Zagorska Juha – Soupe croate aux champignons et au bacon

Zagorska Juha – Soupe copieuse aux champignons et bacon de Zagorje

La Zagorska Juha appartient à la famille des soupes du nord de la Croatie, à mi-chemin entre l'entrée et le plat principal. Dans les collines du Zagorje, au nord de Zagreb, forêts, petits villages et chalets de week-end rythment le quotidien culinaire. De généreux bols de soupe épaisse remplacent souvent un plat principal et un plat de résistance, surtout en hiver. Parmi ces soupes, la Zagorska Juha aux cèpes, au lard et au paprika doux est devenue l'une des plus emblématiques, figurant même parmi les soupes croates typiques dans les ouvrages de référence sur la gastronomie du pays. 

Cette soupe est avant tout une façon d'inviter les arômes de la forêt dans la cuisine. Les versions locales privilégient les champignons sauvages comme les cèpes, les girolles ou d'autres champignons forestiers variés. Hors saison, on utilise des cèpes séchés, qui apportent une saveur encore plus profonde, presque de noisette. Le bacon ou la pancetta fumée ajoutent une douce note fumée et une base savoureuse, tandis que le paprika doux moulu colore la soupe et lui confère une saveur ronde et chaleureuse, sans la forcer.

Pommes de terre, carottes, oignons et parfois céleri constituent la base de légumes. Ces ingrédients épaississent naturellement la soupe en fondant et permettent d'accommoder une quantité modeste de champignons et de viande pour obtenir un plat copieux pour une petite famille. De nombreuses recettes traditionnelles agrémentent la soupe de crème fraîche et d'une cuillère à soupe de farine ou de purée de pommes de terre, lui conférant une texture onctueuse mais rustique, plutôt qu'une soupe entièrement mixée.

Cette version reste fidèle au style traditionnel des refuges de montagne. Elle conserve une proportion relativement importante de champignons pour une saveur forestière prononcée, s'appuie sur du bacon fumé pour plus de profondeur et utilise à la fois du paprika et une touche de concentré de tomates pour arrondir le fond. Le résultat est une soupe onctueuse sans être lourde ni trop farineuse. La crème fraîche est tempérée avant d'être ajoutée à la casserole, ce qui lui permet de rester lisse et d'éviter qu'elle ne caille à la cuisson.

La soupe Zagorska Juha se déguste dans des contextes très variés. On la trouve aussi bien dans les petits restaurants de village autour de Medvednica, où les randonneurs se réchauffent avec un bol accompagné de pain épais et d'un verre de vin blanc local, que comme entrée traditionnelle dans les foyers du nord de la Croatie. Ailleurs, un piment plus fort, le feferon, en fait une soupe consistante et réconfortante, idéale pour les longues soirées d'été ; une variante facile à intégrer à la recette de base.

D'un point de vue pratique, cette soupe s'adapte à de nombreux besoins quotidiens. Elle constitue un repas complet accompagnée de pain et d'une simple salade, tandis que des portions plus petites forment une entrée généreuse avant un rôti ou des saucisses au four. La recette utilise des ingrédients courants (bacon fumé, pommes de terre, champignons de Paris) mais s'adapte facilement à des ingrédients plus spécifiques comme les cèpes frais, selon les disponibilités. Elle se conserve bien au réfrigérateur et sa saveur s'intensifie souvent légèrement le lendemain, les champignons et le paprika ayant infusé le bouillon.

Cette interprétation vise à allier authenticité, clarté et fiabilité. Les quantités et les temps de cuisson sont adaptés à une cuisine familiale classique, avec suffisamment de précision pour guider aussi bien les cuisiniers familiers avec les saveurs croates que ceux qui les découvrent. La soupe doit être servie avec une couleur orange brique, des morceaux de champignons et de pommes de terre visibles, une légère brillance apportée par la crème fraîche et un parfum réconfortant de lard fumé et de champignons forestiers.

Zagorska Juha – Soupe croate aux champignons et au bacon

Recette de Aide au voyagePlat : SoupeCuisine : croateDifficulté : Modéré
Portions

4

portions
Temps de préparation

20

minutes
Temps de cuisson

40

minutes
Calories

330

kcal

La Zagorska Juha est une soupe consistante aux champignons et au lard, originaire de la région croate de Zagorje. Elle est préparée à base de champignons forestiers, de pommes de terre, de paprika doux et de crème fraîche. Dans cette version, le lard fumé et l'oignon forment une base savoureuse, surmontée de carottes, de céleri et d'une généreuse quantité de champignons, le tout sauté jusqu'à ce qu'ils s'imprègnent de leurs arômes. Le paprika et la purée de tomates intensifient la couleur, le bouillon et un trait de vin blanc l'arrondissent, et une touche finale de crème fraîche adoucit la texture sans alourdir la soupe. On obtient ainsi une soupe épaisse et rustique, idéale aussi bien en entrée qu'en plat principal léger, notamment accompagnée de pain croustillant et d'une salade simple.

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de saindoux ou d'huile neutre — Les recettes traditionnelles privilégient le saindoux pour son goût ; une huile neutre convient pour un goût plus léger.

  • 100 g de bacon fumé ou de pancetta, coupés en petits dés — apporte une saveur fumée et de la richesse ; choisissez des morceaux fermes et veinés pour une bonne cuisson.

  • 1 gros oignon (environ 150 g), finement haché — constitue la base aromatique et contribue à épaissir la soupe.

  • 1 carotte moyenne (environ 80 g), coupée en petits dés — ajoute de la douceur et de la couleur.

  • 1 petite branche de céleri (environ 40 g), coupée en petits dés — optionnel mais courant dans de nombreuses versions ; apporte une subtile note savoureuse.

  • 2 pommes de terre moyennes (environ 350 à 400 g au total), pelées et coupées en cubes de 1 cm. — épaissir la soupe et la rendre plus consistante. 

  • 250 g de champignons, émincés (idéalement des cèpes ou un mélange de champignons sauvages) — Les cèpes frais ou les champignons forestiers mélangés apportent le plus de caractère ; les champignons de Paris ou les champignons bruns cultivés sont acceptables avec une petite poignée de cèpes séchés pour plus de profondeur.

  • 10 à 15 g de cèpes séchés (facultatif, mais fortement recommandé) — trempé dans de l'eau chaude ; le liquide de trempage est utilisé dans la soupe pour en intensifier la saveur. 

  • 2 gousses d'ail, finement hachées — met en valeur la saveur du champignon sans la dominer.

  • 1 feuille de laurier — un aromate classique pour les soupes croates. 

  • ½ cuillère à café de thym séché ou d'herbes séchées mélangées — Le thym se marie bien avec les champignons forestiers ; en petite quantité seulement. 

  • 2 cuillères à café de paprika doux moulu — donne de la couleur et une douce chaleur ; utilisez un paprika frais de haute qualité. 

  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomates — apporte couleur et corps, utilisé dans certaines recettes modernes de soupe de style Zagorje.

  • 100 ml de vin blanc sec — optionnel mais traditionnel dans plusieurs versions ; apporte de la luminosité et aide à déglacer le plat.

  • 900 ml de bouillon de poulet ou de légumes chaud — Un bouillon léger, non salé ou à faible teneur en sel est idéal ; on peut utiliser de l'eau avec un peu plus d'assaisonnement.

  • 150 ml de crème fraîche (20 % de matières grasses ou similaire) — incorporées à la fin pour plus d'onctuosité ; les recettes croates utilisent souvent de la crème fraîche ou de la crème à cuisiner. 

  • 1 cuillère à soupe de farine tout usage (facultatif) — pour les cuisiniers qui préfèrent une texture légèrement plus épaisse et plus traditionnelle ; de nombreuses recettes familiales suivent cette méthode.

  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût — ajoutés par étapes pour équilibrer le goût salé du bacon et du bouillon. 

  • 1 petit piment fort ou feferon, entier (facultatif) — pour une version plus épicée, façon taverne ; ajouté pendant la cuisson à feu doux et retiré avant de servir.

  • 2 cuillères à soupe de persil frais haché — ajoutés à la fin pour la couleur et la fraîcheur.

Instructions

  • Préparer la base
  • Faites fondre le bacon et attendrissez l'oignon. Dans une cocotte à fond épais, à feu moyen, faites fondre le saindoux ou l'huile avec les lardons et laissez cuire 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la graisse ait fondu et que les bords commencent à dorer. Ajoutez l'oignon haché et une pincée de sel, puis poursuivez la cuisson 6 à 8 minutes, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et légèrement translucide.

  • Ajouter la carotte, le céleri et l'ail. Ajoutez les carottes et le céleri coupés en dés et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir. Incorporez l'ail haché et faites cuire 30 secondes environ, juste le temps qu'il dégage son arôme.

  • Faites fleurir le paprika et la pâte de tomates. Baissez légèrement le feu. Ajoutez le paprika doux et la purée de tomates, en remuant constamment pendant 30 à 45 secondes afin que le paprika chauffe doucement et que la purée de tomates prenne une couleur plus foncée sans brûler.

  • Préparer la soupe
  • Ajouter les champignons et les pommes de terre. Ajoutez les champignons frais émincés et mélangez bien pour qu'ils s'enrobent de la base aromatique. Laissez cuire 4 à 5 minutes, le temps que les champignons rendent un peu d'eau. Ajoutez les pommes de terre coupées en dés et mélangez à nouveau.

  • Déglacer au vin. Versez le vin blanc, grattez le fond de la casserole avec une cuillère en bois pour décoller les sucs de cuisson, et laissez mijoter le liquide pendant 2 à 3 minutes afin que la majeure partie de l'alcool s'évapore.

  • Incorporer des cèpes séchés et des aromates. Si vous utilisez des cèpes séchés, versez le liquide de trempage à travers une passoire fine dans la casserole, puis ajoutez les morceaux de cèpes ramollis. Ajoutez la feuille de laurier, le thym, un peu de poivre noir moulu et, si vous le souhaitez, le piment entier.

  • Ajouter le bouillon et laisser mijoter. Versez le bouillon chaud (et un peu d'eau si nécessaire) de façon à recouvrir entièrement les légumes et les champignons, soit environ 900 ml au total. Portez à légère ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter à découvert pendant 25 à 30 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pommes de terre et les carottes soient tendres et que la soupe ait légèrement épaissi.

  • Terminez avec de la crème sure
  • Ajuster l'épaisseur (farine facultative). Pour une texture plus épaisse et traditionnelle, délayez la farine avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau froide dans un petit bol jusqu'à obtenir une consistance lisse. Incorporez ce mélange à la soupe frémissante et laissez cuire 3 à 4 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce que la soupe soit légèrement plus veloutée. 

  • Tempérer la crème aigre. Dans un bol séparé, versez la crème fraîche. Incorporez-y 2 à 3 cuillères à soupe de soupe chaude en fouettant constamment, puis répétez l'opération une ou deux fois. Ce réchauffement progressif permet à la crème fraîche de bien s'incorporer à la soupe.

  • Incorporez la crème aigre et laissez mijoter. Baissez le feu au minimum. Versez la crème fraîche tiède dans la soupe en remuant. Laissez mijoter 5 minutes sans faire bouillir à gros bouillons, jusqu'à ce que le bouillon soit homogène et légèrement crémeux.

  • Assaisonnez et ajoutez des herbes. Goûtez la soupe et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre noir si nécessaire, en tenant compte du goût salé du bacon et du bouillon. Retirez la feuille de laurier et le piment (si vous en avez utilisé). Incorporez le persil haché.

  • Servir. Versez la soupe dans des bols chauds. Une pincée de persil ou une petite cuillère de crème fraîche en garniture embellira le tout.

Conseils, dépannage et variantes

  • Suggestions de service et accords mets et vins
    Le Zagorska Juha se déguste idéalement dans des bols profonds, accompagné d'une généreuse tranche de pain consistant, comme un pain de campagne au blé ou au maïs, évoquant l'atmosphère montagnarde souvent mentionnée dans les guides régionaux. Une simple salade verte, agrémentée d'une vinaigrette acidulée, rafraîchit le palais entre les bouchées. Côté boissons, un vin blanc croate léger et sec, tel que le Graševina, ou un Riesling vif, s'accorde parfaitement avec les notes de champignons et de bacon. Une bière brune conviendra également à ceux qui apprécient la douceur maltée associée aux saveurs fumées.
  • Stockage et réchauffage
    La soupe se conserve environ 3 jours au réfrigérateur, dans un récipient hermétique. Avec le temps, les pommes de terre s'attendrissent et les saveurs des champignons et du paprika se mélangent, lui conférant un goût légèrement plus prononcé le lendemain. Pour une meilleure cuisson, réchauffez-la à feu doux à moyen sur la plaque de cuisson ; remuez régulièrement pour éviter que la crème fraîche ne tranche. Vous pouvez également réchauffer de petites portions au micro-ondes par brèves impulsions à puissance moyenne, en remuant entre chaque impulsion.
  • Variations et substitutions
    Pour une version végétarienne, remplacez le bacon par du beurre ou de l'huile, et ajoutez une pincée de paprika fumé pour une subtile saveur fumée. Une version plus riche et festive peut inclure une poignée de saucisse fumée coupée en dés, en plus du bacon. Pour un plat rapide en semaine, optez pour un mélange de champignons surgelés et des légumes prédécoupés : vous gagnerez un temps précieux. Au fil des saisons, ajoutez des légumes racines en hiver ou des herbes fraîches comme l'aneth et la ciboulette au printemps, pour une touche de fraîcheur.
  • Conseils du chef
    Une cocotte épaisse conserve une chaleur constante et permet aux oignons et au bacon de cuire lentement sans attacher au fond. Laissez les champignons quelques minutes au contact de la matière grasse chaude avant d'ajouter le bouillon, car cette étape intensifie sensiblement leur saveur. Le paprika frais perd de son arôme avec le temps ; une boîte ou un sachet récemment ouvert garantit une couleur et un goût plus prononcés. Enfin, tempérer la crème fraîche avant de l'incorporer à la soupe permet d'obtenir une soupe onctueuse et d'éviter la formation de grumeaux.
  • Équipement nécessaire
    Une cocotte à fond épais de 3 à 4 litres est l'ustensile principal ; elle assure une cuisson uniforme et évite que le paprika ne brûle ou que la farine n'attache au fond. Un couteau de chef bien aiguisé et une planche à découper stable permettent de hacher finement et rapidement l'oignon, la carotte et le céleri. Une cuillère en bois est pratique pour remuer et décoller les sucs de cuisson après l'ajout du vin. Un petit bol et un fouet permettent de tempérer la crème fraîche et de mélanger la farine, et une louche est utile pour servir la soupe proprement dans des bols.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs approximatives pour 1 portion (1/4 de la recette), basées sur les données de référence standard des ingrédients :

NutritifMontant approximatif
Calories~330 kcal
Glucides~22 g
Protéine~10 g
Graisse~21 g
Fibre~4 g
Sodium~900 mg (variable selon le bacon et le bouillon)

Principaux allergènes (par préparation type)
Gluten (si de la farine de blé ou du bouillon non certifié est utilisé), produits laitiers (crème aigre).

août 8, 2024

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