Mhadjeb / Mahjouba

Mhadjeb - Mahjouba (krep semolina halus yang diisi dengan tomat dan bawang berbumbu)

Mhadjeb – sering disebut Mahjouba – adalah krep semolina renyah khas Aljazair yang diisi dengan campuran tomat dan bawang bombai pedas. Panekuk gurih ini merupakan jajanan kaki lima yang digemari, dijual panas-panas di pasar dan toko roti. Adonannya, yang terbuat dari semolina, garam, dan air, diregangkan dengan tangan hingga membentuk persegi panjang setipis kertas. Sesendok isian tomat dan bawang bombai berbumbu harissa dioleskan di dalamnya sebelum dilipat. Saat krep yang sudah diisi dipanggang di atas wajan panas, teksturnya akan menjadi renyah dan isinya mengepul di dalamnya.

Hasilnya adalah lapisan luar yang kenyal dan berlapis, yang memberi ruang bagi bagian dalam yang hangat dan kaya saus. Setiap gigitannya meledak dengan kekayaan rasa tomat, bawang manis, dan sedikit rasa pedas dari harissa atau cabai. Banyak juru masak menambahkan paprika hijau potong dadu atau sesendok kacang arab tumbuk untuk tekstur ekstra, dan diakhiri dengan taburan daun ketumbar segar. Mengolesi wajan dan adonan dengan sedikit minyak akan memastikan warna keemasan merata dan mencegah lengket. Beberapa penjual mengolesi sedikit minyak zaitun di atasnya untuk hasil akhir yang lebih mengilap. Mhadjeb pada dasarnya adalah vegetarian, menjadikannya favorit bagi mereka yang mencari rasa lezat tanpa daging.

Karena adonannya tidak menggunakan ragi, panekuk ini cepat matang. Nama Mahjouba sendiri berarti "terselubung" atau "tertutup", menggambarkan bagaimana isiannya yang kaya tersembunyi di balik lipatan adonan. Konon, panekuk ini berasal dari Aljazair utara – kota-kota seperti Aljir dan Konstantinopel mengklaimnya sebagai milik mereka. Secara tradisional, panekuk ini merupakan makanan sarapan atau makan siang: gerobak kaki lima menawarkannya bersama teh mint dan kopi untuk para pekerja yang sibuk. Keluarga-keluarga sering kali menyiapkan panekuk dalam jumlah banyak di akhir pekan, menggulung adonan, dan memasak krep bersama – sebuah praktik yang menjadikan memasak sebagai kegiatan bersama.

Mhadjeb juga sangat praktis. Tidak seperti kebanyakan roti pipih yang membutuhkan peralatan makan, roti ini dimakan langsung dengan tangan. Mhadjeb dapat tetap hangat di dalam lapisannya untuk beberapa saat, sehingga ideal untuk dibawa dalam kotak makan siang atau piknik. Memanaskan kembali sisa Mhadjeb di wajan akan dengan cepat mengembalikan kerenyahannya. Setiap panekuk isi menangkap bumbu dan keramahan khas Aljazair: adonan yang lembut namun renyah membungkus isian yang segar dan aromatik.

Mhadjeb / Mahjouba (Isi Semolina Crêpe)

Resep oleh Pembantu Perjalanan SKursus: Roti, Makanan RinganMasakan: Aljazair, Afrika UtaraKesulitan: Sedang
Porsi

4

porsi
Waktu persiapan

20

menit
Waktu Istirahat

15

menit
Waktu memasak

20

menit
Kalori

290

kkal

Mhadjeb (Mahjouba) adalah krep gurih khas Aljazair yang diisi dengan isian tomat-bawang berbumbu. Adonannya terbuat dari semolina dan sedikit tepung terigu, lalu diuleni dan didiamkan sebentar. Setiap bola adonan digiling tipis, diisi dengan campuran harissa-tomat, dan dilipat menjadi persegi atau amplop yang rapi. Krep isi ini digoreng selama sekitar 3-4 menit per sisi hingga berwarna keemasan dan renyah. Dalam waktu kurang lebih 1 jam, Anda akan mendapatkan 4-6 panekuk panas berisi yang penuh cita rasa. Sajikan segar dan hangat sebagai camilan atau makanan ringan yang mengenyangkan – krep ini sangat lezat dengan zaitun, keju, atau perasan lemon.

Bahan-bahan

  • Tepung semolina halus: 250 g (1½ cangkir) – untuk adonan. Menggunakan semolina menghasilkan tekstur yang sedikit kenyal. Jika tidak tersedia, Anda bisa menggunakan tepung terigu serbaguna (crepes akan lebih lembut).

  • Tepung serbaguna: 50 g (⅓ cangkir) – menambah elastisitas adonan. Anda bisa menghilangkannya dan hanya menggunakan semolina, tetapi adonan akan lebih lembut.

  • Garam: ½ sendok teh – untuk adonan.

  • Air hangat: sekitar 200 ml – untuk menguleni adonan. Tambahkan sedikit demi sedikit hingga membentuk adonan yang lembut dan agak lengket.

  • Minyak zaitun: 2 sendok makan, ditambah lagi untuk wajan – menjaga adonan tetap empuk dan untuk menggoreng. Minyak netral apa pun juga bisa digunakan.

  • Tomat: 2 buah ukuran sedang, potong dadu halus atau parut – sebagai dasar isian.

  • Bawang bombai: 1 buah ukuran sedang, potong dadu halus – menambah rasa manis.

  • Bawang putih: 1 siung, cincang (opsional) – untuk menambah cita rasa.

  • Paprika: 1 buah kecil, potong dadu halus (opsional) – tradisional di banyak daerah karena warnanya dan rasa manisnya.

  • Harissa (pasta cabai): 1–2 sendok teh – memberi rasa pedas pada isian. Tambahkan atau kurangi sesuai selera.

  • Jintan bubuk: ½ sendok teh – bumbu hangat dalam isian.

  • Garam dan merica: sesuai selera – sesuaikan dengan kebutuhan.

  • Minyak zaitun: untuk memasak isian dan mengolesi loyang.

  • Ketumbar atau peterseli segar (opsional): segenggam, cincang halus – diaduk ke dalam isian di akhir untuk mencerahkan.

Petunjuk arah

  • Siapkan adonan: Dalam mangkuk, campur semolina, tepung terigu, garam, dan 1 sendok makan minyak. Tambahkan air hangat sedikit demi sedikit dan uleni hingga membentuk adonan yang lembut dan agak lengket (sekitar 5 menit). Tutup dan diamkan selama 15-20 menit di bawah kain.

  • Buat isiannya: Panaskan 1 sendok teh minyak zaitun dalam wajan dengan api sedang. Tumis bawang bombai (dan paprika jika digunakan) hingga transparan. Masukkan bawang putih, tomat potong dadu, harissa, jintan, garam, dan merica. Masak sambil diaduk hingga sebagian besar cairan menguap dan campuran mengental (sekitar 5 menit). Masukkan herba cincang jika digunakan. Angkat dari api dan biarkan agak dingin.

  • Membagi adonan: Setelah didiamkan, bagi adonan menjadi 4–6 bulatan. Tutupi adonan agar tidak kering.

  • Bentuk dan isi: Di atas permukaan yang telah diolesi minyak, ambil satu bola adonan dan pipihkan menjadi persegi panjang atau lingkaran yang sangat tipis (tebal 2 mm). Letakkan sekitar 1-2 sendok makan isian di tengahnya. Lipat tepi adonan di atas isian untuk membentuk persegi atau amplop tertutup. Tekan tepinya dengan kuat untuk menutupnya.

  • Masak krep: Panaskan sedikit minyak di wajan dengan api sedang. Letakkan adonan yang sudah diisi dengan hati-hati, sisi jahitan menghadap ke bawah. Masak selama 3-4 menit hingga bagian bawah berwarna keemasan dan renyah. Balik dan masak sisi lainnya selama 3-4 menit lagi, tekan perlahan agar matang merata. Ulangi dengan sisa adonan (tambahkan sedikit minyak ke wajan sesuai kebutuhan).

  • Sajikan segera: Pindahkan setiap Mhadjeb ke piring setelah matang. Sajikan panas untuk tekstur terbaik, karena paling renyah langsung dari wajan.

Peralatan yang Dibutuhkan

  • Mangkuk pengaduk
  • Sendok atau spatula (untuk mencampur dan menumis)
  • Gelas ukur dan sendok
  • Wajan atau wajan datar (disarankan anti lengket)
  • Spatula (untuk membalik)
  • Handuk dapur yang bersih (untuk menjaga orang lain tetap hangat saat memasak)

Tips, Pemecahan Masalah & Variasi

  • Saran Penyajian & Pasangan: Mhadjeb biasanya disantap begitu saja atau dengan lauk sederhana seperti zaitun, acar, tomat segar, atau keju. Secangkir teh mint atau kopi hitam akan melengkapinya dengan sempurna. Mhadjeb dapat dinikmati saat sarapan, sebagai makan siang ringan, atau camilan lezat.
  • Penyimpanan & Pemanasan Ulang: Pancake isi ini paling enak dimakan segar. Untuk menyimpan sisa pancake, simpan dalam wadah kedap udara (di lemari es) selama 1-2 hari. Panaskan kembali dengan menggoreng sebentar di wajan atau memanaskannya dalam oven bersuhu 180°C (350°F) yang dilapisi foil – panasnya akan menyegarkan tekstur luarnya yang renyah. Bungkus dengan foil agar tetap hangat hingga siap disantap.
  • Variasi & Substitusi:
  • Variasi pengisian: Tambahkan terong matang potong dadu, zukini, atau taburan keju feta ke dalam campuran tomat untuk rasa dan tekstur ekstra. Daging domba atau sapi giling bisa dicokelatkan dengan isiannya untuk versi non-vegetarian.
  • Tingkat kepedasan: Sesuaikan jumlah harissa atau gunakan paprika/serpihan cabai sesuai selera. Ada yang suka yang ringan, ada juga yang lebih suka yang pedas.
  • Bebas gluten: Cobalah menggunakan tepung kacang arab (besan) dan campuran tepung bebas gluten untuk adonan. Teksturnya akan berbeda (lebih mirip kue) tetapi tetap lezat.
  • Versi cepat: Jika Anda tidak punya banyak waktu, lewati proses pengistirahatan adonan (crepes tidak akan terlalu lembut) atau tutup wajan saat memasak untuk mempercepat proses.
  • Tips Koki:
  • Olesi tangan Anda dengan minyak secukupnya saat membentuk adonan untuk mencegahnya lengket.
  • Jangan mengisi terlalu banyak – terlalu banyak isian akan menyebabkan adonan robek dan matang tidak merata. Cukup satu sendok saja.
  • Masak dengan api sedang dan gunakan spatula datar untuk menekan krepe hingga rata; ini memastikan kontak yang merata dengan wajan dan kerenyahan yang lebih baik.
  • Add-On Opsional: Krep ini bisa dibuat terlebih dahulu: masak, dinginkan, lalu bungkus dengan kertas aluminium. Panaskan kembali di wajan sebelum disajikan (taburi beberapa tetes air untuk mengukusnya perlahan).
  • Resep Terkait: Untuk krep semolina lainnya, coba Baghrir (pancake seribu lubang) di bawah. Untuk roti pipih polos, lihat Kesra di atas atau Wanita di bawah untuk pancake berlapis yang tidak dilipat.

Fakta Nutrisi

Gizi

Per Porsi (1 krep)

Kalori

290

Karbohidrat

40 gram

Protein

6 gram

Gemuk

8 gram

Alergen

Mengandung gluten (gandum)

Agustus 11, 2024

Venesia, mutiara Laut Adriatik

Dengan kanal-kanalnya yang romantis, arsitektur yang mengagumkan, dan relevansi historis yang hebat, Venesia, kota yang menawan di Laut Adriatik, memikat para pengunjung. Pusat kota yang megah ini…

Venesia, mutiara laut Adriatik