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Sur l'île ensoleillée de Crète, une simple salade appelée dakos (prononcé « THAH-kos ») capture l'essence même des saveurs méditerranéennes. À sa base se trouve une biscotte d'orge croustillante (paximadi), un pain dense cuit deux fois, qui résiste aux garnitures juteuses. Des tomates d'été mûres sont hachées et étalées sur les biscottes, et des miettes crémeuses de feta (ou de mizithra, fromage local) couronnent le tout. Un généreux filet d'huile d'olive vierge extra et une pincée d'origan marient harmonieusement les ingrédients. Chaque bouchée offre une bouchée à la fois croquante et juteuse, où la feta salée et les olives salées équilibrent la douceur de la tomate. Cette salade modeste peut paraître modeste, mais chaque bouchée regorge de saveurs ensoleillées.
Traditionnellement, le dakos était un plat paysan et frugal, préparé à partir de pain d'orge rassis qui avait besoin d'être revisité. En Crète, on le sert en hors-d'œuvre, en déjeuner léger, voire au petit-déjeuner, accompagné d'olives et de yaourt. Il reflète la richesse rurale de l'île : tomates mûries au soleil, huile d'olive robuste, olives marinées et herbes aromatiques cultivées juste à côté de la cuisine. Aujourd'hui, il est connu dans toute la Grèce comme un incontournable rafraîchissant de l'été et un parfait exemple du régime méditerranéen. Un soupçon de vinaigre de vin rouge ou un filet de citron rehaussent encore ses saveurs.
Le nom dakos (parfois orthographié ntakos) désigne spécifiquement cette version crétoise de la salade. Aucune cuisson n'est nécessaire, si ce n'est griller ou faire tremper les biscottes. Certains cuisiniers les plongent brièvement dans l'eau ou les arrosent d'huile d'olive pour les adoucir. Ils les disposent ensuite sur une assiette et les garnissent de tomates concassées, de fromage et d'olives. Vous pouvez garnir de basilic frais, de persil ou de câpres. La salade peut être aussi minimaliste que généreuse, selon vos envies.
Bien qu'issu d'ingrédients simples, le dakos crétois a un goût vif et gourmand. L'association d'un pain d'orge croustillant, de tomates fraîches du jardin et d'huile d'olive crée un délice. Cette salade accompagne à merveille poissons et viandes grillés, ou peut être dégustée seule comme un en-cas sain. Dans les tavernes de bord de mer crétoises, on le sert souvent avec une salade grecque et du tzatziki, chaque plat mettant en valeur différentes facettes des mêmes ingrédients. Qu'il soit frais pendant la chaleur estivale ou dégusté à chaque instant de fraîcheur, le dakos incarne avec élégance la simplicité de la cuisine grecque maison.
Le dakos est une recette infiniment adaptable. Vous pouvez remplacer les biscottes d'orge par du pain au levain grillé ou de la baguette si besoin, et expérimenter avec les garnitures : parsemez la salade d'olives ou de câpres hachées, ou saupoudrez de flocons de piment pour une touche relevée. Même sans règles strictes, l'âme du dakos reste la même : des ingrédients de qualité et une préparation simple. Quelle que soit la version, le résultat est une salade juteuse et croquante qui chante le soleil et l'hospitalité grecques.
4
portions10
minutes350
kcalCette recette facile de dakos est destinée à 4 personnes. Elle utilise 2 à 4 biscottes d'orge (paximadi), légèrement ramollies par un rapide trempage dans de l'eau ou de l'huile d'olive. Les biscottes sont garnies de tomates mûres concassées, de feta émiettée, d'olives tranchées et assaisonnées de sel, de poivre et d'origan. Un généreux filet d'huile d'olive vierge extra et un filet de vinaigre de vin rouge ou de jus de citron complètent le plat. Résultat : une salade juteuse et croquante aux saveurs méditerranéennes, idéale pour un déjeuner léger ou en accompagnement.
2 grosses biscottes d'orge (paximadi)Pain dur crétois cuit deux fois. À défaut, utilisez deux tranches de pain au levain grillées ou de baguette complète, coupées en morceaux.
2 tasses de tomates mûres, hachées (environ 2 à 3 moyennes) : tomates juteuses telles que les tomates prunes ou anciennes, pour un maximum de saveur.
1/2 tasse de fromage feta émietté (ou mizithra) : crémeux et salé.
1/4 tasse d'olives (Kalamata ou vert), tranché : ajoute une note saumâtre.
2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge:pour arroser (utilisez une huile de bonne qualité pour un meilleur goût).
1 cuillère à café d'origan séché (ou herbes grecques mélangées) : pour l'assaisonnement.
Sel et poivre, au goût.
Garniture facultative : feuilles de basilic ou de persil frais, ou câpres, pour plus de couleur et de saveur.
Facultatif: vinaigre de vin rouge ou jus de citron, au goût.
Si vous utilisez des biscottes, faites-les légèrement tremper : trempez-les une seconde dans l'eau ou badigeonnez-les d'huile d'olive des deux côtés (ne les trempez pas complètement, sinon elles se transformeront en purée). Disposez les biscottes sur un plat de service ou dans un bol peu profond.
Assaisonnez les tomates concassées avec du sel, du poivre et de l'origan. Laissez reposer quelques minutes pour qu'elles libèrent un peu de jus.
Répartir les tomates uniformément sur les biscottes, en laissant le jus imprégner le pain. Si vous en utilisez, parsemer la moitié des olives et la moitié de la feta sur les tomates.
Arrosez d'un filet d'huile d'olive (environ 2 cuillères à soupe) et ajoutez un filet de vinaigre de vin rouge ou de jus de citron pour une touche acidulée. Appuyez délicatement sur les tomates pour que les saveurs se marient bien avec celles du pain.
Garnir du reste de feta, des olives et de la garniture (basilic, persil ou câpres). Terminer par un tour de moulin à poivre noir.
Servir immédiatement. La salade est conçue pour être dégustée rapidement afin que les biscottes conservent leur croquant ; sinon, les restes doivent être consommés dans l'heure, sinon les biscottes deviendront molles.
Calories | Graisse | Crabes | Protéine | Allergènes |
350 | 22 g | 32 g | 10 g | Gluten (orge), produits laitiers |
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