Kasszava péksütemények

Pastéis de mandioca – Fűszeres hússal töltött sült manióka krokett

A Pastéis de Mandioca egy közkedvelt angolai nassolnivaló: ropogósra sült krokettek manióka (mandioca) tésztából, tüzes húsos töltelékkel töltve. Angolában a mandioca (manióka gyökér) alapvető termény, és a szakácsok mindent elkészítenek belőle, a zabkásától a süteményig. Ezek a pastéisok ezt a keményítőtartalmú összetevőt ízletes fűszerekkel ötvözik egy kényelmes, kézbe vehető formában. A külső héj főtt maniókapüréből készül, amelyet fűszereznek és körökké formáznak; a belseje gyakran darált marhahús vagy hal keverékével van tele, chilivel és fűszernövényekkel fűszerezve. Miután a fritőzből kikerültek és aranybarnák és forrók, minden pastéis kielégítő ropogósságot kínál, majd egy lédús, aromás töltelékkitörést. Utcai ételként vagy partielőételként szolgálják fel őket, tökéletesek hideg italok mellé egy forró angolai estén.

A pastéis de mandioca története jól mutatja Angola afrikai és portugál kulináris hagyományainak keveredését. Hasonló krokettek szerte a portugál ajkú Afrikában és Brazíliában is megjelennek, de az angolai változat a friss trópusi fűszerekre, például a peri-peri paprikára és néha egy csepp kókusztejre helyezi a hangsúlyt. Luanda nyüzsgő piacain az árusok kosarakat halmoznak meg ezekkel a krokettekkel, hogy a vásárlók úgy pattogtassák őket, mint a burgonyachipset. A massának nevezett tészta egyszerű: a maniókát meghámozzák, nagyon puhára főzik, majd összetörik vagy pasztává törik. Sóval, néha egy csipet szerecsendióval vagy gyömbérrel ízesítik. Amíg a tészta pihen, a szakácsok kiadós tölteléket készítenek: sovány darált marhahúst vagy csirkét hagymával, zúzott chilivel, paradicsommal és fokhagymával főznek, amíg gazdag ízű nem lesz. A halas változathoz sózott corvinát vagy tonhalat is tépkedhetnek ugyanebbe az alapba. Ezt a húskeveréket kissé lehűtik, majd tésztadarabokra kanalazzák, amelyeket golyókká vagy körökké formálnak.

Mandioca krokettek sütésekor az olajnak elég forrónak kell lennie ahhoz, hogy a krokettek azonnal sisteregjenek, így olajréteget képezve, amely ropogósak és nem zsírosak maradnak. Minden egyes krokettnek csak néhány percre van szüksége az olajban, ami elég ahhoz, hogy a külseje mély aranybarna legyen. Az eredmény egy ráncos héj, amely harapásra felfedi a lédús magot. A chili paprikák csípősségét a töltelékben található friss petrezselyem vagy hagyma ellensúlyozza, így inkább addiktívan ízletesek, mint túlzóak. Gyakran friss korianderrel díszítik, vagy egy lime-gerezddel tálalják, hogy élénkebbé tegyék az ízt. A mandioca krokettek az angolai kényelmes ételek példái – kiadósak, mégis ízletesen hordozhatóak, tükrözve az ország vidéki termését és a városi ízlésvilágát egyaránt.

Pastéis de Mandioca – Angolai manióka krokett fűszeres hússal

Recept készítője Travel S HelperPálya: ElőételekKonyha: AngolaiNehézség: Közepes
Adagok

12

adagok
Előkészítési idő

20

jegyzőkönyv
Főzési idő

15

jegyzőkönyv
Kalória

140

kcal

Ezek a maniókakrokettek (Pastéis de Mandioca) fűszeres maniókatésztából készült, olajban sült, aranybarna kagylóhéjak, fűszeres húskeverékkel töltve. Elkészítésükhöz a maniókát főzzük meg és törjük tésztává, majd a fűszeres darált hústöltelékkel töltsük meg kis korongokba. Süssük ropogósra és barnára. Melegen tálaljuk előételként vagy nassolnivalóként egy kis lime-mal vagy fűszeres mártogatóssal.

Hozzávalók

  • 2 csésze (kb. 250 g) hámozott manióka (yuca) darab – puhára főzve.

  • 1 csésze (kb. 150 g) darált marhahús vagy csirkehús – az ízletes töltelékhez.

  • 1 kis fej vöröshagyma, finomra aprítva (80–100 g) – az édesítéshez és a töltelék kötéséhez.

  • 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva – aromás alap.

  • 1 kis paradicsom, apróra vágva (kb. 100 g) – levet és savasságot ad.

  • 1 chili paprika (piri-piri) vagy ½ teáskanál pirospaprika-pehely – a csípősség kedvéért.

  • 2 evőkanál étolaj (pirításhoz) – például pálma- vagy növényi olaj.

  • Só és bors ízlés szerint - elengedhetetlen fűszerkeverék.

  • Növényi olaj sütéshez (kb. 2 csésze) – semleges, magas füstpontú olajat használjon.

Útvonalterv

  • Kasszava főzése (15 perc): Hámozd meg és vágd darabokra a maniókát. Főzd sós vízben, amíg villával megpuhul (kb. 12-15 perc). Szűrd le és hagyd kissé kihűlni. Távolítsd el a rostos magokat, majd alaposan törd simára. Ízesítsd sóval. Tedd félre hűlni. (Ügyeljen arra, hogy ne maradjanak csomók, hogy könnyebb legyen a formázás.)

  • Töltelék elkészítése (10 perc): Egy serpenyőben hevítsünk 2 evőkanál olajat. Pároljuk üvegesre a hagymát és a fokhagymát (kb. 2-3 perc). Adjuk hozzá a darált marhahúst, a chilit, a paradicsomot, a sót és a borsot. Süssük, kevergetve és morzsolgatva a húst, amíg megbarnul és teljesen átsül (kb. 5 perc). Ízesítsük újra. Vegyük le a tűzről, és hagyjuk kihűlni a tölteléket a könnyebb kezelhetőség érdekében.

  • Krokettek formázása (10 perc): Vegyél egy golflabda nagyságú adag maniókatésztát az egyik kezedbe. Lapítsd koronggá enyhén olajozott felületen. Tegyél körülbelül 1-2 teáskanál tölteléket a közepére. Hajtsd rá a tésztát, hogy a töltelék befedje, formázz belőle golyót vagy lapított oválist. Csípd össze a varratokat. Ha ragad, nedvesítsd be kissé az ujjaidat. Ismételd meg a maradék tésztával és töltelékkel.

  • Melegítő olaj: Egy nehéz serpenyőben vagy fritőzben hevítsünk kb. 5 cm olajat 175°C-ra. (Ellenőrizzük egy kis darab maniókatészta beleejtésével – azonnal sisteregnie és meg kell kelnie.)

  • Krokettek sütése (6–8 perc): Óvatosan csúsztass néhány krokettet a forró olajba (ne zsúfold túl a serpenyőt). Süsd aranybarnára, szükség szerint megforgatva (3-4 perc mindkét oldalon). Szűrőkanállal szedd át őket papírtörlőre, hogy lecsepegjenek a nedvesség. A maradék krokettet részletekben süsd meg. (Az olaj hőmérsékletét egyenletesen kell tartani az sütés érdekében.)

  • Szolgál: Szórjuk meg a kroketteket apróra vágott korianderrel vagy petrezselyemmel. Fogyasszuk melegen, lime-gerezdekkel vagy kedvenc csípős szószunkkal.

Szükséges felszerelés

  • lábas
  • krumplitörő vagy szűrő
  • serpenyőben vagy fritőzben
  • lyukas kanál
  • keverőtál
  • pergamen vagy papírtörlő
  • kés és vágódeszka

Tippek, hibaelhárítás és variációk

Tálalási javaslatok és párosítások: A Pastéis de Mandioca ellenállhatatlan önmagukban vagy más angolai kedvencekkel együtt fogyasztva. Jól illik hozzájuk egy hűsítő katchupa saláta vagy egy krémes mogyorószósz (például egy könnyű saté mártogatós). Italként próbáld ki citrusos sörrel vagy házi készítésű hibiszkusz teával (vodka de palm). Angolában gyakran szerepelnek összejöveteleken, ahol folytatás (manióka kása) vagy friss kerti saláták – a ropogós külsőt és a fűszeres magot egyszerű köretek ellensúlyozzák.

Tárolás és újramelegítés: Ezek a krokettek frissen a legfinomabbak, de akár 2 napig is eltarthatók a hűtőszekrényben. Melegítsd fel újra 175°C-os sütőben vagy légkeveréses fritőzben néhány percig, hogy visszanyerjék ropogósságukat (kerüld a mikrohullámú sütőt, mert attól átáznak). A tölteléket egy nappal korábban is elkészítheted; tartsd hűtve, és csak közvetlenül tálalás előtt állítsd össze/süsd meg.

Variációk és helyettesítések:
Tenger gyümölcsei töltelék: A marhahúst tépett, főtt hallal vagy rákkal helyettesítsük, hasonlóan fűszerezve (füstölt hal esetén hagyjuk ki a chilit).
Sajtos Mandioca: A pépesített maniókához a töltés előtt keverjünk reszelt sajtot (pl. mozzarellát) a nyúlós krokettek elkészítéséhez.
Édes-fűszeres: Adjunk egy teáskanál cukrot és fahéjat a marhahúsos töltelékhez, hogy marokkói ihletésű csavart kapjunk.
Sütőben sütve: Könnyebb változathoz kend meg a kroketteket olajjal, és süsd 20 percig egy tepsiben 200°C-on (félidőben fordítsd meg) sütés helyett.

Séf tippjei:
– Forralás után a maniókát lehetőség szerint rizsprésen vagy szűrőn nyomkodjuk át; a teljesen csomómentes pép jobban megtartja a tölteléket.
– A krokettek formázása közben a felesleges tésztát nedves konyharuhával takarjuk le, hogy ne száradjon ki.
– Figyelje az olaj hőmérsékletét: ha füstöl, vegye lejjebb a hőt; ha túl hideg, a krokettek több olajat szívnak fel, ha túl meleg, akkor túl gyorsan barnulnak.

Opcionális kiegészítők: Bevásárlólista: manióka gyökér, darált marhahús (vagy hal), hagyma, fokhagyma, paradicsom, chili paprika, étolaj. Előkészítés: A maniókát akár 24 órával korábban is megfőzhetjük és összetörhetjük (hűtőszekrényben tárolandó). A tölteléket egy nappal korábban készíthetjük el, és felhasználásig hűtőszekrényben tárolhatjuk.

Tápanyagtartalom (darabonként)

Kalória

Zsír

Szénhidrátok

Fehérje

140 kcal

5 gramm

14 gramm

4 gramm

Allergének: Általában gluténmentes, tejmentes. (Húst tartalmaz.)

augusztus 11, 2024

Velence, az Adriai-tenger gyöngyszeme

Romantikus csatornáival, lenyűgöző építészetével és nagy történelmi jelentőségével Velence, ez a bájos Adriai-tenger partján fekvő város, lenyűgözi a látogatókat. Ennek a nagyszerű központnak a…

Velence-az-Adria-tenger-gyöngy