A 10 legjobb FKK (nudista strand) Görögországban
Görögország népszerű úti cél azok számára, akik egy felszabadultabb tengerparti nyaralásra vágynak, köszönhetően a tengerparti kincsek bőségének és a világhírű történelmi helyszíneknek, lenyűgöző…
A bakaliáros skordaliá egy klasszikus görög étel, amely az ünneplés és a hagyomány szinonimája. Sóban pácolt, sótlanított, világos sörös tésztába mártott, ropogósra kisütött tőkehaldarabokat (bakaliáros) tartalmaz, amelyeket krémes, fokhagymás burgonyaszósszal (skordaliá) tálalnak. Ez a ropogós hal és csípős mártogatós párosítása annyira közkedvelt, hogy hagyományosan március 25-én (a görög függetlenség napján és az Angyali üdvözlet ünnepén) fogyasztják. A nagyböjt ezen a napján a görögök hallal, olívaolajjal és borral törik meg a böjtöt, így a bakaliáros skordaliá az ünnepi asztal középpontja.
Az étel sztárja a sózott tőkehal – a sóban tartósított és szárított tőkehal. Főzés előtt a tőkehalat vízben kell áztatni (gyakran 24-48 órán át, a vizet rendszeresen cserélve), hogy a só nagy részét eltávolítsák. A sómentesítés után a tőkehalat darabokra vágják és szárazra törölik. Ezeket a darabokat ezután lisztből, sörből (vagy szénsavas vízből), egy kevés olívaolajból és gyakran egy csipet sütőporból készült tésztába mártják a nagyobb sültség érdekében. A sörös tészta felpuffad a forró olajban, levegős, ropogós héjat képezve a hal körül. Sütéskor a tőkehal az elképzelhető legszaftosabb sült hallá válik: a tészta minden falatnál ropogós, míg a belseje puha, lédús fehér hússá válik.
Ennek az ételnek egyetlen darabja sem mindennapi. A skordaliá mártogatós (a skordo szóból, ami „fokhagymát” jelent) ugyanilyen figyelemre méltó. Főtt krumplival (vagy vízbe áztatott kenyérrel, a hagyománytól függően) kezdődik, amelyet egy hegynyi nyers fokhagymával, sóval és gyakran citromlével pépesítenek. A keveréket ezután olívaolajjal (és néha egy felvert tojással, bár a tojást böjt idején gyakran kihagyják) emulgeálják. Az eredmény egy puha, világos, intenzíven fokhagymás krém. A családok bőséges kanálnyi skordaliát használnak a sült tőkehal tetejére vagy kenyérbe mártogatáshoz – a krémes fokhagyma összeköti a tányért. A forró, ropogós tőkehal és a hűvös, gazdag fokhagymás mártogatós tökéletesen kiegészítik az állagokat és az ízeket.
Tálaláskor a tál gyakran tartalmaz élénk színű citromgerezdeket, petrezselyemszálakat, és esetleg egy adag sült padlizsánt vagy cukkinit. Az étkezés kiadós és közösségi gyökerekkel bír; az összejöveteleken a tőkehalat magasra halmozzák, és mindenki megosztja. Egyszerű hozzávalói ellenére a Bakaliáros skordaliá ünnepi hangulatot áraszt – a levegő nevetéstől és beszélgetéstől cseng, miközben tányér tányér után adják körbe a rántott tőkehalat és a krémes mártogatóst. Minden falat a történelemről beszél: egy olyan nép ellenálló képességéről, amely tartósított hallal kereste a kenyerét, és egy olyan nemzet öröméről, amely a böjt első szünetében lakomázik.
6
adagok24
órák30
jegyzőkönyv780
kcalA bakaliáros skordaliá a ropogósra sült sózott tőkehalat krémes fokhagymás-burgonyás mártogatóssal ötvözi. Először a sózott tőkehalfiléket 1-2 napig vízben áztatják, hogy eltávolítsák a felesleges sót. Ezután a tőkehalat szárazra törölik, lisztből, sörből és sütőporból készült könnyű tésztába mártják, majd aranybarnára és levelesre sütik. Eközben a skordaliát úgy készítik, hogy a főtt burgonyát nyers fokhagymával, sóval és citromlével összetörik, majd olívaolajjal (vagy felvert tojással) krémesre keverik. Tálaláshoz a panírozott tőkehalat egy tálon rendezik el a skordaliá mellett; a vendégek általában citromlevet facsarnak a tőkehalra, és a skordaliát kanalazzák a tetejére. Ez a kiadós, ünnepi recept egy igazi görög klasszikus, amely tökéletes a közösségi ünnepségekre.
1,5–2 kg sózott tőkehalfilé (bakaliáros): vízben áztatva (lásd az alábbi megjegyzést), lecsepegtetve és adagokra vágva
Liszt a kotráshoz: körülbelül 1 1/2 csésze univerzális liszt, plusz egy kevés a szóráshoz
1/2 csésze kukoricakeményítő (kukoricaliszt): könnyebb, ropogósabb tésztát eredményez (opcionális)
Só és fehér bors: ízesítsük (a tőkehal már sózott, ezért csak takarékosan használjuk)
Sör vagy szénsavas víz: kb. 1 1/2 csésze (hideg; a sör ízesítő, de a víz is megteszi)
Olívaolaj: 2 evőkanál a tésztához, plusz még egy kis a bő olajban sütéshez
2 evőkanál sütőpor: (opcionális; így a tészta nagyon könnyű lesz)
Friss citromszeletek: tálaláshoz
2 font (kb. 1 kg) burgonya: meghámozva és kockára vágva (vagy ennek felét helyettesítsük 4-5 szelet száraz, beáztatott és kinyomkodott kenyérrel)
8-10 gerezd fokhagyma: finomra aprítva vagy reszelve (ízlés szerint módosítható)
1/2 csésze extra szűz olívaolaj (vagy olívaolaj és egy felvert tojássárgája keveréke a gazdagabb íz eléréséhez)
2 evőkanál friss citromlé: (kb. 1 citrom)
Só: ízlés szerint (vigyázz, mert a tőkehal sós lesz)
Sózzuk és főzzük meg a tőkehalat. Szűrd le az áztatott tőkehalat, és vágd nagyobb darabokra. Itassa le a nedvességet, és ízesítse enyhén fehér borssal (kevés vagy semmilyen sót nem adjunk hozzá, mivel pácolt). Egy nagy fazékban öntsd fel a tőkehalat vízzel, adj hozzá egy-két babérlevelet (elhagyható), és forrald fel lassan. Párold 5-10 percig, amíg a tőkehal könnyen ki nem alvad. Vedd ki a tőkehalat, hagyd kissé kihűlni, majd ismét itassa le a nedvességet.
Keverjük össze a halas tésztát. Egy tálban keverjünk össze körülbelül 1 1/2 csésze lisztet, kukoricakeményítőt (ha használunk), sütőport és egy csipet sót. Fokozatosan keverjük hozzá a hideg sört (vagy vizet) és 2 evőkanál olívaolajat, amíg sima tésztát nem kapunk (kissé hígnak kell lennie, de a halhoz tapadnia kell). Szükség esetén egy kevés liszttel vagy folyadékkal állítsuk be a sűrűségét.
Melegítse fel az olajat. Önts annyi olívaolajat (vagy semleges olajat) egy mély serpenyőbe vagy fazékba, hogy a tőkehaldarabok oldalának feléig érjen (kb. 2,5-5 cm mélyen). Közepes-magas lángon melegítsd fel az olajat körülbelül 175°C-ra.
Bundázd be és süsd meg a tőkehalat. Egyenként forgasd meg röviden a tőkehaldarabokat egy kevés lisztben (ez segít a tészta összetapadásában), majd mártsd a sörös tésztába, hogy bevonja őket. Óvatosan engedd le a forró olajba. Süsd 3-4 percig oldalanként, vagy amíg a tészta felpuffad és aranybarna nem lesz. Dolgozd át adagokban, hogy ne zsúfolják össze a serpenyőt. Tedd át a sült tőkehalat egy papírtörlővel bélelt tányérra lecsepegtetni. A halnak belül lédúsnak és levelesnek kell lennie.
Készítsd el a skordáliát. Amíg a tőkehal sül, főzzük puhára a burgonyakockákat. Szűrjük le és törjük össze finomra a burgonyát. Keverjük hozzá az apróra vágott fokhagymát, a citromlevet és egy csipet sót. Fokozatosan adagoljuk hozzá az olívaolajat (és/vagy a tojássárgáját, ha használunk), miközben erőteljesen keverjük, hogy emulgeálódjon. A keveréknek könnyűnek és krémesnek kell lennie – kóstoljuk meg, és ízlés szerint adjunk hozzá sót, citromot vagy fokhagymát.
Egy nagy tálon rendezd el a sült tőkehaldarabokat egy tál vagy skordaliá halom mellé. Szórd meg a tőkehalat egy kis oregánóval vagy apróra vágott petrezselyemmel. Evés előtt facsarj rá citromlevet. A vendégek hagyományosan egy falat tőkehalat esznek, meglocsolva a fokhagymás mártogatóssal. Azonnal tálald, amíg a tőkehal forró és ropogós.
Táplálás | Adagonként |
Kalória | 780 kcal |
Fehérje | 45 gramm |
Szénhidrátok | 62 gramm |
Zsír | 36 gramm |
Allergének | Hal (tőkehal), glutén |
Görögország népszerű úti cél azok számára, akik egy felszabadultabb tengerparti nyaralásra vágynak, köszönhetően a tengerparti kincsek bőségének és a világhírű történelmi helyszíneknek, lenyűgöző…
Lisszabon egy város Portugália tengerpartján, amely ügyesen ötvözi a modern ötleteket a régi világ vonzerejével. Lisszabon a street art világközpontja, bár…
A történelmi városok és lakóik utolsó védelmi vonalának megteremtésére épített hatalmas kőfalak egy letűnt kor néma őrszemei…
Romantikus csatornáival, lenyűgöző építészetével és nagy történelmi jelentőségével Velence, ez a bájos Adriai-tenger partján fekvő város, lenyűgözi a látogatókat. Ennek a nagyszerű központnak a…
Nagy Sándor kezdetétől a modern formáig a város a tudás, a változatosság és a szépség világítótornya maradt. Kortalan vonzereje abból fakad,…