A 10 legnépszerűbb hely Franciaországban
Franciaország jelentős kulturális örökségéről, kivételes konyhájáról és vonzó tájairól ismert, így a világ leglátogatottabb országa. A régi idők látványától…
A gulyás magyar gyökereitől kezdve Közép-Európán keresztül mélyen beépült a horvát mindennapi konyhába. Horvátországban számos formában jelenik meg, de a borgulyás – vinski gulaš – különleges helyet foglal el. Itt a puha marhahús lassan párolódik vörösborban, hagymában és paprikában, amíg kanállal fogyasztható pörköltté nem áll. Zágrábban és más északi régiókban gyakran szerepel a hétköznapi ebédmenükön, az a fajta meleg étel, amit a munkások gablecként rendelnek, ami az a déli vacsora, ami életben tartja őket. Számos hagyományos kocsma és szerény munkásétterem kínál egész évben vinski gulašt, és megbízható szerepet játszik az őszi és Szent Márton-napi borünnepségeken is.
A horvát változat hosszan főtt hagymára, édes és enyhe paprikára, paradicsompürére, babérlevélre és bőséges mennyiségű helyi vörösborra épül. A tipikus receptekben marhalapockát vagy más jól márványozott pörköltet használnak, amely lassan puhul meg és mélységet ad a szósznak. A köménymag gyakran megjelenik a kontinentális gulyásban; sok horvát szakács kis mennyiségben használ belőle, hogy finom, fűszeres ízt adjon a borhoz és a marhahúshoz. Egyes háztartásokban burgonyát is adnak az edényhez, mások tisztán hagyják a pörköltet, és tésztával, gnocchival vagy puha polentával tálalják.
Ez a változat a kocsmai stílust követi, amely a marhahúsra, a hagymára és a borra összpontosít. Az alap bőséges mennyiségű, finomra vágott hagymával kezdődik, amelyet türelmesen aranybarnára és édesre sütnek. A marhahúskockákat egy nehéz edényben adagokban pirítják, hogy színt kapjanak, ne pedig gőzölögjenek, ez a lépés pedig ízt ad a végső szósznak. A paradicsompürét röviden pirítják paprikával, ami lágyítja a paszta csípősségét, és felébreszti a fűszerességet, mielőtt a bor és az alaplé belekerülne. A horvát forrásokban található receptek hasonló mintát követnek: nagy mennyiségű hagyma, mérsékelt mennyiségű paradicsom, bőséges paprika és megfelelő mennyiségű lassú tűzön főzve.
A vörösbor a vinski gulaš definíciója. Egy száraz, testes vörösbor jól illik hozzá, például egy helyi Plavac, Frankovka vagy Graševina alapú házasítás, bár bármilyen jó, nem túlzottan tölgyes, mindennapi palackozás megteszi. A bor a hagymával és a fondírozással redukálódik, majd marhahúslevessel és aromákkal keveredik. A hosszú főzés során az alkohol elpárolog, a tanninok ellazulnak, és a folyadék fényes, téglavörös mártássá sűrűsödik, amely minden egyes marhahúsdarabhoz tapad. A paprika, a babér, a kömény és a kakukkfű a háttérben helyezkednek el, keretezve a bort, ahelyett, hogy versenyeznének vele.
A borgulyás hideg időben és hosszú estéken is megállja a helyét, de családi főzéshez is illik. A recept megéri a tervezést: egy nagy fazékban egy csoport is kiehet, a maradék pedig jól eláll a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban. A horvát gasztronómiai írók gyakran rámutatnak, hogy a borgulyás a második napon még finomabb, miután az ízek összeérnek, és a szósz kissé besűrűsödik. Ezért sok otthoni szakács bőséges adagot készít, egy részét tésztával vagy gnocchival tálalja, és néhány adagot lefagyaszt a későbbi gyors étkezésekhez.
Ez a változat közel áll ezekhez a hagyományokhoz, miközben elhagyja a felesleges lépéseket. A pörkölt nem tartalmaz nehéz rántást; ehelyett főként a redukcióra épül, a végén egy kis opcionális lisztkeverékkel azok számára, akik a sűrűbb szószt kedvelik. Az összetevők listája továbbra is mérsékelt, de a módszer komolyan veszi az ízeket: alapos pirítás, a hagyma lassú párolása, enyhe főzéssel és pihentetéssel tálalás előtt. Az eredmény egy mély ízű, rubinbarna marhahúsból és borból készült pörkölt, amely egyaránt illik egy hétköznapi ebédhez és egy laza hétvégi asztalhoz, készen állva egy sima krumplipüré, puha gnocchi vagy egyszerűen csak jó kenyér mellé.
6
adagok25
jegyzőkönyv120
jegyzőkönyv520
kcalA horvát borgulyás egy lassan főtt marhapörkölt, amely hagymából, édes paprikából, paradicsompüréből és bőséges mennyiségű száraz vörösborból készül. A marhalapocka először megpirul, majd borban és alaplében óvatosan főzzük, amíg megpuhul és villával könnyen átszúrható nem lesz. A szósz gazdag, paprikás árnyalatú mártássá sűrűsödik, babérlevél, kömény és kakukkfű jegyeivel. Az idő nagy részében nem kell hozzányúlni; miután az edényben lassan forrni kezd, körülbelül két órán át alacsony lángon pihentetjük. Az étel jól illik hétvégi főzéshez, de a maradék jól eláll a zsúfolt napokon is. Természetesen illik gnocchihoz, tojásos tésztához, krumplipüréhez, polentához vagy egyszerű parasztkenyérhez.
1,2 kg marhalapocka, megtisztítva és 3 cm-es kockákra vágva — jól márványozott pörkölt húsdarab, amely hosszú főzés során puhává válik.
2 teáskanál finom tengeri só, elosztva — egy része a hús ízesítésére, egy része a pörkölt beállítására szolgál.
¾ teáskanál frissen őrölt fekete bors, elosztva – rétegezzük a fűszerezést.
3 evőkanál napraforgóolaj vagy semleges növényi olaj — magas füstpont a barnuláshoz; a disznózsír helyettesítheti a hagyományosabb ízt.
40 g sótlan vaj (opcionális) – a hagymával együtt adjuk hozzá a kerekebb, gazdagabb alapot; tejmentes változathoz elhagyjuk.
3 nagy fej sárgahagyma (kb. 750 g), finomra aprítva — alkotja a szósz gerincét, amely a mártásban lágyul.
2 közepes sárgarépa (kb. 150 g), apró kockákra vágva – enyhe édességet és testet ad.
4 gerezd fokhagyma, apróra vágva — ízletes mélység.
2 evőkanál paradicsompüré – koncentrálja a paradicsom ízét és színét; lehetőség szerint dupla töménységű pasztát válasszon.
2 evőkanál édes magyar vagy horvát paprika — fő fűszeríz és melegvörös szín; enyhén fűszeres, nem füstölt.
½ teáskanál csípős paprika vagy chili pehely (elhagyható) — enyhe csípősséghez; ízlés szerint igazítsd.
½ teáskanál őrölt köménymag — klasszikus kontinentális ízjegy, amely jól illik a marhahúshoz, hagymához és borhoz.
1 teáskanál szárított kakukkfű vagy majoránna — gyógynövényes akcentus; bármelyik gyógynövény jól működik.
2 babérlevél — hagyományos aromás horvát gulyás.
500 ml száraz vörösbor — erőteljes, de nem erősen tölgyfaérlelésű asztali bor; élvezetes ital.
500–600 ml alacsony nátriumtartalmú marhahúsleves vagy húsleves — elég ahhoz, hogy éppen ellepje a húst a borredukció után.
250 ml víz (szükség szerint) — főzés közben utántölteni, ha a szint túl alacsonyra csökken.
1 teáskanál dijoni vagy sima mustár — finom, savanykás íz, amely a vége felé kiélesíti a szószt, ami gyakori néhány horvát változatban.
1–2 teáskanál vörösborecet – közvetlenül tálalás előtt kiegyensúlyozza az ízgazdagságot.
1 evőkanál finomra vágott lapos levelű petrezselyem — friss gyógynövényes lecsengés.
Só és fekete bors a befejezéshez - a végén igazítsuk a fűszerezést.
1½ evőkanál kukoricakeményítő vagy burgonyakeményítő - hideg vízzel felvert.
3 evőkanál hideg víz — a zagyhoz.
Friss burgonyagnocchi, megfőzve — klasszikus párosítás számos horvát otthonban és étteremben.
Vajjal simított burgonyapüré — egyszerű és kényelmes alap.
Főtt széles tojásos tészta vagy rövid tészta — praktikus hétköznapi lehetőség.
Lágy polenta – sokáig melegen tartja a szószt és melegen marad.
Ropogós vidéki kenyér – a mártás felszívására.
Extra apróra vágott petrezselyem – díszítéshez.
Fűszerezd a marhahúst - Papírtörlővel itassa szárazra a húskockákat, majd minden oldalukat sóval és borssal ízesítse.
Melegítsd fel az edényt - Tegyünk egy nehéz, 5-6 literes vastag falú edényt vagy széles fazekat közepesen magas lángra, és adjuk hozzá az olajat; amint csillogni kezd, adjuk hozzá a marhahúst egyetlen rétegben, ne zsúfolódjunk bele.
A marhahúst adagokban pirítsd meg - A marhahúskockákat adagonként 6-8 percig pirítjuk, időnként megforgatva, amíg több oldalukon jól megbarnulnak; majd tegyük át mindegyik adagot egy tálba, és folytassuk a sütést, amíg az összes hús megpirul.
Adjunk hozzá vajat és hagymát - Vedd vissza a lángot közepesre, add hozzá a vajat (ha használsz) ugyanahhoz a fazékhoz, majd keverd hozzá az apróra vágott hagymát és egy csipet sót; főzd 12-15 percig, gyakran kevergetve, amíg a hagyma megpuhul és világos aranybarna nem lesz.
Puhítsd meg a sárgarépát és a fokhagymát - Add hozzá a kockára vágott sárgarépát, és főzd 5 percig, majd keverd hozzá a fokhagymát, és főzd 30-60 másodpercig, amíg illatos nem lesz.
Pirított paradicsompüré és paprika - Keverjük hozzá a paradicsompürét, és főzzük 1-2 percig, folyamatos keverés mellett, amíg kissé besötétedik; szórjuk meg édes paprikával, opcionálisan erős paprikával, őrölt köménnyel és szárított kakukkfűvel vagy majoránnával, majd főzzük további 30-60 másodpercig, hogy a fűszerek finoman kibontakozhassanak.
Vörösboros máztalanítás - Öntsük hozzá a vörösbort, miközben egy fakanállal kaparjuk le az edény aljáról a megbarnult részeket; növeljük a hőt, és hagyjuk a bort 8-10 percig forrni, amíg a mennyisége nagyjából a felére csökken.
Tegye vissza a marhahúst, és adjon hozzá aromákat - Öntsd vissza a pirított marhahúst és a felgyülemlett szaftot a fazékba, add hozzá a babérleveleket, és keverd össze, hogy a hús egyenletesen eloszlasson a boros-hagymás alapban.
Adjuk hozzá az alaplevet, és forraljuk fel. Öntsön hozzá annyi marhahúslevest, hogy éppen ellepje a marhahúst (kb. 500–600 ml), szükség esetén adjon hozzá egy kevés vizet; majd közepes lángon, alacsony lángon forralja fel.
Pároljuk puhára - Amint a felszínén apró, egyenletes buborékok jelennek meg, csökkentsük a hőt, fedjük le az edényt kissé nyitva hagyott fedővel, és főzzük 1 és fél-2 órán át, 20-30 percenként megkeverve, amíg a marhahús megpuhul és könnyen villára húzható.
Folyadékszint figyelése - Főzés közben ellenőrizzük a folyadék szintjét; ha a hús teteje alá csökken, adjunk hozzá egy kevés vizet vagy alaplevet, hogy a hús éppen csak ellepje.
Vastagság beállítása (opcionális) - Természetesen redukált pörkölthöz fedjük le az utolsó 20-30 percre, és hagyjuk a szószt kissé besűrűsödni. Sűrűbb, fényes szószhoz keverjük el a keményítőt (vagy lisztet) hideg vízzel, távolítsuk el a csomókat, majd keverjük a pépet a gyöngyöző pörkölthöz, és főzzük 5-7 percig.
Ízesítsd és egyensúlyozd ki a szószt - Keverjük hozzá a mustárt, majd kóstoljuk meg, és szükség szerint adjuk hozzá a maradék sót és borsot. Adjunk hozzá 1 teáskanál vörösborecetet, kóstoljuk meg újra, és adjunk hozzá még egy teáskanálnyit, ha a szósz túl gazdagnak vagy nehéznek érződik.
Pihenés és befejezés - Kapcsolja le a tűzhelyet, vegye ki a babérleveleket, és hagyja a gulyást 10–15 percig pihenni. Tálalás előtt keverje hozzá az apróra vágott petrezselymet.
Tálalás - Kanalazzuk a borgulyást gnocchira, krumplipürére, tésztára vagy polentára, vagy tálaljuk mély tálakban ropogós kenyérrel. Ízlés szerint díszítsük extra petrezselyemmel.
Hozzávetőleges értékek adagonként, csak egy adag pörköltre vonatkoztatva (gnocchi, burgonya, tészta vagy kenyér nélkül). A tényleges értékek az egyes összetevőktől és az adag méretétől függően változhatnak.
| Tétel | Hozzávetőleges mennyiség adagonként |
|---|---|
| Kalória | ~520 kcal |
| Szénhidrátok | ~14 g |
| Fehérje | ~38 g |
| Zsír | ~30 g |
| Rost | ~3 g |
| Nátrium | ~950 mg |
| Főbb allergének | Glutén (lisztsűrítő használata esetén), szulfitok (bor) |
Franciaország jelentős kulturális örökségéről, kivételes konyhájáról és vonzó tájairól ismert, így a világ leglátogatottabb országa. A régi idők látványától…
A riói szambalátványtól a velencei álarcos eleganciáig fedezzen fel 10 egyedi fesztivált, amelyek bemutatják az emberi kreativitást, a kulturális sokszínűséget és az ünneplés egyetemes szellemét. Fedezd fel…
Egy olyan világban, amely tele van ismert utazási célpontokkal, néhány hihetetlen helyszín titokban és a legtöbb ember számára elérhetetlen marad. Azok számára, akik elég kalandvágyóak ahhoz, hogy…
Fedezze fel Európa leglenyűgözőbb városainak nyüzsgő éjszakai életét, és utazzon emlékezetes úti célokra! London vibráló szépségétől az izgalmas energiákig…
Görögország népszerű úti cél azok számára, akik egy felszabadultabb tengerparti nyaralásra vágynak, köszönhetően a tengerparti kincsek bőségének és a világhírű történelmi helyszíneknek, lenyűgöző…