Lisszabon – Az utcai művészet városa
Lisszabon egy város Portugália tengerpartján, amely ügyesen ötvözi a modern ötleteket a régi világ vonzerejével. Lisszabon a street art világközpontja, bár…
Az Aurès-hegységben és a mögötte elterülő sivatagokban a chakhchoukha kedvelt ünnepi étel. Ez a kiadós pörkölt tépett lepénykenyért, gazdag paradicsomos mártást és puha húst kínál. A kelet-algériai chaoui néptől eredően a chakhchoukha (néha shakhshoukha-nak is írják) széles körben elterjedt, különösen olyan régiókban, mint Batna, Konstantin és Biskra. A név a chaoui „morzsázás” vagy „tépés” szóból származik, ami arra utal, hogyan törik darabokra a vékony kenyereket. A chakhchoukha ezt a szellemiséget példázza: a tépett lepénykenyért a gazdag pörköltben való áztatás újjáéleszti, a szerény maradékokat meleg, laktató étellé alakítva.
A csakhcsukhának két fő változata létezik. A csakhcsukha d'fer során a megtört kenyérdarabokat pörköltbe áztatják, és bárányhússal és csicseriborsóval tálalják; ez a stílus gyakori Konstantinnál, gyakran látható esküvőkön és közösségi ünnepeken. A csakhcsukha biszkriában a vékonyabb lepénykenyér apró, tépett darabjait tálakba rakják, és illatos marha- vagy bárányhúsból, paradicsomból és zöldségekből készült mártással (marqa) öntik le. Mindkét változatban a melegség és a bőség hangsúlyozása jellemző. Télen és különleges alkalmakkor, mint például az Achoura vagy a Yennayer (az amerikai újév), a családok összegyűlnek, hogy nagy fazékban főzzenek csakhcsukhát, megosztva a kenyérsütés és a pörkölt keverésének munkáját.
A csakcsuha egy közösségi étel is, amely összeköti az embereket. Sok faluban a szomszédok összegyűlnek, hogy lepényt süssenek és történeteket meséljenek a tűz mellett. A fiatal nők gyakran a hagyományos esküvői előkészületek részeként tanulják meg az ételt, az idősebbek pedig őrzik a közös elkészítésének emlékét. Ma is kedvelt alapétel a családi összejöveteleken, valamint jellegzetes ajánlat a kelet-algériai helyi éttermekben és utcai standokon. Minden régió kicsit másképp ízesíti – némelyik sárgarépát vagy fehérrépát ad a pörkölthöz, mások egy csipetnyi fahéjat vagy egy kanál harissát tesznek bele –, de mindegyik megőrzi megnyugtató, házias jellegét. Az ételt általában tálakból fogyasztják, tépett kenyeret kanalaznak a szósszal, és gyakran salátával vagy savanyúságokkal tálalják, hogy pikáns ellenpontot adjanak az ételnek.
4
adagok45
jegyzőkönyv60
jegyzőkönyv550
kcalA Chakhchoukha a tépett lepényt bárány- és paradicsomalapú pörkölttel kombinálja. Ebben a változatban a házi készítésű búzadarás lepényt megsütik, darabokra tépik, majd gazdag báránypörkölttel (hagymával és fűszerekkel) és csicseriborsóval rétegezik. A pörköltet kömény, paprika és egy csipet fahéj meleg fűszerkeveréke itatja át. Az ételt úgy állítják össze, hogy kenyeret tesznek tálakba, és a pörköltet ráöntik, hagyva, hogy beázzon. Az eredmény egy laktató, texturált étel, ahol a kenyér és a húsleves eggyé olvad.
2 csésze finom búzadara (vagy általános célú liszt)
¼ teáskanál só
~½ csésze langyos víz (kb. a tésztához)
Olaj a zsírozáshoz
2 evőkanál olívaolaj
1 hagyma, apróra vágva
2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 fahéjrúd (opcionális, a melegség kedvéért)
1 teáskanál őrölt kömény
1 teáskanál paprika
Csipetnyi őrölt koriander (opcionális)
Csipetnyi szárított chili pehely vagy 1 teáskanál harissa paszta
300 g bárány (vagy marha) darabok
2 paradicsom, apróra vágva vagy turmixolva
Só és bors ízlés szerint
1 sárgarépa, kockákra vágva
1 fehérrépa, kockára vágva (opcionális)
½ csésze főtt csicseriborsó (kb. 100 g)
1 csésze víz (szükség esetén több)
Friss koriander vagy petrezselyem díszítéshez
A lepény elkészítése: Egy tálban keverd össze a búzadarát (vagy lisztet) és a sót. Fokozatosan add hozzá a meleg vizet, és kevergesd, amíg puha tészta nem képződik. Gyúrd rövid ideig, amíg sima nem lesz, majd hagyd pihenni egy konyharuha alatt 15 percig. Oszd 4 gombócra, és mindegyikből formázz egy nagyon vékony, kerek lepényt (mint egy palacsintát). Melegíts fel egy száraz serpenyőt közepes lángon. Süsd a lepényeket oldalanként kb. 1-2 percig, amíg enyhén megbarnulnak. Tartsd a kenyereket melegen és hajlékonyan (becsomagolhatod őket egy konyharuhába).
Tépd szét a kenyeret: Amikor már eléggé kihűltek ahhoz, hogy meg lehessen fogni őket, tépjük mindegyik lepénykenyért falatnyi darabokra vagy csíkokra. Tedd félre.
A pörkölt elkészítése: Egy nagy fazékban közepes lángon hevítsük fel az olívaolajat. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát és a fahéjrudat; pároljuk, amíg a hagyma megpuhul. Keverjük hozzá a fokhagymát, a köményt, a paprikát és a koriandert, és pirítsuk illatosra. Ízesítsük a báránydarabokat sóval, és adjuk hozzá a fazékhoz. A hús minden oldalát pirítsuk meg.
Pároljuk zöldségekkel: Add hozzá a felaprított paradicsomot, és kevergesd, párold pár percig. Ezután add hozzá a sárgarépát és a fehérrépát. Önts fel annyi vizet, hogy ellepje a húst és a zöldségeket. Forrald fel, és főzd lassú tűzön 30-40 percig, vagy amíg a hús megpuhul. Időnként keverd meg, és ha szükséges, adj hozzá még vizet. Körülbelül 5 perccel a főzés vége előtt keverd hozzá a csicseriborsót.
Összeszerelni: Tálaláshoz tegyen a tépett lepénykenyér darabjait mély tányérokba vagy tálakba. Merje a forró pörköltet, a húst és a zöldségeket a kenyérre, ügyelve arra, hogy minden adaghoz jusson bőséges húsleves. Díszítse apróra vágott korianderrel vagy petrezselyemmel. A kenyér áztatás közben magába szívja az ízletes szószt.
Ha szükséges, a kenyérdarabokat közvetlenül a pörkölthöz adhatjuk, és tálalás előtt egy percig áztathatjuk (ez közelebb áll a ...-hoz). tennivaló (stílus). Ízlés szerint állítsd be a fűszeresség szintjét további harissával.
Lisszabon egy város Portugália tengerpartján, amely ügyesen ötvözi a modern ötleteket a régi világ vonzerejével. Lisszabon a street art világközpontja, bár…
Görögország népszerű úti cél azok számára, akik egy felszabadultabb tengerparti nyaralásra vágynak, köszönhetően a tengerparti kincsek bőségének és a világhírű történelmi helyszíneknek, lenyűgöző…
Romantikus csatornáival, lenyűgöző építészetével és nagy történelmi jelentőségével Velence, ez a bájos Adriai-tenger partján fekvő város, lenyűgözi a látogatókat. Ennek a nagyszerű központnak a…
Nagy Sándor kezdetétől a modern formáig a város a tudás, a változatosság és a szépség világítótornya maradt. Kortalan vonzereje abból fakad,…
Fedezze fel Európa leglenyűgözőbb városainak nyüzsgő éjszakai életét, és utazzon emlékezetes úti célokra! London vibráló szépségétől az izgalmas energiákig…