. 버터를 마가린으로 바꾸면 향과 부서지는 결이 달라진다.
III.

단계별 조리법

반죽

  1. 마른 재료와 버터를 섞는다

    밀가루와 소금을 큰 볼에 섞고 차가운 버터를 넣는다. 손끝이나 페이스트리 커터로 버터가 작은 완두콩 크기가 될 때까지 빠르게 자른다.

  2. 반죽을 겨우 뭉친다

    달걀 2개를 풀어 넣고 찬물 60 ml를 더한다. 주걱으로 섞어 눌렀을 때 뭉치면 멈추고, 마른 부분이 많을 때만 남은 물을 조금씩 넣는다.

  3. 30분 냉장한다

    반죽을 두 덩어리의 납작한 원반으로 만들고 싸서 냉장고에서 30분 휴지한다. 오래 치대거나 따뜻하게 두지 않는다.

닭고기 소

  1. 닭을 익힌다

    팬에 식용유 절반을 중강불로 달구고 소금 4 g과 후추를 뿌린 닭을 앞뒤로 4분씩 굽는다. 육수 100 ml를 붓고 뚜껑을 덮어 중심 74°C까지 10~12분 익힌다.

  2. 닭을 찢는다

    닭을 접시에 옮겨 5분 식힌 뒤 두 개의 포크로 가늘게 찢는다. 팬의 육즙은 버리지 않는다.

  3. 소스를 졸인다

    남은 기름에 양파와 피망을 7분 볶고 마늘, 파프리카와 피리피리를 30초 볶는다. 토마토, 남은 육수와 소금을 넣어 10분 졸인다.

  4. 닭과 소스를 합쳐 식힌다

    찢은 닭을 넣고 팬 바닥에 자유로운 액체가 남지 않을 때까지 5~7분 저어 익힌다. 파슬리를 섞고 넓은 접시에 펼쳐 완전히 식힌다.

조립과 굽기

  1. 틀에 반죽을 깐다

    오븐을 200°C로 예열한다. 반죽을 3 mm 두께로 밀어 지름 10 cm 파이 틀 10개의 바닥과 옆면을 덮고, 남은 반죽에서 뚜껑을 자른다.

  2. 소를 채우고 봉한다

    각 틀에 식은 닭고기 소를 약 75 g씩 채운다. 가장자리에 물을 얇게 바르고 뚜껑을 덮어 눌러 봉한 뒤 중앙에 5 mm 증기 구멍을 낸다.

  3. 달걀물을 바르고 굽는다

    달걀과 우유를 섞어 표면에 얇게 바른다. 200°C에서 30~35분, 윗면이 짙은 황금색이고 중심이 74°C가 될 때까지 굽는다.

  4. 틀에서 식힌다

    오븐에서 꺼내 틀 안에서 10분 식힌 뒤 작은 칼로 가장자리를 풀어 꺼낸다. 뜨거울 때 바로 들면 바닥이 부서질 수 있다.

IV.

곁들이기, 보관과 응용

곁들이기

따뜻하거나 실온에서 작은 토마토 피리피리 소스를 곁들인다. 수프나 샐러드와 함께 내면 한 개가 가벼운 식사가 되고, 전채로는 반으로 잘라 단면을 보이게 낼 수 있다.

보관과 다시 데우기

완전히 식혀 냉장 3일까지 보관한다. 180°C 오븐에서 10~12분 데워 중심 74°C를 확인한다. 전자레인지는 반죽을 부드럽게 만들므로 짧게만 사용한다. 완전히 식힌 파이는 냉동 2개월 가능하다.

네 가지 응용

닭 소에 잘게 썬 올리브를 40 g 넣는 버전, 피리피리를 빼는 순한 버전, 닭 육수 대신 토마토즙을 쓰는 버전, 큰 파이 하나로 만들어 굽는 버전이 가능하다. 큰 파이는 굽는 시간을 45~50분으로 늘린다.

셰프의 팁

첫째, 반죽의 버터가 녹기 전에 냉장한다. 둘째, 소는 팬 바닥에 물이 남지 않게 졸이고 완전히 식힌다. 셋째, 모든 뚜껑에 증기 구멍을 내어 터짐을 막는다.

필요한 도구

지름 10 cm 작은 파이 틀 10개, 밀대, 페이스트리 커터, 넓은 팬, 붓과 즉석 온도계가 필요하다. 금속 틀은 바닥에 열을 빠르게 전달해 바삭한 껍질을 만든다.

V.

1회 제공량 기준 영양 정보

열량
≈ 510 kcal
탄수화물
≈ 44 g
단백질
≈ 27 g
지방
≈ 25 g
식이섬유
≈ 3 g
나트륨
≈ 670 mg

주요 알레르겐: 밀, 달걀, 우유, 닭고기. 수치는 표준 식품 성분표와 실제 사용량을 바탕으로 계산한 대략적인 값이며, 제품·손질·흡수량·분할 크기에 따라 달라진다. 1회 제공량은 1개이다.

얇은 황금색 껍질을 깨면 토마토빛 닭고기 가닥이 촘촘하게 드러난다.

엠파다의 성공은 차가운 반죽과 차가운 소가 만나는 데 있다. 닭고기 소스를 마르게 졸이고 충분히 식힌 뒤 뜨거운 오븐에서 굽으면, 바닥까지 단단하고 이동해 먹기 좋은 작은 파이가 완성된다.

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