Cruising in Balance: Advantages And Disadvantages
A hajóutazás – különösen egy körutazáson – jellegzetes és all-inclusive nyaralást kínál. Ennek ellenére vannak előnyei és hátrányai, amelyeket figyelembe kell venni, ugyanúgy, mint minden másnak…
Az Aurès-hegységben és a mögötte elterülő sivatagokban a chakhchoukha kedvelt ünnepi étel. Ez a kiadós pörkölt tépett lepénykenyért, gazdag paradicsomos mártást és puha húst kínál. A kelet-algériai chaoui néptől eredően a chakhchoukha (néha shakhshoukha-nak is írják) széles körben elterjedt, különösen olyan régiókban, mint Batna, Konstantin és Biskra. A név a chaoui „morzsázás” vagy „tépés” szóból származik, ami arra utal, hogyan törik darabokra a vékony kenyereket. A chakhchoukha ezt a szellemiséget példázza: a tépett lepénykenyért a gazdag pörköltben való áztatás újjáéleszti, a szerény maradékokat meleg, laktató étellé alakítva.
A csakhcsukhának két fő változata létezik. A csakhcsukha d'fer során a megtört kenyérdarabokat pörköltbe áztatják, és bárányhússal és csicseriborsóval tálalják; ez a stílus gyakori Konstantinnál, gyakran látható esküvőkön és közösségi ünnepeken. A csakhcsukha biszkriában a vékonyabb lepénykenyér apró, tépett darabjait tálakba rakják, és illatos marha- vagy bárányhúsból, paradicsomból és zöldségekből készült mártással (marqa) öntik le. Mindkét változatban a melegség és a bőség hangsúlyozása jellemző. Télen és különleges alkalmakkor, mint például az Achoura vagy a Yennayer (az amerikai újév), a családok összegyűlnek, hogy nagy fazékban főzzenek csakhcsukhát, megosztva a kenyérsütés és a pörkölt keverésének munkáját.
A csakcsuha egy közösségi étel is, amely összeköti az embereket. Sok faluban a szomszédok összegyűlnek, hogy lepényt süssenek és történeteket meséljenek a tűz mellett. A fiatal nők gyakran a hagyományos esküvői előkészületek részeként tanulják meg az ételt, az idősebbek pedig őrzik a közös elkészítésének emlékét. Ma is kedvelt alapétel a családi összejöveteleken, valamint jellegzetes ajánlat a kelet-algériai helyi éttermekben és utcai standokon. Minden régió kicsit másképp ízesíti – némelyik sárgarépát vagy fehérrépát ad a pörkölthöz, mások egy csipetnyi fahéjat vagy egy kanál harissát tesznek bele –, de mindegyik megőrzi megnyugtató, házias jellegét. Az ételt általában tálakból fogyasztják, tépett kenyeret kanalaznak a szósszal, és gyakran salátával vagy savanyúságokkal tálalják, hogy pikáns ellenpontot adjanak az ételnek.
4
adagok45
jegyzőkönyv60
jegyzőkönyv550
kcalA Chakhchoukha a tépett lepényt bárány- és paradicsomalapú pörkölttel kombinálja. Ebben a változatban a házi készítésű búzadarás lepényt megsütik, darabokra tépik, majd gazdag báránypörkölttel (hagymával és fűszerekkel) és csicseriborsóval rétegezik. A pörköltet kömény, paprika és egy csipet fahéj meleg fűszerkeveréke itatja át. Az ételt úgy állítják össze, hogy kenyeret tesznek tálakba, és a pörköltet ráöntik, hagyva, hogy beázzon. Az eredmény egy laktató, texturált étel, ahol a kenyér és a húsleves eggyé olvad.
2 csésze finom búzadara (vagy általános célú liszt)
¼ teáskanál só
~½ csésze langyos víz (kb. a tésztához)
Olaj a zsírozáshoz
2 evőkanál olívaolaj
1 hagyma, apróra vágva
2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 fahéjrúd (opcionális, a melegség kedvéért)
1 teáskanál őrölt kömény
1 teáskanál paprika
Csipetnyi őrölt koriander (opcionális)
Csipetnyi szárított chili pehely vagy 1 teáskanál harissa paszta
300 g bárány (vagy marha) darabok
2 paradicsom, apróra vágva vagy turmixolva
Só és bors ízlés szerint
1 sárgarépa, kockákra vágva
1 fehérrépa, kockára vágva (opcionális)
½ csésze főtt csicseriborsó (kb. 100 g)
1 csésze víz (szükség esetén több)
Friss koriander vagy petrezselyem díszítéshez
A lepény elkészítése: Egy tálban keverd össze a búzadarát (vagy lisztet) és a sót. Fokozatosan add hozzá a meleg vizet, és kevergesd, amíg puha tészta nem képződik. Gyúrd rövid ideig, amíg sima nem lesz, majd hagyd pihenni egy konyharuha alatt 15 percig. Oszd 4 gombócra, és mindegyikből formázz egy nagyon vékony, kerek lepényt (mint egy palacsintát). Melegíts fel egy száraz serpenyőt közepes lángon. Süsd a lepényeket oldalanként kb. 1-2 percig, amíg enyhén megbarnulnak. Tartsd a kenyereket melegen és hajlékonyan (becsomagolhatod őket egy konyharuhába).
Tépd szét a kenyeret: Amikor már eléggé kihűltek ahhoz, hogy meg lehessen fogni őket, tépjük mindegyik lepénykenyért falatnyi darabokra vagy csíkokra. Tedd félre.
A pörkölt elkészítése: Egy nagy fazékban közepes lángon hevítsük fel az olívaolajat. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát és a fahéjrudat; pároljuk, amíg a hagyma megpuhul. Keverjük hozzá a fokhagymát, a köményt, a paprikát és a koriandert, és pirítsuk illatosra. Ízesítsük a báránydarabokat sóval, és adjuk hozzá a fazékhoz. A hús minden oldalát pirítsuk meg.
Pároljuk zöldségekkel: Add hozzá a felaprított paradicsomot, és kevergesd, párold pár percig. Ezután add hozzá a sárgarépát és a fehérrépát. Önts fel annyi vizet, hogy ellepje a húst és a zöldségeket. Forrald fel, és főzd lassú tűzön 30-40 percig, vagy amíg a hús megpuhul. Időnként keverd meg, és ha szükséges, adj hozzá még vizet. Körülbelül 5 perccel a főzés vége előtt keverd hozzá a csicseriborsót.
Összeszerelni: Tálaláshoz tegyen a tépett lepénykenyér darabjait mély tányérokba vagy tálakba. Merje a forró pörköltet, a húst és a zöldségeket a kenyérre, ügyelve arra, hogy minden adaghoz jusson bőséges húsleves. Díszítse apróra vágott korianderrel vagy petrezselyemmel. A kenyér áztatás közben magába szívja az ízletes szószt.
Ha szükséges, a kenyérdarabokat közvetlenül a pörkölthöz adhatjuk, és tálalás előtt egy percig áztathatjuk (ez közelebb áll a ...-hoz). tennivaló (stílus). Ízlés szerint állítsd be a fűszeresség szintjét további harissával.
A hajóutazás – különösen egy körutazáson – jellegzetes és all-inclusive nyaralást kínál. Ennek ellenére vannak előnyei és hátrányai, amelyeket figyelembe kell venni, ugyanúgy, mint minden másnak…
Nagy Sándor kezdetétől a modern formáig a város a tudás, a változatosság és a szépség világítótornya maradt. Kortalan vonzereje abból fakad,…
Míg Európa számos csodálatos városát továbbra is elhomályosítják ismertebb társaik, ez az elvarázsolt városok kincsestára. A művészi vonzalomtól…
Fedezze fel Európa leglenyűgözőbb városainak nyüzsgő éjszakai életét, és utazzon emlékezetes úti célokra! London vibráló szépségétől az izgalmas energiákig…
Romantikus csatornáival, lenyűgöző építészetével és nagy történelmi jelentőségével Velence, ez a bájos Adriai-tenger partján fekvő város, lenyűgözi a látogatókat. Ennek a nagyszerű központnak a…