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ペンネ・アッラ・カルボナーラは、世界中の食通の間で絶大な人気を博しているイタリアのパスタ料理です。20世紀半ばにイタリアのローマで初めて使われたこの言葉は、イタリア語で「炭火焼き」を意味する「カルボナーロ」に由来すると考えられています。ペンネ、グアンチャーレ(豚の頬肉の塩漬け)、卵、ペコリーノ・ロマーノチーズ、挽きたての黒コショウが、この伝統的なレシピを構成しています。
ペンネを塩を入れた沸騰したお湯でアルデンテになるまで茹でるところから始めましょう。次に、グアンチャーレを細かく切ります。別のボウルに卵、すりおろしたペコリーノ・ロマーノ、黒コショウを入れて泡立てます。パスタの湯切り後、味が均等に馴染むように、カリカリのグアンチャーレと脂身を混ぜ合わせます。すぐに卵液を加え、卵がスクランブルにならないように勢いよく混ぜ合わせ、クリーミーなソースを作ります。お好みの濃度に調整したい場合は、少量のパスタの茹で汁を加えてください。
いくつかのバリエーションや矛盾の中には、ペンネをスパゲッティや他の形のパスタに代用すること、ソースのコクを際立たせるためにクリームを加えること、風味を増すためにニンニクやタマネギを加えること、ペコリーノ・ロマーノの代わりに、またはペコリーノ・ロマーノと一緒にパルミジャーノ・レッジャーノ・チーズを選ぶことなどがあります。
ペンネ・アッラ・カルボナーラは、シンプルな食材からいかに素晴らしい料理が生まれるかを示すことで、イタリア料理の哲学を体現しています。イタリア国外でも、この料理は今や世界中のイタリアンレストランで定番メニューとなり、大きな人気を博しています。
濃厚な味わいと高いカロリーを誇るカルボナーラは、毎日の食事としてではなく、たまに楽しむご褒美として人気です。ペンネ・アッラ・カルボナーラの洗練された味わいは、フラスカティやピノ・グリージョといった爽やかな辛口の白ワイン、ビネグレットソースをかけたライトグリーンサラダ、またはカリカリのイタリアンブレッドとよく合います。
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サービング15
分15
分570
キロカロリーペンネ アッラ カルボナーラは、シンプルな要素を驚くほど明快に組み合わせ、その魅力は、ボリュームのある豚肉と滑らかなソースの絶妙なバランスにあります。スパゲッティが主流であることが多いローマの古典料理をアレンジしたこの料理では、管状のペンネがクリーミーな乳化液を閉じ込めます。調理者はまず、たっぷりの塩を入れたお湯を沸騰させます。遠くで泡立つ液体の音が聞こえたら、400グラムのペンネを滑り込ませ、すぐにアルデンテにします。その間に、150グラムのグアンチャーレを細長く切り、中火にかけた広いフライパンで溶かします。脂が肉の細長い部分を包み込むと、穏やかなパチパチという音がして、完成した料理に味を添える琥珀色の滴が出てきます。大きな卵3個を、細かくすりおろしたペコリーノ ロマーノ 100グラムと一緒に滑らかなカスタードになるように溶きほぐし、火を止めて準備し、黒コショウをたっぷり挽いて混ぜ合わせます。パスタを湯から引き上げると、でんぷん質がまだ残っている状態のまま、一切れずつフライパンへ。余熱で卵とチーズの混合物がクリーミーなソースに変化する。ただし、素早く絶え間なくかき混ぜ続ける必要がある。必要であれば、取っておいた茹で汁をお玉で加えると、衣に柔らかさが戻る。本物らしさは、グアンチャーレの飾り気のないコクとペコリーノチーズの酸味にある。もしグアンチャーレがパントリーにない場合は、パンチェッタで代用してもよいが、風味はよりマイルドになる。4人分の量で出来上がるこの料理は、飾り立てる必要がない。控えめな味わいこそが、この料理の真髄だ。
ペンネパスタ 400g
グアンチャーレ 150g、細切りにする(入手できない場合はパンチェッタでも代用)
大きな卵3個
ペコリーノ・ロマーノチーズ100g(細かくすりおろしたもの)
挽きたての黒コショウ(お好みで)
塩(パスタ用)
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