10 meravigliose città in Europa che i turisti trascurano
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Gli Škampi (scampi dell'Adriatico) sono piccoli scampi molto apprezzati lungo la costa dalmata della Croazia. Questi crostacei dolci e teneri, simili a gamberi, brillano in un brodo semplice e profumato: il classico gamberi e patatine fritteIn questa rustica ricetta in pentola unica, gli scampi vengono cotti a fuoco lento in olio d'oliva, vino bianco, aglio, prezzemolo fresco e un goccio di pomodoro, creando una salsa ricca di sapore marino e un tocco di erbe aromatiche. La cucina dalmata, plasmata da secoli di influenza veneziana, spesso esalta i frutti di mare con pochi ingredienti freschi, in modo che il sapore naturale emerga.
Gli Škampi na buzaru esemplificano questo approccio: hanno un aspetto e un sapore lussuosi, ma allo stesso tempo danno un senso di familiarità. Una volta cotti, i gusci conferiscono al sugo una profonda dolcezza. Di solito, i gamberi vengono serviti in tavola ancora con il guscio, così gli ospiti possono sgusciarli e immergerli nel brodo all'aglio. Servito con pane croccante o polenta morbida, il piatto diventa un'elegante prelibatezza, il tipo di specialità costiera che si gusta durante le cene festive o nelle taverne sul mare quando il pescato è più fresco.
Il nome buzara risale alla parola italiana per "stufato" - e in effetti questo piatto probabilmente risale alla cucina veneziana. Nella Croazia costiera può essere preparato bianco (bianca) o rosso (rossa), a seconda che si aggiungano o meno i pomodori. Alcune ricette richiedono un po' di cognac o vino rosso per dare colore e intensità, anche se un vino bianco croato fresco (come la Malvasia) si abbina magnificamente. Quando si preferisce la cottura alla griglia, gli scampi interi vengono conditi con olio d'oliva, limone e aglio, quindi cotti a fuoco vivo fino a quando non sono leggermente abbrustoliti: un rapido e affumicato contrasto con il delicato stufato di buzara. In entrambi i casi, l'aroma degli scampi cotti è inebriante e l'esperienza è pratica: i commensali "strofinano" i gusci con le dita e assaporano ogni goccia di succo.
In sostanza, gli škampi na buzaru sono la risposta dalmata a un banchetto di pesce in pentola. Un'esperienza festosa ma senza essere complicata. Un po' di prezzemolo ravviva ogni boccone, e un goccio di limone o olio extravergine d'oliva può essere aggiunto a tavola per un tocco di freschezza. Il risultato è un piatto costiero estremamente appagante che onora le sue origini semplici, pur essendo estremamente appagante: un vero e proprio fulcro della gastronomia nazionale croata.
4
porzioni10
minuti20
minuti470
kcalI soffici scampi dell'Adriatico vengono cotti in un vellutato brodo di pomodoro, aglio e vino (salsa alla busara) e guarnito con prezzemolo. Questo semplice piatto di pesce croato viene tradizionalmente servito con pane o polenta per assorbirne il succo saporito. La preparazione è veloce, il che lo rende un piatto unico elegante e semplice da gustare in riva al mare per 4 persone.
Scampi: 680 g (1,5 libbre), freschi o congelati (scongelati) – Asciugare. Se non sono disponibili, vanno bene anche i gamberi grandi; quelli con la testa danno il sapore migliore.
Olio d'oliva: ½ tazza – Un olio ricco e fruttato infonde la salsa.
Aglio: 4 chiodi di garofano tritati: conferiscono aromi vivaci e saporiti.
Prezzemolo fresco: 2 cucchiai, tritati finemente – Aggiunge freschezza e colore.
Pomodori: 1 lattina (14 once) di pomodori pelati, schiacciati (o 400 g di pomodori freschi, pelati e tritati) – Fornisce una base dolce e un colore. Per una maggiore profondità, utilizzare la cottura al fuoco.
Briciole di pane: 2 cucchiai – Addensare la salsa fino a ottenere un sugo leggero. (Usare briciole senza glutine o ometterle se necessario.)
Vino bianco: 1 tazza (240 ml) di vino bianco secco – Deglassa la padella e aggiunge acidità. (In alternativa, utilizzare brodo di pesce o di pollo.)
Sale e pepe nero macinato fresco: a piacere – Condire per bilanciare i sapori.
Limone: 1, tagliato a spicchi – Da spremere sopra (facoltativo).
Prepare scampi: Se scongelati, sciacquateli e asciugateli. Eliminate eventuali venature di sabbia, se necessario. Incidete leggermente il dorso di ogni gambero per favorirne una cottura uniforme. (Gli scampi freschi e grandi possono essere tagliati a metà nel senso della lunghezza.)
Frutti di mare marroni: Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungere gli scampi in un unico strato e rosolare per 1-2 minuti per lato, finché non saranno appena rosati. Toglierli e metterli da parte.
Tostare l'aglio e il pangrattato: Nella stessa padella, abbassare la fiamma a fuoco medio. Aggiungere l'olio d'oliva rimanente e l'aglio tritato. Rosolare per 30 secondi fino a quando non sarà fragrante. Cospargere con il pangrattato e mescolare finché non assorbe l'olio e diventa dorato (30-45 secondi).
Cuocere a fuoco lento la salsa: Sfumate con il vino bianco e, con un cucchiaio, raschiate via eventuali residui di condimento dalla padella. Aggiungete i pomodori pelati (con il loro succo), il prezzemolo, sale e pepe. Portate a ebollizione e cuocete a fuoco lento senza coperchio per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la salsa non inizia ad addensarsi.
Aggiungere gli scampi: Rimettere gli scampi in padella e mescolare per ricoprirli con la salsa. Coprire parzialmente, abbassare la fiamma al minimo e cuocere a fuoco lento per altri 5-7 minuti, finché i gamberi non saranno cotti (rosati e opachi) e la salsa non sarà profumata. (Evitare di cuocerli troppo, altrimenti diventeranno duri.) Togliere dal fuoco.
Completare e servire: Assaggia e aggiusta di sale e pepe. Distribuisci gli scampi in un piatto da portata basso, versando altra salsa sopra. Cospargi con altro prezzemolo. Servi immediatamente, permettendo agli ospiti di sgusciare gli scampi a tavola. Offri spicchi di limone e altro pane croccante per intingere.
Nutriente | Quantità |
Calorie | 470 kcal |
Carboidrati | 8 grammi |
Proteina | 24 grammi |
Grasso | 32 grammi |
Fibra | 1 grammo |
Sodio | 1000 mg |
Allergeni: | Crostacei (gamberi), Glutine (pangrattato) |
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