A világ 10 legjobb karneválja
A riói szambalátványtól a velencei álarcos eleganciáig fedezzen fel 10 egyedi fesztivált, amelyek bemutatják az emberi kreativitást, a kulturális sokszínűséget és az ünneplés egyetemes szellemét. Fedezd fel…
A škampi (adriai scampi) apró langusztafélék, amelyeket Horvátország dalmát partvidékén nagyra becsülnek. Ezek az édes, puha, garnélarákszerű rákfélék egy egyszerű, illatos levesben tündökölnek – a klasszikus garnélarák és sült krumpliEbben a rusztikus, egytálételben elkészített receptben a scampit rövid ideig olívaolajban, fehérborban, fokhagymában, friss petrezselyemben és egy csipetnyi paradicsomban pároljuk, így egy óceáni ízekben gazdag és fűszeres szószt kapunk. A dalmát konyha, amelyet évszázadokig tartó velencei hatás formált, gyakran csak néhány élénk hozzávalóval mutatja be a tenger gyümölcseit, hogy a természetes íz érvényesüljön.
A Škampi na buzaru ezt a megközelítést példázza: fényűzően néz ki és ízlik, mégis otthonos érzést kelt. Amikor a scampi megsül, a héja mély édességet kölcsönöz a szósznak. A garnélákat általában még héjukban hozzák az asztalhoz, így a vendégek meghámozhatják a darabokat, és belemárthatják a fokhagymás levesbe. Ropogós kenyérrel vagy puha polentával tálalva az étel elegáns csemegévé válik – az a fajta tengerparti specialitás, amelyet ünnepi vacsorákon vagy tengerparti kocsmákban élveznek, amikor a fogás a legfrissebb.
A név Buzara az olasz „pörkölt” szóra vezethető vissza – és valóban, ez az étel valószínűleg a velencei konyhára vezethető vissza. Horvátország tengerpartján elkészíthető fehér (bianka) vagy piros (rossa), attól függően, hogy adnak-e hozzá paradicsomot. Egyes receptek egy kis konyakot vagy vörösbort írnak elő a szín és a mélység érdekében, bár egy ropogós horvát fehérbor (például a Malvasija) is remekül illik hozzá. Ha a grillezést részesítjük előnyben, az egész scampi-kat olívaolajjal, citrommal és fokhagymával meglocsoljuk, majd magas lángon addig sütjük, amíg enyhén megpirulnak – gyors, füstös ellentétben a lágy buzara pörkölttel. Akárhogy is, a főző scampi illata mámorító, az élmény pedig kézzelfogható: a vendégek ujjaikkal „tisztítják” a kagylókat, és minden csepp levet élveznek.
Lényegében a škampi na buzaru Dalmácia válasza a fazékban elfogyasztott tenger gyümölcsei lakomára. Ünnepi hangulatot áraszt anélkül, hogy bonyolult lenne. Egy kis petrezselyem feldobja minden falatot, és egy csepp citrom vagy extra olívaolaj is hozzáadható az asztalnál a frissességért. Az eredmény egy rendkívül laktató, tengerparti fogás, amely tiszteleg egyszerű eredete előtt, miközben rendkívül ínycsiklandó ízű – Horvátország nemzeti ételeinek igazi központi eleme.
4
adagok10
jegyzőkönyv20
jegyzőkönyv470
kcalA telt adriai garnélarákot selymes fokhagymás-boros paradicsomlevesben (buzara szósz) főzzük, és petrezselyemmel ízesítjük. Ezt az egyszerű horvát tengeri herkentyűt hagyományosan kenyérrel vagy polentával tálalják, hogy felszívják a sós levet. Az elkészítése gyors, így elegáns, mégis könnyű tengerparti főétel 4 fő részére.
Scampi (langusztinok): 680 g (1,5 font), friss vagy fagyasztott (felengedett) – Töröld szárazra. Ha nem állnak rendelkezésre, nagy garnélák is megteszik; a szemből vágott garnéla adja a legjobb ízt.
Olívaolaj: ½ csésze – Gazdag, gyümölcsös olaj itatja át a szószt.
Fokhagyma: 4 gerezd, apróra vágva – Élénk, pikáns aromákat kölcsönöz.
Friss petrezselyem: 2 evőkanál, finomra aprítva – Frissességet és színt ad.
Paradicsom: 1 (4 unciás) konzerv hámozott, összetört paradicsom (vagy 400 g friss paradicsom, meghámozva és felaprítva) – Édes alapot és színt ad. Használjon tűzön sütve extra mélységet.
Zsemlemorzsa: 2 evőkanál – Sűrítse be a szószt könnyű mártásig. (Használjon gluténmentes morzsát, vagy szükség esetén hagyja ki.)
Fehérbor: 1 csésze (240 ml) száraz fehér alaplé – Kimossa a serpenyő mázát és savasabbá teszi. (Alternatív megoldásként használhat tenger gyümölcsei vagy csirkehúslevest.)
Só és frissen őrölt fekete bors: ízlés szerint – Ízesítsük az ízek kiegyensúlyozása érdekében.
Citrom: 1, gerezdekre vágva – a tetején való kinyomkodáshoz (opcionális).
Scampi elkészítése: Ha felengedett, öblítse le és törölje szárazra a garnélákat. Szükség esetén távolítsa el a homok ereit. Vágja be vékonyan a garnéla hátulját, hogy egyenletesebben főjön. (A friss, nagy garnélákat hosszában félbe lehet vágni.)
Barna tenger gyümölcsei: Melegítsen 2 evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon. Adja hozzá a scampit egy rétegben, és pirítsa 1-2 percig mindkét oldalát, amíg éppen csak rózsaszínű nem lesz. Vegye ki és tegye félre.
Pirított fokhagyma és zsemlemorzsa: Ugyanabban a serpenyőben vedd lejjebb a lángot közepesre. Add hozzá a maradék olívaolajat és az apróra vágott fokhagymát. Párold 30 másodpercig, amíg illatos nem lesz. Szórd meg zsemlemorzsával, és kevergesd, amíg magába szívja az olajat és aranybarna nem lesz (30-45 másodperc).
Főzőszósz: Öntsük hozzá a fehérbort, és egy kanállal kapard fel a serpenyőben lévő megbarnult darabokat. Adjuk hozzá a zúzott paradicsomot (a levével együtt), a petrezselymet, a sót és a borsot. Fedő nélkül, időnként megkeverve, főzzük 5 percig, amíg a szósz sűrűsödni nem kezd.
Scampi hozzáadása: Tedd vissza a garnélákat a serpenyőbe, és keverd össze, hogy a szósz bevonja őket. Fedjük le félig, vegyük vissza a hőt alacsonyra, és pároljuk további 5-7 percig, amíg a garnélák át nem sülnek (rózsaszínek és átlátszatlanok lesznek), és a szósz illatos nem lesz. (Kerüljük a túlfőzést, mert akkor megkeményednek.) Vegyük le a tűzről.
Befejezés és tálalás: Kóstold meg, és ízlés szerint ízesítsd. Kanalazd a scampit egy sekély tálalótálba, és önts rá egy kis extra szószt. Szórd meg petrezselyemmel. Azonnal tálald, hagyd, hogy a vendégek az asztalnál meghámozhassák a scampit. Gondoskodj citromgerezdekről és extra ropogós kenyérről a mártogatáshoz.
Tápláló | Összeg |
Kalória | 470 kcal |
Szénhidrátok | 8 gramm |
Fehérje | 24 gramm |
Zsír | 32 gramm |
Rost | 1 gramm |
Nátrium | 1000 mg |
Allergének: | Kagylók (garnélarák), Glutén (zsemlemorzsa) |
A riói szambalátványtól a velencei álarcos eleganciáig fedezzen fel 10 egyedi fesztivált, amelyek bemutatják az emberi kreativitást, a kulturális sokszínűséget és az ünneplés egyetemes szellemét. Fedezd fel…
Fedezze fel Európa leglenyűgözőbb városainak nyüzsgő éjszakai életét, és utazzon emlékezetes úti célokra! London vibráló szépségétől az izgalmas energiákig…
Egy olyan világban, amely tele van ismert utazási célpontokkal, néhány hihetetlen helyszín titokban és a legtöbb ember számára elérhetetlen marad. Azok számára, akik elég kalandvágyóak ahhoz, hogy…
A hajóutazás – különösen egy körutazáson – jellegzetes és all-inclusive nyaralást kínál. Ennek ellenére vannak előnyei és hátrányai, amelyeket figyelembe kell venni, ugyanúgy, mint minden másnak…
Nagy Sándor kezdetétől a modern formáig a város a tudás, a változatosság és a szépség világítótornya maradt. Kortalan vonzereje abból fakad,…